1.大學體育活動策劃書 2.大學體育活動策劃書 3.大學班級體育活動策劃書 4.大學體育活動策劃書 5.大學體育活動策劃書

1、大學體育活動策劃書

一、活動宗旨：

提高本院學生的身體素質(zhì)，鍛煉同學的意志，培養(yǎng)同學吃苦耐勞的精神品質(zhì)。通過出早操增進同學感情，激發(fā)同學的集體榮譽感，增進班級凝聚力。

二、活動主題：

“鍛煉身體，彰顯青春活力”。

三、活動對象：

馬克思主義學院09級1班同學。

四、活動內(nèi)容：

對于同學們的不同的興趣愛好進行分組活動，分為毽球組、羽毛球組、拍求組、跳繩組。

1、第一階段，每天早晨6：30組織學生進行晨跑：男生1000m，女生800m（800m跑是體育考試的重點也是同學獲得高分的障礙，因此每天的集體800m就成為鍛煉的最好機會，這樣既可以逐步提高同學的耐力使其更為容易的通過考試也可以促進團結(jié)）。(20XX-4-8至20XX-4-23)

2、第二階段，在原長跑的前提下組織同學以寢室為單位進行拔河、跳繩、二人綁腿跑、毽球等趣味活動。

3、第三階段，以班級為單位組織毽球、羽毛球、排球、跳繩比賽。（20XX-5-21至20XX-6-25）

1）毽球比賽：分為寢室集體計數(shù)比賽和對抗比賽。

a．計數(shù)比賽：女生共五個寢室每個寢室六人參加進行踢毽將每人踢毽數(shù)累積最后統(tǒng)計前兩組為勝者；男生分成兩組進行相同比賽只有一組為勝。

b．對抗比賽：將男女生進行重新分組分成五組，按照正式毽球比賽規(guī)則進行循環(huán)比賽，前兩名為勝者。

2）跳大繩比賽：分為追逐計數(shù)和集體計數(shù)

a．追逐計數(shù)：將全班分為四組，每組十人，進行計數(shù)追逐每組共三次機會，將三次跳繩次數(shù)累加，取兩名優(yōu)勝。

b．集體計數(shù)：將班級同學分為六組，每組六人進行集體跳繩比賽，三次機會累積，取三組優(yōu)勝。

三、經(jīng)費預算：140元

毽球6個（6*2=12）

羽毛球拍6雙（6*12=72）

羽毛球一筒（10）

排球1個（1*30=30）

跳繩6個【5*2=10(小繩)1*6=6(大繩)】

四、注意事項：

1，體委協(xié)助院體育部做好點名、簽到活動。

2，活動前做好準備活動，防止同學摔傷、扭傷。

3，請假同學要出示請假條。

4，如有惡劣天氣早操活動取消。

5，天氣如有轉(zhuǎn)變提前一天通知同學注意保暖。

五、主辦單位：

馬克思主義學院體育部

六、活動總結(jié)：

每階段活動結(jié)束后各班級體委以文字、圖片等形式進行總結(jié)并形成報告上交。

2、大學體育活動策劃書

一、活動主題：走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場，邁向健康

二、活動目的：

為了更好地推動我校的體育文化建設(shè)，促進各院系之間的交流，體現(xiàn)當今大學生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次豐富多彩的戶外體育文藝活動。

活動期間，我們準備一些開展戶外體育文化活動，主要有跑步，跳繩，羽毛球，輪滑，通過這些活動以促進和增強個人及組織（團隊）的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團隊意識、領(lǐng)導技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當?shù)貙W生的能力，使之有新的感悟與提升。就現(xiàn)實的意義而言，帶領(lǐng)同學們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學習打下堅實基礎(chǔ)。

三、活動形式

接力跑步，集體跳繩，羽毛球比賽，輪滑。

四、活動時間

待定（大約在期中考試之后）

五、活動地點

體育場

六、人員安排

學院學生會全體成員參與，其中宣傳部配合體育部完成前期策劃，外聯(lián)部負責為活動經(jīng)費爭取贊助，其他部門幫忙布置以及引導參賽人員。

七、參加對象

全體在校本科生

八、活動開展

1、前期宣傳

在比賽之前與宣傳部配合做好宣傳工作，在此次活動之前的兩個周每一個周至少三次要向同學用人人主頁發(fā)送宣傳體育鍛煉好處的信息，提高大家的體育鍛煉積極性。此次活動前一周在各宿舍樓下黑板上組織繪制與本次活動相關(guān)的宣傳黑板報，并于宿舍門廳放置展板。在梅園食堂一樓的電子滾動屏宣傳此次活動。

2、具體實施

本次大賽預計招收32支隊伍參賽，分小組賽和復賽兩個階段，賽時2天抽簽分為8個小組，每組4隊，進行小組循環(huán)賽，按勝負積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負一場積0分。小組積分前兩名進入復賽

(1)集體跳繩

比賽時間：3分鐘

比賽人數(shù)：每隊10人（2人擺繩，8人跳繩）

比賽規(guī)則：比賽隊員要從繩子的一邊按順序跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子，不計數(shù)但比賽繼續(xù)進行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過繩子的總?cè)藬?shù)為準。

(2)羽毛球比賽

比賽規(guī)則：羽毛球比賽采用21分每球得分制。所有單項的每局獲勝分皆為21分，最高不超過30分。每場比賽采用三局兩勝制，先到21分的一方贏得當局比賽。如果雙方比分為21平時，需某一方超過對方2分才算取勝。如雙方比分打成29平，則得分線上第30分的一方為勝者。（請參賽隊員自帶羽毛球拍）

