第一篇：在活動中鍛煉精神

在活動中塑造精神

------溫水鎮中學德育經驗材料

長期以來，溫水中學始終以“行為立德”為原則，堅持樹立為未成年人健康成長夯實思想道德基礎的理念，以社會主義核心價值體系塑造一代新人，深化德育教育內涵、強化理想信念，不斷創新教育方式方法，開展生活德育、體驗德育等實踐活動，提高了德育教育工作的針對性和高效性，取得了較好的工作成果。

1、關愛弱勢群體的捐贈活動

學校關愛學生中的弱勢群體和特殊群體。以向有困難的學生捐款、捐物為切入點，在學校開展捐贈活動。對學困生、貧困生、孤殘青少年、留守兒童進行摸底調查，建立幫扶檔案和關愛組織，協調和爭取社會力量，使弱勢群體和特殊群體的青少年的基本權益得到保障、基本要求得到滿足，讓他們感受到黨和政府的關愛。

2、感恩教育和誠信教育。

為了使學生們懂得感恩、誠實守信，我校利用各種節日對學生進行感恩教育，如：三·八節、母親節教育學生感恩父母、教師節教育學生感謝師恩、清明節感恩為我們今天幸福生活獻身的烈士們，并通過小品、快板表演，板報、班隊會宣傳等形式教育學生們懂得感恩、做人要誠信。每年的教師節、新年，老師們都能收到學生們親手制作的禮物；每到期末，都有就讀大學的學生回母校來看望自己的老師。九年級學生王玉琴因為父親全身癱瘓，她一邊學習一邊照顧自己的父親，洗衣、做飯、喂豬、掃地、干農活，以瘦小的身軀為父母分憂解

難，在逆境中堅強、樂觀，以積極的人生態度迎接困難和挑戰，在花兒一樣的年紀里，唱出了一首感人的自強之歌。被評為“寶雞美德少年”。

3、“遵章守紀、爭做文明隴縣人”主題實踐活動。

學校組織編印了《溫水中學學生手冊》，人手一本，做為行動指南，豐富多彩的開展“遵章守紀，爭做文明隴縣人”的主題教育，組織我校學生在日常生活學習中，在家庭、學校、社會參加實踐活動。如在學雷鋒紀念日帶領學生們走上街頭進行義務勞動；在禁毒日配合派出所帶領學生走上街頭宣傳毒品危害；防火期帶領學生學習防火知識，宣傳火災的危害等活動，教育引導全體學生筑牢思想道德防線，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

學校的活動鮮明且與時俱進，能根據當前形勢確定活動主題（如“改陋習樹新風”、“做文明小公民”、“愛我家鄉從我做起”、“五心四好”、“注意安全，珍愛生命”、“熱愛勞動我能行”、“保護環境愛我家鄉”、“中華魂精神激勵我”等等）。學校也結合節日文化開展了各類主題實踐活動。（三月的學雷鋒活動月，組織學生走出校園，走向社會做好事；四月的學英雄活動月；五·一組織學生參加社區勞動；六月的環保日組織保護“母親河”活動；七·一舉行詩歌朗誦會、廣場文化專場演出；十·一組織“慶十一暨校園藝術節”活動。）

4、組建各種學生社團，積極開展活動，多方位地培養學生能力。

成立學校的廣播站、體訓隊、校風校紀督促隊、科技活動小組和各種球類代表隊。學校每年一度的“藝術節”更是吸引了全校學生的參與，極大地豐富了校園文化生活，有效地促進了學生的身心健康和個性特長的發展。七年級學生張勝藍同學科技創新項目“引渭渠防溺亡改造方案”榮獲第28屆陜西省青少年科技創新大賽二等獎；“溫溪不凍”課題正在調研之中，培養了學生熱愛科學、熱愛家鄉的感情，鍛煉了探究分析能力，塑造了嚴謹的科學精神。

