第一篇：暑期社會實踐的總結和體會

暑期社會實踐的總結和體會

這個暑假,天氣干燥炎熱，暑期社會實踐活動的激情也點燃了，我們共十名同學一起來到泰州海陵區城西景光社區進行了為期十天的實踐活動,我們主要的實踐內容是“喜迎奧運·抗戰救災”重要思想為指導，突出為構建和諧社會服務，緊緊圍繞“迎奧運 抖精神 萬眾一心來抗震” 的活動主題，實踐的時間雖然不是很長，從7月10號進行到7月20號，可在這短短十天里我們每個人都認真扮演著的社會角色，每個人都發揮者發揮著積極的作用。這還應歸功于我們的帶隊長的悉心組織下，并主動積極聯系有關部門、社會組織，才使我們這次的社會實踐活動順利有效地進行。在本次活動中，雖然存在著許多不足，但更多的是收獲和感悟。

實踐體會：

1、團隊精神，共同合作在工作中的重要性。每個人對每件事的看法不會是完全相同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家相互的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越勝利。只有大家的思想統一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成。

2、前期準備和宣傳工作在整個工作中的重要性。“良好的開始是成功的一半”這句話都被人說爛了，可只有經歷后才能體會到他真正的含義。你要展開一項活動，如果宣傳工作做的不到位，沒有人來參加，活動怎么能開展下去呢？即使你準備再充分也白搭，給誰看呢？如果你前期準備的不充分，觀眾或者說參與者一多，你準備的不夠充分，你肯定會手忙腳亂，更別提發揮水平了。從這次活動中，我們充分認識到，準備工作是一切工作的前提，只有做好充分的準備才有可能出色的完成任務。

3、做一件事情只要你努力了，用心去做了，不管結果怎樣都是成功的！這次的社會實踐我的收獲很大，感受也很多，以上只是一部分，相信通過以后的學生工作實踐，我們一定會取得更大的進步，我們藝術學院的學生工作也一定會取得長足進步的。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識,并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

這些活動緊緊圍繞青年學生在實踐中成才的主題，堅持“受教育，長才干，作貢獻”的原則，為大學生提供了充分接觸社會、參加實踐的良好機會，增強了同學們對社會的認識，引導他們深入接觸社會，了解國情、民情，提高綜合素質，在社會實踐中進行鍛煉。通過這次實踐，我們不僅得到了鍛煉，而且加深了對社會的了解，增強了社會責任感，為以后走向社會逐步打下基礎。此次活動取得預期效果。

第二篇：暑期社會實踐體會

暑期社會實踐體會

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實

踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，盡我自己能力做出了一點貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

第三篇：暑期社會實踐體會

暑期社會實踐心得體會

我的實踐時間從8月22日到8月28日。作為一名大一學生，要不了幾年就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎自己準備做的實踐--去慶安鎮敬老院做志愿服務。

一星期的暑期社會實踐很快結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的腦海里，雖然是有苦有累的一星期，但我覺得這是一次不錯的經歷，鍛煉了自己的能力，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生樹立新觀念吸收新的思想與知識。

實踐讓我們到了社會的大課堂上，也讓我們在實踐中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐也加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，讓我們在社會實踐中開拓了視野，我感覺到其實社會才是學習和受教育的大課堂。回想起來，才發覺，原來這次實踐乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜，希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

這次社會實踐，讓我認識到努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要才是讀大學的目的。而且在大學里學的不是知識，而是自學的能力。

第四篇：暑期社會實踐體會

暑期社會實踐體會

不知不覺暑假即將接近尾聲，這個暑假也是我第一次踏入社會，也是我第一次出來找工作，說實話在這一個多月的時間里，我的體會針對很深。我們一起來的一共有四個人，兩男兩女，我和我兄弟，還有他們班上的兩名同學。

