第一篇：男女混合籃球比賽策劃書

“男女生混合”籃球比賽策劃書

一、比賽目的青春洋溢激情，團結造就奮進。

通過舉辦男女生混合籃球賽，可以豐富同學們的課余生活，鍛煉同學們的身體，促進男女生之間的交流；同時，籃球這一集體的運動，是體現同學們團結合作精神的良好的途徑，可以培養同學們的集體榮譽感，營造團結向上的氛圍。

二、比賽時間：2011年5月5日

地點：?；@球場

三、賽前準備

1．本次活動以召開體育委員會議、發放宣傳單形式向我系全體10級各班通知；

2、賽前由各班負責人抽簽決定比賽順序；

3、賽前請專人對裁判員、運動員進行短期培訓；

4、各班級負責人于xx月xx日之前將報名表交至體育部

四、比賽安排

1.向各班級分發報名表及比賽通知,比賽規則,各班班長負責傳達信息及介紹規則,并選出領隊

2.收集各班報名名單,安排比賽賽程

3.定場地

4.進行比賽

5．頒獎

五、參賽細則

1．以班級為單位報名，每班為一隊，每隊3名隊員（其中2男1女）上場比賽，候補隊員不限，只要是本班同學都可以參加。

2、參賽器材各隊自備；

3、比賽過程中若遇突發事件，如打架、受傷等，應及時暫停比賽，取消肇事方參賽資格；

4、運動員在場上應尊重裁判，服從裁判；

5、每位球員必須穿球鞋，不許佩帶任何堅硬飾物。

六、比賽規則

A競賽方式

1）上下半場各20分鐘（不停表），中場休息5分鐘；

2）如果整場比賽打滿仍未分出勝負則進行5分鐘加時賽,如加時賽仍未決出勝負，以罰五球決出勝負；

3)比賽上下半場各有3次暫停機會，每次一分鐘（不停表）；

4)一方球隊單個半場比賽有7次犯規后，如再犯規則由另一方罰兩球；

5)預定比賽時間15分鐘后還沒到場的按棄權處理；

6)遇到下雨等特殊情況,則比賽推遲。

B競賽特殊規定

1)女生得分按雙倍計；

2)本次比賽為趣味性比賽，女生運球男生不得阻攔。女生投籃若遭到男生防守(如蓋帽),投籃算進；

3)男生需遵守3秒規則,女生則不需遵守此規則；

4）進攻方每次進攻必須經過女生手；

5)比賽中男女生之間出現爭球現象,球權判給女生一方；

6）犯規：男生對男生的犯規按照一般規則處理，投籃時對方在三分線外犯規罰兩個球，在三分線內罰一球，進一個球加一分。

7）記分：男生進攻三分記為2分，二分記為1分，罰球一分；女生進攻三分記為4分，二分記為2分，罰球一分。

8）如對方進攻未果，而籃板被己方搶得，需先將球轉移到三分線以外才可開始進攻。

9)其他沒有提出的比賽規則，按國際慣例處理，對于球場非正?，F象，交比賽裁判處理；

八、部門協作

1、由學生會組織專人負責活動現場。

2、宣傳部在比賽前后應積極動員宣傳。

3、體育部負責安排裁判，借記分牌和口哨。

經濟管理系

體育部

2011-5-5

第二篇：男女混合籃球比賽策劃書_

10化工02班

“男女生混合”籃球賽策劃書

一、比賽目的青春洋溢激情，團結造就奮進。

通過舉辦男女生混合籃球賽，可以豐富同學們的課余生活，鍛煉同學們的身體，促進男女生之間的交流；同時，籃球這一集體的運動，是體現同學們團結合作精神的良好的途徑，可以培養同學們的集體榮譽感，營造團結向上的氛圍。