(3)跑步

比賽規(guī)則：百米接力，一組十人，時間最短者為勝

(4)輪滑接力

比賽規(guī)則：百米接力，并在每條賽道上設(shè)置相同的障礙，一組五人，時間最短者為勝。3.收尾工作

儀科學生會全體成員負責收尾工作，包括比賽后的賽場恢復與整理

八、經(jīng)費預算

（略）

3、大學班級體育活動策劃書

一、活動介紹；

活動項目；乒乓球拔河投籃

活動時間；十月九日下午一點

活動地點；乒乓球室，操場，塑膠籃球場。

活動參與者；09409班所有同學

活動組織者；09409班班委會，裁判員曹成成洪春艷，記分員回志欣鄭洪偉。

二、具體體育活動內(nèi)容及要求；

（一）乒乓球比賽；

男女混合團體賽

分組情況；

1、建生洪偉604

2、保偉曉鑫605

3、宇錚冠文606

4、浩博九德607

5、喬治小強608

每組出三名參賽選手，不論男女。比賽前提交出場各運動員出場順序。比賽為五球分勝負制。

比賽賽制；

①首先各組派代表抽簽，一到五號簽，分別為一到五號組。

②第一小組和第二小組比，第三小組和第四小組比，勝者進入下一輪，剩下倆輸隊和第五小組，三支隊伍再抽簽，一號簽與二號簽打比賽，輸者與三號簽隊伍打比賽，輸者淘汰。

③剩下四支隊伍，兩兩分組，進行半決賽，采取淘汰制，獲勝隊伍進入決賽。

(二)拔河比賽

比賽項目；

①男女對抗賽，所有男生對抗所有女生。

②宿舍挑戰(zhàn)賽，沒個寢出三人，男女分開比。

③個人挑戰(zhàn)賽，參賽選手，男生到曹成成處報名，女生到洪春艷處報名。

（三）投籃比賽；

個人報名參加，男生到曹成成處報名，女生到洪春艷處報名。

參賽選手在指定區(qū)域投十個球，每個球十分，滿分一百分，成績最高者獲勝，男女離框距離不同（離框距離比賽時會標志在籃球場地上），得分相同，若出現(xiàn)分手相同現(xiàn)象，加賽決勝負。

三、比賽獎賞

每個項目取第一名為最終優(yōu)勝個人或隊伍，即乒乓球隊伍，男女個人拔河挑戰(zhàn)賽冠軍，男女宿舍團體冠軍，投籃比賽男女冠軍，最終獎賞物品由班委會協(xié)商決定。

四、活動預算；

十份獎品，五元左右一份，五十元。

活動表格打印，八份，三塊六毛。

乒乓球場地四塊錢一小時，租兩個場地，兩小時內(nèi)完成比賽，十六塊錢。

總體花費不會高于七十元。

4、大學體育活動策劃書

一、活動背景與意義

為關(guān)愛年級女生，展現(xiàn)年級學生朝氣蓬勃，積極向上的青春風采，全面活躍年級課余文化生活，在女生節(jié)到來之即，結(jié)合年級實際情況，體育系2009級特舉辦“女生節(jié)，我們一起度過”主題活動，讓大家積極參與活動，共享節(jié)日的快樂，體驗難得的感動；同時也能加強班級、年級同學之間的交流，促進男女生之間的友誼，給同學們鍛煉和展示自我的舞臺。

二、活動主題：女生節(jié)，我們一起度過

三、活動對象：體育系2009級全體學生

四、活動時間：2011年3月7日晚19：00—21：00

五、活動地點：田徑館

六、活動具體內(nèi)容

（一）輔導員講話并宣布活動開始

（二）全體人員跳交誼舞，舞曲結(jié)束后，男生送上為女生準備的禮物小禮物，慶祝她們的節(jié)日

（三）女生自我介紹，才藝展示

1．年級34名女生用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示，展現(xiàn)青春活動，秀出真我風采。自我介紹內(nèi)容包括：姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學生活的真切感受。也可自由結(jié)合，以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊（個人1分鐘，團體根據(jù)人數(shù)限時，最多不超過10分鐘）

2．男生做評委，評出最具人氣的個人及團隊（個人前三名，團隊兩名）。

（四）我的愿望我實現(xiàn)——幸運大抽獎

1．說出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男生代表給四、五班每一位女生發(fā)一張書簽，讓她們寫上自己的心愿或祝福語，并簽上自己的名字；

2．請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎，當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。

3．將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面，這樣既可以幫助學生實現(xiàn)愿望，加強同學之間的交流，也可自己動手美化學生宿舍。

（五）年級拔河大賽，團隊意識的培養(yǎng)

1．一、二、三、四、五班各選派10名學生參加比賽，一至三班為一組別，四、五班為一組別，實行淘汰賽，分別評出第一名；

2．混合比賽（男女混合比賽）：男女自由結(jié)合成四組，每組男生10人，女生5人，進行三局兩勝淘汰賽，評出第一名，并頒發(fā)小獎品。

注：裁判員：朱永飛計時員：王振標記錄員：年紀通訊員

（六）男女混合呼啦啦，互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

男女互相結(jié)合，共十組，分為兩大組進行。每小組要求三名女生，兩名男生進行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，每人一分鐘，共五分鐘，最后按照圈數(shù)的多少決定勝負。（注：總裁判1人，朱永飛；計時員2人，王振標、楊雪；記錄員若干，為每班通訊員。）

（七）由主持人宣布獲獎人員名單，輔導員為每組獲勝者頒獎。

七．活動具體分工

（一）活動總負責：王瑞琴、郭會艷

（二）活動總協(xié)調(diào)：王振標、朱永飛、蘇昊晨

（三）活動主持人：張慧娟、焦健

（三）海報宣傳：陳亞京、王瑞琴

（四）通訊稿件：王少華及本年級通訊員

（五）活動場地布置：王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龍、陳鵬

（四）禮品準備：岳新佳、馬驥及各班班長

（五）攝影：蘇昊辰

（六）清掃工作：全體年級委員會成員及部分學生

七．活動經(jīng)費預算

（一）小禮品：100元

（二）場地布置：20元

（三）美術(shù)紙：15元

5、大學體育活動策劃書

一、舉辦單位：*****大學生

二、比賽時間：200*年*月**日

三、比賽地點：活動中心

四、參賽對象：*****學生

五、參賽規(guī)則：某某專業(yè)各班級分別派出代表隊

六、團體大項

1、袋鼠跳

比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。

道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

詳細規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

2、8字大繩

比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊10人，2人搖繩，8人跳(4男4女，次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。

道具：每組一條長約20米的長跳繩。

詳細規(guī)則：比賽前列隊在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續(xù)比賽。

3、多人大繩

比賽方法 ：每組比賽由4隊參加，每隊十人。每隊2個人搖繩，8個人跳(4男4女，次序不限)。在規(guī)定時間內(nèi)，以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。

道具：每組一條長約20米的長跳繩。

詳細規(guī)則 ：比賽前列隊在繩一側(cè)，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

4、十人九足

比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

道具： 每組一條長約五米的繩子

詳細規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

5、過桿舞

比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍。每隊五人，三男女女。

道具：一根長約五米的桿子

詳細規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

七、團體小項

1.齊心協(xié)力

比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。

道具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán)，以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。

詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步?jīng)_向終點。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。

如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下，并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線。如果本隊的木板越線，比賽成績無效。

所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

2、端水梅花樁

比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務(wù)。四個人循環(huán)輪流。從開始計時，當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。

道具：用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。

詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。

裁判員發(fā)令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，并開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協(xié)助的將取消成績。

行進時必須按順序和規(guī)定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。

四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發(fā)生，取消成績。

任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊的計時就停止，之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小于1cm，則以用時較短的隊伍為勝。

