第一篇：相信自己的力量

相信自己的力量

□常作印

職業的尊嚴，只有靠專業和發展去贏得，上天并不會白白的恩賜。教師專業發展關鍵靠我們自己。正如《國際歌》所言：“從來就沒有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要創造人類的幸福，全靠我們自己！”

幾十年來，一代又一代的中國教師寄希望于教育體制的改變，卻認識不到自身的力量，我們不少教師身上存在一種“青天情結”。

曾有老師悲觀地說：“在目睹了那樣多的造假、災難、不幸之后，在經歷了那樣多的哀痛、悲傷之后，在談論了那樣多的不公、不義之后，我們還能到什么地方去尋找力量？到什么地方去尋找我們新的起點和道路？”

而我要說，不用遠尋，就在眼下，就在當下——起點就是我們自己，我們腳下所站立的那間教室。佛不渡我，我自渡，不為彼岸只為海。哪里有凈土？凈土只在我們打掃過的那片土地。我們需要自我引導，自我發展，自己培養自己，而非永遠期待他人和體制的改變。成就一番事業的唯一途徑就是熱愛自己的工作。

我推崇朱學勤先生所說的，“原因的原因的原因，就不是原因。”

費爾巴哈當年論述“感覺的解放”，受到青年馬克思的激賞。在費爾巴哈看來，那些從自己身上不斷涌現出來的活性感受，“是一個可以用我們的鮮血做圖章來擔保的真理”。

會尊重我們呢？自尊者，人尊之；自愛者，人愛之。能否找回自己的內在自尊，不僅決定著一個教師的成長高度，而且直接決定著一個教師是否真正幸福。

畢加索說，“你的腹中有一千道光芒”。無論我們所處的是一個多么令人沮喪的教育環境，無論我們所面對的是一個怎樣令人焦慮的教育現實，我們都應該首先學會自己培養自己——把作為教師的自己豐富起來、溫潤起來、強大起來。因為只有我們教師自己豐富了、溫潤了、強大了，才有可能幫助我們的學生豐富起來、溫潤起來、強大起來。

我們來到世間，就要給宇宙留下永恒的印記。否則，為何要白白走這一遭呢？

這兩年有兩位“老外”深深地震撼和影響了我，一個是美國的史蒂夫·喬布斯，一個是澳洲的力克·胡哲。

有人說：三個蘋果改變了世界，第一個，誘惑夏娃的那個；第二個，砸在牛頓頭上的那個；第三個，就是喬布斯手中的那個了。史蒂夫·喬布斯是美國蘋果公司前首席執行官兼創辦人之一，于2011年10月5日因癌癥辭世，享年56歲。都說中國人仇富，可是喬布斯死了之后引起數以億計的中國人悼念。這說明中國人民仇的不是富，中國人民尊重和敬仰人才，仇恨的是依靠權勢、壟斷、腐敗、欺騙、貪贓、壓榨所獲得的財富!

喬布斯說：“活著就是為了改變世界，難道還有其他原因嗎？”“成功沒有捷徑。你必須把 1

卓越轉變成你身上的一個特質。最大限度的發揮你的天賦、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。高標準嚴格自己，把注意力集中在那些將會改變一切的細節上。變得卓越并不艱難，從現在開始盡自己最大能力去做，你會發現生活將給你驚人的回報。”

而澳洲的生命斗士、殘疾人力克·胡哲的故事，更讓我感到臉紅。他天生沒有四肢，卻走遍34個國家演講，活出不受限的生命奇跡。他在《人生不設限：我那好得不像話的生命體驗》一書寫道：“認為自己不夠好，這是最大的謊話！認為自己沒價值，這是最大的欺騙！”“人生最可悲的并非失去四肢，而是沒有生存希望及目標！人們經常埋怨什么也做不來，但如果我們只記掛著想擁有或欠缺的東西，而不去珍惜所擁有的，那根本改變不了問題！真正改變命運的，并不是我們的機遇，而是我們的態度。”

美國著名的富爾頓學院的學者們說：“編撰20世紀歷史時可以這樣寫：我們最大的悲劇不是恐怖的地震，不是連年戰爭，甚至不是原子彈投向日本廣島，而是千千萬萬的人生活著然后死去，卻從未意識到存在于他們身上的巨大潛能。”

