第一篇：在高盛工作八年的人,總結的12點時間管理妙招

在高盛工作八年的人,總結的12點時間管理妙招

在朋友當中，他被認為是效率使用時間的人，因為他爬山、拍照、讀書、學習、考各種證書、各種聚會，還有一份不算清閑的工作。總有人好奇問：你是怎么同事辦成這么多事情的？他的答案是，時間就是海綿里的水，能做更多的事情，并不一定是比別人有更多的空閑時間，而是比別人使用時間更有效率。

關于使用時間的個人建議：

1、高度的集中力。任何事情，沒有專注的能力，效率無從談起，因此要培養迅速將注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干擾能力要強。

2、善于利用碎片時間。人一天的碎片時間是很多的，對于上班族來說尤其如此。比如等汽車、貨車、飛機的時候，比如路途中沒有別人搭訕的時候，不要小看碎片時間，積少成多是很可觀的，完全可以用這些時間看看書或者思考一些問題。

3、凡事有Deadline：工作中學習中的deadline對了外界施加的，個人也當對自己提出要求，并且把這個deadline作為一個強制性的標準，必須按時完成。取信于人很重要，取信于自己也是很重要的，這能讓你尊重自己的計劃和安排。

4、每天有一個時間的計劃：事情的輕重緩急按照順序排列好，首先完成重要而且緊急的事情，其次是重要但不緊急的，最后才是其他的事情。另外不要把時間浪費在無意義的事情上面。

5、休閑也是合理使用時間一部分，不要長時間閑散，但應當把休閑作為生活中的一部分。

6、掌握良好的做事方法：工欲善其事必先利其器，好的方法可以提高效率。在做事情的時候應該迅速學習和總結經驗，選擇最優的方法。

7、少看電視。電視節目可以作為漁樂，但是作為學習方式是不合適的。

8、形成自己的工作和學習節奏：在需要相互協調、協作的事情上和團體保持一致。在個人的領域中，應當根據自己的能力形成符合自己習慣和能力的學習和工作節奏。

9、一鼓作氣很重要。很多事情往往都是剛開始氣勢高昂，決心滿滿，但是做到后來越來越拖沓。與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對于那些意志力不強的人。

10、培養自己的意志力。給自己制定一個30天計劃，在這30天內每天完成某件事情，比如按時起床、或者跑10公里等。

11、經常體育鍛煉。體育鍛煉可以培養意志力，同時讓你的頭道變得清醒和興奮。

12、對未來有想法。目標如同燈塔，人生中大方向上的努力和主要時間都是往這個方向。不管有什么目標，有目標并努力實踐的人會過得比沒有目標的人充實，也會更懂得時間的可貴。

一天的時間永遠是24個小時，高效率的人能把24小時變成48小時，而低效率的人卻能把24小時變成12小時，如何有效的利用時間，值得學習，培養良好習慣哦。

第二篇：一個在高盛工作的學姐總結的時間管理妙招

導讀：一天的時間永遠是 24 個小時，高效率的人能把 24 小時變成 48 小時，而低效率的人卻能把 24 小時變成 12 小時，如何有效的利 用時間，請看一個在高盛工作的學姐總結的 12 個時間管理妙招吧。

在朋友當中，我被認為是效率使用時間的人，因為我爬山、拍照、讀書、學習、考各種證書、各種聚會，還有一份不算清閑的 工作?？傆腥撕闷鎲枺?你是怎么同時辦成這么多事情的，你不睡覺嗎？ 或者你丫到底上班嗎？ 我的答案是，時間就是海綿里的水，也是平胸的乳溝。能做更多 的事情，并不一定是比別人有更多的空閑時間，而是比別人使用時間 更有效率。關于使用時間的個人建議：

1、高度的集中力。任何事情，沒有專注的能力效率無從談起，因此 要培養迅速將注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干擾能力要強。

2、善于利用碎片時間。人一天的碎片時間是很多的，對于上班族來說尤其如此，比如等汽車、等火車、等飛機、等UFO 的時候，比如路 途中沒有美女搭訕的時候，不要小看碎片時間，積少成多是很可觀的，完全可以用這些時間看看書、思考一些問題。

3、有 deadline。工作中學習中的 deadline 除了外界施加的，個人也應當對自己提出要求，并且把這個 deadline 作為一個強制性的標 準，必須按時完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，這能讓 你尊重自己的計劃和安排。

4、每天有一個時間的計劃。事情的輕重緩急按順序排好，首先完成重要且緊急的，其次是重要但不緊急的，最后才是其他事情。另外不 要把時間浪費在無意義的事情上面。

5、休閑也是合理使用時間的一部分。不要長時間閑散，但是應當把 休閑作為生活中的一部分。

6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器，好的方法可以提 高效率。在做事情的時候應當迅速學習和總結經驗，選擇最優的方法。

