第一篇：想看課外書又怕浪費時間怎么辦

想看課外書又怕浪費時間怎么辦

我的語文功底不是很好，詞匯量缺乏，我想多看課外書，可是，看到其他同學都在做功課，又怕浪費了時間，我不知道該怎么辦？

學習語文只靠課堂45分鐘，顯然是不夠的，拓展詞匯量，看課外書當然是方法之

一。但不要忘記，語言是生活交往的必要工具。平常得做一個有心人，聽別人這樣說，特別是要多聽收音機，注意別人怎么使用詞匯，同時你自己也要盡可能把學過的詞匯用于生活之中去。做作業是一種學習，看課外書同樣也是學習，當然連作業都不做就去看課外書是不可取的。

只生活，不讀書，所得知識必定浮于膚淺，不能深入；只讀書，不生活，則有成為書呆子的危險。——羅蘭

八、發散思維如何操作

進入高中后，老師常常要我們使用發散性思維，那么，具體又如何操作的呢？思維要活躍必須發散性思維，而不能墨守陳規，定向思維，那么怎樣才能做到呢？第一，解放思想，轉變觀念，破除迷信，不能迷信書本、迷信權威、做到實事求是。第二，要善于觀察各種各樣的現象，從不同角度、不同側面進行仔細觀察。

第三，發散性思維具體表現為：求同思維、求異思維、逆向思維、辯證思維，因此看看你在哪個方面有所欠缺，在平時著重培養，讓老師幫你訓練是非常必要的。既異想天開，又實事求是，這是科學工作者特有的風格。——郭沫若

平凡女人 17:04:03、覺得老師講課快怎么辦

我覺得數學課老師講課很快，有時還在回味前一步，而老師已講到后一步了，怎么辦？這是一個如何適應的問題。自己速度不行，在教師為了整體利益不能改變的情況下，只能改變自己，課內不行課外補，認真做好預習工作對你至關重要。提前就明確聽課的重點，上課時認真地聽，這會有改善。如果還不行，課后補，仔細消化一下，直到弄懂為止。工欲善其事，必先利其器。——孔子

十、學英語吃力怎么回事

學英語感到特別吃力，背書總是背了這段忘了那段，這到底是怎么一回事？

學好英語少不了讀與背，但即使是背書也要講究方法，有意記憶比無意記憶的效果好，因此，盡量在記英語時用有意記憶。先了解英語的譯文，把整段文章歸納出典型的幾個情節，這有利于記憶。還有，學英語的方法也不只是背書這一種，最有效的方法是在實際生活中處處使用，不要怕說錯，要像嬰兒學說話一樣，出錯的機會越多，越有利于提高英語的水平。只有反復訓練，才能熟中生巧，才能感到學英語原來是如此簡單。

要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法，只是幻想。——毛澤東

十一、英語成績不能提高怎么辦

我的英語成績總是不能提高，常在及格附近徘徊，該怎么辦？

任何結果都是有一定的原因引起的，那么，你首先得去找一找原因，我想你可以用發散思維來找原因。比如，你為什么能把理化學好？為什么別人能把英語學好？其中的原因是什么呢？或許從中有所啟發，另外，根據你多次失利的現實，首先要在心理上消滅害怕情緒，如中國男足要出線，必須克服恐韓癥一樣。另外，需要更多的時間、更多的努力，不要

急于求成，堅持，堅持，再堅持，一定要相信只要有付出必定會有收獲.。

請記住，環境愈艱難困苦，就愈需要堅定的毅力和信心，而且，懈怠的害處也就愈大。——列夫·托爾斯泰

平凡女人 17:04:16

英語越做越不想做如何辦

我做英語時，剛開始很有勁，但越做越不想做，這種情況如何辦？

開始做時，精力充沛自然效果好，效果好自然有勁，到后來慢慢地疲勞了，精力越來越不集中，效果越來越差，就不想做了，對不對？方法很簡單，換換口味，或休息一下。一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。——列夫·托爾斯泰

