第一篇：娛樂活動主持詞（范文模版）

主持詞

開場語——

男：尊敬的各位老師

女：親愛的同學們

合：大家晚上好！

男：首先自我介紹一下，我是本次活動的主持人XX

女：我是XX

男：很高興大家積極參與本次活動；

首先請允許我介紹今天到場的嘉賓，出席本次活動的嘉賓有：

介紹嘉賓

女：讓我們用熱烈的掌聲對大家的到來表示歡迎！

男：今天，我們相約此時，忙里偷閑，緩解復習壓力;

女：今天，我們相聚此地，放松心情，感受生活樂趣。

男：希望每一位參賽者都取得優異成績，抱得獎品歸；

女：愿每一名觀眾都能放松心情，在玩樂的同時有所收獲。

男：下面我宣布：2011年食品科學與工程學院“忙里偷閑”活動

合：現在開始！

男:首先讓我來介紹一下活動順序：

本次活動共包含三個環節：第一環節是“你畫我猜”，第二環節是“知識問答”，第三環節是“娛樂環節”。由觀眾組成參賽隊伍，通過不同環節的比拼決出勝負，最后按總成績排名頒發獎品。

女：另外，活動過程中還會穿插觀眾互動環節，在場的每個人都有機會獲得獎品！大家可要踴躍上臺哦！

好的，下面請觀眾通過規定方式組成不同參賽隊伍，我們的活動就要開始了。男：時間有限，大家快快行動起來吧！

分組方式

女：第一環節的游戲馬上就要開始了。

請大家聽清游戲規則

本環節的游戲規則是：首先各小組按照編號順序抽取道具卡。道具卡包括3種：加分卡：可直接獲得2分。跳過卡：可增加一次跳過題目的機會。陷害卡：抽到的組可以將一道較難題目嫁禍給另一組，并且被嫁禍的組必須將這道題作為第一道作答題目。

大家準備好了嗎？游戲馬上就要開始啦!請大家做好準備，希望道具卡能給大家帶來神奇的力量哦

男：現在第一環節正式開始，每組出兩人。抽到陷害卡的小組首先上場。其他小組按編號順序依次上場。場上的兩名同學中的一人從工作人員提供的盒子中抽取卡片，注意不可以讀出

卡片內容，然后根據卡片內容作畫，同組者根據隊友所畫圖案猜測卡片內容，迅速說出猜測結果。每小組都有三分鐘答題時間，答對一個題得5分，答錯或未答出不扣分。并且每隊都有2次跳過機會。

女：現在游戲開始！

應對現場情況

1選手注意了，不可以讓隊友看到卡片內容哈，否則這張可是要作廢的啊。

2不可以出聲哦，否則怎么顯示你們隊選手的實力呢？是吧！咱們保持安靜都能猜對，這才是最牛的呢！加油

3差不多了，想想還有什么和這個很相似？X個字！再好好想想，就差一點了，這個形狀像。？你剛才提到什么來著？有個詞很接近了，再聯系一下，加油啊，就快對了

4時間有限，選手要抓緊了，實在猜不出來就放棄吧，先做后面的題目吧！快，抓緊時間啊 5這組選手速度很快嘛！繼續保持住。。希望很大啊，加油！

6不要著急，仔細想想，時間來得及，不要慌，慢慢來。很接近了，再仔細想想。

7觀眾朋友們要保持安靜啊，這些選手可都是很有實力的呢！要相信他們啊，他們做的到的女：時間到，游戲結束！請選手歸位。在第一環節中大家都表現的非常活躍，觀眾朋友們，畫圖選手表現好不好？猜測內容的同學呢，做的棒不棒？大家表現的都非常好。希望大家再接再厲，在接下來的環節中有更出色的表現！

男：稍事休息，現在進入觀眾互動環節

首先是“擺 時 鐘”。游戲規則：觀眾志愿上臺九人，每三人一組，分別擔任時針、分針、秒針。主持人隨口說出一個準確時間，三個觀眾小組成員迅速調整自己位置，擺出相應時間。擺得又快又準的小組可獲得精美小禮品。

游戲開始哪位觀眾想嘗試一下？可是有禮物的哦。快快上臺來吧小組成員之間要注意配合啊，看準時間，不要弄錯位置要使自己擺的準確盡量些，準確性也影響比賽結果啊做好的小組趕緊報告，禮物等著你們呢！

