第一篇：關于世界無煙日的作文：香煙的自白書

關于世界無煙日的作文：香煙的自白書

我由棕色的煙絲卷制而成，人們點燃吸后嘴中有淡淡的清香？于是便送我一個雅號香煙。在當今世界，我幾乎家喻戶曉。許多人與我成了形影不離的密友呢！他們的奉承使我趾高氣揚，直到耳聞目睹我的罪狀后才深惡痛絕，低下頭來。

在一家腫瘤醫院內，住著一位才華橫溢的著名中年作家，他因與我交了20多年的朋友患了肺癌，已到晚期還不肯與我絕交，結果疼得死去活來，終于過早地長辭人間。負責治療的一位醫師痛惜地說：害死他的兇手就是香煙啊！聽到指責，我感到委屈，但是現代科學還是給我定了罪。

據現代科學測定：在我體內含30多種物質，它們不僅對人們體內的血管、支氣管、肝、肺、胃等造成嚴重危害，還是人類致癌的重要因子，由于吸入了我而容易得肺癌、喉癌、食道癌的比不吸者死亡率高出10倍，5。4倍，3。4倍。特別是吸入我體內的劇毒物質尼古丁50毫克便會一命鳴呼。在家庭里，父母吸食了我會使幼兒被動而導致氣管炎。據對美國6個城市的一萬多名6－9歲的小兒調查表明，有關器官疾病的8個項目發生率與其父母對我霸占后的天數成正比，那些父母在我的誘感下除了短期或中期內對兒童呼吸器官引起損傷外，從長期考慮，還是發生繼發病成人閉塞性肺病的可能性。在公共場所親我的，也使不喜歡我者變為被動愛戀者，對他們的身體造成傷害。

尊敬的人們，既然現代科學這位嚴正的法官宣判了我的罪狀，你們還不猛省嗎？你們還相信飯后一支煙，快活似神仙的蠢話嗎？我不僅損害了你們的健康，還給你們帶來了沉重的經濟負擔。有的農民朋友要出售兩斤多用汗水換來的稻麥才能換回一包中等身材的我，一年下來，值多少斤稻麥啊！他的妻子實在心疼糧食，勸說丈夫驅趕我，他又不干，寧舍命不棄我，真是義薄云天啊！結果夫妻爭吵，恩愛破裂。聽到這種事，我不由得陣陣揪心啊！但有一點我得說上一兩句，有信奉遞上一包煙，辦事有光沾哲學的，把我作為打開后門的鑰匙，那就不完全是我的錯誤和罪責了，不過憑心而論，我也充當了不光彩的角。我對人類有百害而無一利，不忍心再行兇作惡了。因此，在這里奉勸喜愛我的新老朋友橫下一條心與我絕交吧。不過我心里有個疙瘩，生產我的工廠為什么不關門呢？國家還有煙草專賣局，把我當商品不就是為了賺我的賣身錢嗎？唉！唉！唉！煙，煙，煙，命相連啊！各位好自為之吧。

第二篇：關于世界無煙日的作文：遠離香煙

關于世界無煙日的作文：遠離香煙

香煙，你別看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就難以輕易擺脫它，它甚至可以威脅到你的生命。

據報道，社會上有很多抽煙者，特別是一些已成家立室的男士們，因為他們各方面的壓力都較之女性要大，煩惱也比一般人要多，聽別人說抽煙可以消愁、提神和減壓，所以他們當中的很多人都會選擇抽煙來借此放松自己。我爸就是個香煙迷。我從媽媽口中得知，爸爸的齡煙已有19年了。這樣說來，爸爸從21歲就開始吸煙了。爸爸的身體來來就不太好，加上又吸了那么多年的煙，身體就更虛弱了。爸爸還要養家糊口，肩負起沉重的生活壓力，我真的很擔心爸爸的身體。

爸爸飯前抽，飯后抽，看電視抽，聽電話抽反正他想抽就抽，完全不顧及別人的感受，使我們一家都成了二手煙的受害者。因為爸爸特別喜歡在客廳抽煙，所以我家客廳總是云霧飄渺。如果我坐在客廳，爸爸正在抽煙，我就會隨手拿起本子或紙張來拼命扇開爸爸呼出的煙。我很討厭爸爸抽煙，我對香煙的那種味道也非常反感，所以我經常會對爸爸說：爸爸，吸煙有害健康，為了你和我們一家的身體健康，請你別再吸煙了。媽媽也經常勸爸爸戒煙，但爸爸到現在還沒有什么改變。他告訴我們戒煙對他來說是完全不可能的事，他永遠都不可能戒煙成功，因為他早已吸煙成癮。爸爸對自己都這么沒有信心，怎么可能成功戒煙呢？我也知道戒煙是一件很困難的事，煙癮一旦發作，如果不抽煙，那種感覺的確很痛苦，但長痛不如短痛。俗話說得好，世上無難事，只怕有心人。只要爸爸對自己有信心，就一定能戒煙成功。

