第一篇：感恩讓我們如此美麗

感恩讓我們如此美麗

今天是個特別的日子——感恩節。

在詮釋幸福的眾多涵義中，“感恩”當之無愧居于首位。人從有了生命的那天起，便沉浸在恩惠的海洋里，人的一生得到過太多的人幫助，有太多需要感謝的人。

在感恩的歷史長河中，流淌著多少古今中外名人感恩的小故事。古有小黃香在寒冷的冬天，先用自己的體溫暖了席子，才讓父親睡到溫暖的床上；今有偉人毛主席，邀請他的老師參加開國大典；朱總司令蹲下身，親自為媽媽洗腳。還有居里夫人，寄去機票，讓她的小學老師歐班老師來參加鐳研究所的落成典禮，居里夫人還親自把老師送上主席臺。

山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其壯闊；天感恩鳥，方成其博大。鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長；蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔；高山感恩大地，因為大地讓它高聳。

懷揣一顆感恩之心，會讓我們心生一片溫柔，一種溫暖，一股力量。讓我們在這個特別的日子里，感謝生命里有緣相遇。我也感恩，卻是很多很多……在與家人面對面交流的放學時分，我們的心因分享孩子點滴成長而融會，感謝這一份溝通；在與您“網通”的日子里，感受著您的參與，您的投入，您的分享，您的心曲，感謝這一份真誠；在5班成長的日子里，甜酸苦辣的每一刻的共同度過，共同成長，感謝44個小天使！

今夜的感恩讓我們如此美麗！感恩是顆種子，因為它可以生根、發芽、開花、結果；感恩是面鏡子，因為它可以折射愛的色彩；感恩不是節日，而是一種習慣。

好詩分享：

《凡事感激》

感激生育你的人，因為他們使你體驗生命。

感激撫養你的人，因為他們使你不斷成長。

感激幫助你的人，因為他們使你度過難關。

感激關懷你的人，因為他們給你溫暖。

感激鼓勵你的人，因為他們給你力量。

感激教育你的人，因為他們開化你的蒙昧。

感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心態。

感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿。

感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧。

感激蔑視你的人，因為他塑造了你的自尊。

感激遺棄你的人，因為他教會了你獨立。

凡事感激，學會感激，感激一切使你成長的人！

感恩行動：

讓我們為要感謝的人誦一首詩、唱一支歌、說一句知心話、梳一次頭、洗一次腳、盛一碗飯、拖一回地、擦一次皮鞋……感恩于心，報恩于行。同學們，行動起來吧，用你喜歡的方式，從點滴做起，在生活中實踐感恩。感謝家委選購了可愛的卡通按摩棒,辛苦勞累一天的家人好好享受享受孩子帶給您的欣慰;感恩卡由孩子們送給愛心通道的志愿者、工友叔叔、阿姨、保安叔叔、門衛奶奶、爺爺，用我們最真摯的話語、最美麗的畫表達內心最真的感激。這樣天天、時時去踐行，感恩的根就在心里。

語文驛站：

語文基本功測查：12月7日

內容:語文書上的字詞以及運用

范圍:1_9單元

望家人積極配合查漏補缺,及時督促.節日快樂!周末開心！

第二篇：奉獻讓我們如此美麗

奉獻讓我們如此美麗

尊敬的各位領導、同志們：

大家好！我是我是公路設計院的，我演講的題目是《奉獻讓我們如此美麗》。

作為女人，歷史和今天，都有很多讓我們感到自豪的名字：替父從軍的花木蘭，英姿颯爽的穆桂英；為挽救民族危亡英勇就義的秋瑾，面對敵人槍口喊出“怕死不當共產黨員”的劉胡蘭；原國務院副總理“鐵娘子”吳儀，著名主持人楊瀾等等、等等。

女人天生愛美，職業女性也不例外。巾幗英雄的美，是轟轟烈烈的美，是感人肺腑的美；職業女性的美，是風平浪靜的美，是秀外惠中的美。巾幗英雄美，因為她們有過人的本領，有偉大的正義感，有強烈的民族感情，有崇高的奉獻精神！職業女性美，要有良好的職業情操、高尚的思想品格，要孜孜不倦地學習，培養豐富的文化內涵。

還記得去年安信快速通道的外業測量嗎？在那支勘測隊伍中，有一位名叫賈淑麗的技術女工，用一種特有的美麗，震憾了很多很多人。在進行外業測量前，賈淑麗正發著低燒。然而在7月份的炎炎烈日下，柔弱的她居然和男同志一樣堅持工作，一干就是好十幾個小時。當測量進入最后一天時，她卻支撐不住，癱倒在地上。烈日下，賈淑麗就像一朵飄零的小花，-1-