二、比賽時間：2012年3月24日

地點：?；@球場

三、賽前準備

1．把班級分為6個小組

2、賽前由各組長抽簽決定比賽順序；

四、參賽細則

1、參賽器材、飲用水等各隊自備；

2、運動員在場上應尊重裁判，服從裁判；

3、每位球員必須穿球鞋，不許佩帶任何堅硬飾物。

六、比賽規則

A競賽方式

1）上下半場各10分鐘（罰球不停表），中場休息5分鐘；

2）如果整場比賽打滿仍未分出勝負則進行5分鐘加時賽,如加時賽仍未決出勝負，以罰五球決出勝負；

3)比賽上下半場各有1次暫停機會，每次一分鐘（停表）；

4)一方球隊單個半場比賽有5次犯規后，如再犯規則由另一方罰兩球； B競賽特殊規定

1)女生得分按雙倍計；

2)本次比賽為趣味性比賽，女生運球男生不得阻攔，女生投籃男生不得防守(如蓋帽)；

3)男生需遵守進攻3秒規則,女生則不需遵守此規則；

4）進攻方每次進攻必須經過女生手；

5)比賽中男女生之間出現爭球現象,球權判給女生一方；

6）犯規：男生對男生的犯規按照一般規則處理；

7）男生罰球線不變，女生卻可向前進1米；

8）男生必須按照規則打球，可女生不需要那么嚴謹，但明顯的犯規不允許，比如：大幅度走步，糾纏甚至攻擊對手等；

七、分組情況

第一組陳康姜 鐘嘉棋 湯惠儀 黃靜 黃錫兵陳宋斌;

第二組 黃振濤 潘麗君 周鵬李琳瑄 李志斌;

第三組趙國威 劉克美 黃彬 藍路梅 何展壕 張宏聰

;第四組潘澤波 蔡之能 梁勖 劉家均 翁俊濤 楊雯雯黃健紅;第五組梁國全 徐全金 徐艷梅 胡志龍 陳慧娜 歐國梁。

八、經費預算：租場 72元 獎品 30元

九、獎品發放

化學02團支部10

第三篇：男女混合籃球比賽心得 總結

心得一

最近，我們班舉行籃球賽，我也經歷了這幾場比賽。在比賽哨聲吹響前，大家是經常一起玩的朋友、球友；哨聲一響，雙方都瞪起了眼睛，憋足了勁去對抗，真成了“對手”（平時打球也會有對抗，只不過對于比賽結果不關心，也盡量相互保護，以免受傷）。可是現在是對手了，可能是那種要贏球的欲望吧？讓每一個參與的人都拼盡全力，這就難免在身體接觸時會有一些“動作”，嘴唇被打破或者“咚”地一聲摔到了地上是常有的事情了，言語上的不和諧也偶爾有之。尤其是脾氣火爆的人們之間，仿佛都能味到其中一種四大發明的味道，呵呵。

可是，隨著比賽結束的哨聲一響，大家立馬又從對抗中回歸到現實中來，還是很好的玩伴，只是剛才受傷的地方還會隱隱做痛?；蛟S這就是運動，這就是競爭。

可以豐富同學們的課余生活，鍛煉同學們的身體，促進男女生之間的交流；同時，籃球這一集體的運動，，是體現同學們團結合作精神的良好的途徑,可以培養同學們的集體榮譽感，營造團結向上的氛圍。

我和我的朋友們總結出這樣的一個心得：帶著積極的心態對待每一場比賽，認真對待每一個球，爭取每一場勝利，從心底里接受這是一種為了健身而參與的運動，而不是一場戰爭。

至于我，已經好長時間不打籃球了，防守還是有意識，腳步也尚可，只是投籃已經一塌糊涂，只能用于對付弱旅了，呵呵。好在還有奉獻運動熱情的時候，五一左右單位還要組織羽毛球賽，這也正是我目前感興趣的運動項目，要好好練習一下嘍，爭取恢復到在外地上學的時候的水平與狀態，還有那種自由運動的熱情。

比賽在和諧的氣氛中結束了，大家的臉上都掛著笑容，在這樣好的天氣里有這樣一份好心情去參加這樣一場好的比賽，也是一種享受吧！

心得二

我的大三生活也過去了一個學期，在上周我們班舉辦的混合籃球賽中是我鍛煉了很多，這次比賽真正體現了“友誼第一、比賽第二”的宗旨增進了各成員之間的交流，使我們的關系更加融洽和諧。

我班同學進行了5V5半場籃球賽。大家都積極參加，在比賽中彼此互相加油鼓勵，這充分顯示了班成員之間的團結友善。這場比賽共打了四節，每節十分鐘，雖然時間不是很長，但是這場比賽還是打得比較辛苦的。比賽成員的籃球水平都不相上下，所以每個部的球員都充分的爆發自己的實力，因為他們都希望能為本組增光添彩。

