第一篇：2010年暑期大學生社會實踐活動個人心得

2010年暑期大學生社會實踐活動個人心得

在明媚的陽光下，與校書記、校長握手道別，開始我們“三下鄉”之旅。好的開始，是成功的一半，60多人的“三下鄉”隊伍按著準備已久的行程與計劃順利進行。終點站是南雄邊遠山區坪田鎮愛生小學。心情是興奮、激動的。

義教活動在文藝匯演之后進行，我們采取配對的方式與學校附近的小學生一起上課、交流。一方面，以配對的方式上課可以調動學生的積極性、啟發學生、增加課堂氣氛。另一方面，可以維持課堂秩序，更快地熟悉配對的學生，加深友誼。

在體育課中，同學們就以游戲的方式，激發學生的興趣。課堂中活躍的氣氛、孩子們的活潑真讓人開心和滿意。確確實實地告訴我們義教小分隊的每一位同學們，這次義教帶給我們的是更多的歡樂、畢生難忘的回憶。

我是這次義教活動的數學老師，在短短一小時的數學課中，以一問一答和游戲的方式進行授課。全班同學無論年紀高低，積極地、熱烈地舉手回答問題。他們的反應力、思維能力不比城里的孩子差，而且比城里的孩子乖巧。小小的橡皮擦對于在山區生活的孩子們來說是多么有趣的禮物，一件件小禮物帶給他們純真的喜悅，一個個美好的笑容同時成為我們義教小分隊每一個小老師的禮物。

記得很喜歡跟我的小妹妹，特意比她的話留來送給我；記得那牽著弟弟來上學的姐姐，在我不經意之間走到我們前：“這畫是給你的，雪妍姐姐。”輕輕的童聲，帶著小小的羞澀，帶著對我的感激之心。我知道每一句表揚的話會成為他們一輩子的鼓勵，我知道每一句句問候與關心帶來他們心里面的一絲絲感激。兩天的義教活動、和小孩子們的時光中，我總不經意地笑著，看著再笑著，因為他們的純真、活潑、、、在他們當中，大部分都是留守兒童。也就是說村里面只有老人和小孩。對于小孩子們來說，他們的命運決定于家里的經濟，也就是大人在城里的收入。似乎他們的命運已被早早地寫好了，經濟狀況差的只能早早出城當沒有知識的農民工。看著他們天真的面孔，我不禁心痛地問自己，在他們當中，有誰能堅持到大學畢業，帶著知識改變命運呢？ 扶貧成為切切實實的問題，小孩子的命運也許可以從扶貧開始得到改變了。我知道誰都能意識到這個問題。而且誰都知道扶貧并不是“發錢”等治標不治本的方式就解決。我們以“旅游開發調研”“農業發展調研”“家電維修”“義教”“扶貧調研”實實在在地進行了“三下鄉”、確確實實地走出“扶貧第一步“。從整體來說，各小分隊在短短的幾天內，按量按質完成了調研任務。從流程來說，一切順利進行，并懂得隨機應變。

祝賀“三下鄉”順利完成。希望調研結果使扶貧方向更加明確，使扶貧內容更加有創新性和高效性。

懷念那綠油油的稻田，懷念滿天閃閃的星星，懷念著清新宜人的空氣，心里存著熱情、純真和純樸……希望在未來的日子內，坪田鎮可以改變貧窮的面貌，坪田鎮的村民可以過上美滿的生活。

第二篇：大學生暑期社會實踐個人心得

大學生暑期社會實踐個人心得

一切都是出于緣分，如果不是四月的一天，在百度地圖上看到學校的名字，也許我們永遠都不會走進這個美麗的地方。這中間，為了找到黃校長的電話，不得不讓父親打到xx縣教育局去詢問，我們又打電話聯系，得到黃校長的認可之后一顆懸著的心終于放下了。

