第一篇：2011大學生實習個人總結

2011大學生實習個人總結

2011-9-5至2011-11-11，短短的兩個多月的時間，同大學四年相比，一晃而過；同人的一生相比，如白駒過隙；如果把這段時間放到宇宙中來說，就如滄海一粟。但是對我來說，這區區二個月的時間，讓我從一個學生順利的轉換成一名老師，讓我從只會學知識的階段一下越到傳授知識的階段，所以，我要感謝這兩個月來帶給我質的變化。

還記得第一次帶課時的場景，跟汪老師的一節籃球課。簡單的介紹之后，開始分組教學，我被分配帶女生。我把隊伍整理好，卻不知道該如何開始，腦子里也不知道該怎么去做，說話還語無倫次的，我只記得說過這么一句：這節課教你們什么呢。呵呵，連老師都不知道教什么，學生們可怎么辦呀。她們和我開玩笑的說：隨便教什么吧，我們很好糊弄的。這就是我第一節課的開場白，一個本來應該在學校無拘無束的生活，突然間被拉到一個地方讓當老師，難免會產生一些搞笑的事情。我承認，我是一個不負責任的老師，從來沒有備過課。

實習的生活就在這尷尬的第一節課開始了，剛開始課少，周二和周四下午，我們也不需要住校，帶完課就回學校了。感覺當老師也挺輕松的，和同學們玩一節課，自己玩好了，還能領上工資，世界上最好的事情也莫過于此了。真正開始體會到體育老師不好當是從十月份大一開學算起，大一軍訓完一開學，我們的課就被排的滿滿的，從周一到周四下午，天天滿課，根本不給你喘息的機會。經過一個月的洗禮，上課也順利多了，其實是因為教得內容太簡單了，籃球課一學期就學個三步上籃，天天講，每節課都講，你想不會都難。最悲催的是帶完課基本沒事可做，我們六個人住的是“豪華”地下室，上下鋪，沒網，沒電視，還老停水。唯一的娛樂生活是一副撲克，我還不會玩，老當觀眾。后來小屁孩把電腦拿過來，我們還能看上一會電影。這最值得炫耀的一項資本是燈光球場，從晚上七點開到十點，我一般沒事就出去打球了。精神上的匱乏還不算什么，關鍵是物質上的單調。在山大，月亮圓的飯店你隨便挑，早上各種小吃讓你眼花繚亂，是在吃膩了咱去許西換個口味。可是在這呢，全校就一個食堂，外面的飯店屈指可數，最讓人不能忍的是這的飯貴，還不好吃。我們被逼的沒辦法，只好披荊斬棘，爬山涉水，去離學校倍遠的黑土巷就餐，也就是在這里，我們喜歡上了打鹵面，大同刀削面，西安面皮。

吃飽了喝足了，任務也就來了，馬上面臨運動會。經過兩天運動會的洗禮，才讓我明白過來，原來我們是如此免費的勞動力，讓你干嘛你就的干嘛，讓你往東，你不敢往西。我體會到我們如此悲催的命運，就從那天開始我盼望著實習早點結束，每天倒計時。

俗話說，堅持就是勝利，臥薪嘗膽兩個月后，2011-11-11，最后一場籃球比賽的哨聲終于吹響了，我盼望已久的日子來到了，至此神棍節來臨之際，我們實習生活到此終于畫上一個句號了。

最后校方為了感謝我們的辛勤付出，一個人發60塊的工資，我們“俯首貼耳”，“感激不盡”。雖然官方對我們不冷不熱，但我們在民間卻能和學生們打成一片，一個年齡也差不了幾歲，也能說到一塊。對我印象最深的是兩個班，因為這兩個班是我一直堅持帶下來的，從開始到結束，沒有間斷過，第一個班是成人班，總共13個人，就有七八個西藏的，暑假我去過西藏，藏民淳樸，自然的風情留給我很深刻的印象，和他們聊的也很高興。一直說教他們跳健美操也沒實現，留下一個遺憾。另外一個班是山大的，當我聽說他們也是山大的時候，一下子感覺很親切，就像在異地遇到老鄉那種感覺。這個班很有意思，記得有節課有個女生，她穿的那種很長的上衣，做上籃的練習，做完之后說了一句話，剛開始我沒聽清楚，我還以為是不是有什么問題要問，最后我一問才恍然大悟，原來她剛才說“走光了”，呵呵，這下我就記住了這個女孩，只要她一上課，我就開玩笑的問，今天穿這個衣服不怕走光啊。這個班還有兩個女孩打籃球很不錯，女孩子能喜歡籃球很不容易，希望她們能一直堅持對籃球這份熱愛。

還有一位老師不得不提，她就是我在這認識的最好的劉小芳，劉老師。我跟她帶過的課很有限，但我們很能聊的來。她樂觀、豪爽、豁達，有我們體育人的風范。我們幾乎是無話不說，不論是家庭、教育、事業，還是愛情，親情，從她的身上我悟到很多道理。一個人不管事業有多成功，家庭的成功才算的上是真正的成功。只有當你有了孩子之后才真正體會到當母親的不易。還有要特別感謝劉老師幫我們蓋章。有時候覺的相識真的是一種緣分，因為有緣和劉小芳相識，當然相戀是不可能了，要是提前個十幾年還真說不定呢，哈哈哈哈。和劉老師已經不單純只是師生關系，更多的是一種朋友，哥們的情誼。不知道劉老師看過會有什么感想呢？？

人的一生真的極其短暫，每個階段都會有每個階段的主要任務。對我來說，實習階段結束了，馬上面臨畢業階段，認認真真對待人生每一個階段，這樣的人生才是無悔的人生，精彩的一生。我親愛的朋友，你現在在哪一個階段呢？

第二篇：大學生個人實習總結

實習可以使大學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，下面就是小編給大家帶來的大學生個人實習總結范文精選，希望能幫助到大家!

大學生個人實習總結范文精選一

兩個月的實習瞬息即過，實習報告網為大家帶來這篇實習，了自己表現，有欣慰也有不足，期望這篇大學生實習總結能夠供大家作為參考范例。

認識并融入這個團隊，一向是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

來XX見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改善的地方。相信，透過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫忙下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發展貢獻自己的力量!和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢;養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一齊完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一齊編寫單元20xx戰略規劃。透過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

大學生個人實習總結范文精選二

時間過得真快，一轉眼間三四天的實習時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和潛力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、潛力、智慧等因素融合成的綜合素質和潛力，為自己事業的成功打下良好的基礎。

首先，我想談一下實習的好處。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對理解實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，能夠讓其低成本、大范圍的選取人才，培養和發現真正貼合用人單位要求的人才，亦能夠作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習能夠使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會主角，逐步完成職業化主角的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于透過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，透過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，透過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。一是自主學習――工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個十分和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原先理論跟實際是有很大的差距的。二是用心進取的工作態度――在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要透過多做多問來積累經驗。個性是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠用心就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀――步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原先作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都就應合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。四是為人處事――作為學生應對的無非是同學、老師、家長，而工作后就

要應對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是思考自己的事。

我想，透過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態度仍不夠用心。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選取的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。

扎實的專業知識是提高工作水平的堅實基礎.在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當工作以后，才會發現專業知識是多么的重要.如我學的電控技術.機械原理，液壓與制動，汽車構造這些是務必明白的，因為在日常工作中要處處用到.但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是明白是遠遠不行的，而是要精通.做為生產技術，在汽車公司來說就是設備方面的，若沒有扎實的機械知識，在這方面你怎能服人那遇到設備問題怎能快速有效的解決呢工作中不但要有良好的工作態度，而且要有很好的表現力.中國有句俗語:“踏踏實實做人，老老實實做事.”在這天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己.讓老板明白你做了什么，讓老板明白你的存在是必要的!這樣你才有發展的的可能，別人才會認可你，承認你!團結協作，善于溝通.團結協作指的是部門內部.你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你務必把部門成員團結起來，發揮群眾的力量，那樣才能事半功倍!雖然我們這次的實習沒有思考這些，但我想這些都是在今后的工作學習中都十分必要的。善于溝通是指部門之間.任何一個公司都是由眾多部門組成的.部門之間的溝通是必要的也是務必的.總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功!

我堅信透過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間里，我受益非淺。我在那里不僅僅學到了許多關于專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是：規規矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人必須要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說十分重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在公司的半周時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。

十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，此刻我最后親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;此刻即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這半周，好比是一個過渡期――從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發現了這個不足之處，就應還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

感謝學校給我們這次寶貴的實習經驗，同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。透過本次實習我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義---------從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，務必親身去躬行實踐。

大學生個人實習總結范文精選三

實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現在就是很珍惜這段經驗。馬上就要回學校了，還有很多事情等著我去做，現在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑒定。

在半年的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。

但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發奮學習。

我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。

在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。

大學生個人實習總結范文精選四

在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。這個方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會理解別人，當然，我們宿舍的融洽和諧關系還很大歸屬于我們每一個宿友。可是最我我覺得自豪的是，進大學以來，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機會。因為我知道惰性這樣東西是培養出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風，做到勤清潔，勤洗手，養成良好的衛生習慣。

思想方面，由于加入思想道德修養和形式與政策等課程，使我的思想道德水平得到了一定的提升。通過一學期的學習，我認識到了國家嚴峻的安全形勢以及個人前途與民族命運的密切聯系，使我深化、升華自己對于祖國和學習的認識，堅定了我對黨和人民的信心。

活動方面，我表現的比較積極。首先，我加入眾多社團，豐富了我的社會經驗和與人交往的能力。我一共參加了校舞蹈團、輪滑協會、計算機協會和微軟技術俱樂部。其中，微軟技術俱樂部要求面試，而我成功的通過了面試。縱觀上半學期，我共參加了2次系學生晚會，2次校學生晚會，1次歌手大賽。這些活動，豐富了我的課余生活，使我的大學生活變得充滿快樂，并使我認識到了自己在藝術方面的能力。總而言之，我會繼續保持在參加活動方面的積極性，并將其和學習緊密地結合起來

大學生個人實習總結范文精選五

作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。

一、實習過程

開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹慎。

學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必須適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。

踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。

二、實習感悟

“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力。”當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰性，而同公司的網站開發人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。

我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。

另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。

還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

針對助理的職業特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會??因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

三、實習總結

首先，是建議方面的。希望以后學校可以增加實踐環節以增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：

其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業卻可以成為我的優勢。可是，在實習的過程中這個優勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優勢更加突出。

其二是加強溝通能力。通過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發現自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能力得到認同。

其四是學習忍耐，社會不像學校，它關系網錯綜復雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。

其五是要做好身邊的每一件事。現在我的人生觀和過去有些不同，曾經年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美。現在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。現在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。

在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰 實習結束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

最后要感謝我的母校，一直以來對我的培養，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。

第三篇：關于大學生個人實習總結

關于大學生個人實習總結

總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，不妨坐下來好好寫寫總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？下面是小編收集整理的關于大學生個人實習總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

時光飛逝，實習這節課就要下課了。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，實習，讓你去實實在在的真正學習。經過四個月的實習，我學到了很多東西，鍛煉了自己的實踐能力，培養了吃苦耐勞的精神，學會了與學生建立良好的師生關系的方法，在實踐中成長，在教學中踐行，在奮斗中進步，以下就是我的實習經歷總結。

在備課上，我總在課前通過上網、看參考書等方式認真查找備課資料，在備課過程中如果遇到一些困難我會請教指導教師，備完課以后，我總是在宿舍先練幾遍，對著鏡子自言自語，或者用錄像記錄下來，及時發現自己的問題。在備課完成以后我會及時讓指導老師過目，及時糾正老師發現的問題。因為我覺得備課是上好一節課的基礎，要想成為好的教師，就必須在備課上多下功夫。在課堂教學上，我最大的缺點就是關注教案，不關注學生，這幾乎是每個新教師的通病。由于我把教案備的太死，導致在課堂上我過于依賴教案，忽視學生的主觀能動性，沒有做到以人為本，以學生為本。具體表現在：第一次上課時，太依賴于教案，導致想不起接下來的話，導致課堂冷場，第一次錄課自我感覺很失敗。

在課堂教學的過程中，我存在的最大問題就是，不會管理學生，組織課堂的能力差，可能是自己的組織能力差，沒有經驗，所以課堂的秩序較差，剛開始接手的時候，課堂秩序還可以，因為自己一路求學以來遇到的老師都是比較嚴厲的，所以，自己心底有一個教學理念，要做一個具有親和力的老師，要和學生做朋友，亦師亦友，這是我最高的理念，我不想運用教師的身份來震住學生，讓他們屈服于我。記得來之前我的指導教師告訴我，你是新教師，一定不能在學生面錢笑，可是當時沒有當回事，還按照自己的想法，可是問題就出現了。

時間長了，學生們認為我是一個脾氣特別好的老師，所以他們的本性就大爆發了，我認識到了問題的嚴重性，開始調整了我的上課態度，果然他們收斂好多。老話說，嚴師出高徒，這還是很有道理的。在教學過程中，我的另一個缺點就是評價語的不恰當使用。教師應該以積極地眼光來看待每一位學生，尊重學生，理解學生，多多鼓勵學生，因為學生是發展中的人，每一位學生都有無限的發展潛力，好的課堂評語能很好地激勵學生，安慰學生，甚至使學生充實自信。對示范動作的學生都應該給予適當地評價，無論做的對還是錯，對表現好的學生應該及時鼓勵表揚，對示范錯誤的學生不能謾罵批評，應及時指出錯誤，適當肯定對的一面。而且盡量避免“錯誤”、“不對”這些錯誤的評價，換成“你在想想”、“還有沒有更好的動作呢”。既肯定了同學的優點、又講出他的不足，一舉兩得又不會打擊學生的自信心和積極性。我覺得小小的評價語，其實包含了很多學問在里面，評價語的恰當使用跟學生的快樂成長有密切的聯系，所以教師一定要使用好評價語。

對于課后總結，我覺得這個對實行生來說很重要，實習生要學會及時的對學生進行總結。每次上完課我都認真的及時聽取指導老師的意見,及時修改我的教案，把上課的過程中的問題摘錄下來，反復思量，反復斟酌，然后，對自己的教案進行修改，再向指導教師爭取一個去別班上課的機會，及時對自己做一個驗收。只有這樣，才能真正學會教學經驗和技巧。

接下來我要講講我的社團管理的工作。很幸運，今年來這里實習，正好趕上他們第一屆舉辦社團活動，理所當然的，我就參與到管理當中了，我的具體任務是，每天下午，學生都是在最后一節課出來活動，每個人都報了自己喜歡的社團，我的工作就是，每天去參與到學生活動的管理當中，這項工作也是我能力提升的一大重點，不再向上課那樣，只面對單一的幾個班的學生，這次我能接觸到整個學校的學生，正如預想的一樣，開始的時候，學生們還都很認真的及時的參與到社團活動中，可是后來興趣的勁頭慢慢減弱以后，缺勤的學生就越來越多，所以，貓捉老鼠的游戲就開始了，我就去尋找那些缺勤的孩子去呢里了，開始動用班主任開會，學生們還是很怕班主任的，還有就是每天都巡視社團活動的情況，及時發現問題及時的解決。說實話，社團活動的工作要比教學工作累的很多，但是，我還是在這像工作中學到了許多東西。如如何處理師生之間的.關系，協調學生之間產生的矛盾。雖然累，但我覺得非常的幸運，因為這將成為我以后教學生涯的巨大財富。