十三、學理科有沒有要訣

學理科有沒有要訣？

抓住三環節：思考是關鍵；勤做練習題，主要靠自己；

學好數理化，成才還得怕；文理要結合，人才算合格。

十四、如何改進數理化學習方法

數理化方面的學習方法不夠好，該如何改進？

(1)、培養對學科的興趣；

(2)、注重公式、定理的推導過程，領會其實質；

(3)、要有一定數量的練習，練習不是目的，而是掌握和鞏固定理、公式的手段；

(4)、多記住典型的習題，舉一反三，其關鍵是多思考。

我們的注意力必須集中在方法本身，這才是震撼古老文明基礎的真正新鮮事物。——懷特海

平凡女人 17:04:31

如何做理化的預復習

進入高中后，如何做好理化的預復習工作？

預習的直接目的是為了能在聽課中提高效果，因此，預習必須做到找出重點與難點。為此，必須明確內容的思維過程，對內容進行理解，有的同學認為預習只是把內容看一遍即可，這是一種膚淺的認識，沒有思考的瀏覽是一種無效的學習。為了理解知識點，必須堅持理論聯系實際，展開豐富的聯想，回顧一下已學的知識，把新舊知識聯系起來，同時，還要想一想新知識與現實內容的聯系。在預習過程中，必定會有較難理解或不懂的地方，這時，要動筆記上記號，以便聽課時，集中精力搞懂它。復習是鞏固知識的過程，同時還要做到溫故知新，特別對以前做錯的地方進行再思考，總結出錯的原因，從而對相關知識點進行整理，做到查漏補缺。比較復習法是最常見的復習方法，把相同或相近的知識點進行歸類復習，也可把相對的知識點進行對比歸類學習。以上是預復習工作的基本的普遍使用的方法，當然也適合理化的學習，而在具體展開時結合具體內容靈活運用。

人之學，如渴而飲江海。大飲則大盈，小飲則小盈；大觀則大見，小觀則小見。

平凡女人 17:04:47

如何做理化的預復習

進入高中后，如何做好理化的預復習工作？

預習的直接目的是為了能在聽課中提高效果，因此，預習必須做到找出重點與難點。為此，必須明確內容的思維過程，對內容進行理解，有的同學認為預習只是把內容看一遍即可，這是一種膚淺的認識，沒有思考的瀏覽是一種無效的學習。為了理解知識點，必須堅持理論聯系實際，展開豐富的聯想，回顧一下已學的知識，把新舊知識聯系起來，同時，還要想一想新知識與現實內容的聯系。在預習過程中，必定會有較難理解或不懂的地方，這時，要動筆記上記號，以便聽課時，集中精力搞懂它。復習是鞏固知識的過程，同時還要做到溫故知新，特別對以前做錯的地方進行再思考，總結出錯的原因，從而對相關知識點進行整理，做到查漏補缺。比較復習法是最常見的復習方法，把相同或相近的知識點進行歸類復習，也可把相對的知識點進行對比歸類學習。以上是預復習工作的基本的普遍使用的方法，當然也適合理化的學習，而在具體展開時結合具體內容靈活運用。

人之學，如渴而飲江海。大飲則大盈，小飲則小盈；大觀則大見，小觀則小見。

平凡女人 17:05:31

因此，不能像讀語文一樣去讀政治。關鍵是去理解政治的思想觀點，堅持理論聯系實際，理解書中舉的例子是如何來論證原理的。同時，自己也必須舉一些已了解的例子。只有這樣，才能使抽象的知識轉化為生動的形象。當然，舉例并不是目的，應該在具體的事例中歸納出本質，這個過程也是鍛煉自己的思維過程，你也就會在思考中找到了樂趣。

汗水與豐收是最實的伙伴，勤學和知識是一對最美麗的情人。——伊芝

二十、不會做地理題是什么原因

地理書的內容我能看懂，但許多題目又不會做，這是什么原因？

能看懂書中的內容，并不一定能深刻地理解它。初次看懂書中的內容，往往還只停留在表面，即使真正懂了，也不等于你已經記住了它。如果已記住了它，也不等于你會運用它。因此，有些題目不會做是可以理解的。一般來說，學習可分為三個層次，即：識記——理解——運用，理解是關鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解才有可能靈活地運用它，而運用離不開記憶，更需要理解、訓練，做作業就是運用的過程。如果連記憶關、理解關都未能攻破，自然過不了運用關，更何況運用是一般原理到具體實例的運用，其中也有一些技巧，特別是在等值線，地球運動和區域地理部分。只有在不斷訓練中提高的自己解題能力，從而達到掌握知識的目的。

“難”也是如此，面對懸崖峭壁，一百年也看不出一條縫來。但用斧鑿，能進一寸進一寸，得進一尺進一尺，不斷積累，飛躍必來，突破隨之。——華羅庚

第二篇：形容又慌又怕的歇后語

慌是一種情緒，人們在比較緊張時就會出現慌亂的感覺。下面是小編收集整理的形容慌的歇后語，歡迎大家閱讀參考!

