第一篇：讓我們行動起來

讓我們行動起來

古往今來,地球媽媽用甘甜的乳汁撫育了無數(shù)代

子孫?？涩F(xiàn)在，我仿佛聽到了媽媽的哭聲。

在我身邊就發(fā)生了這樣一件事。

一天中午，太陽熱烘烘地烤著大地，我和哥哥一人買了一根綠色好心情冰棒，這是一根穿著綠色外衣、上面點綴著許多青翠欲滴的小豆豆的冰棒，我撥開這美麗的包裝袋，順手把它扔進了身邊的垃圾桶，轉(zhuǎn)過頭來，卻發(fā)現(xiàn)哥哥隨手將包裝袋扔在地上。剛才還漂亮的包裝袋裸露出白色的肚皮，顯得格外扎眼。

“你難道連一點環(huán)保意識都沒有嗎？”我生氣地對他說。

哥哥不甘示弱，不屑地說：“就你一個人環(huán)保有什么用，你看！”

我順著他的手看見許多白色的紙片、紅色的塑料袋在馬路中、在陽光下，特別晃眼。我更加生氣：“如果每個人都象你這樣，我們怎么保護環(huán)境？而且保護環(huán)境是要從自己做起??”哥哥被我講得無話可說，臉一紅，頭一低，腳一抬，把垃圾扔進了垃圾桶。

同學們一定不曾忘記從前雄偉壯觀的塞特凱達斯大瀑布吧！塞特凱達斯瀑布位于巴西和阿根廷之間的交界線上，它是世界上流量最大的瀑布，也是巴西和阿根廷人民的驕傲，世界各地的觀光者紛紛到來，他們站在巨大的水簾面前，陶醉不已?？墒?，自從他們國家在瀑布上游建立起一座世界上最大的水電站--伊泰普水電站。水電站高高的攔河大壩截住了大量的河水，使得塞特凱達斯大瀑布的水源大減。加上周圍國家的許多工廠用水毫無節(jié)制，浪費了大量的水資源，同時沿河兩岸的森林被亂砍濫伐，水土大量流失，大瀑布水量逐年減少。從此，人們再也看不到從前的塞特凱達斯瀑布了。

再讓我給大家說說歧江河吧,它是中山市的母親河,以前,它是那么的清澈見底,市民們在這悠閑地散步,盡情的呼吸這新鮮的空氣,心曠神怡!

早晨,天空把綠水涂上了碧藍,黃昏,朝霞把藍水染成了紅色。周圍的樹郁郁蔥蔥，小鳥清風奏出優(yōu)美的曲子，一條小船劃過水面流下的波紋就像打破了一面鏡子，誰看了都會情不自禁的贊嘆道：“真美呀”！

可由于許多工廠的建立，大量污水排放，市民們常常往河里亂扔生活垃圾，歧江河很快變得面目全非，鳥沒了，帶

著草香味兒風沒了；散步的老人和嬉戲的孩子也不見了，清澈的河水變得烏黑、一堆堆骯臟的垃圾、被毒死的魚蝦漂浮在河面上。歧江河已經(jīng)奄奄一昔，痛苦地呻吟著?？粗@一張張圖片，我十分痛心、十分失望。

讓人們高興的是：政府開始重視對歧江河的保護工作，他們一起行動起來，號召大家不再往河里排放拉圾，政府清理掉了河內(nèi)的垃圾，科學的處理了工廠污水，拆除了破舊的房屋，人們也都有了環(huán)保意識，紛紛自覺地種上了樹苗、在河邊栽上花花草草，幾年以后，歧江河恢復了以往的生機。