女：剛剛的游戲怎么樣呀？是不是意猶未盡呢？有沒有還沒拿到獎品的同學？誰還想要？ 好吧，現在再給大家一個獲得禮品的機會。

請進入下一游戲“截圖與猜圖”！

PPT上會給出一張圖片的一部分，答題者根據圖片的這一部分猜測整張圖片的名稱。

這個題由觀眾搶答，搶答方式為觀眾按照屏幕上的號碼撥打主持人電話，第一個撥通電話的觀眾有回答問題的機會。***（女）示例號碼***（男）好，X組選手首先獲得搶答權，請統一意見后，給出你們組的答案很不幸的告訴你們，你們的答案是錯誤的！這次機會就這樣失去了。不過繼續努力啊，后面還有很多機會呢恭喜你們，答對了！圖片的正確答案就是。。接近答案了，但是還不夠準確，哪一組選手有更好的答案？請繼續搶答！

男：觀眾互動環節結束。同學們感覺怎么樣？強的很激烈吧。緩解一下氣氛，換一個不這么激烈的。下面進行下一個小組比賽。這個環節是“知識問答”，分為必答題和搶答題。雖然也是回答題目，但大家可以放松心情，不用那么緊張了。

必答題規則：以小組為單位，選擇一組必答題，每組10道小題，題目涉及食品健康.歷史.地理.美術知識.職業規劃等，答對一道得10分，答錯不得分不扣分。

答題時限為20秒，從出示題目開始計時，超出時限即視為答錯。

女：準備好了嗎？游戲開始！

搶答題規則：主持人喊開始后，參賽組撥打主持人手機，第一個打通的組進行答題，答對一道得10分，答錯不得分不扣分。答題時限為20秒，共十二道搶答題

準備好了嗎？開始！

女：游戲結束了。大家都有些什么收獲呢？來我來問一下參賽選手吧！你是參與者，感觸應該最深，在這個環節你，你有什么感受呢？

現場觀眾有什么感想嗎？或者你看完這個比賽有什么收獲或想法呢？

正如你們看到的一樣，好多生活中的常見問題我們未必都知道答案，就像我們雖然都是學食品的，但一些食品問題我們掌握的并不全面，借此機會提醒希望大家回去之后要好好學習，今后食品學科的題目可能就是在座的各位出啦。都要加油哦！

男：激烈的知識問答告一段落，讓我們放松一下，下面進入娛樂環節！

首先開始的是“我愛記歌詞”。游戲規則：在主持人宣布開始搶答后，各組以手機撥打主持人指定號碼的方式進行搶答，哪一組的手機號最先被主持人接到便可選題。共10次搶答機會。

