第一篇：標準的社會實踐心得

寒假社會實踐心得

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時間過得真快，寒假過去了，參加了一次社會實踐，感觸很多，自從走進了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。在實踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔与娫挘瑥?fù)印資料，整理文件，開發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題。

作為一名新世紀的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才選擇了會計為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學(xué)校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，這關(guān)乎工廠的利益損失。

面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

第二篇：社會實踐報告標準格式

西昌學(xué)院學(xué)生社會實踐論文（報告）格式規(guī)范

根據(jù)國家標準GB7713-87：科學(xué)技術(shù)報告、學(xué)位論文和學(xué)術(shù)論文的編寫格式，結(jié)合我校實際，特制定我校學(xué)生社會實踐論文（報告）格式規(guī)范。

一、社會實踐論文（報告）包括的范圍

社會實踐論文（報告）包括：題目、摘要和關(guān)鍵詞、正文、結(jié)論、參考文獻和注釋。

二、具體要求

1.題目

題目應(yīng)能概括整個社會實踐論文（報告）的最重要內(nèi)容，言簡意賅，引人注目，一般不宜超過20個字。題名語意末盡，可用副題名補充說明報告論文中的特定內(nèi)容。

2.論文（報告）摘要和關(guān)鍵詞

摘要應(yīng)闡述社會實踐論文（報告）的主要觀點。說明本論文（報告）的目的、研究方法、成果和結(jié)論。盡可能保留原論文（報告）的基本信息，突出論文（報告）的創(chuàng)造性成果和新見解。而不應(yīng)是小標題的簡單羅列，以200字左右為宜。

關(guān)鍵詞是能反映論文主旨最關(guān)鍵的詞句，一般3-5個。

3.正文

正文是論文（報告）的主體。

4.結(jié)論

論文（報告）結(jié)論要求明確、精煉、完整，應(yīng)闡明自己的創(chuàng)造性成果或新見解。

5.參考文獻和注釋

按論文（報告）中所引用文獻或注釋編號的順序列在論文（報告）正文之后，參考文獻之前。圖表或數(shù)據(jù)必須注明來源和出處。

三、格式要求

1.論文格式的字體：各類標題（包括“參考文獻”標題）用黑體；作者姓名、指導(dǎo)教師姓名、摘要、關(guān)鍵詞、圖表名、參考文獻內(nèi)容用楷體；正文、圖表、頁眉、頁腳中的文字用宋體；英文用Times New Roman字體。

2.字體要求：

（1）論文標題二號黑體加粗、居中。

（2）論文副標題小二號字，緊挨正標題下居中，文字前加破折號。

（3）填寫姓名、專業(yè)、學(xué)號等項目時用三號楷體。

（4）摘要五號黑體，頂格，上下各空一行，內(nèi)容為五號宋體。

（5）關(guān)鍵詞五號黑體，頂格，內(nèi)容為五號宋體。

（6）正文文字另起頁，正文文字一般用小4 號宋體，每段首起空兩個格，單倍行距。

（7）正文文中標題

一級標題：標題序號為“

一、”，四號黑體，獨占行，末尾不加標點符號。

二級標題：標題序號為“

（一）”與正文字號相同，楷體，獨占行，末尾不加標點符號。三級標題：標題序號為“1.”與正文字號、字體相同。

四級標題：標題序號為“（1）”與正文字號、字體相同。

五級標題：標題序號為“①”與正文字號、字體相同。

（8）注釋：4號黑體，頂格，內(nèi)容為五號宋體。

（9）參考文獻：另起頁，四號黑體，頂格，內(nèi)容為五號宋體。

（12）頁眉用小五號字體打印“西昌學(xué)院××學(xué)院××級××專業(yè)暑期社會實踐論文（報告）”字樣，并左對齊。

3.紙型及頁邊距：

A4紙(297mm×210mm)。

頁邊距：天頭（上）20mm，地角（下）15mm，訂口（左）25mm，翻口（右）20mm

第三篇：暑假社會實踐(標準)

溫州青少年兒童精神生活狀況調(diào)查報告

摘要：

隨著我國經(jīng)濟飛速發(fā)展，物質(zhì)生活水平越來越高，人們開始日益重視精神生活，青少年兒童作為祖國的未來，其精神健康更應(yīng)受到關(guān)注。近年來，應(yīng)該說青少年兒童的精神健康教育取得了令人矚目的成績，但同時也應(yīng)看到，在對青少年兒童精神健康的培育中，還存在著許多不足之處，一些負面新聞層出不窮，“生活沒意思”、“讀書很無聊”、迷戀網(wǎng)絡(luò)、孤獨封閉之類的情緒不時充斥著各大論壇。如何切實培育青少年兒童精神健康，讓祖國未來的花朵在物質(zhì)和精神雙方面都茁壯成長，成為擺在家庭、學(xué)校、社會面前的大問題。

