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第一篇：請假不跑操卻在打籃球

今天又有一個學生來請假不跑操，“怎么了”？“我的腰不好”學生一幅很痛苦的樣子，看了他一眼內心很無奈的我做了記錄，然后看到的是學生向外走的時候一臉的得意。

下午第二節是王老師的體育課，因臨時有事讓我代勞，做完準備活動，然后學生分分組打籃球，突然我發現上午跟我請假不能跑操的學生也在籃球場上又蹦又跳的。“**請你過來一下”“什么事，教師？”我盯著他的眼睛“你不是上午剛請過假不能跑操嗎，怎么下午就打起了籃球呢？”“沒事的教師，我的腰不能跑操，但能打籃球的”**不好意思的樣子。“不要打了，你連跑操這樣輕微運動都不能做，怎么能進行籃球這樣劇烈的運動呢”我一幅不容商量的樣子。“到球場邊上當觀眾”看著**一幅沮喪的樣子，我沒再說什么。

相信象今天**這樣的學生我們很多教師，特別是班主任教師都曾遇到過，學生請假，特別說是身體不舒服的時候，班主任教師一般是不敢不準的，個中原因我們每個人也都明白，但正因如此，就有個別學生利用了教師的這種心理，身體稍微有點不舒服或是根本沒什么事，就來請假，這部分學生雖然人數較少，但在其他學生當中卻造成了很壞的影響，當他們在教師那兒拿到假條后，一些意志力薄弱的學生就會效仿他們，從而使形成惡性循環。而要杜絕這一切，就需要我們每個教師都要有一幅火眼金睛和一顆善于觀察的心。使學生在校生活中

第二篇：不跑操檢討書

篇一：跑操檢查要求 2012屆高三跑操檢查細則

1、檢查包括五個方面：學生跑操出勤情況；班級隊伍制定地點集合情況；隊伍行進中跑操整齊情況；行進中喊口號情況；跑操紀律情況。

2、集合（2分）：按規定要求集合，及時迅速，隊伍整齊，按規定要求有秩序地進、退場。集合a不及時、b不整齊，c方陣秩序混亂，分別扣0.5-2分。

3、口號（2分）：跑操時各班有自己的班級口號，要聲音洪亮，能體現班級特色。a口號不洪亮、不整齊扣0.5-1分，b沒有喊口號扣2分。

4、跑操（4分）：a-跑操過程中動作不規范，節奏感不強，精神面貌不好，扣0.5分；b-隊伍中有人說笑打鬧的，每人次扣0.5分，累計計算，或視全班整體紀律狀況，若整體紀律不佳或隊形混亂的，扣2—3分；c-若中途退下、掉隊的（特殊情況除外）等情況，每出現一人次扣0.5分；d-跑操過程中時刻保持隊伍的整齊，做到動作規范、節奏感強、精神面貌好。可酌情加0.5—1分；e-無故不參加跑操班級，扣班級量化分10分。

5、班主任：班主任到場組織并親自參與跑操活動，如組織到位a獎1分；學生跑操時班主任b跟操遲到的或提早離場的，或c未到崗的，分別扣0.5-1分。班主任若有特殊情況不能跟班的，必須請本班非班主任的任課老師代班，否則按未到崗處理。考核結果統一納入班級跑操量化管理考核。(班主任為女老師可以視情況確定)

6、跑操結束后，學生會將考核情況上報年級部。

執行本評分細則時，檢查過程主要采用扣分制，周末評比采取加分制。跑操考核一周評比一次 “跑操模范班級”，評為模范班級的一次性加2分。

高三年級部

2011-10-25篇二：跑操檢查評分細則濰坊錦海小學冬季跑操檢查評分細則

為全面提高學生身體素質，增進學生身體健康，培養學生集體主義意識，切實凝聚班級的向心力，進一步規范大課間跑操的活動，特制訂此評分細則。

一、出勤情況：（20分）

班主任和學生按時出操，無缺勤情況得滿分。班主任無故缺勤扣5分，遲到酌情扣1-2分，（如有事請假或身體不適不能帶操時，由級部主任臨時帶操或安排其他非班主任老師帶操）；學生每缺一人扣1分。（因身體或其它原因請假以請假條為準，參加訓練的運動員除外，各班參訓運動員人數由何濤老師提供，學生部提前統計好）

