第一篇：我改變,我成長演講稿

我改變，我成長

有這樣一個女孩，復旦大學法語系畢業，幾年職場奮斗已經在上海法語同聲傳譯行業小有名氣。就在她職場上春風得意時，她卻選擇去追求自己的音樂夢想，投身選秀的浪潮。

海選，淘汰，再海選，再淘汰，可她從未放棄，從未后悔。終于有一天，她站在聚光燈下，登上了夢寐以求的舞臺。經過一路PK，她如愿以償獲得冠軍。那一刻，小小的夢想得到了大大的滿足。

然而比賽結束，整容、唱功等負面消息卻接踵而至。在這時，她選擇雪藏自己，選擇去做少有人涉足的電子音樂，選擇從一名歌手向制作人、創作人全面發展。

就在今年，在《我是歌手》的舞臺上她全新亮相，以大膽、創新的風格亮爆全場。或許您已經猜到她是誰，沒錯，她就是尚雯婕。從同聲翻譯到超女冠軍，再到今天足以震撼人心的靈魂歌者，一路改變，尚雯婕成就了不一樣的自己；一路改變，我們見證了她的成功，歲月見證了她的成長。

而今天，在2013年3月24日某時某刻，我站在這方舞臺上，在享受著一個改變自己的機會。

改變的過程是疼的，從接受任務與隊友熬夜制作PPT到顫抖著排隊等候主席面試，再到此刻惴惴不安的為大家演講，對我來說這是一個挑戰，挑戰一個不一樣的自己。

成功或失敗只是一個結果，在我的人生當中它僅僅是一個點，而改變是一個過程，是一個逐漸成長的過程。在這個過程中，收獲新朋友，收獲經驗，收獲不一樣的自己。成長的過程是漸進的，雖緩慢卻實在。就像我們腳下的這方土地，樸素卻富含營養。我們所做的就是不斷去改變，細致用心的經營這方土地，讓它更加肥沃。雖然會很累，雖然會很疼，但是這一切——值得！

第二篇：演講稿 我要改變自己

我要改變自己

演講人：張曉月

尊敬的老師，親愛的同學們，早上好！同學們，我們都是父母心中的寶貝，每一個同學都有一種向上的力量。我相信，每個人的心中都有一種呼喚，“我要當個好孩子，我要當個好學生，我要讓愛我的人為我自豪！” 可是，兩周已經過去，你有改變嗎？你今天是否可以告訴你的同學、你的老師、你的父母——我在改變。我認為態度的改變就是行為改變的開始，就是結果改變的開始。今天，我有幾點方法與同學們分享。

第一、目標。我身上有哪些缺點，我的目標是什么時間內改掉哪一個缺點。不及跬步無以成千里，我們首先需要的就是實現今天的某個目標，要實現目標，首先得有目標。同學們現在可以思考，我今天還有什么目標，本周還有什么目標，晚上睡覺之前、周五放學的時候再想一想，我的目標實現了沒有。

第二、專注。我感覺到很多同學成績之所以會落下來，最主要的原因就是學習上專注度不夠，尤其上課聽講的時候，不能集中注意力。當不專注成為你上課的一種習慣時，學習就會成為一件非常艱難的事情。俄國有位教育家說過，“注意力是學習的窗戶，沒有它，知識的的陽光就照射不進來?！狈▏形簧飳W家也說：“天才，首先是注意力?！?/p>

2、帶著質疑的眼光聽課，老師講得好不好，老師講的對不對，你要有自己的想法，并且勇敢地表達出來；

3、進行注意力的強制訓練，有意注視一個并不吸引人的物體，看能持續多長時間，或者保持一種坐姿思考某個問題看能持續多長時間，這樣可以訓練自己的專注度；

4、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現在就要改變，現在必須專注地聽講，現在必須把這個問題弄懂，這樣給自己強烈的心理暗示可以提高專注度。

5、注意休息和調節。課間的時候一定要走出教室，鍛煉的時候一定要充分，每天定時睡覺的規律不要輕易改變充分的休息和適當的調節才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。