《圣經》中說：黑夜已深，白晝將近；我們就當脫去暗昧的行為，帶上光明的兵器。最軟弱的必戰勝那強悍的，而最黑暗的深夜，也正是黎明到來的前夕。

要想擁有精彩的人生，就要學會改變自己。

最困難的時刻也許就是拐點的開始，改變一下思維方式就可能迎來轉機。當沒人讓你奔跑，你卻想要奔跑的時候，就是上帝想讓你成功的時候！

一個人若能改變自己，便意味著理智的勝利；自己感動自己，便意味著心靈的升華；自己征服自己，便意味著人生的成熟。能夠改變自已、感動自己、征服自己的人，便有力量戰勝一切挫折、痛苦和不幸。一流的教師，創造變化；二流的教師，適應變化；三流的教師，被動變化；末流的教師，頑固不化！

我的朋友魏智淵老師說得好：“卓越者，是遇到問題就能產生興奮的人；優秀者，是遇到問題就去努力解決它的人；平庸者，是遇到問題總是逃避、拖延并且有一大堆怪罪他人的理由的人。”

德國柏林墻倒塌的前兩年，守墻衛兵因格·亨里奇因射殺一位企圖翻墻逃向西德的青年克利斯而在1992年2月受到了審判。亨里奇和律師都辯稱衛兵的行為僅僅是執行命令，別無選擇，罪不在己，他所犯的不過是“平庸無奇的惡”。

然而，法官西奧多·賽德爾卻認為：“作為警察，不執行上級命令是有罪的，但打不準是無罪的。作為一個心智健全的人，此時此刻，你有把槍口抬高一厘米的主權，這是你應主動承擔的良心義務。這個世界，在法律之外還有?良知?。當法律和良知沖突之時，良知是最高的行為準則，而不是法律。尊重生命，是一個放之四海而皆準的原則。”最終，衛兵亨里奇因蓄意射殺被判處三年半徒刑，且不予假釋。

亨里奇案成了關乎“最高良知原則”的著名判例！“抬高一厘米”的主權成了人類面對惡政

2時應主動承擔的良心義務，任何人都不能以服從命令為借口而超越一定的道德倫理底線！

在我們教師群體中，是否也經常有人拋棄這“抬高一厘米”的權力，不知不覺中墮落到平庸之惡的深淵，并逐漸麻木的成為惡的一部分？

很多教師習慣于把這一切問題歸罪于我們的教育體制，卻忘記了自己也是體制的一部分。我們常常面臨著這樣的困境，幾乎所有的人都對教育不滿，但這種不滿，卻并沒有轉化為改革的動力，我們看到的情形是，隨著上大學的比例大幅度上揚，升學競爭反而顯得更為殘酷，甚至從高中彌漫到了小學。作為身肩重任的教育者，我們這個群體也是受害者，超負荷的工作，使越來越多的年輕人從加入到這個行業開始，就變得怨聲載道，牢騷滿腹。而很多有志之士為改變這種教育所作的一切努力，往往因為各種原因而付諸流水。――令人奇怪的是，其中有一個重要的原因來自于教師。從某種意義上講，教師這個群體，既是應試教育的堅決反對者，又是應試教育的中流砥柱。

一些教師感慨，大環境如此，體制如此，為什么把大棒打在我的身上？因為對教師而言，一個“平庸無奇的惡”，表面看來沒什么，但它會成為一些罪惡的源頭，足以毀滅一個孩子的靈魂和世界。如果我們一直與這種“平庸無奇的惡”為伍，那么就永遠不會走向卓越。因為卓越的教師會“肩扛起黑暗的閘門，放學生到光明里去”。天下興亡，我的責任，讓中國教育因我而改變。我們無力改變教育體制，但我們可以改變自己的教學和自己的班級,盡量摒棄或減少“平庸無奇的惡”！只要用心，每一個教師都能與自己的學生創造生命的奇跡，開出絢麗的人生花朵。一定要堅信：每一個教師和每一個教室的改變，也會讓中國教育發生質的改變！我們也可以改變世界！