讓我們像保護歧江河一樣，保護我們身邊的環(huán)境，保護我們賴以生存的地球吧！

第二篇：喚醒護理,讓我們行動起來

喚醒護理，讓我們行動起來

護理部 姚文華

我的護理生涯是從1986開始的。那時候當護士實在簡單，上班的第一天，就去打針、輸液，當時的老師告訴我：千萬別用錯藥。我一路二十多年按她們所說的做，竟也干得不錯，時至今日走到了護理部。隨著近幾年優(yōu)質(zhì)護理工作的開展，雖然我們按要求做了大量優(yōu)質(zhì)護理方面的工作，但由于我們在實施優(yōu)質(zhì)護理服務的過程中不懂得為什么做，做什么，更不知道具體怎樣做，其結(jié)果流于形式。護士在病房穿梭忙碌的仍是簡單的打針、輸液、日常處臵以及對生命體征的觀察，和二十年前的護理又有什么區(qū)別？

回顧近幾年出現(xiàn)的幾起醫(yī)療糾紛，有我們護理方面的缺失。如外科術(shù)后病人的出血、內(nèi)科病人的猝死，其原因往往在我們護士沒有觀察到病情的早期表現(xiàn)，使病情變化未得以及時發(fā)現(xiàn)。外科病人術(shù)后出血是常見情況，如果病人在出血量少的情況下，我們就能觀察到，及時報告及時輸血和處臵，病人就會沒事。但實際上這些工作，由于護理巡視的缺失，交給了根本不懂醫(yī)的病人家屬，勢必導致觀察處臵不及時而發(fā)生了不該發(fā)生的并發(fā)癥。

長期臥床病人深靜脈血栓形成的病例很多，引起的糾紛也不少。深靜脈血栓一旦形成，隨時可能危及生命，而且搶救十分困難。防止這個問題的最好辦法是鼓勵和指導病人進

行肢體活動，但實際情況是病人疾病限制，不愿動、不敢活動，且我們護士疏于宣教、指導、協(xié)助。時間一長、肌肉萎縮尚且不說，引起肺栓塞，更是危及生命。

另外，護理人力資源缺乏，醫(yī)生過度治療護士人力的投入。生活護理推給了病人家屬，造成了一人住院，多人陪護，醫(yī)院環(huán)境，病房擁擠不堪。且由于輿論的導向，對護士工作的偏見，在一定程度上也制約了護理工作的優(yōu)質(zhì)高效。

以上種種，各方面皆不滿意。病人得不到應有的專業(yè)觀察和照顧，病人不滿意；護士病情報告不及時，醫(yī)生不滿意。那么我們護士滿意不滿意呢？當然也不滿意：重復乏味、不用思考、又臟又累，還不落好，這是我們護士群體的真實寫照。

值得欣喜的是，這種價值不高的缺陷護理，正被我們醫(yī)院的現(xiàn)代管理者發(fā)現(xiàn)和認識。如何推出高價值的護理，如何讓病人滿意、讓醫(yī)生滿意，也讓我們自己滿意，院領(lǐng)導已在人力、培訓、人文等各方面給予了大力支持，當然更需要我們所有護士的共同努力。

護理是診斷和處理人類對現(xiàn)存的或潛在的健康問題所產(chǎn)生的反應。這個定義與醫(yī)生工作的區(qū)別在“反應”二字上，護士恰恰是對健康問題的反應進行觀察和判斷。兒科患兒哭鬧、煩燥，根據(jù)這個反應，我們的護士提出三種假設：一是缺氧，二是腹痛，三是藥物反應。如果缺氧應有呼吸困難、缺氧癥狀，如果腹痛應該是間斷性的，在排除這兩種可能性后判斷為正在輸注的氨茶堿所致的藥物反應，護士及時把觀察到的反應及自己的判斷報告給醫(yī)生，醫(yī)生及時采取相應的措施后患兒安靜，這說明該護士的判斷完全正確。內(nèi)科門脈高壓上消化道出血病人，我們護士觀察時在抓患者最主要的生命體征血壓和陽性癥狀嘔血和黑便的基礎上，正確評估了患者出血情況。并對患者其它并發(fā)癥的發(fā)生有了自己的判斷。如神志的改變想到肝性腦病，下肢水腫的發(fā)生考慮到肝性腎病。同時能夠認真分析將自己的觀察判斷報告醫(yī)生，從而使患者及時得到診治。這樣的護士在對患者的觀察照顧過程中觀察到患者的痛苦和不適，評估后及時報告了這個反應及自己的判斷，而且不是簡單地頭痛報頭痛，腳痛報腳痛。整個過程體現(xiàn)了該護士的價值。這種優(yōu)質(zhì)護理使我們護士成為了醫(yī)生的哨兵，當醫(yī)生備戰(zhàn)的時候，護士就是站崗夜哨，隨時監(jiān)測敵情，防患于未然。

