第一篇：XX社區(qū)開展中醫(yī)進(jìn)社區(qū)免費(fèi)義診活動(dòng)

XX社區(qū)聯(lián)合相關(guān)部門開展“全民健康生活方式行

動(dòng)日”主題宣傳活動(dòng)

為更好的宣傳健康生活方式，營造良好的健身氛圍，8月30日早上6點(diǎn)30分，XX區(qū)疾控中心聯(lián)合XX街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和XX街道XX社區(qū)，在XX公園開展第六個(gè)“全民健康生活方式行動(dòng)日”主題宣傳活動(dòng)。

本次宣傳活動(dòng)主要有頸椎保健操現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)、中醫(yī)專家義診、居民有獎(jiǎng)知識(shí)問答、免費(fèi)測(cè)血壓、宣傳產(chǎn)品和資料發(fā)送等部分組成。慕名前來參與活動(dòng)的居民絡(luò)繹不絕,每個(gè)攤位前都排著長隊(duì),活動(dòng)一直持續(xù)了2個(gè)多小時(shí)。

參與活動(dòng)的居民們對(duì)本次活動(dòng)表示歡迎，同時(shí)希望有關(guān)部門能多舉辦此類活動(dòng)。

第二篇：醫(yī)院進(jìn)社區(qū)義診活動(dòng)

紅十字專家進(jìn)社區(qū) 健康義診到萬家

【三秦都市報(bào)】2012年7月13日，由西安市衛(wèi)生廳、雁塔區(qū)委、區(qū)政府舉辦的“名醫(yī)進(jìn)社區(qū) 送診到萬家”大型公益活動(dòng)——雁塔區(qū)等級(jí)醫(yī)院援助社區(qū)衛(wèi)生暨百名中醫(yī)進(jìn)社區(qū)活動(dòng)啟動(dòng)儀式在西安市雁塔區(qū)紅專南路生活社區(qū)隆重舉行。陜西省衛(wèi)生廳廳長、副廳長、市政府副市長及區(qū)委書記、區(qū)長等相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席了活動(dòng)。

義診活動(dòng)開啟后，陜西省紅十字友好醫(yī)院多名老專家攜同區(qū)內(nèi)多家醫(yī)院共同參與了此次公益活動(dòng)，不畏炎熱，將健康親自送進(jìn)社區(qū)，在社區(qū)內(nèi)現(xiàn)場(chǎng)接診，讓市民在家門口就享受到了高水平的診療服務(wù)，受到了社區(qū)居民的一致好評(píng)和熱烈歡迎，同時(shí)得到了社會(huì)各界的認(rèn)可和支持。

陜西省紅十字友好醫(yī)院專家在紅專路社區(qū)義診現(xiàn)場(chǎng)

陜西省紅十字友好醫(yī)院專家在大唐社區(qū)義診現(xiàn)場(chǎng)

陜西省紅十字友好醫(yī)院專家在陵園路社區(qū)義診現(xiàn)場(chǎng)

陜西省紅十字友好醫(yī)院專家在八里村附近義診現(xiàn)場(chǎng)

據(jù)悉，此次活動(dòng)是雁塔區(qū)踐行“病有良醫(yī)”理念的惠民舉措之一，活動(dòng)包括等級(jí)醫(yī)院援助社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)、百名中醫(yī)進(jìn)社區(qū)以及知名醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)義診等三個(gè)方面的內(nèi)容。轄區(qū)數(shù)十家等級(jí)醫(yī)院將為百余個(gè)社區(qū)提供定期義診、健康咨詢、“中醫(yī)大講堂”等服務(wù)，每月將在社區(qū)開設(shè)不少于20次的幫扶專家坐診。

第三篇：義診進(jìn)社區(qū)活動(dòng)策劃書

義診進(jìn)社區(qū)活動(dòng)策劃書

為幫助百姓營造一個(gè)“和諧、健康、溫馨”的美好家園，響應(yīng)國家醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革，下面是義診進(jìn)社區(qū)活動(dòng)策劃書，歡迎參考閱讀！