在我組成員的努力爭取默契配合和組員的積極瘋狂的加油聲中，我組很幸運地贏得了此次比賽。

最后，僅以5分之差，我組贏了其他組。但是兩個組的成員還是友善的握了手，這代表了友誼第一，比賽第二。

打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態度，積極向上的人生態度。

而且打籃球并不是一個人的運動，它需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰，需要大家的配合，在籃球場上你良好的球 德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個豁達的人。打籃球同樣可以鍛煉人的協調能力，因為很多籃球基本動作對人的協調性有很大的要求。打籃球對鍛煉人的反應能力也很有幫助，從此次比賽的籌辦，舉辦，我們都覺得各個班成員之間的感情更加深厚，配合更加默契，相信此次比賽不僅提高了大家的籃球水平，更使大家在日常工作中能夠更加努力，細心，工作質量與效率

這場比賽之后，我們班同學的友誼更加深厚了。不管是那個人，我們的宗旨都是為我們10化學02班這個大家庭更好的服務，這次比賽之后，我們班同學都希望此種比賽和活動能夠多多舉行，不但能夠加強我們班內部團結與協作，展現班集體組織良好風貌，提高同學身體素質。而且可以豐富同學們的課外生活，提高學生干部的組織能力和面對各種場合的控制能力。

總結： 通過班委會各個成員的配合下，以及同學們的支持，這次籃球賽能順利舉行。這里還特別感謝各位裁判和四位記錄員，他們對籃球賽的協助，支持和配合，使此次籃球賽有序地進行并取得了比較圓滿的成功?，F對本次比賽做簡要總結如下：

總的來說，本次活動舉行得相當順利，比賽過程中沒有出現任何受傷的情況。本次活動也取得了較好的效果。通過集體活動可以增進同學們的相互了解，同時改善心理健康狀態。通過此次活動，同學們注意到應該“動靜”結合，在學習生活中做到勞逸結合。而鑒于某些同學在比賽中相當感覺到比較勞累或體力不支，抽筋等情況，從一定程度上反映了部分同學的體質狀況并不理想，平時缺少必要的體育鍛練，這使得大家都的健身意識得到加強，因為適量的運動有益于身心。自始此次活動開展后，班里以前很少做運動的同學，現在也堅持每周做一定量的體育運動，例如結伴跑操場。在活動中，同學們相互間的交流也比平時多，相互間的交流。

我們對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂，以達到增進同學之間的友誼，加強宿舍之間的交流，提高班級凝聚力的目的。同學在比賽中也表現友誼第一，出比賽第二的精神。在比賽中同學們都能相互諒解。也體現了各位同學的團結精神，在比賽中每個同學都可以盡力地發揮自己的才能，展現自我。從中可以看出同學們高漲的熱情，在頻繁的比賽和緊張的學習當中，各籃球運動員表現了驚人的意志以及團隊精神，能賽出水平，賽出風格，賽出成績。

通過這次籃球賽，我們取得了很重要的經驗。比如拉拉隊的作用非常大，賽場下拉拉隊的加油聲是場上隊員巨大的精神支柱，并且班級的集體榮譽感在這里得到了充分的體現，同學們的關系也迅速升溫。因此，我們不定時地舉行一下類似的活動是很有好處的。我們通過精心策劃、積極準備、合理安排，使本次籃球賽在有條不紊中體現了“公正、公平、友誼”。超過了預期效果，且各隊在比賽中表現都很出色。此次籃球聯賽大大拉動了我班籃球愛好者的興趣，并使他們有充分的舞臺去揮灑他們的實力與激情，并給所有的觀眾獻上一道道體育大餐。

但是，本活動中也出現一些不足，時間的安排不夠合理，活動時間估算不夠準確，給同學們帶來了一定的不便，如果是在早上舉行則不會出現此種情況。因此，要從中吸取教訓，下次開展活動的時候，應該注意到時間安排的合理性，以避免給大家帶來的不便，使活動舉行得更盡人意。

