第一篇：志愿者活動心得

志愿者活動心得

——小張來稿

在2012年3月16號星期五下午，我們班開展了清潔實驗室的志愿者服務活動。同學們都全體志愿參加了這次活動。我作為這個集體中的一員，在活動中感受著快樂與感動，體驗著幸福與艱辛，有著許許多多的感觸與感慨。惟有用筆來宣泄才足以銘記這一切。

活動一開始，同學們就熱火朝天的忙著，提水、拖地寒冷的冬日絲毫不能打消我們活動的熱情，在這個星期下午，我們去實驗室做清潔工作。組長進行詳細的分工之后，成員們便立即投入到各自的工作中。有灰塵的角落留下了我們的痕跡。成員之間互相配合，協調工作，體現了團體協作精神。清潔工作雖苦雖累，卻沒有一個人去抱怨，成員們反而樂在其中，樂此不疲，這更顯現出他們不辭辛苦的優良品質……

這次志愿服務活動雖然辛苦，但志愿者的苦與樂是別人無法體會的，只有自己成為其中一員，才能真正體會到其中的酸甜苦辣。

俗話說：“贈人玫瑰，手有余香。”因為讓我們體會到了幫助人與付出的快樂；體會到了人與人之間的真情和勞動的意義和價值。

幾個小時的勞動中我們學到了許多一度忽視的知識，增進了我們的社會責任感。我們相信這充滿愛心的接力棒將永遠傳遞下去。參加這次活動，我受益良多。我將始終以一名共青團員的紀律、責任感來嚴格要求自己、鞭策自己，認真學習馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論、“三個代表”重要思想以及貫徹落實學習實踐科學發展觀活動。在工作方面，發揚積極進取的工作精神，認真參加了局里組織的共青團員學習培訓，努力提高自己思想政治素養和理論水平，并扎實學習了黨的理論、政策，堅持黨的建設總目標。以“服務社會、幫助他人、完善自己、弘揚新風”作為自己的工作宗旨，認真履行志愿者的職責，為共同前進的美好社會貢獻力量。

我們的志愿服務終于結束，這幾個小時的志愿服務經歷是值得我終生銘記的。在這幾個小時里我學到了很多，最重要的是深刻體會了“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神。在以后的工作、學習生活中，我將用志愿服務經歷鞭策自己，繼續弘揚志愿精神，為社會做出自己應盡的義務和貢獻。

第二篇：志愿者活動心得

我是一名中共預備黨員，也是一名大學生志愿者，我時時刻刻為我是大學生志愿團中的一員而自豪。時時刻刻記得為人民服務的黨的宗旨。在學校我也是志愿者協會里面的一名成員，我深刻的明白贈人玫瑰，手留余香的美。奉獻自己的一份微薄的力量去幫助別人，自己也能夠獲得快樂，即使他人一個簡單的微笑都能讓我們高興一整天。這次寒假回家，我在想我可以做什么志愿者活動呢？學校的西湖志愿者給予了我靈感，結合我自己的專業特色我可以去給我的父老鄉親們測量血壓，講述血壓知識，讓他們正視重視高血壓這一常見病。近年來，由于經濟的快速發展和人們生活方式的改變，腦卒中，心臟意外等心血管疾病導致的死亡已占全球人口死亡原因的30%，其中62%的卒中病例和49%的心肌梗死病例都是由高血壓引起。我國的高血壓現狀同樣不容樂觀，據2002年衛生部全國居民營養與健康狀況調查資料顯示，我國成人高血壓患病率為18.8%，全國有高血壓患者約1.6億。我國高血壓的特點是“三高三低”，患病率高、增長趨勢高，危害性高，同時知曉率低、治療率低、控制率低。

別的不說就我自己的外婆和舅舅就是高血壓患者。對于我所生活的小縣城，我想大家對高血壓病都有一個比較明顯的弊病，就是不重視，那我自己的舅舅來說好了，他告訴我他每次血壓一升高，頭就會暈，呼吸有點不舒服，他就知道血壓升高了，然后就吃降壓藥降血壓，然后一旦血壓降下來就不再吃藥。就跟吃感冒藥似的。

所以我這次從身邊的高危人群開始，為他們測量血壓，告訴他們血壓的相關知識，高血壓患者的飲食，生活的注意事項，提高醫從性，遵

醫囑用藥，重視血壓的變化。

作為一個志愿者，同時也作為一名中共預備黨員，在助人的同時，也是自助。在使其他生命活出色彩的同時，志愿者也可以從中得到思想上的升華，學會與人溝通，學會關愛他人，也更深刻地領會到生命的意義。而且，支援者的活動，也為我提供了一個接觸社會的機會，提供了一個鍛煉自己的機會。同時也讓我更深刻的理解為人民服務的精髓。

第三篇：志愿者活動心得

志愿者活動心得

從XX.6.15---10.6.26我有幸參與了國際“青年挑戰”社區關愛中心揭牌的籌辦工作。這一年來，覺得自己的沒有太多的同情心了。不那么會憐惜疼愛所有的人了。唯有對小孩和老人我還有憐憫之心，也時時會去保護他們，他們能讓我有愛護的沖動。保護愛護他們，我感覺很充實！