二、集合情況：（10分）

各班按時在指定區域集合，有秩序地進、退場，做到快、靜、齊。集合磨蹭、遲到、喧嘩、拉手，或帶帽子、口罩、耳套等跑操的，一人次扣1分。

三、跑操整齊情況（40分）班與班之間保持一定的距離，控制班距（4m左右）、排行距（班內同學排面整齊，隊形緊湊，不松散、不拖沓。起跑時：思想集中、聽從口令、同時啟動。前后半臂距離，左右同學兩拳左右距離），邁小步、不停步。跑步姿勢要合理：抬頭挺胸、上身挺直、雙肩放松、雙手抱拳、重心穩定。跑步動作要到位：手臂擺動、前掌著地、用鼻呼吸、步調一致。不大步、不拖步，邁步擲地有聲，踏出“咵、咵、咵” 的整齊腳步聲。隊伍服裝同

一、隊列整齊、精神飽滿、步伐一致。左右一個面，前后一條線，小步快頻、步伐整齊、勻速跑進。1出現下列情況之一的，每人次扣1分：中途退出、掉隊的，動作不規范的，隊形混亂的，節奏感不強的，精神面貌不好的，跑操過程中跑跑走走的，步幅過大的。

四、紀律情況（20分）

跑操過程中隊伍中無打鬧聲、嬉笑聲，若有每人次扣1分，累計扣分；也可視全班整體紀律情況打分，紀律不佳的，酌情扣分。

五、各班口號情況（10分）

跑操時口號整齊、聲音洪亮、發自肺腑；無口號的本項不得分，口號聲不洪亮、不整齊的酌情扣2-5分，若有體現自己班級特色的口號又整齊洪亮的，可適當加1-2分。

學校跑操檢查小組人員組長：王秀華

副組長：崔秀麗、高海霞

成員：孫功芹、袁淑艷、劉愛萍、李萍、韓麗麗、王濤說明：

1.學校為每個年級的第一名頒發集體獎。

2.本項跑操檢查成績納入班主任工作量化考核。

3.此項檢查不提前指定年級，采用不定期抽查的方式，不一定以一次成績為依據。2篇三：關于跑操的要求及檢查評分細則關于跑操的要求（臨時）

為切實落實“陽光體育健身計劃”，培養學生良好的意志品質和集體榮譽感，增強學生體質，營造積極自信的校園文化，進一步規范大課間跑操的活動，特制訂以下跑操的要求

1、學生出勤情況

各班班主任、副班主任以及全校學生參與跑操活動，確有學生因特殊情況不能參加跑操的，經本班班主任同意后方可不參加本次跑操。發現無故缺席者，班主任應及時進行批評教育，請假同學必須在教室內，不得在校內隨便走動或離開學校

2、隊伍集合情況

及時迅速，隊伍整齊，按規定要求有秩序地進退場。

3、跑操整齊情況

班與班之間要保持一定的距離，由班主任配合體育組統一指揮。所有同學必須跑步前進，不得走走跑跑，行進過程中一律跟著音樂節奏做勻速跑步。學生跑步時雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂前后擺動，步幅不宜過大，頻率不宜過快。由班級安排專人帶隊，各班步伐整齊，同學間要保持適當距離，每名同學前、后、左、右都要照顧到，方陣中橫看成行，豎看成排。跑操過程中時刻保持隊伍的整齊，做到動作規范、節奏感強、精神面貌好。

4、各班口號情況

跑操時各班有自己的班級口號，要聲音洪亮，能體現班級特色。

5、規定圈數：1----3年級3圈；4---6年級2圈；7—9年級4圈

第三篇：不跑操申請書

關于提高大課間跑操質量及管理的申請報告

為了更好的開展體育大課間活動，使我校大課間跑操逐步走向規范化，進一步提高學生跑操質量，加強相關人員的工作責任，特制定以下工作職責：

1、體育教師負責大課間的跑操組織工作，第二節課下所有體育教師到操場組織學生整隊，監督學生跑操，值日體育教師做好檢查評比工作，根據《課課間操評分標準》進行評分，認真做好記錄。

