第一篇：暑期社會實踐個人總結 李偉杰

總結·收獲

李偉杰

在我二十歲這一年，大學的第一個暑假，過的充實而又有意義。因為我參加了湖州師范學院信息與工程學院“揚青春 逐夢想 倡價值”暑期社會實踐團。在這里，我們一起感受著湖州七月的熱情，我們一起感受著默默奉獻的欣悅。也許，這就是青春吧，一切都充滿激情而又無怨無悔。記得馬云曾經說過：“讀萬卷書，不如行萬里路；行萬里路，不如閱人無數。”這一次，我們不僅行萬里路，而且閱人無數，可謂真是實踐了他的這一句話。

7月7日，這天，在三位學長的帶領下，我們開始了為期半個多月的暑期社會實踐。我知道，在接下來的半個多月時間里，我們將會經歷一些校園里無法體驗的生活。這些，都將成為我們人生中不可多得的經歷，正是這些經歷，促進了我們的成長。

即使，在這些日子里，我們是孤獨的實踐者，我們默默地揮灑著汗水，沒有鮮花也沒有掌聲，但我知道，只要我們堅持了，努力了，這次實踐就會成為我們大一的完美句號。

“生命不止是過程，更是美麗旅程”這次活動不該只是任務，更應能體現當代大學生團體活動能力，在旅程中，我們追逐我們的夢想！

期間，我有幸做了學院宣傳片的群眾演員。為此，我背了一個雙肩包，帶了兩本書。呵呵，進入大學以后，形象就變得越來越重要了，穿著也越來越不像個學生了。也許這就是成長吧。

回到團隊后，我們開始設計調查問卷，接著在午后，我們去了各個學院分發、回收問卷，采訪。一路上，遇見了各個學院熱心的同學，他們都是各學院的暑期

社會實踐團的負責人。當我們問到為什么他們要留下來。他們說，我們應該為湖州奉獻點什么，盡管湖州不是我們的故鄉，但因為我們在湖州讀大學，湖州就是我們的第二個家！一下午的忙碌還是挺值得的！

認識就是越來越發現自己先前的無知……而在這之前，我們要做的就是學習并且實踐。

呵呵，堅持就是勝利，我們一定可以成功！太陽是一顆發光的火球，照耀著湖州大地，一條條馬路似乎也要撕裂開來。在地上的人兒也紛紛躲進屋里，打開空調避暑。然而，居然有那么一群穿著紅色t恤的青年，如同那夸父，在湖州的各地奔走。當然，他們的目的并不是太陽，而是奉獻社會，回報社會。他們不是別人，正是湖州師范學院的暑期社會實踐團.絲絲清涼，感動你我。之后，我們團隊戴上了配合紅短袖的小紅帽，整裝出動,來到了師院通往市區的某路口處設攤。

天似乎陰沉著臉，但卻也無法影響我們為路人送去一份清涼的熱心。我們為他們準備了2桶及數瓶礦泉水。微風吹拂著我們，我們看到在路口辛勤指揮交通的警察叔叔們已經顧不及擦去臉上的汗水。而一邊，我們學院其他團隊成員正在配合交警指揮著現場車輛。此時的我們，再也耐不住腳步，上前為他們送去了我們的一絲絲清涼。

看著路人們會心的笑，我們也笑了。雖然，我們出的是微薄的一份力量，但是，助人為快樂之本，我們非常開心，讓絲絲清涼在這個酷暑之中蔓延開來，讓感動常在。謝謝！太謝謝你們啦！”聽著路人的一句句道謝，看著他們一個個會心的笑容，我們的心里也樂開了花。有了第一次的經驗，我們送清涼也更得心應手。在不到2個小時的時間里，我們把兩桶水和幾十瓶礦泉水全部送完。

馬哲原理告訴我們“實踐是檢驗真理的唯一途徑。”我們在實踐中不斷改進我們的方案，改變了之前機械式的問候，取而代之的是一句句溫馨的言語和真誠的態度。在一次次的遇到路人錯誤地以為我們是推銷人員的時候，我們耐心的說明了我們是湖州師范學院的志愿者。這使得路人們從排斥到了解轉而接受。有態度，沒難度，不氣餒，不放棄。秉承著這樣子的信念，我們收獲了成功的喜悅。

“故天將降大任于私人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”每一次的社會實踐，我們都是拖著疲憊的身軀歸來。