篇一：社區(qū)義診活動(dòng)方案

活動(dòng)背景：

現(xiàn)代社會(huì)進(jìn)入一個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)期，科技發(fā)展，生產(chǎn)技術(shù)空前提高，人民的生活水平也日益提高；但也出現(xiàn)了許多不容樂觀的問題，比如身體健康問題，許許多多的人都處于亞健康狀態(tài)，更令人擔(dān)憂的是有較多的人仍缺乏保健養(yǎng)生等醫(yī)學(xué)常識(shí)。作為一名醫(yī)學(xué)生，我們有義務(wù)和責(zé)任來推廣醫(yī)學(xué)知識(shí)，因?yàn)楹侠淼纳攀场⑦m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、正確的護(hù)理保健措施可有效預(yù)防疾病，保證機(jī)體的正常生長發(fā)育，增強(qiáng)免疫力，提高學(xué)習(xí)和工作效率。衷心地希望讓更多的人關(guān)注自己的健康，不僅為了自己，也為了那些愛自己的人！

開展義診活動(dòng)，有利于加強(qiáng)大學(xué)生素質(zhì)拓展能力，積極實(shí)現(xiàn)“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的精神，弘揚(yáng)新時(shí)代大學(xué)生的實(shí)踐服務(wù)精神，號(hào)召更多的大學(xué)生加入到“關(guān)愛社會(huì)，服務(wù)大眾”的隊(duì)伍中來，走進(jìn)社區(qū)，走進(jìn)社會(huì)。

活動(dòng)主題：

攜手社區(qū)，共筑健康家園

活動(dòng)目的：

為了增強(qiáng)社區(qū)居民對(duì)健康的關(guān)注，了解自己的身體情況，做到某些疾病的早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。普及科普生活知識(shí)，使公民擁有更良好的自身素質(zhì)和心理健康狀態(tài)。同時(shí)彰顯巍巍學(xué)府社團(tuán)深厚的人文底蘊(yùn)，體現(xiàn)臺(tái)州學(xué)院社團(tuán)服務(wù)學(xué)生，服務(wù)人民的宗旨。并且鍛煉本協(xié)會(huì)會(huì)員實(shí)踐操作能力，培養(yǎng)會(huì)員的價(jià)值體驗(yàn)和職業(yè)情操。給居民送去關(guān)懷，盡獻(xiàn)自己一份力量。

活動(dòng)組織者：

湖州師范學(xué)院求真基礎(chǔ)部醫(yī)學(xué)系團(tuán)委，學(xué)生會(huì) 活動(dòng)對(duì)象：湖州市內(nèi)各社區(qū)居民，老年居民為主。

活動(dòng)時(shí)間：

20xx年x月x日

活動(dòng)步驟：

（1）前期準(zhǔn)備：

1、調(diào)查當(dāng)?shù)鼐用褡顬殛P(guān)心的健康話題，了解當(dāng)?shù)鼐用竦娜粘Ｗ飨r(shí)間與周末人流集中地點(diǎn)，擬定活動(dòng)具體地點(diǎn)與時(shí)間，以及志愿者培訓(xùn)工作的重點(diǎn)方向。

2、聯(lián)系當(dāng)?shù)鼐游瘯?huì)獲得其支持，為活動(dòng)的順利開展提供必要的場(chǎng)地、設(shè)施、信息及人員支持。并由居委會(huì)工作人員在社區(qū)、協(xié)會(huì)工作人員在學(xué)生會(huì)進(jìn)行本次活動(dòng)的宣傳推廣工作。

3、確定活動(dòng)的志愿者名單，分配任務(wù)：設(shè)計(jì)有價(jià)值的健康宣傳，制作海報(bào)，拉贊助，拍攝，協(xié)調(diào)等。

