第一篇：拔河比賽詳情

一、參賽要求：

1> 以班級為單位組成各參賽隊伍（要求各班班委維護好現場秩序）2> 每班限報一隊每隊共20人，男生7人，女生13人，并任命一名隊長。（其中考慮到行政1001班、政行1201班男生不足，允許該班多加一名女生）

3> 參賽隊員必須是本班學生，其余人不得參加

二、活動流程：

1> 3月19日中午12:40比賽正式開始，比賽實行淘汰制，每組比賽采用三局二勝制，每局后雙方交換場地，比賽雙方由各自抽簽決定（其中有一支直接晉級簽）第一輪將決出十支參賽隊伍。

2>3月20日將進行比賽第二輪，決出三支參賽隊伍參與決賽

3>3月21日將進行決賽，決賽后，將由學生會與團工委各選拔參賽隊伍參賽并邀請輔導員老師及團學負責老師參賽。

4> 比賽進行三天，最后選出冠、亞、季軍、最佳組織獎兩個及最佳拉拉隊獎兩個。

三、比賽規則

1、賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設定為2m2、握繩法以及姿勢

（1）第一位得盡量握住靠近兩米線外側的繩子，腳位線不能超過兩米線。

（2）選手空手，雙掌向上緊握繩子。

（3）繩子必須由軀干與上臂之間穿過。

（4）比賽時，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。

（5）隊員站位順序由領隊自定。

3、比賽開始

（1）集合：雙方隊員按領隊安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方領隊互相確認準備完畢。雙方領隊必須明確回答，否則主裁判不能確認。

（2）「舉繩」(雙手向前做水平伸展動作)口令時，選手雙手握住繩子。此時第一位盡量握住靠近白色記號區外側的繩子。

（3）「拉緊」(雙手掌心向內側，前上舉至頭部兩側)口令時，繩子充份伸展或繃緊狀態。主裁判指示下一手勢之前，選手腿和身體不能亂動，須用力拉著繩子，保持開始準備姿勢。

（4）「調整中心線」(向拉著繩子的隊伍，用手做請靠近的動作)

此時領隊得隨著主裁判的動作指示，將自己隊伍快速移動，使中心線記號能相符臺。

（5）「預備」(口令時將保持上舉于頭上的雙手掌心向外)此時選手靜止不動，保持拉著繩索狀態。

（6）「開始」(舉在頭上的兩手很快的放下來，同時吹哨)。

4、比賽結束

（1）每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束(主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。

（2）主裁判可視危險程度，宣判在進行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區的位置判定勝負。

（3）比賽中，主裁判作出比賽結束手勢前，如兩隊同時倒下或自己認為獲勝而站起來等，比賽必須繼續進行。

5、其它: 比賽中發生有關抗議問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請 重在參與，量力而行，友誼第一，比賽第二

四、注意事項

（1）比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各班班長謹記，轉告給各班隊員。

（2）各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象。

（3）比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

（4）比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。

第二篇：實踐詳情

各二級團組織：

為拓寬學生知識面，提高學生實踐動手能力和適應社會能力，培養方案規定學生必須利用寒假期間開展多種形式的社會實踐活動。現將本學期寒假社會實踐具體要求通知如下，請各二級團組織認真組織實施。

一、參加社會實踐對象：2008、2009、2010級各本科專業學生均需參加2010/2011學年寒假社會實踐。

二、社會實踐內容 ：

1.社區醫院、衛生院、縣級醫院專業見習；

2.各級疾病控制中心專業見習；

3.藥房、藥店、制藥廠專業見習；

4.教育單位專業見習；

5.參加公益活動；

6.科研院（所）；

7.其他企事業單位；

8.開展專項社會調查。

三、社會實踐要求：

1.填寫社會實踐鑒定表（見附表，可在學院網站上下載）。

2.書寫社會實踐心得、社會實踐報告。

3.以上材料須于2011年2月28日前交各院（系）分團委（團總支）進行審核；3月7日由各院（系）分團委（團總支）將評選出的優秀社會實踐材料交校團委評定出先進個人及先進集體。

