第一篇：班級籃球三人賽策劃案

班級籃球三人賽策劃案

時間安排：

某個周末，建議最近兩周內

地點安排：

仙林籃球場

參加同學及組隊方法：

預計18名同學參加，一共6支球隊。將6支球隊分為A，B兩組。事先準備1~18號簽，參加同學隨機抽取，1~3（A1隊），4~6（A2隊），7~9（A3），10~12（B1隊），13~15（B2隊），16~18（B3隊）為一隊，以此類推，前9號在一組，后9號在一組。六位女生隨機抽取1~6號簽，按順序分配給每支球隊。賽制：

1、參賽同學以三人一組（男生）組成隊伍（預計6支球隊），每隊搭配一位女生。男生進行8分鐘三人對抗，半場由各隊女生罰籃三次，罰中次數計入各隊總分（1分/次）。

2、先進行小組賽

每組三支球隊進行單循環賽，取前兩名出線。若出現戰績相同情況，則按照相互勝負關系及凈勝球判別出線球隊。

出線的四支球隊按照A組第一對B組第二，A組第二對B組第一的方式進行淘汰賽，決出兩隊進行決賽。

決賽決出冠軍隊。

3、小組賽具體賽程：第一場：A1 VS A2

第二場：第一場勝者 VS A3

第三場：第一場負者 VS A3

B組與A組相同。

4、裁判：邀請其他班有裁判經驗的同學擔任。

獎勵：

冠軍：每位同學價值20元左右獎品

亞軍：每位同學價值10元左右獎品（例如三個洗衣幣）

現場獎：所有當時到場的觀眾及隊員均可參加，從所有到場同學中抽出一位，提供價值50左右的獎品。

注：以上金額僅為參考，結合班費實際進行調整

后勤補給：

參賽隊員飲用水：兩扎20元左右

參賽女生每人一份奶茶（蒙牛奶特神馬的）20元左右

預計經費：

20*3+10*3+50+20+20=180左右

第二篇：三人制籃球

摘要：本文對三人制籃球的發展加以介紹，通過對三人制籃球的特點及價值的分析，強調三人制籃球的意義及其在全民健身運動和終身體育中的重要作用。

關鍵詞：三人制籃球比賽健身娛樂性趣味性和觀賞性一、三人制籃球運動的由來及特點

三人制籃球比賽是在半場進行的三對三的對抗運動，也叫“斗牛”比賽，它是在五人制籃球基礎上發展起來的一種新的體育運動項目。三人制籃球運動起源于20世紀60年代美國紐約州的一種街頭籃球游戲，故也俗稱“街頭籃球”。紐約公園市政處主任霍爾考比·洛克把一個巨大的垃圾場改造成人們向往已久的街頭籃球天地，吸引了很多青少年參與，使很多游手好閑者在這里得以改邪歸正，有的還成了籃球明星。當地政府為了表彰洛克的杰出貢獻，把公園以他的名字命名，由此，霍爾考比·洛克成了三人制籃球的創始人?，F在洛克公園成了街頭小子們追求夢想的圣地。?這一運動在20世紀90年代傳人我國，目前在我國的廣州、上海、北京等一些大中城市和學校已廣泛開展。

三人制籃球運動受人喜愛，是因為它具有以下特點：首先，從人們對它的俗稱—— “斗牛”，就可以想象到這項運動有多么地誘人，猶如斗牛般的緊張、刺激。其次，它還具有廣泛的群眾基礎，因為比賽需要條件簡單，其活動范圍僅需210平方米，比賽是在半個場地進行，立一個籃球架，即可進行比賽。第三，易組織，人數少，總共只需六個人。第四，趣味性強，體力要求適中，不需要像五人制籃球比賽那樣要全場奔跑，打快攻等強體力運動，故而它適合于各年齡段人們生理和心理特點，是老少咸宜的一項運動，是適合全民健身、休閑娛樂的一種好形式。第五，從訓練和比賽的角度來看，三對三比賽有著最佳的組合結構，可使參賽者充分發揮個人技術和三人的配合能力。眾多優點使得這項運動日益盛行于國內外。