4、活動(dòng)會(huì)場(chǎng)布置所需：

場(chǎng)地（由當(dāng)?shù)鼐游瘯?huì)批準(zhǔn)）

展臺(tái)所需桌椅（由當(dāng)?shù)鼐游瘯?huì)提供）

宣傳板、橫幅（由活動(dòng)主辦方提供）

健康宣傳單頁（部分由當(dāng)?shù)鼐游瘯?huì)提供）

（2）活動(dòng)內(nèi)容：

1）測(cè)量血壓

2）檢測(cè)血型

3）測(cè)量身高、視力

4）營養(yǎng)保健及醫(yī)療健康咨詢

5）中醫(yī)推拿

6）發(fā)放一些日常非處方藥品

7)發(fā)放健康宣傳單頁

(3)后期工作：

1、整編活動(dòng)采訪、拍攝材料，完成活動(dòng)總結(jié)報(bào)告

2、將報(bào)告提交上級(jí)主辦單位

3、根據(jù)材料制作后期宣傳

4、將活動(dòng)的情況通過橫幅板報(bào)等宣告圓滿結(jié)束

5、召開志愿者工作總結(jié)會(huì)議，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)

6、活動(dòng)存檔，此次活動(dòng)全部結(jié)束

篇二：社區(qū)義診活動(dòng)方案

活動(dòng)主題：

社區(qū)免費(fèi)義診活動(dòng)

活動(dòng)目的：

借著義診的機(jī)會(huì)向社區(qū)居民普及衛(wèi)生健康知識(shí)，讓社區(qū)居民了解健康知識(shí)。

活動(dòng)組織者：

溫州市中醫(yī)院

活動(dòng)地點(diǎn)：

溫州市松臺(tái)廣場(chǎng)北側(cè)出口側(cè)面

活動(dòng)對(duì)象：

溫州市松臺(tái)廣場(chǎng)附近社區(qū)居民，老年居民為主。

活動(dòng)時(shí)間：

20xx月10月14日8：0010:00

活動(dòng)步驟：

1)、準(zhǔn)備階段：

1.此次活動(dòng)，安排醫(yī)護(hù)人員8人、安保人員2人，參與義診社區(qū)居民（包括非就診居民）估計(jì)為150人。醫(yī)院安排的2位安保人員，著重注意進(jìn)行義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)維持秩序。

2.估計(jì)活動(dòng)場(chǎng)地大小為*2M，共15平米大小的場(chǎng)地，位于松臺(tái)廣場(chǎng)北側(cè)出口側(cè)面。（詳細(xì)信息見活動(dòng)效果圖）

3.協(xié)調(diào)松臺(tái)廣場(chǎng)公園管理處，準(zhǔn)備好活動(dòng)的相關(guān)物品。（桌子、椅子、條幅懸掛位置等）

2）、實(shí)施階段：

1.協(xié)調(diào)松臺(tái)廣場(chǎng)公園管理處達(dá)到時(shí)間，派工作人員對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行布置（包括活動(dòng)的桌椅布置、橫幅的懸掛、展架擺放），營造一種溫馨的氣氛。

2.有序地組織群眾進(jìn)行身體檢查。

3.向居民講述衛(wèi)生健康知識(shí)。

4.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)需要拍照，院方以備義診資料。

3）、所需物資：

宣傳橫幅、醫(yī)療設(shè)備、工裝、水杯、純凈水、筆、登記本等。

4）、恢復(fù)場(chǎng)地工作：

1.義診活動(dòng)結(jié)束后，義診成員和安保成員將收拾現(xiàn)場(chǎng)宣傳橫幅，桌椅，醫(yī)療設(shè)備等器材。

2.義診人員和安保人員保證在義診結(jié)束后，收拾義診活動(dòng)后留下的活動(dòng)垃圾，清理現(xiàn)場(chǎng)，還原整潔。

3.活動(dòng)結(jié)束，組織人員清理現(xiàn)場(chǎng)后，保證相關(guān)人員和物資立即撤離現(xiàn)場(chǎng)。

第四篇：醫(yī)院組織在職黨員進(jìn)社區(qū)開展義診活動(dòng)

