第一篇：春游騎行活動策劃書

前言

伴隨著上一次濟南黃河行的踏青成功，我們協會決定繼續踐行我們的宗旨，向其他的目標騎近。上一次活動的舉行，我們深深的體會到通過自己努力實現一個目標的成就感，同時，當看到看到身邊的生機勃勃，忽然萌發出對生命的深深敬佩。我們愈發的篤定，我們的選擇沒錯，我們愛自行車，我們愛這項運動。經會長提議，全社團成員的研究策劃，決定進行泉城騎跡的活動，身為泉城學子的我們，希望可以用獨到的方式飽覽到泉城風光。馬鞍山，女院老校區，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍潭公園，大明湖，都是濟南的著名景點。

主題

魅力泉城，騎跡泉城

口號

我們就是喜歡創造騎跡

宗旨

我們要用我們的身體力行把我們對泉城的熱愛清清楚楚的詮釋出來。同時宣傳這種綠色環保的方式，（我們協會的宗旨是啥來的？）

意義

一 這次騎行的距離屬于中間，我們要慢慢適應橋長時間的騎行，為以后參加大型活動做準備

二 在濟南讀大學，濟南又是全國文明的泉城，我們希望用自己的方式，游遍濟南

三 我們要把這種綠色環保的方式真正的宣傳起來，低碳，環保。綠色

四 增強我們協會的影響力，增加與其他學校的交流

五增進協會成員的友誼，大家難得聚在一起，希望通過活動，激發成員之間的互幫互助的精神，和團隊意識。

活動時間 xx年4月24日

參加人數 以四月二十四號出行人數為準

活動費用 這次活動為中程活動，只需自備飲用水，帶足餐費

前期準備 xx年3月21日~xx年4月24日

1資料準備

由秘書處負責整理資料，確定路線，制定完善的活動策劃書，上交活動申請。

2體能積聚

周一至周五在學校操場晨跑，周六在學校后山集體登山

路線及行程安排

我們車隊以10km/h的速度前行，以國道104為主行線。途徑馬鞍山，女院老校區，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍潭公園，到達大明湖為最后一站，然后返程。

具體行程安排

7：30從西門出發

8：30到達達黨家莊鐵軌處

9：40到達經十路與南辛莊街交匯路口

10：00到達馬鞍山

10：40泉城公園

11：00——12：00就餐

12：30到達千佛山

1：30泉城廣場，趵突泉公園

3：00大明湖

4：20返程

5：30國道104與南辛莊街交匯路口

6：40黨家莊鐵路處

7：40到學校。結束活動。

可行性分析

1正值春季，適合郊游，根據天氣預報推測天氣晴好，適合騎行

2屬于近距離騎行，活動臉不大，不會出現隊員身體不適，適合初行者的體制

3路況較好，不需要爬坡，多為公路，4前期準備充分

附件

隊長：孔祥陽

前旗：莊增文

后旗：吳玉川

隊醫：吳月瑩

《山東女子學院自行車協會簡介》

《山東女子學院自行車協會章程》

《山東女子學院自行車協會日常訓練考勤表》

《山東女子學院自行車協會出行條例》

《山東女子學院責任細則》

活動負責人 孔祥陽

聯系方式

地址 山東省濟南市長清區大學科技園山東女子學院

郵編250300

山東女子學院團委

山東女子學院自行車協會

xx.4.16

第二篇：春游騎行活動策劃書

春游騎行活動策劃書

前言

伴隨著上一次濟南黃河行的踏青成功，我們協會決定繼續踐行我們的宗旨，向其他的目標騎近。上一次活動的舉行，我們深深的體會到通過自己努力實現一個目標的成就感，同時，當看到看到身邊的生機勃勃，忽然萌發出對生命的深深敬佩。我們愈發的篤定，我們的選擇沒錯，我們愛自行車，我們愛這項運動。經會長提議，全社團成員

可以用獨到的方式飽覽到泉城風光。馬鞍山，女院老校區，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍潭公園，大明湖，都是濟南的著名景點。主題