7、少看電視。電視節目可以作為娛樂，但是作為學習方式不合適。

8、形成自己的工作/學習節奏。在需要相互協調、協作的事情上，和 團體保持一致。在個人的領域中，應當根據自己的 能力形成符合自 己習慣和能力的學習/工作節奏。對于學生來說，老師講課的節奏并 不快，完全可以形成自學+疑難找老師的模式。

9、一鼓作氣很重要。很多事情往往都是剛開始氣勢高昂，決心滿滿，但是做到后來越來越拖沓。與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對于 那些意志力不強的人。

10、培養自己的意志力。給自己制定一個 30 天計劃，在這 30 天內每 天一定完成某件事情，比如按時起床、或者跑 10 公里等。

11、經常體育鍛煉。體育鍛煉可以培養意志力，同時讓你的頭腦變得 清醒和興奮，比打雞血好用。

12、對未來有想法。目標如同燈塔，人生中大方向上的努力和主要時 間都是往這個方向。不管有什么目標，有目標并且努力實踐的人會過 的比沒有目標的人充實，也會更加懂得時間的可貴。

第三篇：一個在高盛工作的學姐總結的12個時間管理妙招

一個在高盛工作的學姐總結的12個時間管理妙招

一天的時間永遠是 24 個小時，高效率的人能把 24 小時變成 48 小時，而低效率的人卻能把 24 小時變成 12 小時，如何有效的利 用時間，請看一個在高盛工作的學姐總結的 12 個時間管理妙招吧。

在朋友當中，我被認為是效率使用時間的人，因為我爬山、拍照、讀書、學習、考各種證書、各種聚會，還有一份不算清閑的 工作。總有人好奇問： 你是怎么同時辦成這么多事情的，你不睡覺嗎？ 或者你丫到底上班嗎？

我的答案是，時間就是海綿里的水，也是平胸的乳溝。能做更多 的事情，并不一定是比別人有更多的空閑時間，而是比別人使用時間 更有效率。關于使用時間的個人建議：

1、高度的集中力。任何事情，沒有專注的能力效率無從談起，因此 要培養迅速將注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干擾能力要強。

2、善于利用碎片時間。人一天的碎片時間是很多的，對于上班族來說尤其如此，比如等汽車、等火車、等飛機、等UFO 的時候，比如路 途中沒有美女搭訕的時候，不要小看碎片時間，積少成多是很可觀的，完全可以用這些時間看看書、思考一些問題。

3、有 deadline。工作中學習中的 deadline 除了外界施加的，個人也應當對自己提出要求，并且把這個 deadline 作為一個強制性的標 準，必須按時完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，這能讓 你尊重自己的計劃和安排。

4、每天有一個時間的計劃。事情的輕重緩急按順序排好，首先完成重要且緊急的，其次是重要但不緊急的，最后才是其他事情。另外不 要把時間浪費在無意義的事情上面。

5、休閑也是合理使用時間的一部分。不要長時間閑散，但是應當把 休閑作為生活中的一部分。

6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器，好的方法可以提 高效率。在做事情的時候應當迅速學習和總結經驗，選擇最優的方法。

7、少看電視。電視節目可以作為娛樂，但是作為學習方式不合適。

8、形成自己的工作/學習節奏。在需要相互協調、協作的事情上，和 團體保持一致。在個人的領域中，應當根據自己的 能力形成符合自 己習慣和能力的學習/工作節奏。對于學生來說，老師講課的節奏并 不快，完全可以形成自學+疑難找老師的模式。

9、一鼓作氣很重要。很多事情往往都是剛開始氣勢高昂，決心滿滿，但是做到后來越來越拖沓。與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對于 那些意志力不強的人。

10、培養自己的意志力。給自己制定一個 30 天計劃，在這 30 天內每 天一定完成某件事情，比如按時起床、或者跑 10 公里等。

11、經常體育鍛煉。體育鍛煉可以培養意志力，同時讓你的頭腦變得 清醒和興奮，比打雞血好用。

12、對未來有想法。目標如同燈塔，人生中大方向上的努力和主要時 間都是往這個方向。不管有什么目標，有目標并且努力實踐的人會過 的比沒有目標的人充實，也會更加懂得時間的可貴。

第四篇：‘工程人’在行動--工程技術學院學生工作隊伍助人才培養系列活動總方案1

‘工程人’在行動

（工程技術學院學生工作隊伍助人才培養系列活動方案）

為全面提升學生綜合素質，著力培養應用型人才，進一步推進創先爭優活動，有效發揮青年典型示范作用，為促進學生工作更系統、有效地開展，工程技術學院學生工作隊伍擬開展?‘工程人’在行動?——助人才培養系列活動，具體方案如下：

一、指導思想

以鄧小平理論和?三個代表?重要思想為指導，深入學習實踐科學發展觀。以沈陽師范大學?十二五?發展規劃綱要以及沈陽師范大學創先爭優活動2011年工作要點為指導，在我校本科生教學部的指導下，圍繞學院的中心工作開展學生工作。

