第一篇：企石鎮2012年 “全民健身月”活動方案

企石鎮2012年“全民健身月”活動方案

為深入貫徹落實《全民健身計劃（2011-2015）年》，進一步推動全民健身活動廣泛開展，營造濃厚的全民健身氛圍，加快造型設計、建設幸福東莞作出貢獻，經研究，擬開展企石鎮2012年 “全民健身月”活動。具體實施方案如下：

一、組織機構：

為加強領導，確保順利開展本次活動，特成立本次活動工作領導小組，負責本次活動的籌備和組織領導工作。

組長：黃振忠

成員：黃德松莫遇安姚錦河

職責要求：

1、負責“全民健身月”日常活動組織工作，；

2、草擬和編印有關文件及做好工作總結；

3、各個活動的報道、總結，向電視臺、網站、報刊等各種媒體發布有關信息；

4、制定媒體宣傳計劃書；策劃、制作和播發活動宣傳標語、口號；

5、負責所有攝影、錄像工作；

6、做好前期宣傳，統一設置好宣傳陣地，進行各種媒體廣告的形象宣傳報道；

7、制作各種宣傳資料和用品，可采用海報、橫幅、彩旗、氣 1

球等形式多樣的宣傳；

8、保持同市局聯系，做好“全民健身月”活動組織策劃以及籌備工作；做好各項比賽的組隊、訓練比賽等工作。

二、活動主題

健康共享、幸福企石。

三、活動時間、內容

2012年6月—10月

（一）全民健身活動月主要活動安排

（1）6月，協助鎮團委舉行企石鎮機關三人籃球賽；

（2）7月—8月，企石鎮籃球義務培訓活動；

（3）7月，企石鎮第四屆大學生社會實踐3人籃球賽；

（4）8月8日上午，舉行“全民健身月”啟動儀式，儀式完畢后舉行自行車騎行綠道活動；

（5）9月中旬，組織開展企石鎮國民體質監測活動。

（二）全民健身活動月組隊參加市有關比賽安排

（1）7月，組隊參加東莞市乒乓球成人公開賽；

（2）8月5日，組隊參加在觀音山森林公園舉辦東莞市第四屆登山比賽；

（3）8月8日，組隊參加東莞市“體育進社區”健身項目展演活動。

四、活動要求

（一）加強領導，認真組織。

1、、加大宣傳力度，深化對全民健身意義的認識，并結合實際，周密籌劃、積極組織實施好全民健身活動；領導要率先垂范，自覺參加健身活動，帶動廣大群眾投入健身活動中去。

2、進一步認真組織好社會體育指導員義務體育培訓工作，力爭辦出特色、辦出成效；鎮各單項體育協會要積極發揮組織帶頭作用，在公園、廣場、校園、體育場館等公眾活動場所，大力開展健身展示活動或體育項目比賽，帶動廣大群眾參加健身活動。

（二）突出主題，創新方式。

整個活動要緊緊圍繞“健康共享、幸福企石”這一主題，堅持以人為本，服務群眾。在活動組織上要堅持展示帶動和群眾參與并舉，創新活動形式，豐富活動內容，不斷拓寬群眾的參與廣度、增強群眾健身的自覺性和有效性。

（三）廣泛宣傳，擴大影響。

“全民健身月”活動期間，通過鎮內主要新聞媒體及條幅、標語、宣傳欄等方式，大力宣傳和推廣健康的生活方式和科學的健身方法，使“全民健身月”活動家喻戶曉、盡人皆知。

（四）周密部署，確保安全。

舉辦活動時，要把安全工作放在首位，并制定嚴密的安全防范預案，落實安全責任制，確保活動安全、精彩、圓滿。

企石鎮體育運動委員會2012年7月18日

第二篇：全民健身月方案

關于印發《體育教育系第八屆全民健身活動

月實施方案》的通知

各班級：

為濃厚校園文化氛圍，推動全民健身深入開展，提高同學們參與體育鍛煉的意識，構建和諧健康的校園生活，經系團總支策劃報系黨總支批準，決定舉辦第八屆全民健身活動月。現將《XX系第八屆全民健身活動月實施方案》印發給你們，請各班級做好報名參賽等相關工作。