優(yōu)質(zhì)護理不是不加分辨地盲目照顧病人。如果40個病人,我們洗了40雙腳，這是對優(yōu)質(zhì)護理的歪曲理解，是否需要給病人洗腳，唯一的前提是病人是否自行洗腳，如果我們護士評估40個病人都有洗腳的能力，那么隨便洗一個都是錯誤的，如果40個病人都有不能自理，那么少洗一個都是不對的，作為護士，我們應該通過評估來判斷病人能做什么和不能做什么，凡是病人能做的，就讓他自己做。

好的護理標準是什么？絕大多數(shù)病人感覺好的快、不出事、痛苦少、被關(guān)照。護士的價值是什么？愛在左，同情在右，走在生命樹的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得香花爛漫，使穿枝拂行的人踏著荊棘不覺得疼痛，有淚可流，卻不是悲涼。愿我們所有的護士沉下心來，以醫(yī)院整體搬遷為契機，以等級評審標準為指導，將優(yōu)質(zhì)護理工作做實、做細、做好，從而提高執(zhí)業(yè)深度，喚回護理本質(zhì)，在實現(xiàn)自我價值的同時使我們醫(yī)院護理隊伍的整體價值得以體現(xiàn)。

第三篇：綠色,讓我們行動起來 作文

綠色，讓我們行動起來

紹興是個地靈人杰的好地方，而如今，這個美麗的城市已經(jīng)失去了往日湛藍的天空，見底的河水，清新的空氣??這一切都需要我們一起努力，一起為綠色環(huán)保盡自己的力。

還記得在我八歲的那年春天，我和爸爸參加了社區(qū)組織的“開車植樹”的活動。既然我們開車污染了環(huán)境，我們也有義務要把它補回來。一大早我們就到花木城買了樹苗，緊接著我們有趕到了規(guī)定地點。挖坑、放苗、填土、澆水??我們忙得不亦樂乎！最后，我們再在樹梢上掛上了牌子，大功告成。看著自己種下樹苗，為綠色又出了一分力，心里別提有多高興了。

風兒一吹，零落的幾片樹葉歡快地跳躍起來，顯示出勃勃的生機。燦爛的陽光揮灑在大地上，照射在樹葉上，在地上投出了搖動的樹葉影子。

從那以后，只要我一有空，就會跑過去看看它，每天還會給它澆澆水?？粗~子越來越繁密，又悄無聲息地掉落，春天又抽出了新芽。它默默地凈化著空氣，保護著環(huán)境。就這樣日復一日，年復一年，時間緩緩流逝了。

現(xiàn)在，他已經(jīng)長得很高大了，如一把撐起的大傘，灑下了一片濃蔭，也為紹興增添了一分綠色。

只要我們每個人都盡己所能，保護環(huán)境，我堅信：湛藍的天空，見底的河水，清新的空氣??這一切又會回到我們身邊。讓我們一起行動起來，創(chuàng)建綠色生活，營造生態(tài)紹興！

紹興市第一初級中學龍山校區(qū) 0 8 班 徐

方

明

第四篇：保護環(huán)境讓我們行動起來征文

個人都希望生活在一個安全、自然、舒適的空間環(huán)境中，但是面對地球環(huán)境日益惡劣，人類的生存環(huán)境越來越糟糕，我們必須明白每個人都有維護生存環(huán)境的責任。為自己，為子孫后代，為他人，都必須承擔起自己的環(huán)保責任。

