第一篇：心理健康自我鑒定表

心理健康自我鑒定表

第一條：心理健康的人接納自我，喜歡自已，尊重自己，心理健康自我鑒定表。反之，心理健康不良的人，否定自己，不喜歡、不尊重甚至討厭自己。

第二條：心理健康良好的人，他是一個有安全感和自我肯定的人。反之，就是自我懷疑，常常覺得不安全。其實安全感是特別重要的。

比如，一下看到好幾個人在那說話，就會想肯定是在說自己的壞話呢，然后，這一天就悶悶不樂，心里想著到底是不是這樣呢?

第三條：心理健康良好的人真誠。

第四條：心理健康良好的人是比較樂觀的。

第五條：心理健康的人清楚個人能力。反之，就是不知道自己有什么能力。

第六條：心理健康的人能自我控制和自律。反之，就是情緒化容易失控。

第七條：接納個人限制，當被批評的時候，不會因此感到不安。心理健康不良的人就會有很多的羞恥愧疚感，經常的害怕、膽小，他們害怕被擊敗，就會退縮、被動。

第八條：心理健康的人有同感。我能夠感知你的痛苦，我明白你的心。有些人完全無法感受別人。反之，有些人真的非常冷漠。

第九條：有信心開放自己，有勇氣表達自我。反之，缺乏信心，封閉自己，不敢表達自己，自我鑒定《心理健康自我鑒定表》。

第十條：心理健康良好的人是仁愛揚善，關心和愛護他人。心理健康不良的人是具有攻擊性和敵意的。

第十一條：一個心理健康良好的人，他在處理問題上是具有彈性的，有伸縮的空間，他可以掌握這個度，反之，就是僵硬的，一成不變的。

第十二條：心理健康良好的人，他的自我防衛之心是適度的，或者說是在比較低水平的自我防衛。反之，就是高自我防衛。

第十三條：對自己有正確的期望。

第十四條：心理健康的人，樂意面對促進成長的新經驗。他富有挑戰性，有更多地好奇心，對世界有更多的探索欲望。反之，他就是倭抗拒新的經驗，不愿意冒險，害怕失敗，最后變得謹小慎微，喪失了很多的機會。

第十五條：心理健康良好的人，常常是積極從容自在的。心理健康不良的人就會特別消極和緊張。

第十六條：心理健康良好的人，獨立自主。相反，就是依賴他人。

第十七條：心理健康良好的人是非常的堅毅，面對挫折，他們有更柔韌而頑強的彈性，他們相信通過自己的努力可以改變很多的事情，相信自己不會被環境所擊垮。心理不健康的人，他就是做事容易半途而廢，最嚴重地半途而廢是讓自己的生命半途而廢，他甚至可以導致放棄生命。

第十八條：心理健康良好的人以現在和未來為方向，心理健康不良的人總是向后看他認為自己人生當中有很多地缺憾，總是可以找到消極的理由。

第二篇：心理健康自我鑒定表

一、心理健康的人接納自我，喜歡自己，尊重自己，反之，心理健康不良的人就否定自己，不喜歡不尊重甚至討厭自己。

二、心理健康的人是一個有安全感和自我肯定的人，反之就是自我懷疑，常常覺得不安全。

三、心理健康的人誠實，有勇氣面對真實的環境和真實的自我，包括真實的他人的反應，真誠本身就是心理健康狀況良好的一個強烈的試金石。說謊是心理健康不良的表現。

四、心理健康的人比較樂觀，更多的去注意正面的因素，心理健康不良的人非常容易悲觀。

五、心理健康的人清楚個人能力，自己能做到什么和能做到什么程度。

六、心理健康的人能自我控制和自律，反之就是情緒化，容易失控。

七、心理健康的人接納個人限制，當被批評的時候，不會因此感到不安。

八、心理健康的人有同感，能夠感知別人的內心感受。反之，心理健康不良的人特別冷漠，把自己包得緊緊的，在心理封閉的同時也隔絕了大千世界的信息。

九、心理健康的人有信心，開放自己，有勇氣表達自我。反之，缺乏自信、封閉自己，不表達自己。

十、心理健康的人關心和愛護他人，心理健康不良的人具有攻擊性和敵意。

十一、心理健康的人處理問題有彈性，反之僵硬，一成不變。

十二、心理健康的人自我防衛之心是適度的，高水平自我防衛的人會很孤獨，人際關系會出現持久的障礙。

十三、心理健康的人對自己和他人都有正確的期望。

十四、心理健康的人樂意面對新經驗，富有挑戰性，愿意嘗試新的事物，讓自己的世界變得更加的豐富多彩。反之，就是很抗拒新的經驗，不愿意冒險，害怕失敗，最后變得謹小慎微，喪失很多的機會。