4.按要求參加社會實踐者將由教務處記予2個學分。

5.每學期評選一次社會實踐先進個人和優秀社會實踐（調查）報告按規定予以獎勵。

6.社會實踐作為學生評優評先參考指標之一。

7.優秀項目可申報院級或省級大學生自主學習和創新實驗項目計劃。

第三篇：拔河比賽

拔河比賽范文 拔河比賽的場面描寫

?加油！??加油!?的聲音響遍整個校園，我急忙跑過去觀看，這是初二年級五班和九班正在拉拔河。繩子的中點系著紅布條，下面拴著一個石頭，地上用白粉筆劃了一條分界線。石頭在分界線兩端來回晃動，兩個班真是勢均力敵。

?加油！??加油!?的聲音在叫喊著，不過，仔細聽，有的聲音已有些沙啞，不再像剛才那樣洪亮、清脆。拉拉隊員們的身體分別倒向兩頭，雙手有力的向后比劃著，拼命地喊?加油?，似乎這樣能夠給拔河隊員們更多的力量。

我的心提到嗓子眼，像被堵著似的，我多么希望我們班（五班）贏。可看看九班，眼紅紅的，眼珠子好像要炸裂了，像斗牛似的。臉紅脖子粗，脖子上的青筋條條綻出，額上豆大的汗珠迅速滾下。腳互相頂住，身子拼命的往繩子上壓。我的腦袋轟的一下，一下空白，搖搖頭，揉揉眼、定定神，再看我們班，隊員們也像九班一樣拼命，只是身子都向后倒，頭向后傾，臉仰望著天，有人索性閉著眼，死死的包住繩子。?動了，??動了?，?加油！??加油！?九班的腳終于往前動了一下，亂了陣腳，身子弓了，頭向前傾了。我們班，身子拼命的向后倒，腳向后挪了幾步??

?嘰??嗟?哨音一響，九班像泄氣的皮球一樣，聲聲嘆息，手一松，五班迅速往后退，倒成一片，堆在一起，同學老師急忙把他們拉起。?吔！??我們贏了！?我如釋負重，一身輕松，欣喜如狂。大家拍著手，歡跳起來。有的互相擊掌，有的擁抱著，有幾個男生還把大力士隊員舉起，班主任緊張的神情一下放松也笑了?

拔河比賽場面描寫

1、隨著隨著老師的哨聲，比賽開始了。雙方隊員握緊繩子，他們一個個腳蹬著地，身體向后傾，拼命向自己的方向拽繩子。繩中間的紅綢帶一會兒移向猛虎隊，一會兒又移向雄鷹隊，互不相讓。雙方啦啦隊的隊員們，也齊聲吶喊，不停地為自己隊擂鼓助威。我的手都拽紅了，可繩子還是不動一下，雙方進入僵持狀態。此時，我方的隊員們一個個都紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜著牙、咧著嘴在叫勁，還有的人雙手緊握繩子鉚足了勁向自己方向拉。最后，我們隊使出了全力，隨著啦啦隊的喊聲，紅綢一下子移向了我方，我們雄鷹隊勝了。

2、開始了，場面由低潮轉向高潮，同學們的歡呼聲，跺腳聲融成一片，好不容易挨到了我們班，男同學們馬上上陣，站好了，擺好了姿勢，成?工?部式，用腳頂著腳，勾住腳；身子住后傾，雙手像只鐵鉗似的，用力抓住大麻繩。等待哨聲一響，同學們便使出吃奶的勁，像一只只猛虎似的。我們手上的筋脈突兀。肌肉緊繃，身上的汗毛發直，頭發豎起，額頭上縮成一圈，手心被繩子勒得發紅，有的甚至起泡了，汗珠滾滾。盡管這樣，我們還是使勁地拔著，越拔手上就越?疼?，我們咬緊牙關，忍著疼痛，心想：一定要堅持下去，不能放松，要贏，一定要贏。我們的腿不斷地往后移，越挪越遠，紅領巾從中點慢慢地向我們這邊移近。