灰蒙蒙的天空下起了雨，所以我們的送清涼活動也只得取消了。雨水沖刷著路面，使得大地馬上變得涼爽起來。撐著傘，穿著紅色T恤的我們，在雨中顯得格外耀眼。所以，我們順利地攔到了一輛的士，去往交通警察支隊。對于不認識路的我們，的士大哥很熱情地向我們介紹了她的具體位置。得知我們是師院的志愿者的時候，他給予了我們很大的贊賞。他聽說了前幾天師院的幾個學生幫助車禍中受傷的阿姨的事跡。我想，換做是我，我也會這樣子做的，不管怎么樣，這是師院的牌子，不能毀了她良好的口碑。最近幾乎什么大街小巷都有紅色師院的志愿者們在行動，無一不成為菰城的一道靚麗的風景線。

滴水成河，不積小流無以成江河。湖師院這條大江都是需要我們這些微渺的水滴來構成的，而這就需要我們來勞累我們水滴的身軀，完成這個大任。

而后我們又舉辦了家庭運動會的日子。天氣是清爽的，那是由于前一晚的雷陣雨，而火熱的太陽公公也已被天空中的白云給遮去了半邊臉。距離約定的時間九點不到，就有陸陸續續的社區阿姨、老爺爺、小孩等等前來。這樣的天氣，這樣的人氣，這樣的活動，這樣的熱情，就讓我們一起運動起來！

還記得那句口號嗎？“每天鍛煉半小時，健康快樂一輩子。”運動本身就是快樂的，它可以釋放我們生活的壓力，緩解我們抑郁的心情，使得我們身體變得更加扎實了，也不再那么容易受到疾病的干擾了。在運動過后，出了一身的汗，再沖個澡是一件極爽的事情。

我們這次的家庭運動會，很好地調動了大家運動的激情，個個都積極地參與到了我們當中來。其間，我們看到了活潑好動的可愛小朋友，健康長壽的和藹老爺爺，還有那一個個熱愛運動，熱愛生命的人兒。盡管，我們的獎品不是十分豐厚，盡管，我們在中途場地出現了一些狀況。可是，一點也影響不到參賽選手的熱情。身體是革命的本錢，而運動是鍛煉身體的唯一途徑。就讓我們大家保重身體，為學習，事業，為實現自身的價值而奮斗吧！

接著，我們一行人終于迎來了期盼已久的軍區旅程。一下車，教官就嚴厲地對我們說：“到了軍區，不要隨意拍照，否則可能涉及到國家機密。”聽到這句話，我們立刻警惕起來了，可惜帶的數碼產品無用了。

走入軍區大門，“聽黨指揮，服務人民，英勇善戰”這12個字就映入了眼簾。讓我們真切感受到了中國人民解放軍的宗旨。一種無形的壓力將我們籠罩，瞬間我們的呼吸都凝重了，那是充滿神圣與莊嚴的氣息。

踏入訓練場地，我們似乎看到了戰士們揮汗如雨的場景。天天訓練，比我們開學時軍訓的要求還要嚴格，想起來就枯燥，想起來就腿軟。當警官談及我們大學生的價值觀時，他對我們說：“各人都有各人的價值觀，就好比軍人就是要好好訓練，出賣體力，而你們大學生就是要好好學習，出賣智力。但總的來說就是要終于黨，服務人民。最終目標還是一致的。”對啊，好好學習是必須的，既然不能加入中國解放軍，就在大學里面好好地學習，做好自己的事情，體現我們的社會價值。

沒有什么可以不勞而獲，沒有什么可以守株待兔。走的地方多了，看得多了，經歷也多了，人生才會更加精彩！

今天是此次暑期社會實踐活動的倒數第二天，我們已經處在尾聲當中。心情中夾雜著回家的喜悅與對團隊的不舍，說不清，道不明。

早上，做著這最后整理資料的工作，心緒跌宕起伏。看著這個四方的教室，雖然我們只待了十幾天，但我們在這里揮灑了多少汗水我們自己也不知道。這個教室，是我們這次“揚青春，逐夢想，倡價值”暑期社會實踐團辛勤奮斗的最好見證人。