開始父親比較傾向于讓我們去千家峒瑤族學校，所以他去聯系了義校長，并且在五月份的時候在xx縣城約見了千家峒的義校長，可是義校長聽說我們的人數和天數之后就說現在討論還為之過晚。本來想再去見xx瑤族鄉學校的黃校長，都沒有了勇氣去按下電話，怕也是同樣的結果。在回程的車子上面，如果說沒有受到打擊是假的，但是卻把希望完全寄托在了黃校長的身上，如果也那么果斷就拒絕了我們，就得按照父親的意思在零陵縣城找一個學校，那就完全喪失了我這次下鄉最初的計劃和打算，雖然我并不是一個追求完美的人，但是一旦有瑕疵就會讓我心存芥蒂很久。

回家之后又往xx瑤族鄉學校打了電話，克服了折騰自己很久的電話恐懼癥，再次打電話和黃校長確認，說我們會去很多人要呆很多天，還需要很多學生參與，已經做好了最壞的打算，卻沒想到黃校長還是說會支持我們，放下電話的時候我是充滿了力量，父親一直說那么就按你的思路去做，我感覺他在和我慪氣，并非看好我。

至于準備的過程，我覺得有了兩位副隊長的幫忙和協助就變得簡單輕松很多，當然，項目申報書做了十七版，每天做到凌晨三點，連續一周都盯著電腦屏幕這些都不算在內。連標點符號都反復修改了，那是一種為了通過和力求優秀的習慣。

在甄選隊員的過程中遇到了大學里面最痛苦的時刻，因為前期的種種誤會，導致后來把自己的好朋友從第二輪面試中宣布死亡后，朋友之間的關系徹底決裂了。很像是一塊原本連接緊密的冰面，突然裂成了好幾塊，雖然已經小心謹慎，亦步亦趨，但還是把自己陷了進去。而與之關聯的人同樣承受著相當的痛苦，這點讓我過意不去。再回首，其實隊里多兩個人也不會怎么樣，說不定我們的大家庭會更加歡樂。當初卻是那么堅定地支持了原則和初衷。衡量再三，但是到了最后只能說是我們多慮了。

六月份的時候為了整個團隊考慮，又去了一趟xx。在縣城的第一個晚上，見到了黃校長還有xx縣教育局的領導，財政局的領導。那頓晚餐是始料未及的，第一次在沒有父母親的庇佑下參與這種社交類晚餐，結果是好壞參半，在連續灌了自己幾大杯晚上躺在醫院里面打吊針之后，教育局說會撥款給我們。在飯桌上，第一次嘗試了喝酒，因為是隊長，沒辦法，也不想讓氣氛太冷，第一次喝米酒，以前都是堅持喝水，從不沾酒，為了這個隊可以有一個更好的發展，逼得自己快速成長。

第一次去到學校考察，感覺學校的環境比我們預期好很多，而且xx鄉山清水秀，就像是度假一樣。回來之后把照片放在群里，大家都情不自禁的很想早點過去。這次去還去了女書園，雖然沒有進到里面去，但是在女書園外面感受了女書的魅力。

等到期末結束，真正要過去了，心里是那么輕松和愉悅。

為了過去打點好一切，所以和xx，xx和xx先過去幫大家買東西，準備寢室和教室。兩天后大部隊終于抵達，過程有點崎嶇。我和俊杰出來接大家，本來是說好到了xx火車站然后包車去xx，結果在xx火車站，只有黃健下了車，其他人都坐過站去了xx。開始是拍xxx去車站里面接大家，當我在外面等候覺得時間久到xxx可以把12個人一一輪著抱一遍再抱一遍還沒有出來的時候，我沖進了火車站，看見空空的站臺里面只有xxx和xx兩個人的時候那種震驚和無奈，真是無處去發泄，當時很惱火自己怎么沒有提前預告大家，那種焦躁的情緒，還好我及時意識到沒有讓它持續太久影響到整個團隊。后來立馬想解決方案，回到縣城后又給聯系的車隊隊長電話，三下鄉的過程中不知道打了多少電話，內心的恐懼確是有增無減的，每次拿起電話那種黑洞般的要把我吸進去的恐懼感，時時存在，卻不得不去克服，過程很痛苦。

最終在縣城等到晚上八點，終于迎來了從xx包車過來的大家時，心理甚是欣慰，也許大家很疲憊，但是都很有激情，更重要的是大家在一起打打鬧鬧感情很好。一個團隊而言，如果氣氛不和諧，工作起來會很困難。如果大家都看似瘋瘋癲癲，但內心里面一團火熱，肯定可以做好接下來的工作。