3、呼啦圈跑

比賽方法：每組比賽4隊參加，每隊3人，2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進，到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員，并由以相同的方式跑回，再傳給起點處的隊員向終點跑去，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊員獲勝。

道具：每名隊員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。

詳細規(guī)則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。

八、參賽方法：以系為單位組織報名的參加比賽

九、獎勵方法：

設(shè)團體冠亞季軍各一個。其余為優(yōu)勝獎

十、經(jīng)費預算

十一、其它事宜：凡參賽隊請接受大會統(tǒng)一指揮，隊員服從裁判，本規(guī)定未盡事宜，解釋權(quán)歸主辦方。

第五篇：大學體育活動策劃書

大學體育活動策劃書

大學體育活動策劃書1

一、舉辦單位：

湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學院(南院)

二、比賽時間：

20xx 年 3 月 26 日

三、比賽地點 ：

南院 乒乓球球館

四、參賽對象：

全院學生

五、參賽規(guī)則 ：

各系部派出8人

六、比賽項目：

男單女單

七、競賽方法和規(guī)定：

1、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。

2、本次比賽為混合團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、男雙、女雙、混雙。

3、比賽分為四個組，兩個半?yún)^(qū)，每個半?yún)^(qū)內(nèi)兩個組，每個小組四個隊。第一輪每組四隊進行單循環(huán)，前兩名出現(xiàn)，形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉，勝者進四強。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。

4、參賽運動員在團體比賽中，參加男單和女單的隊員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的.隊員可以參加混雙。

八、注意事項

1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。

2、各參賽隊伍必須嚴格按相關(guān)規(guī)定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關(guān)證件到記分臺進行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。

3、如有特殊情況不能到達者，應(yīng)提前與組委會聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權(quán)處理。

4、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準。

5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生惡劣事件，將取消比賽資格

九、獎勵

1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊員頒發(fā)獲獎證書，并給予一定的物質(zhì)獎勵。

2、本次比賽為了發(fā)揚良好的體育道德風尚，促進我院精神文明建設(shè)，特設(shè)定“體育道德風尚獎”一名。

3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊員進行現(xiàn)場發(fā)放獎品。

大學體育活動策劃書2

一、活動目的：

為了更好地推動我班的體育文化建設(shè)，促進班級的交流，體現(xiàn)當今大學生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。

活動期間，我們準備一些相關(guān)的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織（團隊）的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團隊意識、領(lǐng)導技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當?shù)貙W生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現(xiàn)實的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學習打下堅實基礎(chǔ)。

二、活動形式：籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

三、活動時間：待定（大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午）

四、活動地點：第二體育場 第四體育場

五、參加對象：20xx級創(chuàng)新實驗班所有同學

活動過程：

（一） 籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。

（二） 游戲時間：四十分鐘左右

需要場地： 第二體育場

需要道具：籃球一個 一桶礦泉水

活動細則：

1、比賽采用2*20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。

2、比賽不加時，如遇兩隊結(jié)束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規(guī)比賽計算，第一輪每隊出五名隊員（含兩名女隊員），每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。

3、比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。

4、其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

5負責在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。

2、活動項目名稱：羽毛球賽

（1） 比賽場地：第二體育場

（2） 器材設(shè)備：比賽羽毛球 球拍班級準備

（3）羽毛球比賽細則：

一、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽簽分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復活一組參加晉級賽（按比分多少決定）。對抗組：A——B C——D E——F

二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地， 在比賽開始時，遲到

15分鐘的隊伍做棄權(quán)處理并判對方球隊以3：0處理

三、挑選場地或發(fā)球權(quán)：

任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。

四、局數(shù)和分數(shù)：

1。每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

2、混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。

五、發(fā)球權(quán)、得分：

1。比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球，發(fā) 2個球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2個球后再交換，直至比賽結(jié)束。

2、下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發(fā)球。

3、比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算

該運動員失誤，對方運動員得分。

4、發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2

次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

六、交換場地

1。 第一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)交換場地進行第二局的比賽。如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時，雙方也應(yīng)交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當任何一方先得6分（11分為一局）時，必須再次交換場地后，才能進行余下的比賽。

2、在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時、正確地交換場地，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)立即交換、已得分數(shù)有效，并繼續(xù)進行比賽。比賽過程中，雙方應(yīng)該相互協(xié)調(diào)，不再安排裁判。

七、獎項設(shè)置： 依據(jù)最后比賽成績，評選出第一名、第二名、第三名

三、活動項目名稱：乒乓球賽

（1）項目類型：團隊協(xié)作型 單打 混合打

（2）道具要求：乒乓球拍 乒乓球

（3）地點 ： 第四體育場

比賽細則：

第一輪：單打淘汰賽

每隊所有隊員，不論男女，比賽前各隊各自抽簽確定各運動員出場順序（此工作由隊長協(xié)調(diào)組織），比賽為7球分勝負制。

比賽賽制：

各組隊員按照抽簽結(jié)果順序，依次上場，7球分勝負，負方隊員淘汰，負方下一隊員上場。勝方隊員繼續(xù)比賽，但勝方輸球個數(shù)不歸零。（例如：A方甲同學輸7個球，B方乙輸5個球。那么下局A方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學上場，B方乙同學繼續(xù)比賽，但此時乙同學已經(jīng)輸球5個），最終剩有隊員的一方勝（三隊中，以剩余球數(shù)多少排名）。

A—B B—C A—C

第一名：6分 第二名：4分 第三名：2分

第二輪：混合雙打團體賽

每隊隊員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊伍參賽。（此工作由隊長協(xié)調(diào)組織）。比賽前，由隊長提交比賽隊伍成員，按照抽簽的原則（各隊隊長手中有1。2、3張出場順序票，由各隊的三支隊伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分；抽到2、3的同理）。

A隊 B隊 C隊

臨時分組，參與者人人有獎

負責組織及記錄

四 活動項目名稱： 跳繩比賽 （1）地點 ：二體 （2）道具要求：跳繩

（3）參賽人員：主要是女生

負責組織及記錄

比賽細則：

比賽時間一分鐘 一分鐘內(nèi)誰跳的最多，前三名有獎

一、參加方法：

1、參賽隊員為12級實驗班班所有有意愿參與的學生。

2、班級分為 （待定以六個預算） 個隊，每隊有4名男隊員和1名女隊員組成。

3、在比賽進行中對有爭議判罰可在當節(jié)比賽結(jié)束后向當值裁判員提出申訴、在賽后向班委會反映；

4、裁判來自我班有經(jīng)驗的.同學，各參賽隊需尊重裁判，違者取消該參賽隊該輪次成績得分；

（四）活動過程中，各班委應(yīng)該積極合作，主動參與現(xiàn)場的組織和安排，別外，活動的記錄由宣傳委員負責。

（四）、本次活動經(jīng)費預算及物資準備

時間總是輕易的過往，留下的只有我們的足跡，或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天，當你想得起今天；是否覺得過往就如初夏的雨點，落得有些敷衍。多年后的你，你又在誰的身旁，是否記得當年的月光，是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時間的數(shù)軸里，我們做著不僅相同的事，帶著不一樣的心情，哪怕是百花爭艷，還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方，彼此都有著美好的向往、憧憬，不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風景！