蒼白的臉，緊蹙的眉，一頭秀發從桔紅色的帽子中緩緩滑落……空氣凝住了，所有的人都為之注目。我們幾乎難以想像，那是怎樣的一種美。賈淑麗憑著自己對公路事業的無限熱愛，詮釋了一種足以沏人心骨的美麗。這種美麗，源自賈淑麗不懈的學習與追求，源自一種名叫奉獻的高尚情操；這種美麗，是賈淑麗優秀思想文化內涵的外在表現。

如果說楊瀾的美，是文化雕琢的美，如果說吳儀的美，是鐵一般堅毅的美，那么，公路設計院職工賈淑麗的美，則是一種感動的美。作為一名80年代的大學生，當年23歲的賈淑麗從來就沒有想過，自己的一生會和公路結下不解之緣。但在進入工作崗位后，她很快便刻苦鉆研公路勘察設計技術，短短幾年便成為獨擋一面的技術骨干。在工地里，她一遍遍準確勘測試驗，找出準確數據；在設計中，她一次次不厭其煩地演算，拿出最好的設計方案；她頂著風，冒著雨，在工地上準確測量，來回指導。那一年，她榮獲設計院先進個人稱號。頒獎臺上，她排在由很多男人組成的隊列中，是那樣的顯眼，……那天，在燈火璀燦的會議室里，賈淑麗無疑最美麗，當感動的淚水流下黝黑的臉龐時，現場響起了雷嗚般的掌聲。

我們知道，賈淑麗作為職業女性，是豐富的知識內涵和孜孜追求的奉獻精神，鍛造了她恒久的美麗。

常言道：腹有詩書氣自華。與知識相伴的職業女性無疑最美麗。她們語出珠璣，溫文爾雅,方圓有致，情理得體。在我們駐馬店公路系統，就有一大批這樣的知識型女職工，她們分布在不同的崗位上，默默耕耘，默默奉獻。公路上的風、雨和太陽，成就了她們的美麗。

請看，陽光明媚的時候，她們身著鮮艷的安全服，逡巡在公路上。路過的每一雙眼睛，定格了她們的倩影；當狂風暴雨襲來時，她們挺身而出，成為人民生命財產的守護女神；在燈火闌珊的夜里，她們趴在電腦旁邊，一個個疲憊的夢，就像丁香花的香味一樣悠長，悠長……

2010年，為促進交通運輸事業的快速發展，今年河南計劃投資260億元進一步推進交通基礎設施建設。機會又來了，公路系統的女同志們，勇敢而美麗的公路女工們，又到我們奉獻青春的關鍵時刻了。雖然很多男同志已在披荊斬棘、風雨兼程，但我們的出現，必定又是一條亮麗的風景線。就讓天中大地的風和雨，更加豐富我們的美麗吧！因為正是奉獻，才讓我們如此美麗！

謝謝大家！

第三篇：語文讓我們如此美麗

語文讓我們如此美麗

蛇年歲末，我有幸參加了“滄州市第七屆小學語文教師素養大賽”。從一個教研落后教育信息閉塞的小縣城走到這個群星璀璨的大舞臺，我雖然沒有發出耀眼的光芒，但也算瀟灑走了一回。

大賽前

剛接到大賽通知，我有些猶豫，都四十出頭的人了，事業還有發展的空間嗎？參加這樣的比賽，肯定不會輕松，每天那一尺多高的作業本，和那繁瑣的班主任工作已經夠累的了，還折騰自己干嗎呀？心里雖然這么想著，但那份通知在我手里呆了一天也沒舍得撂下，心底對語文那份摯愛，讓我鼓足勇氣填寫了報名表，也做了一次大賽之最——年齡最大的選手。緊張的準備工作開始了：翻開書架上那些蒙著一層薄塵的教學用書，我發現書中有那么多精辟的教育理論和精彩的教學案例;掛上QQ與名師交談才發現，我久仰大名的東興老師如此親切；一遍又一遍的與同伴交流我的教學設計，體驗到團隊合作的溫馨與快樂……大賽未始，我已收獲頗豐。

