第一篇：快樂學習快樂生活激情工作——共筑中國夢——

快樂讀書 快樂生活 激情工作

——共筑中國夢——

進化完?。簞⒚?/p>

人人都有夢想，夢想就是人們心中美好的愿望，有了夢想就有了生活要達到的目標，生命才有了意義，就有了為實現夢想而努力的方向。不同時期，不同環境下，不同的人各有自己夢想。夢想總是美好的，是讓人熱衷于去追求的。一個人有夢想便會有動力，有夢想，便會有希望。一個人如此，一個民族、一個國家更是如此，一個有夢想的國家，必然充滿生機與活力，必將在歷史的舞臺上演繹出動人的篇章。

年少不識愁滋味，我兒時的夢想就是快點長大，做一個像我讀過的小說中的英雄人物似的英雄。小時看過太多的戰爭書，書中的戰爭場景令我神往，令我癡迷，至今我依然喜愛戰爭題材的文學和影視作品，百看不厭。書中可歌可泣的英雄形象深深烙入我的腦海，影響著我的世界觀、人生觀，成為我人生道路上的路標。我夢想過去當兵，當一個守邊疆的將軍。長大后知道夢想是一個美麗的夢，夢想也就化為平平凡凡的工作，在平凡的崗位上努力工作，但兒時的夢想時刻縈繞在我的靈魂深處，左右我的行為，養成寧折不曲的高傲品性，即使屢創南墻也不回頭。如今習主席的中國夢賦予我的夢想新的含義，中國夢是全國各族人民共同的夢想，為了實現中國夢，每個人就有不同的夢，那就是自己的夢想，是自己努力的方向，匯聚在一起就是“中國夢”。

我的夢，質樸而美好——為中華民族偉大復興和偉大祖國現代化建設奠定堅實的階段基礎。我的夢，又是嶄新的夢。生長在改革開放的偉大時代，尤其是新千年以來，我們的教育事業伴隨著祖國的發展，蒸蒸日上。我們的教育和發達國家的教育投入相比還有些差距，可是它的實現使得我們有信心相信“美麗中國”就在明天，因為我們一直在努力，我們的腳步從未停滯！而且我們正在凝聚力量，共克時艱，日新榮昌！我的夢，也是遠方的夢。我常常仰望頭頂那片璀璨的星空——我也深知教育是百年大計，樹人實非易事。種樹種的是希望，育人更是育的未來。我的夢，教育夢，中國夢，任重而道遠。我告訴自己，必須堅定理想信念，增強教育信心，面對日新月異的今天，加強

學習，弘毅傳道。

教育理想比天高，落地方有百花園！我的夢，更是當下的夢。只

有腳踏實地向著夢想堅持不懈地奮斗，夢想才會成真；歲月從來不曾居息——我告訴自己：立足教育根本，勇探教育新路，落實工作點滴，教育一代新人。鐵肩擔道義，夢想指日待。初心護性靈，朝夕越山海。親愛的同志們，我們的夢想不是空中樓閣，也并非遙不可及，我們的精彩就在我們身邊，就在這平凡的教育舞臺。美麗的中國夢，也絕不虛幻縹緲，就深深扎根在我們腳下這方熱土。夏花已是繽紛絢爛，每年金秋能否碩果累累，就看我們教育工作者是否忠誠履職、勤勉盡責。親愛的小學同仁，時代在進步，社會在發展，偉大的祖國也向我們發出了青春的力量的召喚——梁啟超在《少年中國說》中寫到：“今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步??紅日初升，其道大光；河出伏流，一瀉汪洋”，看我少年“前途似海，來日方長。美哉，我少年中國，與天不老！壯哉，我中國少年，與國無疆！”來吧，讓我們共同擔起中華的脊梁，不辱使命，不負重托；

我作為一名家長，也作為一名小學教師，深知自己肩上所承擔的責任。培育下一代，讓他們在我們的教育下茁壯成長，讓他們在我們的教育下，能在他們的心中都播種下一顆美好中國夢的種子，讓他們在追夢中成長，在夢想動力的驅逐下拼搏！我國有2億多名中小學生，他們是中國未來的希望。我期望在我們的教育下他們能夠大膽地做夢，快樂地做夢，在追夢中成長。夢想是不斷延續和發展的，為此，我將不懈努力，用心教育好每一個孩子，與孩子一起共筑夢想。