眼看我們就要勝利了，六乙班也不甘示弱，個個使出九牛二虎之力，腮幫子鼓起，面紅發腫，像一個個鋼鐵戰士。我們原本以為我們贏定了，所以不注意對方了，可六乙班的同學們趁我們不甚留意，來了個突然?襲擊?。這下，可把我們搞得暈頭轉向，搖搖晃晃，像是喝了迷藥似的。紅領巾離對方愈來愈近，怎么辦呢？我這個沖鋒隊員也不知所措，只好反過頭去，對同學們說：?大家一定要挺住，一定要堅持下去，不能分散力量，只要我們齊心協力，我們就能擊敗他們，共創輝煌。?聽了我的一番話，周圍的一些老師為我們鼓舞，為我們加油，同學們也開始鎮定，振作了起來，啦啦隊也給我們助威：?六甲班，加油，六甲班，加油……?聽了啦啦隊的助威聲，我們頓時渾身充滿了力量，用力把繩子往后拉，紅領巾慢慢地向我們靠來，?贏了！?我們歡呼道。

3、該上場了，女同學們不慌不忙地站好，擺好了姿勢，準備?戰斗?。開始了，女同學們不知怎的，大概是太著急了吧，力氣怎就用不上了呢？哦！原來是女同學們的力量用得不恰當，不一致，所以，力量分散了，也逐漸減少了。六乙班這時趁虛而入，很快就把大麻繩拔過去了。5厘米、3厘米、1厘米、0.5厘米……我們心急如焚，勸告女同學們，一定要齊心，力量一定要一致。女同學們聽了我們的話，力量頓時猛增，就在那千鈞一發的時候，女同學一齊心，往后一使勁，就這樣一拔，紅領巾迅速地趕了過來，入了我們的境內，贏了！

該比第二場了，因為女同學們上次太驕傲了，差點全軍覆沒，所以這次非常小心謹慎。過了一會兒，女同學們又一次擊敗了六乙班。此時，我們一齊跳了起來，唱了起來，為我們的勝利而高呼：?啊！我們贏了……?這種聲音，是勝利的聲音，是團結的聲音。它，在天空中久久回蕩著。

啊，多么刺激的拔河比賽呀，它不僅使我們的友誼更深，更濃，更團結，還給我們帶來了無比的快樂，無比的……

4、拔河比賽即將開始了，老師喊一聲：“預備----''同學們立即入場，雙手象一把把鐵鉗子似的，緊緊地握住麻繩，邁開一大步，作好了準備。

老師哨子一吹，同學們就進入了緊張的狀態。大家先是一齊后仰，在一齊用力，費了九牛二虎之力，在場參賽的同學個子都是高大的，個個精神振奮，斗志昂揚，只有一個人例外，他就是----四(2)班的小明，別看他又矮又瘦，可他的力氣大著呢。有的同學累得汗流夾背，加上，太陽當頭照，同學們的臉都紅得像個大包公似的。場外的拉拉隊正在一個勁喊著:”加油--加油!''那加油聲猶如山崩地裂，響聲不斷提高。同時，周圍的氣氛也越來越變得活躍。同學們的情緒也非常激動。那麻繩中間綁了一個紅色的小球，那紅色的小球一會兒向左，一會兒向右移。過了好一會兒，也不能分出勝負。

5、?嘟——?哨聲響了，大家一個個都漲紅了臉。同學們的手像一把把大鉗子緊緊地抓住繩子，有的眼睛瞪得圓圓的，咬著牙，有的雙眼

緊閉，嘴里一直喊著?嘿——嘿——?大家身子一齊向后倒，旁邊的同學則大聲喊：?加——油，加——油：?此起彼伏，震耳欲聾。此時，麻繩中間的小鈴鐺猶豫了，到底該往哪班跑去？如果去這班，那班輸了，如果去那班，這班又輸了，唉，還是讓他們自己爭奪吧！小鈴鐺心想。