形容慌的歇后語

01、老牛走路 —— 不慌不忙;照舊

02、手中有糧 —— 心里不慌

03、小娃娃拾炮仗 —— 慌了手腳

04、麥田里返青 —— 不荒不芒;不慌不忙

05、關帝廟夫人 —— 慌了神

06、小廟著了火 —— 慌了神兒

07、吃鹽翻跟頭 —— 閑得慌;咸得慌

08、跳上岸的蝦 —— 慌了手腳

09、小娃娃拾爆竹 —— 慌了手腳

10、如同裝進悶葫蘆里 —— 堵得慌

11、廟堂上長草 —— 荒了神;慌了神

12、鞋子里長草 —— 荒了腳;慌了腳

13、草原上點火 —— 著荒;著慌

14、腳趾縫里長茅草 —— 慌(荒)了手腳

15、龍宮里造反 —— 慌了神

16、廟臺上長草 —— 慌(荒)了神

17、菩薩屁股底下長草 —— 慌(荒)了神

18、寺里起火 —— 妙哉(廟災);慌了神

19、孫悟空到南天門 —— 慌了神

20、跳上岸的大蝦 —— 慌了手腳;離死不遠

21、土地爺拍螞蚱 —— 慌了神

22、土地爺逃難 —— 慌了神

23、香爐里長草 —— 慌(荒)了神

24、小娃娃拾炮仗(爆竹)—— 慌了手腳

25、心里頭長草 —— 慌(荒)了

26、胸口外面生雜草 —— 心里慌(荒)

27、鹽場罷* —— 閑(咸)得發慌

28、一對鈴鐺 —— 不見空得慌，見面就叮哨

29、扒了墻的廟 —— 慌了神

30、才輸了當頭炮 —— 慌什么哩

31、城隍爺撲蝴蝶 —— 慌了神

32、從鹽店里鬧出來的伙計 —— 閑(咸)得發慌

33、大水沖崩關帝(土地)廟 —— 慌了神

34、二愣子報喪 —— 慌里慌張

35、龍王廟里失火 —— 慌神兒

36、泥菩薩身上長了草 —— 慌(荒)了神(比喻心慌意亂。)