“夢”是幸福的是美好的，比夢更美好的是夢想成真。曾經我有

許多夢想，如今都變成了現實。如今我又有了更多、更美好的夢想，為著自己的夢想我不斷努力著，期盼著夢想成真的那份喜悅之情，為著夢想我不斷憧憬著，遙望著夢想成真的美麗瞬間。為著夢想，我們對生活充滿了希望和期待。為著夢想，我們把希望寄予下一代，希望他們能擁有比我們更遠大的志向，更美好的夢想！期待著，在二十年后，讓他們接過我們手中的接力棒，為著祖國的發展，為著共同的中國夢，繼續奮力前進！

第二篇：激情工作__快樂生活

激情工作

快樂生活

人人都想擁有一個精彩、豐富的人生，而美麗的生活需要我們用工作去創造。對于一個職業人來說，工作是生命中最重要的內容，工作快樂了，生活也就快樂了。激情是快樂工作的源泉，無論你從事什么行業，無論你是什么崗位，如果每天都滿懷激情地投入工作，那么即使遇到了再多的困難挫折你也會勇往直前，并且從中享受到快樂。

在現實工作中，我們常常會忘了“激情”二字，我們每天都在周而復始的上班，按部就班的下班，我們每天都做著同樣的事，面對同樣的人。簡單重復、枯燥乏味，很容易就讓人產生厭煩的感覺。在這樣的狀況下，有的人變得胸無大志，得過且過，工作既不積極又不主動；有的人遇到問題不愿意去仔細思考，隨便對付，草草了事；有的人整天抱怨付出的多，收獲的少，牢騷滿腹而不去腳踏實地的工作；甚至一些年輕人也毫無生氣，看不出“朝氣蓬勃”，更談不上“激情洋溢”。

工作穩定了，做久了，周圍的環境適應了，人就往往容易產生“審美疲勞”，容易降低危機感，繼而喪失激情，變得慵懶?？墒羌で椴辉?，你的工作效率會高嗎？你會取得優異的成績嗎？你會為企業作出自己應有的貢獻嗎？你的未來會是一片光明的嗎？工作狀態處于麻木的我們需要捫心自問，自我反省，如果對這些問題的回答都是否定的，那你就不會擁有快樂的生活。我們真正需要的是將激情工作，快樂生活進行到底。

我們要不斷發掘工作的魅力，不斷地去挑戰工作、征服工作，在工作中要善于表現自己的能力，主動爭取機會，不能一味的埋怨不公平，不能總是抱怨付出和所得不成正比，事實上工作給予我們的絕大多數情況下要比我們付出的多；我們要在不同的時期給自己劃定不同的事業目標，經營自己才是一生中最重要的事業。工作中會有困難、挫折讓我們沮喪不如意，可是領導贊許的表揚、同事信任的目光、工作成績的突破……每一項都能給我們帶來充實的成就感，這種感覺就是工作帶給我們的快樂。當我們體味到努力工作的甜頭，就會產生對工作的熱愛，就自然會全身心的投入到工作之中去。

我們要學會從容對待壓力，自我孕育激情。人生路漫漫，征路多艱難。當工作壓力很大，精神趨于崩潰時我們要學會釋放壓力，緩解倦怠。身心俱疲的時候，不如給自己的身心放個假，出門走走，換一個環境，在大自然的新鮮空氣中洗滌一下自己的心情，做做運動，聽聽音樂，要不然就約上幾個朋友聊聊天，吃吃飯，都是緩解壓力、重新煥發工作激情很有效的方法。我們必須懂得，工作僅僅是生活的一部分，激情工作是為了能更快樂的生活然而人活于世，不如意事十之八九，所以我們需要保持良好的態度去面對工作，面對生活，在生命中風雨兼程，激情趕路，讓人生充滿前進的動力，讓生命因激情而走向成熟。

我們要在工作中不斷的創造快樂，并以這種快樂影響和激勵自己，始終保持昂揚的精神狀態，以旺盛的活力和飽滿的激情投入工作。品嘗到了激情工作帶來的快樂，還需要我們將這種激情保持到永遠。激情既要追求過程，又要講究結果。感覺到自己的價值，認識到自己工作結果的重要性，我們才能將工作的激情永遠地延續。所以，我們需要在日常工作中加強對自己的完善，不斷學習自己專業的知識，以敬業奉獻的精神和不斷增強的能力來武裝自己，創造出色的業績，在良性循環中打造出一個激情的自己。