溫州是自下而上的經(jīng)濟模式成功的典型，溫州人的成功是有目共睹的，溫州人敢闖、敢拼，那么，在家長如此繁忙情況下，青少年兒童的精神生活狀況到底如何？本文擬就溫州青少年兒童的精神生活狀況進行了調(diào)查。

關(guān)鍵詞：

溫州 精神狀況 青少年兒童

一、調(diào)查方案的基本內(nèi)容

1、調(diào)查目的：

主要是讓人們更加詳細了解溫州青少年兒童的精神生活狀況，引起大家對于青兒童精神健康的關(guān)注。

2、調(diào)查時間：

2010年7月20號至2010年8月17號

3、調(diào)查地點：

浙江省溫州市溫州才子家教信息咨詢有限公司

4、調(diào)查方法：

當(dāng)面訪談?wù){(diào)查

5、調(diào)查對象：

溫州才子家教信息咨詢有限公司在讀10-16歲青少年兒童。本人只是名大學(xué)生，有時間和諸多時間和客觀原因限制，進行大量的調(diào)查心有余而力不足，所以選取了暑假實習(xí)單位溫州才子家教信息咨詢有限公司在讀53名青少年兒童。其中女孩24名，男孩29名。溫州才子家教信息咨詢有限公司亦稱溫州才子教育，是一所進行小學(xué)、初中、高中各科同步輔導(dǎo)的教育機構(gòu)，在溫州擁有包括新城車站、下呂浦、江濱路等七個教育點，有十年的運營經(jīng)驗，招收的生源較廣，成為比較理想的調(diào)查對象選取點。

7、調(diào)查內(nèi)容：

溫州青少年兒童的日常娛樂項目，溫州青少年兒童的人生目標及信仰，溫州青少年兒童與父母、老師、同學(xué)的交流情況，溫州青少年兒童不良情緒發(fā)泄途徑，溫州青少年兒童心理承受能力。

二、調(diào)查結(jié)果分析

1、溫州青少年兒童日常娛樂項目

溫州青少年兒童日常娛樂項目主要集中在這幾大塊，分別是：在家上網(wǎng)、看電視；外出看電影，逛街；唱ktv、打電玩；旅游；健身。我發(fā)現(xiàn)溫州青少年兒童的日常娛樂項目的消費還是比較高的。調(diào)查時剛好趕上世博，加之暑假，去上海世博游玩過的青少年兒童占到調(diào)查人數(shù)的37%左右，有旅游過的人數(shù)高達86%。除去比較普遍的上網(wǎng)、看電視、逛街、唱k，溫州青少年兒童對于電影的熱衷程度是比較高的。伙伴們?nèi)齼蓛上?1

約去看電影的情況相當(dāng)普遍，就拿暑期熱映的《唐山大地震》來說，筆者親身體會了在電影院外一票難求的火熱場面，18點鐘左右到電影院，就只能買到23點的午夜電影票，附近的電影院票大多也已售完，最早的也要等到21點，而買票入場的很大一部分是青少年兒童。

2、溫州青少年兒童的人生目標及信仰

青少年兒童的人生觀、世界觀、價值觀還不太成熟，說人生目標大概有些過于嚴肅、遙遠，所以在調(diào)查過程中，只有3%的人明確自己今后的人生目標，其他的大都是短期的在學(xué)業(yè)上的目標。其中，希望提高學(xué)習(xí)成績，考上理想學(xué)校的占調(diào)查人數(shù)的94%。對于成績較差初中生而言，擔(dān)心考不上普通高中的憂慮相當(dāng)普遍，許多人暑期補課是迫于升學(xué)壓力，“只要能上普高就好”、“我不要上職高”，是這些青少年兒童心理真實寫照。

對于信仰而言，以調(diào)查結(jié)果來看，溫州青少年兒童在此方面是比較淡薄的。在所調(diào)查對象中，對于馬克思主義有深入了解的學(xué)生找不出一個，當(dāng)然這與年齡的限制有很大關(guān)系。改革開放以來，溫州人已經(jīng)形成了崇尚拼、闖、干的精神，哪里有利可圖就往哪里蜂擁而至，親戚人情關(guān)系網(wǎng)十分重要，在思想方面束縛較少，這些觀念深深影響了下一代，所以宗教信仰方面也就不大看重，在所調(diào)查對象中，沒有一個學(xué)生表明自己為某個宗教信徒，但像“我奶奶有時去拜拜”之類的話還是有的。