37、三天賣兩條黃瓜 —— 不慌不忙

38、孫悟空大鬧天宮 —— 慌了神

39、胸脯上長草 —— 荒了心啦;慌了心啦;荒了心;慌了心

40、心里和了茅草 —— 荒手荒腳;慌手慌腳;荒手慌腳

41、大火燒了菩薩廟 —— 慌神了

42、腳板上長草 —— 荒丫子了;慌丫子了;慌了手腳;荒了手腳

43、進網的魚蝦 —— 慌了手腳;送死

44、灶王爺逃難 —— 慌了神

45、土地佬捕螞蚱 —— 慌了神兒了

46、心慌吃勿得熱粥 —— 慢慢來

47、經槍里兔子 —— 慌腳啦

48、土地爺頭上長草 —— 慌了神啦;荒了神啦

49、鞋里長草,手套里生茅 —— 荒了手腳;慌了手腳

50、城隍爺出巡 —— 慌了土地佬;大代志

51、拋上岸的蝦米 —— 慌了手腳

52、廟門上長草 —— 荒了神;慌了神

53、龍王廟里著火 —— 慌了神

54、香爐碗里長草 —— 慌了神;荒了神

55、大火燒了娘娘廟 —— 慌神

56、東大街找茅房 —— 脹慌了

57、土地廟長草 —— 荒神了;慌神了

58、孫悟空上天空 —— 騰云駕霧;慌神

59、小孩拾炮 —— 慌里慌張

60、年三十賣五福 —— 賣得慌買得慌

61、土地爺娶親 —— 慌了神

62、廟里失火 —— 慌了神;荒了神

63、從鹽店里出來的伙計 —— 閑得發慌;咸得發慌

64、草鞋里面長青草 —— 慌了手腳;荒了手腳

65、被人追趕的賊娃子 —— 慌不擇路

66、烏鴉閃蛋 —— 閃的慌

67、土地姥接城隍 —— 慌了神

68、狗擋狼 —— 兩驚慌

69、土地接城隍 —— 慌了神

70、孫猴子打進南天門 —— 慌了神;慌神了

71、心口窩里長草 —— 荒心了;慌心了;荒了心啦

72、廟里長草 —— 慌了神;荒了神

73、狗抓了心肝 —— 著了慌

74、隔壁子沒見了牛 —— 嘴里在慌,心是定的75、小廟著火 —— 慌了神了

76、鹽場里擺工 —— 咸得發慌;閑得發慌

77、喇嘛的帽子 —— 黃啦;慌啦;黃了;慌了

78、胸脯長草 —— 心里荒;心里慌;慌了心

79、胸口上長草 —— 心荒;心慌

80、被獵人追趕的金鹿 —— 慌里慌張

81、土地廟里長草 —— 慌了神;荒神;慌神

82、孫悟空大鬧天空 —— 打上前去;慌了神

83、土地佬接城隍 —— 慌了神

84、廟臺子上長草 —— 荒了神;慌了神;慌神了;荒神了

85、瞎子走夜路 —— 假慌假忙;不怕黑;假趕忙

86、小廟里失火 —— 慌了神

87、心里長了茅草 —— 慌手慌腳;荒手慌腳

88、玉皇殿里起大火 —— 大慌其神

89、坐轎悶得慌，騎馬嫌搖晃 —— 有福不會享

90、失失慌 —— 害街坊(小不忍則亂大謀)

91、冇尾燒豬 —— 唔慌好事

92、土地爺逮螞蚱 —— 慌了神

93、胸口長草 —— 心慌;心荒

94、胸膛上長草 —— 荒心;慌心;慌了心

95、胸膛上長起草來 —— 荒了心;慌了心

96、鞋筐里長草 —— 荒了腳;慌了腳

97、火燒寺廟 —— 沒有神了;沒有神;慌了神

98、鞋里長草手套里生毛 —— 慌了手腳

99、泥菩薩身上長草 —— 荒了神;慌了神

100、土地爺撲螞蚱 —— 慌了神兒啦;慌了神;慌了神了

101、土地爺身上長草 —— 荒了神;慌了神

102、心里長草 —— 慌啦;荒啦

103、土地爺撲蝴蝶兒 —— 慌了神啦

104、鞋圪簍里長草 —— 荒了腳;慌了腳

105、鞋里邊長草 —— 慌了腳;荒了腳

106、打鹽店里鬧出來 —— 閑得發慌;咸得發慌

107、大水沖崩關帝廟 —— 慌了神

108、大水沖崩土地廟 —— 慌了神

109、腳趾縫里長草 —— 荒;慌

110、城隍爺腳上長草 —— 慌了神;荒了神

111、大雄寶殿失火 —— 慌了神

112、獵狗跑在黃猄前 —— 驚慌過頭

113、龍王廟里失了火 —— 慌神

114、麻蝦過河 —— 慌了大爪

115、廟里著火 —— 慌神了;慌神啦

116、屁股頭長草 —— 荒噠;慌噠

117、菩薩長草 —— 荒了神;慌了神

118、孫大圣鬧天宮 —— 慌了神

119、孫猴子鬧天宮 —— 得動大功夫;慌神啦

120、孫悟空鬧天宮 —— 打上前去;啥也不怕了;犯上作亂;慌了神;大鬧一場;啥也不怕

121、土地廟著火 —— 荒了神;慌了神;慌了神兒

122、土地爺接城隍 —— 慌了神

123、兔子見了狗 —— 慌爪

124、王皇大帝發雷霆 —— 慌了神

125、魏延撞破七星燈 —— 慌里慌張

126、鄉下人扔草 —— 不要慌;不要荒

127、鞋里長草 —— 荒了腳了;慌了腳了;慌腳;慌腳啦;荒腳啦;荒腳了;慌了腳;荒了腳;茺了腳;慌腳了

128、新娘子轎前跌一跤 —— 慌得太狠了

129、鹽場里罷* —— 閑得發慌;咸得發慌;閑得慌;咸得慌

130、玉皇大帝發雷霆 —— 慌了神

131、鬢角長蒿子 —— 荒了;慌了

132、老佛爺頭上長草 —— 荒了神;慌了神

第三篇：怎樣做一個讓人既敬又怕的班主任

怎樣做一個學生既敬佩又喜歡的班主任

一、注重自身對學生的影響 班主任對學生的影響是很大的，尤其是對起始年級的學生。由于才到新學校，對學校、老師、同學都感到很陌生，對一切都充滿新鮮感。我認為這時要給學生留下良好的第一印象，換句話說就是以人格魅力去感染學生。“身正”，對班主任來說尤為重要。比方說你要表現的嚴謹務實，積極樂觀，自信堅強。你可以給自己定下一個規矩：