每個人最大的敵人是自己，嚴格約束自己并非人人都能做到。我們只是一個普通人，但是我為現(xiàn)在的生態(tài)環(huán)境感到非常擔憂，與其冷眼旁觀，不如以身作則，影響身邊的人們，讓環(huán)保的理念在潛移默化中轉(zhuǎn)變成實際行動。從自己做起，點滴積累，讓這種環(huán)保行為變成一種習慣，比如：不隨便扔垃圾、不亂砍樹木、注意飲水衛(wèi)生......為共同創(chuàng)建美麗和諧的綠色家園而奮斗！不要小而不為，把環(huán)保理念當做日常行為中的原則來約束自己，路上的垃圾隨手撿起，亂丟垃圾、亂折樹木要及時制止。用我們的言傳身教影響身邊的人，世界一定會越來越美好的！

第五篇：感恩 讓我們行動起來主題班會

《尊重·責任》主題班會活動設計方案

——感恩，讓我們行動起來

活動意義：

1、讓學生了解感受父母之愛的無私和偉大

2、讓學生有一顆孝心，學會感恩，報答父母養(yǎng)育之恩，勇于承

擔責任，努力學習，報答社會?；顒又黝}：尊重·責任

活動對象：全體學生、學生家長代表 活動準備：感恩歌曲、圖片、課件 活動過程：

一：班主任導入：（播放《感恩的心》）4分鐘

同學們，常言道：“誰言寸草心，抱得三春暉”。父母給與了我們生命，哺育了我們成長，世上有多少位父母親就有多少種愛，每一位父母的愛都是無私、偉大而且是獨一無二的。

老師先給大家講一個發(fā)生在汶川地震中感人的故事：一位母親在地震來臨時，將八個月大的孩子義無反顧的保護在身下，并用手機編制了一條短信：親愛的寶貝，如果你能活下來，請記住媽媽愛你。在救護人員發(fā)現(xiàn)他們時，母親還在保護著護子的動作，人們看了她的短信都落下了眼淚，這是一份多么偉大的母愛??！我們的父母親或許沒有這樣的機會愛我們，但在晨曦中為我們忙碌的身影是愛；病床前的守護是愛；出門前的小心叮嚀也是愛，這么多的愛匯集起來筑成了我們愛的城堡。

父母恩情深似海，我們當以涌泉相報?；氐郊抑袨楦改赋噬弦槐瓱崴?，父母煩心時多問候，好好學習將來學有所成，或許父母所需要的僅此而已，然而看看我們自己。在看看我們的周圍，我們每個人是否都懂得珍惜我們所擁有的一切呢？是否都懂得感恩呢？是否學會擔當起做兒女的責任呢？

下面請同學們看一組圖片：上網(wǎng)的孩子與勞累的父親；熱戀中的孩子與拉纖的爸爸；撿垃圾的母親與課堂偷著玩手機的孩子；抽煙的孩子與無奈擔憂的父親；外出打工的孩子與課堂偷著樂的孩子；辛勤勞作的母親與上課睡覺的孩子；為什么考試撐傘的不是孩子而是爸爸呢？??同學們這是多么沉重的父愛、母愛，我們反省過嗎？

所以老師今天把這次班會的主題定為《尊重·責任》，希望通過這次班會，同學能有所感悟，在人生的舞臺上走好路，做好人，懂得感恩，承擔起我們的責任。下面就讓我們用熱烈的掌聲請我們的班長為我們主持這次班會活動。

二、活動內(nèi)容：

1.欣賞情景再現(xiàn)（10分鐘）

主持人：我們沐浴著愛的陽光長大。爸媽臉上的皺紋深了，他們把美麗的青春給了我們；爸媽的手粗了，他們把溫暖的陽光給了我們；爸媽的腰彎了，他們把挺直的脊梁給了我們；爸媽的眼昏花了，他們把明亮的雙眸給了我們，面對爸媽深沉的感情，我們學會感激，學會感恩了，學會擔當責任了嗎？請欣賞情景劇表演《單親媽媽》。2.愛的表白環(huán)節(jié)（15分鐘）