2014年3月27日

XX系第八屆全民健身活動月

實施方案

一、活動目的通過組織全民建設月活動，鼓勵和引導廣大學生積極參加體育鍛煉，不斷提高科學健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣。形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍。

二、活動主題

健康體魄，美好生活。

三、活動時間

第一階段（3月31號—4月9號）：宣傳動員、組織各班報名參賽；

第二階段（4月—5月）：具體活動的組織實施；第一周：開幕式、拔河、異足同步跑

第二周：跳大繩、搭橋過河、活力小火車、鼓舞飛揚

第三周：一分鐘計時投籃、友誼背靠背、綜合障礙賽 第四周：閉幕式暨廣播體操比賽

四、報名方式

以班級為單位組隊報名（報名表見附件1）

五、活動項目以及要求

（一）拔河：

要求：每班七男五女，參賽雙方隊員按各自安排的順序站好。依主裁判指示，由副裁判或雙方領隊向主裁判確認準備完畢（必須向裁判明確準備完畢的回答），比賽方可進行，否則比賽不予以開始。

每局勝負判定：當中心標志被拉到甲、乙兩隊某一方的2m白色線外時，即繩子向某一方移動2m以上，比賽結束。

（二）一分鐘計時投籃（計數）：

要求：每班五人三男兩女。標準籃球場罰球線上罰球，參賽雙方隊員按各自安排的順序站好，由副裁判或雙方領隊向主裁判確認準備完畢。（必須向裁判明確準備完畢的回答），比賽方可進行，否則比賽不予以開始。參賽隊員每人限時一分鐘投籃命。

每局勝負判定：按照投籃命中數多少來決定名次。

（三）異足同步跑

要求：每班七男三女一字排開。發令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿的繩子綁在一起（綁在踝關節處）。所有隊員以站立方式起跑，聽到發令后，同時向終點前進，以最后一名隊員到達終點為計時終止。行進中所有相鄰隊員的兩腿必須是綁在一起的，如中途有隊員摔倒，原地起立后可以繼續進行。到達終點后等待檢查小組檢查繩子是否完好后方可解散隊伍，如出現繩子斷或者脫落，比賽成績按零分計算（比賽用繩子將由各班自行準備）。每局勝負判定：發令后計時，通過終點用時少的班級獲勝，并按用時長短來決定名次。

（四）跳大繩

要求：每班總人數為十二人（兩名掄繩），要求各班參賽人員中女生不得少于四名，比賽開始后十人同時跳進繩內開始計數，每班有三次機會（取三次最好成績成為班級最終成績），每次跳繩中斷即記錄成績（視為一次機會）直至三次機會用完。

每局勝負判定：按十人同時跳進繩內完成數決定名次。

（五）活力小火車

要求：每班三男三女。參加游戲者6人一組。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米。游戲開始時，每隊排頭扮火車頭雙腳支撐，后面的人都向前舉起右腳，前面的人用右手握住后面的人舉起踝關節部位，左手搭在前面人肩膀上，有節奏的一起向前跳動，最后以“火車頭”先到達終點線的獲勝。游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新

開始游戲。如不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯一次加5秒，以此類推。

每局勝負判定：每隊第一名隊員通過終點計時結束，用時最少的班級獲勝。

（六）搭橋過河

要求：每班五男三女。比賽長度為20米，起點處和終點處各四名隊員(具體分配各班自行決定），起點處的選手手執三塊木板（木板：長25—30cm、寬10—12cm、高3cm）依次搭在“河面上”向前前行，要求參賽隊員比賽過程中必須站在木板上，掉入“河中”則本隊時間加罰5秒（腳接觸地面即被視為掉下去，每掉一次本隊用時加罰5秒），行至終點處和本班另一名隊員接力，直至所有隊員通過。