搶到的組從10分、20分、30分、40分四個等級中選擇等級，并在所選等級之下10個題中選一題作答。答對題目得分，答錯則扣去一半分數。

女：現在請各位選手做好準備，搶答開始！

恭喜xx選手！請選擇題目。

男：（根據活動氣氛進行評論，總結）

女：我們趁熱打鐵，繼續游戲。

男：好，游戲結束！請選手回到座位，有工作人員統計得分情況。一會兒我們將為獲勝者頒法獎品。

現在誰有什么才藝請盡情上臺展示，我們將為你留出最廣闊的舞臺！有沒有想一展風采的？把另一個互動放在這兒

女：比賽的 結果已經出來了，激動人心的時刻馬上就要到來，到底誰會獲得今天的大獎呢?Qi請XX同學為大家宣布比賽結果：

男：現在頒發獎品，請獲獎的同學上臺領獎！

祝賀，同學鼓掌

結束語——

男：雖然我們無法阻攔時間的流逝，但是我們可以主宰自己的心情。

告別今天，我們將站在新的起點，女：展望明天，我們用奮斗鑄造輝煌。

男：今天的活動已接近尾聲，在這里祝愿同學們在期末考試中取得優異成績！

女：祝大家身體健康，萬事如意！

合：謝謝大家！

男：今天的活動到此結束。衷心的感謝各位嘉賓的到來。感謝選手門的精彩表現和現場所有觀眾的參與及支持！感謝所有到場朋友對食品學院的支持！

女：謝謝大家！希望大家回去好好休息，好好學習！再見！

第二篇：娛樂活動主持詞2份

主持詞

開場語——

（張）尊敬的各位領導

（吳）各位同事，大家

（合）下午好。

（吳）首先自我介紹一下我是今天的主持人吳靜

（張）我是今天的主持人張璐

（張）我們相約在這里，享受夏日清涼，享受周末的歡樂。

（吳）我們相聚在這里，用心感受真情，釋放出你的激情！

（張）非常榮幸能夠歡聚在中廣這個大家庭里面讓我們和諧共處、互相關愛、互相幫助、珍惜這段緣分

（吳）希望我們在年老花甲之時，憶生命的過程中，能夠想到，在自己的人生旅途中，有我親愛的同事，在你的腦海里，還能夠顯現他的身影，讓我們大家同舟共濟，攜手共進。

張：很高興大家積極參與本次活動；

首先請允許我介紹今天的分組方式，中廣集團所有參與人員分為三組，他們分別是行政組、營銷組、工程組。

吳：下面讓我們用熱情的掌聲有請每組的組長上臺，他們分別三行政組組長鄔紅，營銷組組長鄧曉娟，工程組組長舒守林

張：請各組組長說一些話為自己的隊伍打打氣吧，互放狠話。

吳：接下來我宣布：中廣集團“歡樂對對碰”活動

合：現在開始！

張:首先讓我來介紹一下“歡樂大碰撞”的活動順序：

本次活動共包含七個環節：

第一環節是：速度大碰撞(兩人三足賽)，第二環節是：智力大碰撞（問題搶答），第三環節是：男女對對碰(集體男女對對碰)

第四環節是：智力大碰撞（問題搶答）

第五環節是：平衡大碰撞（托乒乓球接力賽）

第六環節是：團隊協作大碰撞（站報紙活動）

第七環節是：領導真心話大碰撞（真心話大冒險）

三組成參賽隊伍，根據每個環節不同的人員要求，派出迎戰組員，最后按成績頒發獎品。

吳：第一環節的游戲馬上就要開始了。

請大家聽清游戲規則

1）速度大碰撞(兩人三足賽)

活動規則 ：

1、每隊選取6名隊員，兩個人一組，兩人的其中一只腳絆綁在一起；

2、參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高于膝蓋部分，當然也不能低于腳裸；

3、在游戲過程中若繩子脫落，哪里脫落哪里那里綁好再出發；

4、比賽在起點處開始出發，至對面標志處折回，返回至起點處，再將繩子解后，交給下一組隊員進行比賽，最后以完成時間長短進行排名；

5、兩人三足，團結你我，友誼第一，比賽第二

比賽獎品 ：6盒香皂。

張：大家準備好了嗎？游戲馬上就要開始啦!請大家做好準備，希望紅繩能給大家帶來神奇的力量哦

吳：現在第一環節要正式開始，請個參賽隊員各就各位，聽主持人發號施令，要等主持人說開始，才能奔跑，提前奔跑視為犯規。（可以調節氣氛開。。。。。開始）

合：現在游戲開始！

應對現場情況

1時間有限，選手要抓緊了，實在猜不出來就放棄吧，先做后面的題目吧！快，抓緊時間啊

2這組選手速度很快嘛！繼續保持住。。希望很大啊，加油！

3不要著急，仔細想想，時間來得及，不要慌，慢慢來。很接近了，再仔細想想。4觀眾朋友們要保持安靜啊，這些選手可都是很有實力的呢！要相信他們啊，他們做的到的張：時間到，游戲結束！請選手歸位。在第一環節中大家都表現的非常活躍，大家，覺得哪一組的隊員表現得最好？XX組的呢，做的棒不棒？大家表現的都非常好。希望大家再接再厲，在接下來的環節中有更出色的表現！下面請曹主任為我們的獲勝隊伍頒發獎品。

吳：稍事休息，現在進入問題搶答環節

二、智力大碰撞（問題搶答），活動規則：由每組的組長隨機選派代表出來答題，選好代表后，主持人出示抽題盒，由隊員自主隨機抽取問題并作答，回答正確有獎勵，回答錯誤有懲罰，但可請本組的組員幫忙作答。

活動獎勵：回答正確獎勵可樂一瓶

活動懲罰：表演節目或體育類項目皆可。

游戲開始這個環節組長可要注意選派代表哦，每個人只有一次被派出來回答問題的機會。小組成員之間要注意配合啊，但不能透露答案，否則視為犯規做好的小組趕緊報告，禮物等著你們呢！

張：剛剛的游戲怎么樣呀？是不是意猶未盡呢？有沒有還沒拿到獎品的同學？誰還想要？

好吧，現在再給大家一個獲得禮品的機會。

三、：男女對對碰(集體男女對對碰)

活動規則：每個小組派兩人參賽，由組長指定參賽人選，在一分鐘之內，夾破氣球多者獲勝。不能用手擊破氣球，必須是由兩人的肢體共同合作完成。

1、請小韓計時，觀眾和主持人共同累計夾破氣球個數。

2、禮品頒發牙膏和可樂各一瓶。

吳：男女對對碰環節結束。同學們感覺怎么樣？強的很激烈吧。緩解一下氣氛，換一個不這么激烈的。下面進行下一個小組比賽。這個環節是“知識問答”，大家可以放松心情，不用那么緊張了。

