第一篇：生活教練：十九條幫助你大幅提高效益的準則

1.每天做一個計劃--用這個計劃來安排你的日子，但不要過于死板，要保持靈活性。

2.為考慮之中的事情按主次列一個表，衡量它們的重要性并且有計劃地對待。

3.對你面臨的每一個新任務問一句，“誰是這個任務的最佳人選。”

4.明確的提出你需要的東西，包括滿意的條件、時間構成。不要指望別人了解你的內心所想。

5.不要看早間新聞，它們大多是消極的。不看晚間新聞，它們更消極。早點上床，閱讀或寫一篇日記。

6.每天早上閱讀30-60分鐘--（內容可以是）商業的，有教育意義或能給人靈感的。

7.精練地闡明你的見解。你的行為最終目的是什么？

8.放棄所有的抱怨。

9.用80/20的準則對待你的利益。

10.在一個時間內集中精力做一件事情。

11.把你的基本價值觀寫下來。

12.把你的目標（所有的）寫下來。

13.你的下一天是今天晚上就計劃好的嗎？

14.有意識地建立關系網。

15.建立一個閱讀或學習計劃。

16.問這樣一個問題：自己的戰略性或競爭性優勢在哪里？

17.確定你最善于做的是什么--將其它事交給別人做。

18.對你正做的事情做一個成本效益分析。

19.問你自己：“我正在做的事情是我現在能獲得的最大利益回報嗎”，如果不是這樣，你就不要去做。

有人曾經問一位非常成功的傳奇人物：“您認為您能夠獲得如此巨大成功的最重要原因是什么？”

他回答道：“因為我有非常多的經驗。”

那人又問： “那你是怎樣獲得這么多的寶貴經驗呢？ ”

答：“通過非常多次的失敗。”

If you have not sUCceeded, it's because you have not failed enough times.如果你沒有成功，那是因為你還沒有經歷足夠多次的失敗。

英文：

1.Create a plan for each dayremain flexible.them.3.Ask of each new task before you: “Who is the best person to be doing this task?”

4.Ask specifically for what you want, including conditions of satisfaction, and timeframes.Don't eXpect people to read your mind.5.Skip the morning news on TV.It's primarily negative.Skip the late night news on TV.

Its even more negative than the morning news.Go to sleep earlier, read, or write a journal.

9.Use the 80/20 rule to your advantage.10.Work on one item at a time.11.put your basic values into writing.12.put your goals(all of them)into writing.13.Do your next day's planning at the end of the day.14.Be networking conscious.15.Establish a reading / learning program.

16.Ask the question, where is the strategic or competitive advantage?

17.Figure out what you are very good at doing-delegate or outsource the rest.18.Analyze the cost/benefit of what you are doing.It may be more cost-effective to

delegate or outsource.19.Ask yourself, “Is what I am doing the highest value contribution I can make now?”

If not, don't do it.

第二篇：一年級品德與生活：《請讓我來幫助你》教案

一年級品德與生活：《請讓我來幫助你》教案

活動目標：

1．在活動中體驗關愛帶來的快樂。

2．學會關心他人，幫助同學。

3．發展合作能力。

活動過程：

(一)創設情景導入

1．老師在上課前故意讓一個掃把橫躺在教室門口。這樣將會出現兩種情況：

（1）有一個同學將它扶起放入衛生角。

（2）沒有一個同學理它，它還可憐地躺在那兒。

遇到第一種情況可以說：“咦，教室門口的掃把呢？是誰幫助了可憐的掃把，把它送回了家。這位同學真不錯！請問你為什么要把它扶起放回衛生角，你的心情怎樣，如果是一個躺在地上的同學，你會怎么做？”

遇到第二種情況可以說：“咦，大家看看教室門口多了什么，它本來應該在哪？現在被人可憐的遺棄在那兒了。剛剛你們注意到它了么，怎么沒有一個同學主動去幫助它呢？當我們遇到困難、不開心的時候，朋友們總會伸出熱情的雙手，幫我們戰勝困難。當別人遇到困難時，我們又該怎樣呢？”

2．讓我們一起大聲說：“你有困難嗎？請讓我來幫助你！”