每局勝負判定：所有人都通過的情況下，按用時長短來決定名次。

（七）友誼背靠背

要求：每班十二人。至少有四名女生。賽距30米接力，兩人為一組，每隊分為6組，起點處和終點處各三組隊員；每組2人背夾一氣球，步調一致向前走，雙方隊員手臂必須交叉，行至終點處和本班另一組隊員接力。直到最后一組過終點，計時結束，用時最少的隊伍為勝出隊。轉移氣球時，必須在起跑線外完成。比賽中凡手碰球用時加罰5秒。

每局勝負判定：發令開始后計時，最后一組隊員通過終點后比賽結束，用時少的班級獲勝。

（八）鼓舞飛揚

要求：每班十人，至少有四名女生。參賽隊所有隊員分

散于鼓的周圍，聽到預備信號時，拉住繩子，將鼓拉起，將球放臵于鼓面上，球不得落在地面。每班有三次機會（取三次中最好的成績成為班級最終成績），每次墊球中斷即記錄成績（視為一次機會）直至兩次機會用完。

每局勝負判定：按各組墊球數多少進行排名。

（九）綜合障礙賽

要求：每班六人，三男三女。比賽發令開始，第一項目為俯臥撐比賽，參賽隊員原地做完20個標準俯臥撐后方可進行下一項目；第二項目為急速穿行，參賽隊員帶足球過障礙桶后方可進行下一項目，如足球脫離規定賽道或碰倒障礙桶需返回第一項目；第三項目為健身托球，參賽隊員赤腳托乒乓球在規定賽道內行至終點方可進行下一項目，球落地或脫離賽道需返回第一項目；第四項目為雙人跳繩，兩名隊員同時跳繩20個方可進行下一項目，如跳繩中斷需返回第一項目；第五項目為飛鏢射盤，參賽隊員應為跳繩參賽隊員其中一名，每隊五鏢，凡射中飛盤，每隊立減10秒。

每局勝負判定：發令開始后計時，通過終點用時少的班級獲勝，并按用時長短來決定名次。

（十)廣播操團體賽（評分標準見附件2）

每班必選項為第九套廣播體操，限選項為健美操、太極拳、木蘭扇、導引養生功、五禽戲、五步拳、八段錦、易筋經中任一項。

（十一）全民健身宣傳：

活動內容：

1、由宣傳部進行海報的前期宣傳；

2、由院康復協會在學校對同學們進行按摩以及有關于運動損傷和合理體育鍛煉的宣傳；

3、由主席團成員對留守兒童學校的同學進行課外體育知識的輔導并帶領同學們開展體育活動；

六、獎項設置

1、比賽以班級為單位，采取積分排名制。將按最后積分選出前三名給予物質獎勵。同時設有“道德風尚獎”

2、各個項目前四名7、5、4、3計分。

3、各項目均取前三名的班級頒發獎狀。

七、活動注意事項

1、每項比賽進行之前，項目負責人應做好突發事件的預案。

2、遵循友誼第一，比賽第二的原則，各項目負責人應注意及時化解比賽中的糾紛。

3、各班級同學注意保持比賽場地的干凈。遵守比賽場地的秩序，保證比賽場地賽道的暢通。

4、戶外宣傳活動應注意行為舉止文明，注意對公共設施的保護以及外出時的安全。

八、本次活動最終解釋權歸系團總支。

第三篇：XX鎮全民健身日活動方案

當涂路社區2011年“全民健身日”活動方案

今年8月8日是國務院設立的第三個?全民健身日?，特制定如下實施方案：

一、指導思想

全面貫徹落實學習實踐科學發展觀，通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓活動，提高全社會對設立?全民健身日?重大現實意義，增強全民的體育健身意識，培養良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍，為構建和諧社區發揮積極作用。

二、活動主題

資源共享，體育造福，共創和諧

三、活動原則

組織開展?全民健身日?活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的原則。注重8月8日組織開展全民健身活動與全年性、日常性健身活動相結合，突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群眾廣泛參與。