魅力泉城，騎跡泉城 口號

我們就是喜歡創造騎跡 宗旨

我們要用我們的身體力行把我們對泉城的熱愛清清楚楚的詮釋出來。同時宣傳這種綠色環保的方式，（我們協會的宗旨是啥來的？）意義

一 這次騎行的距離屬于中間，我們要慢慢適應橋長時間的騎行，為以后參加大型活動做準備

二 在濟南讀大學，濟南又是全國文明的泉城，我們希望用自己的方式，游遍濟南

三 我們要把這種綠色環保的方式真正的宣傳起來，低碳，環保。綠色

四 增強我們協會的影響力，增加與其他學校的交流

五增進協會成員的友誼，大家難得聚在一起，希望通過活動，激發成員之間的互幫互助的精神，和團隊意識。

活動時間 2011年4月24日

參加人數 以四月二十四號出行人數為準

活動費用 這次活動為中程活動，只需自備飲用水，帶足餐費 前期準備 2011年3月21日~2011年4月24日

1資料準備

由秘書處負責整理資料，確定路線，制定完善的活動策劃書，上交活動申請。

2體能積聚

周一至周五在學校操場晨跑，周六在學校后山集體登山 路線及行程安排

我們車隊以10km/h的速度前行，以國道104為主行線。途徑馬鞍山，女院老校區，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍潭公園，到達大明湖為最后一站，然后返程。

具體行程安排

7：30從西門出發

8：30到達達黨家莊鐵軌處

9：40到達經十路與南辛莊街交匯路口

10：00到達馬鞍山

10：40泉城公園

11：00——12：00就餐

12：30到達千佛山

1：30泉城廣場，趵突泉公園

3：00大明湖

4：20返程

5：30國道104與南辛莊街交匯路口

6：40黨家莊鐵路處

7：40到學校。結束活動。

可行性分析

1正值春季，適合郊游，根據天氣預報推測天氣晴好，適合騎行2屬于近距離騎行，活動臉不大，不會出現隊員身體不適，適合初行者的體制

3路況較好，不需要爬坡，多為公路，4前期準備充分

附件

隊長：孔祥陽

前旗：莊增文

后旗：吳玉川

隊醫：吳月瑩

《山東女子學院自行車協會簡介》

《山東女子學院自行車協會章程》

《山東女子學院自行車協會日常訓練考勤表》《山東女子學院自行車協會出行條例》

《山東女子學院責任細則》

活動負責人 孔祥陽

聯系方式

地址 山東省濟南市長清區大學科技園山東女子學院郵編250300

山東女子學院團委

山東女子學院自行車協會

2011.4.16

第三篇：騎行活動春游策劃書

騎行活動春游策劃書

騎行活動春游策劃書1

前言

伴隨著上一次濟南黃河行的踏青成功，我們協會決定繼續踐行我們的宗旨，向其他的目標騎近。上一次活動的舉行，我們深深的體會到通過自己努力實現一個目標的成就感，同時，當看到看到身邊的生機勃勃，忽然萌發出對生命的深深敬佩。我們愈發的篤定，我們的選擇沒錯，我們愛自行車，我們愛這項運動。經會長提議，全社團成員的研究策劃，決定進行泉城騎跡的活動，身為泉城學子的我們，希望可以用獨到的方式飽覽到泉城風光。馬鞍山，女院老校區，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍潭公園，大明湖，都是濟南的著名景點。

主題

魅力泉城，騎跡泉城

口號

我們就是喜歡創造騎跡

宗旨

我們要用我們的'身體力行把我們對泉城的熱愛清清楚楚的詮釋出來。同時宣傳這種綠色環保的方式，(我們協會的宗旨是啥來的?)