（二）《王誠的故事》

1．課件播放以第一人稱敘述的《王誠的故事》（見教科書第21頁）。

2．如果你是王誠的同學，會怎樣做？

3．想像當王誠得到關心時，會有什么感想。

（三）愛心劇場

1．和小伙伴表演人們互相幫助的事例，可以在教科書P20所載的情景中任選一個片斷，也可以表演自己親眼見過或親身經歷的助人為樂的事情。

2．想像故事中的人物主動伸出雙手幫助他人時心里怎么想的。

3．如果你是被幫助的人，在得到幫助之前和得到幫助之后，心情會有什么變化？

4．你今后會怎樣去關心別人？

（四）改編故事《賣火柴的小女孩》

1．《賣火柴的小女孩》是我們熟悉的童話故事，請你來當一次小作者，改編故事，讓故事中的小女孩和我們一樣，在一個有真愛的世界中生活。

2．分組活動。

3．匯報成果。（可用連環畫、講故事、表演等多種行式。）

（五）活動延伸

愛是相互的，接受別人愛的同時，自己也要獻出愛，給別人帶來快樂，自己會更快樂。現在，我們就來成立一個“幫幫忙”小隊，愿意參加的小朋友歡迎報名，讓我們為朋友，為祖國，為人類獻出更多的愛！

第三篇：二年級下冊品德與生活《請讓我來幫助你》教案

請讓我來幫助你

教學目標：

1通過活動，營造愛的氛圍，讓學生初步學會幫助別人，體驗付出的快樂；

2能在生活中關心他人，幫助同學。

教學重點：

體驗付出的快樂；能在生活中關心他人，幫助同學。

教學課時：

一課時

教學過程：

一、引入課題：孩子們，上節課我們發現生活處處有愛，身邊時時有愛，現在讓我們一同再來回味一番。播放視頻《關愛別人》。是啊，因為有愛，世界才變得更加溫暖。其實，幫助別人就是關愛別人，當你周圍的人遇到困難時，你是否愿意伸出援助之手去幫助別人呢？那好，讓我們一同來學習《請讓我來幫助你》。

二、說一說。

1、出示三個助人為樂的小故事，抽生講故事。《扶起摔跤的小朋友》《給老師倒水》《鼓勵同學》

2、讀課本第21頁上的故事，抽生談談同學們是怎樣幫助王誠的。

3、抽生交流還有哪些幫助別人的方式。

三、演一演。你會怎樣做?

1、情景表演一：一位同學考試考砸了，坐在座位上傷心地哭泣。

情景表演二：班上有一位同學感冒了，身體不舒服，嘔吐了，很難受，只得趴在桌上。

2、師扮演記者采訪助人為樂的小朋友，請他談談幫助別人后的感受。

3、播放視頻《助人為樂》。

四、寫一寫。

1、在愛心卡紙上寫出誰遇到了什么樣的困難？你是怎樣去幫助他的?再寫寫幫助別人后的感受。

2、抽生朗讀愛心卡紙上的內容，然后把愛心卡紙貼在愛心樹上。

五、欣賞歌曲《愛的奉獻》。

六、總結：孩子們，愛是相互的，只有幫助別人的人才能得到別人的幫助，當你發現身邊的人遇到困難時，請走上前去說：“請讓我來幫助你。”老師相信，你們都是助人為樂的小雷鋒。

第四篇：二年級下冊品德與生活《請讓我來幫助你》教學反思

教學反思

本堂課主要的教學環節有說一說、演一演、寫一寫。

1、說一說。三幅圖作為范例，請學生講講這幾個助人為樂的故事，是想讓學生通過畫面體會到原來幫助別人是那么簡單，知道怎樣去幫助有困難的人。

2、演一演。通過創設“真實”情境，讓學生現場幫助那些遇到困難的同學，直接參與體驗，以做促學，加深感受。教師適時采訪助人為樂者，談談其幫助別人后的感受，讓學生自己體驗到做好事所帶來的愉悅感。這一教學環節體現了以學生為主體的課程理念，充分調動學生學習的自主性，讓學生在自我表現中學習，在學習中成長。

3、寫一寫。讓學生寫自己幫助別人的故事，然后全班分享，激勵班上的同學爭做小雷鋒，無私地伸出熱情的手，主動去幫助身邊有困難的人。教學中的不足之處，本課設計還不夠精致，應設計更多的活動，觸動學生的心靈，讓學生更加深入的去實踐。