作為一名普通的煤礦員工，我們要時刻充滿激情，立足本職工作，放眼公司、放眼整個煤炭行業、放眼我們美好的未來，我們只有激情地投入工作，才能擁有快樂的生活！

陳晉東

踐行科學發展觀，履行好新世紀新階段歷史使命，黨員干部應該具備多種素質，其中之一，就是有一種干事業的激情。激情，是一種飽滿的精神狀態，是一種積極的工作態度。激情可以使我們釋放出潛在的巨大能量，發展出一種堅定的執著，激發出創造的活力；激情能夠感染周圍的戰友和同事，形成激情奮進的群體。身為黨員干部，就要生命不息，奮斗不止，充滿激情地去工作，用崇高的精神支撐偉大的事業。

激情是事業的靈魂。學習和工作中沒有激情就好比身體失去了靈魂，什么事情也不可能真正做好。激情是奮斗的動力，帶著激情去工作，就會自我加壓，激發干勁，產生韌勁，獲取動力。激情是創新的源泉，滿懷激情，就能激發潛在的創新靈感，迸發創新的火花和沖動，產生創新的思路和舉措。激情是困難的克星，帶著激情，遇到困難和問題，就會不怕難、不覺難，充滿自信，想方設法攻堅克難。相反，缺乏激情，就會缺乏敢想敢闖的精神，缺乏自定目標任務、自加壓力的積極性、主動性，缺乏在工作方式方法和具體落實上的創造性，工作就會習慣于按部就班、安于現狀，就會缺乏高標準高質量。長此以往，就會使人生的追求和理想化為泡影。

對待工作的激情不是心血來潮、興之所至，而是一種覺悟、追求和境界。能不能充滿激情地做好工作，是檢驗黨員干部黨性強不強，作風實不實的重要尺度。合格的黨員干部越是在困難面前，越應表現出沖天的干勁，越是在挑戰面前，越應表現出無畏的斗志。激情從何而來？激情是經過長期歷練遇到應急狀態的集中迸發。在戰爭年代，激情容易擁有；在危急時刻，激情容易擁有；在災難來臨時，激情容易擁有；而在和平時期的日常工作中，如何保持持久的激情？

正確的人生價值追求是激情產生的根本導向。當一個人樹立了正確的價值追求，就能使自己的人生目標設定和行為取向的選擇符合科學的價值意識和正確的價值判斷，使自己的言行符合社會的道德規范和部隊的規章制度，個人的價值才能得到充分的體現，也從中獲得源源不斷的激情。

強烈的使命感責任感是激情產生的內在動力。要本著對部隊建設、對單位、對自己高度負責的態度，把責任作為一種追求、一種境界、一種動力，堅決地貫徹落實上級黨委和首長的決心意圖，始終保持一種昂揚向上、奮發有為的精神狀態，一種宵衣旰食、夙夜在公的工作干勁，一種干不好工作就食不甘味、寢不安席的敬業精神，不講任何條件，不怕任何困難，把一切置之度外，帶頭奮斗，帶頭實干，不把工作和任務完成好誓不罷休，創造出經得起歷史和群眾檢驗的工作業績。

真誠熱愛自己的事業是激情產生的重要源泉。一個人對事業熱愛，就會把愛和進取精神融入所從事的工作中，把工作當成樂趣，積極主動，充滿熱忱，想方設法把事情做好，就會渾身有使不完的勁，潛能得以充分釋放，就會滿懷激情地工作，由此帶來工作質量的改善、工作數量的提高和工作績效的增長。相反，如果一個人不熱愛自己的事業，工作就會消極和被動，疲于應付，缺乏工作的主動性和創造性，也就不可能具有工作激情。

堅持一流的工作標準是激情產生的外在牽引。堅持一流的工作標準，就會主動給自己設定目標，給工作拉高標桿，始終瞄準工作的高起點高質量，保持奮斗的欲望和創造的勇氣，不懈奮斗、拼搏、創新，事事盡力，不計得失，以最佳的精神狀態去工作。確立工作目標要敢于站排頭、創一流、出精品；安排部署工作要著眼全局，科學統籌，通盤考慮，盯住難點，突出重點；落實工作要瞄準一流，不松勁不懈怠，攻堅克難，一干到底，爭創佳績。

日常工作平凡而辛勞，充滿激情地工作是對黨員干部的基本要求，也是人生最高的享受。在激情工作中，我們享受著拼搏奮進、履行使命的榮譽和成就，享受著革新創造、共創美好的喜悅和快感，享受著投身工作、甘心付出的踏實和欣慰，享受著無愧人生的瀟灑和自在。身為黨員干部，滿懷激情地工作，就會努力創造出無愧于自己、無愧于群眾、無愧于歷史的業績