2、體育教師指導督促學生跑操，跑操結束要組織學生有序退場，確保學生安全。

3、值日體育教師每天在規定的時間將跑操檢查成績在公布欄及時公布。成績要客觀、公正，此成績將作為班級考核的依據之一。

4、體育教師如遇特殊情況（如：外出培訓、開會等公私假）不能出席跑操執勤的，體育教師自行協調。

5、如有體育教師無故不組織跑操，工作中出現嚴重問題的，且造成不良影響的將依據學校相關制度進行處罰。

6、大課間體育教師每學期補助費400元，此費用由教務處對體育教師進行考核，依據相關制度每學期一次性發放。

江蘇省洪澤中等專業學校體育組 2015年11月26日篇二：申請書

意

向

書

部門：××

姓名：××

班級：××

尊敬的管理系學生分會：

我是來自管理系×班的××，同時也是系學生分會紀檢部的一名干事，這次系學生分會換屆，我想競選加入主席團。

從去年開學進入××學院，加入管理工程系學生分會紀檢部已經有一年的時間了。部門里的干事都各司其職，努力做好自己的工作。在部門，我做的最主要的工作是查女生寢室這邊的早操遲到和跑操過程中的紀律以及晚自習期間的考勤，上早自習期間也同樣要考勤。當然這些工作都是和部門里的干事合作完成的。除了做好以上本部門的本職工作以外，還會去幫其他部門或者團總支那邊的執勤。上學期的游園晚會，我和學生分會生活部的一個同學就去負責游園晚會中那個“轉轉盤”的游戲，看到同學們你來我往很開心的做著各種各樣的游戲和兌換獎品，我們也覺得很開心。在游園晚會的前期，我們也很積極地準備著各種工作，比如說找板凳、裝扮會場、打氣球等等一系列的瑣碎的工作，這些都和其他干事一起努力地去做。

其實，學生分會里，部門里，最重要的就是團結協作，不管做什么事情，大家一起努力去做，用認真的態度去面對，總會收到一個令人滿意的結果。許許多多瑣碎的小事，其實不是小事，那是我們應該做的工作。在這學期剛開學的一段時間，學院要求跑早操，而在這學期，在部門里。我的工作還是和上學期一樣，查女生寢室的遲到、早晚自習的考勤。有時候覺得，我上學期和這學期做著同樣的工作，有些厭煩了，但是我能這樣堅持下來，我真的很佩服自己。相信自己能夠在以后的工作中也會存在著這樣的一份堅持。

最讓我難忘的是這學期我們部門舉辦了“儀表儀態風采大賽”。在這個活動中，我主要負責的是展板的這一塊，臨時擔任小組長。我們積極籌備活動前期的宣傳，努力把我們舉辦的這個“儀表儀態風采大賽”的形象展現在廣大同學面前。在這個活動，讓我很感動的是，我們部門的干事們齊心協力的精神。在辦展板的過程中，部門里本沒有負責這一塊的干事也來幫忙，大家一起努力，爭取把這個活動辦得漂亮。雖然，最后在辦這個活動的決賽的時候，儀器方面出了一些問題，無法播放ppt，但是這個活動仍然讓我們收獲了許多，畢竟這是我們一起奮斗，一起辛辛苦苦工作得來的結果。在活動中我們也吸取了教訓，也得到了經驗。這個活動即使有它不足的地方，但是依然有它的閃光點，比如說比賽的人氣很高、選手的表現很優秀、部門干事的應變能力很強（這是我聽到其他系的同學對我們辦這個活動的評價）等等。通過這個活動，我們真的能夠體會到團隊的力量，體會到一個活動的舉辦離不開部門里每個干事的努力奮斗。

學生分會真的是一個非常優秀的組織。在學生分會里待了近一年的時間，我非常留念，因為在這里我真的學到了許多，真的很希望能夠留下來看著我們學生分會發展壯大。在這里我想對我們學生分會的整體提出一些意見和建議：

1、真正的做到為同學服務，貫徹“全心全意為廣大師生服務的宗旨”。在合理合法的條件下，了解到同學們真正需要什么，那么我們就要努力為同學們爭取到什么；同學需要我們做什么，我們就應該做什么。最好的服務是靠活動體現出來的，所以辦好一個活動，應該更