意義

一 這次騎行的距離屬于中間，我們要慢慢適應橋長時間的騎行，為以后參加大型活動做準備

二 在濟南讀大學，濟南又是全國文明的泉城，我們希望用自己的方式，游遍濟南

三 我們要把這種綠色環保的方式真正的宣傳起來，低碳，環保。綠色

四 增強我們協會的影響力，增加與其他學校的交流

五增進協會成員的友誼，大家難得聚在一起，希望通過活動，激發成員之間的互幫互助的精神，和團隊意識。

活動時間 20xx年4月24日

參加人數 以四月二十四號出行人數為準

活動費用這次活動為中程活動，只需自備飲用水，帶足餐費

前期準備 20xx年3月21日~20xx年4月24日

1資料準備

由秘書處負責整理資料，確定路線，制定完善的活動策劃書，上交活動申請。

2體能積聚

周一至周五在學校操場晨跑，周六在學校后山集體登山

路線及行程安排

我們車隊以10km/h的速度前行，以國道104為主行線。途徑馬鞍山，女院老校區，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍潭公園，到達大明湖為最后一站，然后返程。

具體行程安排

7：30從西門出發

8：30到達達黨家莊鐵軌處

9：40到達經十路與南辛莊街交匯路口

10：00到達馬鞍山

10：40泉城公園

11：00——12：00就餐

12：30到達千佛山

1：30泉城廣場，趵突泉公園

3：00大明湖

4：20返程

5：30國道104與南辛莊街交匯路口

6：40黨家莊鐵路處

7：40到學校。結束活動。

可行性分析

1正值春季，適合郊游，根據天氣預報推測天氣晴好，適合騎行

2屬于近距離騎行，活動臉不大，不會出現隊員身體不適，適合初行者的體制

3路況較好，不需要爬坡，多為公路，

4前期準備充分

騎行活動春游策劃書2

伴同著上一次濟南黃河行的踏青成功，我們協會抉擇持續踐行我們的宗旨，向其他的目標騎近。上一次運動的舉辦，我們深深的領會到通過自己努力實現一個目標的成績感，同時，當看到看到身邊的朝氣勃勃，忽然萌發出對生命的`深深敬重。我們愈發的篤定，我們的選擇沒錯，我們愛自行車，我們愛這項運動。經會長提議，全社團成員的鉆研，抉擇進行泉城騎跡的運動，身為泉城學子的我們，盼望可以用到的.法子飽覽到泉城風光。馬鞍山，女院老校區，泉倡園，千佛山，泉熾場，趵突泉，五龍潭公園，明湖，都是濟南的知名景點。

主題

魅力泉城，騎跡泉城

口號

我們就是喜愛創造騎跡

宗旨

我們要用我們的身材力行把我們對泉城的熱愛清明確楚的詮釋出來。同時鼓吹這種綠色環保的法子，(我們協會的宗旨是紗的?)

