第一篇:暑假每日活動安排表(小編推薦)
暑假每日活動安排表:
運動 休息 做家務 看電視 跳繩 睡午覺 看書吃東西 睡覺
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期天
第二篇:2013暑假活動安排表1
大田莊中學2013年暑假活動安排
根據費教字【2013】37號文件精神,結合我校實際,對2013年暑假教師活動作如下安排:
1、活動時間:2013年8月29日至8月30日(農歷七月二十三至二十四),共2天。
2、活動要求:
(1)活動時間:每天上午8:30---12:00,下午2:00---5:00,每天安排2名領導負責考勤。
(2)無特殊情況,不準請假、遲到、早退,凡違反紀律的按平時考勤的2倍記入教師考評,請假一天扣款20元,礦工的每天扣款40元,遲到、早退每次扣10元。
(3)教師要認真學習,認真做好筆記,活動結束后交一篇學習心得體會。交新學期本學科教學工作計劃,交集體備課和教案。活動期間的所有材料納入常規管理。
(4)中午集體到伙房就餐。
3、活動內容:(見附表)
大田莊中學
2013.08.29
第三篇:暑假生活安排表
暑假生活安排表
經歷了一個滿載奮斗而艱苦的學期,迎來的便是愉快而多彩的暑假,為了使暑假生活更有意義,在此特制此表。
一,時間比例:學習25%。睡覺37·5%,體育
鍛煉12·5%,吃飯5%,娛樂休閑20%。
二,體育鍛煉增加。
1.啞鈴每天50個,仰臥起坐每天50/min。
2.每天外出鍛煉2h 30min(即2.5h)。
3.保證睡眠在9h以上。
4.每天晨練30min。
5.訓練引體向上。
三,1.作業及時完成。2.練字每周五張。3.多
看作文書。4.學習:早晨3h,中午1h,下午1h,晚上30min。
四,飲食合理。
五,休閑得當。
六,每天按時完成任務,獎勵play!
對于這些要求,我定會努力做。
第四篇:每日工作安排表
每日工作時間安排表
肖彬彬9:10:接班(班前會的召開);
9:20
9:30
9:50
10:30
12:00
14:30
16:00
18:30
19:30
20:40:領班帶隊交接班,我將今日工作日志、考勤表填寫完畢; :第一次巡查各崗,看看交接是否清楚,將情況登記于《車場巡視記錄表》上; :將車輛出入庫、車輛巡查的記錄帶回辦公室檢查簽字并對專業化表格檢查一遍; :主要與甲方溝通,處理突發的情況及夜班遺留下來的問題; :查看換崗吃飯的順序并做好安排; :第二次巡查各崗,看看交接是否清楚,將情況登記于《車場巡視記錄表》上; :查看換崗倒休的順序并做好安排; :巡視各崗,填寫第三次的《車場巡視記錄表》,了解員工其思想動態,并對員工應知應會知識進行考核鞏固; :自己合理安排; :總結一天工作,將未完成的工作記錄在筆記本,待明日將其完成.
第五篇:SEO每日工作時間安排表
SEO每日工作時間安排表
為了健康的身體,為了有更佳的工作狀態,小米為此制定了周密且人性化的SEO每日工作時間安排表。充分利用時間的同時不讓身體走向亞健康。跟著7鬼團隊的節拍,在這浮躁的鬼天氣給自己一個蛋兒娘待遇的生活。
Come on:
SEO每日具體工作內容:
1,三篇原創(投稿)
一篇稿子需要40分鐘到一小時
2,四個百度博客的更新
一個博客更新時間要20分鐘到30分鐘
3,分類信息的發布(在三個平臺發布)
一個平臺的停留時間20分鐘左右
4,論壇跟帖(三個論壇)
一個論壇停留時間30分鐘左右
5,解答SEO問題(每天收到2~3個問題咨詢)
每個問題解決時間在30分鐘左右
6,與客戶交談時間(每天三個客戶)
每個客戶規定交談10~20分鐘
7,看資料
必須要有1~2個小時的學習時間
SEO每日具體工作時間安排:
一、24:00-07:00 正常休息時間(必須保證你的睡眠質量)
二、07:00-07:30 洗漱時間(把自己整理干凈,美好的一天)
三、07:30-08:30 坐車上班(看新聞,聽歌)
四、08:30-09:00 看新聞,吃早飯,計劃上午工作內容
五、09:00-10:00 與客戶溝通(給自己倒上一杯水)
六、10:00-10:20 休息時刻(冒支煙,跟同事聊聊天,開開玩笑)
七、10:20-11:30 一篇原創文章(思想要集中)
八、11:30-12:30 午飯時間(身體是我們這一生革命的本錢,吃飯是必須)
九、12:30-13:30 午休時間(也可以作為處理私人事情的時間)
十、13:30-15:30 更新四篇博客
十一、15:30-16:00 中場休息(喝茶、冒煙、聊天放松時間)
十二、16:00-17:00 分類信息發布
十三、17:00-17:30 解答SEO問題(下班前沒心思做事)
十四、17:30-18:30 坐車回家(聽歌,打電話,發呆或者小瞇一會)
十五、18:30-19:30 晚飯時間(夏季晚飯不想吃,但要知道晚飯后你還有很多工作要做)
十六、19:30-20:00 飯后洗澡(什么問題都不要想,讓水多沖會兒)
十七、20:00-20:30 解答SEO問題
十八、20:30-22:00 兩篇原創文章
十九、22:00-23:00 學習(給自己充電)
十九、23:00-24:00 論壇閑逛(促進睡眠)
||| 這個分的真細 從來沒有這樣操作過啊