女：準備好了嗎？游戲開始！

四、智力大碰撞（問題搶答）（每組有派三名組員回答問題的機會）

活動規則：由每組的組長隨機選派代表出來答題，選好代表后，主持人出示抽題盒，由隊員自主隨機抽取問題并作答，回答正確有獎勵，回答錯誤有懲罰，但可請本組的組員幫忙作答。

活動獎勵：回答正確獎勵可樂一瓶

活動懲罰：表演節目或體育類項目皆可。準備好了嗎？開始！好，X組選手首先獲得搶答權，請統一意見后，給出你們組的答案很不幸的告訴你們，你們的答案是錯誤的！這次機會就這樣失去了。不過繼續努力啊，后面還有很多機會呢恭喜你們，答對了！圖片的正確答案就是。。接近答案了，但是還不夠準確，哪一組選手有更好的答案？請繼續搶答！

女：游戲結束了。大家都有些什么收獲呢？來我來問一下參賽選手吧！你是參與者，感觸應該最深，在這個環節你，你有什么感受呢？

現場觀眾有什么感想嗎？或者你看完這個比賽有什么收獲或想法呢？

正如你們看到的一樣，好多生活中的常見問題我們未必都知道答案，但一些問題我們掌握的并不全面，借此機會提醒希望大家回去之后要好好學習，今后這樣的題目可能就是在座的各位出啦。都要加油哦！

男：腦力活動告一段落，讓我們動起來下，下面進入第五個環節！

五、平衡大碰撞（托乒乓球接力賽）

比賽方法：每組派出5人，參賽選手單手持球拍，將乒乓球置于球拍上，托球前進，跑完一個折返之后交于下一人，用時最少的隊伍獲勝。

活動規則：

1、單手持球拍，不得用另一只手做任何扶持球的動作，否則成績無效

2、途中若球落地，需撿起并置于球拍上，并從落球處繼續跑

3、活動過程中不得干預其他參賽者，否則成績無效。

活動獎品：電影票5張

女：現在請各位選手做好準備，預備！開始！

女：我們趁熱打鐵，繼續游戲。

男：好，游戲結束！請選手回到座位，有工作人員統計得分情況。第五個環節我們獲勝的隊伍是XXX。掌聲祝賀！

女：接下來這個活動呢，是真正考驗團結、配合度的關鍵時刻了。重量級的人物要小心哦！哈哈哈

六、團隊協作大碰撞（站報紙活動）

活動規則：

1、每組選六人參賽，三組同時進行，可分開站在報紙周圍。

2、裁判開始后，每對所有人需在10秒內把腳放到報紙范圍內。

3、腳一半站界或踩到地面者超過3秒淘汰。

4、剩下人數多者獲勝，若兩隊以上人數相同，則將報紙對折進行下一輪比賽。活動獎品：

6個洗衣液

七、領導真心話大碰撞（真心話大冒險）

現在我手上有5個信封，是個公司領導準備的神秘禮物。里面是有一個是真心話大冒險，其余四個是祝你下次好運，抽到真心話大冒險的領導，就要接受廣大群眾任意4個犀利的提問，并且如實回答。或者選擇大冒險，比如：當眾唱青藏高原等。抽到真心話大冒險的領導必須如實作答，活動方會有神秘禮品獎勵。（充電寶）

感謝xx的坦誠，祝賀，大家鼓掌。

活動獎品：充電寶

祝賀，大家鼓掌

最后：每組派兩個代表談活動感受，領導總結發言。

結束語——

張：雖然我們無法阻攔時間的流逝，但是我們可以主宰自己的心情。告別今天，我們將站在新的起點，吳：展望明天，我們用奮斗鑄造輝煌。今天的活動已接近尾聲，在這里祝愿大家如黃董事長所期望的那樣“快樂工作，快樂生活”。

張：今天的活動到此結束。衷心的感謝各位嘉賓的到來。

吳：感謝組員們精彩的表現和現場所有人的熱情參與！

合：謝謝大家！再見！

第三篇：公司女職工娛樂活動主持詞

主 持 辭

各位領導、女職工同志們：大家好！

陽春三月，春光明媚，在這氣象萬新的大好時節，我們迎來了全世界勞動婦女的共同節日，“三八國際勞動婦女節”。今天，公司女職工們，在這里歡聚一堂，共同歡度這美好的節日。公司各級領導，歷來對我們全體女職工十分關心和愛護，對公司女職工工作重視和支持，今天在百忙之中，也來參加我們的活動，讓我們以熱烈的掌聲表示衷心的感謝！

