第一篇：2012年暑期社會實踐報告書(完成)

2012年寒假社會實踐報告書

——中國鋁業鄭州研究院設備與自動化所

通達學院09000110于楊

摘要：

這次實習的地點是中國鋁業鄭州研究院設備與自動化所，實踐十天，主要任務是對82臺槽壓表進行組裝檢測。而槽壓表主要由硬件和軟件兩個部分組成，硬件由兩個分體開關、三個連接器、一個計時器組成。軟件由一塊繼電器板、一塊CPU板、一塊顯示板、一塊操控板組成。通過對繼電器硬件的連接可以提高自己的動手能力，特別是對螺絲刀、測電筆、鋼絲鉗、尖嘴鉗、電工刀等電工工具的使用。通過對軟件知識的學習則可以在鞏固大一下學到的電路分析知識的基礎上起到預習模擬電路的功效。通過十天的寒假實踐過程我明白了許多道理，提高了自己的能力，增加了一定的知識儲備，在向一些叔叔阿姨請教的過程中也增加了自己與人溝通學習的能力，可以說是受益匪淺。十天的時間轉瞬即逝，在完成工作任務的前提下學到了許多與自己專業氣息相關的知識，自己亦是十分高興，期待下次還有這樣好的學習機會！

正文：

我個人認為寒假實踐是一個很好提升自己能力的機會，如果草草選擇從事一些服務行業則會失去寒假實踐的意義，所以我覺得寒假實踐應該與自身專業越相關越好，這樣既可以鍛煉自己的動手能力，又可以使學到知識運用到現實生活中去，起到鞏固的作用。更可以了解

到一些與自身專業相關甚至以后會學到、用到的內容。一舉多得，何樂不為。

大一下我們接觸了電路分析這門專業課，也開始了我們的電裝實習課。雖然內容不難，但感覺到自己學的并不好，學習電路分析不知道是為了什么，電裝實習自制的萬能表在焊電路板的時候有顯現出自己動手能力差的缺點，十分頭痛。針對自己的不足，在我母親的幫助下我來到了中國鋁業鄭州研究院設備與自動化所進行為期十天的寒假實踐，希望通過這十天的寒假實踐使自己真正做到學以致用。

2月15號是我寒假實踐的第一天，我懷著激動興奮的心情在我母親的陪同下來到自動化所，呈現在眼前的是在一個一百平方米左右的房間里擺放著近百臺的箱子，當時并不知道是干什么的，只猜到任務的繁重和艱巨，在一位楊阿姨（其兒子跟我一屆）的帶領下來到了組裝臺，并在兩位師傅的指導下開始對一塊復雜的電器板進行連線，由于考慮到我的動手能力并不是特別的強，所以由我來連接主線電路，第一位師傅會將電器元件先安裝到一塊打好孔的鋁板上，然后連接一些比較細小的導線（大概有20根左右），然后就會把安裝好元件和導線的電路板傳給我由我來連接主線，等我連接完成以后再傳給下一個師傅，下一個師傅則會連接硬件板與集成電路板的導線。我的工作看似簡單，其實操作起來并不是如此，我要連接12根主線，并且每一根都是雙股的也就是24根，再加上兩個接口也就是48個接口，工作量十分的大，且容易出錯，為了使檢測人員在檢測過程中方便檢查出錯誤，每一根導線都要求編號（也就是每一根導線都要套上標有數字的膠套），由于我是個粗心的人，經常會忘記串號就將導線接入電器元件，常常返工，很是不易，首先連接的是開關導線（有6條線，分別1、2、3、4、5、6，其中1、2、3與電路板相連，4、5、6與第一個連接器相連）其次連接的是第二個連接器（第二個連接器上方導線為7、8、9下方導線為10、11、12，其中上方導線一股與第一個連接器上方相連，另一股與第三個連接器相連，下方導線一股與第三個連接器相連，另一股與電路板相連）最后是第三個連接器的連接。在連接過程中也會出現很多問題，比如說第10、11、12根主導線并不是直接連接到連接器上就可以的，而是需要與第一位師傅先前安裝好的細導線纏繞在一起后才可連接，這就涉及到一個細導線去絕緣皮的問題，這在之前是從來沒有接觸過的，一開始我常常連皮帶里面的銅絲一起剪斷，后來才能越來越熟練的使用工具，在細銅絲往導線上纏繞的過程中也應該注意，要均勻，否則的話就會塞不進去，無法連接。硬件的安裝一直持續了三天，其中我也有放棄的想法，因為覺得學不到東西，覺得是很機械化的操作，可后來在我母親的鼓勵下我終于堅持了下來，正所謂熟能生巧，在三天的工作中我的工作效率也有了大幅度的提高，由原來的每一個要安裝2個小時左右（且不美觀），到最后每個只需要45分鐘（導線拐角整齊，繞線均勻）