二、三人制籃球運動的意義

三人制籃球運動是一項很有意義的體育活動。它能增強體質、促進健康，它使競賽與娛樂融為一體。它既能豐富人們的業余文化生活，又能提高工作和學習效率。參與者即能夠享受到休閑娛樂之輕松愉快，又可體驗到競技比賽的緊張氣氛。它不僅能夠強身健體，而且可使人的個性、潛能和創造力得到充分的展示。對健身、娛樂、益智、育人、社交和促進籃球運動技術的提高等都有著積極的意義。

(一)健身娛樂性三人制籃球比賽雖然持續的時間較短，但需要參與者快速奔跑、突然起動、敏捷 反應與力量的抗衡。經常參與運動，可使身體各部分肌肉堅實、發展勻稱、體格健壯。并可促進心血管、呼吸消化器官功能增強，促進機體各系統的工作能力提高。

三人制籃球運動極富有趣味性和觀賞性。比賽時參與者嫻熟的運球、巧妙的傳球、準確的投籃、機智的搶斷、卓越的扣籃、出奇的封蓋和默契的配合，再加上攻守交錯、對抗變換的激烈場面，可令人賞心悅目，產生強烈的美感。無論是參與還是觀賞都會得到極大的愉悅。

(二)益智性三人制籃球比賽不僅是技術與身體的抗衡，也是意志與智慧的較量以及心理上的交

鋒。運動員的智慧、膽略、意志與創造力，決定著比賽的成敗和運動水平的高低。所以，要求運動員反應敏捷、判斷準確、隨機應變、有勇有謀、機智果斷。這些都能夠促進大腦功能水平的不斷提高與智力的發展。

(三)育人性三人制籃球運動雖然參賽人數少，但也是一項團體運動。需要運動員之間團結協作、默契配合。三人籃球比賽不僅對培養集體主義精神有著積極的作用，而且也有助于運動員良好心理品質的形成，并對運動員的個性、自信心、進取心、情緒控制、自我約束等能力都有很好的發展。另外，還可以培養運動員頑強的拼搏精神、文明白律、尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾等高尚的體育道德。

(四)社交性三人制籃球運動在世界范圍內廣泛開展，已成為人與人、團體與團體或者國家與國家 之間相互交流的工具，成為建立相互理解、信任、團結與友誼的手段。不同的地區、團體，人們可以通過比賽進行交流，增進相互間的交往。凡親身參與運動或觀賞比賽的人，無不在共同的參與中，使身心得到滿足、歡樂和愉悅，使人們相識、了解并產生共同的語言，建立良好的關系。

(五)技術戰術的實用性 三人制籃球比賽，在技術和戰術配合等方面與五人籃球比賽沒有多大的 區別，只是參與者在半場內盡情的發揮個人技術動作和三人戰術配合的一種方法。眾所周知，在各個級別的球隊訓練中，三對三練習總是最重要和經常進行的訓練手段，在籃球比賽中，戰術配合一般也是由二三個人組成的，所以，三人籃球比賽很適合五人籃球比賽的戰術配合要求，它不僅有著最佳的組合結構，而且由于是在半場進行，參與激烈對抗的人數較少，從個人技術，到策應、掩護、突分、傳切等戰術配合，都有著較為廣闊的發揮空間。故而技術發揮和戰術默契配合都較為容易成功。因此，三對三籃球比賽，是對青少年進行個人技術磨練、戰術默契配合和提高籃球技能的一種有效訓練手段，具有很強的實效性。

總之，三人制籃球比賽，是人們喜聞樂見的一項體育活動，它能使人的身心得到很好的鍛煉，使參與者享受到激烈對抗的無窮樂趣，享受到集體默契配合的成功喜悅，享受到個人技術發揮的心曠神怡。它不僅是社會各界人們健身娛樂的一種游戲，而且也是學校開展群體活動的好形式，在學生和教職工中積極開展三人制籃球比賽，無疑對促進群眾健身意識的提高，將會起到積極的作用。