大學體育活動策劃書3

一、舉辦單位：

湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學院(南院)

二、比賽時間：

20xx年 3 月 25 日 下午兩點

三、比賽地點 ：

南院 青年廣場

四、參賽對象：

全院學生

五、參賽規(guī)則 ：

各系部派出4人 (男生2人，女生2人)

六 、比賽方法 如下：

1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

2.女子單打11分為一局，先得11分的一方勝該局。男子單打以15分為一局。先得15分的一方為勝

七、發(fā)球權(quán)、得分和交

1.比賽中由通過硬幣獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球，發(fā)2個球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2球后再交換，直至比賽結(jié)束。

2.下一局比賽開始時，均由上一局的勝方先發(fā)球。

3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運動員失誤，對方運動員得分。

4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第x次發(fā)球的`機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

八、交換場地

1.第一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)交換場地進行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時，雙方也應(yīng)交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當任何一方先得8分(15分為一局)、6分(11分為一局)時，必須再次交換場地后，才能進行余下的比賽。

2. 在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時、正確地交換場地,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即交換、已得分數(shù)有效,并繼續(xù)進行比賽.

九、獎勵

一等獎隊伍 獎金 300

二等獎隊伍 獎金 200

三等將隊伍 獎金 100

并設(shè)男子、女子優(yōu)秀運動員各一名 獎金50

大學體育活動策劃書4

一、舉辦單位：

湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學院(南院)

二、比賽時間：

20xx年 3 月 25 日 上午九點

三、比賽地點 ：

南院2 號 球場

四、參賽對象：

全院學生

五、參賽規(guī)則 ：

各系部派 出 8人

六、比賽 方式如下：

1·各系部安排自己的甩繩人

2·抽簽決定比賽順序

3·比賽開始，2個人甩繩，8人一起跳繩。

4·在最短時間內(nèi)跳滿60個者獲勝

5·一個花樣跳可在最后的結(jié)果加5個，兩個花樣跳可加10個，以此類推

七、頒發(fā)獎品

一等獎：每個參賽者可以免費在南院圖書館上網(wǎng)10小時

二等獎：每個參賽者一個口杯

三等獎：頒給每個參賽者一份榮譽證書

大學體育活動策劃書5

一、活動目的：

為了更好地推動我班的體育文化建設(shè)，促進班級的交流，體現(xiàn)當今大學生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。

活動期間，我們準備一些相關(guān)的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織（團隊）的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團隊意識、領(lǐng)導技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當?shù)貙W生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現(xiàn)實的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學習打下堅實基礎(chǔ)。

二、活動形式：

籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

三、活動時間：

待定（大概在5月22日周三上午體育課星期天下午）

四、活動地點：

第二體育場第四體育場

五、參加對象：

20xx級創(chuàng)新實驗班所有同學

活動過程：

（一）籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。

游戲時間：四十分鐘左右

需要場地：第二體育場

需要道具：籃球一個一桶礦泉水

活動細則：

一、比賽采用2x20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。

二、比賽不加時，如遇兩隊結(jié)束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規(guī)比賽計算，第一輪每隊出五名隊員（含兩名女隊員），每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。

三、比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。

四、其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

五、負責在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。

（二）羽毛球賽

（1）比賽場地：第二體育場

（2）器材設(shè)備：比賽羽毛球球拍班級準備

（3）羽毛球比賽細則：

一、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽簽分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復活一組參加晉級賽（按比分多少決定）。對抗組：A——B，C——D，E——F

二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，在比賽開始時，遲到15分鐘的隊伍做棄權(quán)處理并判對方球隊以3：0處理

三、挑選場地或發(fā)球權(quán)：任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的'事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。

四、局數(shù)和分數(shù)：

1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

2.混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。

五、發(fā)球權(quán)、得分：

1.比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球，發(fā)2個球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2個球后再交換，直至比賽結(jié)束。

2.下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發(fā)球。

3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運動員失誤，對方運動員得分。

4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

大學體育活動策劃書6

一．活動背景

廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志。體育對大學生的思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的`重要作用。所以我系將于四月初至四月底舉辦陽光體育活動，彰顯我系學生陽光風采！

二．活動目的或意義

為了豐富同學們的大學課余文化生活，活躍校園氣氛，展現(xiàn)同學們的青春活力，體現(xiàn)同學們的青春精神；激發(fā)同學們積極參與體育文化活動的激情，提高運動技能水平，促進德智體美的全面發(fā)展；促進校園文化建設(shè)，彰顯學生內(nèi)強體質(zhì)，外樹形象；自尊，自強，自立，自信的風采。體現(xiàn)大學生的時代風采和精神風貌。將繼續(xù)舉行我系特色活動，陽光體育活動！

三．活動時間

20xx年4月5日17：25點開始，預計每次活動時間1小時，共計4小時

四．活動地點

田徑場

五．活動負責人及主要參與者：

主要參與者：

負責人：

六．活動開展形式

我系文藝部制作海報并粘貼，進行宣傳。

開場每班以方隊走出，之后領(lǐng)導致辭，開始陽光體育活動。

七．活動開展（注：應(yīng)各個環(huán)節(jié)責任到人）

（一）活動準備階段

1、經(jīng)管系文藝部制作海報，體育部成員粘貼海報進行宣傳

2、參加比賽的同學前期在體委出報名，由班長統(tǒng)一交給體育部部長

3、贊助經(jīng)費由外聯(lián)部拉贊助

4比賽由體育部成員進行判決，場地秩序由志愿者部同學進行維持--

（二）活動舉辦階段

1、負責人給各班班委發(fā)送信息，班委及時做好組織。宣傳部繪畫海報進行宣傳

2、活動內(nèi)容：參加隊伍9支

（1）拔河：道具：麻繩4條每隊15人。（裁判4人）

（2）跳大繩道具：跳繩3根每隊10人。（計時計數(shù)共6人）

（3）拍球跑接力道具：球9個每隊10人。（計時2人，起終點裁判4人）

（4）協(xié)作戰(zhàn)：道具球9個每隊20人（計時2人，起終點裁判4人）

（三）活動后續(xù)階段

1、結(jié)果由體育部成員統(tǒng)計，并將結(jié)果公布

2、活動結(jié)束后，將有各班自行清理本班位置的垃圾

八．物資需要

（一）物力資源：麻繩4條，跳繩3根，籃球9個，排球9個

（二）人力資源：體育部全體成員，宣傳部、文藝部、志愿者部

九．活動經(jīng)費預算--

1、拔河繩10元（也可用學校的）

2、全部獎品300以內(nèi)（本子，筆，零食）

十．注意事項

如天氣原因無法進行活動，則改為同周其他時間。

十一．效果評估

根據(jù)活動的準備策劃情況寫出對此次活動的開展情況，影響的評估

附件：

1、比賽規(guī)則：都為抽簽決定比賽順序

（1）拔河比賽：前三名可獲得積分（3、2、1分）每班出一隊，每隊15人，男生3個，女生12個；采取一局一勝，各班級通過抽簽進行比賽，兩組勝者進入下一輪比賽，最后勝者為冠軍。