從2月8號開始我便著手對四塊電路板進行連線，首先要制作電纜，每個槽壓表只需要兩條電纜，一長一短，便能將四塊集成電路板相連接，其中較小的連接的是顯示電路板和控制電路板，較長的則連接的是顯示電路板、CPU板、繼電器板，每一個電纜都要安裝類似于夾子

一樣的扣子，為的是電纜在使用過程中不會來回晃動，82臺槽壓表在1天的時間內全部完工，在這四天的工作中主要都是鍛煉自己的動手能力，也學到很多電工工具的使用方法，可以說是受益匪淺。閑暇的時候我多次向母親提出希望可以自己動手焊一些集成電路板，以提高自己的動手能力，我母親給楊阿姨說了一下，楊阿姨也答應了我的請求，但并不是焊現在正組裝的儀器的電路板，阿姨告訴我：現在很少有手工焊接了，一般都是機器焊接，并且帶我觀看了浸焊機的使用過程。主要是一個裝滿錫的池子，當集成電路板平行與水平面輕輕放入時，就會形成十分完美的焊點，如果電路板在使用過程中出錯，才會選用人工焊接，并且有專門的工具可以將錯誤的焊錫全部吸走，十分方便，一天的操作和參觀叫我對焊錫有了初步的了解，也增加了自己在這一方面的知識，也可以說是收獲頗豐，而第二天所干的活雖說不難，但卻和我大學所學到知識有一些關系，那就是二進制排序，在大一的時候我們學習了C語言，剛開始就接觸了二進制，當時并不知道是干什么的，現在才知道它的用處。在集成電路板中不可能有很多數字，所以都是以二為進制單位的，排序也是如此，在顯示集成電路板中通過接通接線柱來實現數字編排，比如說1號就是2^0,3號就是2^0+2^1,11號就是2^3+2^1+2^0，雖說不是很難，但也算是學以致用，稍稍的感覺到了成就感。

2月13號這一天對我而言就是掃尾工作，應為槽壓表硬件部分和軟件部分都已經基本安裝完成，剩下的就是檢測人員的檢測工作，而我在這一天將每個槽壓表的控制面板、顯示面板的操作說明貼在機箱上

面，檢查是否每一塊集成電路板的螺絲都擰緊了，電纜是否安裝穩定等等，一些細小的問題。

2月14號和2月15號這兩天，則由自動化所的郭阿姨給我講解槽壓表的工作原理，原來槽壓表接進去3股電線，分別是一個380V的，兩個220V的，380V的和一個220V的直接接到硬件上面，而另一個220V的通過轉換變成一股5V的，一股12V的用于四塊集成電路板的工作。郭阿姨隨后還拿出繼電器的模擬電路圖，與我們上學期電裝實習自己設計的萬能表的設計圖一樣，都是用電腦設計的，只不過要復雜得多，也有許多自己不認識的圖標，比如說繼電器，跟隨器，放大器，選擇器，光耦等等，阿姨還跟我講了一些簡單的原理，其中涉及到高中學到的與門，或門，非門的知識，阿姨說:每一個小的集成塊其中都有數十個門電路相組合才可以輸出想要的高電頻或者低電頻。雖然有很多元件是我見都沒有見過的，但我覺得了解一下總歸是好的，也許在以后的學習過程中自己就會遇到，這樣的話自己就比別人早了解了，在學習的過程中也會變的更加形象，容易懂。

為期十天的寒假實踐很快就結束了，從這十天的寒假實踐中我鍛煉了自己的動手能力，增加了自己的專業知識，并且在請教問題的過程中鍛煉了自己與人溝通的能力。雖然郭阿姨給我講的知識有很多我們還沒有學到，但是通過講解給我起到了一個預習的作用，在以后的學習過程中也會把知識與現實生活聯系起來，真正做到學以致用。并且期待明年的寒假實踐，相信通過隨后一年的學習自己在電路方