最后來說說我的實習生活。很棒的是，我實習的學校是一個教學設施非常好的學校，而且教職工的福利也是特別棒的，有一個小型的健身房，所以，每天下班以后，我都要去運動一個小時，這讓我覺得很快樂，生命在于運動嘛。還有值得一說的就是實習地的風景旅游區，閑暇的時間我們就去領略自然風光，到處旅行，給我的實習生活添了不少彩，感謝它。

以上就是我幾個月的實習總結，在這幾個月中，我學到了很多東西，雖然時間不長，但我受益匪淺，在此，我非常感謝我的指導老師，謝謝他認真不茍的指導，而且謝謝出現在我的課堂里的每一個學生，他們是我進步的最大的因素。還要跟他們說聲對不起，遇到我這個沒有經驗的新老師。還要感謝我的實習生活，會成為我的人生一段璀璨的記憶。

第四篇：大學生實習個人總結

大學生實習個人總結15篇

大學生實習個人總結1

時光如流星般轉瞬即逝，5個月的實習期已經接近了尾聲。回想實習的這段時間真的感受頗多。想起實習的第一天，我來到實習的學校，學校領導向我們介紹了該學校的一些基本情況，如學校的建校歷史、學校的地理位置、學校的學生總體情況、學生學習的時間安排等等，同時對我們以后實習的主要內容作了簡要的說明，并提出了一些期望。在這短暫的時間里，我既興奮又激動。在本次實習中，收獲很大，初中的學生還不失去童真，善于思考問題，但是在道德、情感方面還有待發展。也許我們的年齡相差較少，他們既把我們當作老師，還當作朋友，許多心里的問題都愿意與我們交流。所以，我就利用課余時間找他們談心，鼓勵和對他們進行積極的引導，希望能給他們帶來一定的幫助。

我的指導老師宋老師是一位德高望重的老教師，她有豐富的教學經驗以及教研，說課經歷等等。在她的身上我總能學習到穩重的樣子，作為新教師我的經驗可能不足，但好在勤奮好學能夠積極的找宋老師學習，和同組的語文老師相處很融洽她們教會了我很多，比如在講《紀念白求恩》這一課時告訴我這一課的知識點就是議論文的內容，很多老師都在幫我，一直在聽我的課，為我講不足的地方。在技能方面我能夠完成教學語言技能、課堂教學設計技能、課堂組織與管理技能、教學的演示技能等等。實習的時候我們也注重自己的課堂t效果，新課程的核心理念是“以學生發展為本”，而課程改革的核心在課堂教學，課堂教學改革的實質就是對課堂教學的重新思考和定位，只有充分發揮學生自主性的課堂，才能促進學生的發展，才是高效課堂。高效課堂一直是我們教育者常談的話題，什么是高效課堂，怎么建設高效課堂也是我們一直以來追求，課堂教學是一門藝術，是一種需要教師與學生共同參與的復雜性活動，高效課堂是實習學校一直在極力完成，提高教師的課堂效果。在現在的多媒體設施比較健全。許多情景化的東西都可以展現，學生會更加積極的參與課堂中，學生參與度高，效果比較好。在課堂也是要注意興趣的培養，將教學任務簡單化，學生也會放松。3.高效課堂的特點是高效課堂的特點：（1）三高：高效率、高效益、高效果.（2）三動：身動、心動、神動。（3）三量：思維量、信息量、訓練量。（4）三特點：立體式、快節奏、大容量。（5）三學：肯學、想學、學會。（6）減負：輕負擔、高質量；低耗時、高效益。高效課堂是以學生為主體，以教學目標為核心。認真梳理教學預設流程，細心設置課前作業。課前作業的設置要圍繞教學目標，以及考慮目標和整節課流程。練習設計突出基礎知識和基本技能，注重舉一反三；基礎知識練習在學生自主學習后獨立完成，及時下到小組檢查；基本技能練習設計結合教學目標重點、難點、盲點進行設計；練習形式應多種多樣，可以是口頭練習、小組討論練習、書面練習、實踐練習等。而卻要“練在當堂”，所有練習的設計與布置應該在當堂完成、當堂反饋、當堂糾正，尤其是基礎練習必須在當堂落實；除布置體驗性練習可以在課外完成外，所有書面練習均在課堂完成。并在練習當中要有節奏，有程序，詳略得當，不要徘徊不前。

在作為實習班主任期間，我不再像只作為任課老師那樣和藹可親了，對他們有了一定的嚴厲，對班干部的實施上我選擇的是以成績較差但好說話，管不住自己的學生試著管班級秩序。定期對學生進行思想上的排除查。或者在考好的情況下，獎勵一部分學生，定期開班會。

在成績上，其實一開始我們8班的.成績一直都不好，總是從倒數講，不光是語文其他科目又有一定問題，我接受這個班開始，一直在嚴格要求他們，在第三次月考的時候比其他班的要高出很多平均分我很滿意，但和其他班也有一定差距。

另外崗友的幫助下我能順利完成了頂崗實習任務，完成聽課，評課，說課，在微課大賽中獲得第三名的成績，并且能較好的完成說課順序和內容，在和家長的溝通上面比較關注孩子的成績，平時回家我的微信，在開家長會的時候也積極的找我溝通說說怎么樣可以提高孩子的成績，因為我新老師就跟家長們說語文的提高跟平時書寫，讀書，作文是分不開的，家長總是在微信上找我聊孩子點成績。家長會的時候我也有參與其中，試著和家長們交流溝通，這樣很能提高自己的能力以及加強對孩子的了解。

總得來說成長收獲有很多，和老師們之間有了很好的默契，能夠合格的駕馭課堂，不光指導老師給了我很大的幫助，同組的語文老師也極力的給我最大的幫助。

實習學校盡自己最大的努力，給我提供好的設施與指導教師，盡力的為我們提供各種青年教師培訓，讓我們受益匪淺，當然實習學校合格通過實習工作。在這5.6個月的學習過程中，經歷了很多，學到了很多，心態也逐漸轉變了，對自己的未來又有了明確計劃和目標。

大學生實習個人總結2

一、實習目的

1、將大學課本上的知識轉化為實踐知識，經過頂崗實習正式將這些知識學明白。

2、作為一名師范生要真正的走進學校，體驗以后作為一名教師的不一樣學校生活，適應自我對自我職位的轉變。

3、感受以后工作會遇到的難題，然后經過針對性的學習，嘗試去解決在工作中經常會遇到的難題。

4、提前感受與學生相處會是怎樣的感受，作為一名教師又會是一種什么樣的感受。

二、實習地點

__實驗中學

三、實習時間

20xx年__月至20xx年__月

四、實習過程

在實習最開始就是和同學們一齊選定學校供給的實習地點，并自我提前和要去的實習學校聯系，我選擇的是___實驗中。在和學校的相關負責人聯系之前我的心境是十分忐忑的，可是在聯系的過程中，那邊的各種態度都十分好，也讓我放下了對實習學校的不安，同時也對實習學校開始有點憧憬。

頂崗實習工作第一天是最艱難的，可是我進去實習學校后并沒有立刻的開始自我的實習工作，也就是給同學們上課。而是在前幾天我要先熟悉自我的班級，并聽幾天其他教師上課，經過觀摩其他教師上課，總結出自我以后的工作方法，我認為校方這個安排真的是十分人性化和科學，在觀摩后我對自我的教學工作也有了必須的`規劃和信心。

雖然有了很充足的準備可是在正式實習的時候還是十分的緊張，可是萬幸我還是順利的完成了人生中第一節課的教學，雖然過程有一些小插曲，可是總體來說還是發揮了自我夢想中的水平，沒有耽誤學生們的課程，也十分感激同學和教師對我的一些錯誤的包容。

在之后的實習中，我逐漸找到了自我實習的方法，在這次頂崗實習中發揮了自我學到的知識，完成了這短短幾個月的實習。

五、心得體會

在這次的實習中我體驗到了工作的艱辛，可是讓我感受的更多的事作為一名中學教師的歡樂。我看到了自我專業的未來的樣貌，并且我十分喜歡這個樣貌。這不僅僅試一次簡簡單單的實習，更是對自我專業的認可，我也沒有像之前一樣對自我以后工作和未來充滿了迷茫，讓我對自我以后的工作和生活有了目標和規劃。

實習固然是辛苦的，可是在苦中我們也會獲得一些更加珍貴的東西，如這次實習帶給我難忘的記憶、也認識到一群可愛的朋友、還有對自我的正確的認識等等。十分感激這次實習讓我在大學畢業之際，消除了我畢業的不安和焦慮。

六、結束語

很多事情難就難在外出的第一步，可是當我們下定決心并堅定自我的信念時，我們就已經成功了一半，很多事情就會迎刃而解。

大學生實習個人總結3

教育見習

在實習開始的前一個月里，我就開始準備寫教案并準備要教授的內容，首先我跟從王老師上課學習如何老師時怎樣上課的，從中體會一下老師在教學過程中怎樣教授知識的，在聽課的過程中我感覺跟自己平時上課不一樣，因為自己上課的時候是作為一個學生的角色出現在課堂上而現在自己是作為一個實習者的角色在課堂上的，當然平時自己上課的內容主要是學習知識而現在自己的內容不只是知識還有老師上課時的教學方法以及跟學生的溝通方法，課后王老師說：老師都有自己的方法跟上課風格，只要是能讓學生介紹的方法和作風就可以，每節課都有一個重難點，聽課的時候要聽老師如何突破本節課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設置，也要看學生聽課的一個狀態以及老師的教態。課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。王濤老師的一番話讓我學習到了不少，原來的我并不知道作為一個老師需要付出這么多的努力，在這個過程中我不僅學習了如何教授學生知識而且也學會了怎樣去與學生溝通。

教學工作

教學工作是我們這次實習的重頭戲。雖然在聽課過程有一些訓練，但對于上真正的教學，真正把一堂課交給自己的時候，我們還是經驗不足的。經過幾次的聽課，我知道了上課要注意那些內容，和之前我備的`課還是多少有些出入的，而且我把自己的教案也給王老師改正了一下，但是我知道自己還是有點準備的不太充分，因此通過和老師交流，我了解到備課是一個比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要備的詳細，考慮的非常全面，把課堂可能會出現的問題，都一一考慮到，才能建構出一堂不錯的課堂。雖然對于我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷地靠近這個目標。教師的高明之處，似乎不在于他的教學設計是如何地完美，而是他對教學過程的有效控制。這真的是值得我們實習生細致觀察和揣摩的地方。

教學過程

在教學過程中突發情況也不少，比如一些不太聽話的學生會在課上調皮搗蛋，這些都需要自己靈活應對，他們這樣可能會攪亂自己的上課節奏，這時候就需要我們合理調整一些時間。這時候就需要適當的減少復習內容的時間，以保證教學內容的更好的掌握。在上課過程中個別學生對學習存在認知困難；這既有原理性的認知困難，也有符號性的認知困難。習以為常的有價值的知識是高度形式化和價值無涉的，而且可能遠離學生的生活。我們存在著疑問，學科教育原本應是學生對知識的享有，但是現在卻無可奈何地淪為對知識的占有，而且還是粗淺的占有。教育應該要怎么樣做才能讓學生明白知識的價值，思考和敬畏自己的生命，乃至于滿含詩意地發展？這應該是我們教育工作者一直思考的問題。

我突然感覺自己實習是大學教育一個十分重要的實踐性環節。通過實習，使我們在社會實踐中接觸了與本專業相關的實際工作，培養和鍛煉了我們綜合運用所學的基礎知識，專業知識去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實際動手能力，積累社會經驗，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。

現在，實習結束了。通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

大學生實習個人總結4

短短的2個星期時間，我們在實習中充實地度過了，我們學習的知識雖然不是很多，但經過這次讓我們明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多、很多。如果我們不經常參加這方面的實習，我們這些大學生將來恐怕只能是趙括紙上談兵。社會需要人才，社會需要的是有本事的人才。我們新世紀的大學僅有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自我的位置。真的敢謝機加實習，我還想再有一次!

一、實習目的及意義

機加實習，大家都期盼著它的到來，期盼在學習，偷懶去享受一下工廠生活。然而，實習后，我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，并不是我們的假期，不是一件簡便的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的2個星期內，我學到許多在課堂里無法學到的東西，并在意志品質上得到了鍛煉。

歲月如流水一般飛快的流過為期兩周的機加實習轉眼結束了，但帶給我的感受卻永遠的留在了我的心。總的來說這次為期兩周的實習活動是一次趣味且必將影響我今后的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內那么完整的體驗到當今工業界普遍所應用的方法;也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何制造出來的了。

在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很歡樂!2個星期，短短的2個星期，對我們這些數控專業的工科學生來說，也是異常的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平。機加實習是培養學生實踐本事的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，十分重要的也異常有意義的實習課。機加實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的`環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心境，使我們更加清醒地認識到肩負的職責。

什么是數控技術?本專業適合干哪方面的工作?本專業前途如何?帶著這些問題，我們參加了這次的機加實習。本次機加實習由王建、陽乾權2個教師帶領，這次工2個班參加實習。另外一個班和我們班交差著去實習工廠上班。第一個星期，是我們班的早班。第二個星期是他們班早班。

二、實習總結

實踐是真理的檢驗標準，經過兩星期的機加實習，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有歡樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。

很快一兩年后的我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像教師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自我去觀察、學習。不具備這項本事就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，僅有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，可是要求每個同學都要去操作并且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。

一周的機加實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是經過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種本事，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自我的情景去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習到達了他的真正目的。

我們明白機加實習是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅僅能夠讓我們獲得了機械制造的基礎知識，了解了機械制造的一般操作，提高了自我的操作技能和動手本事，并且加強了理論聯系實際的鍛煉，提高了工程實踐本事，培養了工程素質。對我們來說，機加實習是一次很好的學習、鍛煉的機會，甚至是我們生活態度的教育的一次機會!

在我認為實習的本身目的就是鍛煉我們的動手本事以及對工業知識的基本認識。它不一樣于課本教育，因為它有我們動手操作的空間!我之所以對實習有一種說不出的留戀，是因為我早已被教師們幽默的講解和生動的描述所吸引。一個簡單的瓶瓶罐罐，要想明白它是怎樣來的，是要頗費一番功夫的。

生活在現代社會的我們，早已習慣了那些現成的東西，在用的同時，也不會多想它究竟是如何得來的，如果偶爾有人問起，也會很不以為然的說，這不是我們所應當明白的。此刻才明白這種想法是多么幼稚，從而也讓我明白了為期兩周的機加實習對我們是多么重要!