四、組織活動機構

和平路街道 當涂路社居委

五、“全民健身日”活動安排

1、時間、地點：8月8日9:00，當涂路社區

2、參加領導：擬請街道領導、社區全民健身活動組委會成員等。

3、參加人員：社區報名參賽選手。

4、活動項目：

⑴ 介紹出席啟動儀式的街道領導;

⑵ 請街道領導致辭;

⑶ 街道領導宣布?2011年‘全民健身日’宣傳展示活動開始?;

⑷ 比賽項目：中國象棋、圍棋、乒乓球。

5、宣傳展示

用圖片展示社區有特色的健身項目、優異成績和群眾健身的場景等。

六、活動要求

（一）加強領導。開展好?全民健身日?活動意義重大，按照鎮組委會的統一要求和部署，切實加強對組織開展?全民健身日?活動的組織領導，精心組織，統籌安排。

（二）廣泛發動。活動當天社區轄區各單位、學校廣泛參與活動，讓廣大群眾切實享受到健身帶來的健康和快樂。同時要充分發揮相關體育組織的作用，進行健身科普咨詢，指導、組織健身活動。

（三）為營造會場氣氛，要求參加啟動儀式的各黨支部自制宣傳橫幅一條，標語自選，活動當天帶入會場。

附：XX鎮全民健身活動標語

XX鎮全民健身活動標語

1、全民健身利國利民功在當代利在千秋

2、認真貫徹《全民健身條例》切實提高全民身體素質

3、發展體育運動增強人民體質

4、我運動我健康我快樂

5、生命在于運動健身貴在參與

6、參加健身鍛煉提升生活質量

7、參與健身凝聚力量展示風采振奮精神

第四篇：全民健身月總結

全民健身月總結

為期兩個星期的全民健身月在6月4日落下帷幕，這次的全民健身月活動豐富，包括“經貿杯”男子足球賽、男女混合拔河比賽和三人籃球賽。在這次主辦全民健身月系列活動當中，我們部門得到了許多的經驗和教訓：

第一，是舉行“經貿杯”足球賽。在這次的活動中，主要是我們

部門負責的，總體上還算是成功。但是在細節上仍然有所不足，例如，部門內部人員積極性不夠高，工作安排上有所欠缺。第二，是舉行全民健身月的開幕式。這是我們部門大一大二第一

次與其他部門合作舉辦的活動。在這個閉幕式中，由于是第一次在青年文化廣場舉行活動，導致時間上有些緊湊。對于方陣沒有合理的安排，使很多人阻塞在青年文化廣場的周圍，導致開場有些混亂。在文娛部負責方陣的時候，我們部門沒有人參與進去，不能夠很好的和他們溝通合作，使開幕式在方陣上有所混亂。

第三，是舉行拔河比賽。在拔河比賽中，成功的是在場的氣氛很

好，隊員們都顯示出一股團結的精神。但是由于天氣原因，拔河比賽一再被推遲導致有些班級的積極性削弱。總體上來說拔河比賽較為成功。

第四，是三人籃球賽。在外聯部的大力幫助下，我們系舉行了為

期兩天的三人籃球賽。籃球賽的工作較為輕松，部門內部分工明確，一切都順利進行。

第五，是全民健身月的閉幕式。我們部門第二次與其他部門合作。

但是我們并沒有從開幕式中吸取經驗和教訓。這次的閉幕式并沒有比開幕式做的出色。在我們部門負責方面做的并不出色。

1、是運動員方陣的安排。由于我們沒有做好事前的安排、規劃，一切都準備得很倉促。運動員的人數不齊，精神面貌欠佳，不能很好的凸顯運動員比賽時的風采，致使在場氣氛沉悶。這是由于我們通知運動員的時間不夠充分，沒有進行彩排。