第一天帶大家去黃家村和上村走動了一下，大家扛著旗，穿著整齊的隊服走到哪里都是一道耀眼的風景線。當天晚上給班主任開了第一次小會，因為大家都是零經驗，所以要事先做一些提醒。那個時候，我不知道我說的話到底有幾分重量，只是盡我所能去說了。

開營的時候，躺在床上剛剛從睡夢中醒過來，就聽見樓下有很清脆的童聲，嬉戲打鬧的聲音，覺得整個校園活潑生動起來了。以后的每一天都是伴著這些聲音走過的。那天大家站好隊之后，還沒有正式開營，黃健說要教大家幾首軍歌，當孩子們清脆悅耳又特別整齊的聲音劃破了這道寧靜之后，我真是感動的眼淚和心都在顫抖。第一天去各班巡視，拍照，視頻，忙得不亦樂乎，大家晚上在辦公室第一次開會，嘴里說的全部都是孩子們的一切。大家都很留心的去關注那些孩子。

我上了兩門課程，民族舞和中外廣告鑒賞。

中外廣告鑒賞是完全沒有任何壓力的素質拓展課程針對五，六兩個年級，但還是希望可以傳遞一些思路給他們，至少教會他們如何鑒賞目前市面上面已經存在的廣告或是如何從廣告中學會推銷自己的方法。在六年級授課時更加傾向于分析和鑒賞，而且六年級見識也比較多，對于有名的汽車品牌，有名的電子科技品牌還是相對了解一些，但是對于有名的化妝品公司和服裝公司他們就了解的相對少了一些，和他們談香奈兒和迪奧有種天書的感覺。而且在我示范性的鑒賞了幾個廣告之后，放一個廣告讓大家去分析，大家就搖頭說不會，需要我點名來回答，關鍵是很多孩子就算是我點名了站起來了還是不能夠開口。而且還有連站都不愿意站起來的，不管有多么害羞或是害怕，尊重是最起碼的，我估計以前的老師也不會勉強他們去做什么事情吧。之后做了一個廣告代言大賽，六年級需要推銷的產品是水杯，大家的思路分為兩種，一種是賣東西的方式稱贊自己的物品，另一種是通過眾人爭搶來表現物品的好處。我覺得能有兩種已經很不錯了，雖然以我自己個人的想法推銷至少要展現商品優勢，小品要動人這些附加條件都為零的情況下，六年級能夠做到那個程度我比較滿意了。但是對于五年級來說，這個課程絕對是太難了，我應該給大學生去上一堂課的，然后看看大學生上完兩節課程之后第三節課分組表演的時候會有什么樣的成果。五年級的孩子們，除了可樂品牌意外，其它的應該都不是很熟悉，但是他們對于身邊的事物會更加敏感，觀察也更加仔細，主要是受到外界條件刺激還太少，對于僅有的東西掌握就比較牢固。我在五年級吸取了在六年級上課經驗，就更多注重于推廣事物的方法上面，但是效果微乎其微，因為第三節課做代言大賽的題目是唇彩，我覺得唇彩開放性更強，如果做代言應該思路可以更加開闊，結果五年級的小朋友們就是按照我發的臺詞分角色照著念了一遍，然后最后一句話就大家一起念，第二輪有的組說沒有表現好，要再上一次，我開始滿心歡喜以為大家有新的組織方式，結果大家就是上去再整齊的朗讀一遍，目標只是比第一遍更整齊，我當時真是有種被現實打醒的感覺，對于五年級的孩子來說，在他們的年齡段，可能覺得聲音整齊洪亮就已經是吸引顧客的方法了吧。我只能說孩子們單純幼稚的可愛。