想成功，先發瘋，認準方向往前沖。成功最重要的只有兩個字，那就是“堅持”。在這一方面，我們應該向于漪老師學習，她既不重復別人，也不重復自己，幾十年如一日，心無旁騖，沉靜于自己的課堂。曾有一位青年教師從1976年開始，隨堂跟蹤了于漪老師的3000多節語文課。她最深切的感受是，于漪從來不重復，每節課都是美麗動人的人文景觀。每節課都可以打開大門，多了不得！于老師自己如此詮釋：“我上公開課時，從來不搞任何彩排，哪怕教育部長來聽課，也是響鈴就上課，平時怎樣上，公開課就怎樣上。”于漪常說：“我上了一輩子課，教了一輩子語文，但還是上了一輩子深感遺憾的課。”這是一種永不滿足的精神，有人感嘆：“于漪教書簡直著了魔！”

請記住：“只有你愿意堅持努力，一定就有人幫助你！”

成功并不是你想象的那么難。一個人最大的失敗是放棄。人生有時就像一口大鍋，當你跌到鍋底時，無論朝哪個方向走，都是向上的。

有人說，懷才就像女人懷孕，日子久了總會被人發現的。

一個年輕人總埋怨自己懷才不遇，有位老人聽后隨即把一粒沙子扔在沙灘上請年輕人把它找出來。年輕人說這怎么可能？接著老人又把一顆珍珠扔到沙灘上說換成珍珠能找到了嗎？——如果你只是沙灘中的沙子，那便不能苛求別人發現你、認可你；如果要別人認可你，就得先讓自己成為一顆珍珠。

作為一名教師，要實現自我發展，達到一種較高的境界，就要注重“三法”結合，即：“想法、做法、說法”相結合。先要有“想法”，熱愛你的職業，成為有信念的人，這就是“立德”；接下來要把想法變成“做法”，不斷進行實踐和探索，成為教育改革者，這就是“立功”；最后要把自己的做法變成“說法”，學會總結、提煉和表達，成為有作品的人，這就是“立言”。為了看看陽光，我們來到世上。為了成為陽光，我們求索于世上。擁有使命感和目標感才能給生命帶來意義、價值和充實。這不僅對你的健康和壽命有益處，而且即使在你處于困境的時候你也會感覺良好。

界。技在手，能在身，思在腦，從容過生活。”這句話我特別欣賞，就順手拿來與大家共勉。

第二篇：要有相信自己的力量

要有相信自己的力量

人生就像一頁一頁承載美麗歲月的紙，一頁一頁的在手中像花朵一樣盛娜地鋪開著，鋪成人生的一切美好。成一道酸甜苦辣咸五味俱全的菜肴。需要細細體驗其中的五彩斑斕，去聆聽我自己的人生歲曲。

人生不可能永遠風平浪靜，一時的風平浪靜只是下一個暴風雨的開端。當自己面臨暴風雨時一定要有相信自己的力量，相信自己能挑戰暴風雨并獲得成功。

我曾經一度看輕自己，覺得自己的存在毫無意義，我十分仔細觀察過周圍的每一個人，A同學成績十分好，B同學體育特好，C同學討人喜歡??他們總有值得驕傲的地方。而我呢？每一門功課都是平平的，沒有一門功課出類拔萃的，簡直是糟糕透頂一無是處。

我們班是高手云集的班級，坐在熟悉的教室看著頂級棒的人群，我覺得我只是一個默默無聞。可有可無的人，跟他們的頂級棒根本不是一個等級。

那天，有幸參加作文比賽，我是排名中的倒數第一。我付出了的努力沒有得到完美的成功，迎來的又是一次失敗，當把獎狀發下來拋進抽屜的那一刻，精神便徹底崩潰了。是的，倒數第一跟正數第一根本不是一個等級，也不適合呆在這個優勝劣汰的班級里??

那天下午，我垂頭喪氣地回到家，無聊打開收音機，收音機里傳出一個溫和的聲音使再度受傷的心逐漸溫暖起來，說：“如果今天你要買股票，就買成功股，因為成功是可以付出努力，相信可以生出利息??不要在買股票是聽從別人的意見，相信自己，要有相信自己的力量，相信自己會獲取成功的。”

我突然有一種莫名的感動，我想起了這些灰溜溜。毫無信念和成功可言的日子，心想：是的，我的學習成績一般，體育平平，討人喜歡程度平平??但我有相信自己的力量，我也是世上獨一無二的，沒人能代替我的。我也是世界上獨一無二的，沒有人能替代我的！我是父母的掌上明珠，是朋友的開心果，是班級的一員，這就是我值得驕傲的地方。而這些日子的渾渾噩噩都是因為不相信自己造成的，只要自己相信自己就可以培植出成功??