（一）要著裝整潔大方，讓學生感覺你每天充滿活力，精神抖擻的樣子；

（二）語言文明，語氣和藹，說話有分寸，言行一致；

（三）遇事冷靜，辦事果斷，處事公正；

（四）自信、堅強、樂觀，尤其是在你生病或遇到不順心的事時，不能把悲觀情緒帶到教室；

（五）勇于在學生面前，對自己做錯的事做自我批評。班主任為人師表要言行一致,老師的這種示范表率作用在學生的身上會轉化為一種巨大的教育動力，這樣班主任就能贏得他的學生的敬佩和喜歡。

二、注重班委班風建設

要組織一個成功的班級，班主任首先要選擇一些品學兼優、責任心強、樂意為同學服務的學生擔任班隊干部，進行培養和教育，使之成為同學的榜樣，帶動其他同學不斷進取，形成正確的集體輿論和優良的班風。（1）、選拔培養班干部 在班干部的產生過程中，我認為比較好的辦法應該是先民主后集中，即先讓學生進行投票選舉，再由教師權衡。為了使學生的選舉結果更具代表性，我讓大家在規定的時間內推薦15位同學上來，然后再按所得票數的多寡進行排列，前12位的同學始得當選，這樣可以最大限度地讓學生發表意見，而且選出的干部往往又比較理想。最后再根據所選干部的氣質、性格類型以及能力的差異進行分工，優化班委會組合。實踐證明，在民主選舉的基礎上，經過班主任的優化組合而產生的班委會，得到了同學們的信任和擁護。

班主任對班干部，不能只是使用，還應該進行教育和培養。要經常教育他們樹立為集體服務的光榮感和責任感，要求他們努力學習、團結同學、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴格要求，注意工作方法。當然，選出的干部畢竟不是完人，因此對他們不能過分苛求、指責，特別是在工作出現失誤的時候，不應只是批評埋怨，多給予支持理解。對班委會的工作要經常檢查，而切要給予具體的指導和幫助，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管。我還堅持定期召開班干部會議，在會上要讓他們做述職報告，鍛煉他們的能力，樹立他們的威信。周末夕會，我要求每位干部在班里總結自己的工作，找出存在的問題，最后，我進行講評。在講評中，我側重表揚，突出教育，重點是給予指導。組織他們學會制訂計劃及具體措施，檢查落實情況，總結得失，并加以改進，教會他們如何分辨是非，及時阻止同學中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學，促進整個班級的管理工作。（2）、增強班級的凝聚力

集體是在活動中產生的。我組織互幫互學活動活動。

（一）學習上我把全班按科目互補原則分成若干小組，好生帶差生；紀律上小組長監督，組員互相提醒；勞動生活上互相互助。每周進行評比，表揚個方面做的最好的小組。

（二）我把《團結就是力量》作為班歌讓每一位同學會唱，每到大型比賽活動時，必唱班歌并講團結的重要性，我把取得勝利歸結為團結的必然結果。

（三）我用軍人的作風來要求每一位同學，把“雷厲風行，整齊劃一”作為班風的奮斗目標，達到這個目標的重要途徑就是帶好早操，早操要求全班必須步伐整齊，口號洪亮，并告訴他們怎么做，以及互相合作的重要性。通過活動擴大班干部在同學中的積極影響，通過活動加強同學之間的協作精神和團體意識。這樣既能在班干部的紀律及常規管理上起到明顯的效果，又能使同學之間也能因此養成團結友愛的習慣，在班級中孕育團結友愛的風氣，使班級成為一個大家庭。

三、立好規矩，開好頭；嚴格要求，培養學生良好的學習和生活習慣。

（一）俗語說得好：“沒有規矩，不能成方圓”。接手一個班級，你就必須有完整的規章制度出臺來統一規范其學習、生活習慣，而這規矩的建立，又不能只憑班主任的主觀臆斷，必須在充分了解本班學生的實際情況的基礎上，廣泛聽取班干部、學生的意見，然后委任班干部針對自己所管的方面制訂一些措施出來。然后逐條讓全班同學討論，老師補充成文，這樣制訂出來的班規可行性和操作性較強，管理才能到位，才能做到行之有令，學生就能在很短的時間內規范自己的言行，養成良好的習慣。

（二）光有規矩還不行，還要指導學生怎么去做。學習上，要求學生以飽滿的熱情聽課，積極的態度完成作業，有規律的復習知識。要經常詢問班干部，每門課的聽講情況，每周督促課代表檢查作業完成情況。生活上，要求學生著裝整潔大方，不留長指甲染指甲，不穿奇裝異服佩帶首飾。每周星期天晚上夕會檢查，不合格立即整頓，好了之后在進教室。紀律上，督促班干部查好每一時間的班上人數，維持好每天的班上紀律，尤其班主任不在班上時的紀律，并在當天的夕會時匯報情況。語言行為上，語言文明，行為規范。具體的要求就是讓學生不說臟話，不隨地吐痰，不隨手扔垃圾。多向別人問好，尤其是在接受老師教導時要站端立直，完了之后要向老師鞠躬。學生一旦能成為一個品行良好的人，那么他們就能以一個正確的態度去對待學習。