只見小鈴鐺一會兒往西，一會兒往東，可是大家力不從心，漸漸地，小鈴鐺離我們越來越遠，?停！?裁判員有力地說。歡呼雀躍聲從四五班傳來。

同學們互相加油，互相打氣，交換場地后繼續比賽。?嘟——?牽動人心的哨聲又響了，同學們還按照剛才的辦法，慢慢來。可這回小鈴鐺主動跑向四五班，還嘲笑我們。

最終，大家的希望破滅了，四五班贏了。同學們個個垂頭喪氣，無奈的搖搖頭。雨下大了，我的心情也隨之越快越沮喪了。這次的拔河比賽我們輸了，但下一次一定會贏，畢竟失敗乃成功之母，有失敗，才有成功！

拔河比賽 王亞楠四（1）

哈哈 今天我可高興了，因為我看見了一場激烈的拔河比賽。

今天，我們學校舉行了拔河比賽，比賽開始前，我們班的男生就做好了準備，他們脫掉了外套，有的甚至都把毛衣脫掉了，只剩下了襯衣，脫完，男同學們都做了小運動，女同學也脫掉了外套，也做了個小運動，嘟的一聲，比賽開始了，我們班和四（2）拿起彎彎曲曲的繩子，一拉，繩子變直了，我們班的同學就像是狂風吹倒的稻草，身體都往后彎了整整45度，過了一小會兒，同學們的臉都憋得通紅通紅，我前面的同學使得勁太大，都把臉轉后面去了，我看見她的臉上有很多汗珠，她的汗珠一直流到下巴，眼睛還閉得緊緊的，嘴里叫著；加油，加油......原來軟軟的繩子，現在變得筆直筆直。我們班一使勁，四（2）輸給我們班了。

我好開心啊。拔河片段

趙泰宇

拔河比賽開始了，只見最前邊的同學緊咬牙關，身體與地面呈45`,兩臂拉的直直的，兩腳在地上都踩出了兩個大黑腳印，臉色通紅，就像《三國演義》中的關云長一樣。嘴里還哼哼著：?兄弟們！加油！勝利就在眼前！加油！?突然，他雙腳一滑，一屁股坐在了地上，但他的手仍然抓住繩子，沒有松開快速用左腿頂地，右腿一蹬站了起來，像一頭殺紅了眼的小豹子，使出吃奶的勁拔河，繩子慢慢的向我們一方移了過來，只聽?耶！?的一聲，原來我們贏了！我們擁抱在一起，慶祝勝利。

拔河片段 陳翼鵬

拔河比賽開始了，只見排頭拼命的往后拉.她咬著牙，皺著眉。手臂拉得直直的，身子一直往后仰，與地面形成了45度的夾角，她的兩只腳使勁的蹬地，地上都被蹬出了兩條發白的痕跡。兩隊不相上下，繩子中的紅線紋絲不動，而兩邊的隊員就像被風吹到的茅草一樣，齊刷刷的往后倒。每個人的臉上都通紅通紅的，可是她還依然的堅持著。突然，她的腳底一滑，她趕緊用雙手頂著地，一下子又站了起來，接著拉。這時，旁邊的拉拉隊揮舞著彩色的毽子，又跳又喊:‘‘加油......’’只見紅繩偏了一點，她們趕緊又拉了回來。原本一條柔軟的繩變成了鋼筋。另一隊的一名同學一滑，我們隊猛地一拉，最終贏的了勝利。

2013年3月21日 星期四 天氣晴 今天老師讓我們寫一篇場面片段。我是這樣寫的：

今天下午，我們學校要舉行一次拔河比賽。

比賽還沒有開始，同學們就開始脫外衣，運動運動和跑步??.當同學們運動的差不多的時候，只聽廣播說：?四年級的比賽馬上開始，請同學們做好準備！?同學們聽到廣播后，都立即跑到比賽區比賽。?嘟——！?裁判員 的 哨聲響了，同學們在賽場上努力地比賽，由其是崔家琪。他的雙手緊緊握住繩子，身體與地面成45度，雙腿彎一曲，牙齒緊閉，臉紅紅的，像一個熟了的紅蘋果。他的雙腳使勁蹬，好像想往后退一點，不一會，水泥地上就白色一片。臉上不僅是紅紅的，還多了許多汗水。這些汗水從他的臉頰流到地上，地上濕濕的，好像剛下了一場雨似的。不光他一個人，我們班所有的人都像他一樣用手緊緊握住繩子與對手展開戰斗，中間的紅繩一會偏左，一會偏右，兩裁不分上下。可是，我班不想輸，就在最后一刻使出了吃奶的力氣，終于戰勝了四（2）班。