加注重活動的質量，更加注重活動能給同學們真正帶來的好處。我覺得在我們學生分會里面，優秀是從服務開始的。一個優秀的干事就應該是努力為同學服務的。

2、注重交流，加強溝通。因為只有更好的交流才能更好的工作！為加強交流，我們可以開展聯誼活動、茶話會、私下談心等方式，加強領導、老師和同學之間，部與部之間，部內成員之間的交流。只有通過良好的交流，部門干事才能在工作之中有更加密切的合作，才能產生共贏。缺乏交流的團體永遠都是有無數個目標，永遠無法把力用到一個地方。只有交流和溝通才能把我們所有分散的目標聚集到一處，我們才能團結一致，才會向著一個目標而努力奮斗，并勇往直前！

3、努力提高我們學生分會里面各干事的積極性。不愿意看到在那里做事的，愿意為同學服務的總是那么些幾個人。提高我們干事的積極性，為我們學生分會注入新鮮的力量，把我們學生分會發揚壯大。才能盡到我們學生分會應盡的職責。

以上就是我對我們系學生分會提的幾條粗淺的意見和建議，我真心的希望我們管理系學生分會能夠更加的優秀。篇三：跑操見習的有關規定文疃中學關于跑操見習的有關規定

為促進學生德智體全面發展，增強學生參加體育鍛煉的自覺性，主動性，克服懶惰、懦弱的不良習慣，本著嚴格要求，又體現人文關懷的原則，對跑操見習作出如下規定：

一、因身體殘疾不能跑操者，由本人申請，德育處查核認準，有德育處發給“跑操見習證”獲此證者可在跑操時見習。

二、因患心臟病、心肌炎、腎病、嚴重摔傷、扭傷等特殊病癥，較長時間內，不能堅持跑操者要由該學生所在班班主任持如下材料到德育處申報：、1、學生跑操見習申請書（申請書上應有學生家長的簽字）

2、學生病情診斷材料（診斷材料應有：病情化驗單、影像資料、醫師簽字、醫院蓋章等不能參加體育活動的證明）。經德育處審核后，由德育處發給該生具有一定期限的跑操見習證。獲得該證者可在該段時間內跑操見習。

三、因患感冒、發燒、頭疼以及輕微的摔傷、扭傷等一般病情者，若不能堅持跑操，有學生本人寫出書面申請并履行請假手續。具體要求：六天之內不能跑操者有班主任簽字審批;六天以上的跑操見習要經班主任簽字同意，并報所在德育處簽字審批。

四、各班要對因病（一般病情）申請且被批準的跑操見習者，做及時核對、統計，并在每天上午10點前，將當日各班級跑操見習的人名及數量報德育處。德育處根據聯查登記的情況，逐一核對，凡未按要求申請批準的跑操見習者，均按曠操對待。

五、早操見習生集合地點為學校體育館北面與宿舍樓之間的空地。在跑操期間，若有既不跟本班隊伍跑操又未到指定處所見習，而在教室或其他處所逗留者，一旦或發現，均按曠操處理。

六、跑操中曠操、見習人數的多少，都要納入班級常規管理量化，并按照相關規定進行紀律處理，量化的具體標準及要求如下：

1、本規定第“四”、“五”條中涉及的曠操行為，要按相關規定進行量化，嚴重者還要進行紀律處理。

2、每班早操見習人員一律不得超過2人(學校德育發放見習證的人數除外)，以此為基準，每超過一名見習生，則在該班早操量化中扣10分，沒有見習生的班級，則在該班早操量化中增加10分。

3、凡見習的學生一律要在年紀早操跑步前到達體育館北面與宿舍之間的空地。每遲到一人次扣3分。

4、如查出本班虛報實際人數則在該班早操量化中扣20分。

七、所有跑操見習生都要在規定的時間，到指定的地點，以班級為單位列隊走步，走步結束后，有見習證的同學可憑見習證按下操時間離開操場（見習地點）,沒見習證的同學，要憑證件（假條）逐一進行登記，登記完畢后，經同意方可離開見習地點。因未帶請假條而無法登記者，在該生所在班三操量化中扣5分。

八、學校對各班跑操見習者及相關的情況，每周公布一次。

九、不屬特殊病情（含殘疾）而每學期跑操見習者累計達40次及以上者，不能被評為三好學生，不能享受學校各種獎勵。

十、每學期期末，德育處要對各個班級跑操見習情況進行統計匯總。依據檢查統計結果，若班級平均跑操見習人數（德育處發“見習證”人數除外）達3人及以上，則取消該班先進班級體的參評資格。