2、是體育部代表發言這部分。由于發言稿的很遲才收到，我們部門同事準備、練習的時間不夠。同時我們部門的實踐經驗不足，這是我們部門的每個同事以后需要改進的地方。

3、對于獎狀、證書的制作。在這個過程中，由于我自身傳達上出了差錯，導致獎狀的書寫有誤，獎品方面，沒有注重細節，造成了嚴重的錯誤。

4、我們部門人員對于閉幕式的整個流程不清楚，不能很好的知道自己的位置以及所要處理的事情，這是我自身的安排分配不到位。遇到不會的事情沒有及時的請教，以及沒有主動地與其他部門進行溝通。部門的組織能力不高，處事能力不強，應變能力缺乏、積極性欠缺等等這些問題將會是在日后的工作中需要重點加強的部分。

5、與其他部門缺乏交流和溝通做事情的主動性不夠高。

6、部門內部工作分工不明確，對于自己的負責范圍沒有清楚的認識，準確地說就是工作的位置感不足。對于自己處理的問題不能很好的把握等等。

總的來說這次的全民健身月當中，不斷地凸顯出我們部門內部的許多的不足，這些的不足都需要我們內部進行不斷地總結、改善的。只有不斷地進行自我的修正，才能讓我們的組織協調能力、溝通交流能力、應變能力和積極性不斷地提高，讓部門變得更加的強大。這次的全民健身月活動使我們一次非常寶貴的經驗，我們應該從中吸取教訓，為我們部門接下來的工作做一個借鑒。

經濟貿易系學生會體育部

二○一○年六月六日

第五篇：全民健身日活動方案

篇一：全民健身活動方案

全民健身活動方案

為了進一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，掀起我市全民健身運動的熱潮，倡導健康、科學、文明的生活方式，提高人民群眾的身體素質，打好防“非”攻堅戰，經市委、市政府研究，決定在全市范圍開展以“健身強體、抗擊非典”為主題的全民健身活動。現將有關方案制訂如下：

一、指導思想

以“三個代表”重要思想為指導，以“健身強體、抗擊非典”為主題，以提高全民身體素質為目標，發動全市廣大干部群眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動，增強全民健身意識，增加體育鍛煉人口，提高市民身體素質，豐富市民文化體育生活，形成全民健身、抗擊非典的氛圍。

二、活動時間

2012年5月-10月。

三、組織領導

市里成立全民健身活動領導小組，負責全民健身活動的領導、組織、督查和協調。組長：張偉亞，副組長：陳秀仙、駱亙，成員：毛湘宏、劉榕政、劉志毅、宗根余、何春茂、劉艾春、張建軍、賈貴南、金延風、陳有德、樓良四。領導小組下設辦公室，負責活動的日常協調、業務指導和進展情況匯總。辦公室設在文化體育局，主任：宗根余（兼），副主任：樓良四（兼）。各鎮、街道及教育局、經濟發展局、共青團、總工會、婦聯等單位也要成立相應的領導機構，負責組織好本地、本系統的全民健身活動。

四、活動內容

1、加強體育健身陣地建設。各機關、社區、農村、企業和學校，都要因地制宜，廣泛開辟、體育健身陣地，面向社會或單位內部免費使用。

2、加強體育運動隊伍建設。各鎮、街道和機關企事業單位都要組織一支運動隊，單位領導帶頭參加；各社區、農村、學校和企業也要因地制宜，組織成立運動隊伍，廣泛開展各類體育運動。

3、積極開展形式多樣的體育競賽、體育活動。市里初步安排： 5月份，鎮、街道干部乒乓球比賽，由組織部、文體局、大陳鎮負責組織；木蘭拳表演賽，由市文體局、市武術協會負責組織；“小五化杯”籃球邀請賽，由市文體局、農建辦、城西鎮負責組織。

6月份，全市象棋、圍棋等棋類比賽，由文體局、棋協負責組織。7月、8月份，由各單位自行組織體育健身活動。

9月份，機關干部籃球比賽，由機關黨工委、文體局負責組織。

10月份，市職工籃球賽，由經濟發展局、總工會、文體局負責組織；民間武術會演，由市體總、市武術協會組織。各機關、社區、農村、企業和學校要積極參加市里組織的各項體育比賽、體育活動。同時，各單位要拓寬思路、創新載體，組織好本轄區、本單位內部的體育競賽和體育活動，力爭使單位內每位成員都參與到體育健身活動中來。