3、溫州青少年兒童與父母、老師、同學(xué)的交流情況

溫州人生活節(jié)奏快，所以父母比較忙，沒有太多精力管教孩子的情況比較普遍。在所調(diào)查的對象中，因為父母忙，寄宿在溫州才子教育的多達36%。據(jù)訪談了解，很多父母因為工作繁忙，分身乏術(shù)，又不放心孩子自己一個人呆在家里，所以暑假把孩子送到能寄宿的教育機構(gòu)，平時大多以電話聯(lián)系，而這就帶來了孩子與父母溝通不深的問題。

比較典型的案例為：何某斌，男，15歲，獨生子，父母因工作原因長期在外，從幼兒園以來就輪流在親戚家寄宿，已經(jīng)輾轉(zhuǎn)過7次，目前寄宿于溫州才子教育。平時開家長會等都是找本地一親戚，與父母接觸很少。何某斌的性格較為頑劣，在暑假期間就曾兩次與同宿舍另外兩人發(fā)生矛盾，還有心上進，但是不時有厭學(xué)情緒，偏科嚴重，很喜歡跟別人聊天，所說大部分是自己近來遭遇。據(jù)他自己說，只有班主任的課聽一些，其余時間多在睡覺，老師只要他不吵就好。曾經(jīng)就讀于某武術(shù)學(xué)校，該學(xué)校校風(fēng)校紀不強，由此染上散漫習(xí)性，開學(xué)讀初三，迫于升學(xué)壓力轉(zhuǎn)校并利用暑假補習(xí)，力求能上普高。平時跟母親通電話十分敷衍，電話放在離耳朵遠遠的地方，不停“嗯嗯嗯”，后來問他為何如此，理由是“每次都說同樣的事，煩死了。”

4、溫州青少年兒童不良情緒的發(fā)泄途徑

說到“你不開心時會干什么”的時候，回答就五花八門了，有去運動、上網(wǎng)、或吃東西、大喊大叫、生悶氣等等。值得注意的是，在所有答案中，愿意跟別人傾訴的僅占11%，更多青少年兒童認為這是自己的事，或者怕跟別人講泄露自己秘密。案例：張某麗，女，14歲，她說：“很不爽的時候我自己到ktv去，放得很大很大聲，亂唱亂叫，很解氣，我不要別人跟著，超別扭。”同時她承認自己經(jīng)常有孤獨感，“就是沒有個講得來話的，我更喜歡在qq上聊，比較自在。”

發(fā)泄是每個人都需要的，壓抑過久的情感沒有得到宣泄便會郁結(jié)在心，極不利于精神健康，甚至把情緒帶到學(xué)習(xí)、工作中，如何教導(dǎo)青少年兒童及時、正確宣泄情緒是學(xué)校、家長應(yīng)當(dāng)意識到的課題。

5、溫州青少年兒童的心理承受能力

在所調(diào)查對象中認為自己心理承受力好的占17%，一般的占35%，差的占11%，說不清的占37%，可見大多數(shù)青少年兒童對這個問題并沒有清晰的認識。【1】心理承受能力從字面上可以解釋為：一個人心理承受事情的一種能力。心理承受能力差多體現(xiàn)在那些嬌

生慣養(yǎng)、過分保護、被溺愛的青少年身上，當(dāng)現(xiàn)實要求或愿望得不到滿足的時候，就會表現(xiàn)為逃避、抗拒、攻擊等反常反應(yīng)，適應(yīng)力能力較差，人際關(guān)系緊張。在那些家庭窮困、雙親不和的青少年身上，由于父母對他們的過分管制，或者干脆放任不管，使他們在物質(zhì)上、精神上的要求經(jīng)常收到阻抑以致使他們從小起就具有了較強的防御機制，在其長大成人后，一旦遇到不如意的事。則表現(xiàn)得蠻橫無理、不講道理，或者作出一些違反社會規(guī)范的反常舉動，借以引起別人的關(guān)注。