（2）跳大繩：兩兩分組比賽，總成績前三可獲得積分。（3、2、1分）每組比賽參賽人員一個接一個進，即先一個人進，后出，然后再另一人進，如此接下。比賽限時3分鐘，規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多者獲勝。

(3)拍球跑：計時最短完成的前三隊可獲得積分。（3、2、1分）參賽運動員后退運籃球完成30-40米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

（4）協(xié)作戰(zhàn)：參賽者背對背（2人），互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側(cè)身向前跑，繞過標志物跑完50米，時間最短者為勝。

2、獎勵規(guī)則：

每次比賽獲勝隊伍都會獲得相應(yīng)的小獎品以及勝利積分，全部比賽結(jié)束后，積分最多的前三個隊伍將給予獎狀以及精美禮物。

大學體育活動策劃書7

一、活動背景

作為新世紀的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學生綜合素質(zhì)的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應(yīng)全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流，并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。

二、活動時間

20xx年x月x日

三、活動地點

學校運動場

四、參加對象

全體師生

五、主辦單位

學校

六、流程安排

1、8：30會場布置人員到達體育場進行會場布置。

2、9：00到達體育場準備進行比賽。

3、各小組分別參加各自的項目。

4、記錄各小組的成績，評選獲勝者。

5、頒發(fā)獎品。

七、活動項目

1、《紙衣往返接力》

1)、比賽人數(shù)：每隊x人。

2)、道具：報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起)。

3)、比賽規(guī)則：將折好的報紙放于胸前，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下來就要重新?lián)炱穑?00米后交于第二個人，類推，直至第四個人到達終點，用時最少的組為獲勝組。

2、《四人五足》

1)、道具：繩子若干。

2)、比賽規(guī)則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點經(jīng)過100米到終點，用時最少者獲勝。

3、《海底傳月》

1)、比賽人數(shù)及分組：每隊x名隊員(至少3名女生)。

2)、道具：籃球四個。

3)、比賽規(guī)則：

a、每個隊x名隊員依次排開成一列，肩距一臂。

b、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開。當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類推，當?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。

c、當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。

d、傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

e、用時最少者為優(yōu)勝者。

4、《單腳火車跑》

1)、參賽人數(shù)：每隊參賽x人。

2)、比賽規(guī)則：

a、8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的.左腳，多隊并排一起站在起跑線上。

b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離30米。

c、按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。

八、活動預算

宣傳條幅一個;哨子x個;繩子若干;報紙若干;籃球x個;數(shù)碼相機一臺，活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀，獎品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干。

九、人員安排

積分人員x名，會場布置x名

十、比賽要求

要服從裁判要求。為節(jié)省時間，四個項目盡可能的同時進行。

大學體育活動策劃書8

活動時間：xxxx

活動地點：大操場

活動對象：全校學生

活動形式：以個人或班級為單位，各種形式不限。

活動目的： 展示當代大學生風采，提高同學們的綜合素質(zhì)，豐富同學們的課余生活，提升校園文化的品味和層次，為同學們提供一個自我展示的平臺。

活動模式：

形式不限，各種在操場能夠?qū)嵤┑?體育活動均可。比如：跳繩，踢毽子，多足賽跑，單人100米，400米，800米，1000米，3000米。4x100米接力賽，擲鉛球，羽毛球，乒乓球，籃球，足球，排球，拔河，也可以是健美操，太極，以及各種形式的舞蹈（現(xiàn)代，古典，國際，爵士，民族等）

活動規(guī)則：

1. 個人或者班級派代表負責抽簽，其結(jié)果為各班比賽出場順序 2. 舞蹈以及各種體育活動要積極向上

3. 各參賽者服裝以及體育器材提前與學生會協(xié)調(diào)

4. 比賽當天參賽者需提前30分鐘到場，提前去指定地點準備

5. 比賽結(jié)束后回到指定地點觀看比賽，禁止喧嘩吵鬧

活動流程：

1. 主持人登場

2. 主持人講解大賽流程，介紹評分細則，介紹評委嘉賓，奏國歌，宣布比賽正式開始 3. 各參賽者按抽簽順序比賽

4. 全部比賽結(jié)束后，大家欣賞文藝節(jié)目，評委審核分數(shù) 5. 評委匯報個參賽者分數(shù)，給獲獎?wù)哳C發(fā)獎狀 6. 學生會主席發(fā)言總結(jié)本次活動

7. 比賽結(jié)束播放退場音樂，參賽者按順序退場

獎項設(shè)置：

Xxxxxxxxxxxx

活動意義：

希望借此展現(xiàn)當代大學生青春洋溢，夢想飛揚的時代熱情，展現(xiàn)新時代弄潮兒深刻的人生內(nèi)涵，為其提供一個體育交流的平臺，最終推進我院校園文化生活的進一步完善

備注：

催場： 省略

場內(nèi)秩序： 省略

音響：省略

檢錄：省略

賽后衛(wèi)生：省略

大學體育活動策劃書9

一、舉辦單位：湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學院(南院)

二、比賽時間：20xx年3月26日

三、比賽地點：南院乒乓球球館

四、參賽對象：全院學生

五、參賽規(guī)則：各系部派出8人

六、比賽項目：男單女單

七、競賽方法和規(guī)定：

1、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。

2、本次比賽為混合團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、男雙、女雙、混雙。

3、比賽分為四個組，兩個半?yún)^(qū)，每個半?yún)^(qū)內(nèi)兩個組，每個小組四個隊。第一輪每組四隊進行單循環(huán)，前兩名出現(xiàn)，形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉，勝者進四強。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。

4、參賽運動員在團體比賽中，參加男單和女單的隊員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的.隊員可以參加混雙。

八、注意事項

1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。

2、各參賽隊伍必須嚴格按相關(guān)規(guī)定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關(guān)證件到記分臺進行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。

3、如有特殊情況不能到達者，應(yīng)提前與組委會聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權(quán)處理。