三、三人制籃球比賽應掌握的技巧

(一)注意點和面的結合三人組合在半場比賽中應該說是最佳組合結構。無論是進攻還是防守，一 人只能構成一個點，二人僅構成一條線，三人則構成一個面。在比賽中要充分施展三人之間的配合，不管是傳切、掩護、突破分球還是居中策應等，都要尋找有利時機，體現臨場的機智變化和配合意識，這樣才能減少比賽中的盲目和失誤。當然，比賽中個人突破或投籃技術的運用，也是一種積極的進攻方法所以，在三對三比賽中，“點”和“面”的結合顯得尤為重要。

(二)加強防守爭搶籃板三人制比賽由于場地有限，更加有利于進攻，對于防守來說，則無疑加大 了難度，三人防守的組合非常重要，在一防一的基礎上，要注意三個人的合力協作，以加強對重點隊員的防守。三對-Lt賽相對來講進攻次數、投籃機會較多，因此，爭搶籃板球是取勝的關鍵，所以在比賽中必須主動沖搶籃板球創造補籃的機會，爭取進攻的主動權。

(三)要有極強的時間觀念由于三對三比賽的時間比較短，所以開局爭勝十分重要，而且控制進攻 的速度是爭勝的關鍵。所以在比賽前要做好充分的思想準備、心理準備和身體準備，保證以最快的速度進入比賽狀態。

第三篇：三人籃球（xiexiebang推薦）

廣澳初級中學三人籃球比賽方案

一、活動目的：

為了豐富我校學生的課余生活，提高學生對籃球運動的興趣，增加學生體育增強學生的身體素質，營造一個積極、健康、活潑、朝氣蓬勃的校園環境，同時為學生提供一個展現自我、發展自我、鍛煉自我的機會和舞臺。

二、參賽隊伍：初二級每班選出一隊，初一級選出一隊

三、比賽時間： 2009年12月18日～2009年12月24日

四、比賽地點：學?；@球場

五、報名方法：每隊報名至多5人，上場隊員為3人，其余替補。

六、報名時間：各班球隊隊長在2009年12月16日上交隊員名單并進行抽簽和培訓。（周一下午放學后15分鐘在學校會議室）

七、比賽方法：采用單循環賽

八、比賽規則：采用三人籃球規則結合最新的籃球規則（見附件）

九、競賽要求

1、各參賽隊伍的比賽服裝必須統一，以免比賽時造成雙方混亂

2、隊員要提組、前10分鐘到場，保證比賽準時公平進行

3、比賽隊伍如果遲到10分鐘，將按棄權處理

4、友誼第一比賽第二，尊重對手、尊重裁判

5、比賽期間遇到陰雨天氣或者特殊情況，則將延期比賽，具體

時間另行通知

十、獎勵辦法：獎勵獲得比賽前三名的籃球隊伍，十一、分工安排

1、體育組：總體組織和策劃此次比賽，保證比賽順利進行。

2、政教處：維持賽場秩序，督促同學們文明觀賽，確保比賽順

利進行。

3、廣播站：負責賽事的宣傳工作

體育組

2009年12月13日

附件：

比賽規則：

1、參賽者必須遵守校紀校規，服從比賽及裁判安排，否則取消比賽資格。

2、每隊參賽者必須在規定時間內到達比賽現場，比賽開始后10分鐘未到現場，取消該隊比賽資格。

3、比賽分上、下半時，每半時各6分鐘，上半時之后休息2分鐘再進行下半時比賽。

4、比賽進行中，上、下半時各允許暫停一次。由場上隊長提出暫停申請。暫停時間為30秒。離結束比賽僅剩最后一分鐘時，計時員宣布剩余時間。

5、比賽開始和投籃命中后，均在發球區（本場中圈弧線內）擲球入場（發球不得踩線），算做發球。發球時必須把球傳給三分線外的隊友,否則算則違例,判罰給對方球權。

6、雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球。任何一方得球都必須將球運（傳）出三分線（持球隊員必須雙腳踏在三分線外），才可組織進攻，否則判進球違例。