十五、心理健康的人積極、從容自在。心理不健康的人非常容易緊張，說明內心的穩定性不是很好。

十六、心理健康的人獨立自主，相反就是依賴他人。

十七、心理健康的人非常堅毅，面對挫折有更柔韌而頑強的彈性，相信通過自己的努力可以改變很多的事情。心理健康不良的人做事容易半途而廢。

十八、心理健康的人以現在和未來為方向。心理健康不良的人總是向后看，認為自己人生當中有很多的缺憾。

第三篇：心理健康自我鑒定表

心理健康自我鑒定表

一、心理健康的人接納自我，喜歡自己，尊重自己，反之，心理健康不良的人就否定自己，不喜歡不尊重甚至討厭自己。

二、心理健康的人是一個有安全感和自我肯定的人，反之就是自我懷疑，常常覺得不安全。

三、心理健康的人誠實，有勇氣面對真實的環境和真實的自我，包括真實的他人的反應，真誠本身就是心理健康狀況良好的一個強烈的試金石。說謊是心理健康不良的表現。

四、心理健康的人比較樂觀，更多的去注意正面的因素，心理健康不良的人非常容易悲觀。

五、心理健康的人清楚個人能力，自己能做到什么和能做到什么程度。

六、心理健康的人能自我控制和自律，反之就是情緒化，容易失控。

七、心理健康的人接納個人限制，當被批評的時候，不會因此感到不安。

八、心理健康的人有同感，能夠感知別人的內心感受。反之，心理健康不良的 人特別冷漠，把自己包得緊緊的，在心理封閉的同時也隔絕了大千世界的信息。

九、心理健康的人有信心，開放自己，有勇氣表達自我。反之，缺乏自信、封閉自己，不表達自己。

十、心理健康的人關心和愛護他人，心理健康不良的人具有攻擊性和敵意。

十一、心理健康的人處理問題有彈性，反之僵硬，一成不變。

十二、心理健康的人自我防衛之心是適度的，高水平自我防衛的人會很孤獨，人際關系會出現持久的障礙。

十三、心理健康的人對自己和他人都有正確的期望。

第四篇：自我鑒定表（本站推薦）

大學是我一生的重要階段，是學習專業知識及提高各方面能力為以后謀生發展的重要階段。在學校的指導，老師的教誨，同學的幫助下，通過不斷地學習理論知識和參與社會實踐，自己的綜合素質在很大程度上得到了提升，一直努力將自己塑造成為一個專業功底扎實、知識結構完善、適應能力強，具有團體協作精神的青年。

大學生活即將結束，畢業在即。每位同學或多或少總有學點東西，無論是好是壞，而我總是會積極向上的，不會往壞的方向走。思想方面，大學三年里提高自己的文化素質，同時也努力地提高自己的思想道德素質，使自己成為德、智、體、美、勞諸方面全面發展。做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。在校學習了毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表重要思想。遵守學校規則制度，尊敬師長，團結同學。

三年里的大學生活，雖說沒有像當初那么的新鮮，那么的完美，但也就這樣的快走完了，也算是人生中的一個句話。大一時候，總避免不了的是盲目，青澀以及美好向往。漸漸地也沒有像當初自我要求的那樣表現，久而久之大一的時代就這樣平平淡淡的過了。大二的目標是努力學習，力爭全班上游，不掛科，多讀點書進去學點東西，做到不浪費時間，掌握課外技能。隨著時間的推移，大三就大大不同了，看待生活和面對社會的價值觀都改變了。眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發展的，要用發展的眼光看問題。只有發現自身的缺點和不足，不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點，才能真正的去適應社會發展。

大學放假期間，參與了社會實踐活動，為今后的工作積累了一定的經驗，最大程度上提升自己各方面素質。大二有段期間是半工半讀，雖然有說不出的累和吐不出的委屈，但每天都過得很充實。每一次的嘗試都是一種收獲，也許這就是生活，別人做得到的我也可以。在每次的實踐過程中總會收益很多。我學會了與另類人相處的方式，了解了這家企業的經營方式。在思想道德方面上也提高了。我總是用我的獨特方式去了解每一位人，從最初的陌生到朋友的階段。我習慣對陌生的人察言觀色，了解他們各種習慣以及與人相處的方式，并從他們的愛好作手。雖然只是個兼職的人員，但做起事來不會比別人差勁的，當個一官半職還是有希望的。怎樣在職場上被挖掘，只有靠你自己和你的頭腦，唯獨有這樣，你才能取代別人，勝任其他人。吸取我父親的經驗，當一件事情出現疑惑問題時，你能用最簡單靈活最快的方法解決那你就是贏家。通過做服務生的工作使我更加深刻認識到，一定要投入到社會這所大學校自己才會真正地長大：對世事的人情冷暖不再一味憤憤,而是多了一份接受與面對，用感恩的心來面對周圍的世界，其實生活很美好！回顧過去，自己仍然有不少缺點，如創新能力還不夠強，有時候不懂得堅持，但我會盡可能地在以后的學習和生活中著重提高這些方面的能力，爭取做到各方面都具有新素質的人才在校園生活和社會實踐中讓我有了理想，渴望，追求，成功，失敗，同時我也在不斷進取自我！之后我將仍然孜孜不倦，不斷的挑戰自我，充實自己，為實現人生價值，社會價值而努力奮斗！