第三、立即行動?！肮庹f不干，等于沒說”，要緊的就是立即行動。每個人都有惰性，但是懶惰的人會越來越懶惰，勤奮的人會越來越勤奮。所以，讓我們立即行動，不要找任何借口。即使你的基礎薄弱得讓你聽不懂，你仍然需要學習。即使你覺得已經非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼里，永遠是他們最好的寶貝。

同學們，本學期雖然剛開始，但對于有志于改變自己的同學來說，每一天都是機會，每一天的時間都很充足。你們能夠再次的告訴自己嗎？我在改變，我要讓愛我的人為我自豪！

2014.3.9

第三篇：成長與改變演講稿

尊敬的各位領導、各位評委、親愛的朋友們：

大家好。我演講的題目是“成長與改變”。

朱自清先生說：春天像剛落地的娃娃，從頭到腳都是新的，它生長著;春天像小姑娘，花枝招展的笑著，走著;春天像健壯的青年，有鐵一般的胳膊和腰腳，領著我們上前去!

春天之所以成為春天，是因為它改變了整個冬天。一個人從嬰兒到成人的過程，是一種改變;一個國家從成長到壯大，更是一種改變。

從嬰兒到成人，漫長的過程中有成長的階梯、奮斗的方向、攀登的目標。一個民族從成長到壯大，同樣有朝代的更替，年代的推移，政局的變革，體制的革新，這一切都因為它的目標是發展。發展是為了壯大，是為了進步，更是為了滿足人民日益增長的物質文化生活的需要，這就是關注民生。石鼓區正是在關注民生中得以改變。

說起石鼓區角山鄉三星村的改變，可以用翻天覆地來形容。解放前三星村又名“三管町”。曾流傳著一首民謠：“養女莫嫁三管町，三只禾兜做餐飯，天旱半月無禾收，三年兩載鬧饑荒”。那時的村民，可以說是一窮二白，缺吃少穿。

新中國成立以后，三星村經歷了土改、辦互助組、農業合作社、人民公社的歷史進程。上世紀的六七十年代，農民的溫飽問題都還不能解決。沒有良種、沒有科技、沒有電，化肥、農藥緊缺只能靠計劃指標供應，落后的生產力嚴重制約了農業生產的發展。步入80年代，農村全面實行家庭聯產承包責任制。三星村村民糧食總產量首次突破了200萬斤大關。

行政區劃調整后，三星村劃歸石鼓區，更是進入了飛速發展的快車道。南改北拓，城鄉一體。戰略決策的前瞻性與正確性，促進了區域經濟的發展，民眾生活的改觀。首批蔬菜生產大戶產生，養殖專業戶逐年增多。村民用電由一臺100千伏安變壓器發展到3臺，實現城鄉同網同價。要想富先修路，XX年起，區黨委政府投資55萬元改造、擴建、硬化鄉村路面，使路面寬度達到6米，實現了村村通。“三星田園休閑農莊”、“三星農業蔬菜基地”，讓你體驗“ qq農場現實版”，還有耳目一新的反季節蔬菜大棚、休閑垂釣中心等等。

如今的三星村舊貌換了新顏。且不說這家家有彩電，戶戶有摩托。大家聽我來數數：手機隨身帶著打，屋里座機閑嘮嗑。山珍海味落滿桌，營養食品更是多。穿的那是時尚妝，用的全是高檔貨?！稗r家書屋”學功課，文化娛樂具特色，有線節目隨你挑，出門辦事有的打，農民也開小轎車。

三星村歷史變遷的一幕幕，僅僅只是石鼓區萬千景象的一個縮影，是社會主義新農村建設的一個寫照，他見證了石鼓區滄桑巨變的激情和榮光。讓我們回望石鼓區的政治、經濟、文化、民生各個領域。改變無處不在，改變無時不有。

政治的改變，讓行動更高效!

經濟的改變，讓生活更富足!

文化的改變，讓精神更充實!

民生的改變，讓社會更和諧!

朋友們，我想要告訴大家的是，勤勞、智慧、勇敢的石鼓人又在石鼓區的發展藍圖上滿懷激情的寫上了熠熠生輝的兩個大字：

改 變!