7、比賽中，每個隊員允許3次犯規，第4次犯規出場每個隊累計犯規達5次后，該隊出現第6次以后的侵人犯規由對方執行兩次罰球。

8、比賽時間終了，雙方打成平局，則加賽3分鐘。如果加時賽仍打成平局，則以一對一依次罰球決勝，某隊領先1分為勝方，同時比賽結束。比賽中，隊長是場上唯一發言人。

9、比賽隊員要簽訂比賽保證書方可比賽。

三人籃球賽保證書

三人籃球賽是一個展現自我、發展自我、鍛煉自我的機會和舞臺，更是一種健康、文明、娛樂的活動，更是促進同學間交流的橋梁，為了籃球賽能順利開展，運動員必須在比賽期間保證一下幾點：

一、必須嚴格遵守競賽規程，遵守學校各項規章制度

二、堅持“友誼第一、比賽第二”原則

三、在賽場上嚴禁打架斗毆、胡亂鬧事等

四、服從裁判

1、在比賽期間出現不服從裁判、不尊重對手、搬弄是非者，將取消比賽資格：情節嚴重者按照學校規章制度處分。

2、在比賽期間出現打架斗毆，情節嚴重者將按學校規章制度給予處分。

綜上所述，運動員向學校保證。

保證人：

廣澳初級中學政教處

2009年12月16日

第四篇：三人籃球方案

廣西九九文化

傳播有限公司

玉林“奧園康城杯”迎奧運三人籃球爭霸賽

活動方案

活動背景

08年北京奧運會開幕在即，全國各地迎奧運體育活動正如火如荼地進行，在國家體育總局“全民健身與奧運同行”的號召下，玉林“奧園康城杯”迎奧運三人籃球爭霸賽應運而生。

玉林籃球群眾基礎廣泛，三人籃球因其組隊靈活、參賽便利、競爭激烈、觀賞性強而深受球迷喜歡，組織本次大型、全民參與的三人籃球爭霸賽，可極大推廣地方群眾體育的發展，同時可以令企業在輕松愉快的比賽中，與目標客戶群進行交流、展示及溝通。

活動目的1.全民健身，迎接奧運，充分展示全市人民的精神面貌

2.普及籃球運動

3.展示企業品牌

活動策略

1.三人籃球爭霸賽分為青少年組、企事業單位組、和公開組（社會成員）

2.廣泛發動全市各企事業單位、青少年及成人。

3.提高比賽的檔次，包括獎金、參賽隊伍、專業的裁判及賽事組織、參賽人

數、現場的布置。

地址：廣西玉林市東門商業廣場商務樓13樓 TEL: ***

4.舉行比賽的開、閉幕式，增加演藝節目及籃球寶貝等，閉幕式暨頒獎晚會

在青年廣場舉行，舉辦隆重且盛大的頒獎演藝活動。

5.將移動籃球架安放到青年廣場頒獎晚會現場，進行決賽。

6.與各類媒體進行密集的，互動的宣傳推廣。

活動內容

活動三大部分

一、開幕式部分

1.7月12日，在玉林市文化廣場舉行玉林“奧園康城杯”迎奧運三人籃球爭霸賽盛大開幕儀式，邀請玉林市委領導、市體育局領導、奧園康城房地產開發有限公司領導共同出席，邀請玉林電視臺、玉林電臺、玉林日報、玉林晚報、玉林廣播電視報、廣西房地產信息網、紅豆網等媒體共同發布比賽開幕消息，開幕式結束后比賽正式開始。