民族舞就相對比較有壓力，之前民族舞教室經過了特殊布置，全部鋪上了硬紙殼，而且桌子椅子全部清空，只在四周靠邊的地方擺了桌子用來壓腿。針對五年級一共是有六節民族舞，教學計劃就是教會大家一些舞蹈當中非常基礎的動作，尤其是基本功的部分。第一次課只是教了如何拉伸，民族舞的發力點，還有如何抱前腿，繃直腳尖，如果想要認真系統的學習一個嶄新的事物，還是應該從最最基礎的東西去開始是我一貫的想法。第二節課開始教大家壓腰，壓腿。他們都是那么柔軟的生命，我覺得就應該要努力去做到，因為骨骼和柔韌度都有很大的上升空間。不得不說，如果專業的舞蹈老師同時要給50多個自己不能控制自己的孩子上課，真的很有壓力，首先，課堂紀律很難維持，讓大家保持一個動作也很難，大家都很隨意，課堂上可以用一個詞來形容，雞飛狗跳。到了第三節課，我狠狠的發了一回飚，心理早就策劃好要讓大家體會一下舞蹈并不是武打也不是可以肆意妄為的東西，在幫大家壓腰的時候，用力的往下壓了，沒有心疼，每次幫50多個人壓一遍后腰下來，我整個汗都順著臉留下來，有的時候戴著眼鏡都流到了眼睛里面還沒有辦法擦，有的時候看見它就那樣砸在地面的硬紙殼上面，落成一顆汗珠。那天我估計有5個孩子當場就哭了，有10個在課下我看不見的地方偷偷哭了，大家痛苦的尖叫聲還有嚎啕大哭的聲音把其它的老師全部吸引過來了，最后下課的時候，大家都是扶著腰走出去的，當天晚上就被老師們質疑為什么不直接教一下花拳繡腿的動作，而是這么火速的就想教會大家基本功，也許大家是心疼學生了，盡管我并不支持這樣去袒護學生。后來的課上，我漸漸感覺到基本功大家練了之后還是有效果的，大家可以逐漸去達到以前不曾達到的境界了，這讓我對自己的狠心很是欣慰。民族舞可以說是一個災難大片，而我作為導演，卻不能草草收尾。最后一節課做了考試，考核了大家對于前五節課知識的掌握。其實我感覺有的學生天生身體條件非常適合舞蹈，只要加以點撥就可以完成非常高難度的動作。由于民族舞還有一個表演的壓力，所以這邊必須要出一個節目，在音樂和形式上面都糾結了很久，一直搖擺不定到底是哪個舞種，定下了大的基調，后期發展如果按照預期的話，應該是還不錯的。最后的時候用了其他課程的時間教動作排隊型，讓那么小的孩子們那么短的時間內，記住那么多那么復雜的隊形真是不容易，還好舞蹈部分動作比較簡單，怎么說呢，畢竟選取的幼兒舞蹈，稍微復雜一點的動作簡化一下再多練習之后還是可以達到整齊的，有一個動作特復雜，節奏特別，而且那個隊形又特混亂，開始我一直很擔心，后來表演還算完成的不錯。只是前面有一段展現瑤族特色的小長鼓舞，選了五個比較高的男生，超級不聽話，而且一跳舞就笑場，明明前面那段舞非常莊重而且表現力需要很強，給他們的那段時間不過是30秒左右，排練了很久，而且主要是花時間給他們講舞蹈里面要表現的東西和需要展現的感情，還好主跳最終理解，并且還算忍住沒笑。其實給小孩子們排舞真的比較困難，首先，你不能糾纏于動作和細節，如果時間并不是特別長，這些東西都不是最重要的，把框架做好，然后讓孩子把自己的身體放入到音樂當中就可以了，有的東西，其實不用教，他們自己就可以很好的去模仿了。其次，要有耐心，孩子們畢竟還很小，不可能主動地去練習舞蹈動作，他們就是喜歡跑啊跳啊，新鮮啊刺激啊之類的，你要不厭其煩的帶他們跳，鼓勵他們。以前在大學里面排舞，我都是人到齊了，才出現，然后速度教完，再讓大家反復去練習，這種方法在小朋友身上完全不適用。文藝演出的時候，給五個男生做了鼓，是自己用亮紙包的，質量相當一般，第一次帶鼓排練就犧牲了一半，正式表演的時候又整修了一遍。表演的條件也許很艱苦，但是對于表演的熱情并不會減少。特別感動的是學校對于這次演出的支持，做了一個巨型的文藝匯演的海報，我覺得可以用奢華去形容。當時對那個海報是沒抱有奢望的，但是最后看到成品的時候，我心理真是覺得值了。