4、大力發展廣場體育、休閑體育。充分利用繡湖廣場、賓王商貿區廣場、雞鳴山公園、南門小廣場等場地，開展健身操、太極拳、交際舞等運動，發展廣場體育、休閑體育。市文體局、武協等單位要積極做好傳授、組織工作。各鎮、街道、規模企業，也要積極設法開辟場地，組織、引導居民、職工參加健身操、廣播操、廣場舞蹈等體育運動。

5、精心組織好農村、社區的群眾性健身活動。各鎮、街道要精心制訂并實施好本轄區全民健身工作計劃，有計劃地開展好村、社區群眾性健身活動。要切實擴大活動覆蓋面和群眾參與度，組織廣大群眾廣泛參與各種有益身心的體育活動，宣傳倡導科學、健康、文明的生活方式。

6、精心組織好企業職工健身活動。經濟發展局、總工會等職能部門要動員廣大企業主支持、配合和組織好本企業的職工體育健身活動，豐富職工生活，增強職工體質。達到一定規模的企業每月要開展1~2次體育比賽活動。

7、精心組織好學校師生健身活動。教育局要進一步檢查落實《學校體育工作條例》，確保學生“兩課兩操一活動”的時間和質量；加強學校體育活動組織，培養師生自覺鍛煉意識，不斷增強師生體質。

五、工作要求

發展體育運動、增強人民體質，是惠及每一位市民的事業。各機關、社區、農村、企業和學校都要切實提高認識，把“全民健身，抗擊非典”工作，列入重要工作議事日程，做到廣泛宣傳、全民動員、精心組織、加大投入，確保人員、經費落實。要認真制訂好本單位的全民健身計劃，堅持普及、安全、戶外、持之以恒的原則，把健身活動延伸到基層，落實到每一個市民。文體局要加強組織協調、業務指導，體育總會、各專業體育協會要積極發揮自身優勢，認真做好各項健身培訓輔導等工作。各新聞單位要加強宣傳，大力普及健身知識，在全社會倡導健康、有益、向上的生活方式。

篇二：全民健身中心全民健身日活動方案

全民健身中心全民健身月

公益活動

全民免費體測健身月活動方案&流程

一、活動宗旨:（發展體育運動|增強人民體質）

改革開放三十年來，人民的物質文化水平得到了很大的提高。但是，隨著現代工業的高速發展，環境的污染、化學污染、電磁污染，現代生活的不良習慣，正在困擾的著人們的健康，慢性退化性疾病，亞健康普遍存在，在各大醫院人滿為患。全民健身中心在各級政府領導關心支持下，就是要立足于本地的資源優勢，以人民健康為中心，以全民健身為龍頭畫圓，做強做大健康產業，做出品牌，做出模式，做出典范，帶動整個行業發展，為中華民族的偉大復興，為實現“中國夢”貢獻力量。