我現在最大的心愿，就是希望爸爸能將吸煙的壞習慣改掉，永遠遠離香煙，那我們就不用整天為吸入二手煙而提心吊膽了。如果大家都能抵制誘惑，拒絕香煙，那么世界將會變得更美好，我們的生活也會更幸福！

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第三篇：初中生演講：珍愛生命,遠離香煙(世界無煙日)

初中生演講：珍愛生命，遠離香煙（世

界無煙日）

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

我今天演講的主題是：珍愛生命，遠離香煙

今天是“世界無煙日”。眾所周知,吸煙有害健康。而煙草的危害，是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一,是人類健康所面臨的最大威脅。因此，每年的5月31日被定為“世界無煙日”，呼吁人們遠離香煙，珍愛生命！

那么，香煙的危害到底有多大呢？

據了解，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生的煙霧中，有40多種致癌物質及10余種會促進癌發展的物質。其中，對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240～300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力。因此，吸煙使血液凝結加快，容易引起心肌梗塞、中風、心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人的健康。研究結果表明，吸煙者吸煙時，對旁人的危害比對他自己的危害還要大。

有數據顯示，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10至20倍；喉癌發病率高6至10倍；冠心病發病率高2至3倍；循環系統發病率高3倍；氣管類發病率高2至8倍。然而，被動吸煙的危害更大。每天平均被動吸煙1小時，就足以破壞動脈血管。一些與吸煙者共同生活的女性,患癌癥的幾率比常人多出6倍。

吸煙對青少年的危害性更是不可估量。醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期。各生理系統、器官都尚未發育成熟。對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，抑制身體的正常生長。據美國25個州的調查，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關。假設不吸煙者肺癌死亡率為1，則15歲以下開始吸煙者其肺癌死亡率為；20～24歲為；25歲以上為。這說明，開始吸煙的年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。

為了積極響應政府的號召,更為了我們自己有一個健康的身體,我們呼吁全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙的親友盡早戒煙！畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！

我的演講完畢，謝謝大家！

第四篇：世界無煙日國旗下演講稿《遠離香煙，健康生活》

世界無煙日國旗下演講稿《遠離香煙，健康生活》

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家上午好！我是2班的xx。今天，我演講的主題是《遠離香煙，健康生活》。

同學們，你們知道今天是什么日子嗎？今天是世界衛生組織發起的第34個世界無煙日。這個日子被定在六一國際兒童節的前一天，以此來提醒人們煙草對兒童的危害。相信每個同學一定都知道，煙草是危害當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的吸煙者，每年因吸煙導致死亡近500萬人。

現如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關注。1991年6月29日，第七屆全國人大常委會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學生吸煙”突出地寫在了第一章總則第五條之內。

那么，你們知道吸煙對人體的危害有多大嗎？大量的科學研究證明，所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素，吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫的危險性會明顯增加。

據世界衛生組織調查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手。我國世界上最大香煙生產國，也最大香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁：全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

第五篇：世界無煙日演講稿：香煙,請從我的身邊,走開!（精選）

世界無煙日演講稿：香煙，請從我的身邊，走開！

各位老師同學，大家好！我是廣州中醫藥大學的李成，我演講的題目是：香煙，請從我的身邊，走開！

人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據說他從17歲就染上這種習慣。偉大領袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。

據世衛組織統計，目前全球每年約有５００萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到２０２０年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處。我記得其中說可以增加稅收，擴大就業率，等等。

話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，****年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：好，不抽了！從此，他就再也沒有抽了。鄧公是一國兩制的首創者，曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。他還說：就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅３４個字：一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

相信所有的煙民都知道吸煙有害您和他人健康，那么他們為什么還要吸呢？我爸爸說煙癮難耐呀！鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：我是香煙制造廠的。其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得？為什么這么說呢？林語堂說戒煙要過兩關，哪兩關呢？生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。于是，很多人一次次斷奶，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎？那是因為我已戒過一千次了。

難道戒煙真的就有那么困難嗎？我看過一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對母親說：對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好！從今天開始，我不吸煙了。我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說energy and persistence conquer all things。意思是說能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》

本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。

前人唱，后人和，飯后一支，神仙生活。

錯，錯，錯！

煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。

喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。

莫，莫，莫！

各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命；如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命；如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬；如果你還愛這個世界，請你大聲說：

香煙，請從我的身邊，走開！