醫(yī)院組織在職黨員進(jìn)社區(qū)開展義診活動(dòng)

黨辦為落實(shí)市委紀(jì)委“在職黨員進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，于2015年5月8日上午，院黨辦組織15名黨員到福民社區(qū)開展義診活動(dòng)。在醫(yī)院體檢大巴義診現(xiàn)場(chǎng)，黨員們始終掛著微笑，熱情接待著社區(qū)居民，有求必應(yīng)，有問必答，仔細(xì)詢問社區(qū)居民身體狀況，耐心解答各種疑問，并進(jìn)行了詳細(xì)登記，指導(dǎo)患者科學(xué)用藥、健康生活。免費(fèi)為社區(qū)居民測(cè)血糖、血壓、心電，發(fā)放宣傳資料百余份，宣傳醫(yī)院有關(guān)的惠民政策，吸引了很多群眾前來咨詢、就診。義診結(jié)束后，在社區(qū)書記及有關(guān)人員的帶領(lǐng)下，大家又來到了社區(qū)內(nèi)一名92歲的老黨員家中，上門為其健康體檢，受到了老人及家屬的感謝與贊揚(yáng)。

此次社區(qū)義診活動(dòng)，社區(qū)居民表達(dá)了對(duì)第一人民醫(yī)院醫(yī)療技術(shù)和服務(wù)態(tài)度的肯定，并且希望此類活動(dòng)能夠經(jīng)常舉辦。參加社區(qū)義診的黨員們感到：享受便捷、優(yōu)質(zhì)、有效的醫(yī)療服務(wù)是社區(qū)居民長久以來的愿望，同樣也是我國醫(yī)療保障制度的改革方向。

第五篇：中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)啟動(dòng) 20多位郎中助陣義診

中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)啟動(dòng)20多位郎中助陣義診

我蹲下起來就頭暈，這是什么原因？日常怎么調(diào)理？5月16日上午，中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)暨創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市中醫(yī)健康大講堂活動(dòng)在南寧全面啟動(dòng)，活動(dòng)首站來到廣西大學(xué)，20多位廣西現(xiàn)代郎中到場(chǎng)亮絕技助陣義診，首期健康大講堂則將健康決定權(quán)在你手中這一中醫(yī)健康觀念帶進(jìn)校園，讓參與者耳目一新同時(shí)，又從中獲得實(shí)實(shí)在在的健康身心。中醫(yī)內(nèi)科最受歡迎脾胃虛寒成熱詞

今天，廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院仁愛分院派出了涉及7個(gè)科室的精兵強(qiáng)將，包括20多位廣西知名中醫(yī)、老專家為校區(qū)學(xué)生和群眾提供針灸、推拿等各類免費(fèi)中醫(yī)特色診療服務(wù)，其中中醫(yī)內(nèi)科有7名專家坐堂校園，如此陣容更使瞧病的人排起隊(duì)，而當(dāng)天問診熱點(diǎn)多集中在因脾胃虛寒引起的失眠、愛感冒、便秘等病癥。

今年56歲的龔阿姨守侯在醫(yī)生旁，邊排隊(duì)邊取經(jīng)。輪到她瞧病時(shí)，先是利索伸出手號(hào)脈，沒等醫(yī)生問，就對(duì)自己的病情如數(shù)家珍：我蹲下起來就頭暈，你說怎么回事啊？我很少看病的，公費(fèi)醫(yī)療幾乎沒用過，別看我老了，可我一年四季都洗冷水澡，即便是經(jīng)期和洗頭也用冷水。龔阿姨說，平時(shí)自己很注重養(yǎng)生，想知道出現(xiàn)小毛病究竟是什么原因。廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院仁愛分院中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師黃靖根據(jù)龔阿姨的脈象、舌苔，初步確診龔阿姨是肝寒引起的氣血不足，囑咐要注意保健，特別是要忌生冷，多吃溫補(bǔ)食物。