我校的德育工作在上級部門的正確領導下，經過全體教職員工的共同努力，取得了顯著的成效。但是，德育工作是一項只有起點沒有終點的工作，是一項不斷超越自我、持續發展的工作，在今后的工作中，全體人員將查找不足，學習先進經驗，積極探索新的渠道，加快發展的步伐，使德育工作更上一個新的臺階。

溫水鎮中學

2014年2月

第二篇：在鍛煉中成長

在鍛煉中成長-說課心得體會

2010年5月21日 我有幸參加了縣教育局舉辦的常識技能科——科學說課比賽。科學組來自各個中心小學的16名選手參加了角逐，雖然比賽結果尚未揭曉，參加了這次比賽，我受益匪淺。

當接到報名通知，我心里就在猶豫，到底要不要參加，中心校領導說：“你去年參加過福建省小學科學轉崗培訓，比較有優勢。”說真的通過那次培訓，我更加認識到了科學并不是那么好教的學科。在領導、同事的鼓勵下，我報名了。在靖城中心校選拔賽中，我被選中了。

一、賽前準備

俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”說課的關鍵就是要“說”，說教學目標，說理論依據，說教學思路，說教學過程，這不單單是嘴皮子上的功夫，更是一個人教學理論的基礎，教學思路的闡述，說當然要力求精煉、到位，但并不是要簡單的一語帶過，而是要有理有據。因為這次說課的內容是三、四年級科學教材，課題由抽簽決定的。我是第一次參加這樣的活動，而且是抽簽決定說課內容，現場一小時寫稿，所以心里難免有些擔心，緊張。為此，我通讀小學科學課標、教參、教材，上網下載優秀說課稿、觀看說課視頻，教師備課系統，鉆研如何說好一節課。在家里自己隨意選一節課，一小時寫稿，演練說課，對著鏡子說，練臺上的儀表儀態，練說課的語音語調語速；時間的把握??，在比賽前，中心校許多領導在百忙之中抽出時間招集各學科參賽人員進行演練，一個個詳細指導。我不僅僅代表自己去參賽，身后還有學校、領導、同事這個強大的動力源，還有我家人的莫大支持和無償的付出。在此期間我舍棄了很多很多。和女兒出去玩的時間、回娘家看爸媽的時間、和同學聯系溝通的時間、看電視的時間，??都被占用了，每天腦子里就是一件事：準備好說課，為了說好課，我要全力以赴。

二、賽后收獲

通過這次活動我對說課有了更深的理解。明確了說課都說些什么？即對教學的設計和分析，其內容涉及教材內容的分析、教學目標的確定、教學過程的設計、教學方法的選擇、教學效果的評價??。“說課”是指教師面對同行或專家就某一課闡述自己的教學設計及理論依據的一種教學研究活動，是探討教學方法，實踐教學手段，提高教育教學業務水平的一種有效方式，也是教師進一步學習教育理論，用科學的手段指導教學實踐，提高教學科研水平，增強教學基本功的必修內容。說課有別于上課和備課，說課在說理，應按照“教什么？怎么教？為什么教？”的思路說課。通過這次說課比賽，我發現了自己身上存在著許多不足，選拔賽時，由于第一次嘗試說課，心里沒把握，雖然自己在準備時將每一個環節的思路都寫出來了，但在實際說課中卻存在著明顯的漏說現象，語言不流暢。通過多次的演練，鍛煉了自己的膽量。在比賽時順利地完成預定的任務。

在說課過程中有幾點比較重要

1．對于任何一節課，首先要選準教學目標，教學目標它指出了教學的主攻方向，規定一整節課教學活動的落腳點。在確定教學目標過程中，要全面、具體、恰當。教學過程很重要，“說課”的一個重要特點是要說清楚理論根據，不僅要說出怎樣教，還要說出為什么這樣教。所以在說課過程中每一步教學程序都應蘊含著教育思想、教育原則，從而保證課堂教學設計的科學性，以達到優化教學的目的。“說課”要流暢，幾個環節過渡要自然。“說課”要有層次感，不要面面俱到，不要將“說課”說得很細，我們要說的都是一些教學預案，所以要多談談學生學習中可能碰到的困難和教師的教學策略。這里的層次針對某一教學環節來說也是如此。