這次去，為了讓自己沒有遺憾，抽出了時間去做宣講和調研，而且還去了兩次。第一次去的時候，被xx罵得很慘，又說我們不夠積極主動，怎么可以完成任務，然后一路上都壓力特大，就覺得我們五個人一起出門的，結果還沒做完任務，沒有顏面回去見咱們的隊友啊。所以后來就發展為逢人就湊上去，調查人群可能就相對比較集中了一點。農村里面特別可怕，每家每戶都養了狗，有的還不止養了一條，如果敲門，很有可能出來迎接你的就是叫的很兇很兇的狗，心臟都要爆了，特別討厭和害怕狗，按理說小時候也沒有過什么陰影啊。我的感覺就是xx鄉的居民，生活水平也是有不同的，我一共是走訪了四個村，黃家村，大興村，新橋村和山水口。感覺后面三個村離鄉政府比較遠，文化程度比較低，愿意參與的程度就比較差。當時為了走到山水口去，哇，真是足足走了兩個小時，而且速度并不慢，相當于那天來來回回在xx步行街走了四個小時，我覺得不僅可以把樓下的店面全部看一遍，我還可以繞來繞去把樓上也仔細觀察一遍。而且大家真正關心的問題都是政府撥款太少。在黃家村就不一樣，當地的村民首先很歡迎你，抱著一種比較開放的思路，你走到別人的家里，首先別人不會質疑你，不會審視你，你過去做調研覺得自己收到了應有的尊重。然后就是他們很熱心的和你聊天，有兩位大哥還帶我們去他們家里四處看看，把他們壓箱底的寶貝都翻出來給我們看看，瞬間就被那種真誠所感動了。那些有歷史的燈具，文具，衣服都是一筆寶貴的物質文化遺產啊。我們去村民們家里走訪的時候，一進人家家里，村民們就很熱情的招呼我們說要給我們切西瓜，又吃水果了，還有讓我們留下來吃飯的，反正就沒把你們當初陌生人。我記憶最深刻的還是那個老爺爺，那天我們做完了調研和宣講，回去的路上，有一個老爺爺看見我們五個人，就在房子里面說要送給我們一個西瓜，當時爺爺是在自己門前的土地弄花弄草來著，我們就說不要，然后我讓大家趕緊走，別被老人家追上，結果爺爺立馬就轉身進房子，搬了一個西瓜出來，看我們走很遠還是跑出來一定要給我們，看見爺爺跑得那么執著的樣子我當時就要淚奔了。我不知道爺爺為什么突然就要送我們一個西瓜，我們真是什么都沒有做，受之有愧。

要與學生分離是最痛苦的事情，但是并不用表現在眼淚上面，很想念他們，這個夏天，真是偶然遇見，卻開始一場永不停止的懷念。

第三篇：大學生社會實踐心得(暑期)

本人積極響應建筑與城市規劃學院籌備組關于暑期實踐隊的招募，并與一群志同道合的有為青年組成了名為“萌亂高達”的小隊進行暑期實踐，大學生社會實踐心得(暑期)。我們小隊的實踐項目是嶺南古建筑保護，具體內容為廣州西關大屋的歷史，現況，保護情況和未來的發展。

2009年8月11日，本人與一眾組員進行了第二次的調研行動，本次調研活動主要對象是恩寧路和長壽路的西關大屋。在當日9：30，所有隊員準時完成集結。到達目的地后，我們迅速展開預訂計劃，所有組員按預定的任務分配緊張而有序地完美地完成當天的工作。坐地鐵在長壽西站下車，走出地鐵口，置身于車水馬龍的西關，橫穿過眼前一條名叫“長壽西”的街道，在對面一片低矮而樸實的火柴盒式建筑之中仔細搜尋，會發現一塊古樸的牌匾“耀華社區”，社會實踐報告《大學生社會實踐心得(暑期)》。信步走入，前行50米，向右手邊一拐，就來到了耀華大街。在這樣一個古老的巷落里行行走走，看看停停。繁忙而熟悉的都市生活似乎被隔絕在了一個遙遠的地方。在這里，建于清末的西關大屋、竹筒樓以及民國時期中西結合的洋房別墅比鄰而居，具有典型嶺南風格的青磚、石腳、三重門和巴洛克特征的巍峨羅馬柱只是一墻之隔。150米長的古巷，30個門牌、39個開間、150戶人家，展現出廣州西關在19世紀至20世紀的200年間，廣州人曾經生活過的各式民居。