第二天，來到教室，帶著自尊，帶著夢想，更帶著自信，我覺得我和班級里的每一位同學都是平起平坐的。他們有值得自豪的地方，而我也不會遜色，我也有值得自豪的地方——我有相信自己的力量，而且我確信我會成功的，一定會取得完美的成功，即使現在不會，深信將來一定會的！

后來，我再也沒有看輕自己。課堂上又多了一個聚精會神的身影，夜晚的燈光下又多了個用功的孩子，時光在飛逝，我的成績正像股市中的牛市曲線，直線上升。一個出色的孩子正個茁壯成長，又踏上了拼命努力的征程，去實現完美的成功??

是的，許多事并不像想象中那么順利，會經歷許多次失敗，可只要每次都有相信自己的力量就會挺過來的。無論現實多么殘酷只要相信自己，給予自己相信的力量，我相信會成功的。

踮起腳尖，可以看到更遠的地方，登上高處，會有更美麗的風景可以了望。有時候挫折只是成功的資本，就當它是匆匆過客會雨過天晴，加油，相信自己！

廣東省中山市民眾錦標學校九年級 邱艷惺

第三篇：相信自己是一種力量美文

小時候家里很窮，小小的我進了武行。那個時候一到片場什么都不學，就是學偷懶，哪里有地方可以睡覺就去睡覺，根本沒有想過明天干什么。有一天我問自己，我就準備長期這么下去嗎？我的目標是什么？后來找到了。我的目標就是做一個武術指導，因為除了導演之外武術指導是最威嚴的。

有了這個目標之后，當人家在布景板后面偷懶的時候，我就去看武術指導怎么策劃一場動作。那時候我每天在片場扮死尸嚇人，雖然我的本事比很多人好，但沒有人相信。有一次需要有個人從二樓摔下來，導演剛剛說了一個“二”字，“樓”還沒說完。我就“嗒嗒嗒”爬上樓準備往下跳。武術指導吼了一聲：“下來！”那時候很尷尬。我什么都不能做，只能扶紙板箱，就是保護演員用的榻榻米。

我知道即使你有本事，但如果武術指導不知道或不接受你，你就永遠表現不出來。所以我想盡辦法，幫他洗車、倒茶、抬凳子。一天他忽然叫我：“這邊有一個動作，你來。”就這樣，我18歲成為全東南亞最年輕的武術指導。

以前很多演員只是漂亮，會功夫的人卻沒有辦法做動作演員。我在一個機緣巧合下，教一個演員怎么做一個臨死之前掙扎起來的動作。那個制片人看到了，對我說：“你不錯，不如你做男主角。”我就是這樣開始做男主角的。

當我自己做男主角的時候，雖然我不識字，沒學問，但我要學著寫自己的劇本。后來想想，把我自己寫進去就行了，于是就拍《A計劃》、《警察故事》。當我把在片場里面這么多年積累的經驗發揮出來的時候，發現原來我是可以的，所以我就自己做導演。

這么多年來，我相信自己，只要我做每一樣事情都曾經努力過，將來就一定會成功的。

第四篇：相信自己

相信自己

“明天就像是盒子里的巧克力糖，什么滋味，充滿想象。失望是偶爾撥不通的電話號碼，多試幾次，總會回答”就像這首(一千零一個愿望)歌曲的歌詞一樣，生活不可能光是一種甜味，也不可能光是一種苦味。它是人類所無法預料的，就像是裝在盒子里的巧克力糖一樣，你不知道它到底是夾心的，還是黑巧克力，這就需要到了你吃它的時候，才會曉得。人的希望不可能是都能實現的，它也會有落空的時候，到那時，你會失望，會悲傷。但是，這是完全正常的，人的欲望上帝不可能給你全部滿足，在這時，你可以把失望這東西當作是偶爾撥不通的電話號碼，一次沒有撥通，不要緊，你可以鼓起信心和勇氣再撥幾次，直到它通了為止，但是切記不能半途而廢，隨隨便便就讓困難給打倒。