四、應遵循的原則

（一）多樹榜樣，少批評原則

學生有一個共同的特點，那就是很想在老師、同學面前表現自己。班主任要抓住這一心理特點，多表揚，少批評，以激發他們的自信心和表現欲。所以我建議在接班的第一個月就設立“班級之最”的評比活動，以后每月進行一次，這活動可以涉及很多方面，如：“學習態度最端正的、方法最好的同學”，“最好的課代表、班干部、組長”，“最講文明禮貌的，最愛班集體的，最樂于助人的同學”等等。讓每位學生都能找到自己的位置，同學們的熱情高，效果很好，真正發揮榜樣的力量，全班就會形成一種“學先進，趕先進”的潮流，這樣良好的班風就逐漸形成了。這個工作一般交給團支部書記去做，做好統計，在黑板上出光榮榜。

（二）“三勤”原則

接一個班，班主任老師要做到“腳勤，眼勤，嘴勤”。“腳勤”就是要經常走到班級同學中去，多與學生接觸，在開始習慣還未養成時，要多跟班進行督促檢查；“眼勤”就是要經常去觀察同學們的情況，以便及時掌握第一手材料。“嘴勤”就是要多找學生談心，了解他們的內心世界，多與家長溝通，掌握學生在家的情況，知道他們的家庭背景，這樣你對學生的教育就能收到事半功倍的效果。萬事開頭難，一個班的管理如果有了一個良好的開端，那就是說你這位班主任在管理這個班級時已成功了一半。

（三）“一張一弛”原則

班主任管理一個班要張弛有度，你不能讓學生一直處在緊張之中，也不能讓學生一直處在懶散之中。就是說你嚴格要求一段時間后，要稍微放松一下，如此交替循環。在一段緊張的學習之后，可以給班上開展一些有益的文體活動，競賽活動，你也可以參加其中，這樣既緩和了氣氛，也增進了師生情感。

五、讓學生樹立遠大理想，激發學習的動力

一個人如果沒有理想，學習就沒有動力。學生剛進班，班主任一定要找住這個機會對其進行理想教育。多找一些身邊成功的事例鼓勵他們，向他們描述美好的大學生活，讓他們充滿向往，讓他們感覺今生不到大學走一趟是人生的遺憾。除了引導他們樹立遠大理想之外，還要教他們會制定生活學習中的小目標，這種小目標要容易實現，這樣在攻克一個個目標之后，他們就會找到成就感，就會變得自信，從此就會把學習變成生活的樂趣，產生無窮無盡的學習動力。

第四篇：“恐歸族”心理解碼 過年想回家又怕煩惱(圖)