4．說課就像演講要自信，富有激情和個性。說的過程中拿出最好的狀態最好神采飛揚，激情澎湃感染聽眾。同時要針對自身揚長避短，體現個性。

“天空不留下痕跡，但我已飛過。”我始終堅信所有的美麗都發生在過程中。參加此次活動，我受益匪淺，我得到了一次很好的鍛煉。在這次活動中，使我的教育歷程又多了一個足跡，在我的教育生活中又留下了一個美麗的故事。

第三篇：在成長中鍛煉,在鍛煉中成長

在成長中鍛煉 在鍛煉中成長

村官座談會發言稿

各位領導、同事：

大家下午好！首先介紹一下我自己，我叫康紅玲，在庫額爾齊斯鎮賽爾江東路社區擔任文書一職。轉眼間，我在賽爾江東路社區已過半年，在這半年里我虛心向領導和居民朋友學習，定期入戶了解民意和他們的訴求，并把情況反饋給社區領導，同時自己也盡力去幫助他們。工作之余經常反思自己應當如何做才能更好，以及自己以后應該怎么做。下面介紹一下我的具體工作：

第一、深入群眾，了解民情。

在剛到居委會工作的時候，我有幸參與了第六次全國人口普查工作，在這項工作過程中讓我對社區居委會的走訪入戶有了深刻的了解，對以后開展工作有很大的幫助。二是社區干部的包區分片，我所包的是兩大樓房片區，這使得我對于城鎮居民對社區服務的需求有了深刻的理解，特別是小區的物業、環境衛生，小到停水停電、下水管道堵塞，大到小區整體環境改造，運動健身器材的購置。在此過程中，我深切的感受到公共資源的稀缺、公共服務的稀少、公民道德素質的亟需提升。三是參與居民間的調解工作。我認為，居民間的調解工作是我所涉及的工作中最困難的一項，因為矛盾很多時候會涉及到多部門的配合問題，調解過程中既要解決