它見證了我們的成長，我們的蛻變！

在這十幾天里，每一天我都有不同的感受，不同的收獲。不過最大的體會就是，讓我看到了團隊合作的力量。我們的成功離不開我們13個人的汗水與努力。

第二篇：李偉杰觀后感

《亮劍》觀后感

《亮劍》看完了，第一感覺就是：真過癮。李云龍，這個篾匠出生的人物，用他的獨特人格魅力帶領著自己的兄弟打了一場場大快人心的勝仗，給觀眾們留下了深刻的印象。李云龍是個讓小鬼子聞其名都害怕的人。打仗一個特點：不按定法，讓對手摸不著路子。喜歡出奇兵，喜歡進攻，也敢想別人不敢想，做別人不敢做的事。這使他成功，也使他老違抗上級命令，幾升幾降卻也自在。《亮劍》是一部佳作，它所包含的一些內容是值得我們去鉆研的。

“古代劍客們在與對手狹路相逢時，無論對手有多么強大，就算對方是天下第一劍客。明知不敵，也要亮出自己的寶劍。即使倒在對手的劍下也雖敗猶榮，這就是亮劍精神。劍鋒所指，所向披靡。”這是李云龍在《亮劍》里的一段臺詞，也是這個故事的中心思想——我們稱之為亮劍精神。李云龍這個團隊就是靠著這種精神用落后的武器裝備一次次打敗了實力明顯強于自己的對手。

聯想到以經濟建設為中心的和平年代，《亮劍》里面仍有很多東西是值得現代企業人學習的，尤其是亮劍精神。鐵打的營盤流水的兵。劇中，李云龍帶領他的隊伍打了無數的勝仗，他的隊伍從新一團到獨立團再到師，最后到二軍。隊伍在變，可都一樣能征善戰，原因就在于那不變的軍魂——亮劍精神。企業也一樣，企業精神是企業文化的一部分，是企業員工的精神面貌，工作作風；是企業的核心的競爭力。競爭無處不在，企業在自己的發展道路上要時刻保持這積極進取的態

度，不斷的完善自己的制度，提升自己的競爭力，這樣在面對自己的對手時也能更好的“亮劍”。

工作是很具有挑戰性的，時刻都可能遇到許多困難，但為了成就自己的事業，就如同李云龍他們為了革命勝利一樣，需要我們努力拼搏，無所畏懼。視困難如草芥，亮出自己的劍，是男人就沖出去。其實勝利的原因很簡單，劇中其手下敗將七師師長問李云龍：為什么當時你們那么快就打敗了我們，當時你是怎么想的？李云龍的回答是：因為我根本就沒把你們當回事。成功就是在于自己戰勝了自己，失敗過多的是被自己打敗的。

以上就是我的一些感想。

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第三篇：暑期社會實踐個人總結

個人總結

不知不覺中暑假結束了，而伴隨著暑假的社會實踐活動也接近了尾聲。從最初的確定主題，組隊，再到切身的去實踐，整理材料，到做出總結，這一系列的過程，看似簡單，不過要做好也同樣需要大家的合作，每個人的努力才行。

確定主題時，首先我們確定了我們要了解社會，所以我們決定進行一次社會調研。而針對調研的內容我們曾收集過很多的資料、訊息，考慮過社會生活的很多方面，比如食物安全、某一條街的交通流暢度，以及社區衛生等等。經過我們集體的討論，最終決定對重慶路的公廁情況進行一次調查。重慶路的經濟相對繁榮，人員流量比較大，從而公共廁所的需求儼然成為一個急待解決的問題，故對重慶路的公廁的調研非常具有社會價值。

暑假到來了，暑期社會實踐也到了關鍵的一步——實施階段。首先，我設計了比較合理、全面、具有代表性的問卷，包含了有關公廁的衛生、數量、以及管理模式等。其次，我們來到了重慶路，進行發問卷活動，那一天，在夏日的微風中，在炙熱的陽光下，7、8個穿著標有暑期社會實踐的衣服的大學生，在重慶路的某個地方微笑的與路人交談著，解釋這問卷的種種。最后，問卷收集在一起，我們進行整理，歸納。