第一項：請公司領導講話。（大家歡迎）

第二項：表彰公司先進女職工

1、下面由XX同志宣讀表彰決定

2、頒獎：下面請先進女職工代表（名單）上臺領獎，請公司領導上臺頒獎

第三項：女工委XX同志總結公司XXXX女工工作安排部署XXXX年女工工作任務

第四項：慶“三八”女職工聯藝活動現在開始：

今天我們活動的主題是：“學先進、強素質、迎全運、促發展”。我介紹一下今天活動的方式：每位女職工簽到時都領取了一個幸運號碼，為使參會女職工都能參加活動，今天我們準備了九組活動項目，每項活動6人參加。首先由主持人抽取6個幸運號碼相對應的6名女職工上臺。然后，主持人宣布本項活動的內容及比賽規則，同時工作人員準備道具。每項活動由裁判員評出第一名發優勝獎一份，其他參加人員發鼓勵獎一份。

本次活動目的是活躍女職工生活，鍛煉女職工們動手、動腦、動口及敏捷能力。

下面介紹一下今天的裁判員：XXX

聯藝活動正式開始，請裁判員、工作人員做好準備：11、抽取第一組參賽選手幸運號：（請選手們上臺）

我介紹一下這一輪的比賽規則，這一輪的名稱叫做搶抓機遇（搶椅子）。請工作人員準備道具。本項活動6人參加，5把椅子，參賽人員站好后，我宣布開始，工作人員同時擊鼓，鼓停搶坐，每輪淘汰一人，最后一人為勝者。請工作人員和參賽選手做好準備。

宣布優勝者X號，請工作人員為她們頒獎。

請本輪選手臺下就坐。

2、抽取第二組參賽選手幸運號：（請選手們上臺）

我介紹一下這一輪的比賽規則，這一輪的名稱叫做認認真真（紉針比賽）。請工作人員準備道具。本項活動6人參加，每人縫衣針1包，線1軸，一分鐘內看誰紉的針最多，多者為勝。請工作人員和參賽選手做好準備

工作人員計時，裁判員清點誰紉的針最多。

宣布優勝者X號，請工作人員為她們頒獎。

請本輪選手臺下就坐。

3、抽取第三組參賽選手幸運號：（請選手們上臺）

我介紹一下這一輪的比賽規則：這一輪的名稱叫做牛氣沖天（吹氣球）。請工作人員準備道具。本項活動6人參加，每人氣球20個，宣布開始后，在一分鐘內，誰吹爆的氣球最多為勝者。請工作人員和參賽選手做好準備

工作人員計時，裁判員清點誰吹爆的氣球最多。

宣布優勝者X號，請工作人員為她們頒獎。

請本輪選手臺下就坐。

4、抽取第四組參賽選手幸運號：（請選手們上臺）

我介紹一下這一輪的比賽規則：這一輪的名稱叫做妙筆生輝（書法比賽）。請工作人員準備道具。本項活動6人參加，每人紅紙一張，毛筆一支及墨水，兩分鐘內完成四字吉祥語一幅，根據

每個人字幅的完成時間和書寫質量，由裁判員確定勝者。請工作人員和參賽選手做好準備（宣布計時開始）

工作人員計時，裁判員點評選手作品，選出勝者。

宣布優勝者X號，請工作人員為她們頒獎。

請本輪選手臺下就坐。

5、抽取第五組參賽選手幸運號：（請選手們上臺）

我介紹一下這一輪的比賽規則：這一輪的名稱叫做既定目標（貼鼻子）。請工作人員準備道具。本項活動6人參加，每兩人一組，面對漫畫頭像，蒙上眼睛，轉三圈后，將“鼻子”貼在漫畫頭像上，誰貼的最準確者為勝。請工作人員和參賽選手做好準備（宣布比賽開始）

由裁判員選出勝者。

宣布優勝者X號，請工作人員為她們頒獎。

請本輪選手臺下就坐。

6、抽取第六組參賽選手幸運號：（請選手們上臺）

我介紹一下這一輪的比賽規則：這一輪的名稱叫做妙語接龍（成語、俗語連接）。本項活動6人參加，按抽簽順序一字排列，我們準備了八個四字成語，由第一人抽一四字成語，接最后一字，后邊一人接前者最后一個字，可以是成語或四字俗語，可以音同字不同，6秒接不下去者，即被淘汰，后者重新開始，留最后一人為勝者。請工作人員和參賽選手做好準備（宣布比賽開始）