第四篇：合作改變成長演講稿

合作改變成長主題演講

大家好，我是初一六班郭眾杰，我今天演講的主題是“合作 改變 成長”。

暑假，我讀了一本書，叫《冰山在融化》，我發現團隊合作十分重要。

故事講述的是：在企鵝王國中有一個善于觀察的企鵝，叫弗雷德，一天，他發現了冰山在融化?？墒撬胱约涸谕鯂袥]有威信，說了也不會有人相信，而且自己一個人的力量又實在太薄弱，怎么辦呢？聰明的弗雷德想來想去，決定去找務實而又平易近人的領導愛麗絲，愛麗絲聽了弗雷德的觀點，立即聯系了領導班子的所有成員，后來，在企鵝王——路易斯的帶領下，創建了由路易斯、愛麗絲、巴迪、弗雷德與喬丹組成的五人團隊，鼓動大家重視這個問題，一時間，冰山要融化的新聞布滿整個王國，最終，他們團結協作，解決了一個又一個的難題，找到了一座新的冰山，建立了新的美好家園，也成功的化解了瀕臨滅亡的危機，由此可見，團結合作的重要性。

期間，有一只企鵝一直反對這個群體，他就是非也，他因為不能理解冰山會融化，就情緒激動的與弗雷德爭論，并散布謠言，勸大家不要遷移，甚至在遷移途中還在不停的兜售他所謂的“預言”。事實證明，他錯了，謠言也不攻自破。非也這個人物告訴我，若遠離集體就一定無法成功。

《孫子兵法》的作者孫武曾說過：上下同欲者勝。又有諺語說：二人同心，其利斷金。這兩句話告訴我們：作為一個團隊，只要團結一致，齊心協力，認真對待每一件事，就會達到一加一大于二的效果，力量必定會強大無比。

同學們：俗話說：“滴水不成海，獨木難成林”，“一人難挑千斤擔，眾人能移萬座山”，讓我們在老師的帶領下愛護集體榮譽，互相團結幫助，共同努力學習，使我們班、我們學校更加強大，我們的學習生活更加美好，我們的成長更加健康向上。

我的演講完畢，謝謝大家！

——初一六班 郭眾杰

第五篇：成長需要改變,演講稿

蘭州商學院隴橋學院 馬克思主義基本原理

演講稿

題 目：成長需要改變 系 別：法學系 年級班級：法學（經濟法方向）1501 學生姓名：謝子榮 20150321145 任課教師：郭歡歡

2016 年 6 月 28 日

成長需要改變

尊敬的老師，親愛的同學們：

現在這里給大家請安了，大家早上好，今天是我成長中值得紀念的日子，因為我將要面對100多人演講，不敢想象，可能以后都沒有這樣的機會了，謝謝老師給我這樣一個機會，其次更重要的一點是以后可能再也沒有這么好的聽眾了，都是本科生，今天我演講的題目是成長需要改變。

首先問一下在座的各位我們都一樣嗎？我們每個人都是不一樣的，長得不一樣，人生經歷不一樣，對世界的認識和看法不一樣，所以今天站在這里分享一點點我對成長的認識，今天講的不好請大家鼓個掌，講的可以鼓兩次，講的精彩，請一直鼓掌，因為會欣賞別人的人都是最帥的，最漂亮的，最美的，最酷的。

請問大家，你們在隴橋幸福嗎？快樂嗎？空虛嗎？如果說你覺得現在你還不幸福，不快樂，空虛的話，那你還沒有改變，沒有成長，沒有從中得到什么，不論是知識，友情，愛情，還是其他。

中國有句古話說：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性曾益其所不能。這句話告訴我們能擔大任者必須改變自己，擁有強健的筋骨，擁有堅強的意志，冷靜，機智。

非洲有句諺語說:改變別人，不如改變自己。

歐洲的瓊斯說：我們的世界每天在變化，抱怨不適應不如和世界一起改變。

瑞典有句名言說:思想沒有變化，那人的大腦就像一片死水?？梢姼淖兊闹匾?，尤其是思想的改變。

我們不難發現，聾子可以奏出世界著名的鋼琴曲，沒手的人也可以彈樂器，雙目失明的人可以考聽力判斷物體，一貧如洗的人可以成為富翁，世界上沒有什么是不可能。

記者采訪了一位籃球運動員說：你為什么這么成功。他說因為凌晨四點的洛杉磯。一天過去了，洛杉磯的黑夜沒有絲毫的改變，兩天過去了，洛杉磯的黑夜仍舊沒有改變，十幾年過去了，洛杉磯的黑暗依舊沒有改變，但是我卻成為了一名肌肉強健，有體能，有力量，有著很高投球命中率的運動員，科比雖然不能改變四點鐘的洛杉磯，但他改變了自己。我們雖然不能改變隴橋，但我們可以改變我們自己。