數據的收集完成之后，建立一個數學模型就是下一步計劃了，建模需要大家的共同努力，集思廣益，才能達到預期的目的。

總之，暑期社會實踐是我們接觸社會的一座橋梁，是我們獨立承擔事務的個平臺，從中鍛煉了我們的隨機應變能力，是我們意識到團隊的力量的重要性。

第四篇：暑期社會實踐個人總結

暑期社會實踐個人總結

為期一周的暑期社會實踐在辛苦與奉獻中結束了，短短的七天時間卻在我心中留下了深刻的記憶。回想那些與“愛老助老”有關的日子，充滿了各種不易，卻也教會了我許多東西。

那幾日我每天都6點起床，整裝待發，我是一個有時間觀念的人，不喜歡因為自己個人原因影響團隊的任務。我的任務是到指定地點給一些老年人做一個關于老年人養老方面的調查。學校、政府會以此為基礎，不斷的努力逐步形成成都市的養老模式，解決人口老齡化這一嚴峻的問題。在我年幼的時候，我的爺爺奶奶就因為疾病離開了我，從小到大我幾乎沒怎么和老年人交流過。借此契機，我想好好和老年人聊聊天，關心一下他們的生活。當我做調查的時候發現部分老年人因為年邁聽力不太好，根本聽不清我說什么，加上我不會四川方言，交流時遇到了不少困難。我總是很大聲的用非常準確的普通話跟他們講，有時一份調查做完嗓子已經非常疼痛，我都盡力去克服。有些奶奶總是堅持認為，老了活著沒什么意思，早點死了算了。他們的心態不是很健康，我都盡力去開導他們，我告訴他們，生命是寶貴的，它不因年齡的大小而改變，也不因身體的障礙而失去意義，活著，就是最大的幸福。知道世間子女最大的痛苦是什么嗎？那是子欲養而親不待啊，你們覺得死是一種解脫，可是對于他們呢？是一種莫大的傷害啊！看著他們老淚縱橫的樣子，我也不禁潸然淚下。。老吾老以及人之老，為人子女的我們，如若不孝，情何以堪啊！

我是一個很愛干凈的人，但是在做調查的時候，一些老年人會有

一些生理反應。比如和一個爺爺聊天，他可能口腔有些疾病，口水流個不停。當他說話聲音很小時，我湊了上去，結果他聲音變大了，我卻被噴的滿臉都是。。（我好想哭，可惜了我的護膚品），我絲毫沒有生氣，也不好當著爺爺的面擦拭。等到調查結束的時候，已經干了。。我知道我做到了尊重，寬容，這是一個醫學生應有的素養。默默的為自己點贊。

問卷調查的內容還涉及到社會人員對養老的看法，這是我覺得難度最大的。我們來到成都東站向各位乘客分發問卷，但是很多人都拒絕了我，甚至我還在幾米之外都向我做了擺手拒絕的動作，各種白眼，各種拒絕，令我十分受傷。我講清了自己的目的和身份，出示了自己的學生證，但徒勞。鮮有人幫我。。那一刻，真心有種感覺：人與人之間的信任到哪里去了？不是每一個拿疊紙的人都是發傳單的吧？不是每一個陌生人都是騙子吧？用的著警惕心這么強嗎？后來經過我的努力我還是圓滿的完成了任務，但我還是忘不了自己被很多人拒絕時的狀況，那是一種悲哀，為一些人。

世間還是應該多一點真情，少一點冷漠；多一點包容，少一點計較；多一點信任，少一點猜疑。如此，才安好。

第五篇：暑期社會實踐個人總結

城市與環境（土木工程）學院

社 會 實 踐 報 告

專業：地理科學

班級：12級地理科學

姓名： 學號：

土壤是人類賴以生存和發展的基礎,是最重要的自然資源之一.也是地表環境系統中物質與能量遷移和轉化的重要載體,在維護和保持地球表層環境系統的自然平衡和環境質量中起著重要作用。

2013年的夏天，我們城市與環境學院 赴 許昌市清潠河 暑期社會實踐隊響應學校社會實踐的號召出發了。本著知識服務于社會的理念，我們團隊決定借助自身專業的優勢，牢牢把握學校提供給我們的這次機會，針對現在城市生態環境問題及土地利用不容樂觀的現狀，我們決定深入調查許昌清潩河周邊的耕地及園林用地土壤粒度及磁化率分布情況，同時，團隊也將樣品的前處理方式做為我們實驗的可能影響因素作出深入的實驗分析，減小實驗誤差，盡可能的保證土壤粒度實驗數據的精確。

就土地而言，我們都知道，中國的土地退化非常嚴重，中國19％的陸地面積已遭受土壤侵蝕，是世界上土壤侵蝕最嚴重的國家之一。在黃河中游的黃土高原地區，土壤侵蝕破壞尤其嚴重，其受侵蝕土地面積高達70％。長期的使用化肥使得土壤肥力和質量降低、土壤厚度變薄。并且灌溉也不合理，許多的土壤受到鹽堿的困擾。過度放牧和農業土地開墾，中國土地的1/4正受到土地沙漠化的威脅。而由于城市化的發展，綠化帶減少，同樣也影響著土壤的質量。