我寫的是不是很好很精彩呢？

四（1）班 張思琦

第四篇：拔河比賽

拔河比賽

今天下午第三節課是拔河比賽。然而，在第二節數學課接近尾聲時，我的心早已熱血彭拜。一下課，我們便沖到操場。隨著上課鈴的響起，拔河比賽也正式拉開了序幕。場面由低潮轉向高潮，同學們的歡呼聲，跺腳聲融成一片。第一場比賽就是我們班和二班比，男女同學們馬上上陣，擺好了姿勢，成“工”部式，用腳頂著腳；身子盡力往后傾斜。等待哨聲一響，同學們便使出渾身解數。可是沒掙扎多久，我們班就輸了。唉，沒辦法再比吧。啦啦隊喊得更起勁了，隊員們肌肉緊繃，個個咬著牙，憋著氣，忍著疼痛，雙手死死地抓緊繩子。盡管這樣，我們還是輸了，我很難過，我強忍住眼淚，臉兒憋得通紅。看著二班的人個個眉開眼笑，懊惱的我決定：只要是二班比賽我就喊“漏油”。

沒想到二班竟進入了決賽，與10班較量。我死命地喊10班加油。突然發現有人比我還起勁，回頭一看，是金佳瑤。她更夸張，差點沒和二班的人打起來。唉，由于二班“肥豬”太多，最終還是贏了。

呵，3班和我們果真是兄弟班，聽說他們也是在第一場被打敗的。不過，馮老師還是挺自得其樂的。

拔河比賽已經過去，我們應往前看，準備下星期的跳繩比賽。

平水初三：朱美娜

第五篇：拔河比賽

拔河比賽

館陶縣實驗小學四、三班

楊華儀

今天，我校的拔河比賽正式開始了，我經過班級篩選入圍了，終于成運動員了！這是我第一次為班級爭光，我的心里很激動，好期待比賽的到來。

在比賽之前的中午，媽媽給我買了一堆好吃的，有紅燒肉、宮保雞丁、揚州丸子、紅燒茄子，還有香噴噴的大米飯。吃飯后休息了一會兒我就上學了。第一節課后聽老師說，我們班抽到了3號。比賽規則是：1號和2號比，3號和4號比，所以我們班和9班的選手比。我的朋友說，9班有一個人和他有仇，報復他們班。我的這位同學還在紅旗上寫了一首加油詩：四三、四

三、無人可擋，天下無敵，加油加油！第一輪比賽開始了，我們班20名選手，快速跑到場地，抓起地上的繩子，排在第一個的是特超重的“大力士”任風輝，其他同學個個精神抖擻、盡頭十足。在同學們的加油和歡呼聲中我們告別了勝利的第一個回合。緊接著第二輪，我們和二班的“戰斗”又開始了。有了剛才的經驗，這一次我信心十足，我踮起腳看了看，幸好用的是粗繩子，能夠抓得牢。只見對方躍躍欲試，氣勢不小。咦！竟然有這個家伙在，他上一次偷吃了我半袋跳跳糖，我現在要以牙還牙。我一直盯著裁判老師手里的小紅旗，豎著耳朵認真聽命令，哨子一響，我們就使勁拉，我雙手用力，由于腳下沒蹬住，差點被拉走了，又堅持了幾下，也沒有戰勝。可我們并沒有泄氣，鼓足力氣迎接下一場比賽。這一次，我們和四班的比，用的是細繩子，我們用盡了全身的力氣，竟然輸了。后來聽同學說，因為對方換人了，換了兩個強壯的男生。

真是一場激烈的比賽。以后我要經常鍛煉身體，這樣我就會更有力氣，在下次比賽時，一定要贏他們，為我們班爭光。

指導老師：徐麗霞