第一篇：實習報告寫作格式以及方法

環境科學實習報告

為加深對于所學知識的了解，加強對于污染治理的感性認識，加強對于本專業將來所要從事的工作的認識，2011年八月二十二日至2011年八月27日，我們環境科學專業在濟寧市以及濟南市境內進行了一系列的專業實習，現將實習情況匯報如下。

本次實習的主要單位如下：太陽紙業有限公司污水處理廠，興隆莊煤礦生活污水處理廠，兗州市生活污水處理廠，魯南化肥廠，兗礦國泰，南四湖新薛河人工濕地，濟南第二垃圾處理廠、濟南煉油廠。本實習報告將從四個方面來介紹各單位具體情況以及處理工藝、各單位環境污染處理的特色、對于本次實習的思考總結三個方面。

一、各單位具體情況以及處理工藝

（一）太陽紙業有限公司污水處理廠

八月23日上午我們在太陽紙業有限公司污水處理廠進行了一上午的觀察實習。對于造紙業污水處理有了一定的認識。

太陽紙業有限公司是我省首屈一指的紙業生產公司，因為濟寧市在南水北調工程中位置的特殊性，對于排放廢水的指標非常嚴格，為此，公司將麥草制漿工藝全部改為木片制漿，工藝先進，并且污染少，節約資源，生產過程清潔。并且，為響應南四湖調水季節不能排放污水的要求，公司研發了化學漿工藝，化學漿就是將排放的廢水進行多效蒸發，將固形物留下，蒸汽回流，實現水的零排放，并將蒸發留下的固形物進行燃燒發電。

工廠排放的污水，大部分作為濟寧市的景觀用水，達到40mg/L的COD排放標準。公司污水處理廠的總體規劃為：廠區處理水→楊家河→泗水河→自然凈化→水的區域零排放。廠區處理水COD大約為80mg/L，經過一系列的生物凈化之后為60mg/L，進入楊家河后為30mg/L，充分實現了水的循環利用。

工廠的污水處理流程大概如下：原水→水池→涼水廠→厭氧出水→沼氣泵房→緩沖池→氧化溝→分段氧化→氣浮實驗→二沉池→曝氣池→壓泥車間。其中緩沖池的作用主要是防止水溫、水量、水質波動過大以及水溫過高，對于水的各項指標有一個緩沖的作用，進行氣浮實驗的作用主要是鼓入空氣，產生氣泡，將污泥浮起，從而用過濾的方式將污泥去除。主要采用先厭氧硝化然后好氧處理的工藝。

污水在初步處理以后，進入二級處理階段。主要流程為：出水→配水井→物化反應→初沉池→厭氧生化處理→涼水塔（降溫）→自流→氧化溝預處理→氧化溝→二沉池（虹吸原理）→高級氧化（PEM）→三沉池→氧化塘（深度處理）→曝氣（表曝）。二級處理以后，進入氧化塘—濕地深度處理階段，氧化溝是特殊的活性污泥法，氧化塘是人工的、接近自然的生態系統，然后將氧化溝排出的水排入濕地處理系統，進行進一步的處理，排出的水完全達到了景觀用水的標準。

（二）興隆莊煤礦生活污水處理廠

八月23號下午，我們到達興隆莊煤礦生活污水處理廠進行了為期一下午的參觀實習。

興隆莊煤礦污水處理廠主要對興隆莊的生活污水進行一系列的處理。主要的處理工藝流程為：污水→格柵→除礦系統→表曝機→氧化溝→液下攪拌機→二沉池→濃縮池→水利循環澄清池。在二沉池當中，上可以除去漂浮物，下可以刮去

污泥。在水力循環澄清池中，可以加農藥絮凝，將漂浮物除去。

本工藝采用氧化溝工藝，氧化溝工藝有污泥量少的特點，因此在參觀工程中，只觀察到少量的污泥。

（三市生活污水處理廠

八月24號上午，我們在兗州市生活污水處理廠進行了參觀實習。兗州市生活污水處理廠是非常典型的生活污水處理廠，主要采用A/B工藝。A/B法工藝主要為：不設初沉池，由吸附池+中間池構成A段（主體段），由曝氣池+二次沉淀池構成B段。在A/B工藝中，A、B段各設污泥回流系統，有著各自獨特的微生物群落。A段有著較強的吸附、絮凝、降解有機物的能力，適應性強，耐進水量水質以及PH的變化，抗沖擊負荷能力，除去有機質，調節以及緩沖的作用，高污泥負荷。B段水質穩定，剩余污泥少，泥齡長，而A段產泥量很大，污泥含磷量高于常規污泥。但是在兗州污水處理廠中，已經將中間沉淀池廢棄，作為初沉池使用，主要的流程為：粗格柵→進水泵房→曝氣沉砂池→細格柵→A段曝氣池→厭缺氧池→好氧池→最終沉淀池→活性砂濾池→二級提升房→泵房→打入活性炭→消毒。在該污水處理廠中，進水標準COD為380mg/L，BOD為150mg/L，氨氮為35mg/L，總氮為45mg/L出水COD≤50mg/L，BOD≤10mg/L，SSS≤10mg/L,總氮≤15mg/L。隨后水進入活性砂濾池→清水池→吸水池。排出的污泥進入預濃縮池→儲泥池→消化池→后濃縮池→機房脫水。

（四）魯南化肥廠

八月25號上午，我們進入魯南化肥廠進行實習。魯南化肥廠是我國最早建廠的化肥廠之一，主要生產氨氮、醋酸，是我省重要的化肥生產基地，也是一個產生廢水的大戶。

魯南化肥廠主要采取的是A/O工藝。因為化肥生產過程中，C/N比例失調，在廢水的C/N比例下生物無法正常生長，因此，要求將處理后的廢水C/N比例控制在5:1左右，同時達到COD≤5mg/L的標準。通過控制末端溶解氧，將氨氮降解為硝酸鹽，然后變為亞硝酸鹽，最后完成脫氮。

