篇1：制定學習計劃

1.對于每天學的知識不能馬虎，有不會的，要先自己思考，真的不會了，再去請教老師或同學。

2.每節課都要認真聽講，特別是老師分析題的時候更要仔細聽，不能走神。

3.老師課堂提問時，要積極思考，如果不會，就認真聽同學們的回答，要認真做筆記。

4.突出重點，不要平均使用力量

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5.既要全面，也要與班級計劃相配合

計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

6.協調常規學習時間和自由學習時間

常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制定學習計劃的重點之一。

7.腦體結合，學習和其他活動合理安排

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;

(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;

(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

開學季|制定學習計劃，你應該知道這10點

8.提高學習時間的利用率

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。

(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;

(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;

(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

9.計劃要留有余地

做計劃是為了讓自己更好的按照計劃執行不會亂，但是做計劃的同時也要留有余地，防止中途計劃被打亂。

具體學習計劃怎么做

做事有計劃的人才會贏得信任，不至于臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業時三心二意，早晨起床上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不剩……

所以，一個完整、可行的“新學期計劃書”是非常有必要的，這一步也要家長引導，要做到讓孩子明白這份計劃書不是約束，而是他心甘情愿對自己所做的要求：

首先，制定學習計劃，需要結合各年級學習特點，及自身學習情況制定合理的學習計劃和目標。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當。就是指目標不能定得過高或過低，過高，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。明確。就是指學習目標要便于對照和檢查。如：“今后要努力學習，爭取更大進步”這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?比如：“數學課語文課都要認真預習。數學成績要達到中上水平”這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。具體。目標要便于實現，如怎樣才能達到“數學中上水平”這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

篇2：制定學習計劃

第一，要有正確的學習目的。

每個學生的學習計劃，都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，這是推動我們主動積極學習和克服困難的內在動力。

第二，計劃內容一般分三個部分：

①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。

②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中考的學習經驗表明，在制定分科學習計劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。

③系統自學的目的、要求和時間安排。

自學內容大致有五方面：

①自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。

③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。

⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

第三，要從實際出發。

一個中考要不斷地提高自己的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個中考的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中考在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中考的學習基礎很差，就不必急于去系統自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之，要制定一個對學習有指導意義的計劃，必須從實際出發，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。

第四，在執行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中考每天還有一個學習小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。

學習計劃時間安排

6：30—7：00起床+體育鍛煉

7：00—7：30練聽力/背單詞/聽新聞

7：30—8：00早餐

8：00—10：00宜做套題/專項練習/知識梳理

10：00—10：30休息(建議多聽音樂)

10：30—11：30宜背單詞/寫作練習

11：30—13：30午餐+午休

13：30—15：00宜做套題/專項練習/知識梳理

15：30—16：00休息

16：00—17：30宜背單詞/寫作練習

17：30—19：30晚餐+休閑活動

19：30—21：30宜做套題/專項練習/知識梳理

21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項目

22：30—6：30睡覺

篇3：制定學習計劃

制定作息時間的方法--五步推導法：

第一步，列出每日必須進行的各項活動。比如上課、做作業、睡眠、吃飯、體育鍛煉……

第二步，根據自己現在的生活習慣，安排好各項活動的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……

第三步，測算各項活動的時間長度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費的平均時間作為參考。

第四步，根據勞逸結合、科學用腦，以及交叉安排、高效學習的原則，調整各項活動的順序和學習時間安排。

基本思路是：

a兩項學習活動之間應該安排生活、勞動等其他活動;

b學習時間比較長(90分鐘以上)時應該安排兩門性質相異的課程間插，或者兩種學習方式不同的課程間插學習。

第五步，根據效果再調整作息時間表。

總的來說，制定學習計劃、作息時間表相對簡單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學習計劃，堅持下來。不拋棄，不放棄!