意義

一 這次騎行的距離屬于中間，我們要慢慢適應橋長光陰的騎行，為以后參加型運動做籌辦

二 在濟南讀學，濟南又是全國文明的泉城，我們盼望用自己的法子，游遍濟南

三 我們要把這種綠色環保的法子真正的鼓吹起來，低碳，環保。綠色

四 加強我們協會的影響力，增加與其他學校的交換

五增進協會成員的友誼，家難得聚在一起，盼望通過運動，激發成員之間的互互助的精力，和團隊意識。

運動光陰 20xx年4月24日

參加人數 以四月二十四號出行人數為準

運動費用 這次運動為中程運動，只需自備飲用水，帶足餐費

前期籌辦 20xx年3月21日~20xx年4月24日

1材料籌辦

由秘書處負責收拾材料，斷定路線，制定完善的運動策劃書，上交運動申請。

2體能積累

周一至周五在學校操場晨跑，周六在學校后山集體登山

路線及行程布置

我們車隊以10km/h的速度前行，以國道104為主行線。道路馬鞍山，女院老校區，泉倡園，千佛山，泉熾場，趵突泉，五龍潭公園，達到明湖為最后一站，然后返程。

具體行程布置

7：30從西門起程

8：30達到達黨家莊鐵軌處

9：40達到經十路與南辛莊街交匯路口

10：00達到馬鞍山

10：40泉倡園

12：00就餐

12：30達到千佛山

1：30泉熾場，趵突泉公園

3：00明湖

4：20返程

5：30國道104與南辛莊街交匯路口

6：40黨家莊鐵婁

7：40到學校。收場運動。

可行性分析

1正值春季，適宜郊游，根據氣象預報推測氣象晴好，適宜騎行

2屬于近距離騎行，運動臉不，不會出現隊員身材不適，適宜初行者的體制

3路況較好，不需要爬坡，多為公路，

4前期籌辦充沛

騎行活動春游策劃書3

一、活動主題：

以呼吁光盤，杜絕舌尖上的浪費為目的的公益騎行活動

二、主承辦單位：

甘肅農業大學自行車協會

策劃

蘭州交通大學自行車協會、西北師范大學自行車協會、古道瘦馬騎行俱樂、紫英志行社騎行俱樂部

三、活動背景：

糧食與人們的生活密不可分，現如今，由于全球變暖，環境惡化，氣候反常，一些地方種的糧食顆粒無收，使得糧食短缺，糧價飛漲，許多人連最基本的溫飽問題都難以得到保證，忍饑挨餓地過著凄慘的生活。而與此相反，在我們的身邊浪費糧食的現象卻屢見不鮮，有些人甚至對此毫無愧疚感，以此為樂，以此顯富。

四、活動目的：

通過此次騎行游街活動，旨在讓人們進一步加深對節約糧食重要性的認識，提高人們的節約意識，減少甚至消除餐桌上的浪費。

五、活動時間：

x年10月26日9:00―12:00

注：下雨推遲

六、活動地點：

蘭州市，主要活動地點為蘭州西站、中山橋、西關十、東方紅廣場

七、申請場地及物件支持：

無

八、活動安排：

1).綠色游街健騎

2).我光盤，我自豪，市民互動合影留念;

3) .“我是光盤族”餐館宣傳，鼓勵打包;

4).“我們一起光盤吧”，萬人簽活動;

5). “我光盤，我驕傲”調查問卷填寫。

九、參與單位：

參與單位

負責人

聯系方式

古道瘦馬騎行俱樂部

紫影志行社騎行俱樂部

西北師范大學自行車協會

蘭州交通大學自行車協會

甘肅農業大學自行車協會

十、安全措施：

1. 各參與單位在出發前務必對其所在單位中的參加本次活動的所有人員講清楚騎行過程中的`安全問題常識以及如何正確自我保護、正確避讓車輛、正確的在騎行隊伍中跟隊，出發前務必檢查好自己的自行車，以免騎行過程中突發意外;

2. 各負責人每人至少帶一套修車以及安全求助物品各一套(包括修車工具、緊急救助藥物等)以備救急;

3. 參與本次騎行活動的所有人員在活動過程中必須服從指揮，騎行過程中不可擅自離開，如有急事必須給自己所在單位負責人說清實情后才可離去;

4. 騎行過程中一旦出現意外，由受害者本人所在單位負責人、致使本次意外發生的人員、主辦方負責人和受害者本人四方共同承擔責任

5. 騎行過程中所有參加活動人員必須嚴格遵守交通規則;

6. 如發生摔車，撞車等突發事件，情況不嚴重則由身邊隊員協同解決，情況嚴重則及時撥打120;

7. 自行車突發情況，輕者自己或者與身邊隊友協同解決，重者退出騎行隊伍;

8. 若發生人事糾紛，輕者由負責人協同一塊解決，嚴重者撥打110解決。

騎行活動春游策劃書4

一、活動背景及目的

1、本次騎行出游活動旨在增加同學之間的熟悉程度，增加班級凝聚力。

2、鍛煉大家的毅力，提高大家的身體素質。

3、這次騎自行車出游活動是通過騎自行車等形式讓同學們舒緩壓力，放松心情，以更好調整自身的狀態，全身心投入日語學習當中。

二、活動主題

騎自行車出游

三、活動形式

騎自行車

四、活動時間

xx年1月19日早6：316：3

五、活動地點

東華理工大學到青山湖風景區

六、活動形式介紹

19號早上6、3全體12級日語一班學生在東華理工大學南門口集合，由班長和組織委員分兩組集合，一組單人自行車騎行。一組為雙人自行車騎行，雙人騎行人員到齊后兩人一組進行人員分配，體育委員在人員分配期間自行車租賃工作需到位，6：5出發，由體育委員付紹輝領隊，李文負責隊伍收尾，以防止人員騎散，隊伍中由各班委協力保證各位同學的安全，此次活動以安全為主。到達青山湖后，在陰涼處享受這快樂之旅的午餐，大家互相交流，談天或者說地，而后返回東華理工。