在處理過程中，污水進入調節池進行初級處理，從調節池出來以后，進入初沉池，然后進入A1池，進行厭氧反硝化處理，再進入O1池進行好氧處理，并聯。構成二級處理過程，水從二級出水池出來以后，進入二沉池進行沉淀，然后進入反滲透房→USB反應池→生物接觸氧化池→反應池→沉淀→砂濾池。這一部分構成三級處理。三級處理以后的水進行自清洗過濾器→超濾→反滲透→鍋爐水池→進離子交換系統，→循環水池進水循環系統，構成深度處理。

該廠的主要工藝包括A/O工藝、雙膜法、SBR序批式間歇反應器、克勞斯硫回收技術等。在污水流動的過程中，為節省能源，采用重力流的方式，在A系統以及O系統中，有兩條回流系統—硝化液回流以及污泥回流，在生物接觸氧化反應池中采用拉膜式填料，另外，在反應池中采用周邊進水周邊出水的方法，USB反應池的主要構造是三相分離器，實現水、泥、氣三相分離。在深度處理過程中，主要去除菌類，在超濾過程中，主要是采用物理方法將大分子膠體除去。

（五）兗礦國泰

八月25號上午，我們在兗礦國泰進行了參觀。兗礦國泰是我省重要的煤炭生產加工基地。主要生產甲醇、醋酸。在煤生產過程中，采用快沒流化床技術，將塊煤氣化，然后采用BR吸附，提取出的物質進行醋酸的合成。

煤生產過程中產生的廢氣采用硫回收技術，采用三級克勞斯技術，將尾氣加氫，合成硫化氫，然后燃燒，生成對于較為易于處理的的二氧化硫，同時還采用濕法脫硫。另外，煤在鍋爐燃燒以后產生的飛塵，采用電除塵的方法，將灰塵除去。氣化爐反應產生的灰渣，運進制磚廠，進行磚的燒制，煤生產以后產生的灰渣，檢驗合格以后，進行修路以及填埋，或者是生產水泥。總得來說真正做到了清潔生產。真正體現了聯產系統的功能。

另外，煤的基本生產工藝主要為……見筆記本

該廠的污水處理系統采用SBR序列間歇式活性污泥法操作，水的流速約為110m3/h，主要的流程為……）

（六）南四湖新薛河人工濕地

八月25號下午我們南四湖新薛河人工濕地是我國重要的濕地污水處理中心，在這里排出的水可以達到COD19.6mg/L，氨氮的含量可以達到0.6mg/L，通過一系列的植物以及微生物的處理，將污水凈化，這種濕地污水處理技術成本低，還可以用濕地中生長的植物增收，排出的水可以達標排放。主要的污水處理流程為……（見筆記本）。在濕地中種植著多種水生植物，分為浮水植物、挺水植物、沉水植物三種，浮水植物以及挺水植物主要去除水中的氨氮，沉水植物主要去處水中的磷。在人工濕地中的植物都有一個共同特點—具有發達的根系。污水的性質以及質量直接影響著濕地植物的類型。

（七）濟南市第二垃圾處理廠

八月27號上午我們去了濟南市第二垃圾處理廠，濟南市第二垃圾處理廠是我市主要的垃圾處理填埋廠，可以達到2000t/日，發電可以達到4萬度/h，該廠才用BOT協議的方式運行，與光大國際公司合作運行。充分實現了廢物資源化。

該廠的主體為垃圾填埋場、滲瀝液處理調節池、垃圾焚燒電廠。垃圾填埋場采用分區分單元施工的方法，主要由雙層hdpe防滲膜+粘土層+石子（滲瀝液導流）+主管道+提升井，最后送入滲瀝液處理調節池進行處理。滲瀝液反應產生的沼氣，進入沼氣直燃機組，通過沼氣發電，轉變為電能。產生的硫化氫，通過鐵法脫硫除去，剩下的滲瀝液，通過調節ph值，經過厭氧發酵以及好氧發酵，不斷降低氨氮含量，通過USB反應池以及接觸氧化池，再經過滲透以及反滲透，將滲瀝液轉變為可以達標排放的水體。另外，將無法處理的濃縮液經過不斷的蒸發，進行填埋。

垃圾焚燒電廠是與光大國際合作的項目，主要是用立式旋轉熱解焚燒技術焚燒垃圾發電，為了避免產生二噁英的污染，焚燒溫度盡量的避開300℃—500℃，控制在此溫度區間的時間，迅速冷卻至合成溫度以下。

垃圾焚燒電廠主要的工藝流程為……（見筆記本）。

（八）濟南煉油廠

濟南煉油廠是我國主要的潤滑油生產基地，也是我省氣煤柴潤的主要生產基地。主要的工藝流程為（見筆記本），將廢水廢氣廢渣進行資源回收，實現生產工藝中少產生污染物，將無法利用的物質達標排放，充分實現清潔生產，該廠的循環水的達標利用率達到百分之93，加工一噸原油，排放0.2噸水，污水處理能力達到500m3/h。該廠的污水處理廠主要承擔著該廠的生產污水以及生活污水的處理。主要的技術流程為（見筆記本）。

在廠區參觀了硫磺處理裝置，這是煉油廠的關鍵所在，將無法處理的硫化氫進行硫磺的加工，另外還參觀了吸水塔，這是一套污染處理裝置，用水少，污染處理負荷大，另外還有用于廢氣儲存的氣柜。