面的知識會有質的飛躍，那是再接觸這樣復雜的集成電路圖應該就不會那么吃力了，也能學到更多的與自身專業相關的知識！

第二篇：2010年暑期社會實踐報告書(完成)

2010年暑期社會實踐報告書

——中國鋁業鄭州研究院設備與自動化所

通達學院09000110于楊

摘要：

這次實習的地點是中國鋁業鄭州研究院設備與自動化所，實踐十天，主要任務是對82臺槽壓表進行組裝檢測。而槽壓表主要由硬件和軟件兩個部分組成，硬件由兩個分體開關、三個連接器、一個計時器組成。軟件由一塊繼電器板、一塊CPU板、一塊顯示板、一塊操控板組成。通過對繼電器硬件的連接可以提高自己的動手能力，特別是對螺絲刀、測電筆、鋼絲鉗、尖嘴鉗、電工刀等電工工具的使用。通過對軟件知識的學習則可以在鞏固大一下學到的電路分析知識的基礎上起到預習模擬電路的功效。通過十天的暑期實踐過程我明白了許多道理，提高了自己的能力，增加了一定的知識儲備，在向一些叔叔阿姨請教的過程中也增加了自己與人溝通學習的能力，可以說是受益匪淺。十天的時間轉瞬即逝，在完成工作任務的前提下學到了許多與自己專業氣息相關的知識，自己亦是十分高興，期待下次還有這樣好的學習機會！

正文：

喜歡朱自清先生的《匆匆》，回想起來，大一的時光就這樣從我們的指尖溜走了，我們在這一年中學到了很多很多高中無法涉及的知識，結交了許多許多的從五湖四海而來的朋友、同學，參加了各式各樣的社會文體活動。當然，也順其自然的迎來了我們大學第一個暑假，第一個暑期實踐的機會。

我個人認為暑期實踐是一個很好提升自己能力的機會，如果草草選擇從事一些服務行業則會失去暑期實踐的意義，所以我覺得暑期實踐應該與自身專業越相關越好，這樣既可以鍛煉自己的動手能力，又可以使學到知識運用到現實生活中去，起到鞏固的作用。更可以了解到一些與自身專業相關甚至以后會學到、用到的內容。一舉多得，何樂不為。

大一下我們接觸了電路分析這門專業課，也開始了我們的電裝實習課。雖然內容不難，但感覺到自己學的并不好，學習電路分析不知道是為了什么，電裝實習自制的萬能表在焊電路板的時候有顯現出自己動手能力差的缺點，十分頭痛。針對自己的不足，在我母親的幫助下我來到了中國鋁業鄭州研究院設備與自動化所進行為期十天的暑期實踐，希望通過這十天的暑期實踐使自己真正做到學以致用。

8月10號是我暑期實踐的第一天，我懷著激動興奮的心情在我母親的陪同下來到自動化所，呈現在眼前的是在一個一百平方米左右的房間里擺放著近百臺的箱子，當時并不知道是干什么的，只猜到任務的繁重和艱巨，在一位楊阿姨（其兒子跟我一屆）的帶領下來到了組裝臺，并在兩位師傅的指導下開始對一塊復雜的電器板進行連線，由于考慮到我的動手能力并不是特別的強，所以由我來連接主線電路，第一位師傅會將電器元件先安裝到一塊打好孔的鋁板上，然后連接一些比較細小的導線（大概有20根左右），然后就會把安裝好元件和導線的電路板傳給我由我來連接主線，等我連接完成以后再傳給下一個