篇4：制定學習計劃

制定學習計劃

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查，學習計劃。應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成。

2、知己

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。 首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。

所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如星期六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

4、注意

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的.完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。

它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

篇5：制定學習計劃

對于學生來說，有計劃的學習要比無計劃的學習好得多。新學期如何制定學習計劃？。以下是家長推薦的學習方法指南。學習目標明確，學習時間安排科學，部分學生沒有學習計劃。“踩西瓜皮，滑到能數的地方”，這很不好。高爾基說:“不知道明天做什么的人是不幸的。”有些學生認為學校有教育計劃，老師有教學計劃，那就跟著老師走，跟著學校的要求走。為什么要自己制定計劃？這種想法是錯誤的。學校和老師的計劃是針對所有學生的，每個學生都要根據老師的要求制定具體的個人學習計劃，尤其是學習后的自學部分，還要有自己的計劃。我們來看看吧！

1、學習目標明確，目標的實現有保障。學習計劃是規定什么時候，用什么方法和步驟來達到什么學習目標。在短時間內實現一個小目標。長期實現一個大目標。在長短計劃的指導下，要讓學習從小目標一步一步走向大目標。

2.妥善安排所有學習任務，讓學習有條不紊地進行，有計劃地管理好自己的學習。在一定的時間，按照計劃檢查總結自己的學習，看看有哪些優點和缺點，這樣才能發揚優點，克服缺點，在學習中不斷進步。

3.培養良好的學習習慣有很大的幫助。養成好習慣后，自然可以按照一定的順序學習。有計劃也有利于培養克服困難不怕失敗的精神。無論遇到什么困難和挫折，都要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。

因為學習計劃是必要的，也是有益的，所以有計劃的學習是優秀學生的共同特征。學習好和學習不好的區別之一就是有沒有學習計劃。等級越高越明顯。

一個好的學習計劃一般包括三個方面:

一、進行自我分析

1.我們每天都在學習，有些同學可能沒有想過我是怎么學習的，所以我們在做計劃之前要先分析自己。

通過分析自己的學習特點，學生可以仔細回顧自己的學習情況，找出自己的學習特點。每個人的學習特點不同:有的記憶力強，學完知識不容易忘記；有的理解得很好，老師能理解一次；有些很快，但往往是錯誤的；有些人很慢，但很小心。

比如在數學學習中，有的人理解力強，應用問題好；有的擅長口算，比較快，有的記憶力好，公式定義比較好記；有的想象力豐富，善于發現圖形變換中的規律。所以還是學幾何比較好…可以綜合分析一下。

2.分析自己的學習情況。首先，與全班進行比較，確定你的數學成績在班上的位置。也常用“好、好、中、差、差”來評價，新學期作文“如何為新學期制定學習計劃？第二，對比過去自己數學成績的情況，看其發展趨勢，通常用“大進步、大進步、一切照舊、大倒退、大倒退”來評價。

二、確定學習目標學習目標

確定學習目標學習目標是學生學習努力的方向。正確的學習目標可以激勵人奮進，從而產生為這個目標奮斗的力量。沒有學習目標，是對學習時間的極大浪費，就像一個流浪漢走在街上，不知道該去哪里。

學習目標的確定首先要體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要根據學校的教育要求，此外還要根據自身的學習特點和現狀。當然，我們也可以考慮一些社會因素，家庭情況。

學習目標要有恰當、明確、具體的特點。

合適意味著目標不能定得太高或太低、太高，最終無法實現，容易失去信心，使計劃成為一紙空文；太低，不努力也能實現，不利于進步。我們應該根據自己的實際情況，提出通過努力可以實現的目標。

明確意味著學習目標應該易于比較和檢查。比如:“未來要努力學習，爭取更大的進步這個目標不明確，怎么努力？應該在哪些領域取得進展？如果一定是:“數學和語文課要認真預習。數學成績要達到班級中上水平。“這一點很清楚，可以查一下以后是否達到。