在廠區參觀的污水處理廠的主要流程有：（見筆記本）

二、各單位環境污染處理的特色

本次實習參觀了六個污水處理廠，一個造紙廢水污水處理廠，兩個生活污 處理廠，一個人工濕地，一個化肥污水處理廠，一個煉油廢水處理廠。另外有一個固廢處理廠和一個煤炭加工廠。

這幾個污水處理廠各有各的特點。其中，造紙產生的廢水中，主要是木材的清洗產生了很多的蛋白質等有機物，生活污水處理廠中的氨氮的含量較高，化肥廠的氨氮含量較高的同時，碳氮比例失調。人工濕地處理的污水已經較為清潔，碳氮比例正常。因此，各廠的污水處理工藝就與各廠處理的廢水的特點有關。兩個生活污水處理廠以及一個化肥廠的進廠污水氨氮含量都很高，都需要進行脫氮，需要對污水進行反硝化，根據各廠水質的不同，總結有碳氧化、硝化、反硝化三者的不同組合方式。如圖：（見課本330頁），這幾個污水處理廠就分別運用了A/O法以及SBR法。在處理氨氮含量較高的廢水時，硝化以及反硝化的組合方式的合理性與氨氮的去除率有很大的關系。要根據不同的情況進行具體的分析。

三、對本次實習的認識以及思考

經過本次實習，對于本專業所學的知識的運用有了一個初步的認識，逐漸 認識到在課本中所學的知識與現實中技術的運用有著一定的差距，認識到要靈活的運用所學知識。

（一）要根據具體的情況選擇處理工藝，例如，在幾個污水處理廠的實習中，同樣是A/O法以及A2/O法，排列組合以及運行方法也有所不同，如何選擇工藝，一級硝化—反硝化好，還是多級硝化—反硝化好，要依據水質而定，主要看CODcr以及NH3—N負荷的高低，負荷低，級數少效果好，負荷高，技術高效果好，而且運行費用經濟。

（二）工藝的選擇要與費用緊密的結合在一起。運行費用是實際操作運用中的一個至關重要的因素，而在課本的學習中，這一塊卻很少體現，例如，在參觀魯南化肥廠污水處理時，為了調節碳氮的比例，在里面加入甲醇而不是乙醇，原因是魯南化肥廠本身就生產甲醇，加入甲醇運行費用較低。

（三）認識到污染治理對于一個企業生存和發展的重要性。對于太陽造紙有限公司來言，污水處理工藝的改革對于拓展企業的發展空間有著至關重要的作用，因此，企業要發展，要發展為一個大型的企業，就需要不斷地改進技術，不斷地探索能耗低、污染少、效率高的技術，這就需要將環保提到一個很高的高度，才能為企業的繼續發展提供保障。可以說，企業之間的競爭促進了環保事業的發展，很多以前看來污染很嚴重的企業經過技術的改革完全可以達到零排放。

（四）認識到清潔生產在企業的發展中的重要性。例如，兗州國泰煤炭加工產業，加工過程中產生的粉煤灰可以收集用來制作水泥；產生的爐渣可以用來鋪路，填坑；產生的灰渣可以運進制磚廠用以制磚，真正做到了清潔生產，無污染物的排放，原來以為煤炭行業是一個污染很嚴重的企業，現在看來通過技術的改進以及工藝的合理選擇，完全可以達到清潔無污染的生產。

（五）在現今環保作為一個時代的主題的情況下，大企業不斷地吞并小企業勢在必行，在實習的參觀過程中，各種大型的水污染處理設備，先進的處理技術，昂貴的專利費用等，這些都是小企業所無法負擔的，只有大企業才能有足夠的資金，足夠的技術，足夠的人力去從事環保產業，與此同時，大企業的一系列環保措施的實施又為自己的發展提供了空間，而小企業這時在環保政策的重要之下卻

舉步維艱。因此，未來將是一個大型企業不斷崛起，小型企業不斷整合成為大型企業的時代。

第二篇：實習報告的寫作方法

實習報告的寫作方法

實習報告對你的工作十分重要，你是否會對它感到無力呢？不要緊，xiexiebang.com為你解憂！

對實習過程、結果以及體會用書面文字寫出來的材料就是實習報告。

一、實習報告的資料收集

從開始實習的那天起就要注意廣泛收集資料，并以各種形式記錄下來（如寫工作日記等）。豐富的資料是寫好實習報告的基礎。主要收集這樣一些資料：

1．在社會實踐工作中黨的路線方針政策是如何在工作中貫徹執行的。比如單位組織學習，內容是什么、什么學習方式、學習后的效果如何，對自己和同志們的思想有否提高。

2．專業知識在工作中如何靈活運用的。比如法律專業，注意法官或法律工作者在執法過程中是如何靈活運用法律條款，深入了解優秀法官，如何運用法律以外的手段解決民事糾紛，提高結案率的；秘書專業的學生可以直接將秘書實務、應用寫作等科目中的問題帶到實踐中去，在實踐中尋求理論與實踐的結合點等等。

3．觀察周圍同事如何處理問題、解決矛盾的。實習是觀察體驗社會生活，將學習到的理論轉化為實踐技能的過程，所以既要體驗還要觀察。從同事、前輩的言行中去學習，觀察別人的成績和缺點，以此作為自己行為的參照。觀察別人來啟發自己也實習的一種收獲。

4．實習單位的工作作風如何。單位的工作作風對你將來開展工作、發展自己提高自己有什么啟發；某些同事的工作作風、辦事效率哪些值得你學習、哪些要引以為戒，對工作對事業會有怎樣的影響。