三、實習心得體會

累并歡樂著用這句話來形容短短2周的機加實習再恰當可是。這次實習帶給我們的不僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。此次機加實習使我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活供給了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的構成和協調的發展，幫忙自我完善。有些教師不只教我們機加實習的資料，還教我們如何學習，如何做人，讓我們學到了課本上學不到的知識。

任何理論和知識僅有與實習相結合，才能發揮出作用。而作為思想可塑性大的我們，不能單純地依靠書本，還必須到實踐中檢驗、鍛煉、創新;去培養科學的精神，良好的品德，高尚的情操，禮貌的行為，健康的心理和解決問題的本事。

此時，我還在回憶這次令人難忘的機加實習，它不僅僅讓我們了解到了實際生產中的各種技能，還讓我們明白了一個深刻的道理：紙上得來終覺淺，絕知此事要恭行。

為期兩周的機加實習在金屬的回響中落下了大幕，總的來說這次為期兩周的實習活動是一次趣味且必將影響我今后的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會了!!經過這次雖短而充實的實習我懂得了很多安全第一，在工業生產中，安全要擺在第一位，是至關重要的!!這是每個教師給我們的第一忠告。有了足夠的重視，所以我安全的度過了實習的兩周!車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作本事。

首先教師讓我們看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是經過各個手柄來進行操作的，教師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個兩邊是球形，中間是圓柱的一個工件。教師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的端面車平，就要用偏車刀來加工，然后就是切槽和加工球面，這時就要換用切槽刀。切槽刀的刀頭寬度較小，有一條主切削刀和兩條副切削刀，它的刀頭較小，容易折斷，故應用小切削用量。切槽的時候采用左右借刀法。切完槽，就要加工球面了，這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。

機加實習有苦也有天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，方成大任也!這句古人的話用來形容我們的機加實習是再好可是了!經過了車工，銑工，磨工，刨工等一系列工種的磨練，我們最終完成了這門讓人歡喜讓人憂的機加實習課程。

此刻想想過去的這段難忘時光，其中滋味，僅有親身經歷的人才能體會得到。經過學習各種工種，我們了解了許多機加操作的原理和過程，大致掌握了一些操作工藝與方法，還有以前的那些陌生的專業名詞此刻聽來都是那么熟悉親切!機加實習給我們帶來的那些經驗與感想，卻是對我們每一個人的工作學習生活來說都是一筆價值連城的財富。機加實習的作用與影響，就象《美國麗人》里男主人公最終說的話那樣，有些東西你可能此刻沒有感覺到它的價值，但最終還是會的，每個人都有這樣一個過程!

一齊實習的同學也讓我受益匪淺。毫無私心的幫忙，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的壓力，更一齊分享成功帶來的喜悅，機加實習更象是一個團體活動，拉近我們彼此的距離，填補了以往存在的距離，團體主義的魅力得到了徹徹底底的展現!大學里連同班同學相處的機會都很少，感激機加實習給了我們這樣一個機會。這樣的活動值得教育部門的借鑒。

大學生實習個人總結5

接下來的幾天我就一直在卡單部實習，每天每天要背卡單產品的信息，哪家保險公司有哪些產品，保障額度多少，適合哪些職業種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業…一下子記這么多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油！這時明白了要永遠對自己有信心！

在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要認真細致，但是當天客戶來的非常多，對還不熟練的我來說，簡直有點力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業務熟練的必要性和重要性！穩重的重要性從這里開始發掘！

每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續為他們耐心服務，這種情況還是為我們上了實實在在的一堂余人交流課！交流真的是一門藝術，幸虧自己明白的不是太晚！

再后來到車險部進行實習，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工，我就跟他們一起學起了車險算費，這里的學習不像在學校里的學習一樣理論性那么強，這里注重的是實際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過長期工作總結下來的經驗，在實際工作中非常有用，因此感覺特別寶貴！等我們“黃浦三期”學員畢業時，公司朱總專門給我們講了一下午的保險市場的發展現狀及公司準則和公司的'未來發展等，為我們描繪了一個美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒有動力！

公司現在與中國石化合作在很多加油站點開了一些車險的直銷網點，這在全國乃至全世界都是一個創新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創新的力量！真的非常佩服老總的頭腦！這在我們以前接觸保險的時候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發，并展現出強大的生命力，真是震撼在以后的學習中告訴自己一定要懂得活學活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有未來！

自己在世紀聯眾的每一天更多的是在發現自己，加速自己的成長，但是這種鍛煉也是要付出代價的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回！搞到自己現在看到汽車都有點暈，好在還知道堅持！堅持去發現美好的東西，學習有用的知識，雖然有點苦，但是痛并快樂著！

大學生實習個人總結6

轉眼一個多月過去了，我即將離開這所美麗的校園。回首這段與學生們朝夕相處的日子，我不由感慨萬千。

福安一中是一所二級達標學校，座落在秀麗的庡山之上，校園環境十分優美。最重要的是校園中的學習風氣相當濃厚。在整個寧德地區，福安一中是最優秀、升學率最高的學校之一。走在校園的林蔭道上，不時會有學生和你打招呼，不管是認識的還是不認識的。多有禮貌的孩子們！我深深感到了身為教育工作者的無比自豪與幸福！

9月2日，我們隊正式到學校報到。校領導熱情地接待了我們，并向我們介紹了學校的情況。根據教務處的安排，我擔任了高一（13）班的實習班主任兼實習計算機老師。當我第一次站在高一（13）班同學們面前，做自我介紹時，五十多雙明亮的眼睛好奇而認真地望著我。一時間，我竟莫名地緊張起來。短短的幾句自我介紹都差點忘詞了。然而學生們回報我的卻是一陣熱烈的掌聲和綻放在他們臉上美麗的笑容。霎時，我明白了，接下來的一個多月，將是一段美麗的日子！

我的指導老師計算機教研組的組長鄭秋香老師，是一位有著十多年教學經驗的老教師。報到那天，她就親切和藹地為我的教學實習工作做了細致的安排。在最初的一周里，我不僅跟隨鄭老師聽課，也自己聯系其他計算機老師聽課。每個老師上課都有自己的風格，都有自己的優點，有許多值得我學習的地方。第二周，我正式登上講臺，上了我實習期間的第一節課。這節課，我準備了很久。不僅將所有內容都熟記于心，還私底下試講了好幾遍。課堂上，學生們很認真，也很配合。整節課上得比較順利，基本上達到了預期的效果。但也有不足：由于第一次上臺，經驗欠缺，對內容的講授條理性還不夠清晰，組織得比較隨意，板書的標題都忘了寫，聲音也不夠大。聽了指導老師的這些中肯的意見，我認真地把它們記錄在教學后記里，決心積極改進。

前兩節課是在教室上，之后的課都在機房中進行。福安一中的計算機教學設備相當齊全。在機房應用騰圖軟件進行廣播教學，高效且便利。機房中的教學和教室中的教學又有一定的區別，所以我又認真聽了幾節課才上臺。每上一節課我都會與指導老師認真探討這節課的優缺點，爭取下次改進。幾次下來，我已經有了相當的進步。指導老師將我的最后一次課安排為公開課，整個教研組的老師都出席了這次課，對我一個多月的教學成績做了整體的評價。至此，我在實習期間的教學工作暫告一段落。但我知道在今后的實際教學中，我的.教學水平還有待進一步的提高。

回顧這一個多月的教學工作，總結課堂教學經驗如下：

1、上課聲音要洪亮，保證整個教室的學生都能聽清楚。要有激情，這樣才能調動學生的學習熱情。

2、剛開始上課時最好用幾句話簡單復習一下上節課的內容，然后再引入重點。最好在結束時也把這節課的內容做一下小結，幫學生整理新學的知識。

3、板書要設計好。標題一定要寫。講解和板書一定要有序進行。第一次課上，我雖然準備好了板書，可是一講起來就忘了寫板書了，結果老是講了兩三點后才去補沒寫的板書。

4、最好在快下課時留些時間和學生們交流，回答他們的疑問。

5、避免用過多的專業術語，盡量用通俗易懂的語言教學。

6、教學中一定要掌握好重難點，做到有的放矢，詳略得當。切忌整堂課做流水帳。

在機房教學和在教室教學又有些區別：

1、提醒學生應該如何正確地用電腦上課：“在教室里，我們的注意力應該集中在老師和黑板上，在機房里，我們的注意力就應該轉到每個人自己的電腦屏幕上。屏幕上的鼠標箭頭就是老師的教鞭，我們的目光一定要緊跟這根“教鞭”，才容易跟上老師。”

2、學生開完機后最好立即打開教學軟件進行廣播，以集中學生注意力。這比對他們說：“安靜，安靜有效得多。第一次在機房上課時，學生們開完機很興奮，亂成一團，根本沒人聽我講話。本來想先講些注意事項，再開廣播上課，沒想到這樣！后來指導老師告訴我，只要你想開口講話，就馬上開廣播！

大學生實習個人總結7

時間過得真快，一轉眼間三四天的實習時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自我很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自我的心得體會。

作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自我即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和本事僅有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自我由知識、本事、智慧等因素融合成的綜合素質和本事，為自我事業的成功打下良好的基礎。

首先，我想談一下實習的意義。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對理解實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，能夠讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正貼合用人單位要求的人才，亦能夠作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習能夠使每一個學生有更多的機會嘗試不一樣的工作，扮演不一樣的社會主角，逐步完成職業化主角的轉化，發現自我真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的'目的不在于經過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，經過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，經過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

再次，我要總結一下自我在實習期間的體會。

一是自主學習。

工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自我主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自我的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自我，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個十分和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原先理論跟實際是有很大的差距的。

二是積極進取的工作態度。

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自我，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要經過多做多問來積累經驗。異常是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠進取就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

三是基本禮儀。

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原先作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應當合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

四是為人處事。

作為學生應對的無非是同學、教師、家長，而工作后就要應對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是研究自我的事。

大學生實習個人總結8

暑假期間，雖然忙于教育廳和學校組織的輔導員培訓，但是對于實習生的管理工作并沒有放松。我帶了三個班的實習生共223人，包括10級臨床社區方向1、2班和臨床預防方向一個班。實習地點基本涵蓋了海南省的各大醫院，由于實習生分布面廣，所以加強平時與各小組長的溝通特別重要。具體總結如下：

第一，要求實習點小組長每周上報實習情況。包括學習、生活和請假情況。特別是一些突發性問題，比如生病、出現矛盾和被盜事件等；

第二，主動跟蹤各實習點情況。面對出現的問題沉著冷靜，不驕不躁，積極應對，認真解決問題。比如說陵水實習點學生不適應醫院住宿條件的問題。首先，發動組長和黨小組成員努力安撫學生，把他們的注意力轉移到學習和實習工作中來。其次，針對情況比較突出的同學，及時并多次與其家長溝通共同幫助學生克服心理困難，提出了切實有效的解決方案。最后，利用給實習生考試的機會，專門實地走訪了一些出現問題的實習點，把該實習點存在的問題以報告的形式匯報給院領導，得到了領導的高度重視。

第三，有重點的解決問題。對于實習生的管理工作，不外乎出現學習、生活、交際和突發性事件。針對一些學生出現的考試不及格的情況，首先在思想上引起他們的重視。明確告知他們，在校期間考試不合格的科目補考機會是有限的，如果在有限的機會里不能過關就會影響畢業。其次，認真幫他們分析考試失敗的原因。有些同學是平時成績比較低，這就說明學生在實習過程中表現不夠積極主動、請假頻繁或沒能處理好與帶教老師之間的關系。最后，跟他們一起討論制定出切實有效的解決方案，幫助他們度過難關。有些同學是生活和交際方面出現了問題。由于一個宿舍的同學生活習慣不同引發的小矛盾，在一定程度上破壞了和諧的寢室和實習環境。面對這個問題，重點要解決雙方思想上的毛病。引導他們要多為別的同學著想，互敬互愛，相互體諒，相互包容。還有個別同學身體突然出現不適。對于這種比較棘手的事件，作為輔導員，當時雖然在陵水出差，了解到情況后第一時間趕赴瓊海看望生病學生，多方面了解病情，并且與其家長進行了不止一次的溝通。最終，這名學生已經回到實習崗位，并一切順利！

第四，實習生的管理工作有苦也有甜。實習生管理工作要一直放在心上，任何時候都不得掉以輕心，但得知學生們表現突出受到院方表揚的時候，心里感覺特別高興。比如，在海口市人民醫院實習的預防專業的四名學生由于表現突出受到院方的表揚。預防班4名同學（鄧景居、黃菲、周小云、余雪瑩）接到市醫院實習辦負責人汪國欣老師的任務，調遣到市醫院科研處協助完成海口市衛生局下達的關于調查社區衛生服務中心站的工作。調查工作一共持續了12天的時間，前兩天四位同學跟著科研處連同市衛生局的老師一起下到海口市16個社區服務中心站，對他們的用藥進行抽查，對各個社區服務中心站的20——30名左右的患者予以問卷的方式調查。之后的10天就連同科研處的老師對從各個社區服務中心站、海口市各個區衛生局、海口市衛生局收集回來的數據錄入電腦。四位同學在科研處這段時間對工作認真負責，把原先預計14天的錄入數據的工作量，提前4天完成，因此得到科研處老師及科主任的肯定，院方領導一致認為四位同學工作效率高、認真負責、不遲到不早退。并向直管汪國欣老師提出了表揚。

另外，臨高縣人民醫院五位（黃照高、符健，劉震，王亞梅，黎愛宇）同學積極投身急救工作，受到了院方領導的表揚和肯定。在八月二十六日晚，黃照高同學正在上班，其帶教老師接到急診科電話：需要幾名醫生過去幫忙。于是他立即通知沒有上班的四位同學，五個人急忙跑向急診科。到了急診科就投入搶救，主要工作是給病人進行心肺復蘇。一邊進行心肺復蘇，主任一邊給他們介紹病人情況，當時接診的是位年青的病人由于雷電擊傷，導致心臟驟停，沒有意識，生命體征十分微弱。經過前期的搶救，病人在呼吸機的幫助下恢復了輕微的自主呼吸。五個人合理安排，每個人做兩組胸外按壓后就換人，五個人配合的很默契。所以經過一個多小時的胸外按壓，病人的心跳恢復了，生命體征恢復了。雖然病人是搶救過來了，不過意識還很模糊。當時主任說這次搶救以我們醫院的醫療水平說，算是成功的。病人搶救過來了，當時在場的五位同學都很高興，再次證明了醫生的職責就是救死扶傷。通過這次成功的.搶救，黃照高同學說：我們能夠到達急診科就開始進行心肺復蘇，這得益于海南醫學院開展的急救培訓，讓我們每個人都掌握了正確的急救方法，在接觸臨床之前學到正確的心肺復蘇、胸外按壓的方法。參加這次搶救的同學得到了醫院領導的表揚，我們用掌握了正確的急救方法，發揮出強大的作用，為學校掙的了榮譽。

以上兩個實習點的突出表現，展現了高職院學生的優秀素質和扎實的專業水平，起到了很好的模范帶頭作用，對其他同學是一種很好的激勵和示范。了解到這個情況后，我第一時間把好消息傳達給我所有的學生，號召他們向這九位同學學習。同時，我也感覺到實習點小組長的選擇非常關鍵，也正是有優秀的帶頭人的影響下才有了今天突出的表現。

兩個月的暑假匆匆而過，雖然我肩負著培訓學習和實習生管理兩重任務，心里是甜的。每當學生有了問題，第一時間打給你求助時，我深深地體會到：作為輔導員，我是他們信任的人，是可以給他們解決問題的人，是跟他們一起并肩作戰的人，是分享快樂共擔苦惱的人。因此，在未來的工作中我一定繼續堅守崗位，把實習生的管理工作做得更好！