在社會生活實踐中，我誠實守信，熱心待人，勇于挑戰自我，有著良好的生活習慣和正派作風，在兼職打工生涯中，對工作熱情，責任心強，具有良好的組織能力，團結，關心他人，注重配合同事出色的完成各項工作。

我愛好廣泛，經常參與網絡社區的管理維護工作，也自己嘗試專業技能的實踐：網頁設計，網頁編程，以及網店的制作，管理，運作，物流，維護，宣傳等等，并且對財經及網絡經濟方面產生了濃厚的興趣，在不斷實踐，進步中…………

在-----學院的學習生活使自己的知識水平，思想境界和工作能力等方面都邁出了一個新的臺階，在這即將揮手告別的美好的校園生活，我將以飽滿的熱情，堅定的信念，不斷開拓自己的世界觀，人生觀，價值觀。

自從我xx年進入大學以來，已經三年了，回首三年的大學校園生活生涯和社會實踐生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰自我，充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。三年的大學生活，使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。

在思想品德上，本人有良好道德修養，并有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有可更為深刻的認識。參加了“市直和中央、省屬駐xx單位200*入黨積極分子培訓班”的培訓。本人遵紀守法、愛護公共財產、關心和幫助他人，并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。

在學習上，我熱愛自己的專業外，還利用課余時間專修計算機專業知識，使我能輕松操作各種網絡和辦公軟件。曾獲過三等獎學金，在書法和體育運動都獲得好成績。英語、電腦、普通話等方面的等級考試已達標。除了在專業知識方面精益求精外，平時我還涉獵了大量網絡編程、網絡管理與維護、網頁設計等知識。并且相信在以后理論與實際結合當中，能有更大提高。

在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽，連續擔任了分院的乒協的秘書長一職

在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評。

身為學生的我在修好學業的同時也注重于社會實踐。本著學以致用，實踐結合理論發揮。暑假期間我均到廣東**市自然網吧等大型網吧里工作，管理經驗與軟硬件維護得到了極大的積累。

第五篇：自我鑒定表

總結大學四年的成長經歷，我只用一個詞概括——蛻變。我用大學的時光很好的完成了人生路途上的轉折，在這段時間里做了我應該做的和我想做的事情。大學時段是我迄今為止除童年時光之外最美好的一段了。這是我不斷發現自己，改變自己，完善自己，并肯定自己的一個過程，我漸漸地形成了自己的價值觀念也確立了自己的人生目標。

在大學的這段時間里，我的確是經歷了一個不斷成長，不斷提高的過程。初來學校，我懵懂而青澀，好奇而迷惘。對一切的一切都感到新鮮，時時都有一種想要嘗試和冒險的沖動。有著廣泛興趣愛好的我參加過不少自以為很喜歡的社團活動，但在忙碌的活動中漸漸發現和原來想象的不一樣而且自己想要的也并非是這些，不免有失望和迷茫的恐慌，但慶幸的是我并沒有迷失。

我對大學的一切都是漸漸適應的過程，就連學習成績也就像是循序漸進，漸入佳境。從大一時期的60分萬歲到后來的認真學習和成績不斷地進步再取得獎學金，我漸漸地感覺到進步的喜悅，這其實是在不斷的證明自己并肯定自己的過程。

在思想品德上,本人有良好道德修養,并有堅定的政治方向.我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁 護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人.并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動.開學之初就積極遞交了入黨申請書，并在學校老師和黨員前輩的帶領指導下認真學習了黨的綱領等有關文件，并在實際行動中切實履行貫徹了黨的精神，時刻以黨員標準要求自己，希望早日能成為優秀的黨員，現已成為中國共產黨預備黨員

在生活上,我崇尚質樸的生活,并養成良好的生活習慣和正派的作風.此外,對時間觀念性十分重視.由于誠實守信待人友好,所以一直以來與人相處融洽.敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰.至今，取得的進步不少，但我仍然有很多需要改進的地方。比如很多情況下缺少一些主動意識和創新意識，團隊合作能力較好但獨創能力就稍差一些，這些都需要我在平時注意學習并有意識的去培養這方面的能力。在學上我需要有精益求精的態度，不能滿足于了解基本知識，還要有深刻的領會并能靈活加以運用。還要學會合理統籌安排時間，提高做事效率。

我已經找到了人生的航向并且有明確的奮斗目標，在以后的時間里，我會繼續懷揣夢想努力奮斗，不忘初衷。