宣布優勝者X號，請工作人員為她們頒獎。

請本輪選手臺下就坐。

7、抽取第七組參賽選手幸運號：（請選手們上臺）

我介紹一下這一輪的比賽規則：這一輪的名稱叫做快速反映（迷語競猜）。請工作人員準備道具。本項活動6人參加，按抽簽順序一字排列桌前，我們準備了8個謎語，每人抽取迷語一張，主持人宣布開始后，打開迷語，在2分鐘內，將迷底寫在題板上

站在桌前，用時最短，迷底正確者為勝。請工作人員和參賽選手做好準備（宣布比賽開始）

工作人員計時，裁判員確定勝出者。

宣布優勝者X號，請工作人員為她們頒獎。

請本輪選手臺下就坐。

8、抽取第八組參賽選手幸運號：（請選手們上臺）

我介紹一下這一輪的比賽規則：這一輪的名稱叫做立竿見影（吸可樂）。請工作人員準備道具。本項活動6人參加，按抽簽順序一字排列，每人一杯可樂，一個吸管，我宣布“開始”即開始用吸管喝可樂，誰第一個喝完喝凈為勝者。注意手和嘴只能動吸管，不可碰杯子。請裁判員和參賽選手做好準備（宣布比賽開始）。

宣布優勝者X號，請工作人員為她們頒獎。

請本輪選手臺下就坐。

9、抽取第九組參賽選手幸運號：（請選手們上臺）

我介紹一下這一輪的比賽規則：這一輪的名稱叫做落地開花（踩氣球比賽）。請工作人員準備氣球。本項活動6人參加，每人腳上帶有10個氣球，背對著圍成一圈站立臺上，主持人宣布開始后，6人相互踩踏他人的氣球，注意只能在臺上不準到臺下來，時間30秒鐘，氣球保留多者為勝。請工作人員和參賽選手做好準備（宣布比賽開始）

宣布優勝者X號，請工作人員為她們頒獎。

請本輪選手臺下就坐。

結束語：

女職工同志們，公司慶“三八”女職工聯藝活動內容到此全部結束，我再次祝大家節日愉快！感謝各位領導、感謝同志們。謝謝！

第四篇：三八節娛樂活動主持詞

尊敬的各位領導、各位女同胞、男同胞們：

在這個桃花盛開、春風拂面、陽光明媚的美好日子，又迎來了女同胞自己的節日，第“103”個三八婦女節，首先我代表所有的男同胞祝女同胞們節日快樂！祝所有的女同胞越來越年輕，越來越美麗，天天開心。（本次活動得到常委會領導的大力關心支持，讓我們用熱烈的掌聲歡迎 領導講話）

讓我們用熱烈的掌聲再次感謝 領導對本次活動的指導。

接下來進入游戲時間，本次活動安排了三個游戲項目，分別是搶凳子、踩氣球、雙扣比賽。游戲過程中請大家注意安全。

首先進行第一個游戲項目，搶凳子，游戲規則，分組進行，每組7人，共編7組，每組成員由大家自由組合。哨音響開始搶凳子，沒搶到凳子的淘汰出局，依次減少凳子進行搶凳子游戲，最后一個人獲勝。負責人：羅光煥、許強。

第二個項目是踩氣球，每組4人，共編10組，每組成員由大家自由組合。哨音響開始互相踩氣球，看誰剩余的氣球最多。到最后氣球剩余最多的獲勝！負責人：李捷、白玉芳。

第三個游戲項目是雙扣比賽，4人一組，組成人員自由組合，直接帶帽，哪家先戴上帽哪家獲勝！負責人：王云春、楊志雄、李偉群。

現在我宣布，第一個游戲項目開始：請準備好的人員上場！

第五篇：傳統節日和娛樂活動

傳統節日和娛樂活動（圖）

節日作為各個民族在特定季節中舉行的盛大紀念活動和歡慶活動，是人們調節自身生活內容和節奏的一種具有綜合性、群體性、時間性及娛樂性的生活方式，也是一種典型的閑暇生活活動。過節的主要目的之一，就是為了在勞動之外的特定閑暇時間中盡情地休息和娛樂，享受生活樂趣。一個民族的節日，尤其是一些大節日，不僅是一種娛樂生活的表現形式，同時也往往是這個民族政治、經濟、宗教信仰、文化藝術、民族心理等的綜合反映。