大學生實習個人總結9

我們來時是蟬聲嘹亮，百花爭艷的夏天，猶記得抵達實習地點時，那一場無情的細雨，讓身上的衣服都變得潮潮的。回想那段來時的路，本以為早已忘卻，恍然發現竟是如此清晰。

在這次實習之前，我總以為去學校實習就像是去游樂園一樣，見識一下各種工作，或者去品味一下清貧之樂，然后由一個沒實習過、沒體驗過真正教學的人，變成一個有經驗、有經歷人。但是經過這次實習，我發現自己錯了，大錯特錯了。當你真正參與到教育教學工作中的時候，你會發現教學是一份責任，關系到幾百個家庭的一份沉重的責任。

很多人說教師是一個良心活，我總以為就是簡簡單單的一方面，“教師教導學生是否用心，全憑自己的良心。”但是后來我發現，這一句話其實遠不止這么簡單。

一個年級最少有幾百個學生，對于一個老師而言：

每布置一次作業，老師看多少份學生作業，是良心所控；

每一份作業批改詳盡程度，評語長短，是良心所控；

每一次講解作業，準備時間、例題選擇，一次次雕琢，是良心所控；

每一次站上講臺，講授知識，備課、選材、設計教學環節，耗時長短，耗費精力，是良心所控。

因為用良心，來做教育，夜深時，教師辦公室的燈還亮著；抬頭時，許多老師都伏在案上，揮灑筆墨。我自認為現在不能做到如此，但我真心敬佩可以如此之人。

在實習期間，本應該在最后兩個月才開始班主任工作，但是學校為了讓我們可以更好地鍛煉自己，在征求我們意見之后，在實習第二周我們就投身于班主任工作之中，班主任工作千頭萬緒，在實習期間我主要學到了以下幾方面：

批評與表揚藝術

無論是批評還是表揚，都一定要及時，就像新聞一樣具有時效性，隔得時間太久就失去了原有的價值。并且批評要適當，要考慮學生的承受能力，而表揚要公開隆重，

2、管理工作的跟蹤、反饋的及時性。

作為實習老師，同時扮演多重身份，既要完成作為學生的任務，也要完成老師身份的任務，加之不能合理安排自己的時間，導致生活匆忙，可能忽視了對于學生日常行為的督促責任。因而給自己設置固定時間去班里轉轉，是一個不錯的選擇。或者利用吃飯和值班的時間，觀察自己班的學生情況，個人認為也比較實用。

3、班級管理水平有待加強。

對于學生宿舍管理上，不能及時督促檢查，班主任工作一個字就是“雜”。因而，怎樣在面對這些“雜事”，而不亂套，就需要自己去揣摩。

4、管理過程不能過于強調民主性。

在管理班級時，我總希望自己的班級是一個民主的班級，因而在處理事情時嘗嘗去聽取學生的意見，但是，我發現這樣過分聽從學生意見，過于希望民主，導致的直接表現就是班級日常工作無法高效進行，甚至是舉步維艱。因而，在處理班級事務時要注意，那些可以聽取學生意見，那些要使用班主任的權利。

5、注重班主任的工作和心得交流。

重視與一些經驗豐富的`老師，交流管理學生班級的心得。尤其是講授自己的問題和錯誤或者是自己事后的感想，這些有經驗的老師，會給你講一些她的方法，不一定要照搬，但是吸取經驗總是沒錯的。

通過這次實習自己確實成長了很多，最大的不同應該就是學會已旁觀者的角度，多方面看待問題，對之前不能理解的事情，也漸漸能理解了；對之前理解過的事情，也有了新的認識。

大學生實習個人總結10

這次實習的日子并不算漫長，也不算很短暫。半年的時間讓我對這個社會，對這個行業有了更多的了解，也對自己個人能力有了一定的認識。我知道自己還是一個剛剛畢業的應屆生，但是我相信自己通過這次實習之后，對自己的身份也會有一定的改觀了。我也很感謝這一次實習，讓我有這樣的一個機會去實現自己，改變自己，成就自己。在此我對過去半年的實習工作進行一次總結，為接下來的道路開辟一個更好的方向，期待一個更好的未來。

以前總覺得自己不太適合做設計，因為自己是一個很沒有想法的人。后來接觸了這個專業之后，我發現這是一個很有意義的專業，它將我們的想法變成了實際，它讓我很有成就感，也讓我充滿了力量和希望。但在我步入社會之后，我才明白，真正的設計，永遠是基于物質上的。因為這一切的設計和想法都需要我們用金錢和物質去實現，所以在設計的過程中，我們往往需要去考慮的，還有更多的因素。這比我們在學校里要更加復雜。

說來也是自己太年輕氣盛。自己只是一個大學剛畢業的學生，雖然說在大學里自己的專業知識還可以，但是如若和社會上擁有豐富閱歷的設計師去比的話，那這二者又該怎么去比呢？一開始自己總是心浮氣傲的，對任何事情都是比較自我，總覺得自己能力已經過關了，對于設計思路，設計思維，自己已經達到了一個很好的'程度。但最后事實證明，這是我的一廂情愿罷了。實則上，我還差了很遠，我滿意的是一個虛榮的自己，并不是那一個真實的自己，所以在這次實習中，我收獲還是很多的，至少我認清了自己，我也發現了那些我需要不斷去改變的地方。在這些方面，我是有所成長的，我也是有了一定進步和收獲的。

通過這一次實習，我不僅對這個行業有了一定的了解，還對自己有了清楚的認識。這段時間的我可能讓自己并不是很滿意，但我很清楚自己該怎么去做出改變，該怎么去成為一個更好的人。感謝這一次實習，讓我在這份事業的初端有了一個良好的收獲，也有了一些對未來更深的思考和理解。我相信未來的日子，我會保持一顆理性的心，懷著一個理性的態度，欣然去面對這一切的挑戰！

大學生實習個人總結11

時光飛逝，實習這節課就要下課了。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，實習，讓你去實實在在的真正學習。經過四個月的實習，我學到了很多東西，鍛煉了自己的實踐能力，培養了吃苦耐勞的精神，學會了與學生建立良好的師生關系的方法，在實踐中成長，在教學中踐行，在奮斗中進步，以下就是我的實習經歷總結。

在備課上，我總在課前通過上網、看參考書等方式認真查找備課資料，在備課過程中如果遇到一些困難我會請教指導教師，備完課以后，我總是在宿舍先練幾遍，對著鏡子自言自語，或者用錄像記錄下來，及時發現自己的問題。在備課完成以后我會及時讓指導老師過目，及時糾正老師發現的問題。因為我覺得備課是上好一節課的基礎，要想成為好的教師，就必須在備課上多下功夫。在課堂教學上，我最大的缺點就是關注教案，不關注學生，這幾乎是每個新教師的通病。由于我把教案備的太死，導致在課堂上我過于依賴教案，忽視學生的主觀能動性，沒有做到以人為本，以學生為本。具體表現在：第一次上課時，太依賴于教案，導致想不起接下來的話，導致課堂冷場，第一次錄課自我感覺很失敗。

在課堂教學的過程中，我存在的最大問題就是，不會管理學生，組織課堂的能力差，可能是自己的組織能力差，沒有經驗，所以課堂的秩序較差，剛開始接手的時候，課堂秩序還可以，因為自己一路求學以來遇到的老師都是比較嚴厲的，所以，自己心底有一個教學理念，要做一個具有親和力的老師，要和學生做朋友，亦師亦友，這是我最高的理念，我不想運用教師的身份來震住學生，讓他們屈服于我。記得來之前我的指導教師告訴我，你是新教師，一定不能在學生面錢笑，可是當時沒有當回事，還按照自己的想法，可是問題就出現了。時間長了，學生們認為我是一個脾氣特別好的老師，所以他們的本性就大爆發了，我認識到了問題的嚴重性，開始調整了我的上課態度，果然他們收斂好多。老話說，嚴師出高徒，這還是很有道理的。在教學過程中，我的另一個缺點就是評價語的不恰當使用。教師應該以積極地眼光來看待每一位學生，尊重學生，理解學生，多多鼓勵學生，因為學生是發展中的人，每一位學生都有無限的發展潛力，好的課堂評語能很好地激勵學生，安慰學生，甚至使學生充實自信。對示范動作的學生都應該給予適當地評價，無論做的對還是錯，對表現好的學生應該及時鼓勵表揚，對示范錯誤的學生不能謾罵批評，應及時指出錯誤，適當肯定對的一面。而且盡量避免“錯誤”、“不對”這些錯誤的評價，換成“你在想想”、“還有沒有更好的動作呢”。既肯定了同學的優點、又講出他的不足，一舉兩得又不會打擊學生的自信心和積極性。我覺得小小的評價語，其實包含了很多學問在里面，評價語的'恰當使用跟學生的快樂成長有密切的聯系，所以教師一定要使用好評價語。對于課后總結，我覺得這個對實行生來說很重要，實習生要學會及時的對學生進行總結。每次上完課我都認真的及時聽取指導老師的意見,及時修改我的教案，把上課的過程中的問題摘錄下來，反復思量，反復斟酌，然后，對自己的教案進行修改，再向指導教師爭取一個去別班上課的機會，及時對自己做一個驗收。只有這樣，才能真正學會教學經驗和技巧。

接下來我要講講我的社團管理的工作。很幸運，今年來這里實習，正好趕上他們第一屆舉辦社團活動，理所當然的，我就參與到管理當中了，我的具體任務是，每天下午，學生都是在最后一節課出來活動，每個人都報了自己喜歡的社團，我的工作就是，每天去參與到學生活動的管理當中，這項工作也是我能力提升的一大重點，不再向上課那樣，只面對單一的幾個班的學生，這次我能接觸到整個學校的學生，正如預想的一樣，開始的時候，學生們還都很認真的及時的參與到社團活動中，可是后來興趣的勁頭慢慢減弱以后，缺勤的學生就越來越多，所以，貓捉老鼠的游戲就開始了，我就去尋找那些缺勤的孩子去呢里了，開始動用班主任開會，學生們還是很怕班主任的，還有就是每天都巡視社團活動的情況，及時發現問題及時的解決。說實話，社團活動的工作要比教學工作累的很多，但是，我還是在這像工作中學到了許多東西。如如何處理師生之間的關系，協調學生之間產生的矛盾。雖然累，但我覺得非常的幸運，因為這將成為我以后教學生涯的巨大財富。

最后來說說我的實習生活。很棒的是，我實習的學校是一個教學設施非常好的學校，而且教職工的福利也是特別棒的，有一個小型的健身房，所以，每天下班以后，我都要去運動一個小時，這讓我覺得很快樂，生命在于運動嘛。還有值得一說的就是實習地的風景旅游區，閑暇的時間我們就去領略自然風光，到處旅行，給我的實習生活添了不少彩，感謝它。

以上就是我幾個月的實習總結，在這幾個月中，我學到了很多東西，雖然時間不長，但我受益匪淺，在此，我非常感謝我的指導老師，謝謝他認真不茍的指導，而且謝謝出現在我的課堂里的每一個學生，他們是我進步的最大的因素。還要跟他們說聲對不起，遇到我這個沒有經驗的新老師。還要感謝我的實習生活，會成為我的人生一段璀璨的記憶。

大學生實習個人總結12

我是一名剛剛從學校畢業的大學生，現在是在xx公司進行崗前實習。實習的這段時間里，我嚴格按照廠人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到實好習，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。因為我充分的認識到實習是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。下面就是我這一階段實習總結。

一、加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平

思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。四礦領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與任礦長進行了溝通，在任礦長的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

臨走前，任礦長與我分享了一句經驗之談，“務必使同志們繼續地保持謙虛、謹慎、不驕、不躁的作風，務必使同志們繼續地保持艱苦奮斗的作風”，話雖不長，但其用意很深。雖然我們還不是國家干部，但它告訴我們在工作中一定要謙虛謹慎，認真扎實的`做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成好廠里交給我們的任務。

二、熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率

“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。

在聯合站的實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都干”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，并向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。

三、注重聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量

在實習過程中，我發現，大學里所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向于理論，一個偏向于實際但它們之間卻又存在著聯系，比如說抽油機：在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機運行的理論模型公式。

而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在運行著，公式中的相應參數正對應著抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在著因與果的聯系。

因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為今后工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。

在未來工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力為社會主義建設奉獻自己最大的努力。

大學生實習個人總結13

時光飛逝，轉眼間實習已經快要結束，在這期間收獲到了很多的東西，并且一直緊記實習守則,遵守實習學校的規章制度,尊重學校領導和老師,虛心聽取他們的意見,學習他們的經驗,主動完成實習學校布置的任務,塑造了良好的形象,給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象。讓我從青澀的自己，逐漸走向成熟。在這期間我嚴格要求自己，畢竟這是真正意義上的第一份教師的工作，要做到對他人負責，對自己負責的態度，來完成實習任務。

從以下幾個方面來總結的:

1、聽課

我們每個實習生初到每所學校，對學校里面的情況不熟悉，所以學校就會安排我們在剛開始的時候進行聽課。此時此地的聽課和在大學課堂上的聽課是不同的,因為這種聽課的重點是學習老師7怎樣備課、講課,學習怎樣傳授知識,怎樣駕馭課堂。我積極的聽課，在聽課期間做好筆記，等到下課時和自己的指導老師進行交流，想讓自己變的更加完善。在聽課的時候看老師在課堂上如何處理問題，對突發事件的處理，在聽課的期間讓我感受頗深，學到了很多的東西。

2、說課

我們在教學期間，會有老師來聽我們講課并提出相關的意見，可是時間是有限的，只能聽幾個實習生的講課，但是剩下的實習生會進行說課。當我第一次進行說課的時候自己的心里很緊張，在進行說的時候自己的腦子里一片空白，怎么說的和怎么做的，在當時說的不是特別清晰，但當老師們點評的時候，給了我適當的鼓勵，提出了我的缺點，以及對待課堂上如何吸引學生的目光，結合生活中的案例等情況，對我們進行了很深的交流，在這交流期間，讓我感覺到，我自己還有很多的東西要學習，要努力不斷地改進自己。

3、備課和教學技能

不是簡單地看教材,而是認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。單是這個重新復述的過程就已經很考驗我們的能力。在我不斷地聽其他老師課的時候認真做好筆記，在課下時找老師商量，然后自己再寫一篇教案，寫完以后回和其他老師進行商量，看看自己那里的不足，需要如何改正，像其他老師借鑒。在課堂上會發生很多的狀況，要時刻觀察學生的生態，在學生的神態里能夠感知到學生的理解與不理解，在教學過程不能太快，并且在期間不能教授太多的知識點否則學生的儲存量太多會變得不理解，要循序漸進，慢慢的授課。并且讓學生感受到要教課的情景里面帶入到里面，讓學生展開想象，提高學生的發散思維。