居民的實際利益，又要考慮到大家公共利益。

第二、居委會的文書工作。

在我任職社區文書一職的主要工作交由我負責，還有

“熱愛偉大祖國 建設美好家園”主題實踐活動，社區一些

材料的起草、社區信息的上報，上級檢查匯報、接待，為居

民開證明、復印，上級文件的簽收、檔案的整理等。這項工

作讓我謹慎細心了許多。

第三、協助開展工作。

協助其他社區完成大型活動，如文西社區的黨風廉政現

場解說，書畫展、百日文化廣場的籌劃活動、今年庫額爾齊

斯鎮第三次黨員代表大會的準備工作等。這些工作涉及面很

廣，也很感謝領導、同事能讓我參與這些工作，讓我在實踐

中了解基層工作并從中提升自己的工作能力。

二 工作中的感悟

1、工作經驗不足。由于走出校門沒多久，對社會認識

還很片面，處理各種事情難免會不夠成熟，能力有待進一步

提升，在這一點上，我認為可以虛心請教同事們，因為他們

有著豐富的基層工作經驗，也可以與其它大學生村官們共同

討論工作上遇到的問題，群策群力，通過向他們學習，不斷

豐富自己的經驗，提升工作能力。

2、如何更好的發揮大學生村官的才能。在社區工作，我們的直接領導一般是社區書記，他們如何安排我們的工作

直接影響到大學生村官才能的發揮，我們的工作設想都要得

到他們的支持。我提議，組織部可以組織社區書記、村委會

主任跟大學生村官共同的座談會，互相交流探討，也為大學

生村官如何在基層開展工作提供導航的作用。

三是要不斷的更新自己的知識庫，在基層，瑣碎反復的工作占用了相當大的時間，還要迎接上級各項檢查，但是我們也要抓緊時間，合理分配時間，努力學習各種知識，做到

時刻學習，不斷充實自己。

四是多做事情，大學生村官作為有素質的人在基層工

作，我認為要有“吃虧是福”的良好心態，多做事情，多鍛

煉自己。既然選擇了就要踏踏實實去做好，做到為居民服務，做一名稱職的大學生村官。

三 一些建議

在以后的工作當中，我認為應當對居民的服務上，有待

進一步的細化，特別是在服務態度上、服務內容上、服務的長效性上多做功夫，也希望各級部門、單位多提供援助與支

持。

全縣的小區物業，我認為亟需進一步的規范與完善，這

是城鎮社區面臨的重要問題也是基礎問題，希望領導予以重

視并采取有效方式解決。

立足基層，服務基層，是我不悔的選擇。很多時候我都

能感到肩上有一種責任，正是這種責任感，激勵我不斷前行。

我希望把年輕人的朝氣和熱情帶到基層工作中，讓自己的每一天都是學習的一天、進步的一天，回首過去，我們信心百

倍；展望未來，我們任重道遠。在新的一年里，我會安安心

心工作，踏踏實實做事，用更好的成績不負眾望。

我的發言完畢，謝謝大家！

賽爾江東路社區康紅玲 二〇一一年五月二十九日

第四篇：在基層中鍛煉自我

深入基層鍛煉自我——普陀區真如鎮暑期實踐總結

盛夏光年，時間就如同那手中的砂子，攥得越緊，流得越快。恍若素質拓展活動還在眼前，總結表彰會就接踵而至了。2011年暑期實踐鍛煉已經告一段落，在這四十多天的時間中，參加掛職鍛煉的同學們任勞任怨,認真工作，服務群眾，在自己的工作崗位上積極努力地踐行著最初的承諾，將掛職鍛煉活動進行的如火如荼。雖然暑期實踐的時間是短暫的，但這個過程帶給我的卻是無限的，不僅讓我結識了許許多多的來自各個學校的優秀的同學，真正地接觸到了以前從未涉及過的政府機關的工作，而且從中積累了大量的豐富的工作經驗。此外，掛職鍛煉帶給我的感悟也是頗多的，讓我得以變得更加堅強和自信。

在很多人眼中，公務員隊伍是神圣而又神秘的，我也不例外，總覺得他們跟我這樣的平民百姓是不一樣的，我們之間存在著很難消除的距離，但沒想到的是，今年暑假的實習生活，改變了我的想法，讓我對公務員有了全新的認識。這個暑期應該是我在學校的最后一個暑假了，很幸運地參加了學校組織的實踐鍛煉活動，來到普陀區的真如鎮人民政府實習，以一個實習生的身份走入機關，走進基層，親自去體驗公務員的工作和生活，了解他們，認識他們。

整個實習時間約四十多天，時間雖然短暫，但我的收獲卻十分豐碩。還記得最初報到的日子——7月19日上午8點半，我和其他兩名實習學生準時來到真如鎮政府報到，暑期掛職鍛煉活動也正式拉開帷幕。能夠進入真如鎮人民政府實習，真正走入人民生活當中，作為實習學生的我，心里是十分高興的。當帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我時刻提醒自己：既然進入了這樣一個集體，就一定要讓自己做到最好，將自己的學生身份放置一邊，全身心地投入到掛職工作中去。進入政府部門實習，如此近距離地接觸那么多優秀的工作人員，了解他們的工作，跟他們一起工作學習，并且親身實踐，感覺受益良多。在整個實習生活中，作為學生的我們，無論是在工作上，還是在人際交往方面，都有了很大程度的進步。

為了讓我們更好地認識、了解真如鎮，為接下來的工作打好基礎。實習伊始，真如鎮政府領導就安排我們參觀了真如鎮歷史文化陳列館，并帶領我們游覽了真

1如寺。通過工作人員的介紹，我們了解到真如鎮以真如寺得名，緣寺成鎮，至今已有近七百年的歷史。真如，本是佛教用語，意思是指事物的本來面目。即指真實，不存在虛妄，一切如常，常如其性，很少變化，所以叫真如。現在的真如也秉承了這樣一種真實的精神，實事求是，不弄虛作假。在真如鎮實習期間，我親身體會到了真如人的熱情和真誠。他們是純樸善良的，在我采訪期間，積極配合，主動提供相關信息，不隱瞞，不避諱，將最真實的真如呈現在我的面前。