二、活動目的

在學校大部制改革背景下，以迎接我校建校60周年校慶和建黨90周年為契機，扎實推進我院創優爭先活動，樹立模范典型，凸顯我院學生工作特色，打造學生工作品牌，形成全面、系統、可持續發展的工程技術學院學生工作管理、教育體系，培養德、智、體、美、勞全面發展的應用型人才。

三、領導小組

組 長：崔玉平李 鋒 副組長：闞德慧 李潤國 陳傳宏

成 員：各黨支部書記，團委書記，各系主任

四、工作辦公室 主 任：金 玲 王嬌陽 副主任：楊福政 李瑞雪 成 員：團學組織成員

五、活動安排

（一）“陽光工程人”系列活動

培養?陽光工程人?，旨在全面提升我院學生的身體素質和心理素質，培養大學生的陽光心態。

1．開展早讀、早餐、早鍛煉、早休息的?四早?活動。2．落實、參與第七屆體育健身（球類）運動大會。3.舉行第二屆工程技術學院趣味運動會。4.舉行第二屆寢室文化節。

5．積極參與?5.25?心理健康周活動。6．開展素質拓展訓練。

（二）“應用工程人”系列活動

培養?應用工程人?，旨在依托特色社團，有效開展第二課堂活動，全面提高我院學生的實際應用能力和專業技術水平。

1．開展特色社團活動。

2．開展多彩的小學期實踐活動和暑期社會實踐活動。3.以?挑戰杯?系列競賽、發明專利為主題，召開學術交流會。4.組織參加校實驗中心舉辦的實踐技能培訓班。

（三）“誠信工程人”系列活動

培養?誠信工程人?，旨在通過共產黨員工程系列活動，使學生

認識到誠信與成長發展之間的聯系，提升大學生的道德水平，樹立道德楷模，形成誠信之風。

1.建立考察制度與誠信檔案。

2.開展?四學四查?活動。一是學科學理論，查自己的誠信理念；二是學中央文件精神，查自己思想道德建設方面的差距；三是學習《高等學校學生行為準則》、《學生學籍管理辦法》、《學生住宿管理規定》、《違紀處分細則》等規章制度，查自己誠信缺失狀況；四是學先進個人的先進事跡，查自己與先進人物的差距。

3.開展?誠信離我有多遠?的班團會。

4.舉行主題為?樹立誠信之風、爭做誠信典范?的宣誓儀式。5.參觀愛國主義教育基地。

6.收看誠信典范作事跡報告的視頻錄像。7．與?鐵西區項工三校?結成誠信教育小組。8.成立文明誠信協會。

（四）“先鋒工程人”系列活動

培養?先鋒工程人?，旨在培養學生黨員、學生干部群體，提高該群體的工作能力，體現其先進性，成為學生自我監督自我管理的執行者和實踐者。

1．建立完善《工程技術學院黨員考核管理辦法》。2．建立完善《工程技術學院學生干部選拔管理辦法》。3．定期舉行座談會。

4.定期舉行學生骨干培訓活動。5．開展創新黨日活動。

6．?走出去學經驗?——開展團學干部學習交流活動。

（五）“學優工程人”系列活動

培養?學優工程人?，旨在培養學生自主學習意識，提高學習能力，形成優良學風。

1．建立《工程技術學院獎學金評定制度》。

2.開展提高?四率?——過級率、考研率、畢業率和就業率，降低?三率?——遲到率、曠課率、掛科率工作。

3．樹教學新風活動。

4．舉辦?榜樣就在身邊?——優秀學生、集體事跡報告會。5．組成互幫互助學習小組。

（六）“勵志工程人”系列活動

培養?勵志工程人?，旨在關心、關愛?五困?——學習困難、經濟困難、心理困難、交際困難、就業困難等特殊學生群體，激發他們對生活的熱愛，培養其自立、自尊、自信、自強的信念。

1．建立?五困生?檔案。2．建立勤工儉學信息發布平臺。

3．開展?感動工程?優秀貧困學生事跡報告會。4．開展?我和沈師有個約定?主題班會。5．走訪?五困生?家庭。

（七）“創業工程人”系列活動

培養?創業工程人?，旨在培養學生創新意識，提高創業能力，發揮專業優勢，拓寬就業渠道。

1．積極組織參加挑戰杯?創業計劃大賽?。

2．開展職業生涯規劃培訓。3．舉辦創業知識問答比賽。4．建立一支創業團隊。

5．開展創業精英?面對面?對話活動。6．建立創業基金。

（八）“風采工程人”評選、表彰

在每年3月初總結一年來?‘工程人’在行動?活動的成果，開展?風采工程人?評選工作。并召開?風采工程人?表彰大會，以表彰在七項系列活動中表現突出的學生典范。通過表彰大會，鼓舞和帶動更多的學生積極參與到學習比賽和學生活動中來，涌現更多的優秀工程學子。

工程技術學院 2011年5月8日