在我進來近一個月的時候，同來的一個女生問我，來了這么長時間了你可有什么大的感受啊？我當時沒說什么，只說了一個字：有。記得剛放假的時候，我們幾個背著包，拖著自己的行李踏上了杭州班線，但是到了之后記過卻不盡人意，雖有轉身趕往寧波，到了之后由于來接我們的人說話太難聽，我們又轉身踏上去往上海的路程，到了之后工作不知道怎么樣，住宿就讓人發指，十幾個人住在一個寢室，于是我們又轉身來到了我們“暑期之旅”的最后一站----蘇州。來到了安得物流公司，也許是心靈的疲憊，最后軍定在此住腳。不過最后的這個選擇也是正確的。

剛來的時候什么也不懂，就知道跟在師傅后面學，開始自己幫不上什么忙，在那干著急，就一點一點跟著師傅學，很慶幸我遇到了一個好師傅，在第一天結束他就把他所管理的倉庫的所有工作流程教給了我，我也一一記在心里，第二天師傅就不要我了，我那個郁悶啊，師傅跟主管說：郝偉不能在跟我了，我那邊的他已經全部學會了，在那邊也學不到什么了？當時主管瞪著眼睛說了一句：這么強？就這樣第二天我就正式接收工作了，開始還不怎么敢，因為怕出錯，就這樣一點一點，一天一天的慢慢的適應了所有的工作流程，在我來到的低十九天的時候，我被調到了配件倉，因為那邊人手不夠，當時我也不愿意，因為我剛剛熟悉銷售倉的所有工作流程，現在走，又要從頭開始。主管當時對我說了一句話：我調過去的人一定是肯學能干的人，調一個懶惰的人過去有用嗎？就這樣，在他的鼓勵下我又來到了一個新的工作環境，一切的一切對于我來說又回到了剛來的那一天，因為對于這邊的工作流程我一點也不知道。說句實話，暑期前期我吃了很多苦，在外面漂泊的幾天我體會到了什么叫做真正的生活。現在也算是苦盡甘來，在這邊我又遇到了一個好的主管，還有我的兩位好同事，無論什么事，他們三個都會為我一一解答，這讓我感覺到了這邊的溫暖。在主管以及兩位同事的教導下，第一天下午我就投入到工作狀態當中，現在想想在這邊其實比在那邊更能鍛煉人，用我們主管的話說就是：在配件這邊最鍛煉人的就是耐心，細心，還有什么事都要自己去處理，都要自己上陣。確實，在這邊確實比在那邊苦多了，腦體結合。在那邊做事情傷腿和腳，而在配件工作主要傷的是手，現在我的兩只胳膊上面的傷痕還在呢。記得在那邊的時候，有一次我感覺到腳底非常的痛，晚上回去一看原來腳底流血了，就這樣天天走路走的，盡然把腳底走爛了，而在配件這邊我的手和胳膊幾乎是沒有哪一天不受傷的。但是在這邊依然還很開心，因為有主管和我的同時在，對了：我的主管叫江昊，還有一名同事叫張克勝。我們三個每天無論有多忙，都會說說笑笑，忙的時候我們就找一些笑話來供大家輕松一下。

今晚本來可以下個早班的，但是由于銷售倉那邊比較忙，我們三個吃過飯就去幫忙，一直到現在才忙好...........今天是我來到的第四十三天，現在才真正的感覺到“盤點”這個詞真的會害死人的，哈哈.....剛來的時候，每天早上所做的第一件事就是盤點，那才叫一個頭疼啊，相信在倉庫做過的都知道那種滋味，倉庫里面有熱，有一次我開玩笑的說：盤點就是自己騙自己，明明天很熱，卻騙自己說不熱不熱，希望在堅持一會多盤一點。這兩天剛好又是高溫天氣，今天一天我的上衣就沒有干過，全是濕的，進到空調房間里都冷.......汗........是時候把話題說回來了，不然就跑題啦......說道感受，其實這段時間我的感受挺多的，不是三言兩語就能說清楚的，收獲也頗多，簡單的說就是更進一步認清社會，公司，還有人。記得剛來的時候一個兄弟跟我說：沒有枯燥的工作只有枯燥的人。這句話對我的影響很大，所以我一直都開開心心的工作，無論有多累，盡量很少抱怨。