因為自己時時在準備著我要做有意義有價值的事。在這次志愿者活動中，林雁開始和我說小平有一個志愿者活動，25號的你有時間參與志愿活動嗎？這是一個國際的志愿活動，需要幫忙！在她的描述中我想象的到那天的活動，是一個很鍛煉自己的活動。但似乎還是找不到去年做什么事情的沖勁和動力，我知道我變了變得把自己包得更緊了。不明白自己怎么會這樣了？忽然間自己的腦里出現這樣一句話：我在蓄積自己的力量，在等待，在以退求進，在觀察。。。我沒有放棄自己，我沒有迷失方向，明白自己要走的是一個什么樣的路。是艱辛的漫長的。但自己要始終要往前走！知道難，人生本來就是難，只有改變自己去適應。

哈哈，還沒有很好的總結下這次自己的志愿者活動呢。

這次活動我主要負責衛生的工作，在活動開始之前做了兩次的衛生一起開了兩次的會議，對活動有了些許了解。澳門同工23號到福州，他們很有組織很有效率的做事，每個人的分工很明確，誰做什么？怎么做？都很有思路都很清晰。她們很有默契。向他們學習的很多很多。他們為整個活動做了很多重要工作，把場地布置的相當有氛圍。遺憾的是我沒有做好我的接待工作，很多的人都不認識。很喜歡出席活動的外籍嘉賓他們提早來到了會場，而我們本地沒有準時真的很讓人傷心。

和同工們一起工作是很開心的事情，也很感謝朋友藝芳，田欣的幫忙。遺憾的是沒有和澳門的同工一起分享這次活動的他們的心得。我們沒有把握交流的機會真得很不應該。我們要向他們學習的還很多很多。希望下次有機會一起共事時可以互相交流。

第四篇：志愿者活動心得

志愿者活動心得

在邁入大學校門的那一刻，我就已經明白我們將要成為一只腳在學校、一只腳踏入社會的人，成為“半個社會人”。

當然，不僅是為了完成要求的“一團一品”活動，也是為了檢驗自己的雙手到底能創造多少價值，能為這個社會貢獻出多少自己的力量，實現自我價值與社會價值的結合。

我和班上其他同學來到我們學校附近的紅光社區居委會辦公室，向委員會的阿姨報了名。參加了這個社區的各種義務勞動。雖然很辛苦，但在幫助別人的同時發現竟有滿滿當當的成就感，同時也悟出當志愿者的辛苦付出及其意義。

萬事開頭難啊，這話一點都不錯。別看掃地、撿垃圾是件小事，自己做起來確是很辛苦的。與家里鋪著地板磚的地面完全不同，這條街通向菜市場，比較臟亂，垃圾都比較難處理。剛開始覺得，撿垃圾還不簡單嗎。到了之后才發現，不僅僅是掃地這么簡單了。

這個時代的我們，大多都是獨生子女，很過事情都只考慮自己。這次的活動讓明白了許多，也讓我親身體會到了勞動的光榮感與理解、幫助他人的快樂。啟發了在公益勞動中尋找能使我受到教育,有所感悟的亮點,引導我去了解社會、感受社會。

通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。進入大學了，18歲成人了，我們都應該擔負起自己作為公民的一份責任，履行作為公民的義務。這次社區服務加強了我的勞動觀念，幫助我樹立正確的人生觀、價值觀，培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神。作為一個當代大學生，應該堅守這份對勞動的熱忱，努力為社會奉獻，繼續追求美好的生活。

第五篇：志愿者活動心得

河南財經政法大學

暑期社會實踐報告

工程管理與房地產學院 工程造價一班

邢樺萍

今年暑假,我有幸參加了焦作市舉辦的第六屆國際太極拳年會志愿者活動,賓作為一名志愿者服務了整個比賽過程,在這個過程中,我感觸良多,也收獲了許多經驗。

自愿工作是在不為任何物質報酬的情況下，自愿貢獻自愿者個人的時間、精力、金錢等去從事社會公益和社會服務事業，為改進社會和推動社會進步而開展的服務活動，倡導 “無私奉獻、友愛互助、共同進步”的精神發揮著改進社會及推動社會進步的重要作用，自愿者工作對社會、自愿者本人、服務對象、自愿者機構都具有重要的價值。

焦作是太極拳的發源地，每兩年一次在焦作舉辦的中國太極拳交流大賽已經成為焦作對外交流的窗口，讓每一個焦作人都為之驕傲。所以當我在看到太極拳交流大賽招募志愿者的時候就毫不猶豫的報了名，并有幸成為志愿者中的一名，為我們的城市做出自己的貢獻。

工作的第一天還下著雨，但是卻掩飾不住我們內心的興奮。當我們來到舉辦賽事的體育場前時，看到巨大 的演出屏幕和舞臺已經搭建好。而我們要做的就是為太極拳交流賽的開幕式服務。在分組過程中，我被分到了導演組，和其他的六個志愿者一起與負責本次開幕式演出的電視臺導演組一起工作。