對于此次實習活動，真如鎮政府采用了嶄新的工作模式，讓我們三位實習學生一起組成了一個掛職鍛煉小組，自己親自深入基層進行調研活動，并撰寫工作報告。于是，我的工作與以往的實習生相比，有了新內容，不再只是坐在辦公室里整理文件，復印資料，處理一些瑣碎的事情，日子過得輕松無比，而是親自進入群眾中間，走進他們的生活，了解民情、民意。帶教老師們給我們分配的主要工作是進入真如鎮的36個小區做調研活動，與公社社工接觸，了解他們的工作情況。重點是采訪各個居民小區的居委會黨支部書記，了解社區民情、民意，熟悉小區建設和日常工作，從他們介紹的具體案例中熟悉居委會的工作內容，看他們是如何對待人民群眾，并幫助解決他們學習上、生活中遇到的難題。最后，在采訪工作完成以后，還要我們實現學生根據訪談內容，結合小區具體發生的事件及其解決過程和結果，撰寫調研報告，總結居民小區工作的重點、難點，并從中體現出居委會的紐帶作用，挖掘黨支部工作的閃光點，展現黨的作用的重要性。

在了解到工作內容的安排后，我的心中是即興奮又緊張的，對馬上就要到來的采訪工作充滿期待，而且積極做好了前期準備工作。首先是為采訪內容作了個提綱，羅列出交談時需要提問的重點和主要問題，防止真正開始采訪工作時有遺漏。然后，因為我對真如鎮可以說是完全陌生的，以前從來沒有來過，為了防止迷路，讓采訪工作順利進行，我還借助地圖等工具熟悉出訪路線。此外，真如鎮黨群服務中心的老師們對我們很熱情，給我們提供了很多幫助，比如，黨群辦的老師們為我們每個實習學生提供了一個工作計劃表，并給了我們一份具體的居民區區詳細信息，為我們的采訪做好基礎工作；在我們采訪前主動給小區負責人打電話，讓他們做好接待工作；在我們出行前會給我們明確指出最佳路線等等。小區負責人對我們的采訪工作也是積極配合，對我們的采訪工作給了莫大的助益。

進入居民小區采訪的那些日子，適逢上海入暑后的最高溫天氣，每天都是艷

陽高照，熱得喘不過氣來。以往遇到這樣的天氣，我都是躲在空調房里，不到萬不得已不會出門。但現在不同，我在實習，必須出門采訪，而且，在政府里面看到那些工作人員也在酷暑的天氣里奔波勞碌，我更加沒有理由偷懶。于是，我和幾個實習學生并沒有向炎炎烈日屈服，義無反顧地進行著走訪居民小區的工作。帶教老師對我們也是十分關心，考慮到高溫天氣，步行會很辛苦，還專門給我們每人配備了一輛自行車和公交卡，以方便我們出行采訪。不僅如此，在我們走訪小區之前，黨群辦的老師還會提前通知小區有關人員，安排好時間，確保我們采訪工作的順利進行。每到一個居委會，他們總會第一時間給我們遞上礦泉水，讓我們休息涼快一下再開始采訪工作，讓我們切實體會到政府的人性化管理和為民意識。

雖然對每個小區的采訪工作時間不長，但通過與小區負責人的交談，我對真如鎮的小區情況有了大致的了解。經過一段時間的走訪后，我對社區工作也有了一個基本的認識。小區基本工作內容是大同小異的，離不開鄰里之間的交往、社區的文化生活、小區環境的綠化建設等方面，但在相同中也存在著差異，每個小區都有自己的矛盾糾結處，比如說老小區的居民關系，新小區的文化建設，商業小區的管理等等，無論哪一方面的問題，都需要居委會、業委會、物業的協同合作，但都有著自己獨特之處。總之，小區工作萬變不離其宗，在不損害國家、集體利益的前提下，維護居民利益，全心全意為社區居民服務是每一個政府工作人員的目標，居委會、物業和業主委員會“三位一體”，一同為小區的安定團結和幸福和諧努力、認真的工作著。