具體來說，目標要容易實現，比如如何實現“數學中上水平”這個目標呢？具體可以體現為:每天做10道計算題和5道應用題，準確無誤地背誦每一個數學公式等。

第三、科學安排時間

確定學習目標后，一定要科學安排。利用時間來實現這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。

綜合安排時間時，不僅要考慮學習，還要考慮休息娛樂，不僅要考慮課內學習，還要考慮課外學習，以及不同學科的時間匹配。

每天找出學習的最佳時間是合理的。如果有的學生早上頭腦清醒，最適合記憶和思考；有些學生在晚上學習更好，所以他們應該在最好的時間完成重要的學習任務。此外，他們應該注意文理科的交叉安排。比如復習一會兒語文，就要做一些算術題，然后復習自然知識和外語。

為了有效率，我們應該根據事情的輕重緩急來安排時間。一般來說，我們應該把重要或困難的學習任務放在前面，因為我們這個時候精力充沛，思維活躍，把容易的任務放在后面。此外，較小的任務可以在零星時間內完成，從而充分滿足需求。

一天基本有四段時間:早上起床上學，早上到下午放學，下午到晚飯前放學，晚飯后睡覺。學生們應該在這四個時期對他們的學習和生活做出全面的安排。

篇6：制定學習計劃

1.避免貪婪。在假期或周末，一些學生總是可以把書裝在大包里帶回去，以為可以學到很多東西，但他們真正做的和他們預期的相差甚遠。人們有時會夸大自己的能力，這反映在他們的學習上，也就是他們經常制定不切實際的學習計劃。

我可以一天復習一章，但我計劃復習兩章甚至三章。這種“貪婪”的計劃對你的學習是有害的，因為它大多會給你帶來挫折和失敗。而這種心態會讓你懷疑自己的能力，懷疑規劃的作用，認為自己無能，認為規劃一點用都沒有。

葡萄酒計劃設定的目標是你想要實現的理想，是你準備在規定時間內達到的地方。因此，在制定計劃之前，你必須知道你現在在哪里，你能走多快。在這個前提下，規劃好你的具體行程和要實現的具體目標。

在設定目標時，一定不要目標過高，設定高不可攀的目標。這樣的目標會一次次打擊你的信心；不要設定不需要努力就能輕易實現的目標。這樣的目標會讓你因為沒有挑戰性而缺乏成就感，時間長了會覺得無聊。而且，如果你執著于微小的進步，很快就會被競爭對手甩在后面。

酒劃船的目標應該是“跳起來能夠到的葡萄”，也就是說你設定的目標可以稍微超出你的實際能力，但不要太過分。這樣的目標具有挑戰性，同時也能進一步開發你的潛能，提高你的學習能力。

2.先制定計劃，后制定計劃，這很難。人的潛意識里有一種慣性，都喜歡做簡單容易的事情，試圖逃避復雜的事情。學習也是如此。例如，你可以花很多時間整理文具和書籍，包裝書皮，在筆記本上貼上你喜歡的貼紙。如果你手邊有一本雜志，你會很容易地讓自己先看一遍，然后一遍又一遍地把應該完成的作業推到不能耽誤。

崇拜就是做一個練習，你總是先做簡單的選擇題，而不是做比較麻煩的大題。如果你在家學習，你會花很多時間看電視和玩電腦游戲。你會一直想喝水、上廁所、吃零食，或者和家人沒完沒了地聊天。你原來的作業已經扔掉了！為什么會這樣？你忘了你的核心目標了嗎？你不知道努力學習的重要性嗎？你不愿意在學習上取得進步嗎？都不是，而是你的本能，你的潛意識。

它指導你避免沉重的負擔，避免枯燥和艱苦的學習，把你的注意力轉向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些瑣碎的事情很簡單，很容易做，但是對于難學難做的作業就不行了。是對自我的挑戰，需要你付出很多努力，失去很多暫時的快樂。