藏民族的節日之多，眾所皆知。班倫村人所舉行的旨在紀念和歡慶的主要節日，可以歸類為傳統的民間節日、宗教節日和農事節日。

１９５９年民主改革以前，班倫村廣大的百姓人身受到嚴重的束縛，身心得不到必要的閑暇娛樂機會。一年的傳統節日中，唯有藏歷新年時才有一點節日氣氛，此時朗生可以吃到肉食等平日很少吃到的食物，還能喝到足夠的青棵酒。每年江孜達瑪節期間，主人高興時也能讓朗生們看看熱鬧。每逢宗教節日和藏歷每月１５日和３０日，理論上是可以請假，但朗生大多數時候不可能如愿以償。由于朗生沒有人身自由，加之經濟條件低下，除了辛苦一生外，及乎失去了閑暇娛樂的機會。

西藏在１９５９年實行民主改革以后，廣大農奴獲得新生，當家做了主人。他們在勞動之余，充分利用閑暇時間，以具有紀念活動和歡慶活動的民間傳統節日和宗教節日、農事節日來調節自身生活，享受生活樂趣。

一、傳統的民間節日

班倫村傳統節日主要有藏歷新年節和達瑪節。

藏歷新年節是藏歷正月一日那天開始。新年來臨之際的十二月份村民們忙于準備購置年節用品，二十八、九號開始徹底打掃屋里屋外，在灶房正中墻上，用干面粉撒上“吉祥八寶”圖案及“極旋”圖案，在房梁柱頭上點很多白粉點，以圖吉祥。二十九日晚上每家都要吃“古土（臘粥）”井作驅邪活動，象征除舊立新，消災免禍。“古土”是一種面疙瘩土巴，其中用面做各種形狀的東西，還要在面疙瘩里包上各種具有象征意義的東西，誰吃到什么當場打開，引起哄堂大笑，以助雅興。其中用面做的日、月形象表示至高無上的尊嚴；帶角的面團，表示脾氣不好，初一那天還要喝罰酒；面團中包有瓷片，表示好吃懶做；有辣椒表示喜歡嘮叨；有羊毛表示性格溫柔；有碳表示心恨；有鹽表示是個懶人等等。藏歷新年來臨之前還要炸各種各樣的果子、煮羊頭、擺設“卓蘇切瑪（吉祥斗）”，用油炸果子作“德卡”，還要擺象征農牧豐收的青棵苗及涂有各種顏色的綿羊頭。新年的第一天凌晨，各家要派一人去背新年的第一桶水，叫“曲普”，然后全家老小要喝“嗆貴”（即用青棵酒、糌粑、奶渣、人參果等一起熬成的粥），還要飲飽牲畜。吃午飯之前，全家老小穿著節日的盛裝，依次入席，家中女主人手捧吉祥斗，口誦祝福詞：“扎西德勒平松措（吉祥如意又圓滿）”并給每人獻“切瑪”，此時每人從吉祥斗內抓點糌粑，向空中拋撒三次，并回祝“埃瑪巴卓公康桑（祝愿安樂又康健）”，之后品嘗少許精粑，然后給自己肩上點個白點。男的要點右肩，女的要點左肩。獻完“切瑪”后全家圍坐在一起，開始享用豐盛的午餐，藏歷新年期間非常重視飲食。一般認為，年頭吃什么，全年就可以吃什么，因此在藏歷新年期間，把家里最好的食品都會拿出來的享用。初一那天除全家人歡聚之外，不去他家拜年，也不出門做客。初二開始親朋好友互相拜年請客，整個節日大概過十天左右，這幾天村民唱歌跳舞，大人小孩玩一些藏牌、骰子、毽子等傳統的娛樂活動，整個村莊洋溢在節日的氣氛之中。