十一、本規定的解釋權在德育處。諸城市文疃中學

2012年9月27日篇四：自主招生申請書

尊敬的xx大學自主招生領導：

您好！我是xxx，現就讀于xx中學。作為一名高三學生，我為獲得貴校自主招生校薦資格感到萬分榮幸。在此，非常感謝您審查我的材料。

作為一名xx人，我曾不止一次路過x大，被古色古香的老校區吸引。端莊的古建、參天的樹木，都給我留下了深刻印象。近年來，作為“211”、“985”高校，x大緊隨時代潮流，辦學水平始終處于國內一流水平，國際聲譽不斷提高。自升入高中以來，我便把進入x大作為高考目標，并為之刻苦努力，希望有朝一日能走進x大，在廣闊的天空中鍛煉能力，施展才華！

一直以來，良好的自主學習能力使我取得了不錯的學習成績。我在高一及高二的學習中，成績穩定，在期末測試中，曾獲年級第六名、第一名。升入高三，經過系統的復習，成績有了長足進步，在過去的三次測試中，分別取得年級第31名、第4名、第35名的成績。在全面發展的同時，我也具有一定的學科優勢，語文成績突出，曾在高三期中考試中以136分奪取我區第一名；兩度參加全國中學生英語能力競賽，分獲高二年級組全國二等獎、高三年級組全國一等獎，在平時的測驗中，英語成績穩居年級前1%；生物成績優秀，曾參加全國中學生生物學奧林匹克競賽，獲省二等獎，在歷次測試中，生物成績穩居年級前1%。保持優勢科目，也要加強其他學科的學習，我積極參加學校組織的針對數理化的強化課程，數學成績穩步提高，物理成績穩定在年級前列。作為班長，經過不斷的磨練，我的管理能力穩步提高。在短暫的高一高二生活中，我曾多次組織同學進行校外實踐，x、x、x都留下了我們的足跡。在“綜合實踐周”清掃校園的活動中，我早出晚歸，協助衛生委員做好工作，保持了校園的干凈整潔。運動會上，我鼓勵有特長的同學積極報名，維持觀賽秩序，我班最終獲得“體育道德風尚獎”和“優勝班集體”的榮譽稱號。對于一些不愿參加集體活動的同學，我總是盡可能地勸說，不是以班長的“權威”，而是以同學的情誼，將不合群的同學融入班集體。此外，我積極為參加集體活動的同學出謀劃策。在我校組織的x活動中，我班同學將我的創意融入設計，贏得滿堂喝彩；在高一及高二的“英語風采大賽”中，我為組委會設計海報，使之成為校園的一道亮麗風景。為表彰我的不懈努力，x市授予我市級“三好學生”的榮譽稱號。作為一個90后，我有我們這代人普遍缺乏的服務意識、團隊觀念。當班級出現教學用具損壞、垃圾無人傾倒等情況時，我或是身體力行，或是及時安排任務，確保同學們有良好的學習環境。當自習紀律不佳、跑操秩序凌亂時，我也能毫不避諱地指出同學們的問題，并督促改正。在前段時間進行的高考報名中，我在完成學習任務的同時，協助同學采集信息、核對材料、繳納費用，贏得了同學的支持和信任。接近三年的高中生活，塑造了我堅強的性格、成熟的心理和積極的態度。在完成各項學習任務、穩步提高成績時，我也不忘鍛煉為人處事的能力，積極拓展人際關系，這令我受益匪淺。當今社會，學習優秀不再是選拔人才的唯一標準，全面發展更能獲得廣泛地承認。

第四篇：不跑操檢討書

學生會檢查跑操記錄表

檢查人姓名；篇二：關于跑操的要求及檢查評分細則

關于跑操的要求（臨時）

1、學生出勤情況

2、隊伍集合情況

及時迅速，隊伍整齊，按規定要求有秩序地進退場。

3、跑操整齊情況

4、各班口號情況

跑操時各班有自己的班級口號，要聲音洪亮，能體現班級特色。

5、規定圈數：1----3年級3圈；4---6年級2圈；7—9年級4圈篇三：沒跑早操檢討書600字

沒跑早操檢討書600字

1、沒跑早操的檢討書尊敬老師：你好!這次沒有跑早操真的很不應該，我已經深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