5．實習單位的部門職能發揮如何。對不同職能部門的工作作風、履行職能的情況有什么看法和認識。

二、實習報告的寫法

根據本專業特點，可以全面地寫。如法律專業，去法院實習，獲得的是作為一個法律工作者應該具有全面素質材料，這時，可以將所實習的全部內容，包括法律工作者的政治素質要求、業務素質要求；法律條文的運用；法官的個人魅力（言行舉止語言表達等綜合因素）在法庭上的效果；法官需要的語言表達能力等等。文秘專業作為一個辦公室文員，實習中可能工作性質內容涉及所學大部分骨干課程，如辦會（會議之前的準備工作、會議過程中服務工作、會后的總結會議工作，以及整個會議涉及的文書有哪些，領導對這些會議文件的寫作要求有哪些，寫作者在準備過程中有哪些成功的做法或失敗的教訓；文秘工作者的儀表禮儀有什么要求等等）。

也可以根據實習的內容確定某一局部的工作、就一個專題作為重點描述對象。如文秘中的檔案管理，單位對工作人員的要求有什么、自己學的哪些知識在工作中運用上了，你運用的方式方法是否符合工作需要，效果如何；同事是怎么對待檔案管理工作的，他們有什么值得你學習的地方等等。

報告結構安排：

第一部分：以實習時間、地點、任務作為引子，或把幾個月的實踐感受、結果，用高度概括的語言概括出來以引出報告的內容。

第二部分：實習過程（實習內容、環節、做法）

1．將學校里學到的理論、方式方法變成實踐的行為；

2．觀察體驗在學校沒有接觸的東西，他們是以什么樣的面目、方式方法，以怎樣的形態或面貌出現的。比如，部門職能，原先你不了解，后從工作中由什么樣的問題，引發了你對職能部門的了解。再比如人際協調方法，工作中的人際協調和你學的公關理論與實務有什么樣的差異，你怎樣體會公關理論等

第三部分：實習體會、經驗教訓，今后努力的方向等。

文章也可以以實習體會、經驗為條目來結構全文。如，在實踐中發現自己的優勢：團隊協作意識強；善于根據自己的知識、能力挑戰新工作；事后善于總結等等。從實踐中看到的缺陷：政治觸覺不夠敏感；專業知識欠扎實；動手能力差等等，用這些，把自己實踐的過程內容串起來。不過，這樣的報告相對來說需要較高的寫作能力。

三、實習報告寫作要求：

1．報告必須寫自己的實習經歷，可參考別人的資料，但不能抄襲，一旦發現一律作為零分處理。

2．如有引用或從別處摘錄的內容要表明出處。參考文獻的標注方法一律采用文后注釋，具體格式為：引文標題、作者、出處（刊物名稱）、頁碼、發表日期或出版者、出版時間和版次。

3．文章開頭有內容摘要和主題詞。

4．語言要求簡練，符合公務文書的要求。不要過多的說“我”如何如何，在第一段介紹了自己的實習時間地點和分配到的任務后，下面的文字盡量少出現人稱，不用人稱。字數要在3000以上。

5．去單位實習之前一定要先跟指導老師聯系，相互留下聯系方式。實習一段時間后，首先要提交的是報告的大綱，字數最好能在800字左右，主要是交待自己要寫的報告的主要構架內容，由指導老師知道后再開始寫作，具體交稿時間跟指導老師聯系，最好在實習結束前10天將草稿交指導老師批改。老師認為合格后，再謄抄在學院統一印制的實習報告本上

2007年3月至4月1個月期間，我在**************有限公司采購部實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”；從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。自學能力“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。工作很辛苦由于現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

同事相處踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。(實習報告　www.tmdps.cn)而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

總結

我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備

第三篇：開題報告寫作方法

介紹課題的目的、意義。即先說明為什么要選擇這個研究課題，交代研究的價值。一般先談現實需要——由存在的問題導出研究的實際意義，然后再談理論及學術價值，要求具體、客觀，且具有針對性，注重資料分析基礎，注重時代、地區或單位發展的需要，切忌空洞無物的口號。

介紹課題的歷史背景、現狀和發展趨勢。即文獻綜述，主要說明國內外的研究情況，關于這個課題前人曾做過哪些方面的研究、解決了哪些問題、還存在什么問題等。所謂綜述的“綜”即綜合，綜合某一學科領域在一定時期內的研究概況；“述”更多的并不是敘述，而是評述與述評，即要有作者自己的獨特見解。要注重分析研究，善于發現問題，突出選題在當前研究中的位置、優勢及突破點。綜述的對象，除觀點外，還可以是材料與方法等。

介紹本人研究的初步方案，需要解決的問題和突破的難點，預期的結果等。即說明自己的主攻方向是什么，研究中主要根據什么理論、采用什么方法、取得什么成果等。整個研究在時間及順序上如何安排，怎樣分階段進行，對每一階段的起止時間、相應的研究內容及成果均要有明確的規定，階段之間不能間斷，以保證研究進程的連續性。說明課題的可行性和創新性。不僅對可能遇到的最主要的、最根本的關鍵性困難與問題要有準確、科學的估計和判斷，并采取可行的解決方法和措施，而且要突出重點，突出所選課題與同類其他研究的不同之處。