通過對當地老街坊的實地采訪，我們得到了很多在網上無發找到的真實資料。通過實地的調查研究，我們小組得到了很多寶貴的真實資料，將會小組報告中有詳細的介紹，在此不再一一列舉。

通過本次暑期實踐，本人有了很大收獲，學到了很多無法在學校中學到的東西。今天，麻石路面兩側那一扇扇厚重的“三重門”仍像幾百年前那樣開開合合，而從那深深庭院中走進走出的，早已不是曾經生活在這里的故人。老房子里仍然在上演著一幕幕人間煙火，演戲的人卻已經轉換了身份和面孔。西關大屋擁有很高歷史價值，西關大屋是廣州傳統建筑的瑰寶，現代化城市的建設，雖然遮掩了昔日顯赫一方的西關大屋，但不可否認的是，藏匿在現代化繁喧與浮華中的西關大屋，會將人們的記憶帶到古樸優雅，優游自得的境界，讓你領略到從未有過或者已經久違的市井情懷。西關大屋擁有其存在的價值，我們應當好好地保護她。感謝黨和建筑與城市規劃學院籌備給本人這樣一個機會。

第四篇：大學生暑期社會實踐心得

篇一：大學生暑期社會實踐心得

--社會實踐給我帶來的諸多經驗與成長

殷悅

20**年暑假，我在學院的大力倡導下走出象牙塔般悠閑舒適的生活，進行暑期社會實踐，帶著一份中國共產黨預備黨員的責任感和使命感深人基層、深人群眾、深人實際，充分展現我們當代大學生的思想、熱情和行動，在實踐中受教育、長才干、作奉獻，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

從7月中旬到8月末，我假期的第一份社會實踐活動在遼陽市老干部大學合唱團展開，那里有一群愛唱歌的離退休老干部。這個合唱隊是遼陽市老干部大學聲樂班的老干部學生自發組建的，他們雖然沒有經歷過專業的合唱訓練，但是他們卻擁有著對合唱不滅的熱情，從20**年7月組建至今，他們已取得了很大的進步。他們是一個緊密的團隊，為了共同的目標聚在一起，有著共同的任務，他們深信只要大家都做好，就能收到預期的效果，這也可以鍛煉與人合作的能力。了解了合唱隊的情況后，我把從學校所學習的聲樂鋼琴及合唱排練法等知識運用到我的“課堂教學”中。由于每周三次的排練都在上午，所以每一次進人正式訓練之前，我都會帶領隊員們做一系列的呼吸與發聲訓練，為接下來的合唱做好充足準備。我通過“舒起練習”和“突起練習”兩種呼吸訓練方法來調節隊員們氣息的位置，使他們掌握正確的胸腹式呼吸。這個團體的特殊性，在于隊員中大部分人都沒有經過專業的發聲訓練，音域雖然很寬，但是聲音發白而扁，沒有一個統一的位置。針對這種情況，我首先采用了哼鳴練習，讓隊員在不斷的練習中找到聲音的共性。在發聲訓練中，我還通過母音轉換對咬字吐字等問題進行了處理，并用翹翹板、滾雪球、溪水倒流等多種比喻形象地對發聲的原理和方法進行解釋。通過這些訓練爭取使整個隊伍的聲音和諧、優美、有感染力。在與合唱隊的配合中，我還嘗試了鋼琴即興伴奏。一個多月中，他們演唱了《軍民團結一家親》《在燦爛的陽光下》《共青團員之歌》<茉莉花》《采茶舞曲》五首歌曲。起初，只會按圖索驥的我面對只有主旋律的簡譜很沒有信心，但是通過這段時間的磨煉和總結，我逐漸找到了即興伴奏的感覺，并通過不斷改進貼合曲風，使鋼琴伴奏真正成為合唱隊堅實有力的支持。作為今后將成為音樂教師的我，這一個月來與合唱隊的相處使我感受頗深，在帶給隊伍專業發聲訓練的同時我也學到了很多。最讓我感動的是，雖然這個隊伍中所有隊員的年齡在50一 75歲，但是他們卻有著對自己熱愛事業的不懈追求，排練守時、認真嚴謹、狀態積極，這也是我在今后學習生活中所必須學習的精神。這次社會實踐教會了我怎樣與人交流，怎樣上好一節課，怎樣去適應多方面的變化，社會實踐拉近了人與社會的距離，也讓我自己在實踐中開拓視野，增長才干，社會是學習和受教育的大課本，在那片廣闊的天地里，我的人生價值得到了體現。