師傅，下一個師傅則會連接硬件板與集成電路板的導線。我的工作看似簡單，其實操作起來并不是如此，我要連接12根主線，并且每一根都是雙股的也就是24根，再加上兩個接口也就是48個接口，工作量十分的大，且容易出錯，為了使檢測人員在檢測過程中方便檢查出錯誤，每一根導線都要求編號（也就是每一根導線都要套上標有數字的膠套），由于我是個粗心的人，經常會忘記串號就將導線接入電器元件，常常返工，很是不易，首先連接的是開關導線（有6條線，分別1、2、3、4、5、6，其中1、2、3與電路板相連，4、5、6與第一個連接器相連）其次連接的是第二個連接器（第二個連接器上方導線為7、8、9下方導線為10、11、12，其中上方導線一股與第一個連接器上方相連，另一股與第三個連接器相連，下方導線一股與第三個連接器相連，另一股與電路板相連）最后是第三個連接器的連接。在連接過程中也會出現很多問題，比如說第10、11、12根主導線并不是直接連接到連接器上就可以的，而是需要與第一位師傅先前安裝好的細導線纏繞在一起后才可連接，這就涉及到一個細導線去絕緣皮的問題，這在之前是從來沒有接觸過的，一開始我常常連皮帶里面的銅絲一起剪斷，后來才能越來越熟練的使用工具，在細銅絲往導線上纏繞的過程中也應該注意，要均勻，否則的話就會塞不進去，無法連接。硬件的安裝一直持續了三天，其中我也有放棄的想法，因為覺得學不到東西，覺得是很機械化的操作，可后來在我母親的鼓勵下我終于堅持了下來，正所謂熟能生巧，在三天的工作中我的工作效率也有了大幅度的提高，由原來的每一個要安裝2個小時左右（且不美觀），到最后每個只需要45分鐘（導線拐角整齊，繞線均勻）

從8月13號開始我便著手對四塊電路板進行連線，首先要制作電纜，每個槽壓表只需要兩條電纜，一長一短，便能將四塊集成電路板相連接，其中較小的連接的是顯示電路板和控制電路板，較長的則連接的是顯示電路板、CPU板、繼電器板，每一個電纜都要安裝類似于夾子一樣的扣子，為的是電纜在使用過程中不會來回晃動，82臺槽壓表在1天的時間內全部完工，我迎來了雙休日，在這四天的工作中主要都是鍛煉自己的動手能力，也學到很多電工工具的使用方法，可以說是受益匪淺。

雙休日的時候我多次向母親提出希望可以自己動手焊一些集成電路板，以提高自己的動手能力，等到了新的一周，也就是8月16號，我母親給楊阿姨說了一下，楊阿姨也答應了我的請求，但并不是焊現在正組裝的儀器的電路板，阿姨告訴我：現在很少有手工焊接了，一般都是機器焊接，并且帶我觀看了浸焊機的使用過程。主要是一個裝滿錫的池子，當集成電路板平行與水平面輕輕放入時，就會形成十分完美的焊點，如果電路板在使用過程中出錯，才會選用人工焊接，并且有專門的工具可以將錯誤的焊錫全部吸走，十分方便，一天的操作和參觀叫我對焊錫有了初步的了解，也增加了自己在這一方面的知識，也可以說是收獲頗豐，而第二天所干的活雖說不難，但卻和我大學所學到知識有一些關系，那就是二進制排序，在大一的時候我們學習了C語言，剛開始就接觸了二進制，當時并不知道是干什么的，現在才知道它的用處。在集成電路板中不可能有很多數字，所以都是以

二為進制單位的，排序也是如此，在顯示集成電路板中通過接通接線柱來實現數字編排，比如說1號就是2^0,3號就是2^0+2^1,11號就是2^3+2^1+2^0，雖說不是很難，但也算是學以致用，稍稍的感覺到了成就感。

8月18號這一天對我而言就是掃尾工作，應為槽壓表硬件部分和軟件部分都已經基本安裝完成，剩下的就是檢測人員的檢測工作，而我在這一天將每個槽壓表的控制面板、顯示面板的操作說明貼在機箱上面，檢查是否每一塊集成電路板的螺絲都擰緊了，電纜是否安裝穩定等等，一些細小的問題。