最后要列出所查閱的主要參考文獻，一方面可以反映作者立論的真實依據，另一方面也是對原著者創造性勞動的尊重，篇數以各校的規定為準。

在導師的評價后，再作必要的修改與補充，經導師最后認可后，就進入研究階段，而后便可著手論文的寫作。

第四篇：大學生社會實踐報告寫作方法

大學生社會實踐報告寫作方法

大學生社會實踐報告寫作方法1

時間過得好快，大一結束了，暑期生活馬上就要開始了，這次暑假注定將會是我上學以來最充實的一次，這是大學的第一個暑假，大學總是充滿未知和新意。暑期社會實踐將是最有意義的活動，雖然高中時有做過，但都是為了應付，沒有真正的實踐過，而這一次，我們小組進行了仔細的規劃，明確的分工和討論了實施細節，在迎接暑期來臨的這段時間里，我們都在為這次活動做著準備，與其說是社會實踐，倒不如說是一次對生活的體驗，一次對幸福生活的體會，也是一次對我自身的提高。關于這次暑期實踐我們小組是對洪澤湖濕地保護情況進行一次調研，對濕地里的物種多樣性進行調查，同時向當地群眾普及濕地基本知識，此次活動預計花四到六天。

7月10日我們小組七名成員齊聚江蘇泗洪縣，做著最后的準備工作。調查問卷內容的最后篩選，采訪問題的敲定，宣傳畫的打印，條幅標語的擬定，以及近幾天活動流程的最后的確定。一切做好之后天色已經暗了下來，在短暫與家人相處幾天之后，我們又相聚在這個陌生的城市，沒有了親人，一切都有要依靠我們自己。我們期待明天的到來，因為真正的挑戰從明天才開始，明天我們會遇到什么樣的困難呢？令人期待啊！

7月11日，早晨八點鐘我們準時出發，迎著朝陽開始了一天的挑戰。我們隨車趕往洪澤湖濕地區，沿途指導老師給我們介紹了一下洪澤湖濕地的基本情況，包括其組成，近年來的發展，發展中的問題等等。在前往的途中我們多次停下來，因為我們發現了一些問題，在洪澤湖濕地周邊存在比較嚴重的環境問題，雖然沒有重工業的化學試劑的污染，但其農業污染嚴重程度也同樣令人擔憂。首先是其周邊發達的農業，其發達的農業一方面限制了工業的發展程度，但另一方面，農業的發展注定依靠大量的水的耗費，河流還是農業灌溉用水的主要來源，然而汴河作為一條重要的水源地必定成為農業灌溉的爭奪點，這勢必與洪澤湖濕地中的水的供應產生矛盾，即使是如此重要的一條河流其水質同樣令人擔憂。農業灌溉使得汴河水位迅速下降，同時沿河的家禽養殖業則是汴河污染的主要來源，從沿途觀察可以得出，汴河周圍的鴨子養殖非常發達，依河而建的鴨廠充分利用了水源，水面被劃分成塊狀，里面養殖著浮萍，這是鴨子最好的食物，但這也是水體富營養化的表現。另一方面，鴨子產生的糞便無人清理，大量糞便直接排入河里，水體的富營養化程度可想而知，水中生物物種大量減少，水體嚴重缺氧，這樣的水進入洪澤湖勢必影響洪澤湖里的生物多樣性。

據指導老師提供的資料，在xx年夏季暴雨季節，汴河上游水位暴漲，將上游的污染嚴重的河水沖入下游地區導致下游水生動植物大量死亡，汴河一度成為死河。洪澤湖濕地環境保護需從周邊環境入手，采取立體式保護和治理。

繼續驅車沿河前行來到了濕地公園，很大一塊濕地已經建起了公園，各式建筑物建在濕地上面，賓館，餐廳等等娛樂設施應有盡有，而且規模相當大，占地面積也很驚人。同時我們也發現了相當多的問題，在濕地公園周邊存在大量建筑垃圾無人清理，可想而知濕地公園里的生活垃圾將如何處理，在其發達的旅游業的背后存在著人類占有與濕地保護的矛盾，開發還是保護，值得我們深思。

沿著鄉間公路繼續深入，不一會我們就來到洪澤湖濕地的入口處，立刻我們就被濕地優美的環境所吸引，雖然是夏天，外面的天氣悶熱，但在濕地附近仍然可以感受到濕地帶來的絲絲涼意，風中夾雜著各種花的香氣和草的清新，其中有一種誘人的清香，是什么的味道吸引著我們，是荷花，那種清香使我們迫不及待的想知道濕地里到底藏著什么寶貝。經過一番周折終于進入了濕地，乘坐電車，我們不斷深入到濕地內部。疾馳的電車不僅帶給我們涼爽的風，更使我們激動不已，無法掩蓋內心的興奮，我們一路狂拍，幾分鐘后我們來到了濕地內部，那股清香變得更加濃郁，稍微準備了一下我們開始了我們的活動。首先是濕地保護情況的問卷調查，濕地里有很多游客在觀賞荷花，在進行問卷調查的同時帶隊老師不停地向我們介紹著濕地里荷花的品種，據說現知荷花品種共1006種，濕地里收藏了大部分品種，我們穿梭在各式各樣的荷花之間，收集現洪澤湖濕地保護存在的問題以及整改辦法。

在我們工作一步步推進的過程中遇到了不少困難，門難進：當天我們到達濕地，由于之前聯系的領導出差，所以進濕地成了問題，我們又聯系其他相關領導，但由于上級管理部門派來了監督干部，針對就無票進濕地的問題進行監督，所以濕地領導與其產生糾紛。濕地領導認為我們的到來一方面可以幫助他們查找出濕地管理中存在的漏洞，促進工作的改進。其次在我們做調查的同時也會幫助宣傳濕地特色，促進濕地旅游業的發展。再其次可以普及濕地保護的基礎知識，增強當地居民濕地保護意識，所以免費進濕地是完全可以的。但上級負責人認為相關文件要求禁止一切憑借關系無票進園的事件，所以堅決按照文件辦事，雙方爭得面紅耳赤。由于當時已經聯系好了，所以門票這筆費用我們沒有算入活動經費，如果此時補買門票的話肯定會增加一大筆活動經費，所以我們決定盡我們最大的能力爭取免費進入濕地，在幾次的協商之下，終于如愿以償。第二個困難是我們活動進行中發生的，在進行問卷調查時遭到拒絕，而且多次發生，雖然早有心理準備，但還是感到十分尷尬，雖然如此，我們還是以良好的態度道謝，受了氣往肚里吞。第三件事，老天不作美，第二天在市區進行濕地保護宣傳，剛進行到一半就下起了雨，而且越下越大，路上的行人紛紛撐起雨傘疾行，我們冒雨堅持完成任務，雖然任務完成的不盡如人意，但這是我們的勞動成果。