大賽中

1月5日選手、領隊、評委齊聚青山賓館，由于我縣的教研員臨時有事，我和我縣的另一位選手親自參加了賽前的領隊會，在這次短會上，我第一次見到了張東興老師，儒雅而不失幽默的他讓我緊張的心情放松了許多，接下來的筆試涉及知識面廣，題目新穎有趣，讓我增長了不少知識，接下來的講評課活動中，老師們的“精彩十分”讓我大開眼界，也讓我感到了自己的不足。尤其是張老師的精彩點評更是讓我猶如沙漠中艱行的旅者發現了大片綠洲。接下來，是共享書香環節，老師們富有個性化的推薦，讓我結識了許多好書，好多書目是我從來沒聽過的。回來后我如饑似渴得拜讀了滄州作家寧雨的《女兒藍》；描寫農村基層干部的《帶燈》；還有那已讀過多遍的《紅樓夢》也又重新捧起，反復揣摩…….‘‘ 才藝展示’’可算是最為輕松的環節了雖然朗誦有忘詞的，唱歌有跑調的但主持人真誠的鼓勵，觀眾寬容的眼神，都讓我們感到這不像是在比賽，更像是一次老友聚會。

大賽后

四天過去了，大賽已近尾聲，當我們收拾行囊，真有一些戀戀不舍的感覺，在我的記憶中，沒有一次比賽像這一次讓我這樣意猶未盡，真正讓我體會到了作為滄州語文人的幸福，回家的路上，那句話一直在耳畔回響：“為了夢想，讓我們再次打點行囊。”

孟村實驗小學高云俠

第四篇：拓展心得體會眾志成城,同舟共濟,拓展讓我們如此美麗!

眾志成城，同舟共濟，拓展讓我們如此美麗！近日，我們懷著激動的心情，踏上了開往明陽天下拓展公司的大巴車，參加公司為我們準備的一次戶外拓展訓練。訓練中的每一個項目仍在我的腦中反復回蕩，每一次齊心協力的團結合作，每一次成功之后的擁抱，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責任、什么是奉獻、什么是團隊的合作精神。

在訓練中，通過進行一個個刺激而富有挑戰性的訓練項目，使學員們切身感受了溝通合作的重要性，提升了團隊合作的精神，學員們在鍛煉中學習，在體驗中改變，受益匪淺。更加深刻體會到“團隊協作”的精髓以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。我們最大的收獲就是信任，只有相信隊友你才能突破層層困難。魅力團隊，傳遞正能量。

拓展訓練第一項，九米的高度，一點二米的距離—高空抓杠。看著小伙伴上去自己在下邊特興奮，爬到一半想放棄，大家鼓勵下，教練刺激下爬到了頂端，真能嚇哭的，結過完成了，挑戰自己。當我爬上一根細細的會搖晃無任何依附物高8米的圓柱，站上頂端奮力跳出并抓住正前上方懸著的橫杠，竟然成功了。這個拓展項目最主要的收獲就是要勇敢，相信自己，另外一個就是要跟搭檔配合好，一個人的能力有限，我們必須互相幫助，團隊的力量才是最偉大的。表示我今天跟隊友配合得挺好的，不愧是隊友一條心，謝謝隊友一路的鼓勵與幫助。

破冰游戲，讓大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團隊，將一個個團隊緊密的凝聚在了一起，團隊展示，更彰顯了每個團隊的風采與實力。接下來的團隊游戲更是緊張激烈、精彩紛呈。傳遞數字的游戲，讓大家體會到了團隊溝通的策略以及團隊成員團結協作的重要性；盲人方陣游戲，讓大家感受到了個人與團隊的息息相關，以及團隊成員間的分工合作，自身管理力、領導力、執行力的重要作用。在近兩個多小時的團隊活動中，隊友們在彼此信任中形成了牢固的團隊，在一次次的嘗試、總結、失敗與成功中，體味了管理的藝術與團隊的力量，在合作共贏的氛圍中，增強了凝聚力、團結協作的精神，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團隊管理的藝術。

看著那高高的好像是叫畢業墻的，心里果斷的怕怕的，據教練說這是學員們必須過的一項。一般標準的都是4米2的，我們這個估計4米一差不多吧，這顯然是可以治恐高的吧，可是既然有這個項目，那我們就一定可以在規定的世界內全部過去的，這一點我們始終堅信著。在隊長第一個果斷的上去后，我們一個接一個的上去了，不過最先上去的是三個男生，因為我們即使是踩著下面男生的肩膀我們也是上不去的，畢竟還有一段距離的，所以他們必須在上面拉著我們，其實也就是相當于我們是被拽著上去的。

在下面蹲著的男生真的是很辛苦很累的，我們畢竟是踩著他們往上爬的，另外在每一個伙伴上去的同時，其他的伙伴必然是都在做著保護的姿勢，我們圍的緊緊的，以防意外的發生，這也是一種全然的信任，等于把自己的安全完完全全的交給我們相信的人，最后一個隊

員在我們所有女生的幫助下以及易修老師一只腳的拉力下成功的上去了，最后的成績比規定的快了幾秒，可是這畢竟是快啊，真的是沒有想到這么難的項目我們可是很出色的完成，完全的出乎意料之外。