案例：毛某杰，13歲，男，在某輔導(dǎo)老師要檢查其作業(yè)時發(fā)生口角，隨即大罵臟話，使勁拍桌子，作勢就要回家，在百般勸阻下才留下來，事后還一直罵罵咧咧。其實事情很簡單，老師誤以為其沒完成作業(yè)，本來解釋幾句就行，他反應(yīng)很大，馬上罵出口。可以看出青少年的心理承受能力還需要鍛煉，反應(yīng)過激、過于敏感等是長期缺乏關(guān)愛的表現(xiàn)，父母對孩子的影響是巨大的，雙親情緒變化無常的孩子長大后容易優(yōu)柔寡斷、反復(fù)無常。

三、對調(diào)查結(jié)果的建議

1、豐富青少年兒童的課余娛樂，可以適當(dāng)發(fā)展興趣愛好，使精神生活充實多彩。

2、對青少年兒童進行人生追求和人生目標教育，有明確目標的人總比目標模糊的人走 得遠。

3、教育應(yīng)該有堅持性，良好家庭氛圍的塑造十分重要。

4、接受適當(dāng)?shù)拇煺郏J識自己所面對的環(huán)境，并學(xué)會調(diào)整自己。

參考文獻：

【1】博綠，《心理承受能力》，《百度百科》，百度，2008年6月第十二次編輯

第四篇：社會實踐心得

社會實踐心得

在暑期期間，為了體驗父母長期以來為了我們整個家庭的和諧所付出的辛勤勞動，借大學(xué)暑期社會實踐這個好機會，我進行了為期一個多月的家庭角色體驗的實踐活動。以此來了解父母在我們的成長過程中給予我們的東西，以及多年來為我們整個家庭所付出的點點滴滴。從而，認識自己對于家庭的責(zé)任，激勵自己，提升多方面的能力，包括實踐能力，人際交往能力等，能夠更好的認識與接觸社會。也借這次機會來充實假期，使假期充滿意義。

假期即將結(jié)束，社會實踐也伴隨著結(jié)束了。經(jīng)過這幾十天的的家庭角色體驗社會實踐活動，我對自己有了新的認識。不知不覺我已經(jīng)不再是什么也依賴父母的年紀了，進入大學(xué)就意味著自己的一切都要自己動手。然而實際參與到家庭角色體驗中我才發(fā)現(xiàn)自己仍舊有很多方面需要提高，很多事情自己仍然一知半解。雖然只是一些生活小事，對我來說，有時候還是難以得心應(yīng)手。回想自己呆在家里時父母忙上忙下，將家里整理的井井有條，而自己卻在一旁插不上手，心里真是有點過意不去。現(xiàn)在，當(dāng)我因為一件小小家務(wù)而煩惱，因為疲乏而煩躁時，我真實的體會到了父母的不易。雖然讀書學(xué)習(xí)是我們生活的一部分，也是我們最為重要的任務(wù)之一，但是我們絕不應(yīng)該拿他當(dāng)做借口。作為家庭的一份子，也想要成為一個合格的能夠自立自強的人，無論學(xué)習(xí)有多么重要，我們也不能忽視實踐，因為最終，我們需要依賴的是實際的生活能力，現(xiàn)實的生活需要理論知識，更需要點點滴滴的生活實踐能力。

這次社會實踐令我印象深刻，雖然時間只是短短的一個月，但是在這為期不長的時間里，我所做的事情還是不少的。雖然只是做一些家務(wù)什么的，與父母對于家庭的付出相比是微不足道的。但是通過認真完成這些事情，經(jīng)歷坎坷與羈絆后獲得成功與父母的肯定，我心里有難以言語的開心。在我心底里，通過努力經(jīng)歷辛勞，自己所收獲的遠遠要比自己付出的要多。下面，我簡單敘述一下自己在這次家庭角色體驗中的體驗與所收獲到的東西。

簡單計劃完家庭角色體驗的大體部分后，我開始了第一天的活動。萬事開頭難，這事還真是不假。第一天我打掃了整個廚房，整理了幾個房間。最難最辛苦的就是打掃廚房了，因為廚房是油煙最多的地方，墻壁也非常臟，平時醬油醋什么的都放在廚臺上。這可真是一項偉大的工程，需要用洗滌劑洗。我用清潔球蘸了洗滌劑在每一個臟的地方用力的擦拭，再用干抹布進行最后的擦拭。整整花了幾個小時我才把一間小小的廚房擦干凈，而廚房里的用具也是一項大難題，瓶瓶罐罐都要清理，這可真是愁壞了我。好在我毅力還行，雖然渾身酸痛，我還是堅持整理完了廚房，后來又打掃了房間。看著在我辛勤勞動下好不容易完成的佳績，我心里有說不出的舒暢。整個房間好像瞬間變得干凈整潔，我都有點不相信這是我的杰作了。而身體的勞累告訴我，一切都是真實的，它也提醒我父母的不易。平時都是爸媽整理房間，這麼多年我?guī)缀鯖]有像今天這樣打掃過，可想父母平時工作完還要顧家是多麼辛勞。自己竟然沒有早些體會到這些，真是太不應(yīng)該了。我真切的認識到，以后一定要多多參與到做家務(wù)中，為父母分擔(dān)，同時也是提早為自己獨立生活做準備。雖然自己的能力有限，所做的也是有限的，但是只要是自己做了也一定會減輕父母哪怕是很少的負擔(dān)，我想，我們心中也一定是非常開心的。