4、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準。

5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生xx，將取消比賽資格。

九、獎勵

1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊員頒發(fā)獲獎證書，并給予一定的物質(zhì)獎勵。

2、本次比賽為了發(fā)揚良好的體育道德風尚，促進我院精神文明建設(shè)，特設(shè)定“體育道德風尚獎”一名。

3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊員進行現(xiàn)場發(fā)放獎品。

財務(wù)預算：

體育活動表彰大會

1、參賽人員發(fā)表感言

2、頒發(fā)榮譽證書

3、總結(jié)

大學體育活動策劃書10

一、體育文化節(jié)背景簡介

湖南科技學院體育文化節(jié)承載了一系列精品本次活動味運動會、“3+2”排球賽，以及“四對四”為廣大喜好體育運動的同學開辟了一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺。

湖南科技學院體育文化節(jié)在全校范圍內(nèi)產(chǎn)生了廣泛積極的影響，得到同學們的熱切回應(yīng)。現(xiàn)在體育文化節(jié)已成為湖南科技學院校園文化中不可或缺的一部分，她從不缺少關(guān)注，從來就不缺少令人激動和向往的元素，因此，有很多的企業(yè)與大家學校合作。今年，究竟花落誰家?讓大家共同期待吧!

二、本次活動基本情況介紹

“四對四”足球賽是伴隨著武漢大學體育文化節(jié)一起誕生的一個項目，同時也是體育文化節(jié)的一款精品強檔。在汲取了當今風靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優(yōu)點之外，又融入了自己的.特色，改制為四人制。這樣就更加方便了同學組隊，同時對球隊的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。

誰是綠茵場上的豪門?!誰是桑巴裙上的舞者?!激情燃燒的x月，讓大家來共同期待各路英雄豪杰為大家上演20xx年最炫彩奪目的畫卷吧!

三、本次活動理念

自由我舞臺，青春更精彩!

四、本次活動目的

豐富活躍校園文化生活，倡導時尚健康生活方式，促進武漢大學足球運動水平的提高，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺。

五、本次活動時間

20xx年11月—12月

六、大賽籌備及宣傳

前期：這是組委會為主的的全面而細致的準備時期，大家將以天為單位進行海報告知性宣傳，并接受報名;對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學而公正的評估，選出種子隊，再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，并召開賽前隊長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突然事件。

中期：這是本次活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。大家將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真的布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結(jié)。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳本次活動。

后期：本次活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作，并為商家進行商業(yè)本次活動宣傳。賽程結(jié)束，做本次活動的總結(jié)，給比賽畫上個圓滿的句號。

宣傳方式：

1以大海報進行比賽本次活動的宣傳。

2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。

3.對比賽場地精心布置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染本次活動氣氛。在比賽工作桌，工作點貼商家海報，如有需要，可以進行商家產(chǎn)品促銷本次活動。

4.在校廣播臺、網(wǎng)站和報紙上進行本次活動的宣傳報道，校學生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告，并對球賽全場進行跟蹤報道。

5.邀請本地報紙，電視臺等媒體進行報道。

6.每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業(yè)本次活動一起進行現(xiàn)場宣傳。

七、賽事流程

本次大賽預計招收64支隊伍參賽，分小組賽和復賽兩個階段，賽時2天抽簽分為16個小組，每組4隊，進行小組循環(huán)賽，按勝負積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負一場積0分。小組積分前兩名進入復賽。若積分相同，凈勝球多的隊伍進入復賽。復賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細致的準備時期，大家將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽，負方被淘汰。決出16強后抽簽決定比賽隊伍，進行淘汰賽，八強也沿用此方法決出四強，然后決出決賽隊伍進行決賽。

比賽時間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。

八、賽事規(guī)則

九、人員安排(不包括前期接受報名所需人員安排)

一、資金預算

一、宣傳費用

1.海報及傳單：0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)

2.印制報名表：50元

二、場地布置

1.條幅120*8=960元(商家可以自制)

三、比賽過程中的工作用品

1.哨子：5元*15個=75元

2.圓珠筆：2元*20個=40元

3.記錄本：3元*10個=30元

四：獎品

冠軍120*6=720元

亞軍100*6=600元

季軍80*6=480元

獎杯、獎狀、證書500元

五：其他費用

復印費(比賽規(guī)則、賽程表、成績單等)200元

六、工作人員的工作餐

盒飯(周六周日兩頓午餐)：

10元×40人×2頓=800元(包括水等其他費用)

共計：5255元

大學體育活動策劃書11

一、【活動主題】

團結(jié)、友愛、合作、拼搏

二、【活動目的】

在20xx年響應(yīng)學校號召，《關(guān)于開展大學生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”大學生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》體育周是一個新的開始。為豐富同學們課余生活，加強同學們鍛煉身體的`意識，同時促進同學們之間團結(jié)、友愛、交流，進而提高我班凝聚力而舉辦的。

三、【舉辦單位】

西安建筑科技大學繼續(xù)教育學院11級建筑學全體人員

四、【參加對象】：11級建筑學01班與02班全班同學

五、【比賽項目】

1乒乓球男子單打和女子單打

2 乒乓球混雙

3 羽毛球男子單打和女子單打

4 羽毛球混雙

5 男女混合制籃球

六、【比賽時間】

第八周和第十一周具體時間安排如下：

第八周 周一 下午放學之后 進行單打羽毛球球初賽。

周三下午在羽毛球場地進行羽毛球單 雙打初賽。

周五下午放學之后 進行羽毛球決賽。

第十一周 周一下午放學之后 進行單打乒乓球初賽。

周三下午放學之后 進行乒乒球雙打預賽。

周五下午放學之后 進行乒乓球雙打決賽。

七、【比賽地點】

校乒乓球場，羽毛球場，籃球場。

八、【參賽要求】

◆參賽隊員必須是本班學生。

九、【流程】

1 報名

第七周開始報名，盡量做到讓每個同學都參加。一個報名者至少填報一項。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時間給參賽者練習。

2 比賽流程

乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進行，選出單項前三名再在兩個半之間進行角逐一二名。

羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進行。

籃球采取四男一女進行比賽，注重趣味性。兩個班的參賽人員共同參加分為兩組進行比賽。

3 宣傳

在比賽之前宣傳委員以及組織委員要做好宣傳和組織，在“三走活動”的兩個周每一個周至少三次要向同學以飛信的形式發(fā)送宣傳體育鍛煉好處的信息。達到體育周的最終目的，也就是提高大家的體育鍛煉積極性。