二、活動簡介：

全民健身中心將于8月舉辦全民免費體測健身月，為全

市人民免費預約體測，免費健身通過健身提高全民身體素質。引領全民健身熱潮。

三、活動地點

全民健身中心

四、活動時間：8月9日—12日

五、活動流程

1、前期（宣傳及宣傳物料）

1)、報紙、媒體、網站。

2)、全民健身中心會籍顧問動員。

4)、綜合物料準備工作，體測儀器擺放，體測流程規劃。

2、中期（報名接待）1)、對客服進行接待禮儀培訓，給所有打電話報名者建立檔案，（客服部準備接待禮儀培訓內容）

3)、由會籍顧問引導體測人員，進場參觀（先參觀）

4）、參觀完畢后，進入待體測區，先拍攝對比照片，然后依次開始體測。

5)、體測完畢后，進入健康運動課堂，由教練講解健身運動相關知識，及健康養生課堂（教練部準備課程內容）6)、體測完畢后為其身體狀況作出分析。

8）、分析數據，給出體測報告。并贈送免費健身月卡。

4)、通過體測免費健身引導亞健康人群走向健康。

3、后期（運動課堂，健身調養）

1)、由教練部建立體測健身檔案。

2）、做健康運動課堂、健康養生課堂。

3)、由教練示范動作，講解注意事項，帶領市民健身，健身月體驗結束后。

4）、做健身成果展示，或做健康對比照片留念。篇三：全民健身日趣味運動會方案

“全民健身日”陽光體育

趣味運動活動方案

為貫徹實施《全民健身計劃綱要》，促進群眾性體育運動的深入開展，以弘揚奧運精神、增強員工體質、營造和諧氛圍、促進企業發展為目標，宣揚體育文化，展示運動員形象，增加團隊凝聚力，豐富員工文化體育生活，按照工作安排，舉辦本次陽光體育趣味運動會。現將有關事宜安排如下：

一、運動會主題

我健身、我快樂； 好體魄、好生活。

二、活動時間、地點

時間：2014年8月8日 8:00 地點：體育廣場

三、大會組織機構

主辦單位：體育局

承辦單位：河南易動體育文化有限公司

協辦單位：體育器材經銷商

四、比賽項目設臵

五、報名方式

1、參賽單位到大會組委會報名

2、撥打熱線電話0371-報名

六、競賽辦法

1、執行大會制定的趣味運動項目相關規則（詳見項目具體說明）。

2、本次運動會個項目實行預決賽制，按照比賽成績決定名次。

七、活動獎項設臵

1、各單項均取前8名（報名隊數不足8隊的減1錄取），頒發相應獎品作為獎勵。根據名次按9、7、6、5、4、3、2、1計算團隊積分。

2、依據團體總分取前8名頒發相應獎品作為獎勵。（如遇團體總分相等的，按第1名多者名次列前，依次類推）3本次活動設臵體育道德風尚獎6名，頒發相應獎品作為獎勵。

八、活動流程

1、前期準備

（1）懸掛活動橫幅

（2）布臵現場

（3）準備道具（4）組織簽到

2、中期安排

（1）運動會開幕式

（2）各代表隊入場儀式

（3）領導致辭；

（4）運動員代表宣誓

（5）裁判員代表宣誓

（6）領導宣布趣味運動會開始

（7）各代表隊退場

（8）開幕式表演

（9）各項目比賽開始

（10）領導公布比賽結果，為獲獎團隊或優秀運動員頒發獎品；

（11）運動會閉幕。

3、后期安排

（1）各組成員拍照留念

（2）工作人員清理現場

（3）體育器材展覽交流

九、物品清單及費用

１、物品詳情請參照附件1《活動物品清單》。

２、費用分為物品費用、人員費用和項目管理費用，詳情請參照附件2《費用清單》。

十、趣味運動會項目具體說明

1.財源滾滾

參賽人數：每隊4人（男女各 2人）

比賽方法：4名隊員雙腳分別站于比賽器材內側，4名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。

計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。

2.旱地龍舟

參賽人數：每隊10人（男女各半）

比賽方法：每組派10名隊員。賽程60米。

比賽規則：在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰（加時間5秒）。裁判鳴哨后出發，提前出發者處罰，（加時間5秒）。

計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止。用時少者勝。

3．動感五環

參賽人數：每隊4人（男女各 2人）

比賽規則：2名隊員立于比賽器材內，2名隊員在外掌控方向，扶住比賽器材。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在規定跑道上行進，賽程為60米。

計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

4．毛毛蟲競速

參賽人數：每隊4人（男女各 2人）

比賽規則：比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判員發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在規定跑道上行進，賽程60米。

計分：以器材全部通過終點線垂直面為計時結束，用時少者名次列前。

5.環環相扣

參賽人數：每隊5人（男3人女 2人）

比賽規則：比賽開始前，參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后。裁判發令后，1號隊員首先出發，行進至終點并掛上2號隊員的腰帶，連接好后，兩名隊員共同起點行進與3號隊員連接，連接好后共同向終點行進??依此類推。賽程為30米，計分：以各參賽隊中的所有隊員全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