第三篇：如何提高工作激情 激情工作快樂生活

如何提高工作激情

工作就像學車，新手上路的時候總是充滿了熱情和干勁，但是興奮了一段時間之后，看慣了沿途的景色，找不到新鮮東西的時候，慢慢就會有了疲憊的心理——如疲勞駕駛很危險一樣，當你對工作厭倦了的時候，你的職業生涯也轉入危險的境地。怎樣保持你對工作一如既往的熱愛呢，這就是我們想要深入研究的事情。

在剛剛跨入職場之初，不但干勁十足、激情高漲，而且對自己的職業前途的自我期望值也寄予“厚望”；但半年時間不到，也許就會感覺到自己簡直與機器人一樣，每天是上了班就希望能早點下班，一點也沒有原先的激情了。每一次工作中出現的不順心，就會“鼓勵”自己換個工作環境，然而每一次的跳槽結果，都會使自己的情緒出現一陣低落。熱情高漲的工作激情到底“跑”里去了呢？想找回當初工作時的那個激情飛揚的自己嗎？你需要做的，就是想辦法幫自己找回工作激情！

從心理咨詢得到幫助

小陳是人們羨慕的SOHO一族，每天不要到單位上班，只在自己家里利用網絡與電腦就能進行賺錢工作了。想當初就是因為看到在單位里忙得焦頭爛額，小陳才選擇了在自己家里上班；剛開始在家上班的一段時間里，小陳感到自己非常幸福，認為不但可以自由自在，而且不用再看老板的臉色而行事了。

但這些天，小陳明顯感到自己已經失去了曾經擁有的歡樂，每天知識機械地敲擊鍵盤和面對閃爍的顯示屏時，曾經有過的新鮮感和愜意感也漸漸失去，取而代之的卻是焦躁、痛苦甚至怨恨的情緒，時時刻刻總感覺自己分不清是活在虛擬社會里還是在現實生活中了；那么為什么小陳會出現生物鐘紊亂、經期不正常、情緒煩躁等現象發生呢？

其實小陳出現這樣的癥狀，主要與在家上班的生活狀態有很大關系。盡管他上班時間很自由，不過每天在家里面對毫無變化的狹小世界，機械重復地做同一件事情，他的心理上就易產生枯燥、壓抑和緊張的感受。而且平時與外界缺乏接觸，特別是缺乏與他人面對面的溝通、交流，孤獨和痛苦之類的感覺就會時時出現，時間長了就自然產生這種煩躁不安的情緒。

伴隨著就業形式的越來越嚴峻，SOHO族隊伍還將不斷擴大，SOHO一族的工作壓力會更大，工作中產生的各種消極情緒可能會高。此時，SOHO一族應該要保證有自己一定的社交圈，努力“迫使”自己交一定量的朋友，讓自己有意識地多參加一些相關交流活動；一旦出現情緒低落，遇到身體出現不適癥狀時，應及早地到醫院檢查，要是發現是由于心理問題引起的話，可以積極尋求心理咨詢并配合心理治療。設法挖掘前進動力

長時間地在某一環境下工作之后，人們很容易成為技術嫻熟的工作骨干，但日復一日地重復相同而瑣碎的事務，就有一種被掏空了的感覺，自己無法左右自己的工作。再加上很少得到上級的表揚，或者經常得到不好的評價，這樣就很容易會有一種無助感，從而導致工作情緒低落。其實出現這種情緒，主要是因為這些人只知道單一工作，而沒有明白自己工作的價值。其實只要在工作中樹立起使命感，明確自己要實現一定的價值的話，就能在個人工作中產生前進的動力。“說實話，工作這么長時間了，我也不知道自己到底學會了什么，每天領導要求我做什么事情，就會按照他的要求去交差，從來沒有想過這個工作是否適合我，我到底在這個單位能有多大前途；只知道為了生存，我必須在這個單位繼續干下去；時間長了，我就對這種機械式的工作方式感到厭倦了，每天都提不起精神，工作對我而言，已經成為平淡無味的東西。” 一位白領如是說。

很顯然這個白領在工作中，根本就沒有什么動力，只是在被動地工作，這樣自然就會產生一種抵觸情緒。其實，只要想象目前就業形勢這么嚴峻，要是在目前崗位上不努力提高自己各方面水平的話，很有可能被那些懷中揣著碩士、博士學歷的“后輩”們“搶”了手中的飯碗?？粗鴮W弟學妹們“虎視眈眈”的樣子，“整天混日子”肯定是死路一條。要想自己救自己，只有迫使自己樹立起使命感，以制止自己走下坡路。要是你是一位領導人員，但是當眾作報告又是你最心慌的事情，那就每天迫使自己對著鏡子練習演講；要是你是一位業務銷售人員，偏偏自己性格又很內向的話，那就迫使每天主動與業務單位進行聯系、溝通；要是你是一位網管工作人員，就不得不硬著頭皮迫使自己認真學習最新的IT知識??