在近1個(gè)小時(shí)時(shí)間里，主治醫(yī)師黃靖連續(xù)接診的4名患者的病狀，幾乎都跟脾胃虛寒有關(guān)，因此身體常出現(xiàn)失眠、乏力、便秘、易感冒等癥狀。黃靖對(duì)此解釋說，引起脾胃虛寒的原因有的是加班過度透支身體，有的是愛吃生冷，有的是上感咳痰堵住陽氣通道引起。對(duì)于這類病人，還是主張中藥調(diào)理，同時(shí)進(jìn)行一些簡單的中醫(yī)按摩，如按壓手臂經(jīng)脈或背部撞墻并呵氣。黃靖提醒，別看南寧雖熱，但一定要注意保溫，因?yàn)楹芏嗳艘幻}象都是寒的，所以不提倡洗冷水澡之類的保健法，在未確定病因前，擅自采用書本或者網(wǎng)上推薦方法治病是非常危險(xiǎn)的。

中草藥被搬到現(xiàn)場(chǎng)草藥優(yōu)劣惹關(guān)注

據(jù)了解，為了迎合社區(qū)居民對(duì)中醫(yī)的需求，此次活動(dòng)的主辦方在名中醫(yī)坐堂義診的基礎(chǔ)上，還進(jìn)一步拓展了中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)的服務(wù)內(nèi)容。除中醫(yī)特色診療，社區(qū)居民還在啟動(dòng)儀式上拿到了免費(fèi)贈(zèng)閱的中醫(yī)養(yǎng)生方面的書刊，其中包括《養(yǎng)生之道中醫(yī)壯醫(yī)防病92法》、劉力紅博士養(yǎng)生講座碟片、《中醫(yī)養(yǎng)生專刊》等。這些書刊的內(nèi)容通俗易懂，而且很實(shí)用。值得一提的是，柴胡、黃連、大黃等為人熟知的草藥也從藥房被搬到現(xiàn)場(chǎng)，主辦方將真假草藥實(shí)物擺放在一起，試圖以此舉提醒公眾關(guān)注草藥優(yōu)劣，并有專業(yè)藥劑師現(xiàn)場(chǎng)講解草藥功效，教會(huì)大家如何辨別和使用方法。和婆婆一直對(duì)中藥很感興趣，在仔細(xì)看完現(xiàn)場(chǎng)15種真假中藥展示后，和婆婆感嘆：要不是親眼看見，真的不能辯別哪個(gè)是真，哪個(gè)是假的。和婆婆的話獲得在場(chǎng)不少人的贊同，也引發(fā)大家對(duì)如何買到放心草藥的討論，在現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)草藥知識(shí)互動(dòng)講解的藥劑師黎靜建議大家，最好到大型、專業(yè)的中醫(yī)院配藥，因?yàn)椴菟幵诩庸ぁ⑦\(yùn)輸、保存過程中難免出現(xiàn)發(fā)霉，有些無良藥材商會(huì)將發(fā)霉變質(zhì)草藥重清洗、曬過，這樣的草藥藥效可想而知。

記者還了解到，不少市民通過社區(qū)發(fā)布的服務(wù)信息慕名而來。何女士告訴記者，由于自己的職業(yè)關(guān)系，腰椎和頸椎常疼痛，今天來這目的就是感受一下中醫(yī)推拿的效果。因?yàn)槠綍r(shí)不痛不想著去醫(yī)院，所以搞不清楚疼痛是什么原因，更找不準(zhǔn)可以按摩的穴位。和何女士一樣，很多前來診療的患者都為動(dòng)不動(dòng)就腰酸、背痛、手麻的毛病心煩不已，借助中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，受訪的群眾都表示，這些中醫(yī)專家?guī)淼脑\療服務(wù)，讓我們受益匪淺，讓我們的生活有了科學(xué)、健康的指導(dǎo)。名醫(yī)劉力紅紅遍全場(chǎng)健康決定權(quán)在你手中