8月19號和8月20號這兩天，則由自動化所的郭阿姨給我講解槽壓表的工作原理，原來槽壓表接進去3股電線，分別是一個380V的，兩個220V的，380V的和一個220V的直接接到硬件上面，而另一個220V的通過轉換變成一股5V的，一股12V的用于四塊集成電路板的工作。郭阿姨隨后還拿出繼電器的模擬電路圖，與我們上學期電裝實習自己設計的萬能表的設計圖一樣，都是用電腦設計的，只不過要復雜得多，也有許多自己不認識的圖標，比如說繼電器，跟隨器，放大器，選擇器，光耦等等，阿姨還跟我講了一些簡單的原理，其中涉及到高中學到的與門，或門，非門的知識，阿姨說:每一個小的集成塊其中都有數十個門電路相組合才可以輸出想要的高電頻或者低電頻。雖然有很多元件是我見都沒有見過的，但我覺得了解一下總歸是好的，也許在以后的學習過程中自己就會遇到，這樣的話自己就比別人早了解了，在學習的過程中也會變的更加形象，容易懂。

為期十天的暑期實踐很快就結束了，從這十天的暑期實踐中我鍛煉了自己的動手能力，增加了自己的專業知識，并且在請教問題的過程中鍛煉了自己與人溝通的能力。雖然郭阿姨給我講的知識有很多我們還沒有學到，但是通過講解給我起到了一個預習的作用，在以后的學習過程中也會把知識與現實生活聯系起來，真正做到學以致用。并且期待明年的暑期實踐，相信通過隨后一年的學習自己在電路方面的知識會有質的飛躍，那是再接觸這樣復雜的集成電路圖應該就不會那么吃力了，也能學到更多的與自身專業相關的知識！

第三篇：2011年暑期社會實踐報告書(完成)1

2011年暑期社會實踐報告書

——中鋁長城建設有限公司

通達學院09000110于楊

摘要：

這次實習的地點是中鋁長城建設有限公司，實踐為期十天，主要是對中鋁長城建設有限公司的園區網的設計特點做一個系統的了解和學習。在學習園區網的特點的同時，掌握一種具體問題具體分析的思路，同時在設計園區網的時候提出了兩套方案，起到了有備無患的作用，可供用戶做出選擇。

正文：

一轉眼一年的時間就這么過去了，在這過去的一年中，我們學習了專業基礎課，包括數字電路，模擬電路，微型計算機原理與接口技術以及信號與系統等等，為我們大三的專業課學習打下了一定的基礎。可謂收獲頗多。而在這學期的實習周里，我們參觀了南郵本部，對交換機有了一個初步的了解，所以我決定今年暑期實踐就去學習了解中鋁長城建設有限公司的園區網的設計思路與方案。

我個人認為暑期實踐是一個很好提升自己能力的機會，如果草草選擇從事一些服務行業則會失去暑期實踐的意義，所以我覺得暑期實踐應該與自身專業越相關越好，這樣既可以鍛煉自己的能力，又可以使學到知識運用到現實生活中去，起到鞏固的作用。更可以了解到一些與自身專業相關甚至以后會學到、用到的內容。一舉多得，何樂不為。中鋁長城建設有限公司是一所大型現代化公司，在計算機及網絡技

術日益發展的時代。為了進一步提高生產質量及辦公效率，掌握現代高科技，更好的適應社會的發展，建立一個技術先進的園區網絡系統。園區網的建設目標是使辦公樓和一公司，二公司，機修公司等各個辦公點通過交換機與園區主干網連接。園區主干網通過DDN專線方式連入Internet。在建設園區網時需要做到：網際聯網，使用internet溝通與外界的聯系：文獻數目等信息資源的檢索；應用各種基于WEB的信息管理系統；各部門能夠共享網絡上的各種軟硬件資源，各種信息都能在網上快速穩定的傳輸；具有完善的網絡安全機制，整個系統采用開放式，標準化的結構，以利于功能的擴充和技術的升級。為此中鋁長城建設有限公司提出了兩套設計方案。方案一：對于園區網絡主干，我們在辦公樓的網絡中心機房放置一臺Intel-ES6000千兆骨干路由交換機，配以一塊千兆SXLX模塊，一塊百兆RJ45模塊。在辦公樓放置5臺Inter-ES510T交換機。此交換機堆疊后通過一個千兆上聯口和中心交換機相連，在機修公司放置一臺Intet ES550F交換機和一臺ES510T交換機，堆疊后通過千兆光纖和中心交換機相連。在二公司放置一臺ES550F交換機和一臺ES510T交換機，堆疊后通過千兆光纖與中心交換機相連。這樣，就構成了一個千兆以太網的校園網絡骨干。方案二：對于園區網絡主干，我們在辦公樓的網絡中心機房放置一臺Inter ES550T交換機與五臺ES510T堆疊后組成的中心交換機，配以三塊千兆LX模塊。在機修公司放置一臺Inter ES460T交換機，通過千兆光纖和中心交換機相連。在二公司放置一臺ES460T交換機，通過千兆光纖和中心交換機相連。這樣，就構成了一個千兆