一旦在工作中樹立起使命感，你就會主動地為自己出點兒難題，每天都有難題處理，你自然就會活得充實，堅持不懈下去，你就能發現自己每天都在進步，每天都會感到快樂。努力去“享受”壓力

“白領”曾經是人們非常向往和崇尚的職業，不過“白領”背后是辛苦與焦慮，不少人都有心理障礙或抑郁性心理障礙，究其原因是白領人士的心理壓力過重。盡管工作了幾年，對工作與社會的適應也基本完成，自己不僅適應了工作的要求，也適應了工作的環境。但隨著生活和工作節奏的加快，以及就業形式的日益嚴峻，總感覺到自己是否應該做到更好一點，或者是總覺得自己的能力是不是還能滿足工作的要求？在太大的工作壓力之下，人就很容易產生的煩躁和倦怠。要消除心中的壓力，關鍵就是要看自己的心態，如何對待這種壓力。許多職場不如意的人總是習慣于把辦公室稱為地獄，卻從未想過，地獄和天堂只是一念之差，而這正取決于自己的心態度。不少人采用的消極辦法來對待壓力，比方說忍受、躲避、掩飾、找借口等等，時間一長，你就會發現心情變得莫名的疲憊。消極的辦法沒有增加你的動力，反而在內心深處耗費了你的能量。也許工作本身并不是玩耍，可如果在緊張的工作間隙，適當地通過玩游戲、搞幽默來放松一下自己的心情，是否感到了減壓的輕松呢？有些人喜歡在壓力中生活，在壓力中迎接挑戰，覺得那是一種愜意、滿足。但不是每次都有好運氣，壓力多了會壓得自己喘不過氣來，久而久之就會損害自己的身心健康。做幸福白領，必須學會心態調整。

發揮個性張揚本色

工作步調不斷加快，得失之間也變得鮮明無比，情緒的變化常讓自己搞得頭昏腦暈，稍有心態調整不當，就有可能落入情緒憂郁的惡性循環中。在自己工作情緒不好時，你可以通過各種方法來排除它，跑到室外用自己不滿的拳頭在受氣包上、在墻壁上、在小樹上肆意打上幾拳的時候，你的心情肯定會變得好起來?？梢园炎约旱牡檬c朋友傾訴，特別是在壞情緒降臨心頭時，可以先做做深呼吸、伸伸懶腰，再去找一位知心朋友隨便聊聊天，聊天之后你的低落情緒就會不知不覺地被迅速消除掉。多想想自己成功或者美好的時光，回憶過去的輝煌以及別人對自己的贊美，可以改善心中的郁悶。聽聽自己喜歡的音樂，也是放松自己有效的方法，輕松、明快的樂曲總能帶自己到快樂老家，不管情緒有多不好，只要聽一下自己喜歡的曲子，頓時就能感受到神清氣爽。想辦法暫時告別工作中的壓力，輕松輕松，不僅便于自己發現生活的樂趣，也能為再次做好工作鼓足干勁。

努力讓環境“新鮮”

陌生的工作環境可以讓自己感到好奇、興奮、新鮮，什么事情都要躍躍欲試，不過逐漸熟悉了工作環境之后，這些心態將漸漸離自己遠去，更多體驗的是謹慎、見怪不怪、程序化地完成工作任務。長期以外，工作積極性自然下降。為此，你可以想辦法為自己創造各種“陌生”環境，讓自己好奇、興奮、新鮮的心態永遠存在，讓自己感到永遠“實在”；除了工作環境，你可以去外部開辟學習充電的各種不同環境，為自己的進一步發展“充電加油”，比方說積極參加單位或者社會的相關培訓，努力地爭取在各種場合結識專業人士等。

合理調配“自我”

善于安排個人精力的人總是感覺到生活是輕松的，工作是愉快的。為了達到這種境界，你應該對所有的工作都作好計劃，并在規定的時間內完成。工作結束后，要充分利用自己的閑暇時間，切忌將工作帶回家做。對于個人的進展應該定期進行“標記”，以便讓自己明白，目前已經完成了什么，還有什么工作沒有完成；對沒有完成的任務，應該規劃好完成的時間，并在某段時間，合理分配自己的精力，從而使工作、學習、生活、娛樂盡量做到更加有效，而且能夠很好地自我循環，自我提升。