生活就像是一個顏料桶，裝滿了各色顏料，其中處處也存在著趣味，縱然只是小小的一件事也讓我受益匪淺。買菜的經(jīng)歷我仍就是歷歷在目，沒想到自己在這件小小的事中我也享受到樂趣。說句實在的，自己在買菜這方面可以說是毫無經(jīng)驗，雖然說是小時候也經(jīng)常跟著媽媽奶奶去菜市場，但是那都只是跟在大人們身后，有時候幫忙拿些東西。而現(xiàn)在，當(dāng)我第一次獨自闖入菜市場時，那些琳瑯滿目的菜著實讓我感到有些無所適從。雖然都是一些平常的菜，但是也總是覺得有些距離感。我壯著膽子，打算多買些菜。然而我卻不知道到底應(yīng)該買什么樣的，也不應(yīng)該到底什么菜多少錢。說實話，這次還真的讓我學(xué)到了不少。我不僅認識到，芹菜有根的保存的時間長，蘋果長得丑外皮粗糙的更甜，還認識到黃瓜帶花的存放的久。總之，通過這次體驗，我不僅意識到有些看上去很簡單的東西其實真正做起來很難，也學(xué)到了一些日常的生活常識。沒有想到，生活中確實存在著很多小知識，學(xué)會這些東西，就會為我們的生活提供方便。洗衣服，一開始我還想著這個應(yīng)該是最簡單的，所以我把它當(dāng)成家庭角色體驗活動的一大部分。因為家里人比較多，爸媽的衣服換的比較勤，所以要洗的衣服也很多。加上我的妹妹的，臟衣服堆了一大堆。我想用洗衣機吧，洗衣機方便啊。可后來一想，自己應(yīng)該親身體驗，才算認認真真完成了家庭角色體驗，才算真正體驗到爸媽日常生活中的辛勞，對于家庭的付出。于是我決定手洗。小件的衣服還比較好洗，可是個頭比較大的就不行了，又費力有耗時。天氣很熱，一邊洗衣服還一邊擦汗，可把我累壞了。我想起了初中高中時，每兩個星期回家，我都會把自己幾天的臟衣服換下帶回家，這時媽媽總會幫我洗。現(xiàn)在想想，真是不應(yīng)該啊，自己不但沒有幫忙還給家人添麻煩。現(xiàn)在我已經(jīng)不是以前的自己了，作為一個大學(xué)生，我現(xiàn)在更加應(yīng)該自立自強，我要努力完成自己的事，不能讓家人操心自己的事。

勞動是喜悅的，當(dāng)我完成工作拿得應(yīng)得的工資時，我特別開心，幾天來的疲憊一掃而光。雖然這些錢對于父母來說是微不足道的，但是這確實是我第一次辛勤勞動，親手賺得的。在工作時，我體會到了從未體會到的東西，包括那種真正步入社會的喜悅，自食其力的開心，當(dāng)然也少不了辛勞。讓我感觸最深的是，自己要完全聽從他人的指揮，必須按要求完成。這是要想得到自己想要的東西所必須付出的。雖然只是短暫的兼職，我卻收獲很多。我看到了錢的來之不易，意識到了父母的艱辛。更加懂得自己應(yīng)該回報父母，也要珍惜自己擁有的來之不易的一切。我相信，這次經(jīng)歷是一份寶貴的財富，我也會將它珍藏在自己心底。在這次家庭角色體驗中，我不僅做了許多自己以前不常做的事，例如拖地、炒菜、幫妹妹洗澡，和家人一起包餃子，一起玩樂，一起體驗家庭的溫馨。通過社會實踐過程中的許多事，我也加深了對于社會的認識。總之它讓我獲得了許多東西，包括意識與思想的改變，行為方式的改善等等。家庭角色體驗不僅僅讓我體驗到了父母的辛勞，讓我學(xué)會了如何體貼父母，也教會我如何真正融入社會，如何做事做人。首先我們要照顧好自己，好讓父母放心，不為他們增添煩惱。然后我們應(yīng)該多幫父母做自己力所能及的事，做一個懂得孝敬父母的合格大學(xué)生。我們要真正了解社會，提升自己各方面的能力，努力使自己能夠適應(yīng)社會生活，成為一個合格的社會人。