以太網的校園網絡骨干。同時在服務器方案設計上，首先我們要對服務器選型，因為網絡的速度和穩定性與服務器的選擇有很大的關系。為了保證現在的正常運行以及今后的不斷擴大處理任務，根據當前的應用需要，同時考慮到服務器的配置與當前各種應用保持一定的實用性，我們在考慮服務器的選型上遵循以下原則：數據存儲量比較大，并且訪問的人數比較多。我們最后決定采用Inter IA Server產品作為數據庫服務器。同時選擇Microsoft Windows 2000 Server作為網絡操作系統。最后在安全登錄服務上，要保證網絡安全穩定地運行，必須防止非法侵入，因此需要提供網絡安全服務，檢查進入服務器系統的用戶身份，拒絕未經授權的訪問。

通過請教和了解，我知道了方案設計的特點有：

● 千兆高速主干

● 限速的第三層交換

● 百兆交換到桌面

● 網管到桌面

● 極高的性能價格比

● 高度的安全性

● 靈活的可擴充性

同時我還學習了不少設備技術特點，比如說Inter Express 510T和Inter Express 460T。510T具有高達2.1Gbps的背板速度以及800Mpps的交換吞吐量，24個雙絞線端口，2個擴展插槽，支持8K的MAC地址，支持7臺500系列交換機堆疊，支持4組RMON，支持全雙工自動

握手協議及流量控制，高效的可管理性。而460T有高達9.6Gbps的背板寬度16/24個10/100自適應端口，支持千兆銅纜上連，支持數據包優先排列技術以及虛擬網劃分功能，支持12K的MAC地址，內置的Web是管理更加方便等等。

最后了解了網絡設備的安裝與運行環境，網絡系統是計算機應用系統的基礎，應用系統的可靠運行依賴于網絡系統的正常工作。網絡設備機房則是整個網絡系統環境中的最重要組成部分之一，機房環境的好壞將直接影響到應用系統的運行。有缺陷的運行環境會對網絡產生不良的影響，比如:電壓不穩定容易造成設備的損壞，系統意外掉電將影響網絡的正常運行。提供良好的網絡設備安裝及運行環境，比賣弄設備在惡劣的環境中運行，既有利于提高網絡系統的無故障運行時間，也會減少意外事故的發生。良好的環境還可以延長網絡設備的使用壽命。為了給網絡設備提供良好的安裝與運行環境，需要考慮一下幾個方面的因素：機房面積、室內溫度、室內濕度、地線、穩壓、輔助通信設備、照明、空調與通風設備、機柜、海拔高速、安全措施等等。同時機房內還應做到有足夠的電源插座，接線板和終端桌，便于連接測試設備及微機。

通過為期十天的暑期實踐活動，我發現我們在上學期實習周去南郵本部學到的有關交換機的知識，在我們的日常生活中是普遍涉及到的，同時應用廣泛。可以見得我們專業的學習在日常生活中是處處存

在的，這也為我在畢業以后尋找工作打下了基礎，建立了信心。十天的時間雖然不長，但我正真感覺自己學到了很多。可謂受益匪淺。期待明年的暑期實踐，相信通過隨后一年的學習，自己專業課的知識會有質的飛躍，那時再接觸交換機是應該有新的認識！

第四篇：2009~2010暑期社會實踐報告書

暑期社會實踐報告

電子工程學院

2011年暑假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，我在江蘇萬盛達建設有限公司進行了為期一個月的暑期社會實踐實習。

2011年7月5日，我來到建筑工地，隨即跟隨駐工地監理工程師展開了工作。我們所監理的工地是8#、9#人防地庫，基坑面積總和約為16000平方米。

由于才剛上完大一，所學知識很少，所以來到工地就抱定主動學習的態度。第一天上班，剛好趕上9#地庫的47#樓底板進行混凝土澆筑前的驗筋工作，在跟著質監站的檢驗人員在鋼筋上邊踩了將近一個上午后，從基坑爬上了地面，頓時感覺腳底板很疼很疼，衣服也基本濕完了。但想到剛剛學到的人防墻體鋼筋綁扎的基本要求、鉤筋安放的要求等一系列新鮮知識，心里不禁還是有一些興奮的。