中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)首站眾多活動(dòng)中，最惹人注目的當(dāng)屬由廣西名中醫(yī)劉力紅博士主講的題為《養(yǎng)生的三個(gè)途徑》的中醫(yī)健康大講堂首場(chǎng)講座。眾多劉力紅博士粉絲早早匯聚廣西大學(xué)禮堂內(nèi)，靜待開講。

劉力紅在講座中認(rèn)為，對(duì)人類健康起決定作用的是自我保健，也就是健康決定權(quán)在每個(gè)人手中。人們往往得了重病、絕癥后健康意識(shí)才被喚醒，此時(shí)一切已晚矣！如果每個(gè)人都抽一點(diǎn)時(shí)間關(guān)注自己健康，建立最基本的健康觀念，這樣面對(duì)目前流傳的種種健康有害信息，就不會(huì)手足無措，否則會(huì)變得人云亦云。獲得健康的人生，必須遠(yuǎn)離僥幸的心理，不能把健康100%寄托給醫(yī)院，不要放棄健康的決定權(quán)。劉力紅在講座表示，組織中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)活動(dòng)意義就在于，期望很多社區(qū)居民健康理念能夠被喚醒。劉力紅所倡導(dǎo)的健康理念獲得現(xiàn)場(chǎng)聽眾一致共鳴。正就讀廣西中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)學(xué)專業(yè)的毛姓同學(xué)表示，自己所學(xué)是中醫(yī)，聽了劉力紅博士的講座，讓人耳目一新，似乎茅塞頓開，深刻感受到中醫(yī)文化博大精深，也更能領(lǐng)會(huì)健康掌握在自己手中的深刻含義。今后會(huì)更注重自身健康，因?yàn)橹挥凶约荷眢w好，才有資格用中醫(yī)幫助他人獲得健康。據(jù)悉，此次中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)活動(dòng)為期一年，自啟動(dòng)后每月都進(jìn)社區(qū)一次，計(jì)劃共15場(chǎng)。由廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院仁愛分院20多名知名專家、老中醫(yī)組成的講師團(tuán)，將走進(jìn)西鄉(xiāng)塘轄區(qū)內(nèi)的社區(qū)、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、大中小學(xué)校園、農(nóng)村，為群眾進(jìn)行義診和中醫(yī)防病治病知識(shí)的宣傳，同時(shí)在醫(yī)院內(nèi)開展一些惠民的活動(dòng)，如免費(fèi)或者是減免部分費(fèi)用，使居民得到實(shí)惠。

我蹲下起來就頭暈，這是什麼原因？日常怎麼調(diào)理？5月16日上午，中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)暨創(chuàng)建國傢衛(wèi)生城市中醫(yī)健康大講堂活動(dòng)在南寧全面啟動(dòng)，活動(dòng)首站來到廣西大學(xué)，20多位廣西現(xiàn)代郎中到場(chǎng)亮絕技助陣義診，首期健康大講堂則將健康決定權(quán)在你手中這一中醫(yī)健康觀念帶進(jìn)校園，讓參與者耳目一新同時(shí)，又從中獲得實(shí)實(shí)在在的健康身心。中醫(yī)內(nèi)科最受歡迎脾胃虛寒成熱詞