4 頒發(fā)獎品

在比賽完之后對各獎項勝出者和參與者頒發(fā)相應(yīng)的獎品。

九、【獎勵制度】

1 乒乓球男單女單以及羽毛球男單女單決賽后對一二名進行獎勵，混雙一二名進行獎勵，獎勵是一人一個筆記本。

2 對于每一個參與者都會有鼓勵獎。

建筑學11級策劃 4月22日

大學體育活動策劃書12

前言：為了進一步豐富校園文化生活，激發(fā)師生的體育興趣，引導鼓勵師生走出寢室、走出家門，鍛煉身體，傳播健康第一的理念。以體育活動為載體，為師生溝通交流提供舞臺，以公平競爭、團結(jié)合作拼搏進取為宗旨，以健康、快樂、文明為目標，培養(yǎng)師生的體育道德，用激烈的競爭氛圍，愉悅的活動氛圍拉近師生的友誼，讓師生樹立新的體育理念和養(yǎng)成健康科學的`鍛煉方法，養(yǎng)成終身鍛煉的好習慣，使體育成為我校師生健康的生活方式。

一、活動主題

運動 健康 娛樂

二、活動口號

運動總動員，健康你我他！

三、活動時間

4月24日—4月26日

四、活動地點

繡山籃球場

五、組織單位

主辦單位：畢節(jié)學院體委、畢節(jié)學院團委、畢節(jié)學院體育學院

承辦單位：畢節(jié)學院體育學院團總支

協(xié)辦單位：大學生籃球協(xié)會、大學生足球協(xié)會、大學生排球協(xié)會、大學生乒乓球協(xié)會、大學生羽毛球協(xié)會、大學生武術(shù)協(xié)會、大學生跆拳道協(xié)會、大學生健身協(xié)會、大學生戶外運動協(xié)會、大學生考研協(xié)會

六、活動安排及獎項設(shè)置

（一）、團體活動

1、三人籃球街霸（限報5人）

規(guī)則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位自行組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日至4月26日

獎項設(shè)置：甲乙組分別取前三名

2、拔河（10男5女）

規(guī)則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日下午

獎項設(shè)置：甲乙組分別取前三名

3、接力折返跑（10男5女）

規(guī)則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日下午

獎項設(shè)置：甲乙組分別取前三名

4、呼啦圈過山車（10男10女）

規(guī)則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日下午

獎項設(shè)置：甲乙組分別取前三名

（二）、個人活動

1、自行車慢騎

規(guī)則：在規(guī)定的賽道內(nèi)，不許定車，不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰，以最后到達終點的為勝利。

活動時間：4月25日上午

獎項設(shè)置：取前三名

2、折返跑

規(guī)則：在規(guī)定賽道內(nèi)，往返跑，必須用手推到標志物，用時最少的獲勝。

活動時間：4月25日上午

獎項設(shè)置：取前三名

3、投籃之星

規(guī)則：站在罰球線，罰球十次，上午預賽，取前二十人進入決賽。下午決賽，如出現(xiàn)積分相同，加時賽直至決出勝負。

活動時間：4月25日

獎項設(shè)置：取前三名

4、跳繩

規(guī)則：一分鐘跳繩，完成個數(shù)最多的獲勝。

活動時間：4月25日上午

獎項設(shè)置：取前三名

5、節(jié)奏大師

規(guī)則：根據(jù)音樂節(jié)奏，現(xiàn)場跟隨教練，學習大眾健身操。

活動時間：4月25日上午

獎項設(shè)置：紀念獎若干

（三）趣味活動

1、趣味套圈

規(guī)則：在指定區(qū)域內(nèi)，用圈套到或搭在物品上，物品就贈送。

活動時間：4月25日下午

2、飛鏢

規(guī)則：在指定區(qū)域內(nèi)，每位選手5支飛鏢，根據(jù)環(huán)數(shù)對應(yīng)發(fā)獎品。

活動時間：4月25日下午

3、民族傳統(tǒng)體育押枷

規(guī)則：現(xiàn)場講解

活動時間：4月25日下午

七、頒獎

4月26日上午

八、報名辦法

1、團體活動提前報名，甲組以體育學院班級為單位，乙組以學院為單位。

2、個人活動、趣味活動現(xiàn)場報名。

3、各參賽單位報名時須提交電子報名表和紙質(zhì)報名表。電子報名表通過學校在線辦公方式下載實施方案及報名表并認真填寫，紙質(zhì)報名表必須與電子報名表內(nèi)容相同，紙質(zhì)報名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學院團總支肖正老師處，聯(lián)系電話15902588765（698765）。

4、各參賽單位報名表一經(jīng)交上，不得更改。

九、參賽資格

本校在冊學生，在編教師，并且身體健康。

十、裁判人員

體育學院師生

十一、本規(guī)程最終解釋權(quán)歸畢節(jié)學院體育學院。

十二、在比賽或游戲中，出現(xiàn)意外事故，后果自負。

十三、未盡事宜，另行通知。

畢節(jié)學院體委

畢節(jié)學院團委

體育學院

大學體育活動策劃書13

為了豐富同學們的課余生活、進一步推動體育活動開展、帶動體育活動的風氣、增強班級凝聚力、也給同學們展示自我的`舞臺、信工學院研究生定于在四月中旬舉辦主題為“和諧信工、精彩繽紛”的體育節(jié)、包括籃球、羽毛球、乒乓球等比賽、旨在增強各班凝聚力、展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。

一、信工研究生體育節(jié)開幕式

1.參加人員：信息工程學院研究生

2.開幕式時間：

3.開幕式地點：

4.開幕式流程

前奏

主持人開場白請領(lǐng)導宣讀開幕詞領(lǐng)導宣布體育節(jié)開始12人13足比賽開始

比賽規(guī)則見附件1.

二、信工研究生體育節(jié)各項活動

1.籃球(負責部門：文體部)

比賽細則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊伍參賽、博士研究生整體派一支隊伍參賽。

(2)比賽規(guī)程：見附件2.

(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計入團體總分、第一名積15分、第二名積12分、第三名積10分、第四名積8分、其余球隊積4分。

2.羽毛球(負責部門：文體部)

比賽細則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊伍參賽、博士研究生整體派一支隊伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報兩項。

(2)比賽規(guī)程：見附件3.

(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計入團體總分、第一名積15分、第二名積12分、第三名積10分、第四名積8分、其余球隊積4分。

3.乒乓球(負責部門：文體部)

比賽細則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊伍參賽、博士研究生整體派一支隊伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報兩項。

(2)比賽規(guī)程：見附件3.

(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計入團體總分、第一名積15分、

第二名積12分、第三名積10分、第四名積8分、其余球隊積4分。

4.拔河(負責部門：學術(shù)部)

比賽細則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊伍參賽、博士研究生整體派一支隊伍參賽。

(2)比賽規(guī)程：見附件4.