“恐歸族”心理解碼 過年想回家又怕煩惱（圖）

【點擊查看其它圖片】春節不僅是民俗約定的歡樂，也為人格展示和人際交往提供了充分機會。心理專家提醒大家，謹防過節消極心理的表達，不要讓人格的缺點影響闔家歡樂。煩惱一過年該回誰家？春節日益臨近，年味兒越來越濃，一些80后夫妻卻還在為去誰家過年犯難。趙彌彌和老公已經爭吵了快一個月了，還沒有結果。老公堅持除夕、初一去他家，趙彌彌想男女平等，自己父母為什么要冷冷清清地過年，覺得結婚沒意思。網上，關于80后夫妻回誰家過年的話題，也成了近期熱點。競爭型解決之道：在關懷中感受他人的善意“回誰家過年？”這道選擇題背后，有爸媽的期待、兒女的孝心，甚至還有男人的面子。多數獨生子女習慣以自我為中心，組成小家庭后常常會在遇到問題時難以兼顧對方感受。尤其不少男方父母認為依照傳統，妻子應該從夫居，大年三十必須跟著回家過年。其實，現在養育一個女兒和養育兒子的成本是一樣的，再強調男人本位，自然會讓女方心理失衡，感到自己和家人沒有得到足夠的尊重。父母都希望自己的孩子能超過別人，在小家說話算數。守著自己的孩子過年，自然其樂融融。但每個人都是獨特的，都有優勢和不足。過節是相互增進感情而不是進行人際比較的時機，親情與關懷，能讓人們更加感受到來自他人的善意，從而學會熱愛和寬容。一些網友的 “支招”還不錯，80后夫妻可以借鑒。方案一：輪流坐莊，今年男方家，明年女方家；方案二：各回各家，各找各媽，新年過半，再回小家；方案三：你家俺家，合成一家，把雙方老人都接到自己家里大團圓。煩惱二租個朋友回家？對單身族來說，回家最大的煩惱就是不斷有人要幫你介紹對象。為了逃避父母的殷切期望和親朋好友的追問，單身群體中頗為流行一個辦法——租個女友(男友)回家過年。“租友”的費用按日薪算，差異比較大，一天300元、500元、1000元的都有。白領小劉年前開出的條件是：35歲以下，身高1.75米以上，為人厚道、真誠，作為臨時男友能充分體諒女方難處，不乘人之危。租期為大年三十至大年初四，每日租金300元。事后各奔東西，絕不再提及此事。焦慮型解決之道：父母別把自己的焦慮轉嫁到子女身上“租友”回家，不明就里的父母自然喜笑顏開，全家團圓祥和。許多父母看到鄰居、同事的子女結婚、生子，而自己的孩子雖然也很優秀，卻高不成低不就，就會感覺沒有面子，盼著子女能早結良緣。子女的年齡越大，父母的這種希望越強烈，對此事也越敏感。俗話說，“鞋子合不合適，只有腳知道”。每個人對幸福的感受不同。如果父母過度在意這件事，子女被迫回家“秀”戀愛，有可能讓親人之間的關系變得不可信，助長了人際關系的虛偽性。在這種臨時性的“戀愛”活動中，還很容易產生不可預知的麻煩或后果，甚至帶來傷害。煩惱

三很努力但達不到父母的要求春節臨近，小齊不僅一點兒都感覺不到快樂，反而越來越壓抑、狂躁。小齊今年大一，在外地上大學，從來沒有離開過家的他早就盼望回家過年了。小齊買好火車票，興致勃勃地給父母打電話。父親聽到他的某一門成績為85分后，就不高興了，說，“你這個成績不行，知道現在就業多困難嗎？少壯不努力，老大徒傷悲。”此后的多天里，父母一直給他講要有危機感、要競爭、要爭第一、上大學不是進保險箱等等大道理，根本不關心小齊的日常生活和情感需要。小齊內心覺得很壓抑，害怕回到家后父母還要繼續給他“上課”。挑剔型解決之道：不要在節日討論令人有壓力的話題一個焦慮的人，容易對自己不自信、對他人也不信任，遇到事情愛緊張。這樣的父母，對獨生子最不放心，期望也最高。過節見到孩子回來了，就開始通過嘮叨來表達自身的焦慮。具有這種不健康人格的人，越是到了節日，越容易提起令人有壓力的話題。這不是因為他們故意讓人不高興，而是過節時他們興致很高，更愿意表達自己的意愿和真實的想法。雖然聽者感覺心情壓抑和沮喪，而他們自己卻可能覺得講話很有教育意義，這個節日沒白過。建議具有焦慮性格的人，別在節日尤其是親友眾多的場合討論學習、升職、就業等令人有壓力的話題。過節，是療傷的最好時機，要學會和家人一起享受生活，讓親人快樂，讓自己快樂。親情與無條件的關愛，有助于家人戰勝挫折。煩惱四錢花了，父母依舊不高興老