7月23日，我參與了遼陽市工商銀行與遼陽交通廣播電臺聯合直播的《牡丹之夜文藝晚會》，演唱了歌曲《天路》，這是我假期里的第二次社會實踐活動。從整場晚會節目的編排到上場演出，我在獲得舞臺經驗的同時接觸到了不一樣的現場直播的幕后工作。通過這次演出，我懂得了臺前幕后是同樣的重要，正是由于幕后工作人員默默的付出才會有臺前演員的美麗瞬間，這使我聯想到了默默堅守崗位、無私奉獻的老師，也為我今后的學習生活工作也指明了方向。老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識的源泉，老師給予學子的，是知識、是溫暖、是財富、是信念，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強不息，她燃燒自已，照亮他人；她奉獻自已，造就我們，老師―我們終身的良師益友。

社會實踐活動很快就結束了，充實了我漫長的暑假，我學到了很多。

第一，耐心和細心。雖然我只做了一個多月的老師，但是我學會了耐心處理每一件小事，從不同角度去觀察身邊的每一個人。

第二，堅強和獨立。用微笑去直面每次挫折與失敗，從中吸取教訓，在不斷的實踐中歷練自己的人格和意志，成為一個生活的強者。

第三，虛心和團結。虛心學習別人的優點才能提高自身的實力，個人實力強了才能壯大集體，才能形成一股向心力，擁有無堅不摧的力量。

第四，傾聽和信任。“兼聽則明，偏聽則暗”,聽取多方面意見，樹立人與人之間的信任感，我們才能在社會競爭中取得勝利。

整個假期的實踐活動使我對教師這個職業有了新的認識，提高了能力，拓寬了視野。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”.社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點，通過實踐，所學的專業理論知識得到鞏固和提高，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的知識得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。通過親身體驗社會實踐，讓我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，感謝社會實踐給我帶來的諸多經驗與成長，我相信，我會在今后的學習生活中不斷完善自己，成為一名優秀的大學生！

篇二：大學生暑期社會實踐心得

成長的聲音―暑期社會實踐活動感悟 薛阿暢

七月流火的暑期背影已經漸漸遠去，當我轉身回眸時，才發現在那個剛剛逝去的夏日里仍然留有自己的身影，想起在“車無限汽修公司”實習的日子里，我所接觸的東西，遠遠勝過我們在象牙塔里循規蹈矩苦學多年的內容。一夜間，我們似乎從一個蹈跳獨行的孩子，瞬間成長為一棵參天大樹。

回憶社會實踐生活中的點點滴滴，其中滋味，酸、甜、苦、辣感慨頗多。

酸：“兩耳不聞窗外事”,對于我這個從未走出過校門的學生來說，對社會的方方面面，所知甚淺。然而，在酷暑烈日中行走之時，我開始明白身邊街角低頭打掃的清潔工默默無語的艱辛，沿街店鋪呆然枯坐的店員眼角里閃過的焦灼。為了生存，都是為了生存的無可奈何。我不會記得在烈日下我流下了多少汗水，我只記得，在汗水留過嘴角的那一剎那，我品味到的那一絲辛酸。

甜：初出茅廬，第一次走向工作崗位，緊張的心情，使我說話都略帶顫音，但公司前輩們的理解與微笑，同事們支持和善意的眼神，如一縷縷春風，化解了我的不知所描。也許寬容與理解是生活的甜味劑，恬適的心境，親和的語言，溫馨的善舉，都為生活增添著沁人心脾的甜意。