今天，廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院仁愛分院派出瞭涉及7個(gè)科室的精兵強(qiáng)將，包括20多位廣西知名中醫(yī)、老專傢為校區(qū)學(xué)生和群眾提供針灸、推拿等各類免費(fèi)中醫(yī)特色診療服務(wù)，其中中醫(yī)內(nèi)科有7名專傢坐堂校園，如此陣容更使瞧病的人排起隊(duì)，而當(dāng)天問診熱點(diǎn)多集中在因脾胃虛寒引起的失眠、愛感冒、便秘等病癥。今年56歲的龔阿姨守侯在醫(yī)生旁，邊排隊(duì)邊取經(jīng)。輪到她瞧病時(shí)，先是利索伸出手號(hào)脈，沒等醫(yī)生問，就對(duì)自己的病情如數(shù)傢珍：我蹲下起來就頭暈，你說怎麼回事啊？我很少看病的，公費(fèi)醫(yī)療幾乎沒用過，別看我老瞭，可我一年四季都洗冷水澡，即便是經(jīng)期和洗頭也用冷水。龔阿姨說，平時(shí)自己很註重養(yǎng)生，想知道出現(xiàn)小毛病究竟是什麼原因。廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院仁愛分院中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師黃靖根據(jù)龔阿姨的脈象、舌苔，初步確診龔阿姨是肝寒引起的氣血不足，囑咐要註意保健，特別是要忌生冷，多吃溫補(bǔ)食物。

在近1個(gè)小時(shí)時(shí)間裡，主治醫(yī)師黃靖連續(xù)接診的4名患者的病狀，幾乎都跟脾胃虛寒有關(guān)，因此身體常出現(xiàn)失眠、乏力、便秘、易感冒等癥狀。黃靖對(duì)此解釋說，引起脾胃虛寒的原因有的是加班過度透支身體，有的是愛吃生冷，有的是上感咳痰堵住陽氣通道引起。對(duì)於這類病人，還是主張中藥調(diào)理，同時(shí)進(jìn)行一些簡單的中醫(yī)按摩，如按壓手臂經(jīng)脈或背部撞墻並呵氣。

黃靖提醒，別看南寧雖熱，但一定要註意保溫，因?yàn)楹芏嗳艘幻}象都是寒的，所以不提倡洗冷水澡之類的保健法，在未確定病因前，擅自采用書本或者網(wǎng)上推薦方法治病是非常危險(xiǎn)的。

中草藥被搬到現(xiàn)場(chǎng)草藥優(yōu)劣惹關(guān)註

據(jù)瞭解，為瞭迎合社區(qū)居民對(duì)中醫(yī)的需求，此次活動(dòng)的主辦方在名中醫(yī)坐堂義診的基礎(chǔ)上，還進(jìn)一步拓展瞭中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)的服務(wù)內(nèi)容。除中醫(yī)特色診療，社區(qū)居民還在啟動(dòng)儀式上拿到瞭免費(fèi)贈(zèng)閱的中醫(yī)養(yǎng)生方面的書刊，其中包括《養(yǎng)生之道中醫(yī)壯醫(yī)防病92法》、劉力紅博士養(yǎng)生講座碟片、《中醫(yī)養(yǎng)生專刊》等。這些書刊的內(nèi)容通俗易懂，而且很實(shí)用。值得一提的是，柴胡、黃連、大黃等為人熟知的草藥也從藥房被搬到現(xiàn)場(chǎng)，主辦方將真假草藥實(shí)物擺放在一起，試圖以此舉提醒公眾關(guān)註草藥優(yōu)劣，並有專業(yè)藥劑師現(xiàn)場(chǎng)講解草藥功效，教會(huì)大傢如何辨別和使用方法。和婆婆一直對(duì)中藥很感興趣，在仔細(xì)看完現(xiàn)場(chǎng)15種真假中藥展示後，和婆婆感嘆：要不是親眼看見，真的不能辯別哪個(gè)是真，哪個(gè)是假的。和婆婆的話獲得在場(chǎng)不少人的贊同，也引發(fā)大傢對(duì)如何買到放心草藥的討論，在現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)草藥知識(shí)互動(dòng)講解的藥劑師黎靜建議大傢，最好到大型、專業(yè)的中醫(yī)院配藥，因?yàn)椴菟幵诩庸ぁ⑦\(yùn)輸、保存過程中難免出現(xiàn)發(fā)黴，有些無良藥材商會(huì)將發(fā)黴變質(zhì)草藥重清洗、曬過，這樣的草藥藥效可想而知。記者還瞭解到，不少市民通過社區(qū)發(fā)佈的服務(wù)信息慕名而來。何女士告訴記者，由於自己的職業(yè)關(guān)系，腰椎和頸椎常疼痛，今天來這目的就是感受一下中醫(yī)推拿的效果。因?yàn)槠綍r(shí)不痛不想著去醫(yī)院，所以搞不清楚疼痛是什麼原因，更找不準(zhǔn)可以按摩的穴位。和何女士一樣，很多前來診療的患者都為動(dòng)不動(dòng)就腰酸、背痛、手麻的毛病心煩不已，借助中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，受訪的群眾都表示，這些中醫(yī)專傢帶來的診療服務(wù)，讓我們受益匪淺，讓我們的生活有瞭科學(xué)、健康的指導(dǎo)。