七、活動對象

12級日語一班全體同學

八、前期策劃準備

1、規劃好路線。

2、與租車出商談好各項事宜。

3、班委商討如何讓活動過程更安全有意義。

4、由班委負責通知，確保每位同學的參與。

九、活動經費

由班費支出，具體金額待定

春游騎行活動策劃書二

一、活動前言

我們馬原學習小組成立以來，小組成員之間了解不多，同時大學生可以支配的時間較多，為了豐富大學生的課余生活，所以舉辦戶外騎車活動。

二、活動目的

1增進小組成員間的凝聚力

2豐富大學生的課余生活

3提高大學生的體質

三、活動對象

馬克思學習小組的成員

四、活動主題

快樂騎車快樂旅行

五、活動時間

XX年11月2日

六、活動地點

醫學院—臍橙園—我從草原來—盤龍鎮—黃金沙灘—醫學院

七、活動流程

（一）前期準備

1提前踩點，熟悉活動路線，確定活動地點。

2查看天氣預報，確定活動時間。

3通過群內公告對活動進行宣傳

4提前聯系好活動所用自行車的租用

（二）正式活動流程

1七點半在一食堂集合，步行到自行車出租處。

2分配好自行車后騎車上路，到“我從草原來”時做短暫的停留休息，拍照留念。

3到達黃金沙灘后開始吃午餐，大家吃自己準備的食物，拍照。

4午餐后進行短暫的休息，然后騎車回學校。

（三）活動后期流程

組織人員寫好活動的游記和總結

八、活動注意事項

1出發前和大家強調騎車的注意事項，一定要注意安全

2過馬路時注意交通規則

3保證人員的安全，不要出現掉隊的現象，不能走的.太快

4帶上消毒水等物品，防止出現摔傷現象

九、經費預算

自行車

每人20到30元不等

備注：午餐為本人自備

策劃書：某某噠

春游騎行活動策劃書三

一、活動背景

墻內開花墻外香，春城陽光照四方。綠色高速車馬龍，和美“亞洲”心舒暢。

昆明四季如春名符其實，尤其是呈貢方向高速的路旁花草樹木綠意怏然，讓人心曠神怡。整天坐在家里或辦公室的人們應該出去活動活動呼吸新鮮空氣，一邊騎自行車規范行駛，鍛煉身體，一邊欣賞美景，促使身心健康發展。

二、活動目的

（1）通過騎自行車方式，傳播文明交通、綠色出行，倡導健康、向上、時尚、環保的生活理念。促使社區居民身心健康發展，社區居民業余生活更加豐富多彩，增進業主與物業的感情。

（2）通過此次公益活動，提高公司品牌形象。

三、主辦單位

昆明楷唯物業管理有限公司

四、活動主題

共創綠色高速，暢游和美“亞洲”

五、活動時間

20xx年8月9日上午8點半—12點

六、活動方式

楷唯物業管理有限公司宣傳組織一期到七期、星都片區、商業街片區的業主30人和物業公司相關組織人員10人從新亞洲體育城出發到呈貢縣城廣場為終點。

七、活動準備

（1）物資準備

八、活動安排

20xx年8月9日星期六，早上8點在新亞洲體育城廣場集合，在集合之前，請自己準備好自己需備私人用品。8點半開始從新亞洲體育城出發，從廣福立交橋北站隨12路公交路線去往呈貢廣場為終點。

到廣場后修整20分鐘合影留念，11點開始返回。12點之前到達出發點新亞洲體育城。

九、活動須知

（一）騎行活動是為提供良好交流平臺，所有成員必須本著追求健康、自助環保、團結友愛的態度參加。

（二）擔戶外活動中的所有風險，包括利用交通工具及其他第三方設施的風險；活動中如發生致傷包括滑、摔、曬及其他自然及人為因素導致的受傷等，個人應自負其責或向造成損害的直接當事人索賠。