“心里有好多的夢想，未來正要開始閃閃發亮，就算天再高那又怎樣，踮起腳尖，就更靠近陽光”我們正值青春時刻，每個人肯定都有很多夢想，我們的未來就像天上的星星一樣正在發亮，不管你現在的情況怎樣，只要心中的星星之火不滅，就可以燎原；只要你踮起腳尖或者把背挺直一點，就能更靠近陽光一些，就能使你自己更溫暖一些。

“每一顆心都有一雙翅膀，要勇往直前的飛翔，沒有到不了的地方”我們的身上都長有一對隱形的翅膀，這是勇氣+信心+恒心的結晶，但是，每個人的翅膀并不一樣，有的結實硬朗；有的軟弱無力；有的華而不實??這都取決于我們自己的鍛煉。只要堅信自己并且有恒心，毅力，勇氣，并且還要付出行動，這世界上就沒有到不了的地方。

相信自己，加油，gogo！

第五篇：相信自己

第四單元 相信自己

When you believe、When You Believe Marich Carey& Whitney Houston

Featuring Whitney Houston] Many nights we prayed With no proof anyone could hear In our hearts a hope for a song We barely understood Now we are not afraid Although we know there’s much to fear We were moving mountains Long before we knew we could, whoa, yes There can be miracles When you believe Though hope is frail Its hard to kill Who knows what miracles You can achieve When you believe somehow you will You will when you believe [Mmmmmmmmmyeah] Mmmyeah In this time of fear When prayer so often proves in vain Hope seems like the summer bird Too swiftly flown away Yet now I’m standing here My hearts so full, I cant explain Seeking faith and speaking words I never thought Id say There can be miracles When you believe(When you believe)Though hope is frail Its hard to kill(Mmm)Who knows what miracles You can achieve(You can achieve)When you believe somehow you will You will when you believe [Hey] [Ooh] They don't always happen when you ask And it’s easy to give in to your fears But when you're blinded by your pain Can't see the way, get through the rain A small but still, resilient voice Says hope is very near, oh [Oh] There can be miracles(Miracles)When you believe(Boy, when you believe, yeah)[Though hope is frail] Though hope is frail [Its hard] Its hard to kill(Hard to kill, oh, yeah)Who knows what miracles You can achieve(You can achieve, oh)When you believe somehow you will(Somehow, somehow, somehow)Somehow you will(I know, I know, know)You will when you believe [When you](Ohoh)[You will when you](You will when you believe)[Oohoohooh] [Oh...oh] [When you believe]

The day you went away、Seasons in the sun Tell me why、Jingle Bells、Edelweiss

一、教學目標

學唱英語歌是提高學生學習英語興趣的重要手段，讓學生從中體會到學習的樂趣，既能音樂帶來的樂趣，又能愉快接受知識，從而使學生增強自信心，學好英語。

二、教學重點：

1、通過對英美原聲作品《When you believe》的賞析，初步培養學生主動了解歌詞本意并關注英語語言以及歌詞之間的差異；

2、訓練學生聽力技能；

3、初步掌握一些英語語言中的俚語，加深對英語的理解；

4、擴展學生知識面，拓寬學生國際視野，提升學生文化修養。

三、教學難點：培養學生有意識地去關注英語國家文化以及東西文化之間的差異。

課前準備：

1、多媒體放映《埃及王子》

2、在《When you believe》DVD中視頻圖像；

3、從網絡下載有關典型圖片；

4、再準備《You raise me up》《Hero》漢語歌《我相信》 教學時間：二課時

Lesson One 教學過程：

一、影像導入

影片《埃及王子》主題曲《When you believe》

二、概括劇情

用多媒體課件展示故事梗概

三、該片背景介紹

（一）該片簡單情況介紹：

Egypt, eons of years ago: Pharao Seti commands all male hebrew babies to be drowned.A desperate mother places her son in a basket and lets the Hebrew god guide it along its way on the river.The basket is found by the Queen, and Moses is brought up as a brother to the heir of the throne, Ramses.Years later, the brothers, who grew up happily and wealthy, are split by Moses' recognition of his true heritage and the suppressing system his brother is about to inherit, willing to carry it on.Fleeing from the city in despair, Moses finds himself being called by God.He is given the task of being the messenger in order to free the Hebrews and to lead them into a country where milk and honey flow.埃及王子