第五篇：暑期社會實踐體會

暑期社會實踐體會

7月18日，我們清華大學赴烏魯木齊經濟開發區暑期就業實踐支隊一行12名同學，來到了這片美麗的土地-新疆烏魯木齊，雖然這次實踐活動僅有短短的十天時間，但是我們對新疆，對烏魯木齊，對我們經濟技術開發區有了一定的認識和了解，對我們開發區管委會，建設局有了一個初步的體會，在這幾天里，讓我們體會最深的就是活力，真誠，發展，以下我就會從這幾個當面具體談談自己的感想。

活力

在我們來到開發區的第二天，人事局的領導為我們舉行了迎接宴，在宴會上讓我感受最深刻的是人事局田威勇主任對我們年輕人的推心置腹的一番話，田主任談起他也是從XX區調到開發區的，XX區是我們烏魯木齊最大的一個區，為什么他會來到這開發區？他說了兩個字“活力”，開發區是一個準政府單位，為什么說是準政府單位，是因為雖然開發區管委會是個政府機構，但它的運用模式是企業化的，當開發區的辦公大樓“維泰大廈”建成的時候，這里將會實行一體化辦公，而且開始實行績效評估的模式，這就是開發區的活力，田主任說，開發區是需要人，但開發區需要的是能干事的人，要想在政府單位過一杯茶，一份報紙的生活，開發區不適合，這種新的體制必然能造就一批活力的領導班子，必然能造就一些有活力的機構。

節約的機構必然是廉潔的機構，廉潔的結構必然是有活力的機構，來到開發區，領導組織我們開會，結果臨時會議室有調整，換到了四樓，到我們一行學生等在電梯口，李紅局長向走廊走去，我們疑惑的問，我們不是去四樓么？李局長告訴我們我們這里兩層樓都走，當時作為年輕人我很慚愧。

來開發區的第三天我們來到開發區的宣傳墻這里，文化部的老師給我們講解我們開發區17年來的發展，猛然間我發現了人事局李紅局長，他穿著昨天接待我們時候穿的衣服，文化部的老師告訴我們這是我們去年開春做的，猛然間感到自己作為年輕人很慚愧。

真誠

開發區對人才的渴望是真誠的。來開發區的時候，是人事局丁黎鵬丁大哥來接的我們，他首先帶我們來到蔣胖子拉面品嘗新疆的特色美食—拉面，吃飯前的閑聊中，丁大哥問我們有沒有來新疆參加工作的想法，哪怕是腦子里一閃而過的打算，當時我們才下飛機不到一個小時。在來開發區的第六天，開發區組織我們去了天山天池參觀，就在車開往天池的路上，我們一塊做起游戲，每個錯的人要出一個節目，當田主任錯了的時候，他給我們講了一個常識，是關于開發區黨建的一個常識，我認為是開發區黨建上的一個成就，而這只是一個游戲。我們支隊中年級最高的博士生胡強師兄，他參加多次這樣的實踐活動，他告訴我們以前參加的實踐活動，接待的人只負責接待工作。而開發區接待我們的這些老師，他們在接待的過程中都處處表現對人才的渴望。

確實如此，愛才才能夠惜才，學校也鼓勵我們去邊陲，去祖國最需要我們的地方去工作，但是需要人才的地方就未必能做到愛惜人才，而我在開發區實踐的過程中，感受到他們對人參的渴望是真誠的。

發展 在開發區建設局實踐的第四天，我們來到了維泰大廈的施工現場，給我們講解的是許慎遠許工，后來才知道許工是09年畢業的，才短短的兩年時間，許工已經開始獨立組織起了開發區的項目，他來開發區的目的也是來試試看，結果就不想走了。馬上幾個項目又要啟動了，這邊真的很缺人。他肺腑的告訴我們，年輕人來這里發展的空間很大，速度也很快。只要你有能力，開發區會把一些項目交給你獨立完成，我想這是在別的地方做不到的。