開始實習以后，我每天六點準時起床，然后吃飯、去工地辦公室打掃衛生，之后開始跟同事一起去工地巡視，開始一天的工作。我們的日常工作主要就是對8#、9#地庫的人防部分的建設進行全面監理。比如核對施工方所使用鋼筋是否合格，所綁扎的梁和墻有沒有按圖施工，鋼筋的型號、數量是否正確等。整天和鋼筋打交道，剛開始還感覺比較新奇，慢慢的就感覺到了無聊，但想到自己的諾言，便學著從這枯燥的工作中尋找快樂。前半個多月整個工地基本都是高溫天氣，但由于工程在挖基坑的工程中多次出現塌方，導致工期嚴重滯后，所以施工方一直在加班加點。不但白天要在炎炎烈日下工作，當進行混凝土澆筑的時候，為了保證混凝土澆筑的連續，我們晚上還要進行旁站監督，并記下前后兩輛混凝土運送車輛的間隔時間。對于我們發現的問題，我們一般都現場監督施工方進行整改，對于在甲方和質監站檢查中查出來的問題，我們一般都要以監理通知單的書面形式要求施工方整改，并在整改的最后期限進行復查，以確保工程質量。在白天工作一天后，晚上我們還要寫監理日志，對這一天所發現的問題進行總結、記錄，對第二天所要檢查的區域先熟悉一下圖紙，另外還要整理工程各個階段組要交給監理方的資料。在忙完一天的工作之后，雖然累，但心里有種充實的感覺，便安然入睡迎接新的一天，新的挑戰。

這一個月的實習讓我受益匪淺。

一、從辦公室里學會待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠 的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

二、在檢查過程中學會要注意溝通方式

有時候當發現一個問題要求施工方改正時，但我們一般都是通過商討的方式，充分聽取他們這樣做的緣由，然后再找出錯誤的地方。這樣的溝通方式不但更容易讓他們接受，也讓我們了解到圖紙與實際施工差別。

三、在想要放棄的時候保持熱情和耐心

其實，不管在哪個行業，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

五、在學習知識時學會要主動出擊

很多不會的東西都要主動去問，不管是總工、甲方監理還是施工人員，他們都很熱情，交給我很多工程方面的知識，因此只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

六、在施工現場學會要講究條理

這么龐大的工程如果不按一定條理來進行，一定是亂的一鍋粥。比如工人要各司其職、比如施工材料要合理擺放、比如施工順序要科學合理等。想來混凝土澆筑的過程還是挺有寓意的：連續澆筑就是讓我們做事堅持到底，按照一個方向澆筑就是告訴我們要兼顧全局，澆筑后的養護就是告訴我們做事要善始善終。

哲人說：“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標準。”理論要回到社會實踐中去運用，想事情辦事情一切從實際出發，使主觀符合客觀。認識客觀事物，要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標準。在當今的大學生，社會無時無刻不在發生日新月異的變化，而參加社會實踐更顯得重要，實踐的能力強弱，決定著日后工作的好壞。

就像所有的戲劇總會謝幕收場一樣,我的工地生活也在撕去的片片日歷中匆匆落幕了，我從中領悟到了很多從書本上無法學到而終生受用的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在 社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和 受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了 體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

第五篇：暑期社會實踐報告書

2010

年

暑

期

社

會

實

踐

報

告

書

音樂系

0801B 莊寧2008061237

不知不覺，大學的第二個暑假到來了，我們的暑期社會實踐也隨之而來，而這次實踐對我來說特別有意義，因為我參加了系里組織的社會實踐活動，和自己的同學一起去實踐，可真所謂是興趣相符、專業對口了。

我們的時間地點是西山煤電礦務局，我們的主要任務是安全慰問演出和參觀訪問，我們出去都是代表學校，為了不給學校抹黑，我們都要時時刻刻注意自己的一言一行，甚至著裝打扮。因為我們都是搞藝術的，所以舞臺和節目方面都不成問題，等一切準備就緒，我們就出發了。