（三）如因參與者個人不遵守活動規定或活動場地的安全規定自行造成事故，除自負其責之外，還應對因此給他人所造成的損失負責。

（四）騎行前一晚需自行對自行車進行“全身體檢”帶齊更換衣物和自行車修配工具，準備好常用藥品。

（五）活動可能會因為天氣原因而取消或延遲。

（六）本活動為非盈利性質的騎行活動，參加者須對自己的安全負責。

騎行活動春游策劃書5

一、活動背景及目的

1、本次騎行出游活動旨在增加同學之間的熟悉程度，增加班級凝聚力。

2、鍛煉家的毅力，提高家的.身體素質。

3、這次騎自行車出游活動是通過騎自行車等形式讓同學們舒緩壓力，放松心情，以更好調整自身的狀態，全身心投入日語學習當中。

二、活動主題

騎自行車出游

三、活動形式

騎自行車

四、活動時間

xx年1月19日早6：31

五、活動地點

東華理工學到青山湖風景區

六、活動形式介紹

19號早上6、3全體12級日語一班學生在東華理工學南門口集合，由班長和組織員分兩組集合，一組單人自行車騎行。一組為雙人自行車騎行，雙人騎行人員到齊后兩人一組進行人員分配，體育員在人員分配期間自行車租賃工作需到位，6：5出發，由體育員付紹輝領隊，李文負責隊伍收尾，以防止人員騎散，隊伍中由各班協力保證各位同學的安全，此次活動以安全為主。到達青山湖后，在陰涼處享受這快樂之旅的午餐，家互相交流，談天或者說地，而后返回東華理工。

七、活動對象

20xx級日語一班全體同學

八、前期策劃準備

1、規劃好路線。

2、與租車出商談好各項事宜。

3、班商討如何讓活動過程更安全有意義。

4、由班負責通知，確保每位同學的參與。

九、活動經費

由班費支出，具體金額待定！

第四篇：春游騎行活動策劃書

春天一到，天氣逐漸轉暖，最適合出行了，因此不妨借著春天來個騎行活動，下面小編為大家帶來了3篇春游騎行活動策劃書，歡迎大家閱讀，希望能夠幫助到大家。

春游騎行活動策劃書一

一、活動背景及目的1、本次騎行出游活動旨在增加同學之間的熟悉程度，增加班級凝聚力。

2、鍛煉大家的毅力，提高大家的身體素質。

3、這次騎自行車出游活動是通過騎自行車等形式讓同學們舒緩壓力，放松心情，以更好調整自身的狀態，全身心投入日語學習當中。

二、活動主題

騎自行車出游

三、活動形式

騎自行車

四、活動時間

xx年1月19日早6：316：

3五、活動地點

東華理工大學到青山湖風景區

六、活動形式介紹

19號早上6、3全體12級日語一班學生在東華理工大學南門口集合，由班長和組織委員分兩組集合，一組單人自行車騎行。一組為雙人自行車騎行，雙人騎行人員到齊后兩人一組進行人員分配，體育委員在人員分配期間自行車租賃工作需到位，6：5出發，由體育委員付紹輝領隊，李文負責隊伍收尾，以防止人員騎散，隊伍中由各班委協力保證各位同學的安全，此次活動以安全為主。到達青山湖后，在陰涼處享受這快樂之旅的午餐，大家互相交流，談天或者說地，而后返回東華理工。

七、活動對象

12級日語一班全體同學

八、前期策劃準備

1、規劃好路線。

2、與租車出商談好各項事宜。

3、班委商討如何讓活動過程更安全有意義。

4、由班委負責通知，確保每位同學的參與。

九、活動經費

由班費支出，具體金額待定

春游騎行活動策劃書二

一、活動前言

我們馬原學習小組成立以來，小組成員之間了解不多，同時大學生可以支配的時間較多，為了豐富大學生的課余生活，所以舉辦戶外騎車活動。

二、活動目的增進小組成員間的凝聚力豐富大學生的課余生活

3提高大學生的體質

三、活動對象

馬克思學習小組的成員

四、活動主題

快樂騎車 快樂旅行

五、活動時間

XX年11月2日

六、活動地點

醫學院—臍橙園—我從草原來—盤龍鎮—黃金沙灘—醫學院

七、活動流程

（一）前期準備提前踩點，熟悉活動路線，確定活動地點。查看天氣預報，確定活動時間。通過群內公告對活動進行宣傳提前聯系好活動所用自行車的租用

（二）正式活動流程七點半在一食堂集合，步行到自行車出租處。分配好自行車后騎車上路，到“我從草原來”時做短暫的停留休息，拍照留念。到達黃金沙灘后開始吃午餐，大家吃自己準備的食物，拍照。午餐后進行短暫的休息，然后騎車回學校。