結合目前許昌東區清潩河的實際情況，我們趁暑假組隊對許昌市清潠河周邊農業及園林用地的土壤粒度及磁化率進行調查，掌握該區域孔隙度、質地等結構指標，并通過磁化率情況探討土壤污染的可能程度及解決辦法。

我所在的土壤磁化率測定小組，隊員操作經驗豐富，態度認真嚴謹。從土壤分裝，到土壤稱重精確到0.00克。實驗藥品的配置，土壤樣品的高溫加熱、靜置、超聲波震蕩、實驗機器樣品分析等等。耐心的重復步驟，嚴謹的測量。我們的團隊是有著高效率并且配合默契的團隊。當我們走出校園，投身實踐，我們的一舉一動將不僅僅代表我們個人，而將代表整個大學生的形象，體現新世紀學子的風貌。體驗了很多，也學習了很多。對于我們個人，只有不斷學習、不斷的突破，才能不斷的進步。

暑假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深。在實踐中讓我學會了很多東西。

第一、要善于與人溝通。如何與別人溝通好，是一門需要長期練習的技術。不僅要善于與自己的隊友們溝通，也要善于與團隊意外的人溝通。人在社會中都會融入社會這個團體中，和諧融洽的團隊氛圍有助于合作，事半功倍，要細心的耐心的聽取別人的意見。與團隊外的人交流要注意技巧和禮貌，注意聆聽和回應，使別人感受到我們的真誠，才能更好的進行交流和對話。

第二、要保持自信的心態，克服膽怯的心理。自信心是成功的必要精神儲備，相信自己能做到，相信自己可以做的很好。有自信的心態，保持積極向上的姿態，做事有沖勁有朝氣不僅能激勵自己，也能去感染他人，一個自信的人可以做成一件件小事，一個自信的團隊可以做成一件件大事。而膽怯只能成為成功的絆腳石，用自信去擊潰膽怯才是正確的做法。

第三、要有團隊合作精神，團結協作。一個人的力量是有限的，個體的能力是有差異的。能力再強的人也不可能去做好每一件事，總會分身乏術和有不擅長的領域。同時，每個人都有其自身的價值，有大有小，大小取決于是否用于合適的地方，團隊合作就是要把每個人的價值和能量充分的挖掘出來，在通過協作整合到一起，發出驚人的巨力。一個優秀的團隊，可能不需要多么優秀的個人，但若能充分發揮每個人的最大價值，就可以把一件事做的很成功。

第四、做事有計劃性、條理性，循序漸進，有條不紊。計劃不僅僅包括計劃的實際行動方針，還包括一定的預見性。再好的計劃也有疏漏的時候，一個小小的變化可能導致全然不同的發展路徑和結果，突發事件往往會使一味按計劃行事的人不知所措。有效地計劃能使行動有條不紊，清晰明了，一定的預見性能保障在突發狀況下做出最合適的調整，不至于手忙腳亂。

第五、要有良好的身體素質。健康是一切的保障。在實踐中我更是深有體會，良好的身體素質是保證實踐順利進行的基本要求。作為個人影響到個人的行動能力，作為團隊可能會造成整個團隊的行動脫節。所以，個人自己要保證身體的健康，團隊之間也要互相幫助，合理的分配工作。

第六、要善于做總結。古人一日三省。不思不足以知得失，善于總結能夠明得失，知道不足和缺點，能夠給接下來的行動提供有效地借鑒和指導，避免犯相同的錯誤，導致資源、人力的重復浪費和行動的冗雜拖拉。

“艱辛知人生，實踐長才干”。社會實踐活動，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。有了實踐才有發言權。只有去經歷，去體驗才能感覺動手的艱辛以及樂趣。知識之所以是財富是因為他能給實踐帶來指導和促進作用，將知識運用到實踐中是一門高深的學問，也是學以致用的深刻體現。

社會實踐是一筆財富，一分付出,一分收獲,有付出,就一定會有收獲。我在身體上受到了錘煉,在思想上得到了啟發和升華,多了一份生活體驗,增加了社會實踐經驗和提高了組織活動能力。我相信,這對我以后的學習,生活和工作都將起到重要的影響作用。