為期五天的社會實踐很快就結束了，每天都有不一樣的開始，不一樣的結束，每天都有新的收獲，都有新的體會。一方面我們通過與不同的人的接觸中收獲了與人交往的不同技巧，總結出面對不同的人說不同的話，要學會觀察，學會總結；另一方面，加深了對社會的`了解，使我們向著真正的社會邁進了一大步，在總結為人處世的技巧的同時，學會順應社會，學會利用各種有利條件以圓滿完成任務；最重要的是面對挫折我們應該從中吸取教訓，找出失敗的原因，不能害怕失敗，更不能一蹶不振，勇敢的嘗試，利用挫折磨礪內心，增強抗壓能力；最后一點，幾天的分工合作加深了我們小團體成員之間的友誼，理智的面對沖突，學會了互相謙讓，互幫互助，互相信任，互相鼓勵，這對于我們一群九零后的孩子來說是難能可貴的，這也是我們這次社會實踐的最大收獲。

由于生活條件優越，從小我們對于幸福的理解就有別于我們的前輩，我總是把幸福理解的那么復雜，那么深奧，我似乎體會不到幸福到底在哪里，我總是不滿足于現有的一切，雖然類似于“今天的幸福生活來之不易，是老一輩人用血汗打下來的，你應該珍惜生活”“我們那時哪有白面饅頭吃，能吃窩頭就不錯了，哪有車子可以騎著去上學，都是跑著去”的話語經常在耳邊響起，但幸福似乎離我還是很遙遠，幸福到底是什么樣子的，就這樣我已經這樣生活了20個年頭。這個暑假我在社會實踐中努力的探索著，幸福的樣子。終于，我看到了幸福的樣子，她是如此的簡單明了，幸福來自于滿足，貪念蒙蔽了我的雙眼，我總是要求的太多，總覺得自己得到的太少；幸福來自于回報，“滴水之恩，當涌泉相報”這個道理大家都懂，可是又有多少人可以真正的做到，我總是抱怨生活中的不如意，卻不去感恩。看過一段話：幸福是什么，就是別人挨餓時，我吃雞腿不吧唧嘴。雖然這句話看似不近人情，但很現實，幸福真的很簡單，渴的時候有杯水，餓的時候有個饅頭，困得時候，有地休息，這就是幸福。珍惜現有的，莫等失去才后悔。

大學生社會實踐報告寫作方法2

社會實踐報告的標題：

可以詩文式標題，即《關于……的實踐報告》；也可以售點式標題，例如《社會是課堂，實踐長真知識》。

社會實踐報告的前言：

寫出社會實踐的參加者、實踐的主題、時間、地點。然后用“現將此次實踐活動的有關情況報告于下”從而過渡到正文。

社會實踐報告的正文：

寫實踐報告應根據學校要求，寫出自己想要報告的內容，例如：活動內容、經驗體會、理性思考、問題和建議等。作為領隊應在報告活動情況的同時寫出自己的認識，特別要寫出自己的體會、思考后的理性認識以及對組織社會實踐活動評價。

社會實踐報告的結語：

可以寫出作者對此次活動的'意見、批評或者建議。

社會實踐報告的落款：

署名和報告時間。寫上參加實踐者的個人或群體（如班、組），報告完成的時間。

社會實踐報告的寫作注意事項：

應該注意的是，寫作時可以按以上幾部分構思，但行文時不要寫上“導言”、“正文”、“結語”、“落款”等字，可以寫標題，如“基本情況”、“主要體會”、“幾點思考”、“問題和建議”等。

11、社會實踐報告的寫作要點

“社會實踐報告”應該有以下幾部分：

標題：可以詩文式標題，即《關于……的實踐報告》；也可以售點式標題，例如《社會是課堂，實踐長真知識》。

前言：寫出社會實踐的參加者、實踐的主題、時間、地點。然后用“現將此次實踐活動的有關情況報告于下從而過渡到正文。

正文：寫實踐者根據學校要求應該和自己想要報告的內容，例如：活動內容，經驗體會，理性思考，問題和建議。作為學生應該著重寫自己的認識，特別要寫出自己的體會，思考后的理性認識，對組織社會實踐活動評價。

結語：可以寫出作者對此次活動的意見、批評或者建議。

落款：署名和報告時間。寫上參加實踐者的個人或群體（如班、組），報告完成的時間。

應該注意的是，寫作時可以按以上幾部分構思，但行文時不要寫上“前言”、“正文”、“結語”、“落款”等字，而要寫標題，如“基本情況”、“主要體會”、“幾點思考”、“問題和建議”等。，社會實踐報告

第五篇：社會實踐報告的寫作方法

社會實踐報告的寫作方法[附實例]

