第一篇：全國愛牙日作文：牙齒健康要終身呵護

全國愛牙日作文：牙齒健康要終身呵護

擁有一口健康潔白的牙齒，無論怎么笑都是那么迷人，但牙齒的健康需要終身呵護。不過中年過后，許多人都會有這樣的遭遇：牙齒常感酸痛、松動、咀嚼無力、齒根發炎等。全國牙防組織進行的第二次全國口腔健康流行病抽樣調查報告顯示，我國80%以上的成年人有牙齦萎縮現象，而牙齦萎縮正是引起牙齒疾病的根源。我國衛生部將每年9月20日定為愛牙日，提倡每個人平時就要愛護好牙齒。

牙齒的全面健康，對牙膏的選擇自然是不容忽視，您不妨使用完美蘆薈牙膏套裝來悉心呵護您的牙齒，早晨裝牙膏采用專業的廣譜抗菌、防蛀、美白三合一配方，具有持久抗菌作用，使牙齒更堅固、健康。同時，清新薄荷香氣，讓口感倍感清涼；夜晚裝牙膏采用天然蘆薈提取物，高效抗菌，加倍美白牙齒，獨特的天然薰衣草精華，令您心境寧和，擁有溫馨浪漫的夜晚。要想有一口健康的牙齒相伴終身，除了選擇好的牙膏，在中年過后更要特別注意牙齒的保健。

1、警惕根面齲：中年過后，由于牙周開始萎縮，牙頸部和部分牙根開始暴露。這些部位的硬度較低，抗齲能力差，易出現齲洞。在臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽，不易發現，因而最易被人們忽視，所以，中年人應定期檢查牙齒，及早發現齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。

2、防治牙周炎：牙周炎是中年人常見的病，但卻不像齲齒那樣為人們所了解和重視。許多人以為患上了牙周炎吃點藥就沒事了。殊不知，牙周炎常反復發作，最終導致牙齒松動脫落。對付牙周炎，僅靠吃藥并不能解決問題，而應做局部的牙周治療，平時再配合有效刷牙，治療效果令人滿意。

3、修復缺牙：有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事，卻不知這樣下去會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，加快鄰牙松動脫落，影響語言和容貌。

4、溫水刷牙：中年過后，由于牙面磨耗和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感癥，遇冷、熱、酸、甜就感到牙齒酸軟。這種反復過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。用溫水漱口刷牙，避免過冷、過熱的刺激，可以減少牙髓炎癥的發生。

5、正確的刷牙方法：每天刷牙不少于兩次，特別是晚上一次更重要。在刷牙的時候，將刷頭放在牙齒與牙齦邊成45度輕柔地刷，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷；用上述同樣的方法刷每顆牙齒的里面；前牙的內部表面將牙刷垂直，用牙刷尖的毛輕柔地上下刷；將牙刷放平，來回刷咀嚼食物的牙齒；將牙刷放在舌面上，從舌根向舌尖輕柔地刷，可以更好地去除口腔異味。

6、牙齒保健操：生命在于運動，牙齒也需要運動。一日三餐，牙齒雖然也在運動，但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣，三餐飯的咀嚼動作并不夠。牙齒還需要自身的鍛煉，如叩齒、轉舌按摩、鼓漱，解便時咬緊牙關等。

第二篇：全國愛牙日作文：牙齒王國歷險記（范文）

全國愛牙日作文：牙齒王國歷險記

明明是個聰明的小孩，人見人愛。可是他卻有個壞習慣晚上睡前愛吃甜食，吃完后又不愿刷牙。這不他又吃完了一塊巧克力后，準備睡覺了。媽媽看見了，趕忙對他說：明明，你又不刷牙了，再這樣下去，你牙齒上就會有許許多多的細菌，細菌和糖黏在一起產生酸性物質侵蝕你的牙齒，慢慢就會有黑點出現，再下去就會變成一個個洞了，蛀了的牙要拔掉，會很疼的。明明聽了頭搖得像撥浪鼓一樣，說：我不信，疼的是牙齒，又不是我！

明明自顧自呼呼大睡去了。睡夢中，明明來到了一個奇怪的王國，王國里全是一座座雪白的小城堡，走進一看，一幢幢就像自己的牙齒一個樣，原來他是到了自己的牙齒王國里。他好奇地走到里面一探究竟，一間間全部潔白無瑕、光亮剔透。但是，走進最后一間卻發現里面多出了兩個紅頭發、綠鼻子的魔鬼，它們正在談話。紅頭發說：這里好舒服啊！有這么多好吃的，我們把家安在這兒吧。可是，好像缺四扇窗。綠鼻子說：對！對！對！還缺兩扇門，工程很大，我們現在就開工吧！于是它們拿了鋸子、錘子，在牙齒城堡上開始打起洞來。明明看了就像鋸在自己的牙齒上，頓時疼得大喊起來：牙刷大叔、牙膏大嬸，快來救救我吧，幫我把細菌趕走吧！牙刷大叔和牙膏大嬸一看，說：啊，明明，你一直不刷牙，現在我們也幫不了你了，你趕緊去找牙醫大伯幫你治治！他又來到牙醫大伯那兒，牙醫大伯仔仔細細地替明明檢查了一遍，搖著頭說：這牙齒已經不行了，一定得拔掉。說著就拿出大鉗子，明明一看，嚇得從夢中驚醒過來，睜眼看自己還好好地躺在床上，想想剛才的噩夢仍然后怕，于是他一骨碌爬起來，去衛生間認認真真地刷起牙來。