苦：許多需要完成的大量工作都涉及相關的專業知識，而這些都是在課本上找不到答案的。面對進退維谷的處境，只能埋頭惡補。所幸，有單位前輩們的指點下，再加上我幾天來的虛心學習，終于熟練地掌握了整套的業務流程。人只能在痛苦中奮起，在沉默中爆發，在烈火的煎熬中煉成大器。不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。

辣：大量的社會交際在公關實務中無可避免。而我做的前臺接待一職，一下子開始應對三教九流、各行各業的人，一向面矮的我難免手足無措，時常也會有尷尬窘事，臉上雖火辣無比，但在此過程中，為人處事之道同時也精進不少，待人接物也成熟老練了許多。

通過這一個月的實習生活，我深刻的體會到：知識就是力量，知識改變命運。細想一下，上大學兩年了，我們究竟在學校里學到了些什么。當真正走到工作崗位上，才發現在學校里學的東西很多就是紙上談兵，內容很膚淺，只有我們真正應用于實際，才能從本質上把握它。而且，僅靠書本上的知識根本不夠，我們必須不斷實踐學習，從過程中總結經驗。用知識打造經驗，憑經驗武裝自己，以此完善自己，提升自己。

與人溝通和交流是一門學問，其中充滿奧妙與神奇。做人要有原則，做事要有始有終，要想達到很好的溝通效果，需要多想，多感悟，細節決定成敗。懂得遷回前進，有時吃虧也是福。

現在是一個充滿激烈競爭的時代，但也是體現團隊合作精神的時代，作為團隊的一員，我們需要時時溝通，了解大家的性格特點，充分發揮大家的優勢，才能取得最佳效果。

干什么都要有準備，這樣事情的成功率才會大大提高。跑客戶，你要通過交談了解他的特點，從薄弱之處下手，不時站在客戶的角度考慮問題，讓客戶覺得你是在為他著想，他才有理由相信你，與你合作。

在勞累忙碌的幾十天里，我體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。在以后的日子里，我還將不可避免的面對更多的問題，還將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走人社會。而這次社會實踐，是我走向社會的第一步。我會更加努力，爭取走好以后的每一步。

作為年輕的學子，我們擁有著絢麗的青春年華。誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”?走出校園，踏上社會，我們會書寫一份滿意的答卷。炎炎夏季中的我們滿懷激情地參加了暑期社會實踐活動，這使自己懂得了此次實踐不僅是一次實踐，更是一次人生經歷，一生寶貴的財富，成為自己留在心底的一道亮麗的風景。

09暑期實踐使我我收獲滿滿，我珍惜！我把握生我決樂！

第五篇：大學生暑期社會實踐心得

暑期社會實踐心得

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。在這火熱的七月，我們暫別了象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

作為一名馬上進入大三的學生來說，暑假社會實踐一直是我特別向往的一件事。幸運的是，今年暑假終于有機會參加了社會實踐，是自己得到了一定的鍛煉。

暑假在朋友的介紹下我來到了城關東崗西路社區開始了一種全新的生活 ——社會實踐。我的實踐時間從 8月 5日到 8月 30日。作為一名大三學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我一點辦公室工作的實際經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里，轉變成了正式的上班一族：早上 8 ： 30上班一直到下午 5： 00下班，這一天的生活便度過于這小小的辦公室之中。此次實踐，主要實習的內容是打印處理文件、日常電話接聽、重要資料的查詢等工作，中間還要隨時聽候調遣，做各種雜活。日子雖然累點、壓力大點，但很充實，很有成就感和滿足感，尤其是月底領到那幾百元的生活補助時，這種感覺更加強烈----我終于可以靠自己的雙手掙到錢了！

“ 在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力 ”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有其他工作人員的耐心幫助，讓我在實際操作中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。這次實踐還使我深深體會到在工作中我們必須勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，要有高度的責任心和集體榮譽感，遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，沒有自學能力的人遲早要被單位和社會所淘汰。

二十多天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值將真正得到體現，我們要珍惜每一次鍛煉的機會，讓人生無憾。