一個學校，學生都應遵循早操時間是個不變的規定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學校這么平常的規定，這些都是不應該的。沒有跑早操也是對老師的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學起了壞影響，如果每個人都像我這樣不跑早操那早操的次序就會被擾亂，而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。

對不起，老師!我犯的是一個嚴重的時間觀念的問題。我知道，老師對于我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對于學生，按時早操是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、努力學習。我也要通過這次事件，提高我的時間觀念認識，強化責任措施。xxx

2、沒跑早操的檢討書

敬愛的老師：

我是你的學生：xxx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對沒跑早操這種不良行為的深刻認識以及再也不會不跑早操的決心。早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學都得早操。但是我還是多次沒去。關于沒跑早操的事情，我覺得有必要說一說。事情的經過是這樣的：我一般都是會去跑早操的，很多次沒有請假又沒有去跑早操，是因為比如我的一些同學朋友來學校找我，有時是找我耍，有時是找我借書，學習資料，有時又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的。

所以，我選擇了沒跑早操這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我沒跑早操也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證每堂課按時跑早操，不早退，是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。xxx 年月日

3、早上沒跑操檢討書

尊敬的xxx: 本人系xx年級xx班學生。今天，我懷著最誠摯的歉意做著最深刻的反省，在這夜闌人靜，該睡的都打呼了我卻輾轉不能眠的夜里，寫了這篇表達我誓死悔過自新的檢討書。

尊敬的xxx，對不起，我錯了。

我錯在，當我親愛的同學們，都在為了捍衛自己的身體健康而斗志昂揚的時候，我，一個違紀者，不該拋下人民的隊伍，獨自奔向罪惡的便利店；我錯在，當我獨自奔向罪惡的便利店時，我，一個違紀者，忘了身后有無數雙犀利的眼睛看著我，他們是紀律的監護者，是紀律的審判者；我錯在，當那些犀利的眼睛看著我時，忘了他們總是本著“不能容忍一粒老鼠屎壞掉一鍋粥”“殺雞給猴看”得嚴正心態，于是乎，我，一個違紀者，一個罪有應得的違紀者，慘遭落馬。

我是廚房里的杯具，奶粉中的三鹿。

嗚呼，悲哉乎，然，非也非也。

古語有云：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。這次被尊敬的校長抓到，雖然受到嚴厲的批評，但校長的諄諄教誨，更讓我意識到早操的重要意義，改變了一貫早操很無聊，能逃即逃之的愚鈍想法。我相信，得到校長的面對面的教誨，是一種幸運。