所以，難免會有強烈的排斥感。然而，這些事情對你的未來和命運非常重要。你必須不斷挑戰自己，超越自己，用你的毅力、決心和有計劃的行動去克服障礙，這樣你才能實現你的核心目標，實現你的每一個人生夢想。當你制定計劃時，你可以列出一定時間內要做的所有事情，并將其分為三類:

A類:重要和緊急的事情；

b類:重要但不緊急的事情；

c類:不重要也不緊急。

做具體安排時，必須先完成A類，再完成B類，最后完成C類..這樣，困難過后很容易安排。一方面可以保證你在精力最充沛的時候完成最重要、最緊急的任務，提高學習效率。另一方面，當你克服了更困難的任務后，完成更簡單的任務時，你會感到更加自信和放松。

3.不要讓學習填滿你所有的計劃。說到學習計劃，大多數學生腦子里往往只有一件事，這種理解是片面的。學習是你目前生活中最重要的事情，但不是唯一的事情。

除了學習，你還需要吃飯、休息和娛樂。這些活動，無論是積極的還是消極的，都會對你的學習產生影響。因此，為了保證學習的高效率，在制定計劃時，一定要充分考慮學習時間在日常生活中的位置，使學習與其他活動保持和諧。

在你的學習計劃中，除了吃飯、睡覺、上課和課外活動，休息和娛樂也應該考慮在內。此外，不要忘記給自己一些時間和朋友家人聊天，不要忘記把聽音樂和看電視的時間算進去。一天的活動充滿變化，每一項都有固定的時間和步驟，過著健康規律的生活，這是高效學習的基礎。

4.這個計劃應該有一定的靈活性。人們常說計劃趕不上變化。的確，在執行計劃的過程中，你可能會遇到一些偶然和意外的情況，或者因為某些原因，某個目標無法按照計劃完成，比如:突然走親訪友、生病或受傷、學生向你求助、老師要求你做點什么等等。這些計劃外的事情往往會打亂你原本的安排，讓原本的計劃無法按時完成。

因此，一方面，你的計劃要有具體的要求和量化的指標，便于實施、檢查和驗收；另一方面，它不應該太死板，沒有任何靈活性。具體安排時，要在緊湊、不浪費時間的前提下，保持一定的靈活性和保險系數，以應對意外情況。

比如可以每晚抽出半小時作為機動時間，在一天內完成未完成的計劃；每周抽出半天時間完成本周未完成的計劃。這樣既能保證每一個短期目標的實現，又能避免因計劃的完成而失去生活的興趣。

然而，雖然計劃應該是靈活的，但原則上必須采取不變的態度。因為要想養成習慣，就要盡量不做例外的事情。如果你經常例外，就不可能養成任何好習慣。尤其是每天規定的a類和b類的事情，必須按計劃完成。

5.變“做”為整理，提高學習效率，經常看到學生制定的計劃，上面寫著:早操前背外語；早餐時間預習數學；晚飯時間背歷史……這種計劃真的能給你學習的方向感，讓你進教室后少一點不知所措，督促你盡快投入學習。

然而，它的效果并不是你想要的。執行這個計劃一段時間后，很多學生發現沒有取得預期的進步，進而對自己的計劃失去信心，只能讓計劃半途而廢，回到原來的學習軌道。為什么會這樣？因為執行了這樣的計劃之后，你就沒有成就感了。

雖然你按照計劃做了，但你不知道你做了多少，離目標還有多遠。你所有的行為仍然是盲目的，這肯定會抑制你的學習熱情。你如何能把計劃執行到底？在這種情況下，最好的方法之一就是把“做”改成“完成”，也就是說，你應該制定這樣一個計劃:今天早上要背誦多少單詞；今天早上我必須完成幾個練習；今天晚上預習哪一節，達到什么效果；.....你不僅要對學習的量有明顯的規定，還要保證學習的質量，特別強調“完成”多少。