主持人：同學們，在這個世界上有兩個人最值得尊重和感恩，他們便是我們敬愛的父母。觀看這個瞬間讓我們自責，感到愧疚。

主持人：同學們，當我們帶著第一聲啼哭來到人間時，那意味著我們

將開始自己的人生，而從那一刻的每分鐘起爸媽似乎都會為我們而活。曾幾何時，我們總對父母的“忠言”視為多余的；我們總把父母的“教誨”當作羅嗦的嘮叨的；我們總對父母的“關(guān)心”不屑一顧。從來都認為這是他們的義務，而這是我們天經(jīng)地義該享受的權(quán)利，難道這種種，不值得我們深思嗎？（讓學生深思1分鐘）

主持人或班主任：同學們，今天老師為我們請來了我們的爸爸媽媽，我們有機會對我們之前“對不起”父母的地方對爸爸媽媽說出來，別“不好意思”，而我們的爸媽是否也有話對我們要說？下面是“愛的表白”環(huán)節(jié)（互動）

主持人：很感人的畫面，通過這個環(huán)節(jié)我們的爸媽對兒女有了一個更深的了解，而我們做子女的也應該從這一刻開始學會去理解我們的父母的心，學會感恩，學會承擔責任，學會用真情愛我們的爸媽！

同學們大聲地說：爸爸媽媽別為我們操心，我們愛你們！3.齊誦《父愛如山 母愛如水》（2分鐘）爸爸媽媽，你們辛苦了 這是此刻我們最想對你們說的話 曾經(jīng)的我們是那么任性和倔強 讓你們一次次操心

今天在看到你們額頭上的皺紋時 我們知道

在伴著我們一天天長大的歲月里 你們在一天天老去

這每一條皺紋都充滿著對我們的愛和寬容 爸爸媽媽你們受累了

這是我們此刻最想對你們說的話 每當看到一張張老照片劃過眼簾 我們知道，你們在一天天老去 每一張照片都記錄著你們的愛和寬容 今天我們長大了，我們成人了 我們不會忘記人生成長的每一步 都有你們的汗水和淚水 我們會把他們深深烙印在心里

認認真真踏踏實實走好我們?nèi)松拿恳徊?請你們放心，請你們相信 爸爸媽媽，謝謝你們 真的，謝謝你們！此刻，請接收這束 充滿兒女對你們無限感激 淡淡清香的花兒！

4.齊聲高唱歌曲《有你的地方是天堂》（3分鐘）

歌詞：母親呦，你像月亮，散發(fā)出溫柔的光，我們像迷途的羊，依偎在你的身旁。母親呦，你的手掌，拍拍著我們背上，為我們輕輕的唱，讓我們幸福成長。你的愛，像月光，那么溫柔又慈祥，在你的懷抱中，是最幸福的時光。你的愛，像月光，給我溫暖和希望，有你的地方是天堂。

主持人：父母賦予了我們生命，養(yǎng)育我們成長；親人、師長給予了我們關(guān)愛，給了我們幫助；朋友、同學陪同我們一起走過，給了我們友情。讓我們做兒女的都心存感激，肩負責任吧！

今天《尊重·責任》主題班會到此結(jié)束，最后請班主任老師做班會總結(jié)。

三、班主任小結(jié)：（5分鐘）

同學們，班會結(jié)束了，我們對爸爸媽媽的愛是永遠不會結(jié)束。今天老師想和大家說，在這漫長的成長的道路上父母付出了多少心血傾注了多少愛。同學們，讓我們做兒女的懷著一顆感恩的心去體諒父母，孝敬父母，學會擔當起自己的責任，因為感恩是一種美德、是一種情操、是一種智慧、是一種善舉。讓我們伴著感恩行走，做一個有孝心、有責任、有志向、有道德的人！最后通過這堂課，老師希望大家今后在尊重父母的同時，也要學會尊重老師、同學、朋友以及身邊的每一個人。謝謝大家！