第四篇：男女混搭籃球比賽策劃書

男女混搭籃球比賽策劃書

一．活動主題：更高，更強，更好。

二．活動目的：在充滿激情與活力的大學校園里，那一道道優美的弧度曲線，那矯健的身姿，都是運動展現的風采。

通過此次男女混搭籃球比賽來豐富大家的業余生活，強身健體，增進同學之間的感情，提高同學之間的團隊意識，增強班級的凝聚力。三．活動宗旨：勇于挑戰，追求夢想，友誼第一，娛樂至上。四．比賽地點：第二食堂對面的籃球場。

活動時間：12月14號（星期三）下午2:00~4:00。五．內容與流程

（一）比賽流程：

1.雙方各出5人，3男2女。

2.比賽分為上下半場，共兩節，每節比賽15分鐘，中場休息5分鐘，比賽結束后如果兩對比分相同，則進行加時賽，每次加時賽5分鐘，直至分出勝負為止。3.得分規則：每次進攻得分必須有女生觸球和裁判認可方為有效，女生進球雙倍得分。

4.開球方式：開始比賽時雙方各派出一名女隊員至中央圓形區域爭球，由裁判拋球，待裁判判定后，爭到球的一方先發球，并開始比賽。

（二）比賽規則：

1.比賽中男生不得與女生有過強的身體接觸，女生不得對男生有過分的犯規動作。2.女生帶球過程中，可以二次運球，不可以過分走步（如：抱球奔跑），男生不得故意阻擋，男生除正常站位外，不得對女生有小動作，不對女生使用包夾、卡位等動作，三秒區外防守距離一米，三秒區內不限；男生進攻時，如遇女生防守，不得動作過大，不得以球技戲耍女生.3.犯規采用累計次數罰球制，上，下半場分別累計，團隊累計四次開始罰球，個人犯規累計五次后罰下場。六．準備工作：

1.賽前通知各參賽隊員準時參賽。

2.賽前準備好宣傳工作，準備好啦啦隊。3.賽前準備好比賽場地，并維持現場秩序。七．現場規則;1.禁止現場打架斗毆。2.禁止使用不文明語言。

3.裁判需公正嚴明，參賽者需無條件服從裁判員的判罰。八．經費預算：飲水20元，紙杯5元,合計25元。

以上為本次活動的策劃書，希望我班在輔導員和班干的帶領下，盡最大努力把活動辦好，也望各隊員打出真實水平，打出我們的風格，增進同學之間的感情，提高同學之間的團隊意識，增強班級的凝聚力，突顯我們的主題。

計科1102班 2011年12月9號

第五篇：男女混合趣味籃球賽策劃書

一． 活動名稱：針灸推拿學院／第三附屬醫院男女混合趣味籃球賽

二． 活動地點：學校水泥籃球場1、2號場地（提前兩周申請比賽場地）

三． 活動對象：學院09、10、11級學生

四． 活動目的：慶祝學院成立25周年，展現健康風貌，加強團隊合作，樹立文明形象。響應全民健身號召，豐富校園生活，增進同學間的友誼與交流，樹立當代大學生健康、文明的形象。營造一個良好、和諧的課余活動的氛圍。同時考察優秀球員并進行選拔，代表學院參加校級聯賽