這樣做對提高你的學習效率有非常明顯的效果。因為如果只是做，多做少做，做好做壞都做了，但這樣的“做”對你的學習是有害的。一旦你有了“量”的標準，一方面會促使你以更高的效率而不是更長的時間去執行你的計劃；另一方面，當你完成一個計劃時，你會有成就感，這可以進一步增加你的自信心，并鼓勵你以更高的熱情致力于未來的學習。

篇7：制定學習計劃

1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學習計劃，

4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評里“我的錯題本里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，復習一下薄弱環節才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理。

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

七月流火，放暑假了，很多同學想利用這一段時間鞏固舊內容、預習新課程，要學的東西很多，而時間又是有限的，這就要求我們在短時間內學到更多的東西，也就是保持高效率的學習。怎樣才能做到這一點呢?制定學習計劃，是非常重要的。希望同學們做好假期以及今后的學習安排。下面是升入清華、北大的幾個同學對這個問題的看法，請同學們參考。

學生a：做什么事都要想好了再干，俗話說的好：磨刀不誤砍柴工!要有計劃，如果沒有計劃地瞎干一氣，成績一定不會好。我在小學的時候，由于平時無計劃慣了，剛升入初中時我總是想起來什么干什么，有時學習一直至深夜，而有時無所事事一整天，這導致了我學習成績很不穩定。后來在老師的指導下開始制定學習計劃，并嚴格按照計劃上寫的做，學習成績穩定了。通過這幾年的實踐，我發現制定學習計劃有很多好處：

首先，制訂學習計劃可以幫助我們充分地利用時間，提高學習效率。制訂了計劃之后，就不會再出現上面提到的“有時學到深夜，而有時又無所事事一整天”那種情況，使學習既不過分緊張，又不至于松懈，學習效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一步該干什么，有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學習計劃之后，所有的時間都被充分利用起來，睡覺時間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學習效果。

其次，制定學習計劃能保證我們學習目標的實現。我們學習都有目標，這個目標就體現在我們制定的計劃上。如果能夠按照計劃上寫的認真地做，那么一定能實現我們的學習目標，提高學習成績。

以上是制定學習計劃的兩點最重要的好處。此外，制定學習計劃還可以鍛煉我們的意志，培養良好的習慣(尤其是學習習慣)等等。

制定學習計劃有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學習計劃呢?我根據這幾年的經驗總結出以下幾點：

1.學習計劃要從自己的實際出發。每個人的情況不同，那么學習目標也不同，當然計劃也不可能千篇 一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計劃不適合自己，就會適得其反。比如我平時英語學得不理想，我就在計劃中及時增加了用于學英語的時間，結果英語成績有了一定的提高。總之，根據自己的目標、能力，制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己，這就要求我們執行計劃時根據實際情況對計劃適當調整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。

2.要把制定的計劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對剛剛開始制定計劃的同學更為重要。我剛開始制定學習計劃的時候，就把計劃寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當我學習的時候，它就提醒我要按計劃上寫的做，這保證了我計劃的圓滿完成。當然，時間長了這一步就可以省掉了，因為計劃已經印在了我的腦子里，每當那個時間我就會干那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。

3.我們既要制定大計劃，又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進的方向，而小計劃又能保證我們能夠沿著這個方向前進，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

篇8：制定學習計劃

新的學期開始了，我從二年級升到了三年級，為了更好地完成學習任務，我特制定學習計劃如下：

一、學習方面：

1、課堂上，我要專心聽講，認真做好筆記，不開小差，多動腦筋思考問題，積極舉手發言。

2、課余時間，認真完成老師布置的作業，多讀一些有益的課外書，增長見識。

二、紀律方面：

1、上學不遲到，遵守紀律，上課不東張西望，不做小動作。

2、下課后，不亂瘋亂鬧，不罵人，不打架，文明地做游戲。

以上幾條就是我的計劃，請同學們相信我，我下定會說到做到。

我的學習計劃200字四：我的學習計劃200字（172字）

在學校，我又有了新的學習計劃，我要做到以下幾點：

1、上課認真聽講。

2、積極完成各科作業。

3、課堂上認真聽講，積極發言，有問題不懂就問。

4、在有同學遇到困難時，我去幫助他。

5、熱愛班集體，尊敬老師，幫助同學。

6、有什么活動主動參加。

7、每天堅持晨，讀一些英語、有意義的書，堅持每周寫一篇作文，讓自己的寫作能力更好。

8、愛護公物，多鍛煉自己的身體。

篇9：制定學習計劃

目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。下面是小編為大家整理的制定學習計劃怎么寫，歡迎大家分享。