作為學生練習寫作用的“社會實踐報告”，它的體例、寫法目前還無定論，可以參考“調查報

告”的體例和寫法。我個人認為，“社會實踐報告”應該有以下幾部分：

標題：可以是公文式標題，即《關于……的實踐報告》；也可以是觀點式標題，例如《社會是大

課堂，實踐長真知識》。

前言：寫出社會實踐的參加者、實踐的主題、時間、地點。然后用“現將此次實踐活動的有關

情況報告于下從而過渡到正文。

正文：寫實踐者根據學校要求應該和自己想要報告的內容，例如：活動內容，經驗體會，理性

思考，問題和建議。作為學生應該著重寫自己的認識，特別要寫出自己的體會，思考后的理性認

識，對組織社會實踐活動評價。

結語：可以寫出作者對此次活動的意見、批評或者建議。

落款：署名和報告時間。寫上參加實踐者的個人或群體（如班、組），報告完成的時間。

應該注意的是，寫作時可以按以上幾部分構思，但行文時不要寫上“前言”、“正文”、“結語”、“落

款”等字，而要寫標題，如“基本情況”、“主要體會”、“幾點思考”、“問題和建議”等。

實例：

大學生寒假社會實踐總結報告

為使廣大團員青年積極投身社會實踐活動，充分發揮自身優勢，為家鄉建設做貢獻，過一個祥和、文明、充實而有意義的寒假，根據團中央、團省委、學校黨委、團委有關文件精神，在院黨總支、團總支的總體部署下，經濟學院積極開展寒假社會實踐活動。現總結如下：

一、活動的主題

今年寒假經濟學院開展的大學生社會實踐活動以“強化社會責任感，落實科學發展觀”為主題。共組織學生干部、入黨積極分子兩支團隊近300人分赴全省各地進行寒假社會實踐活動。全面貫徹“三個代表”重要思想，認真貫徹落實黨的十六屆四中全會精神，按照中共中央、國務院《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》等文件精神，圍繞我校學生的培養目標，突出國情教育和社會責任感教育，廣泛動員廣大青年學生積極參與社會實踐，強化社會實踐經歷，積極引導廣大青年學生在豐富生動的社會實踐中學習、宣傳、實踐“三個代表”重要思想，并且在實踐中提高了自身素質，落實了科學發展觀，進一步增強了青年學生建設祖國、振興中華的責任感、使命感和緊迫感。

今年寒假大學生社會實踐活動仍然堅持“受教育、長才干、做貢獻”的原則，充分發揮了青年學生的智力和人才優勢，深入社會各個層面開展社會調查活動，強化對國情和省情的認識，傳播科學技術和文明新風，為農村經濟和社會發展做出積極貢獻。

二、活動的指導思想

深入學習、宣傳、貫徹黨的十六大、十六屆四中全會精神，以“三個代表”重要思想為指導，以“真情助困進萬家”為主題，充分發揮大學生知識技能優勢，以分散為主，按照就近、就地、就便的原則，進一步深化“三下鄉”活動和“四進社區”活動，為廣大人民群眾做實事、辦好事、解難事，切實把黨和政府的關心送到群眾中去。

三、活動的重點內容和形式

經濟學院今年的寒假社會實踐活動在總結以往工作經驗的基礎上，充分發揮了經濟學院學科和專業優勢，采取點面結合、集中組隊與就近就便分散活動相結合的方式進行。活動形式重點以社會調查、志愿服務為主，由各年級（部）圍繞以下主要內容組織青年學生就近就便參加。

（一）社區文化服務與社區需求調研活動。下學期，經濟學院即將啟動大學生志愿服務社區行動計劃。為確保此項工作有效開展并建立長期機制，各個學院要利用學生返鄉的機會，深入所屬社區開展社區文化服務和社區需求調查活動，重點掌握城市社區的各個類型、現狀以及對志愿服務活動的需求情況，總結了以往大學生開展社區服務的經驗和教訓，對下一步我院開展大規模的社區服務活動提出意見和建議。各學院不僅發動廣大同學深入調研，寫出調查報告，各年級、班級還專門組織力量開展了專題調研活動，開學后組織了學生召開座談會，匯總掌握有關情況，向院團總支提交高質量的調研報告，為我院開展好社區服務活動提供政策依據。通過各個年級的匯報情況可以看出，我們的這一次調研顯示了青年大學生的社區優勢，知識優勢以及年齡優勢，通過調研同學們知道了一些在日常的學習和生活中所不為所知的東西，獲得了許許多多有價值的信息。

（二）基層落實科學發展觀學習考察訪談活動。我們組織青年學生進行基層落實科學發展觀考察訪談活動，青年學生在學習考察訪談過程中，深刻感受到科學思想的偉大精神力量轉化為促進農業和農村經濟發展的巨大物質力量的生動現實和杰出成就，加深了對科學發展觀內涵的認識，學習領會了黨的十六大的精神實質。我院青年學生進行基層落實科學發展觀學習教育考察訪談活動要充分發揮青年學生黨員和入黨積極分子的專業技能優勢和優良的政治素質，通過發放張貼宣傳品、開展社會調查等形式，積極為農民群眾開展支教掃盲、文藝演出、幫扶農村弱勢群體等多種服務，把先進文化、先進生產力送到農村基層，在服務中宣傳、實踐“三個代表”重要思想。通過尋訪黨的革命歷史舊址、走訪老黨員、考察農村改革開放成就、與地方黨政干部座談等形式，重點了解了基層在落實科學發展觀過程中發生的積極變化，使廣大青年學生學習、繼承了黨的優良傳統，從中學習和借鑒新鮮經驗，接受正面教育，堅定理想信念。

（三）文化科技衛生“三下鄉”志愿服務活動。（1）組織留校學生深入學校附近的社區，宣傳十六大精神、“三個代表”重要思想和科學發展觀，引導社區群眾積極參與到全面建設小康社會的實踐中來，為社區的物質文明政治文明和精神文明建設做好事、做實事；（2）組織返鄉同學依照“就地就便”原則，充分利用所學知識，開展法律咨詢、支教掃盲、環境保護等科技、文化、衛生服務等活動，為城市、鄉村的發展做貢獻。