導演組的工作并不輕松，甚至比我想象中的還要繁瑣和勞累。我們幾個負責接待前來參加演出的各個團隊，滿足演出人員的一切要

求，還要及時負責演出人員和導演組之間的要求。因此一整天我們都在整個場地之間不停地在舞臺和開幕式指揮中心間來回穿梭。第一天工作的時候還下著雨，我們從體育館門口接來演出的各個歌舞團的人員后，馬上合他們的團隊負責人聯系，然后給大家分發雨衣，并把他們帶到指定的演員化妝間中。中午和晚上吃飯的時候最是繁忙。一臺晚會近千人的飯都由我們分發。發完之后通常已經過了吃飯的時間，而有時候因為訂單少的關系，我們甚至要把自己的那一份讓出來給別的演員吃。有時服裝組的人手不夠，我們還要幫他們去給演員發放整理服裝，一天的工作下來，別提有多勞累了。

特別是第一天彩排的時候，別的小組都可以正常下班，只有我們導演組的人員需要一直工作到彩排結束，也就是晚上十一點左右。那時候公交車都已經沒有了。那天晚上回家，覺得特別累，想到志愿者甚至沒有任何報酬，卻做得比別的小組工作都要多，我甚至想到了放棄。只是后來我又轉念一想，這不是正說明了我和別人不同么，說明了我在被人需要著，有一種實現自我價值的滿足感。

就這樣繁忙的工作一直持續到開幕式當晚。我們終于可以松一口氣，看著舞臺上正在進行的盛大演出，心中涌現出無比的自豪。這樣盛大的演出中，也有我們貢獻出的力量，正是由于我們每一個人的積極參與，我們的城市才會變得更加美好，更光彩奪目。

在活動結束后，我們還進行了優秀志愿者的評比。由于工作過程中認真負責，我們受到了導演組的好評，并因此被授予“優秀志愿者”

稱號。當結果優秀志愿者證書的那一刻，我心中無比激動。

一周的志愿者活動結束了，雖然短暫卻印象深刻。看著我們紅色的志愿者服裝，仿佛又想起了我們來回奔跑工作時候的忙碌景象。但是從中，我也學到了很多東西，收獲了很多感觸。

（一）提升個人的精神境界

自愿者通過參與自愿服務工作，有機會為社會貢獻自身的才學、能力，并在不同的崗位上發揮著自身的作用和優勢，滿足了“自我實現”的最高需要，不單為社會做出了一定的貢獻，弘揚了新風氣、新風尚，而且人生的價值也在自愿活動當中得到體現，從中學會自覺地奉獻精神和參與社會活動的責任感，精神境界得到升華。

（二）充實業余時間，豐富生活體現

在開展各項自愿服務活動的同時，可認識更多的來自不同的領域、不同年齡的自愿者，通過參與活動，彼此可以成為志同道合的朋友，不但擴大了自己的社交生活圈子，亦可以讓自己接觸更多的新事物、新觀念；同時，自愿者更可通過服務活動，親身體驗和接觸社會的方方面面，不同層次和領域的人和事，加深對社會的認識，這對自愿者自身的成長和提高必定有幫助。

（三）提供學習機會

自愿者在參與自愿工作過程中，增加個人的知識，服務時可接觸未知的事物，學習未知的東西。此外，除了可以幫助他人，更可培養自己的組織、協調、交際及領導能力，學習新知識，提高自身素質。還可培養正確的工作態度和掌握處理問題的方法。有利于價值觀的改變，使個人能充分認識如何發揮自身的價值。掌握協同工作的方法，學會與他人融洽相處和解決沖突的辦法。此外，自愿者將參與自愿活動時所學的知識，運用在自己的日常生活之中，也可用來解決在生活中遇到的相似的問題，提高自己的生活質量，使自己的人生過得更加精彩、更加完滿。

（四）促進自身發展

在開展自愿者各項活動過程中，自愿者可通過對比發現別人的優點和自身的不足，并可以善加利用，取長補短，有助于自身的發展。但這一點往往被部分青年自愿者所忽視或錯誤理解，更有一部分青年自愿者抱著錯誤的心態和認識，對于自愿工作抱著“得過且過”的思想，或抱有過多的功利主義，從而影響了自愿工作的開展及順利進行，也影響著自愿服務的質量和服務的延續，更影響了自愿者事業的良性的發展，使青年自愿者自身和自愿服務活動均得不到應有的發展和提高。志愿者，不是穿上一件志愿者字樣的衣服就是志愿者；志愿者，不是掛上一個志愿者字樣的牌子就是志愿者；志愿者，不是扯起一個志愿者字樣的旗幟就是志愿者；志愿者不應該只是嘴上說說的，而是

要付出實際行動的。我相信在志愿活動中，只要帶著認真負責的態度，帶著一份發自內心的關愛，即使在平凡瑣碎的工作中，我們也能找到快樂。城市志愿者的工作讓我收獲良多，更加強了我對志愿者工作的熱愛與堅定。我志愿，我成長；我志愿，我快樂；我志愿，我美麗；我志愿，我成就。