第一篇：北京愛爾英智眼科醫(yī)院祝您新年快樂 燃放煙花爆竹時保護眼睛

北京愛爾英智眼科醫(yī)院祝您新年快樂燃放煙花爆竹時保護眼睛

除夕夜，吃年夜飯，放鞭炮，歡歡喜喜過大年。北京愛爾英智眼科醫(yī)院全體員工祝您新年快樂，蛇年大吉。在燃放煙花爆竹的歡慶之余，注意眼健康。過年了，我們該如何保護眼健康呢?

一.避免長時間連續(xù)用眼

春晚時間長達4個小時之久，北京愛爾英智眼科專家提示，不要長時間連續(xù)用眼。用眼一個小時左右，要休息5分鐘。遠眺、閉眼、隨意活動等都可緩解眼疲勞。另外，看電視也要找角度。無論是倚著沙發(fā)，靠在床頭，還是干脆就躺著看電視，對眼睛都是一種傷害，這種非平行的角度，會導致眼部肌肉用力不均。因此，看電視要注意保持視線和屏幕的基本平行，看電視的時間不要太長。

二.燃放煙花爆竹時候做好防護工作

放鞭炮時，注意預防炸傷。被煙花爆竹炸傷后容易引發(fā)眼球異物傷、眼球破裂、外傷性白內(nèi)障、眼壓增高發(fā)生青光眼、眼球內(nèi)出血、視網(wǎng)膜脫離、眼球萎縮等。因此,兒童燃放鞭炮時要有大人陪護,且購買正規(guī)的煙花爆竹。一旦眼睛被鞭炮炸傷，來到醫(yī)院之前最好的“處理”方式就是不做任何處理。與其他外傷不同的是，任何按、壓、揉、碰的行為都會對炸傷的眼睛造成進一步損害，即便是用清水沖洗，家用消毒液涂抹，都會增加感染的危險。此時最應該做的事情，是盡快就近去醫(yī)院請醫(yī)生進行處理。如果眼睛未受到明顯傷害，沒有出現(xiàn)疼痛、流淚、異物感等癥狀，則將眼周圍用清水沖。

三.多進行戶外活動

閑暇時間多進行戶外活動，登高望遠，是消除眼疲勞的最好方法。特別是孩子們出外放風箏，可以將視線延伸轉(zhuǎn)移至高遠處，自然調(diào)節(jié)眼肌，幫助放松。戶外活動養(yǎng)成了人們從遠處,而不是近距離看物體的習慣，這就為預防近視提供了一個保障。而且當陽光普照時，陽光會讓人們的瞳孔收縮，看東西更加清晰，導致影像成像的范圍更大，從而避免近視。

北京愛爾英智眼科醫(yī)院祝您在歡樂,健康,祥和中度過新的一年!在新年即將到來，鐘聲即將響起，焰火即將燃起的日子里，愿您在新的一年里好事臨門，平步青云，萬事如意。