（四）“繁星計劃”基層文化建設專題調研活動。按照中共山東省委宣傳部、省委高校工委、共青團山東省委的統一部署，在去年暑期組織大學生開展專題調研活動基礎上，繼續利用了寒假的時間，深入研究分析社會各方面狀況開展文化建設調研活動，形成高質量的調研成果和對策建議。開學后各年級抓緊匯總了有關調查報告，擇優上報院團總支參加評獎。

（五）寒假社會調查和大學生就業見習活動。為進一步深化“大學生素質拓展計劃”，竭誠服務大學生成長成才，大力促進大學生就業創業，大學生利用的返鄉機會，自主的進入企事業單位進行就業見習和社會調查等活動，增加了大學生職業體驗，提高就業創業能力。同時以論文或調查報告形式進行總結與歸納。

（六）“挑戰杯”科技創新活動專題調研活動。“挑戰杯”山東大學第九屆學生課外學術科技作品競賽已全面展開。參賽學生充分利用了寒假時間，做好課外學術科研項目立項準備，并投入項目運作。經濟學院的各個系、各個年級重點準備了哲學社會科學類學術論文和社會調查報告類作品，以及一些自然科學類學術論文和科技發明制作類作品。做好了重點項目的論文撰寫、調查實施和實驗測試、實物制作等工作。下學期初，學院將選擇部分優秀項目予以立項資助，備戰第九屆“挑戰杯”全國大學生課外學術科技作品競賽。

四、活動的特點

1、我院的本次活動將宣傳實踐黨的十六大、十六屆四中全會精神和“三個代表”重要思想，引導廣大學生在社會實踐中深入學習、宣傳、實踐，積極結合起來，利用大學生的思想優勢、知識優勢和群體優勢來推動農村學習教育活動的深入開展，服務農村的改革、發展和穩定。

2、把社會實踐與個人青春創業活動結合起來。鼓勵廣大學生積極參與企業經營管理活動，為企業建設提供智力支持，為今后學生創業打下良好基礎。

3、自發性和有組織性結合。本次社會實踐出現了許多同學通過自發組織的形式去實踐“三個代表”及科技下鄉知識宣講活動。

五、總結

我們通過精心組織，認真發動以及同學的自發組織，各系、各年級的高度重視，充分發動，保證了大多數學生投入到活動中去，使活動搞得扎扎實實、豐富多彩。實踐活動結束后，各系、各年級寫出了活動總結，通過開展“實踐歸來話成就”主題活動，組織了參加“三下鄉”寒假社會實踐學生展開交流，選樹典型，加強宣傳，擴大教育成果。通過這次活動我們積累了經驗，獲取了各方面比較全面真實的材料，對以后的研究和教學工作提供了素材。

參考資料：http://www.tmdps.cn/Article/sxbg/200602/47187.asp 高等教育本身是一種實踐活動

人類實踐活動的形式是多種多樣，教育活動就是其中的一種。隨著知識經濟時代的到來，教育的作用凸顯，并逐漸成為人類實踐活動中極其重要的一種。而高等教育作為教育活動的較高階段，體現為為社會培養高素質人才的實踐活動。這項實踐活動絕不僅僅是從書本到書本的過程，還包括了實踐教育。教師和學生兩方面的主體，以與教學內容相關的自然和社會為客觀對象，不僅讓學生理解和消化教師傳授的知識和技能，而且培養起學生的動手能力、社會活動能力、發現問題與解決問題的能力，最終達到培養創新能力的目的。實踐教育包括了科學實驗（主要針對自然科學），和以認識和了解人類社會為目的的社會性實踐。通過做實驗、演示、模擬、觀摩、參觀、聽報告、考察、走訪與社會調查等方式來對書本知識進行反思。一般官方和媒體談的社會實踐就是大學生利用寒暑假的時間走向社會，以了解認識，考察體驗社會為目的的實踐活動。

在實踐教育中，學生通過社會實踐的方式，發現和認識社會，社會為大學生的進一步學習提供了無數鮮活的案例，又為大學生上了最生動的一課，社會以及社會中的各個機構組織在行使自己的專業職能的同時也行使了教育職能。這是教育實踐通過大學生社會實踐的方式對社會索取的表現。當然社會給予教育的支持絕對不僅僅是提供教案這么簡單，還有很多種表現。但是無論如何，教育活動最終是服務于社會的，高校通過學生社會實踐的重要方式與社會產生了互動。具體表現在：第一方面，青年學生到高科技地區去進行的社會實踐把先進的思想方法和科技成果以及到當地，有利于當地現代化步伐的加快，同時社會會對此作出反饋，大學生把這些反饋和問題帶回到校園中，帶回到實驗室，才有利于他們有針對地改進自己的研究方法和成果；第二方面，青年學生向比較落后的地區進行的社會實踐活動，帶去了知識和文化，有利于當地文化素質的提高，特別是有利于當地教育的發展。同時新時代的“上山下鄉”可以讓大學生通過體驗艱苦的生活景況，更加全面完整的了解國情，樹立對社會的責任感，在走出校園，走上社會以后用他們的知識和智慧為落后地區的教育和全面建設作一定的貢獻。從更長遠的角度來看，社會實踐不是一蹴而就，一勞永逸的事情，因為社會的發展變化是無止境的，校園與社會沒有絕對的界限。社會實踐可以幫助大學生了解中國的過去與傳統、現狀與國情，也可以幫助其了解世界動態，這是一個縱橫交錯，校園與社會互動相間的系統工程。所以社會實踐過程是一個永動的過程，對大學生而言是一個“觀于外、省于內、修于己”的動態演化過程。