4、班級管理

在班級管理上我因為是第一次管理班級 沒有經驗，并且我是一個很愛笑的女生，并不是一個“兇”老師，我愛和他們像朋友一樣的說說笑笑，上課時我也總是抑制不住豐富的表情，于是，學生將這種“和藹”當成了“好”，他們在和我沒有很深的感情基礎的情況下，沒有辦法對我出示的命令作出迅速的反映。為了樹立正確的班主任形象，我想盡了辦法，開始懂得，班主任的形象應該隨情況改變而改變。變得有時嚴厲，有時幽默，讓學生感覺自己變得“兇”了，從而加強了學生的管理。

5、人際交往

在人際交往方面方面，要注重自己的禮儀，尊重各位老師，要和每位老師保持良好的關系，并且要虛心接受每個老師對自己的評價。

6、心理適應

初來這里，心里面是慌亂的，在到達實習學校之前充滿幻想，自己到了實習學校會怎么樣，要在一個完全陌生的'環境里，能不能適應。可是到了這里以后感覺自己不知道能不能教好這些學生，能不能當一名合格的實習老師，每天都在審問自己。隨著時間的推移，心理從剛開始的慌亂到逐漸的沉穩發生了極大的變化，在這些變化里讓自己從青澀蛻變到了成熟，讓自己處理事件的能力有了提高。

在這里會有的時間需要自己動手做飯照顧自己，讓我感覺到生活的不易，最讓我感覺到的是當一名合格的老師是有多么的不容易。在外面感覺老師都是一個很好的職業，而且一說起能夠當老師，說明你自己會很厲害，可是只有自己真正的接觸到這個行業以后才會明白，到底有多艱辛，有多么的不容易。并且我深刻認識到了在學校學的專業知識不管是理論還是技術還不夠細致，不夠深入。我們所學的更多的是一些入門的基礎，而且理論學習方面根本沒有應用到實踐中。這次實踐是一次很好的練兵機會，我學習到了很多在學校學不到的知識。并且讓我嘗到了一名教師的酸甜苦辣咸，也讓我體會到當一名教師所肩負的責任;通過實習，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務實，用最好的精神投入到工作中，并不斷豐富自己的知識。

現在,實習快要結束了。通過這次實習,讓我了解了教師的偉大,教師工作的神圣,他真的是人類靈魂的工程師,教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”,而是要發自內心的關心愛護學生,幫助他們成長。在教授他們知識的同時,更重要的是教他們如何做人,這才是教師意義所在。

我相信這次不會是我們旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始!實習中所收獲的種種經驗和教訓都將會是我今后不斷前進的基石和動力。今后的路還很長，必然還會存在各種磕磕碰碰，但是我相信，只要堅持不懈，積極上進，虛心好學，不斷改正不足，一定會收獲成功的喜悅!相信自己，一定能夠做到!

大學生實習個人總結14

進入公司實習已經三周了。從第一天的小拘謹與不適應，到慢慢的熟悉這個環境和氛圍，現在已經開始享受這種忙碌而充實的實習生活了。

回想自己完成或者正在進行的幾項工作，感觸頗多，也收獲很多。我深深的.感激公司給我這次實習機會，因為除了工作能力和社會經驗的提高之外，我想我更多的會獲得一種對待生活和工作的態度，這將是一種無形的財富。

在公司工作的這段時間，我跟隨班組人員在現場熱火朝天地晝夜奮戰，學習班組師傅們的工作方式，嘗試解決實際困難。當在規定工期內完成任務的那一刻所有人臉上的緊張神情轉化為喜悅，這種感受只有自己親身體會才最珍貴。在為工作付出努力的同時自己也得到了鍛煉，我自愿融入項目部這個大家庭，與同事們一起加過班熬過夜，得到的成果讓人滿意，這些工作經驗是千金不能換。所以我熱愛自己的崗位，熱愛自己的這份職業，在未來的日子里我會繼續用自己的努力博得更出色的成績！

大學生實習個人總結15

在接下來的工作中，我期望能夠得到的機會來更加全面的鍛煉自己。比如：參與產品的安裝和調試工作，以更加深刻的.了解和認識本公司的產品，促進自己信息搜集工作的進行；參與公司日常行政工作，這是也是我很感興趣的一個方面，希望能夠幫助自己更加全面的認識公司的運行機制。

在工作中體會很深刻的一點就是嚴謹和細心。這點可是又中了我的穴了，現在想起了相處了幾年的朋友給我的中肯的評價：靈性有余，嚴謹不足。不知道每個人有幾個心眼，反正我是覺得自己缺了不止一半。每次前一天安排好的事情，第二天又再想，今天要干什么？總是手忙腳亂的，雖然每天該做的事情不至于遺漏，確實實在在的感覺這不是什么好習慣。每次在與他人交流時，都回去思考，下一步我該怎樣做，只希望說出的話不要出錯，干事情時，百般思考，這樣做可不可以，能不能做好，不求有功但求無過。

算了，不多想了。想為自己澄清：真實的自己不是這樣的，我相信自己會越來越好，因為我很在意，因為我熱愛這份工作。

第五篇：大學生個人實習總結

大學生個人實習總結15篇

大學生個人實習總結1

一、系統培訓使我對工作有了更好的認識和了解，對樹立信心起到很大的作用。

進入公司前我就聽聞：“保險不是人做的”，“一人做保險，全家不要臉”等話。給了我一點壓力，進入公司的前兩周，公司對我們這些新人進行了一次封閉式的系統培訓，首先從認識自我到認識一個公司再到認識整個行業，這是我由生來接受過最系統的培訓，我覺得“培訓”這是公司給我的最大福利。無論做任何一個行業，擔任任何一角色。首先樹立自我對公司，對產品、對行業的自信心這是很重要的。一個人最大的敵人就是自我，如果自己對公司、對產品沒信心，底氣不足，自己都說服不了自己，我們又如何去說服客戶呢?其次再到對產品、業務流程、銷售技能等基礎知識的培訓。這次培訓雖說很短暫，但它刺激著我的神經，沖擊著我的心靈，讓我知道保險是可從事終身的事業。

二、銀行網點實踐讓我的業務技能及溝通技巧不斷增長，公共關系和工作能力不斷提高。

單單培訓和演練還是不夠的，某些認識都還是膚淺的，還需要我在實踐當中去不斷深入地理解。特訓完后我跟師父到網點前線現場實踐，一邊是團隊長繼續培訓及同事們的相互模擬演練、相互探討，一邊是自己對資料的反復琢磨。一周多下來，覺得自我已經能比較熟練地掌握基本的工作方法和一些簡單的銷售技巧，已經能夠獨立完成銷售任務時。團隊長給我分配了一個農行網點，通過實踐幾周，我的銷售技能上了一個臺階，我解決實際問題的能力得到了很好的鍛煉。在工作中我還需要處理團隊合作中的人際關系和溝通問題，要搞好人際關系并不僅僅限于本部門、本公司，還要跟別的機構例如銀行等機構的職員做好溝通，只有這樣工作效率才高，工作起來才會順心應手，相信這也是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題。

三、不斷的自我總結提高了我的自我學習能力，會議主持提高了我的膽識及演講水平。

每天去網點工作，遇到任何問題解決不了的，公司都要求我們把問題記下來，小組解決不了，會議上各小組再一起解決。我們集思廣益，發揮群體作用，如果自己進行分析，往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個面，甚至只是一點而已，很難考慮周全，然而展開小組討論，就可彌補這個不足，大家從多角度地看問題，結論也就更加全面、合理、準確，實習總結《大學生個人實習總結》。通過討論，能使我們立對糾錯，提高個體認識，在這個過程中，傾聽、思考、分析、評價、表決這一系列的活動使小組里的每一個成員都受到了鍛煉，同時，這也是一個取長補短的過程，彌補自身認識上的不足，從而不斷提高自身認識水平。業績分享的時，再把成功者的經驗記下來，互相交流學習。公司的這種要求讓我體會到了員工團隊的專業、高效、凝聚力。輪流的會議主持提高了我的膽識及演講水平，正因如此我發覺我成長的很快。

雖說我取得了不少進步但我還存在著以下幾點的不足：一是工作中有時自信心不足，有放棄的念頭。時而出現低級錯誤；二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁，沒有及時找出失敗的原因。三是對一些業務知識特別是銀行、金融、證券知識不夠熟悉。四是社會閱歷相對來說較少，跟客戶聊不起來。在今后的工作中，我將發揚成績，克服不足，堅持不懈地努力學習各種理論知識，并用于指導實踐，以更好的適應行業發展的需要；熟練的掌握各種業務技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學、多問、多練來不斷的提高自己的各項業務技能；通過實踐不斷的總結經驗，提高自己解決實際問題的能力，并在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。最后由衷的感謝我的母校對我的培養，感謝*人壽保險公司，給了我這么好的一次機會。

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今日感悟：實習的好處很多大學生之所以找不到工作，是因為只有理論知識而沒有實踐經驗，對職場的理解不夠、溝通能力與團隊合作能力有所欠缺。企業需要的不是理論型的而是能夠幫解決實際問題擁有一定工作經驗的人才，這給在校大學生一個啟示：必須想方設法提高做事能力、解決實際問題的能力以及溝通協調能力，實習就是個很好的機會。

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在筆者看來，實習是雙贏的事情，對大學生、對企業都有很大的好處。大學生可以利用假期以及空余時間去企業實習，在實習過程中可以盡可能增強與他人溝通的能力以及提高團隊合作的能力，同時還可以了解所在企業的運作特點，將書本上學到的知識與實習中遇到的問題結合起來，做到理論聯系實際，這樣就可以對書本知識的理解更加到位。

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更重要的是了解職場的特點、職場中的人際關系以及職場中的明規則與潛規則，從而減少畢業后進入職場的不適應感。大學生在學校期間應該盡可能找實習單位而不是局限于某一家企業，到多家單位實習可以了解各類企業的特點，在這過程中也可以找到自己的興趣點，知道自己適合干什么不適合干什么。?XML：NAMESPACE PREFIX=O/

20xx-04-09 14：29|

對企業也大有好處特別是在經濟危機階段。危機下企業采取了各種措施節省運營成本，使用實習生是降低成本的有效方法。一是實習生不是企業正規的編制，工資非常低，不需要上各類保險，不需要承擔額外的成本；二是實習生特別珍惜來自不易的機會，會愈加勤奮努力；如果不努力企業可以隨時裁掉不需要承擔法律責任。

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三是企業可以有更多的考察實習生的機會，更加全面了解實習生，找到更加適合企業文化、價值觀的人才從而有效降低企業用人的風險。很多企業都已啟動實習生計劃，甚至將實習生作為企業長期的戰略選擇。這樣不但能降低成本以及用人的風險，還可以有效傳播企業的文化與展示企業良好的社會責任。

大學生個人實習總結2

XX年，我社在縣聯社領導正確領導下，認真貫徹落實各項工作，按照“穩健經營、穩步發展”的經營理念，植根于農村，服務于“三農”，轉變工作作風、拓展業務市場、強化內部管理、提高隊伍素質，在全社員工共同努力下，各項工作實現了快速健康發展。現將我社XX會計工作總結匯報如下：

一、印章的管理：

（一）嚴格印章管理規章制度。根據《樅陽縣農村信用合作聯社印章管理辦法》規定，我社積極組織員工進行認真的學習，同時規范印章管理和使用，確保用印的安全、方便，杜絕各種違規用印行為；

（二）是加強使用管理。行政公章、業務印章、個人名章按規定專人保管、專人負責，營業期間的保管嚴密、規范；營業終了嚴格執行雙人入庫保管；柜員輪休、請假離崗或調崗時嚴格執行交接手續等，規范印章使用管理；

（三）是嚴格執行登記制度。建立《印章保管登記簿》、《印章用印登記簿》《印章交接登記簿》，印章的使用、保管，交接實行嚴格的登記制度；

（四）是加大檢查力度。建立《印章保管使用檢查登記簿》，每月定期檢查印章使用管理情況，嚴格監督檢查，堵塞漏洞，消除隱患，防范風險。

二、重要空白憑證的管理：

根據《縣農村信用合作聯社重要空白憑證管理辦法》，我社堅持“證印分管，證押分管”的原則。實行專人負責，入庫保管，并定期進行賬、證核對，保證賬實相符。嚴格實行“專人管理，入庫（箱）保管”，指定專人（庫管員）負責重要空白憑證的保管工作。做到領、用手續嚴密，保管安全可靠。庫管員變動時，按規定辦理交接手續。當日營業終了，換人清點重要空白憑證的結余數量并與實物進行核對，同時做好記載登記工作。社主任、安全員和會計主管對重要空白憑證的庫存、領用、保管、作廢等情況嚴格執行檢查制度，社主任、安全員堅持每月至少檢查一次，會計主管堅持每月至少檢查兩次，核對賬實、賬表、賬薄、賬證的一致性，并在《重要空白憑證查庫登記簿》中對檢查內容做出記錄，簽章備查。對綜合業務系統不能聯動銷號重要空白憑證（金農卡、手工收貸憑證）實行換人銷號。

三、庫存現金的管理：

加強庫存現金限額管理，加大力度對庫存殘損幣的清點，及時上繳，科學地置留庫存現金。根據業務的需求，采取靈活、安全、高效地調撥現金，降低庫存現金占用率。

四、抵、質押物品的管理：

抵、質押物品能做到專人入庫保管，社主任、安全員、會計人員能做到定期查庫，確保帳實相符。

五、帶領前臺員工業務學習情況：

基本上能做到按周組織職工學習會計專業知識、聯社各類文件精神、相關制度及通知，同時，建立了業務基礎知識和規章制度學習制度，做到學習有記載，每月學習不少于4次。

六、手工賬冊的建立、記賬和賬務管理工作情況：

能按財務會計部下發的規范的賬簿建立、記賬。我社建立規范的手工分戶賬冊有“1321應收利息”、“1391其他應收款”、“2431應解匯款”、“2621其他應付款”、“5011利息收入”、“5321營業費用”、“5331營業稅金及附加”、和“5361營業外支出”。以上手工分戶賬簿都建立了相應的電子分戶臺帳。

七、費用的管理與控制：

嚴格按照聯社規定比例與限額，進行財務核算與費用管理；所有費用嚴格執執行“三簽”制度，超支費用實行先審批后入賬。本無不合規費用單據入賬和超聯社規定費用限額。

八、內外賬對賬情況：

內外賬務的對賬嚴格按照《樅陽縣銀企對賬管理辦法》和相關規定進行，建立健全對帳工作管理登記簿和管理臺賬，我社共有六個對公活期帳戶、社內往來和應解匯款都能做到換人核對，對賬單回收率均達到了100%。所有的對公帳戶都能做到按季上門面對面核對。

總結XX的工作，我感到還存在著以下幾方面的差距與不足，有待新的一年中加以整改和落實：

一是員工之間素質差距較大，團隊精神有待提高。

二是存款總量不穩定，籌集資措施有待加強。

三是內部管理和內控制度有待繼續加強。

大學生個人實習總結3

我們實習的單位：**泰國餐廳地處經濟技術開發區黃金地帶，交通十分便利。北京**飲食有限公司占地面積近100平米，是開發區一家特別好的酒店。包間墻上的壁畫具有獨特的泰國風情，國際品質的家具，讓您倍感溫馨、舒適和便利。在可同時容納300人用餐的宴會廳，或裝修典雅的各類包廂，您可品嘗到新派泰國風味菜肴，享受服務員的殷勤周到的服務。北京**飲食有限公司否認員工們經驗豐富，訓練有素的會務團隊還可為您的會議提供專業化的策劃統籌和服務。