名醫(yī)劉力紅紅遍全場(chǎng)健康決定權(quán)在你手中

中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)首站眾多活動(dòng)中，最惹人註目的當(dāng)屬由廣西名中醫(yī)劉力紅博士主講的題為《養(yǎng)生的三個(gè)途徑》的中醫(yī)健康大講堂首場(chǎng)講座。眾多劉力紅博士粉絲早早匯聚廣西大學(xué)禮堂內(nèi)，靜待開講。

劉力紅在講座中認(rèn)為，對(duì)人類健康起決定作用的是自我保健，也就是健康決定權(quán)在每個(gè)人手中。人們往往得瞭重病、絕癥後健康意識(shí)才被喚醒，此時(shí)一切已晚矣！如果每個(gè)人都抽一點(diǎn)時(shí)間關(guān)註自己健康，建立最基本的健康觀念，這樣面對(duì)目前流傳的種種健康有害信息，就不會(huì)手足無措，否則會(huì)變得人雲(yún)亦雲(yún)。獲得健康的人生，必須遠(yuǎn)離僥幸的心理，不能把健康100%寄托給醫(yī)院，不要放棄健康的決定權(quán)。劉力紅在講座表示，組織中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)活動(dòng)意義就在於，期望很多社區(qū)居民健康理念能夠被喚醒。劉力紅所倡導(dǎo)的健康理念獲得現(xiàn)場(chǎng)聽眾一致共鳴。正就讀廣西中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)學(xué)專業(yè)的毛姓同學(xué)表示，自己所學(xué)是中醫(yī)，聽瞭劉力紅博士的講座，讓人耳目一新，似乎茅塞頓開，深刻感受到中醫(yī)文化博大精深，也更能領(lǐng)會(huì)健康掌握在自己手中的深刻含義。今後會(huì)更註重自身健康，因?yàn)殡b有自己身體好，才有資格用中醫(yī)幫助他人獲得健康。據(jù)悉，此次中醫(yī)文化進(jìn)社區(qū)活動(dòng)為期一年，自啟動(dòng)後每月都進(jìn)社區(qū)一次，計(jì)劃共15場(chǎng)。由廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院仁愛分院20多名知名專傢、老中醫(yī)組成的講師團(tuán)，將走進(jìn)西鄉(xiāng)塘轄區(qū)內(nèi)的社區(qū)、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、大中小學(xué)校園、農(nóng)村，為群眾進(jìn)行義診和中醫(yī)防病治病知識(shí)的宣傳，同時(shí)在醫(yī)院內(nèi)開展一些惠民的活動(dòng)，如免費(fèi)或者是減免部分費(fèi)用，使居民得到實(shí)惠。