激情工作 快樂生活

人人都想擁有一個精彩、豐富的人生，而美麗的生活需要我們用工作去創造。對于一個職業人來說，工作是生命中最重要的內容，工作快樂了，生活也就快樂了。激情是快樂工作的源泉，無論你從事什么行業，無論你是什么崗位，如果每天都滿懷激情地投入工作，那么即使遇到了再多的困難挫折你也會勇往直前，并且從中享受到快樂。

在現實工作中，我們常常會忘了“激情”二字，我們每天都在周而復始的上班，按部就班的下班，我們每天都做著同樣的事，面對同樣的人。簡單重復、枯燥乏味，很容易就讓人產生厭煩的感覺。在這樣的狀況下，有的人變得胸無大志，得過且過，工作既不積極又不主動；有的人遇到問題不愿意去仔細思考，隨便對付，草草了事；有的人整天抱怨付出的多，收獲的少，牢騷滿腹而不去腳踏實地的工作；甚至一些年輕人也毫無生氣，看不出“朝氣蓬勃”，更談不上“激情洋溢”。工作穩定了，做久了，周圍的環境適應了，人就往往容易產生“審美疲勞”，容易降低危機感，繼而喪失激情，變得慵懶?？墒羌で椴辉冢愕墓ぷ餍蕰邌?？你會取得優異的成績嗎？你會為企業作出自己應有的貢獻嗎？你的未來會是一片光明的嗎？工作狀態處于麻木的我們需要捫心自問，自我反省，如果對這些問題的回答都是否定的，那你就不會擁有快樂的生活。我們真正需要的是將激情工作，快樂生活進行到底。

我們要不斷發掘工作的魅力，不斷地去挑戰工作、征服工作，在工作中要善于表現自己的能力，主動爭取機會，不能一味的埋怨不公平，不能總是抱怨付出和所得不成正比，事實上工作給予我們的絕大多數情況下要比我們付出的多；我們要在不同的時期給自己劃定不同的事業目標，經營自己才是一生中最重要的事業。工作中會有困難、挫折讓我們沮喪不如意，可是領導贊許的表揚、同事信任的目光、工作成績的突破??每一項都能給我們帶來充實的成就感，這種感覺就是工作帶給我們的快樂。當我們體味到努力工作的甜頭，就會產生對工作的熱愛，就自然會全身心的投入到工作之中去。

我們要學會從容對待壓力，自我孕育激情。人生路漫漫，征路多艱難。當工作壓力很大，精神趨于崩潰時我們要學會釋放壓力，緩解倦怠。身心俱疲的時候，不如給自己的身心放個假，出門走走，換一個環境，在大自然的新鮮空氣中洗滌一下自己的心情，做做運動，聽聽音樂，要不然就約上幾個朋友聊聊天，吃吃飯，都是緩解壓力、重新煥發工作激情很有效的方法。我們必須懂得，工作僅僅是生活的一部分，激情工作是為了能更快樂的生活然而人活于世，不如意事十之八九，所以我們需要保持良好的態度去面對工作，面對生活，在生命中風雨兼程，激情趕路，讓人生充滿前進的動力，讓生命因激情而走向成熟。

我們要在工作中不斷的創造快樂，并以這種快樂影響和激勵自己，始終保持昂揚的精神狀態，以旺盛的活力和飽滿的激情投入工作。品嘗到了激情工作帶來的快樂，還需要我們將這種激情保持到永遠。激情既要追求過程，又要講究結果。感覺到自己的價值，認識到自己工作結果的重要性，我們才能將工作的激情永遠地延續。所以，我們需要在日常工作中加強對自己的完善，不斷學習自己專業的知識，以敬業奉獻的精神和不斷增強的能力來武裝自己，創造出色的業績，在良性循環中打造出一個激情的自己。