一、準備工作

雖然我們只在酒店進行為期六個月的實習，但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的>培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解；第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解；第三是業務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領班及服務員數名，工作比較繁忙。

二、實習過程

**是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。

我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是8時工作制，一個月休息4天，主管根據我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時和晚上4小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經常根據實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但每個月都會有個中提成，我覺的這種制度還是很靈活合理的。

酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統一發放換洗，但我認為酒店的服務員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的辛苦了都會讓人分外感動；在休息和飯堂進餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經理也很和藹，沒有

什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發發脾氣。

三、心得看法

以上是我在實習過程中的一些感受，經營管理過程中出現的一些問題的個人看法：

一、各項>規章制度落實不是特別到位。

所有酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。 北京**飲食有限公司的各項規章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，畢竟北京**飲食有限公司是一所全國連鎖店，服務需要標準化，所以我覺得建立一套規范的服務執行和監督機制是酒店管理的一個當務之急。

二、加強對餐廳衛生的管理和監督。

曾經在網上看過一個調查，有70%的人對酒店的餐飲衛生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例，而且員工的衛生意識也并不是很強，如沒有養成經常洗手的習慣。

三、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。

據我了解，很多老員工工作的時間已經很長了，個人服務意識和技能也達到了非常高的水平，但是由于酒店的相關機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現的并不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質上的激勵（最多也只是發錢），事實上，除了傳統的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。

四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的>企業文化。

一個民族有它自己的民族文化，一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。在一個月的實習過程中，我發現泉州太子酒店似乎并沒有一個深入人心的文化核心（可能是我工作的時間太短了），即員工在里面沒有一個統一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創造性。

四、總結

酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業見習。總的來說，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道；同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識；更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業的艱辛，也看到酒店發展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。最后，感謝酒店能提供這樣的實習機會，在此祝愿酒店能夠越辦越好。

以上就是我此次暑期社會實踐的一些感受和想法，請領導審閱。

大學生個人實習總結4

20xx年1月11日，我在xxxxx建筑公司造價員實習，主要學習造價、預算這方面。黃經理安排我跟施建造師劉師傅學習，他帶我熟悉了一下工地的環境，然后我們之間也做了簡單的交流。

第一天開始上班了，從師傅那里我了解到，做預算和造價必須要做到以下幾個方面∶

1、熟識圖紙，收集資料（包括施工規范、設計文件、勘測資料和各種定額、驗收規范等）。

2、掌握相應定額工程量的計算內容及方法和調整系數的關系等。

3、掌握建筑面積的構成內容，準確地計算出建筑物、構筑物等的建筑面積。（掌握什么情況下不計建筑面積，什么情況下計建筑面積，什么情況下計一半，特別注意雨蓬、陽臺、挑檐、站臺、走廊、臺階、門廳、樓梯等特殊部分建筑面積計算）。

4、土石方量計算。（必須明白地坪平整、挖溝槽、挖地坑、挖土石方等挖方量區別，掌握他們對應的定額工程量和清單工程量計算方法。大型土石方工程量計算的橫斷面法和網格劃分法的應用。填方量計算和一些特殊挖方的定額調整）

5、樁基工程量計算（包括打、壓預制方樁、管樁及其接樁；打鋼板樁及其安拆導向夾具；打或鉆混凝土灌注樁；人工挖孔樁；深層攪拌樁等以及他們對應送樁、截樁等工程量計算）。

大學生個人實習總結5

實習是大學教育一個十分重要的實踐性環節。通過實習，使我們在社會實踐中接觸了與本專業相關的實際工作，培養和鍛煉了我們綜合運用所學的基礎知識，專業知識去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實際動手能力，積累社會經驗，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。

一個半月的實習只是時間長河中的一瞬間，但對于我們來說卻是千金難買的寶貴光陰，我們十分珍惜這一難得的實習機會。我們的實習基地是福州教育學院第二附屬中學，一個多月的實習，帶給我們許多寶貴的回憶，而這些經歷猶如血液般融入我們的生命，成為我們成長的一部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。此時此刻，我深深地感受到，我成長了。

在福州教育學院第二附屬中學的實習，我們的主要任務是教育見習、教學工作和班主任工作。

一．教育見習

在實習開始的第一周，我們便進行了教育見習，主要是到各個班級去聽老師的課。一開始，我們都不知道怎么聽課，剛開始聽課，也不知道怎么聽課，不知道從什么方面著手，只是傻傻的把老師上課的內容給抄下來，就像回到了當初的高中時候的學習。每個老師都有自己的上課風格，不知道如何去評價。后來和老師交流，發現原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設置，也要看學生聽課的一個狀態以及老師的教態。課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。

二．教學工作

教學工作是我們這次實習的重頭戲。上學期在微格教室有過一些訓練，但對于上真正的戰場，我們還是經驗不足的。經過一周的聽課，我知道了上課要注意那些內容，和之前我備的課還是多少有些出入的，又由于我是我們小組第三個上課，我的準備時間還是相當足夠的，所以在這邊我又重新備課了。通過和老師交流，我了解到備課是一個比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要備的詳細，考慮的非常全面，把課堂可能會出現的問題，都一一考慮到，才能建構出一堂不錯的課堂。雖然對于我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷地靠近這個目標。

我的第一節課是《鋒與天氣》，這是我人生的第一堂課。第一堂課準備還是很充分的，但是一開始上課，還是稍稍有點緊張的，就連叫上課都忘了，幸好，我私下問了問，學生都沒發現我的緊張。這節課主要講過敏反應和艾滋病，學生對這方面的內容在生活中都有過一定的接觸，這節課最重要的就是一個情感態度價值觀的落實，也就是生命教育。在課堂上，我讓學生說說如何關愛艾滋病患者，學生都很能說，我當時就嚇到了，發現文科班的學生就是不一樣。學生在語言表達，組織語言方面是相當的不錯，同時，對如何看待艾滋病患者都有著別樣的關懷。

這一節課是有評課的，建中老師給我這節課一定的評價和建議。老師說，總的來說，對第一

次上講臺的我來說，這堂課還是相當成功的課堂。當時聽了，很是開心。當然也是有很多不足的，老師說，給學生講的還是太少了，要更放寬時間給學生；沒有充分利用好課堂的生成，比如說在學生了解艾滋病病毒主要藏在淚水，唾液，血液之中時，又給學生判斷哪些途徑是否會傳染，此時，學生就對禮節性接吻產生了一定的疑問，可是對于這點，我沒有利用好，本可以好好的拓展；也許第一次上課的內容試講了很多了，所以很順利的上了下來，便也顯得上課有點隨意；同學說，口頭禪還是比較多，比如“那···”。

我的第二節課就是公開課，因為我的公開課時免疫復習課，后來我才發現復習課的公開課是很有難度的，不像新課的學習，復習課很擔心會炒冷飯。復習課試講了一遍又一遍，老師也給了很多建議。最初是說我選的艾滋病的這個材料比較難講，如果講甲流就會覺得很普通，沒有新意，最后，糾結了半天，還是選擇了用艾滋病這個材料，因為約翰遜患有艾滋病這個案例有一定的正面教育意義。敲定了艾滋病這個材料之后，就在明線和暗線這個問題上糾結，老師給的建議說，在講艾滋病的同時，無形之中把免疫的知識點也復習了，到了課堂結束，學生還以為這是在講約翰遜，所以在設計問題，貫穿方面想了很多。一開始，老師覺得我問的問題，就像在炒冷飯，我的材料只是作為一個引子，沒有把材料貫穿進去，顯得我的知識點和材料是分離的，也就是“皮肉不相連”。可是我可以理解這個意思，卻不知道怎么去問這個問題，很煩惱。接著沒幾天就要上去講課，內容思路都沒有準備好，我很揪心丫。當時，又感冒了，人總是在生病的時候，特別的脆弱。毫無頭緒，弄不出來，還病怏怏的身體，身邊的朋友也是愛莫能助，我只能在那個角落揪心的思考，品嘗屬于自己的苦。其實也沒有那么糟糕，很多同學，都過來幫我想想，給給意見。

之后就在8班試上了公開課的內容。由于這節課是以小組的形式進行一定的研究學習，很多東西都是由學生來講，教師只是起著協助者的作用，所以在試講的時候根本沒有感覺，只有學生在課堂才能真正體現，面對這種無法預計的課堂，還是相當的揪心的。一直聽說8班的學生都不太配合老師，上課的氛圍比較死，我就更加擔心了。由于時間又比較趕，還不是很熟練，當時我去上的時候，還是很緊張的，緊張的出現很多口頭禪。幸好啦，8班的學生還是挺給我面子的。當時的內容比較多，只講完體液免疫和細胞免疫，就下課了。當時上完，就去問建中老師，哪里要改，可是建中老師讓我自己思考了，再去和他聊。當時，一上完課，根本感覺不到哪里不對，是因為心里很浮躁，靜下心來，就會發現自己問題還是很多的。只有做萬全的準備，才能做得更好。

由于一些原因，我的公開課推遲了，不過終于在清明節之后的那一周的周三下午第二節課拉開了帷幕，之前的所有的努力，似乎都要在那節課上見分曉了。可惜，應了一句“期望越大，失望越大”。由于我上的是免疫復習課，這個課對于我們班級的學生來說有點難度，好悔當初怎么沒好好分析學生情況，就一股腦認為我們班級學生會很給力。我覺得我很悲劇。一開始的課堂還是不錯的，到了下半節課，不知道為什么課堂就這么壓抑了，也許是我自己有想放棄的念頭吧，我想想也是，我是一個受別人情緒影響很大的人，我是那么容易說放棄，又那么容易說要做什么的人，很討厭發現原來自己就是這樣的。不過其實也沒我說的那么嚴重啦，老師和同學還是給予我一定的評價和建議。最欣慰的就是，這次公開課，我克服了我的障礙-語言問題，這對于我來說，可以說是一個很大的進步，終究還是進步了，雖然沒有達到自己的期望。想想，付出總是會有回報的，人總是在不斷地挫折中成長起來，進步起來，所有的不快，會過去，所有的快樂，也會過去，還是珍惜當下每一個機會，活在當下，快樂一點。

三．班主任工作

我是我們小組第一個班主任的。主要負責每周一次的班會和“下兩操、督早修”：監督眼保健操、課間操，監督早自修學生學習。由于第一周的見習，給了我很多時間熟悉班級的學生，也提前了解了班級的狀況。在當班主任的那一周，也許很新鮮，很興奮，我時時都會跑到班級去看看學生的狀況，和學生聊一聊，在某種程度上說，我更是以一種朋友的身份和學生聊天，可是，有時候這種師生之間的距離就很難控制了，上課有老師的范，下課做朋友，這是我追求的。一段時間的相處和觀察，我也發現了一些問題。比如說班級早自修的聲音很小，學生很多都是沒睡醒的狀態；平時不是很愛問老師問題；晚自修的效率比較低···面對這些問題，有時候，我真的很沖動的想在全班學生面前說一說，可是又有點不敢。后來就和班主任陳老師說了情況，陳老師也召開了班委會，在班委會上，陳老師不是自己說班級問題，而是由班委來說班級有什么做的不夠好的地方，我覺得這樣很好，自己發現問題，找方法解決，比老師在那里不斷強調問題更有效果。班委找出問題，再說說解決措施，最后由老師發表相關的看法想法，這樣管理班級，就顯得比較民主，也有利于班級的發展。

實習是一次用自己的眼和耳去感受環境的機會，通過這七周的實習，我受益匪淺，對教師這個角色有了更為詳盡而深刻的了解，認識到了許多在學校學不到的東西，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。從而更深的了解的了自己的不足，該往哪個方向而努力，這些都是以前所不了解的。

大學生個人實習總結6

在這次的實習工作中，在銀行老會計師的教導下，我學會了如何開立進口信用證，及需要提交的文件，具體包括進口合同，進口代理協議，進口開證申請書（應加蓋預留印鑒并由會計人員驗印），進口批文，保證金回單的復印件，授信批復（首筆），進口開證動態一覽表，出帳通知等；還有如何修改信用證，如何收取人民幣保證金；出口信用證打包貸款需要那些手續；無不符點的出口信用證押匯應提供哪些資料；等等。

在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。我們對待每一樣工作都要有必不可少的責任心，做事情要謹慎小心，因為業務是復雜多樣的，小小的錯誤就會給顧客和銀行帶來損失。比如：在銀行工作，如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果是一個柜員的匯款業務沒經其他柜員審核，匯款就不會發出，柜員就會受到風險出罰。如果是不小心弄錯了錢款，而又無法追回的話，那也必須由經辦人負責賠償。所以在辦理與銀行現金有關業務時一定要謹慎小心。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，對工作每一筆業務都要謹慎小心。

通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這兩年在大學校園里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。雖然這次實習的業務多集中于比較簡單的前臺會計業務，但是，這幫助我更深層次地理解銀行會計的流程，核算程序提供了極大的幫助，使我在銀行的基礎業務方面，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。尤其是會計分工，對于商業銀行防范會計風險有著重要的意義，其起到了會計之間相互制約，互相監督的作用，也有利于減少錯誤的發生，避免錯帳。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實務尤其顯得重要。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

大學生個人實習總結7

20xx年xx月xx號，我們電子科學與技術專業的31名同學到達x電子有限公司，坐在車上的時候自己很迷茫，不知道這次去那邊實習我會怎么樣，能不能承受那邊的工作量，能不能適應那邊的環境，能不能做到很好……這一切都是個未知數。帶著一顆忐忑的心來到了x電子有限公司。

到了x后我們被安排進了一所學校宿舍中，所有的一切都是那么的陌生。記得當時我們都是由x員工領著，在x市買好自己需要的生活用品。緊接著第二天我們開始培訓，講一些關于工作時候注意的細節，可是過后自己還是忘記了，不知道上面的人說的是上面，只知道我們那個一天就這樣慢慢的沒有了。培訓結束，我們各自被自己的線長帶到不同的線，做著不同的工作。

我被安排在x線，我們這條線做的是整機的，都是流水線。我們只是簡單的打螺絲，站在自己的崗位的時候不準說話，不準到處跑動，跟著自己的師傅學習如何去打螺絲，并且還要打的.快。每天都是20x多臺電視機，基本上不是加班就做到六七點。開始去的時候自己真的受不了，我們都是沒有習慣那種工作環境，每天站個十幾個小時。開始的時候自己的腿真的是受不了了，手臂酸點都是沒事的，但是走路的時候自己的腿真的是不聽自己的話。那邊的伙食我們也是吃不慣，所有的一切我們都是不習慣，我們開始商量如何逃避，想著如何逃離那個破地方。可是最終我們的計劃還是失敗了，每個人有自己的想法，每個人有自己的工作，有的輕松，有的累點，所有導致我們這次的計劃破產了。