(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計入團體總分、第一名積15分、

第二名積12分、第三名積10分、第四名積8分、其余球隊積4分。

三、信工研究生體育節(jié)閉幕式

1.參加人員：信息工程學院研究生

2.閉幕式時間：

3.閉幕式地點：

4.閉幕式流程

領(lǐng)導、嘉賓就座領(lǐng)導宣布各種獎項、運動員代表上臺領(lǐng)獎。領(lǐng)導致閉幕辭、并宣布體育節(jié)閉幕

四、信工研究生體育節(jié)經(jīng)費預算

1.籃球

(1).場地費：小組賽9場、決賽4場、總計13場比賽。訂場：五次2小時、一次3小時、總計13小時、每小時30元、費用為390元。

(2).裁判費：一二名決賽和三四名決賽將請專業(yè)裁判執(zhí)法、費用為40元。

(3).比賽工具：20元。

(4).裁判用品及工作人員用品：20×13=260元

合計：710元

2.羽毛球

(1)、場地費315.00

(2)、羽毛球費用35

(3)、裁判用品及工作人員用品100.00

合計: 590.00元

3.乒乓球

(1)、場地費300.00

(2)、乒乓球費用50.00

(3)、裁判用品及工作人員用品100.00

合計:

4.拔河

(1)裁判用品及工作人員用品

(2)比賽用品

合計：

5.獎金獎品

(1)錦旗3面

(2)總分前3名班級獎勵：

(3)獎狀若干

合計：

6.宣傳及其他費用

(1)海報

(2)機動費用

總計：

大學體育活動策劃書14

一、舉辦單位：*****大學生

二、比賽時間：200*年*月**日

三、比賽地點：活動中心

四、參賽對象：*****學生

五、參賽規(guī)則：某某專業(yè)各班級分別派出代表隊

六、團體大項

1、袋鼠跳

比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。

道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1。2米。

詳細規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

2、8字大繩

比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊10人，2人搖繩，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。

道具：每組一條長約20米的長跳繩。

詳細規(guī)則：比賽前列隊在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續(xù)比賽。

3、多人大繩

比賽方法 ：每組比賽由4隊參加，每隊十人。每隊2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在規(guī)定時間內(nèi)，以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。

道具：每組一條長約20米的長跳繩。

詳細規(guī)則 ：比賽前列隊在繩一側(cè)，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

4、十人九足

比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

道具： 每組一條長約五米的繩子

詳細規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

5、過桿舞

比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。每隊五人，三男女女。

道具：一根長約五米的桿子

詳細規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

七、團體小項

1。齊心協(xié)力

比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。

道具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán)，以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1。2米。

詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步?jīng)_向終點。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。

如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下，并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線。如果本隊的木板越線，比賽成績無效。

所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

2、端水梅花樁

比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務(wù)。四個人循環(huán)輪流。從開始計時，當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。

道具：用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。

詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。

裁判員發(fā)令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的`水倒入臉盆，并開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協(xié)助的將取消成績。

行進時必須按順序和規(guī)定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。

四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發(fā)生，取消成績。

任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊的計時就停止，之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小于1cm，則以用時較短的隊伍為勝。

3、呼啦圈跑

比賽方法：每組比賽4隊參加，每隊3人，2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進，到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員，并由以相同的方式跑回，再傳給起點處的隊員向終點跑去，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊員獲勝。

道具：每名隊員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1。2米。

詳細規(guī)則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。

八、參賽方法：以系為單位組織報名的參加比賽

九、獎勵方法：

設(shè)團體冠亞季軍各一個。其余為優(yōu)勝獎

十、經(jīng)費預算

十一、其它事宜：凡參賽隊請接受大會統(tǒng)一指揮，隊員服從裁判，本規(guī)定未盡事宜，解釋權(quán)歸主辦方。

大學體育活動策劃書15

一、活動目的

為了豐富我院同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強各系凝聚力，也給同學們展示自我的舞臺，我院利用第二屆“茂苑文華”大學生社團活動月自己舉辦各系部籃球賽，旨在增強各系部凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次學院籃球聯(lián)賽是豐富每位同學課余生活，給每個同學施展自我的機會。

二、主辦單位

xx職業(yè)技術(shù)學院學工處、團委

承辦單位：xx職業(yè)技術(shù)學院土木工程系

策劃協(xié)辦單位：xx職業(yè)技術(shù)學院學生社團聯(lián)合會籃球社

三、活動口號

團結(jié)、奮進、拼搏

四、活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

五、活動時間、地點、參賽對象

時間：20xx年xx月xx日——xx日

地點：xx籃球場

參賽對象：xx職業(yè)技術(shù)學院在校大學生

六、活動細則

1、以系部報名參賽。

2、裁判員組織比賽。

3、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。

（1）比賽的開始：賽時間為四節(jié)，每節(jié)十分鐘；在第一節(jié)結(jié)束及第三節(jié)結(jié)束，中間休息二分鐘；第二節(jié)結(jié)束（上半場）休息十分鐘；第一節(jié)比賽開始十分鐘前，各隊隊員需要在紀錄臺進行簽到。

（2）比賽的結(jié)束：比賽在計時員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時結(jié)束；在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。

（3）比賽應(yīng)從裁判員在對手中間拋球，以中圈跳球開始；出現(xiàn)加時賽的情況，同樣執(zhí)行跳球程序；半場后交換場地進行比賽。

（4）決勝期：下半場比賽結(jié)束，如兩隊得分相同，則進行一次或多次的`五分鐘加時賽；每次加時賽前有兩分鐘的休息時間。

（5）犯規(guī)：球員與對手身體接觸或違反運動道德的違規(guī)，即為犯規(guī)；犯規(guī)登記在球員個人名下，單場個人犯規(guī)達到五次自動離場；單場比賽時，每節(jié)內(nèi)，每隊球員侵人犯規(guī)滿五次時，其后該隊每一次的球員犯規(guī)應(yīng)判罰兩次（投三分球時被犯規(guī)，則罰球三次），由被侵犯球員主罰。

（6）棄權(quán)：比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間十五分鐘候后，依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權(quán)，由對方球隊獲勝；一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時，則判定對方球隊獲勝。

（7）三秒違例：當一隊控球時，其本隊球員不能在對方禁區(qū)內(nèi)超過連續(xù)三秒以上的停留；違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。

（8）暫停：每隊在每節(jié)內(nèi)可以請求一次暫停，第四節(jié)可請求兩次暫停；規(guī)定時間內(nèi)未使用暫停不得保留至下半場或加時賽；加時賽各隊均有一次暫停。

（9）替補：替補球員入場前，應(yīng)向紀錄員報告；球成死球狀態(tài)或正當停表時或裁判宣判犯規(guī)時，替補球員方可上場。