從此以后，明明再也不敢大意，養成了每天早晚刷牙、飯后漱口、吃過零食嚼無糖口香糖的好習慣。

第三篇：全國愛牙日作文：牙齒“旅行記”[范文模版]

全國愛牙日作文：牙齒“旅行記”

我是一顆小牙齒，快樂地生活在主人的口腔里面，主人天天都用我來咀嚼東西，所以我常常連玩的時間都沒有，每天早上，主人都回將我洗個澡，讓我里里外外都變得干干凈凈的渾身上下都強壯有力。十年來，我都牢牢固固吸在主人的牙床上，久久不肯離開我的媽媽――牙床。可今年就不同了，我突然變得很松很松，里面的新兄弟也忍不住了，急忙跑出來，害得我不知道往哪兒跑。主人也不停地伸進她的口腔里把我用手，搖一搖，板一板，弄地我渾身上下都癢癢的，而且很疼。在2006年9月3日，我終于可以去闖世面了，因為――我掉了！：早上，（那時候我已經很搖很搖了，差不多快退休了）主人用舌頭把我舔一舔，結果，把我舔掉了！主人流了好多血，我看了都很傷心

哈哈離開媽媽――牙床，離開兄弟――其他的牙齒和剛長出來的牙齒，離開主人――毛越的感覺可真是好啊！接著，我就要去闖世面啦！

No1遇見小貓咪咪：咱們老百姓呀，今兒可真高興啊！哎！在重復一遍：離開媽媽――牙床，離開兄弟――其他的牙齒和剛長出來的牙齒，離開主人――毛越的感覺可真是好啊！我就這樣邊走邊說邊唱地走著，走到了貓咪咪咪家里。hi你好，我叫牙齒，nicetomeetyou！nicetomeetyoutoo！小貓咪高興的和我握手，并風趣地對我說，你從哪里來？我回答說：我從我主人的口腔里來！哦！原來你從你主人的口腔里來啊，我明白了！咪咪說，對了，那個口腔是什么東東啊？哎呀，不跟你說那么多了！

No。2來到大地媽媽的懷抱：跟小貓咪咪說bye！bye！以后，我被一個小男孩撿到，丟在了大地媽媽的懷抱，哇哦，綠草被被好軟軟哦！我躺在大地媽媽的懷抱里撒嬌，因為每天沒有東東吃，所以我離開了大地媽媽。

哎，旅行還不錯，不過還是回家好，我蹦我蹦，我蹦蹦蹦！我正在回家的路上

第四篇：全國愛牙日作文：牙齒再也不疼了

全國愛牙日作文：牙齒再也不疼了

小豬特別喜歡吃糖，一天到晚吃個不停。

一天，小豬又想吃糖了。它自言自語地說：有糖該多好啊！我就想吃糖！這時，它看見客廳籃子里全是糖，沖上去抓了一把糖就往嘴里塞。媽媽看見了，一把將糖奪下，拉著小豬到衛生間去刷牙，小豬不情愿地嘟嚷這說：我就是想吃糖嘛

媽媽不在家時，小豬又偷偷地跑到客廳吃糖，突然，它的牙疼了起來，疼得小豬嗷、嗷直叫。媽媽帶他去看醫生，醫生檢查后發現，原來牙齒里有小蟲字作怪，有蛀牙了，難怪小豬會牙疼，醫生叮囑小豬：要少吃糖、勤刷牙、不然再嚴重就要拔牙了。

從此，小豬聽從醫生的話，不再猛吃糖了，養成每天數刷牙的好習慣，牙再也沒疼過，始終保持一口潔白、堅固的牙齒。小豬還經常告誡小伙伴們養成少吃糖、勤刷牙、保持口腔衛生的好習慣。

第五篇：全國愛牙日作文：保護牙齒

全國愛牙日作文：保護牙齒

牙痛不是病，疼起來真要命。對這句話我已經有了深刻的體會，因為我以前齲齒過幾次，每次都疼得吃不下飯，一刷牙就出血，疼痛難忍受不了，不得不去醫院開藥，沖洗，修補牙齒，否則，就會爛到牙根，影響健康。所以，我懂得了保護口腔衛生的重要性。現在，我每次刷牙都很認真，而且不少于三分鐘，好久沒再出現齲齒了。

清潔的口腔是人生健康的基礎。我們必須每天保持口腔清潔，盡量減少口腔內的有害細菌，因為口腔中的細菌大都是危害牙齒及身體健康的有害細菌。同時，清潔的口腔也反映出一個人，一個家庭，一個民族的文明素質及生活質量。與人交流，擁有潔白的牙齒，露出自信的微笑，呼吸清新的口氣，清潔的口腔遠比穿著名牌服裝更重要。所以，我們應該從小養成良好的口腔衛生習慣，用我們潔白的牙齒來樹立中國人的文明健康形象。