實習的這兩個月不到的時間里，雖然很累，但自己真的學會很多。帶隊老師以及線長、師傅他們等，都是讓我學會很多事情，讓我成熟很多。在那邊的感觸就是自己的事情自己要做好，只有你做好了別人才不會抓到你的把柄說你什么的。剛開始我打螺絲還是不快的，我師傅每次都是幫我打，隨著時間的流逝，我感覺叫我師傅幫我，我都是不好意思了，每次我們那邊堵機子的時候線長就會過來說我們，那時候自己心里感觸很多，也是那時候我才知道我也是可以做到很好。那時候起我每天都是盡量的完成自己的任務，我師傅每次夸我做的不錯的，那時候自己心里很開心，一種被認同的感覺，那種感覺真的很好。

時間如流水般，當我們要結束實習的時候我們進入了x售前維修中心，在那里剛去的時候。我們的主管就告訴我們，你們以前在線上的時候就相當于一個機器，重復做著同樣的事情，同樣的動作，進入售前后你們就知道這和你們線上的工作是不一樣的。進入售前我很慶幸自己遇到了一個好師傅，他教會我怎么去組裝一個電視機，怎么去處理一些簡單的狀況。在那邊幾天的時間中，我學會了組裝一臺電視機，學會了怎么去查詢電視機一些問題，電視機上面的一些器件的作用以及工作原理，真的慶幸自己當初沒有離開康佳，不然我也不會有現在的知識。

以后可能再也不會去那邊了，工作的事情也是解決好了，在x實習的這段時間，我知道自己在以后的工作中怎么樣去做的更好，走的更遠。堅持現在是我的信念，即使自己失敗了那又怎么樣。青春那么痛，可是我們還是一如反顧。也沒有必要自卑自傲，我現在的心態很好，狀態也是很好。我想自己以后會走的很好，堅持自己的選擇，盡自己的努力去做好自己的事情，這段時間給我最深的感觸。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！

大學生個人實習總結8

當我們走出校園，走進實習崗位的時候，一個明顯的問題擺在我們的面前，奮進還是避讓。一方面要提升自己的專業能力水平，另一方面要尋找一條自己后的出路。當我們的大學生活走過一半的時候，是否能給自己的成果下一個定義，這是我門每個人必須面臨的挑戰。

今年假期，我們系的學生大都找到了自己的實習崗位，一是為了完成學校下達的實習要求，更重要的卻是為自己畢業后順利就業博得一個籌碼，提前認知社會、接觸社會，為豐富自己的工作閱歷而提前奮斗。說到實習，其實每個人都會有不同的看法，有的人認為這是在搞形式，有的人認為是浪費自己的美好假期時光，而更多的人認為這是在增長自己的見識和能力的一次契機。

當我們常常徘徊在校園時，常對未來的工作充滿了期待和憧憬，向往美好的大學生活后會有豐富的工作生活，我們卻忽視了當前的一個大的就業環境。就業率一直是社會各個階層關注的話題，面對這個重大的壓力時，我們又似乎變得是那么的惆悵。利用這次假期的機會去探尋工作地捷徑，為自己將來的就業埋下一粒種子。下面是這次工作中的一些總結：

一、壓力是前進的動力

在xx月xx日的公司關于實習生分配以及相關工作要求的大會中，我了解到該公司對員工管理特別嚴格：著裝必須是白色有領的衣服+深黑色的長褲或長裙，頭發要盤起來不得過肩，上班時不得帶手機、書籍雜志等入內，上班不得遲到、下班不得早退、不準無理由換紅燈及關車道，對司機有禮貌、還必須有三聲迎客聲、唱收唱付和送客聲，夜班時不得睡覺等。

xx、xx和我三人被安排在成__西段最遠的一個站xx收費站，離xx僅幾公里路程的xx。有些擔心與恐懼，但這正是我得到鍛煉的好機會，平時大學生都是呆在學校這個港灣學習，生活在父母建造的避風塘中。雖然這樣的環境有利于我們學習，但是如果一個人沒有獨立生活的能力，又怎么能叫成長呢？溫室里面的花朵見不得陽光，我們應該向在風雨中成長的小草學習那份堅強和韌勁。

每天坐一個小時的交通車，車不等人，我們必須提前到達上車地點，因而白班得早起，夜班得下午3點出發，無論是艷陽當空還是瓢潑大雨都一如既往。工作內容看上去挺簡單的：輸入車輛類型、車牌號等，再刷卡裝卡外加發卡，然后是收、找錢，最后打票、起桿放行。可當我自己操作的時候，會有點手忙腳亂，完全不知道該怎么做。最初我可能2分鐘才能放行一輛車，隨著時間的推移，經驗的積累，到現在我已經有8分鐘16輛車的記錄了。其中我還發現了假冒軍車、集裝箱、貨車超載等偷費行為。只有把壓力化作動力，才會有獲得收獲。

二、做人做事要自信

在這一個月的實習中，領導和同事還教了我許多做人做事的道理。做人要誠信、要自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。在社會中要克服自己膽怯的心態。嘗試就是為克服自己內心的恐懼。

如老師所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

三、人活到老，就要學到老

工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

千里之行，始于足下，這一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業后的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

這段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將走出大學面臨走向社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂三人行，必有我師，我可以向他們學習很多知識、道理。

四、總結

這次的寒假帶薪實習的目的不在那每天40元的補貼，也不是我們出去運用我們所學的專業知識，我們的目的在于認識社會、了解社會，為以后出社會積累更多的經驗，以至于畢業后能更快的適應社會！大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。

社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。

大學生個人實習總結9

三年的大學生活，在5月15日結束了，開始了我們為期六周的實習生涯。生活在象牙塔的我們，感受到的是校園欄桿內的限制、自由和安全，然而卻不懂得外邊的世界是充滿著無限的誘惑與罪惡。社會假如是大海，我們就是海中的魚，遨游其中。如若，只顧風景，不懂危機，必然會被大浪起卷后拍死在海岸邊上，等待烈日的燒烤，直到化為灰燼。社會是把雙刃劍，充滿危機、競爭的同時，又給我們帶來了無限的生機，在有限的時間內，抓住時機，必然會促使我們自身的飛躍，可是這個飛躍又是有條件的，那就是我們的工作經驗、能力以及我們自身的學歷。

在節目《職來職往》中，評委申晨曾說過“學歷代表你的過去，財力代表現在的努力，學習能力代表將來的成就。大多數人都想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。無論你在好單位還是一時不得志，都請你保持學習，這是你未來立足之本”。一如實習生的我，當我真正以一名實習生的身份著手工作時，我才發現，在以往的校園生活中，對辦公軟件操作熟練的自己，在單位卻變得愚笨木訥，不知所措，領導問其所，我卻變得啞口無言了。從此，我便曉得“學習”依舊要繼續，而不是停滯！

在如今當浪淘沙的社會里，許多人認為自己就是一匹千里馬，只是沒有遇到真正的伯樂，所以才會暫時的碌碌無為。那么，真的是那樣嗎？對于我來說，其實不然，在本次的實習過程中，帶領我們的徐主任年輕有為，他每每交給我們的工作都似乎非常放心，不曾問過我們是否遇到過棘手的問題，是否需要他的幫助。同時，身為班干的我們，也自以為是的認為，有些工作都是平常的再熟悉不過的了，卻不知我們的大意給工作帶來的多大的不便。例如，我們負責的“紀念郭守敬誕辰780周年書畫”收集工作——“收集”不就是把書法家、書畫家的作品收好，集中起來嗎？這，只是我們的想當然！一項看起來簡單的工作，卻蘊含著千絲萬縷的問題。收集不簡單的是收好、集中，更重要的是作為一名行政文秘人員在處理一些文件時應熟悉的去掌握工作流程，即：收集、整理、登記、收存、存檔、封鎖。那么，從此便很清晰的看到，我們的粗心、大意，假如不是徐主任的發覺，我們依舊渾噩度日，不知事態嚴重性。也經過這件事，我明白了一個道理，我們不能否認自己不是千里馬，也不能否認我們不曾遇見過伯樂，只是，我們遇見了伯樂的同時，卻沒有在細微之處留意過自己的缺點，沒有及時的改正，以至于我們錯過了伯樂！

也許，在領導看來，一項任務的完成，只重于結果，不在于過程，然而，對于下屬、實習生的我們，必須要重視每項工作過程，在多項過程的匯總中，發覺自身的不足，及時彌補改正，并時刻提醒自己，同時，在工作中，我們會遇到許多難題，我們不僅要沉著應對，更要堅持著自己的信念，步步為營，不拋棄、不放棄，為最終取得勝利的果實而努力拼搏！

實習生活不僅僅鍛煉了我們的體魄，更鍛煉了我們堅強的意志，每項工作的順利完成都是我們堅持、努力的結果，一分耕耘一分收獲！

大學生個人實習總結10

實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。

首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。

其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。

再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。

最后，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

鞏固管理專業的知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，注意把書本上學到的管理專業的相關理論知識應用到工作實踐中。用理論加深對實踐的感性認識，用實踐來驗證理論知識的準確性，積極探求日常管理工作的本質與規律。

(1)接待工作。負責來訪客戶的接待、基本咨詢和引見，嚴格執行公司的接待服務規范，保持良好的禮節禮貌。當訪客進入接待廳時，抬頭行注目禮;您好，請問找誰?并請訪客入坐，請示后引入相關區域，在一分鐘內端上茶水，并負責加水、更新煙缸。

(1)市場觀念和經營體制與公司快速發展的要求不相適應，市場開拓的步伐與企業快速發展的要求存在差距。主要表現在經營體制不完善，經營隊伍、經營人員的責、權、利還有待于進一步提高。

(2)成本意識不強，成本控制水平不高。個別項目存在管理粗放、施工大手大腳的現象，向管理要效益，向科技創新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，此外，對資源的節約意識不強，造成經常性的資源浪費，如辦公用品的消耗過驚人，使公司的成本控制與一流的企業還存在較大的差距，因而影響市場競爭力。

(3)依法治企、依法維權和自我保護意識不強。公司某些領導的法律知識和依法治企的意識還不適應市場經濟的要求，不能夠充分運用法律手段來維護企業利益，尤其是在債權、債務等問題的處理上不盡如人意，使企業蒙受了巨大的損失。

(4)辦事效率不高，磨洋工現象嚴重。公司員工的效率意識不強，做事經常出現拖拉現象，不能做到今日事今日畢，很多在今天就能及時處理的事情一直往下拖延，久而久之，事情越拖越多，辦事干勁越拖越小，最后導致整體辦事效率低下，影響公司的正常營運，也給顧客留下不好的印象，影響公司的形象。

(1)待人要真誠。你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去公司實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道同事怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。

(2)要善于溝通。要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到公司，領導并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟領導同事建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。

(3)要有激情與耐心。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在不斷變化的社會里，需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。老師曾經對我們說過，無論在哪個實習崗位都要細心負責，具有基本的專業素養，因為它是做好工作的前提。

我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的提高自己，在以后的實踐中更好的運用所學知識，做一名合格的大學生，將來做一個對社會有用的人。

大學生個人實習總結11

今天是實習的第一天，來到一個新鮮的環境。看著洗車中的洗車房還真覺得神奇，這么個東西就能解決人們手洗的煩惱，而且據說相比較于人工洗車電腦洗車對的傷害更小，突然覺得還真的可以改變一切。

因為是實習的第一天，對于我這個對電腦洗車沒有一點概念的人來說一切都是陌生的。接待我的人很親切，把我介紹給了這個洗車的一個師傅，師傅很熱情，還問我是來實習的，在哪兒念書，說讀大學真有出息。他說這電腦洗車其實很簡單，對大學生來說就更簡單了，肯定一學就會，我的工作就是負責電腦洗車，因為是第一天實習，師傅說主要就是看看別人怎么操作，遇到什么不懂不會的就直接問，沒事的。

看著師傅熟練的操作著，安排車輛進入，操作電腦，與洗車房另一端的人員溝通，和顧客寒暄，忽然覺得原來每一樣工作其實都是很有意義的，也許它雖然簡單，但是只要我們認真的去做，那么對你來說任何工作都變得那么有意義。

今天雖然沒真正學到什么，但是對我來說有了這種體會已經意義很大了，時間在轉眼間到來，在xx正道車業服務有限公司的實習馬上要響起結束的鐘聲。在這半年多的時間，我學到了很多東西，不僅有工作方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。做為一個剛踏入社會的我來說，什么都不懂，沒有任何社會。

在新的環境里，我工作難免也會有問題，但這些都不重要，因為遲早會過去的。

在實習中體驗了很多，對于汽車的汽車油漆漆樣的識別、汽車漆面的上蠟操作、汽車漆面受損情況識別、汽車內部常用材料的識別、汽車防爆膜的識別、還有汽車外部清洗操作、汽車內室篷壁清洗操作、汽車儀表臺清洗操作、汽車座椅清洗操作、汽車安全帶清洗操作、汽車漆面的研磨拋光操作、汽車輪胎的、汽車玻璃的護理、汽車燈具的護理、勞動安全防護、常用輔助工具的使用與維護、清洗設備的使用與維護、安全、表面預處理、涂刮膩子、油漆噴涂等都有了進一步的實踐。

我在公司先是就職于汽車組主要，從事汽車漆面保養工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練，工作中好多問題都不會處理，后來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實汽車美容是一項比較簡單的工作，技術含量并不高，最主要的就兩個字“細心”。

總聽到人家說剛的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。實習結束就要踏出社會，對于現在的我來說，不再存在有恐懼。我會百倍信心的去迎接新的開始！

大學生個人實習總結12

這次實習讓我感受到了工作的難度，原本以為在學校學習會比工作辛苦一些，但是當我進入了真正的工作之后，我才發現，原來工作并沒有我們想象中那么簡單。我們之所以認為其簡單，是因為我們沒有體會過，我們沒有去真正的感受過。這次實習不僅告訴我工作的辛苦，也告訴我學習的必要。如果不能夠在實踐中將知識運用上去，我相信我們的學習是毫無意義的。這也是我此次實習感觸最大的一點。

我大學專業學的會計。當時選這個專業的時候，我以為自己在這方面會更適合一些，但是當我真正的走進這個專業的時候，我也曾經后悔過，因為我個人屬于比較馬虎的人，這個專業和我的性格相反，需要我們更多的細致認真，但既然自己選擇了，就一定要堅持下去。所以后來我還是努力的走完了這條路。大學中雖然我對這個專業好感沒有那么足，但是我對學習從來都沒有松懈過，所以進入實習的時候，其實我也是非常自信的，我認為自己有這樣的能力可以去做好這份工作。

還記得我剛開始實習的時候，第一天我就被打擊到了。我一直都有一點過分自信，我認為自己大學里成績比較好，并且自己的母校也比較不錯，所以一開始出來我就有一些飄了。很多事情我都自顧自的去做，不太聽別人的意見。而這樣的后果就是犯錯，那次犯錯比較嚴重，還好有領導及時為我處理了，不然我不知道會出現怎樣的后果，會讓公司受到多大的損失。自從那次之后，我就告訴自己，這里不是學校，請收起你的自信，踏踏實實的從基礎開始，做好自己的本職工作就是對自己最大的證明。所以后面的日子里，我變得謙虛了一些，我整個性格也變得緩和了一些。