2.開幕式宣傳奧園健康跑活動，號召現場觀眾及健身、長跑愛好者參加并接受報名。現場設立奧園健康跑報名處。

3.開幕式現場設立樓盤項目咨詢處、看樓專車等，引導目標客戶看盤。

4.開幕式流程(見附件1)。

二、比賽部分

1.比賽分為青少年男、女組及企事業單位男、女組及公開組男、女組（自由組隊）共六大組，分組打循環賽，出線后進行淘汰賽。分組賽及淘汰賽均在文化廣場進行，決賽在青年廣場進行。通過15個工作日內的比賽后決出各個小組冠、亞、季軍。

2.比賽現場設奧園康城項目咨詢處、看樓專車等，引導目標客戶關注樓盤。

3.報名通知及賽程（見附件2）

三、決賽及頒獎晚會部分

1.閉幕式在青年廣場舉行。早上8：00～12：00，舉行迎奧運奧園健康跑。

2.晚上7點到10點舉行玉林“奧園康城杯”迎奧運三人籃球爭霸賽決賽及頒獎晚會。

3.迎奧運奧園健康跑流程（見附件3）

4.迎奧運三人籃球爭霸賽決賽及頒獎晚會流程（見附件4）

附件2（參賽報名通知）

1.主題：“奧園康城杯”迎奧運三人籃球爭霸賽

2.主辦單位：玉林市體育局

3.獨家贊助：玉林奧園康城房地產開發有限公司

4.策劃執行：玉林市九九文化傳播有限公司

5.媒體支持：玉林電視臺、玉林電臺、玉林日報、玉林晚報、玉林廣播

電視報、廣西房地產信息網、紅豆網等

6.報名時間：報名時間7.1～7.10，攜帶本人身份證和參賽球員各一張

一寸彩色照片到奧園康城售樓處報名

7.抽簽時間：（待定）

8.競賽時間：擬定開賽時間為7.12～7.27。

9.區域：玉林市

10.參賽隊伍：邀請以及自由報名

11.12.13.14.場次：根據參賽隊伍數量而定 參賽辦法：以企業、社區為單位或自由報名，每隊人數為5～8人 參賽地點：（待定）競賽辦法：

1)比賽采用國家最新籃球規則

2)周六周日每天兩場比賽

3)比賽采用小組循環及淘汰賽制

15.獎勵設置：

冠軍現金10000元

亞軍現金3000元

季軍現金2000元

16.比賽具體事宜

1)每場比賽在周末進行，一天同時進行兩場，參賽隊伍應在比賽開始前20分鐘到場，遲到五分鐘以上的隊伍視為棄權。

2)比賽采用上、下半場五人制進行，上、下半場各15分鐘,中場休息10分鐘。若終場打平，則罰籃定勝負。

3)如遇下雨等情況當天比賽另行通知。

4)各參賽隊伍自帶統一服裝。

17.注意事項

1)服從組織部門的統一領導和指揮，樹立良好的體育道德風尚。堅持友誼第一；互相尊重，互相學習的原則。

2)公平競爭。尊重裁判，尊重對方，尊重觀眾；嚴格執行各項競賽規程、規則。比賽中應服從裁判判罰。

3)運動員不服從裁判的判決、無理糾纏致使比賽中斷2分鐘以上者，臨場裁判有權判對方獲勝。未經批準無故棄權或中途退場者，已獲得的成績為無效，并取消下場（輪）比賽資格。

4)嚴禁打人罵人。凡謾罵、毆打、侮辱對方和裁判人員者，將取消比賽資格。

5)凡弄虛作假者，取消該隊參加比賽的資格，所獲成績無效。

6)愛護公物，如有損壞或丟失，照價賠償。

7)本次籃球賽最終解釋權歸首奧園康城房地產開發有限公司所有

第五篇：籃球策劃案--2018

安 徽 中 醫 藥 大 學 醫 藥 信 息 工 程 學 院 2018迎新杯籃球比賽

策

劃

書

目錄

一． 活動相關事宜························································1 二． 活動相關要求························································1 三． 人員物品安全························································1 四． 獎勵設置····························································2 五． 比賽紀律····························································3 六． 賽后總結····························································3 七． 注意事項····························································4