雖然只是短短的一天培訓，但是，我們很多人都從不認識到認識，給我們增添了一筆寶貴的友誼財富，一起活動一起說笑，很難得很難忘。當我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟的兄弟；當我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。特別是畢業墻，我相信很久之后我們會忘了很多，但是不會忘了畢業墻時的點點滴滴。今天的素質拓展訓練結束，但是我們從中學到的團結和信任不會結束，希望大家在以后遇到問題時能記得今天所學——團結協作、靈活變通、反思總結、迎難而上，克服工作和生活中遇到的一切困難。

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第五篇：拓展心得體會：空中斷橋：勇敢讓我們如此美麗

空中斷橋：勇敢讓我們如此美麗

為期一天的明陽天下拓展公司的拓展訓練，帶給我們的是勇氣，是相信隊友，是團結協作。這些東西裝成一大籮筐，裝在我們的行囊，讓我們在未來的道路上不怕困難，勇敢進取！其中的空中斷橋項目，讓我深深的認識到：有時候不逼自己，永遠戰勝不了恐懼，永遠不知道自己有多優秀，因為勇敢會讓我們變美麗！

這次拓展訓練其中的一個項目是“空中斷橋”。望文生義，“斷橋”就像一條橋中間斷開了，“空中”就是八米高的上空，組合在一塊，“空中斷橋”就是依靠兩根鐵柱搭建在八米高空的兩塊木板組成的一道斷橋。中間相隔1～2米不等(板可伸縮，教練根據隊員狀態和能力調整)我們挑戰的板款50公分，橋中間的距離是80公分。游戲要求參與隊員從一塊板跳到對面的那一塊板，然后再從對端跳回來，就像在一座高空斷橋上來回跳躍。斷橋是對個人自信心、勇氣的挑戰，也是培養團隊凝聚力、激勵意識的拓展項目。是一個個人高空拓展項目。訓練開始了，每一個隊員穿戴好安全裝備上去之前，我們全隊的人都要摸著他的頭頂給他加油充電。隊員們一個個都上去了，有的顯得很輕松，有的在上面僵持很久都不敢跨越那一步。我因為膽子很小，就一次次挪到隊伍的最后面。眼看要輪到我上了，心里一次次的給自己加油鼓勁兒，身邊的領導和同事也鼓勵我說：“你沒問題的”。我也覺得能戰勝自己。隊友們開始為我穿戴安全設備了，我的腿也開始發軟，這時，隊友們的手都搭在我的頭上、肩上、背上。“團結向上，永不言敗!”隊員們齊呼著我們隊的隊訓，有隊友的支持，我覺得渾身充滿了力量。興奮地登上了八米高的跳臺。站上去的一瞬間，我的想法是：我可以回去嗎?答案肯定是不可以。教練說過，如果一個人挑戰不成功，我們整個團隊都不成功。我做著深呼吸，努力的調整自己。有時挺奇怪的，當沒時間思考時，根本就不知道“怕”字怎么寫;但當有時間考慮時，手開始顫，腿開始抖，心越發不踏實。兩米的距離，平時就一步，但在八米高空我用了1分鐘，好不容易才走到“斷橋”邊緣。雙手張開，做平衡狀，右腳一點點往前移，調整姿態，以讓腳掌三分之一伸出空中，以便跳躍時蹬板，獲取足夠的反彈，躍過“斷橋”。到了“斷橋”邊，才明顯感覺板往下沉，有些慌，怕板斷，從此掉下去。腳開始抖，懸在八米的高空上，有些彷徨，有些猶豫。心里默數著一、二、三，然后跨越出去，居然穩穩的落在了對面的橋板上，心里踏實多了。地面想起了陣陣掌聲，教練也鼓勵我說做得很好。跨回去的時候覺得輕松了許多。但還是出了一身冷汗!就這樣，我完成了一次驚心動魄的“空中斷橋”!每個人的一生都會面臨很多“斷橋”，橫旦在面前，是機會，也是挑戰。“跳過去”就能走出現在的困境，踏上一條嶄新的路，扭轉命運的起始點。但這一步不容易，需要跨越，需要勇氣，更需要膽量。很多時候人們就在思前想后，過分憂慮，害怕改變，害怕不確定，機會也就這樣在身邊溜走，最后圖然剩下一堆嘆惜。

空中一小步，人生一大步;邁出一步，需要決心;在8米高的斷橋

邁出一步，更需要勇氣和智慧。我的人生在這里邁出了一步，我相信以后遇到任何困難我也能夠毅然的邁過去。

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