.該片以《圣經》舊約中‘出埃及記’的故事為創作藍本耗資近一億美元歷時四年才完工，在制作過程中不但動用了最先進的電腦動畫而且還有數百位歷史及宗教學者為本片擔任顧問，有方.基墨和桑德拉.布洛克等好萊塢當紅影星的幕后配音，更有樂壇中的兩大天后瑪莉亞.凱莉和惠特尼.休斯頓為該片演唱主題曲。

（二）、該片所獲得的榮譽：

《埃及王子》在第71屆奧斯卡上贏得最佳歌曲獎

（三）、人物形象介紹 皇后在河邊撿到了這個漂亮的男孩，將他帶回宮殿撫養，取名摩西。摩西和王子蘭姆蒂斯一起長大，兩人成了最好的朋友。摩西十分反對法老對希伯來人的暴政，一次他為了阻止一名埃及人殘害希伯來人而將失手將他打死。為了逃避法老的懲罰，摩西逃到了米甸地。不久法老去世，蘭姆蒂斯成了新法老。摩西原本以為蘭姆蒂斯會一改以往法老對希伯來人的暴政，沒想到蘭姆蒂斯反而變本加厲。在神的指示下，摩西知道了自己的身世，于是他決定要帶領希伯來人走出困境。他克服重重困難，堅守自己的信念，相信自己，最后引導希伯來人獲得了自由。

四、經典情節賞析

1、首先配以英文字幕觀看這段故事開頭解說；

2、使用這段解說的聲音，配以文字加強學生的聽力訓練；

3、對一些描述人物形象的形容詞提煉出加以講解說明，如：The prince

was spoiled, selfish, and unkind.等

五、學唱本片經典歌曲《When you believe》，在一種愉快的氛圍中結束本節課。

Lesson Two

一、導入

大家齊唱電影埃及王子主題曲《When you believe》。讓會唱英語歌的學生給大家表演他們最喜歡的歌

二、呈現新內容

歌曲《Beauty and The Beast》是影片《美女與野獸》的主題曲。

三、概括劇情

用多媒體課件展示故事梗概

Once upon a time, in a faraway land, a young prince lived in shining castle.Although he had everything his heart desired, the prince was spoiled, selfish, and unkind.But then, one.winter’s night, an old beggar woman came to the castle and, offered him a single rose in return for shelter from the bitter.cold.Repulsed by her haggard appearance, the prince sneered at the gift and turned the old woman away, but she warned him not to be deceived by appearances, for beauty is found within.And when he dismissed her again, the old woman's ugliness melted away to reveal a beautiful enchantress.The prince tried to apologize, but it was too late, for she had seen that there was no love in his heart, and as punishment, she transformed him into a hideous beast, and placed a powerful spell on the castle, and all who lived there.Ashamed of his monstrous form, the beast concealed himself inside his castle, with a magic mirror as his only window to the outside world.The rose she had offered was truly an enchanted rose, which would bloom until his twenty-first year.If he could learn to love another, and earn her love in return by the time the last petal fell, then the spell would be broken.If not, he would be doomed to remain a beast for all time.As the years passed, he fell into despair, and lost all hope, for who could ever learn to love a beast?

四、學唱這首英文歌

1、首先播放歌曲配以英文字幕使用解說，配以文字加強學生的聽力訓練；

2、對一些描述人物形象的形容詞提煉出加以講解說明

五、學生討論：西方人是怎樣樹立自信心的？

小組活動，每小組代表發言 老師總結

第一，張揚自我。大膽表達自己的觀點刻意的裝飾自我，讓別人看到自己的優點。

第二，渾身洋溢著熱情，有老外在的地方充滿歡樂的氣氛。第四，標新立異，追求新奇。

六、學生調查：你是怎樣樹立自信心的？

同學發言

學生總結

七、播放歌曲《我相信》影像視頻資料；

八、學生學唱

九、英文歌曲與中國歌曲進行對比。

十、每一種語言都有別的語言無法比擬的特點，學好英語就是要更好 了解它的文化。