建議

筆者在清華大學學習土木工程系結構工程方向。在開發區建設局實踐過程中，參與最多工程是開發區文體中心，對這個工程的了解相對較多，在工地實踐的幾天時間里，有自己的一些體會和建議。

首先，文體中心的鋼結構部分，用鋼量顯然過大，主要體現由以下兩點:

(1)鋼梁的尺寸過大，眾所周知，混凝土在建筑工程工程中的廣泛應用得以它的兩個優點，一是混凝土的價格相對于鋼材比較便宜，運用混凝土可以降低建筑工程的造價；二是混凝土有很好的抗壓性能，鋼材受壓的時候有個弱點就是容易局部或者整體失穩造成構件過早破壞。如上圖所示，混凝土和型鋼組合起來，能發揮鋼材和混凝土兩種材料的優點，這就是我們結構所說的組合效應。這種組合效應能夠直接降低結構的用鋼量，使得整個工程更為經濟。

但是在本工程中與設計人員討論的時候，并沒有考慮到構件的這種組合效應，這就造成工程鋼材的浪費，給開發區帶來可以避免的損失。（2）在現場實踐的過程中，我們發現鋼柱的入地深度過大，規范中要求入地深度為2.5hc，而文體中心的鋼柱入地深度顯然大于這個值，施工人員和設計人員解釋為施工方便，而本人認為，這個深度的控制，施工起來難度并不是很大。

第二，我們知道，按照地震等級分級，烏魯木齊為八度防震區，在抗震規范中，防震等級超過六級就必須有防震構造。文體中心為經常有人口聚集的公共場合，抗震設防更應該是關鍵。

結構抗震能力的強弱，在鋼材強度保證的前提下，節點的抗震性能是關鍵，所以節點的抗震性能的好壞直接決定著結構的抗震性能。在節點的抗震性能的影響因素要有，節點的鏈接形式，梁柱的尺度，和鋼材的強度，在其他條件確定的前提下，節點的連接形式對節點的抗震的影響很大，一般來說，焊接對節點的抗震最不利，原因有二，一是在焊接的過程中會產生殘余應力，而這些殘余應力對節點抗震是不利的。二是焊接增大了節點的剛度，增加了約束，在地震中節點變形后會產生比較大的內力，這些內力是對節點的抗震極其不利。基于以上兩個原因，一般在抗震要求比較高的公共建筑中，盡量避免采用焊接這種形式。若采用剛接，當彎矩較大時，可能使得混凝土拉脫，形成破壞，一些大跨結構采用鉸接這種做法，在我國結構設計規范中混凝土和型鋼的連接中提倡采用下圖的連接方式，而鋼梁鋼柱之間的連接也是類似。

而在文體中心無論是鋼梁鋼柱之間的連接，還是鋼梁和混凝土柱之間的連接多為焊接，這樣的連接方式在結構中的節點抗震性能不能充分的發揮。而且，在焊接施工工藝中，對工人的施工技術要求比較高，如果我們的鋼結構施工工藝不能保證的話，即便是用鋼量很大，也很難保證工程安全。

第三，在結構與地基關鍵的薄弱部位的重視是不夠的。在現場的調研中我們發現，鋼柱和地基間的錨栓的直徑未能達到規范中所要求的直徑，規范中要求構造錨栓的直接為36mm,可是實際現場錨栓的尺寸只有32mm,比構造要求還要低。

本次在烏魯木齊經濟開發區實習的十天里，雖然實踐的時間有點短暫，但是我們的生活是充實的，愉悅的，目睹了新疆和開發區的發展，在這里特別感謝開發區領導給清華學子一次認識新疆的機會，感謝建設局的康彬工程師，許慎遠工程師對我們實踐工作上的照料和關心，感謝人事局田主任，丁黎鵬對我們生活上的關心。我出生在新疆這片熱土上，我就想著將我的努力奉獻給新疆的建設事業上。