達瑪節是江孜獨一無二的節日，已有５００多年的歷史。據說在薩迦王朝時期的江孜法王帕巴桑布逝去后，他的弟子及僧俗群眾每年做祭祀，以示紀念，后因時局**而被迫中斷。１４０８年帕巴桑布之子繞丹貢桑任江孜法王，恢復祭祀活動。這一年的藏歷四月十日至四月二十七日，繞丹貢桑為其父念經作法事，同時進行一些娛樂活動，內容主要有展現佛軸畫大唐卡、跳“恰姆”舞等宗教活動，此外還有跑馬、“達果彌果（古代騎士揮刀舞）”等娛樂活動。到１４４７年扎西繞丹任江孜法王時，又增添了騎射、藏戲、歌舞等娛樂活動，江孜達瑪節也由此而來。還有一種說法認為達瑪節是為江孜白居寺峻工人們舉行的慶祝典禮而延續下來的。現在的達瑪節干每年藏歷４月１５日的“展佛節”為序幕，１８日正式舉行。此時江孜縣１９個鄉鎮的群眾歡聚在江孜達瑪場，也有鄰縣的群眾參加。如今的達瑪節不僅是一個民間節日，同時也是“文化搭臺，經濟唱戲”為目的的物資交流活動。達瑪節期間有跑馬射箭等傳統體育比賽項目，也有各種球賽、田徑等現代體育項目。比賽場地周圍全是參加物資交流的帳蓬商店和從遠道而來“安寨扎營”的農牧民帳蓬。班倫村農民也和其它群眾一樣，一大早趕著馬車，扶老攜幼，渡過這一年一度的節日。他們有的看比賽，有的看文藝節目，而有的帶著甜奶渣等自家特產，擺攤做生意。大部分人家在自家賬蓬內自娛自樂，夜暮降臨時才回家。達瑪節一般過７至１０天。

二、宗教節日

宗教節日從內容上可以分為佛教節日和民間祭把節日，之所以把這二項節日歸為班倫村節日的一個組成部分，是因為這些活動對平常百姓來說同樣具有節日和娛樂性質，有許多節日是僧俗共慶、僧俗同樂的，同樣有許多活動是既娛神又娛人的。

班倫村農民參加的主要宗教節日的名稱、過節時間及內容，見下表：

上表所列為班倫村的主要宗教節日。除此之外，藏歷每個月的８日、１０日、１５日、２５日、３０日都是吉日且都是佛教節日，其中每月的８日為藥師佛節；１０日和２５日為空行母節；１５日為佛祖節日；３０日為無量光佛節日。這些日子里，班倫村百姓或多或少都去朝佛轉經。

３．農事節日

農業是班倫村的命脈。因此農民對農業活動給予高度的重視，從而使一些農事活動充滿了節日的色彩。僅以啟耕儀式為例，可以看出農民對農事活動的重視程度。

啟耕儀式，一般在藏歷正月底或在二月份舉行，其具體日期根據各個農區的實際情況而定。在每年的藏歷歷書上也推薦相應的時間。舉行儀式那天，全村農民身著盛裝，飲飽牲畜，趕著自家耕地用的馬或牛（現大都用馬來耕地），到舉行儀式的農田上，有的家還給馬和牛披上彩綢，掛上彩帶。開始之前，先在農田上偎桑，以祭把與農事有關的神靈，然后擇一與歷書上所說屬相相吻合的人開始撒播第一把種子。１９９４年歷書上說，應擇一不分男女、年齡２３或２４歲、屬相水牛或水鼠，父母雙全之人，面向西南吉祥方向，撒播第一把種子。撒完種子后幾個身著盛裝的男子開始耕地，這天只是象征性的，耕完一片地后儀式就算結束。此后大家歡聚在一起飲酒游戲，共祝年內大獲豐收。

以上所述主要是班倫村傳統節日中的娛樂活動。除此之外，還有婚禮、建房典禮等諸多傳統的娛樂項目，前面已有所提及，不再多述。

近年來由于農村經濟條件的不斷改善，在傳統休閑方式的基礎上，又引進了一些現代化的娛樂設施和娛樂生活方式，這就促使農村娛樂和閑暇的生活方式由單一型開始轉向綜合型。從班倫村的情況來看，村民主要還是從事傳統的娛樂活動，喜歡串門聊天、朝佛轉經、逛林卡、擲藏式骰子、玩藏牌；同時現代意義上的娛樂活動已開始較大地影響他們的生活，尤其是電影、電視、廣播對青少年影響最大。如前所述，全村已有收、錄音機４０臺，電視機１２臺，外加鄉政府、供銷社、信用社、學校、帕拉莊園管理處等幾臺彩電，縣電影公司不時到各村巡回放映，相距不遠的江孜縣城不僅每天都有電影，而且好幾處放錄相，現代傳播媒介大大豐富了村民的業余生活。還有極個別的村民開始涉足舞會、打撲克、玩麻將、讀書看報等活動。從群眾對文化娛樂條件的滿意程度來看，非常滿意的有６戶，還算滿意的有２１戶，一般的有１３戶，不滿意和很不滿意的各１戶，未表明態度的２戶。村民在歡迎現代娛樂方式的同時，也很希望經常參加群眾性的文化娛樂活動。