6．碰碰球

參賽人數：每隊1人

比賽規則：在固定的區域內，2人對抗，被推出界線者為輸。計分：獲勝者進入下一輪比賽。

7．快樂大腳

參賽人數：每隊1人

比賽規則：比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準備，裁判發令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進，賽程60米。

計分：以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

參賽人數：每隊4人（男女各 2人）

篇四：xx社區全民健身日活動方案

xx社區全民健身日

活動方案

一．活動目的：

全民健身日是社區鄰里增加溝通與交流，促進鄰里和諧的極好時機，通過此次活動讓“全民健身日”變成人們健身的推動日，吸引更多群眾參與體育健身，推動全民健身活動的深入普及，在全社區形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍，為構建和諧社區發揮積極作用。

二．活動主題：

每天鍛煉一小時，健康生活一輩子

三．活動時間: 2012年8月8日

四．活動地點: xx游泳池

五．活動對象及參與人數: xx游泳池職工及家屬，xx社區工作全體人員及社區居民。共計50人左右。

六．活動方式內容: 8月8日下午2:30由xx召集職工及居民，到xx游泳池集合，開展社區游泳比賽。

七．人員分工安排：

活動主持人：xx 場地布置：xx社區干部，xx協助

召集居民：xx，xx社區工作人員

獎品購買發放：xx社區工作人員

秩序維護：社區巡防隊員3名

現場攝像：xx 信息報送：xx 八．活動經費預算 800元（其中100元制作標語，一等獎獎勵3名，獎品共150元，二等獎獎勵5名，獎品共150元，三等獎獎勵10名，獎品共200元，參與禮品40份，獎品共200元）

九．活動預期效果

通過舉辦“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子” 鄰里聯誼健身主題活動，引導人們科學鍛煉身體，提高健身素養，增進鄰居之間的情感溝通交流，促進社區和諧。

xx社區居委會 2012年7月23日 篇五：2012年“8.8”全民健身日系列活動實施方案

2012年“8.8”全民健身日系列活動實施方案

今年8月8日是第四個全民健身日，為了深入貫徹實施《全民健身條例》，推動我縣全民健身活動更廣泛、深入的開展，豐富人民群眾的體育文化生活，營造全民健身、全民參與、全民共享的濃郁社會氣氛，根據慶市體發[2012]41號文件精神和要求，結合我縣實際，積極開展豐富多彩的群眾體育活動，使更多的群眾參與體育健身，讓“天天健身，天天快樂”、“ 好體魄、好生活”、“ 全民健身，你我同行”的體育健身理念深入人心，努力開創我區全民健身運動新局面，現就活動安排如下：

一、活動時間 2012年8月初—8月中旬

二、活動內容

（一）活動一

1、活動名稱：陜甘邊籃球邀請賽

2、時間：2012年8月3日—4日

3、活動地點：華池縣體育館

4、主辦單位：華池縣體育局 華池縣體育總會 華池縣籃球協會

5、具體實施：

（1）邀請吳起縣男子籃球隊與我縣籃球協會舉行1—2場友誼賽。

（2）具體事宜由籃球協會負責。

（二）活動二

1、活動名稱：“慶市運”全民健身運動會。

2、時間：2012年8月8日-10日

3、地點：縣青少年俱樂部 縣體育館 縣體育場 柔遠初中田徑場

4、主辦、承辦單位：縣體育局 縣體育總會 青少年俱樂部 籃球協會

5、具體實施：

（1）乒乓球協會：組織常年和青少年參加市十二運乒乓球選拔比賽。

（2）青少年俱樂部：組織華池縣“皇佳”杯斯諾克、花式臺球（黑8）比賽。

（3）業余體校組織參加市十二運和市中學生運動會運動員進行對抗賽，此次比賽設四個項目：短距離設：200米；長距離設3000米；投擲設標槍；跳遠設跳遠。

（4）籃球協會組織參加市十二運和市中學生運動會女籃表演賽一場，參加是中學生運動會男子籃球隊與縣男籃協比賽一場。