正文

一．活動相關事宜

（一）.活動目的：

為了豐富我院同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強各專業凝聚力，也給同學們提供一個展示自我的舞臺，營造一個用心、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環境，我院學生會策劃組織2018迎新杯籃球賽。

（二）.活動時間和地點： 時間······；地點：學校籃球場

（三）.主辦單位：

安徽中醫藥大學醫藥信息工程學院學生會

（四）.宣傳單位：

安徽中醫藥大學醫藥信息工程學院學生會宣傳部

（五）.贊助商： ·········· 二．活動相關要求

（一）.活動宗旨：友誼第一，比賽第二。

（二）.參賽人員：（以班級為單位）

1.15-18年級醫藥信息工程學院各班，男子組以班為單位,15、16級可不參加；女子組自愿參加。2.比賽雙方可報名5人，上場隊員為3人，其余2人為替補

（三）.比賽規則：

1．第一階段比賽：男子組預賽抽簽分成四組，單循環決出小組8強出線。

2．第二階段比賽：從8強起采用直接單敗淘汰賽。最終評選前三名。

3．記分方法：循環賽勝一場得2分，負一場1分，棄權0分；若積分相等則按其之間比賽得分率（總得分/總失分）排列名次。

4．比賽開始：雙方以擲硬幣的形式決定發球權，然后在發球區擲界外球開始比賽。第二階段比賽上半時獲發球權的隊，下半時不再獲發球權，由對方隊在發球區擲界外球開始比賽。

5．比賽的結束：比賽在計時員發出比賽結束終了信號時結束；在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發出前球已在空中，投三中有效。比賽應從裁判員在對手中間拋球，以中圈跳球開始；出現加時賽的狀況，同樣執行跳球程序；半場后交換場地進行比賽。

6．犯規法則：每個隊員允許五次犯規，第六次犯規罰出場。

（四）.比賽時間

1．第一階段比賽不分上下半時，全場比賽時間為15分鐘。比賽進行到5分鐘，10分鐘和14分鐘30秒時，記錄員各宣布一次時間。比賽中分別允許比賽雙方請求兩次暫停，每次暫停時間為30秒（遇有隊員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘）。

2．第二階段比賽分上下兩個半時，每半時10分鐘，上半時與下半時之間休息3分鐘。

3．比賽中除在暫停、球員受傷等狀況下均不停表。

三．人員物品安排：······（根據實際情況）四．獎勵設置：·········（根據實際情況）五．比賽紀律

（一）比賽中如有非正規動作出現，委員務必服從裁判的決定，有異議要透過部長提出，友誼第一，比賽第二。

（二）比賽開始前20分鐘（籃球賽、投籃賽運動員、部長）開始簽到，如無緊急狀況中途不可退賽。

（三）比賽中各部委員之間相互尊重，部長之間互相包容，做到互相理解。

（四）各部正部長負責本部組織問題以及本部球場秩序。六．賽后總結：由各部部長對本次活動進行賽后總結（相關事宜根據實際情）

七．注意事項：

（一）如有特殊狀況不能準時參加比賽者，應提早一天與活動負責人聯系。

（二）小組賽比賽期間罰球、換人、暫停等狀況停表，其他時間不停表。

（三）比賽結束前兩分鐘，各隊不準要求暫停。每場比賽每隊有三次暫停機會。

（四）比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時間，由于不確定因素，淘汰賽的賽程表和規則將在小組賽全部比賽結束前發下去。

（五）每支代表隊要有自己的統一隊服。

（六）各班的代表隊不能有非本班的同學，如有非本班同學上場比賽別發現，立刻取消該代表隊的比賽資格，并取消其下一年的比賽資格。

（七）比賽應以友誼第一，雙方隊員應互相尊重，場下球迷應禮貌禮貌。

（八）如比賽出現隊員受傷，立即暫停比賽，到有關工作人員處進行傷口處理，狀況嚴重者請立刻送往校醫處。

醫藥信息工程學院分團委 2018年9月13日