有了一些改變之后，我的工作更加穩定了，我也知道犯錯的后果是我們一名普通員工所無法承擔的。所以這段時間里，我一直保持謙虛低調的態度向大家學習，每天都發現問題，然后解決一些問題，這樣也讓我在短時間內有了快速的成長。我也在沒有因為自己的莽撞而犯錯，剛進入社會的年輕人難免是會犯一些錯誤的，但是只要能夠改正就是足以被原諒的。以后我的路還有很長，也有很多的未知在等待著我。不管以后的結局怎么樣，我都希望自己能夠保持初心，一直努力下去。

所以一開始并不覺得茫然，在師傅的悉心指導下，很快熟悉了自己的工作，能夠獨立處理一些現場問題，制作一些優質材料。現在，我來總結一下我在質檢方面的時間。

我之前從書上學到“科學的東西，沒有虛偽和驕傲是來不了的”。在工程上，尤其是這個項目（中國航天工程），技術含量比較高，這就要求我們的質檢人員在質檢上不要人浮于事。20xx年7月畢業至今，在第五航空航天研究院光學遙感中心項目部工作三個月。在這段時間里，通過自己的努力和同事的教導，我從一個大學生逐漸成長為一名建筑技師，逐漸適應了現在的工作節奏和強度。在這段時間里，我深深體會到了一個施工技術員的本分，同時也認識到了自己在工作中的不足。現在我將這段時間的工作總結如下。

自從7月13日加入這個項目以來，我已經做了一個月的現場施工員和質量檢查員。首先，從現場責任工程師來說，這是一個重視現場管理和溝通的工作。因為新項目對整個項目不熟悉，和施工隊溝通不到位，所以前期工作很被動。從我第一次來的那一刻起，我的野心就突然被現實弄得失去了形狀。在這個關鍵時刻，是項目領導和同事與我溝通，及時指導我，讓我認清自己的處境和困難。在大家的幫助下，我的建筑工人的工作開始得緩慢而順利。

對于施工員來說，首先要掌握每天的工作內容，掌握每天施工的技術要求和施工工藝，以便在現場管理和協調中更好地處理。工地是對一個人能力的極度考驗，不僅是對技術的掌握，更是對整個施工現場的管理和協調，尤其是很多工序交叉的時候，要處理好相關事宜，避免不必要的麻煩。在這一個月的施工員工作中，我收獲了很多，不僅掌握了施工知識，還提高了與各級人員的溝通。但是在這段時間里，我也發現了自己工作中的不足，質量意識不夠高，對一些流程的重疊和處理還是無法理解。我會繼續努力，盡快成為一名合格的現場工作者。

接下來的一段時間，我一直在做質檢員。感謝施工員前一個月的工作經驗，開始的時候我并不覺得茫然。在師傅的悉心指導下，我很快熟悉了工作，能夠獨立處理一些現場問題，做一些優質材料。現在，我來總結一下我在質檢方面的時間。

我之前從書上學到“科學的東西，沒有虛偽和驕傲是來不了的”。在工程上，尤其是這個項目（中國航天工程），技術含量比較高，這就要求我們的質檢人員以踏實嚴謹的態度對待質檢工作，善于學習自己不懂的東西，不斷改進自己已經知道的東西，因為技術在不斷的改進和更新。只有通過不斷的學習，輔以精致、務實、踏實的作風，才能勝任本職工作。所有工程的施工、質檢工作貫穿始終，在工作經驗的積累中，逐步培養自己的遠見卓識，以發揮技術第一的作風。在航天五院光學遙感中心項目部二次結構施工中，由于施工隊伍質量觀念不高，對墻體砌筑、施工澆筑漠不關心，經常出現墻體垂直度差、構造柱澆筑出現“狗洞”現象。經過多次觀察和抽查，我們發現了一些問題：墻體砌筑不重視線條，尤其是在砌筑小白磚時；澆筑構造柱時，特別是短柱，不要夯實。發現這一現象后，我們果斷處理，并要求我現場工長加強現場監督，再次進行技術交底，并要求施工隊派專門的質量人員進行監督。經過這些治療后，情況發生了很大變化。在以后的工作中，我會不斷總結以往的經驗教訓，培養工作中的預見性，并運用到項目中。

建筑行業不同于其他行業。需要在現場不斷檢查監督，發現問題，隨時解決。所有這些任務都是在現場惡劣的環境下進行的。這就需要我們培養艱苦奮斗的精神，放下管理者的清高態度，從項目的實際工作中充實自己的才能，從而在現場鍛煉和提高自己的綜合處理能力。

作為中建三局二公司的一員，有機會在北京這么大的市場學習鍛煉，我感到無比自豪。這種環境和外部條件給了我們一種信心和榮耀，但更多的是對我們未來工作的鞭策，要求我們在工作中始終用中建的企業形象約束自己。我們的一切言行都必須符合中國建筑企業的標準，逐步培養自己的個人素質和修養，才值得領導的信任和培養。

大學生個人實習總結13

通過此次的實習，我也是對于以后要做的工作有了更多的認知，同時也是讓我對于自己的能力更了解了，而公司的肯定也是讓我有了一個發展的機會，我也是會去珍惜在以后工作繼續的去做好，此次的實習也是讓我有了很大的成長。

從大學畢業，我是知道要面對社會殘酷的挑戰，而有一個實習的機會，也是一個好的緩沖，同時其實也是一個好的工作機會，而我來到的公司也是不錯的，能在這實習，我也是很感激，也是去珍惜此次實習的機會，在實習里頭讓自己真的有收獲到知識，得到鍛煉以及肯定，而且實習結束自己也是轉正了，辦完畢業的事宜也是可以去入職，去工作，可以說此次的實習過后我也是有了更多的信心來面對社會競爭。當然我也是知道我依舊還是個新人，不過實習里面也是學到了很多，更是把我大學所學的理論去好好的實踐，讓我知道有了扎實的理論基礎，才能在崗位上去做的更好的。此次的實習中，同事們教了我很多，讓我懂得這份工作的流程以及該如何的去做事情，而自己也是了解到，要做好工作其實自己所學的真的很有用，很多的方面都是在之前的實訓中有了解，雖然具體的有些不一樣，但是大概的思路也是那么一樣的，也是讓我可以更好的來做好。

實習中，我認真的去做好每一件事情。雖然開始比較的生澀，即使做得慢一點，但我也是不去求快，做好了一件事情，那么自己才能真的去掌握做這件事情的能力，只有如此雖然慢一些，但是基礎扎實了，也是夠可以把工作來做好的，實習讓我也是明白的確很多的事情和學習是有很大的差別，也是更注重結果，如果做的不好，即使以前怎么的努力，都是一種白費，而只有自己積極的來做好了，這樣才能真的有進步。通過這段日子的實習，我掌握了崗位的工作是該如何的做，同時也是積極的去請教同事來解決一些問題，對于配合方面也是會積極的來做好，讓我得到了很好的一個鍛煉。

感謝同事們的幫助，以及領導的一個認可，讓我的實習過的很是充實，即使忙碌但是也是只有如此，自己才有那么多的進步，而今雖然實習已經結束了，但是我知道進入社會才剛剛開始，還有很長的路要自己去走好，也是以后的工作要繼續的去努力完成。

大學生個人實習總結14

短短的2個星期時間，我們在實習中充實地度過了，我們學習的知識雖然不是很多，但經過這次讓我們明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多、很多。如果我們不經常參加這方面的實習，我們這些大學生將來恐怕只能是趙括紙上談兵。社會需要人才，社會需要的是有本事的人才。我們新世紀的大學僅有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自我的位置。真的敢謝機加實習，我還想再有一次!

一、實習目的及意義

機加實習，大家都期盼著它的到來，期盼在學習，偷懶去享受一下工廠生活。然而，實習后，我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，并不是我們的假期，不是一件簡便的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的2個星期內，我學到許多在課堂里無法學到的東西，并在意志品質上得到了鍛煉。

歲月如流水一般飛快的流過為期兩周的機加實習轉眼結束了，但帶給我的感受卻永遠的留在了我的心。總的來說這次為期兩周的實習活動是一次趣味且必將影響我今后的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內那么完整的體驗到當今工業界普遍所應用的方法;也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何制造出來的了。

在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很歡樂!2個星期，短短的2個星期，對我們這些數控專業的工科學生來說，也是異常的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平。機加實習是培養學生實踐本事的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，十分重要的也異常有意義的實習課。機加實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心境，使我們更加清醒地認識到肩負的職責。

什么是數控技術?本專業適合干哪方面的工作?本專業前途如何?帶著這些問題，我們參加了這次的機加實習。本次機加實習由王建、陽乾權2個教師帶領，這次工2個班參加實習。另外一個班和我們班交差著去實習工廠上班。第一個星期，是我們班的早班。第二個星期是他們班早班。

二、實習總結

實踐是真理的檢驗標準，經過兩星期的機加實習，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有歡樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。

很快一兩年后的我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像教師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自我去觀察、學習。不具備這項本事就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，僅有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，可是要求每個同學都要去操作并且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。

一周的機加實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是經過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種本事，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自我的情景去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習到達了他的真正目的。

我們明白機加實習是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅僅能夠讓我們獲得了機械制造的基礎知識，了解了機械制造的一般操作，提高了自我的操作技能和動手本事，并且加強了理論聯系實際的鍛煉，提高了工程實踐本事，培養了工程素質。對我們來說，機加實習是一次很好的學習、鍛煉的機會，甚至是我們生活態度的教育的一次機會!

在我認為實習的本身目的就是鍛煉我們的動手本事以及對工業知識的基本認識。它不一樣于課本教育，因為它有我們動手操作的空間!我之所以對實習有一種說不出的留戀，是因為我早已被教師們幽默的講解和生動的描述所吸引。一個簡單的瓶瓶罐罐，要想明白它是怎樣來的，是要頗費一番功夫的。

生活在現代社會的我們，早已習慣了那些現成的東西，在用的同時，也不會多想它究竟是如何得來的，如果偶爾有人問起，也會很不以為然的說，這不是我們所應當明白的。此刻才明白這種想法是多么幼稚，從而也讓我明白了為期兩周的機加實習對我們是多么重要!

三、實習心得體會

累并歡樂著用這句話來形容短短2周的機加實習再恰當可是。這次實習帶給我們的不僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。此次機加實習使我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活供給了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的構成和協調的發展，幫忙自我完善。有些教師不只教我們機加實習的資料，還教我們如何學習，如何做人，讓我們學到了課本上學不到的知識。

任何理論和知識僅有與實習相結合，才能發揮出作用。而作為思想可塑性大的我們，不能單純地依靠書本，還必須到實踐中檢驗、鍛煉、創新;去培養科學的精神，良好的品德，高尚的情操，禮貌的行為，健康的心理和解決問題的本事。

此時，我還在回憶這次令人難忘的機加實習，它不僅僅讓我們了解到了實際生產中的各種技能，還讓我們明白了一個深刻的道理：紙上得來終覺淺，絕知此事要恭行。

為期兩周的機加實習在金屬的回響中落下了大幕，總的來說這次為期兩周的實習活動是一次趣味且必將影響我今后的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會了!!經過這次雖短而充實的實習我懂得了很多安全第一，在工業生產中，安全要擺在第一位，是至關重要的!!這是每個教師給我們的第一忠告。有了足夠的重視，所以我安全的度過了實習的兩周!車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作本事。

首先教師讓我們看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是經過各個手柄來進行操作的，教師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個兩邊是球形，中間是圓柱的一個工件。教師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的端面車平，就要用偏車刀來加工，然后就是切槽和加工球面，這時就要換用切槽刀。切槽刀的刀頭寬度較小，有一條主切削刀和兩條副切削刀，它的刀頭較小，容易折斷，故應用小切削用量。切槽的時候采用左右借刀法。切完槽，就要加工球面了，這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。

機加實習有苦也有天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，方成大任也!這句古人的話用來形容我們的機加實習是再好可是了!經過了車工，銑工，磨工，刨工等一系列工種的磨練，我們最終完成了這門讓人歡喜讓人憂的機加實習課程。

此刻想想過去的這段難忘時光，其中滋味，僅有親身經歷的人才能體會得到。經過學習各種工種，我們了解了許多機加操作的原理和過程，大致掌握了一些操作工藝與方法，還有以前的那些陌生的專業名詞此刻聽來都是那么熟悉親切!機加實習給我們帶來的那些經驗與感想，卻是對我們每一個人的工作學習生活來說都是一筆價值連城的財富。機加實習的作用與影響，就象《美國麗人》里男主人公最終說的話那樣，有些東西你可能此刻沒有感覺到它的價值，但最終還是會的，每個人都有這樣一個過程!

一齊實習的同學也讓我受益匪淺。毫無私心的幫忙，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的壓力，更一齊分享成功帶來的喜悅，機加實習更象是一個團體活動，拉近我們彼此的距離，填補了以往存在的距離，團體主義的魅力得到了徹徹底底的展現!大學里連同班同學相處的機會都很少，感激機加實習給了我們這樣一個機會。這樣的活動值得教育部門的借鑒。

大學生個人實習總結15

起初面對長達三個月的實習目標，作為定崗實習生的我不僅感到這將會是一場漫長的旅程。但即使是再漫長的任務，在努力和堅持之下，也總會有結束的一天！

如今，隨著自身對環境的適應和改變，在不知不覺中三個月的時間竟已經悄然結束了！回顧這段時間的經歷，在這社會的環境中，我竟已經漸漸的適應了工作的生活環境，并在自身的認識上也發生了許多改變。

對比過去和如今的自己，我在認識到自身與許多成長的同時也發現了許多依舊存在的問題和缺陷，為此，我在這里對自身在這次實習后的情況做評價如下：

一、思想方面

經過社會和工作環境的深刻體驗，我在思想上也深刻的改進了自己。

1.自我管理

通過對自身情況以及社會責任的認識，我嚴格加強了自我的管理意識，并能在生活和工作中充分的管理自身的積極性、以及責任感。能做到嚴格的遵守社會紀律和工作責任，并在工作中積極的完成自身的任務，提高自身的工作能力。

2.品德和個人素養

通過與身邊眾多同事和陌生人的接觸，我受到了很多人的幫助和影響，在個人的品德上也一直在不斷的完善和提高。

此外，通過網絡媒體，我也一直在關注著國家和社會的情況，并進一步完善了自身的價值觀和世界觀，提高了個人的綜合素養。

3.積極與熱情

過去在學習與生活方面我都只能算是不溫不火的努力著，但通過在社會中體會到的競爭壓力。我充分認識到在今后正式踏足社會的時候，這樣的決心是很難取得成就的。為此，在工作的團體中，我積極的鍛煉并增長了自身的競爭性，讓自身能在工作和生活中充斥更多熱情和動力，同樣也大大提高了個人的工作能力。

二、工作方面

通過三個月來的工作和鍛煉，我在領導和同事們的幫助下大大的提高了自身的業務能力和專業知識。此外，我還鍛煉了自身的思考和自學習慣，保證了在工作中能積極的提高自身素質，加強自我的提升意識。

但同事，在三個月的累積和實踐中，我也發現了自身許多的不足：

1.工作集中力不足，積極性容易散漫。

2.工作目標沒有確立，缺乏長久的熱情。

3.做事不細心，這是自身責任感的不足！

總之，在這次的實習中我確實收獲了眾多的經驗和體會，但在今后，還需要在人生的道路上不但的完善自己，才能在社會中取得真正的收獲！