1、目標列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”。

2、知己作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3、要求列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

4、注意:

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的`重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

范例

目標：

1，工作順利進行，不遲到不早退，不無故請假，虛心學習工作內容，提高自身工作能力。

2，英語學習，充分利用現有的學習資源將其合理規劃，計劃的內容必須持之以恒的嚴格執行，如若不能遵守，浪費一日罰款50（交由“無底洞”儲存罐）。爭取在年底將新概念一、二學完；在職研詞匯過完，以及資料書過一遍。

3，原計劃的軟件學習要正式著手進行，不管是從網絡上看教程，還是向專業人士請教。軟件內容：PS、Excel、會聲會影。

4，理財目標，爭取在年底能攢夠一萬元，加上去年的五千基金，總共年底在賬共一萬五。做好每日的消費記錄。（“無底洞”儲存罐的錢全部捐給希望工程或者貢獻給公益，不準私利消費）

5，健身塑形，理想體重控制在50公斤以內，每多出一公斤，罰款100，若少于50公斤標準一公斤獎勵200，兩公斤400，以此類推。這項評價標準在年底總結那天稱重時為準。

6，書籍閱讀，年底前保證10本書的閱讀量，少一本，扣20，多一本，獎30。

具體每日計劃：

1，關于上網，每日工作日八小時期間，關注新聞、站內容保證三小時，而網購、人人、微博控制在兩小時內。如若超過，罰款10元。

2，英語學習，1）每日早上完成兩單元的開心詞場考研單詞背誦，不記得的記錄單詞本。

2）每日一課美國習慣用語的手機課程學習（內容記錄單詞本）

3）每日一課新概念，做好筆記（專門的英語學習筆記本）。

4）每日保證一個小時的在職研英語考試資料的閱讀時間。

5）每聽一次滬江學習公開課獎勵20元，獎勵金從儲存罐里面扣除，如若不夠則作好收支記錄，年底結算即可。

3，關于軟件學習，關于軟件學習的計劃時間較自由，不保證每天都學習，但每周能夠保證兩天內有關于其的學習時間，工作時間或者下班之余都可。這三個軟件若能學會，獎勵500，當然每學會其中之一者，獎勵100。學會的標準是：PS可以達到簡單的版面設計，圖像處理。Excel能會人力資源所應用到的各項表格以及應用函數（至少20種）的學習。繪聲繪影，能做出一個完整的作品。

4，關于理財，不需要的堅決不買，需要的不能買太貴，超過自身消費能力。信用卡和現金消費每月設置消費限額，除了每月要繳納的317元的貸款，除此之外的消費不能超過500，若超過，用下月的來補。現金消費也包括其內，也就是每個月的零花控制在500元內，還有，每日做好賬本消費記錄。若有些大的消費，如學車、考試費若有，可先墊付，作好記錄，年底結算時單做標準。

5，瘦身塑形計劃，不管是下班鍛煉，報班跳舞等，都要想方設法瘦到規定目標以內，一切按罰款獎勵標準執行。

6，書籍閱讀量是年底前保證10本，但內容有限制，不能是雜志、漫畫、言情小說等無營養書籍，而是名著、勵志書籍等有價值書籍，每讀完一本寫一篇讀后感。

所需工具：單詞本、英語筆記本、記賬本、博客（閱讀書籍讀后感）

執行日期：20xx年2月20日——20xx年1月23日