王早就備齊了年貨，準備帶著孩子、妻子回父母家，共享天倫之樂。可孩子、妻子卻不想回去，因為每次回到家后，氣氛都很尷尬。老王的母親一有空就談起自己的不幸福遭遇，比如與老伴吵架了、漲工資少調一級虧了130元錢、周圍的人如何對自己不好。并由埋怨工資少漸漸轉到指責老王媳婦不會過日子，花錢大手大腳。每過一次年，婆媳矛盾就升級一次。老王的爸爸剛從領導崗位上退下來，以往的倔脾氣變成了發牢騷。他看什么都不順眼，什么物價飛漲、房價問題、高速公路問題、富二代問題，甚至朝鮮與韓國的沖突、伊朗核武器問題等。他是一個悲觀主義者，專門挑剔別人的毛病和世界的毛病。宣泄型解決之道：別把節日變成訴苦大會老王的母親這種與親人溝通的方式，與她的人格特點有關。她自我掌控力量弱，平時遇到不公平，不敢維護和表達自己的觀點，但又不能放棄個人利益，只好選擇向身邊的人宣泄來達到內心的平衡，而過節正好提供了這種機會。她不知，把自己的痛苦心情傳播出來，會影響周圍人的情緒。她應當把注意力放在積極的事情上，有意地與他人交流自己好的、積極的體驗和事件。過年宣泄負面情緒，是在錯誤的時間、錯誤的地點，做了一件錯誤的事情。老王的父親，夸大了世界和周圍人的缺點，并且在過節時連篇累牘地發表演說，讓人覺得跟著抱怨不是，不應和又不禮貌。他這是一種認知偏差，應該在過節期間和家人親友分享一年中美好的體驗和故事。過年，大家需要的是積極情緒的傳遞和分享。煩惱五無顏見同窗好友大學畢業已經工作3年的小麗，明天就要坐長途汽車回家了，但她心里很忐忑。去年過年時，小麗的兩個中學好友到家拜年，媽媽聽說她們都考上了公務員，原本高興的臉一下子就拉了下來。這時，同學劉強穿著高檔皮衣、拿著一套價值2000元的進口化妝品來拜年，言談間說自己業績怎么怎么好，出差住五星級賓館，還準備在北京買房子。同學走后，小麗媽媽情緒激動地開始數落小麗不用功、不成熟、不會管理自我……小麗覺得特沒面子，整個年都沒有過好。虛榮型解決之道：過年顯示自己時要照顧別人的感受和心情小劉的主要問題是自戀，目中無人，不顧及別人的想法。他覺得世界上只有自己是最能干的、機遇只照顧自己，自己的什么東西都是最有價值、最可愛。過年是一個顯示自己、表現自己的最佳時機，他終于有觀眾了，可以充分展示成就：看，我是多么能干，多么出色。所以節日的溝通中，他不會照顧別人的感受和心情。一個人講自己的成績時，要適時和適當，我國傳統文化，不倡導過度張揚個人，而主張和為貴，強調集體意識和合作精神。所以，突出自我是令人反感的。小劉應意識到自己的虛榮心可能引起別人的反感，聚會時要有節制地介紹自己的成績，把更多的精力放在如何分享快樂上，提高給別人制造快樂的能力。更多精彩內容請進入生活頻道791ky.com 南昌打印機加粉

第五篇：大通苑農民田間辦學校 既有特色又見效

農民田間辦學校 既有特色又見效

2012年12月5日塘川鎮大通苑農民田間學校蠶豆栽培技術培訓班結業典禮在塘川鎮大通苑村委會舉行。30名學員經過一年多的課堂教學和田間實踐，完成了規定課程的學業和實習作業,并順利結業。并且很榮幸地邀請到參加了結業典禮。

結業典禮會上，縣農廣校校長朱安香在總結首家農民田間學校工作時說，該班的學員來自大通苑村,都是種植蠶豆的社員，從今年4月開班至今，先后經過了12次分階段培訓。在培訓中堅持以蠶豆種植戶為中心，以蠶豆為課堂，以實踐為手段，采用啟發式、互動式、參與式的為教學理念。聘請縣種子站高級農藝師王秀蘭、農廣校高級農藝師尚朝花等專家先后講解了蠶豆蟲害的識別和防治，蠶豆栽培管理及施肥技術及農藥使用安全常識，在教學管理中根據學員年齡大、文化基礎參差不齊、坐不住等特點，注重教學方式靈活多樣，堅持五個結合，一是在課堂教學時，教師講解與播放光盤相結合，教師講解與教學課件相結合，教師講解與學員提問相結合，二是課堂教學與田間地頭實習講解相結合，三是教師講解與學員自己動手操作相結合，四是學員遇到生產實際問題與電話咨詢相結合，五是教師理論授課與專家入戶指導相結合。出席結業的嘉賓為優秀學員進行了頒獎。縣農廣校校

長朱安香在結業典禮上熱情洋益地講到：今年是農民田間學校結業的通過剛才觀看大通苑的成果展覽和學員的實作表演，很受感動，認為互助縣農廣校舉辦農民田間學校得到了領導的高度重視，工作扎實，突出產業有特色，效益顯著。典禮結束后，全體學員參觀了蠶豆種植試驗田，交流發展蠶豆種植經驗，學員代表在暢談學習體會時深有感觸地說：我們學習中興趣濃厚，也很認真，通過培訓后回去種植蠶豆不但蠶豆長得好，沒有蚧殼蟲等蟲害，結的蠶豆籽粒飽滿，而且品質好產量高，根據現在蠶豆的長勢看估計今年比去年蠶豆收入能翻一番。通過對50%學員的調查了解，學員們不但蠶豆的栽培管理技術大有提高，而且效益顯著。農廣校徐守芬