有一個男孩，他天生就沒有四肢，上學都是家人送他，他一直被人嘲笑，一年，兩年，三年,有一天他自己都開始嘲笑自己，他絕望了,他想結束生命，那天他穿了一件鮮艷的衣服等待他的那些同學們嘲笑完他，他就離開這個備受冷落的世界，果真他們來了，一個男孩過來說：怪物你去死吧，又一個過來說：你去死吧，一個，兩個，三個，這時他的心仿佛是刺痛一樣的疼，他失望極了，下一個人嘲笑完后他就可以離開了，他覺得已經無所謂了，最后一個女孩走過來吃驚的對他說：力克，你今天太陽光了。瞬間力克哭了，他想世界不是所有人都看不起你，之后他變了，熱愛生活，陽光快樂，有了自己的追求，他順利考上了大學，獲得了兩個學位，之后成立了兩家公司，身家過億，也是世界上最年輕29歲環游世界各國的青年，他還酷愛爵

士樂，用上帝留給他的那只小雞腿敲奏出屬于自己人生的音樂，還到各國演講，用他的經歷激勵了很多人。

巖縫中的竹子，如果沒有堅持活下去的信念，怎能在破巖中點燃生命的火焰，震撼人心呢！

咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅韌，仍爾東西南北風。

凌空的雄鷹，沒有跳下懸崖的勇氣，怎能擁抱藍天。雛鷹知道自己翅膀能承受它自己的體重嗎，不知道，但他清楚的知道自己想要的是藍天。

平凡的沙土，沒有毅然走進蚌殼的決心，怎么能成為煜煜生輝的珍珠。它知道要在黑暗中度過多少歲月嗎？如果沒有拋棄光明的勇氣，怎么能讓人喜愛不已。

成長需要改變，改變態度，習慣，方法……。張靈泉在北大做演講說過，改變并不是意味著我們要成為多偉大的人，而是要讓自己知道你想要的是什么，并為之努力，堅持達到目標，最少自己也是開心的，這就是成長。

未來美好嗎？我覺得最美的人生是今世今生，最美時刻是此時此刻，因為下輩子還不知道能不能投胎做人，要是變成一頭豬也不是沒有希望，變成豬，別怕，在最短的時間里把自己吃的胖胖的趕緊出欄，早點送去屠宰場，努力投胎做人，現在你終于明白豬為什么那么喜歡

吃了，豬都在努力，你有什么理由放棄。

如果看到發傳單的同學，你能過去自覺地要一份傳單。如果在教室你能自覺把自己制造的垃圾帶走。如果在食堂你能把自己不喜歡飯菜不扔在桌子上。如果你能不為自己找借口，學著自立。

如果你能為自己四年后的夢想，辛苦三年，你的未來肯定會像參天大樹一樣成長。

機會永遠屬于那些有行動的人

如果你還沒有得到你想要的那是因為你沒有想要到發瘋，不要讓上帝吶喊，不要讓上帝垂青，機會要自己把握，許多人有著強烈的渴望，如果只是想想，那就洗洗睡吧。如果說別人能成功而我們沒有，那區別就是別人已經在路上而我們還不知道自己的方向。

喬布斯，雖然沒有讀完大學，但他知道自己喜歡電腦，所以成就了今天的蘋果。

馬云，雖然屢次失敗，但他知道自己的方向，所以成就了現在的阿里巴巴。

今天的你呢？

改變不了環境你可以改變自己，改變不了事實，你可以改變態度，改變不了過去你可以改變現在，你不能預知明天，但你可以把握今天，你不可以樣樣都順利，但你可以事事都順心，你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度。成長的改變是生活中的點點滴滴，是現在的一分一秒，是手下都得一筆一劃，改變自己你會成長，改變的更好

時，你就會成功。

改變自己，相信下一個成功的就是你。