（三）活動后期流程

組織人員寫好活動的游記和總結

八、活動注意事項

1出發前和大家強調騎車的注意事項，一定要注意安全

2過馬路時注意交通規則

3保證人員的安全，不要出現掉隊的現象，不能走的太快

4帶上消毒水等物品，防止出現摔傷現象

九、經費預算

自行車

每人20到30元不等

備注：午餐為本人自備

策劃書：某某噠

春游騎行活動策劃書三

一、活動背景

墻內開花墻外香，春城陽光照四方。綠色高速車馬龍，和美“亞洲”心舒暢。

昆明四季如春名符其實，尤其是呈貢方向高速的路旁花草樹木綠意怏然，讓人心曠神怡。整天坐在家里或辦公室的人們應該出去活動活動呼吸新鮮空氣，一邊騎自行車規范行駛，鍛煉身體，一邊欣賞美景，促使身心健康發展。

二、活動目的（1）通過騎自行車方式，傳播文明交通、綠色出行，倡導健康、向上、時尚、環保的生活理念。促使社區居民身心健康發展，社區居民業余生活更加豐富多彩，增進業主與物業的感情。

（2）通過此次公益活動，提高公司品牌形象。

三、主辦單位

昆明楷唯物業管理有限公司

四、活動主題

共創綠色高速，暢游和美“亞洲”

五、活動時間

20XX年8月9日上午8點半—12點

六、活動方式

楷唯物業管理有限公司宣傳組織一期到七期、星都片區、商業街片區的業主30人和物業公司相關組織人員10人從新亞洲體育城出發到呈貢縣城廣場為終點。

七、活動準備

（1）物資準備

八、活動安排

20XX年8月9日星期六，早上8點在新亞洲體育城廣場集合，在集合之前，請自己準備好自己需備私人用品。8點半開始從新亞洲體育城出發，從廣福立交橋北站隨12路公交路線去往呈貢廣場為終點。

到廣場后修整20分鐘合影留念，11點開始返回。12點之前到達出發點新亞洲體育城。

九、活動須知

（一）騎行活動是為提供良好交流平臺，所有成員必須本著追求健康、自助環保、團結友愛的態度參加。

（二）擔戶外活動中的所有風險，包括利用交通工具及其他第三方設施的風險；活動中如發生致傷包括滑、摔、曬及其他自然及人為因素導致的受傷等，個人應自負其責或向造成損害的直接當事人索賠。

（三）如因參與者個人不遵守活動規定或活動場地的安全規定 自行造成事故，除自負其責之外，還應對因此給他人所造成的損失負 責。

（四）騎行前一晚需自行對自行車進行“全身體檢”帶齊更換衣物和自行車修配工具，準備好常用藥品。

（五）活動可能會因為天氣原因而取消或延遲。

（六）本活動為非盈利性質的騎行活動，參加者須對自己的安全負責。

第五篇：騎行策劃書

溫州醫學院人文與管理學院

單車旅行

策

劃

書

主辦：溫州醫學院人文與管理學院公管1班

一樣的路，不一樣的走法。與其原地踏步走，不如和我們騎乘在路上！！！

一、活動目的：

太多時候，我們無法突破自我，即使突破自我也無法突破周邊的環境約束，然后我們過著死氣沉沉的生活。種種扯淡的事情讓人覺得這是不是

自己的生活，我們急切的需要一段自由的安排

看藍藍的天空

白白的云彩

綠綠的草地

還有那漫山遍野的牛羊

對于剛踏入大學生活的我們，有著太多的懵懂和希冀，對于一張張陌生的面孔，我們有著期待，也有忐忑。我們愛夢想愛生活，我們愛交友愛社會。為了增進同學們之間的相互接觸與認識、也為了激發大家對生活的熱愛。