一路歌聲，一路歡笑，經過將近一個小時的車程，我們到達了目的地----西山煤電礦務局。這里，少了城市中的喧鬧，川流不息的車輛，多了清脆的鳥叫聲和滿街撒歡的小狗們······真所謂是“下鄉了”，一下車，我們便受到了礦區領導的熱情接見，看了我們還是很受重視的，我們來到住的地方收拾了一下，便開始了實踐的第一個項目參觀，在礦區領導的帶領下，我們來到了礦上，來到了最基層，當我走進棚戶區的時候，不禁感到一陣陣心酸，一座座不大的土坯房子，萎縮在礦山腳下，處處都是裂縫，刮風透風，下雨漏雨，陣好像一陣風就能吹到似的。說實話，這是我第一次來到這么貧窮落后的地方，這就是礦工們祖祖輩輩生活的地方啊，有了他們的無私奉獻，才有了城市中的燈火通明，有了他們不辭辛苦的勞作，才有了我們的安居樂業······而從

白家莊建礦70多年以來，他們就一直生活在這里從未離開過這里，如果不是見到，我是真不敢相信，在發達的21世紀竟然還有人住這種房子。在這里，我只能說感謝，感謝礦區的礦工們，感謝你們不辭辛苦的勞動，感謝你們默默無聞的奉獻。礦工親人們，你們辛苦了。

慰問演出是我們來西山的主要任務，所以我們一定要重視，要精神飽滿的為礦工朋友們奉獻出三場精彩的節目，我們的任務是艱巨的，我們一刻也不能讓自己閑著，排練，排練，一直排練···演出第一站----南坑。演出是在下午，但我們早早就來了。我第一次見到真實的礦井，第一次下礦井，其實并不像我在電視上見到的那樣，而感覺挺好玩的。漸漸的礦工朋友們都從井里出來了，一個個灰頭土臉的真讓人心疼。他們顧不上去洗一把臉就做在下面等待演出的開始，這也給了我們動力，為了這些在基層默默奉獻的人們，我們一定要把演出搞好。演出按時開始了，這一場，我并沒有感到有多少的緊張，這主要得益于礦工朋友們的熱情，他們毫不吝嗇自己的掌聲和鮮花。在后面的互動節目里，礦工朋友們把他們的親和力充分展現了出來，我們之間仿佛一下子沒有了距離，感覺比一家人還要溫馨、融洽，從他們臉上的笑容我也看得出來，我們的演出也給他們消除了疲勞，他們非常的知足，40分鐘的演出真的太短了，我們和礦工朋友們都還沒有盡興，演出就結束了，最后，我們不得不告別了南坑，告別了礦工大哥們。之后的兩場演出也非常順利。

在西山，我們還認識了一位非常了不起的人物，一個誰聽了都會豎起大拇指的人物，他就是付昌旺老爺爺。付昌旺從90年代開始在南山植樹造林，10余年下來，他共植樹16萬余株，種植面積達57畝，他每天都從山下運樹苗到山上種植，風雨無阻，10余年下來，用壞了17個鎬和20把鐵鍬，綠化整座南山，要知道，在南山這片貧瘠的土壤種樹是多么的不容易，而付爺爺卻用自己的努力，讓整座南山都活了起來，是多么的不容易啊，因此，他被太原市委授予為“十大優秀共產黨員標兵”99年獲“全國綠化獎章”“06綠化特別貢獻獎”太原市委書記紀馨芳也為付爺爺題詞，并在南山立了碑，南山也因此被賦予為“青少年愛國主義教育基地”

而當我們真正見到付爺爺時，發現付爺爺就是特別特別普通的一個人，是那種在人海里都不容易被發現的人。但付爺爺謙虛慈祥，言談舉止流露出他任勞任怨的品質，一個多么好的學習榜樣啊，真值得我們大家去學習。

匆匆，太匆匆，我們的實踐很快就結束了，我們就要離開西山了，真有點舍不得。而通過這次實踐，我學到了很多經驗，學到了很多從書本上都學不到的知識，學到了許多為人處世的道理，還磨礪了我的任性，我又有進步了，我會以此為轉折，不斷完善自己，從而更好的走向社會。