感謝學(xué)校提供給我們這次寶貴的機會，讓我們能夠有這個平臺認識自我、發(fā)展自我。這次的社會實踐活動讓深刻的我明白了父母的不易，也讓我知道了自己所面對的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。然而，我們也不應(yīng)僅僅是為了完成實踐活動才想到幫父母做些什么。我們應(yīng)該要隨時記得，自己已經(jīng)成年了，我們應(yīng)該盡自己的所能為家里分擔(dān)，不能還是像小時候一樣依賴父母。父母們在我們的成長過程中為我們付出了很多。我們應(yīng)該努力提升自己的能力，要讓他們看到一個全新的自己，一個能夠自食其力而又可以為家庭承擔(dān)責(zé)任的自己，要讓他們看到自己的成長，真正的成長，讓他們知道自己已經(jīng)長大了。同時這次家庭角色體驗也為我以后的社會實踐活動打下了一個基礎(chǔ)，讓我明白了社會實踐活動的真正意義，我也會在之后珍惜這樣的機會，認真完成每一次社會實踐。這次社會實踐，讓我受益匪淺。我相信，這是一次好的開始，是我不斷成長的新的開端.以后我會更加努力地將自己融入社會，不斷提升自己的能力，成為一個適應(yīng)社會獨立自強的人。電氣1603 張高齊

第五篇：社會實踐心得

寒假社會實踐報告

時間如流水般的過得真快，又一年的寒假生活如期而至，迎來的也是充滿激情合家團圓歡樂的新春。在這個寒假，我沒有像往常那樣在家閑著，或者與朋友游玩，而是在離家不遠的一家煙酒專賣店里做銷售。

寒假的社會實踐給我?guī)砹司薮笥绊懀刮易叱隽诵@，走出了課堂，走向社會，走上了實踐相結(jié)合的道路。雖然老師曾說過，大學(xué)如小社會一樣，但我總覺的校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管大學(xué)是高校，但學(xué)生還終歸保持著學(xué)生那份純真的心，而走向企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等關(guān)系復(fù)雜，而面對的是從來沒有面對過的一切，在這次實踐中，檢驗了自己，在這社會的大課堂里，讓我見識了沒接觸過的世面，施展了我緊懂社會的一點才華，增長了我的才干，磨練了我的意志，雖然十來天的社會實踐讓人覺得有點疲憊，但收獲很大。在那期間，充滿著歡聲和笑語。回想起來，才發(fā)現(xiàn)苦澀中同樣也流露出了甘甜。

在這次實踐活動中，一方面鍛煉了我的能力，促進了我在實踐中成長。另一方面，付出后得到了快樂，并且讓自己認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，處理問題不夠成熟，從而對自身也有了一個客觀的評價，也讓我有了一個對自己正確的定位，同時增強了我回學(xué)校還要珍惜學(xué)校努力學(xué)習(xí)的大好時光，努力掌握更多的課本知識，深入實踐中，讓知識與實踐相結(jié)合，為今后步入社會打下堅實的基礎(chǔ)。

寒假體會社會實踐只是一種磨練意志，提高能力的一種過程，至于結(jié)果，不一定非要用成功來衡量自己的目標。其實，不管做什么，只重過程，是在過程中提取精華，獲得更多的收獲，跌倒再爬起，什么都要經(jīng)過無次坎坷才能達到成功的巔峰，所以古人說得好，“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹”。沒有人能輕輕松松的成功，他們克服著重重坎坷，才有輝煌的成功，那不是憑空而想的。做，要靠想來實現(xiàn)，想，要靠做來證明。現(xiàn)在打一份小工，卻給以后帶來了很大的鋪墊，一些招聘會上總寫著“以有經(jīng)驗者優(yōu)先”。所以你有一點小經(jīng)驗也可以擠到一批人，讓你的優(yōu)勢出眾。

通過本次實踐，讓我踏入了社會的一小步，不管是成是敗，都給我?guī)砹耸斋@，讓我逐步了解了社會，開闊了我的視野，提高了我的能力，認識了我的不足，增長了我的才干。