記得其中一個居委會黨支部的書記說過：“人民群眾是公務員的上帝”，在他們心中，小區居民是他們的上帝，他們是人民的公仆，“百姓身邊無小事”，全心全意為人民服務是每一個政府工作人員都必須堅守的信條，不僅需要將它牢牢地記在心中，而且更要用實際行動去踐行、去實現它。公務員工作是辛苦的，但在辛苦中卻蘊藏著甘甜，在身體疲憊后卻享受著精神上和心靈上的輕松。以前不知道公務員的工作情況，總以為那是很風光的，很容易的，真得進入機關工作，尤其是進入基層部門，像居委會這樣的直接與群眾接觸的單位，才懂得他們光環后的艱難，那是需要付出十倍百倍的努力才換來的。在這些日子的實習工作中，我不僅看到了公務員們認真工作的情形，也體會到了他們為了人民的安居樂業所作的種種不懈努力。他們不張揚，不驕傲，一直在默默奉獻著，即便是再小的事情也放在心上，一絲不茍地踐行著為人民服務的宗旨。我深深地被打動了，真得懂得了人們平常所說的“奉獻也是一種幸福”這句話的真諦。在公務員心中，能為人民做實事，做好事，貢獻自己的智慧和力量，即使是微不足道，也是一片誠摯的心意，是值得的。

在真如鎮的實習工作雖然告一段落了，但這段時間給我提供了豐富的經驗，而且，我也擁有了很多珍貴的友誼，跟這些志同道合的朋友們在一起工作、學習，真的很開心。總覺得時間過得是如此之快，有種意猶未盡的感覺。跟帶教老師們相處的也很愉快，他們豐富的工作經驗和珍貴的人生經歷都給了我很多啟發，教會了很多人生道理。而且，在掛職鍛煉中，我的毅力和自信心都得到了磨練，懂得了團結合作的重要性，為我以后的工作、學習打下了良好的基礎。

實習學生：魏青中文系2009級2011年8月27日

第五篇：拓展心得體會——在拓展中鍛煉 在鍛煉中成長

在拓展中鍛煉 在鍛煉中成長

周末我有幸參加了明陽天下拓展訓練公司中心舉行的為期兩天的團隊拓展培訓，培訓的過程令人難以忘懷，是真正的在鍛煉中成長。

兩天時間里，進行了隊列展示、驛站傳書、信任背摔、篝火晚會、穿越生死網、領袖風采、激情節拍、翻越生死墻等十幾項活動。

項目的總體設計非常科學。其一，項目設計上的漸進特點。正式項目之前都有一二小時的熱身項目，通過喊口號做游戲把隊員們的身體與激情點燃，在無所顧慮的心態中開始正式項目的訓練。項目結束后，全體隊員進行心得分享，隊員們講過之后，教練做總結。其二，項目設計的重點在于提高團隊意識。體驗團隊的巨大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合、相互支持的群體意識。其三，團隊之外的自我挑戰。拓展項目都有一定的難度，需要隊員克服困難，向自己的能力極限挑戰，才能順利完成任務，項目完成以后，隊員們能夠發自內心的體會到勝利的喜悅與自豪感，獲得極大的心理滿足。

通過拓展訓練讓我們認識到了自身的潛能，增強了自信心和完成各項任務的決心；克服了心理上的惰性，磨練了戰勝各種困難的意志，特別是對當前正在開展的集中治理庸懶散軟活動有著非同尋常的意義；啟發了我們的想象力與創造力，提高了解決問題的能力；認識到了集體的作用；領會到了領導與同志之間團結、相互支持的重要性。

這次拓展項目是集體力量的大比拼，離開隊友，我們寸步難行；看起來不能戰勝的，有了隊友的共同努力，一切不在話下。

本文轉自明陽天下拓展官網，轉載請注明出處