作為一名普通的煤礦員工，我們要時刻充滿激情，立足本職工作，放眼公司、放眼整個煤炭行業、放眼我們美好的未來，我們只有激情地投入工作，才能擁有快樂的生活！

第四篇：激情工作,快樂工作

激情工作，快樂工作

我們都有一個夢想，那就是擁有一個精彩、豐富的人生，而美麗的生活需要我們用工作去創造。對于我們來說，工作是生命中最重要的內容，工作快樂了，生活也就快樂了。激情是快樂工作的源泉，無論你從事什么行業，無論你是什么崗位，如果每天都滿懷激情地投入工作，那么即使遇到了再多的困難挫折你也會勇往直前，并且從中享受到快樂。在現實工作中，我們常常會忘了“激情”二字，我們每天都在周而復始的上班，按部就班的下班，我們每天都做著同樣的事，面對同樣的人。簡單重復、枯燥乏味，很容易就讓人產生厭煩的感覺。在這樣的狀況下，有的人變得胸無大志，得過且過，工作既不積極又不主動；甚至一些年輕人也毫無生氣，看不出“朝氣蓬勃”，更談不上“激情洋溢”。

所以，我們要不斷發掘工作的魅力，不斷地去挑戰、征服工作中遇到的難題，在工作中要善于表現自己的能力，主動爭取機會，不能一味的埋怨不公平，不能總是抱怨付出和所得不成正比，事實上工作給予我們的絕大多數情況下要比我們付出的多；我們要在不同的時期給自己劃定不同的事業目標，經營自己才是一生中最重要的事業。工作中會有困難、挫折讓我們沮喪不如意，可是領導贊許的表揚、同事信任的目光、工作成績的突破……每一項都能給我們帶來充實的成就感，這種感覺就是工作帶給我們的快樂。當我們體味到努力工作的甜頭，就會產生對工作的熱愛，就自然會全身心的投入到工作之中去。

我們要在工作中不斷的創造快樂，并以這種快樂影響和激勵自己，始終保持昂揚的精神狀態，以旺盛的活力和飽滿的激情投入工作。品嘗到了激情工作帶來的快樂，還需要我們將這種激情保持到永遠。激情既要追求過程，又要講究結果。感覺到自己的價值，認識到自己工作結果的重要性，我們才能將工作的激情永遠地延續。所以，我們需要在日常工作中加強對自己的完善，不斷學習自己專業的知識，以敬業奉獻的精神和不斷增強的能力來武裝自己，創造出色的業績，在良性循環中打造出一個激情的自己。

時代呼喚激情，發展需要傾注激情。面對日趨激烈的市場競爭和嚴峻的生存環境，我們要永葆激情，立足本職工作，用激情融化和燃燒前進中的各種困難，以激情成就偉業，實現新的跨越。

第五篇：快樂生活、快樂工作、快樂學習

快樂生活、快樂工作、快樂學習

目前,在工作中經常聽到不少抱怨，讓人感到不安，感到氛圍不好，由此，把自己想法表達出來，希望得到大家的認同，對大家有益，如有不當之處請各位批評指正。

第一，人間天堂在我身邊，幸福在我心中。

人間天堂不在其他國家、不在其他城市、不在其他單位、不在其他人家，人間的天堂就在我們身邊、就在我們的祖國、就在我們的單位、就在我們的家中。但人間天堂不會憑空而來，要靠自己去創造、去拼搏、去建設、去營造，把家創造成人間天堂要靠自己努力，把單位創造成人間天堂同樣要靠每一名員工的貢獻，而不是把創造人間天堂的責任推給丈夫、妻子、兒女、領導、他人……；如果我們覺得人間天堂在其他城市、其他單位、其他家庭，就是在否認自己的價值，會讓自己陷入一種無力感，隨之會產生逃避意識，嚴重者破罐破摔，把自己看得一無是處，失去干勁、失去目標。

有人說幸福是眼中的東西，看到那家如何幸福，看到那個單位如何的好，但這都只是表面的，別人的艱辛你知道嗎？別人的付出你看到嗎？為什么你就是看不到自己的幸福？有人說幸福象鞋中的腳，是否幸福只有腳知道，出自內心的幸福才是幸福，她是主觀的感受，她靠自己去描繪，她需要你相信自己的能力、相信自己是有價值的、相信自己是值得被愛的；需要你向生活說是、向單位說是、向家人說是、向自己說是；需要你高度認同自己、接納自己、贊美自己、接納單位、認同單位、愛護單位；需要你永遠愛自己、愛單位、愛花溪，因為這是你的根基、這是你的歸屬，沒有歸屬的人是飄渺的、是沒有責任的、也是沒有能量的；大家都知道：在我們抱怨自己沒有鞋穿時，卻有人沒有腳。這句話提醒我們：只有珍惜自己已擁有的、忘記自己所沒有的，你才不會煩惱，也就是說：珍惜才會擁有，感恩才會天長地。也有人說：幸福與否不重要，重要的是，不管幸福與否都是你自己在活著。我們捫心自問一下，我們自己活著嗎？我們是不是在為許許多多的身外事活著？