因此此次“單車旅行”活動的舉辦就是希望通過同學們互相交流，我們大學生可以更加明確自己未來發展的方向，懷揣夢想，讓我們的大學生活更加豐富多彩，二、活動主題：單車旅行

三、活動時間：2013年10月

四、活動地點：待定

五、前期安排

1、路線選擇。

①盡量選擇平坦、易于通行的道路，一般以省道為主。除迫不得已，應盡量避免去坡道、土道，這對人對車都很有損害，也容易出現安全事故。因此，只有在土路很明顯是抄近，或非去不可的情況下，才能走土路。一般情況下，寧可多走幾里，也要避開。俗話說：“寧走十里坦，不走一里坎”，對于自行車騎行來講也是有道理的。

②如果沒有之前的踩點工作，出發前需要在地圖上對路線進行詳細了解——看衛星圖非常重要。另外，不要盲目信任地圖的比例尺，在地圖上距離誤差50公里不算是什么事兒，但在騎行時的確會讓人崩潰。所以，了解騎行具體最好多向當地的司機打聽，路線的安排也應在騎行過程中隨時調整。

③注意查找路線中醫院分布情況、路過主要城鎮的政府電話、派出所電話以及銀行網點，以備不時之需。

④如果有路過少數民族分布區，留意當地少數民族的禁忌。

⑤了解沿途氣候，尤其是季風方向，確定騎行方向。不宜選擇多雨的地方長途騎行。

2、裝備。

在裝備的選擇上量力而行，但是科學、合理的裝備能減少路途中不必要的麻煩和痛苦。提供以下幾點參考：

①保證車的牢固程度。

②輪胎選擇。根據準備騎行的路線加以調整：平整的水泥、柏油路面宜選較窄、胎紋較細的輪胎；崎嶇松軟、泥濘的路面，選較寬、胎紋較粗的輪胎。

③帶上必要的修車工具以及備胎。長途騎行中很常見的現象是爆胎卻找不到修車的地方。這時候你會意識到一個小型多用修車工具多么重要了。建議一個隊伍備一個就好。備胎按自行車數的1/3準備比較合適。如果是短途騎行且路過鄉鎮、城市較多，可以不備。

④選擇合適的座椅和手套。如果是遠途，由于長時間坐在座椅上，所以座椅的舒適度非常重要。一般來說形狀窄小、表面光滑較好。短途騎行可以不考慮。長途騎行建議帶手套。其最主要的功能可以止滑，還可以手掌磨破皮和吸汗。

⑤照明設備。建議盡量不要騎夜路，但如果在黑夜來臨前未趕到距離最近的鄉鎮，騎夜路有時必不可少。所以盡量車隊1/2以上人員要帶有照明設備（如小手電筒等）。后反射燈在夜路騎行時保障安全很有用。

⑥行李攜帶。

背包——適合短途輕裝，不適合中長途。背的時間長了損傷腰肌，不利排汗。

捆綁在車上——重心高，風阻大，容易丟失。（不推薦采用）。

自行車旅行專用行李包——適合崎嶇的路。

自行車旅行專用行李拖車——適合平整的路。

⑦必要的藥品，創可貼、傷膏、風油精、氯霉素眼藥水、金霉素眼膏（可用于鼻腔干燥）、防曬霜等。夏天時最好備上防暑藥。不要都放在一個人手里，最好隊伍前后都有。

3、體能訓練。

如果你是抱著“文明其精神、野蠻其體魄”的目的，希望通過騎行遠途騎行鍛煉意志品質，在騎行前體能的鍛煉更是不可少。需要制定訓練計劃，強化訓練。建議遠行前3~4個月就開始每周至少三次的長跑訓練。同時增加和車相處的時間，人與車的磨合、適應、提高操控技巧能減少日后騎行中可能發生事故的概率。

預期效果:

頭頂藍天白云，腳踏車輪滾滾。

穿赿多少城鎮鄉村，游覽無數名山大川，錦秀山河盡收眼底，風土人情全心了然。

一路辛勞，一身風塵，一心甘甜，一生福運。

祝愿所有愛好騎行的同學都能騎上自己的愛車，邁開雙腿，沖出家門，騎出一個好身體，收獲一個好心情。