五． 策劃主辦單位：針灸推拿學院／第三附屬醫院

協辦單位：針灸推拿學院／第三附屬醫院分團委學生會

贊助單位：

六． 活動時間：10月8日-----10月14日 每天17:00開始

七． 具體實施規則

1． 賽前宣傳工作

a．在校園宣傳欄內張貼宣傳畫及海報、橫幅

b．召集各班體育委員召開宣講會，做好賽前動員工作，向各班分發賽事秩序冊

c．在展板區設置展板

d．每日完賽后需在展板更新當日賽況（包括比分、勝負關系及精彩圖片）

備注：需宣傳部協助宣傳工作，信息部協助信息采集工作

2． 拉拉隊工作

a．各班抽調各一組拉拉隊，參與比賽觀看及加油

b．比賽期間，拉拉隊有義務引導觀眾文明觀賽，活躍賽場氣氛

c．決賽期中場表演拉拉隊由組織部負責，加油拉拉隊由球隊本班抽調

3． 裁判及后勤工作。

a．裁判由體育部負責聯系院內受過專業培訓的學生組成裁判組

b．成立組委會，組委會成員由老師及分團委學生會干部擔任

c．賽事后勤工作由生活部負責

d．賽事接受志愿者報名，負責場地衛生打掃，搬運比賽器械

e．比賽場地派駐醫務人員一名，準備止血貼，創可貼，云南白藥等必需藥品

八． 比賽規則a．比賽分為上下半場，每半場15分鐘，中場休息5分鐘。如全場比賽結束平分，則進行加時賽，直到分出勝負

b．每名隊員允許犯規5次。全隊每半場犯滿7次執行罰球。其中，為了提倡優良的賽風，一場比賽受到兩次技術犯規處罰者直接被驅逐出場并根據情況實行禁賽。比賽時，堅持友誼第一，比賽第二原則，杜絕不文明語言及行為

c．比賽時，每隊規定必須派出2男3女的陣容進行比賽；男女不得對位防守，出現錯位時，則判罰該男隊員犯規。

d．比賽的結束：比賽在計時員發出比賽結束終了信號時結束；在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發出前球已在空中，投中有效

e．棄權：比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間十五分鐘候后，依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權，由對方球隊獲勝；一方球隊因各種原因提出棄權時，則判定對方球隊獲勝

f．暫停：每隊在上半場可以請求一次暫停，時間為1分鐘，下半場可以請求兩次暫停；規定時間內未使用暫停不得保留至下半場或加時賽；加時賽各隊均有一次暫停

g．替補：替補隊員入場前，應向紀錄員報告；球成死球或正當停表時或裁判宣判犯規時，替補球員方可上場

九． 競賽辦法

a．全院09、10、11級16個班以班級為單位，組織混合籃球隊，人數為6-12人，男女隊長各一名（09級自愿報名，10、11級各班必須參加）

b．所有隊伍抽簽分為a、b、c、d組，首先進行小組循環賽。小組賽采取積分制（勝一場積2分，負一場積1分）,如積分相等按小比分晉級。每小組取第一名晉級淘汰賽。在晉級的四只隊伍中，首先由小比分排名后兩位的班級爭奪第三名，再由小比分排名前兩位的班級爭奪冠軍。（附小比分計算規則：本隊比賽得分減去本隊比賽失分）

c．在此次比賽中表現最優異的隊員將入選學院籃球隊（主要針對11級選拔）

十． 注意事項

a．此次比賽嚴格要求賽風賽紀，如有影響比賽正常進行的惡劣事件發生則立即取消當事人所在代表隊的成績并按照學校規章制度對當事人進行嚴格處理

b．自覺遵守公平競賽方針，杜絕外援現象，一經發現，該代表隊所有有外援參加的比賽均被判負

c．每場比賽開場前10分鐘，各隊隊長需到記錄臺登記隊員

d．每場比賽開始后15分鐘仍未到場或人數不具備比賽資格的球隊直接被判棄權（比賽中，一方可參賽人數少于三人），剝奪接下來所有場次的參賽資格

e．比賽期間，如遇下雨等特殊天氣而不能比賽，比賽時間會另行安排

十一．獎勵辦法

冠軍 一名 獎品：獎狀一張；籃球一個

亞軍 一名 獎品：獎狀一張；羽毛拍一幅

季軍 一名 獎品：獎狀一張；乒乓拍一幅

組織獎 一名 獎品：獎狀一張

道德風尚獎 兩名 獎品：獎狀各一張

十二．預算

物品 數量 資費（元）

展板（租借）1 30（押金）

音響（只用于最后決賽）2 80

比賽用球 1 0

技術統計用具 1 0

工作人員飲用水 20

醫療用品 20

獎品 300

宣傳橫幅 2 50

共計 500

十三．大賽組委會

主任： 戴鷗（針灸推拿學院／第三附屬醫院分團委書記）

副主任： 謝小林（針灸推拿學院／第三附屬醫院學生會代理副主席）

張瑩（針灸推拿學院／第三附屬醫院學生會體育部代理部長）

委員： 張健豪（針灸推拿學院／第三附屬醫院體育部副部長）

劉廣超（針灸推拿學院／第三附屬醫院體育部干事）

針灸推拿學院／第三附屬醫院

學生會體育部

xx-09-14