第二，世界本無問題，如果有，也是你自己制造的。

世界本無煩惱，如果有，那也是你自己產生的；世界本無痛苦，如果有，那也是你自己創造的。出現這些情況是我們違背了“諸法無我、諸行無?！钡淖匀灰幝?，陷入了一種執著狀態，以“絕對”、“應該”“非對即錯”“ 非黑即白”的觀點看待問題、認識世界，別人的所為不如我意、單位的做法不合我心，我就煩惱、抱怨。NLP認為：每個問題至少有三種以上的看問題角度及解決辦法，如果沒有，證明你的思路是狹窄的。今后我們在遇到問題時，有意識的審視一下：我們看問題是不是只有一個角度，其他人會怎么看？為什么我只選擇讓自己感到無力的看問題角度？而不是選擇讓自己感覺有勁的看問題角度？如果解決問題只有一種方法，這恰當嗎？是否還有更好的方法？因此，正確做法是辯證、整體、系統的看待問題、認識問題、拉伸時間看問題，看得更開、看得更遠，改變以往看問題角度，嘗試用新的角度看問題，猛然間你會覺得世界變寬了。

第三，永遠愛自己，這是你一生的使命。

人的情緒有兩類，一類是正面的、陽光的、積極的、開放的、感恩的、會增加心理能量，遇到問題時往往看好的一面,面臨問題時大事講原則、小事講風格；另一類是負面的、陰暗的、消極的、封閉的、會降低心理能量，遇到問題時常?？磯牡囊幻?，面臨問題時自己利益為先。愛自己就要講正面的、積極的、陽光的、感恩的話，只要你講，就會增加心理能量；愛自己就要做正面的、積極的、陽光的事（如無條件幫助別人：捐款、當志愿者等——“送人玫瑰手留余香”），只要你做，就會增加心理能量。負面情緒有生氣、憤怒、憎恨、恐懼、害怕、抱怨等等，當我們在表達負面情緒時，我們身體第一個聽到，她會分析并得出結論：你不愛她，隨之而來的是你的身體會與你分家，產生疾病；所以，持續的負面情緒是我們身體疾病的根源，會明顯降低我們的心理能量，讓我們感到無力，損害身體的免疫系統制造心身疾病，如高血壓、甲亢、糖尿病、胃潰瘍、神經衰弱等，甚至于癌癥；因此，持續的負面情緒對我們的傷害是巨大的，會明顯降低我們生活質量?？墒?，負面情緒是人生的組成部分，任何人都不能完全杜絕，都可能會有負面情緒，關鍵是你能認識到負面情緒背后的教育意義；關鍵是你能將負面情緒的音量調到到最低、將負面情緒持續時間減到最短；關鍵是你能將正面情緒的音量調到最高、將正面情緒持續時間延到最長；也就是說：在遭遇負面情緒時你必須學會及時踩剎車，在遇到正面情緒時你應該踩油門；在面臨負面情緒時，你自己反思一下：這種負面情緒在提醒我什么？今后自己要注意什么？當看到某位員工在怨恨、埋怨時，我會好奇：為什么他要拿工作傷害自己？為什么要與自己過不去？為什么不愛自己？她的原生家庭有什么故事？她需要什么？我能幫助什么？通過什么方法讓其停止？讓其不要再降低自己的能量了。負面情緒還有一個明顯的壞處就是會傳染，是一種傳染病，既傷害身體，又傷害集體，所以，有情商的員工在遇到某位員工在發泄負面情緒時一是要回避，而不是一味同情、附和、起哄，因為你是在繼續傷害她，讓她感到更加無力；二是要想辦法扭轉其看問題的角度，而不是任之持續、愈演愈烈，因為這太傷身體；這樣做對她對單位都有好處。

所以，為了你的健康、為了你的家人、為了你的幸福，永遠愛自己、愛家人、愛單位、愛花溪，永遠不拿負面情緒折磨自己，永遠不講降低心理能量的話，永遠不做降低心理能量的事，通過“存好心、說好話、做好事”持續增加自己的心理能量；朋友們，讓我們積極行動起來，全面履行自己責任，采取一切可以采用措施，動用一切可以動用的資源，去創造自己身邊的人間天堂，快樂生活、快樂工作、快樂學習。在此讓我們共同做一個約定：從今天開始，把生活頻道調到快樂幸福的頻道，未經批準，決不更改，好嗎？