所以，從這一刻起，我立志，認認真真上好每節早操，并且，上好每節課，珍惜學習的每分每秒。爭取下次與校長的面對面，是另一種方式。

請老師同學監督本人。因為你們的督促是我最大的動力。

檢討人：你的學生xxx 20xx.03.18篇四：檢討書

無故曠操檢討書

老師：對于上一次早跑無故曠操，我表示非常的對不起。

一次早跑無故曠操，而且還是和這么多人一起，對維持院紀院風造成了非常嚴重的不良影響，對此我深刻意識到了自己的錯誤，特向老師道歉。

首先，造成我無故曠操的直接原因，毫無意外的就是我的自我約束能力太差了。抱著僥幸的心理，我潛意識里一直是希望每個跑操的早上都下雨或者大霧或者下雪，總之，就是希望早跑能因為外部的直接原因，而暫時或永久停止。而影響外部的最直接原因就是天氣狀況，事實上除了天氣的原因，我們也并沒有停止過早跑。而由于地理氣候等因素的綜合影響，天津的天氣一直都是沒什么太大的變化，除了晴天就是多云，下雨大霧或是下雪碰上的可能性非常的小，而有一點一直沒變過的便是天津的大風。或許是和我們學校建校的地址有關，因為是有關民航方面的專業，要建的離機場比較近，而機場又不能建在市區里面，所以學校的位置比較的偏，周圍又不能出現高于六層樓的大的建筑物可以阻擋一下大風，因此校內的風比較大，經常的像是吹倒一塊廣告牌或者宣傳板又或者吹丟一條橫幅都見怪不怪了。所以雖然總是不愿意早跑，而每到星期二星期四還是要從熱乎的被子里爬起來出去跑早操。而這個星期二早跑前的晚上，我睡前玩手機時忽然就想到要看一眼手機上的天氣預報，因為之前北京有下過雪而當天學校里的霧氣也很大，就想到是不是天津也要下雪了，純屬好奇的看了一眼，結果發現第二天早上果然會有雨夾雪，還小興奮了好一會，因為早上有雨夾雪就不用跑早操了，也就不用早起可以多睡一會了，因為在冬天我的覺性總是很大，老是覺得怎么睡也睡不夠，就像現在只是寫了一會的字就哈氣連天了。所以我就把之前定的鬧鐘給關了，為了能讓自己睡個好覺，而第二天早上寢室里有人爬起來想看看是不是真的下雨夾雪了，我根本就不知道，因為睡得太死了。事實上，她們看到沒有下雨夾雪后就出去跑早操了，因為早上的時間總是很緊，再叫我起來也是遲到了，而且她們看我睡得太香了也不忍心叫起我，想說一會補張假條就好了。結果，誰也沒想到那天就忽然查的嚴了，把沒去的人都通報批評了，還罰寫了三千字的檢討。事實上我們都抱著這樣得過且過的心理，查不到就算了查到就算我倒霉，而忽視了這種心理給我們的生活學習環境帶來的不良的影響。這一天我可以不交假條不去，如果沒有受到懲罰，那么下一次別人一樣可以不交假條不去，因為如果去不去都是一樣的話，那么又有誰還愿意早起頂著冷風跑三圈，尤其是女生，體育測試時都只要跑800米就好了，早跑竟然要和男生一樣跑1200米，這樣下來總有一天會沒人去跑早操，如果真的發生了，紀律將沒有保證，那么它對整個學院的影響都是不可估計的。

沒有規矩不成方圓，而我既然做了這個破壞規矩的人，就必然要做好接受處罰的準備，所以學院給我這次犯錯下發的處罰，雖說有些重了而我也不是很情愿，卻也不得不接受，誰讓自己犯了這么嚴重的錯誤呢。我知道這次處罰只是學院對紀律的一種保證手段，如果學院發現有人犯錯了還只是一味的縱容而不采取任何處罰措施，就會逐漸逐漸的導致沒有人去遵守規矩，那么我們整個學院的規矩就形同虛設了。一再的違反院紀院規，讓他們為我操心。我已經滿了二十歲是不小的人了，卻仍然對自己管理不佳，不能嚴格的約束自己，實在是很不應該。

可是，錯誤已經犯了，而處罰我也已經領受了，造成了在大的后果也只能在日后的學習生活中去彌補了。所以在日后的學習生活中，我要比現在更嚴謹的遵守我們安全學院的院紀院規，以防止此類事故再次發生。學院的院紀院規是按照學校的紀律規章編寫的，是沒有任何不當之處的，而違反了院紀院規則完全是由于我的行為不當，也由于自己從內心深處流露出來而表露在外的懶惰，所以致使了我的行為誤差，造成了自己無故曠操這種嚴重的后果。從安全管理學心理動力理論上講，造成這種事故的原因是我內心深處存在了一種不會實現的愿望，而這種愿望就是早上不想早起，當這種愿望無法達到滿足時，我便會將這種愿望轉移到其它事情上，也就是不去跑早操，當這種轉移過后的愿望達到滿足時，便會發生不被期望的事情也就是早上跑操我沒交假條就不去了。所以，追根究底是因為自己太懶惰了，致使了這一連串的不期望的事情的發生。也就是說，想要避免此類事故再次發生，也就要改掉自己懶散的性格，學著勤快起來。而改變性格這種事不是一朝一夕的，雖然我已經在慢慢改變，但無故曠操這種事還是發生了，只因為一時的僥幸犯下了這么嚴重的錯誤。這件事也明明白白的告訴我，我的改變還是遠遠不夠的。之前不愛出去上自習，一直待在寢室里學習，可是寢室里的環境說實話是真的不適宜學習，因為有太多的誘惑在里面，累了可以上床睡會煩了可以玩玩電腦，只是這時間上的問題要自己掌握，說是睡一會結果往往一睡就是一下午，而玩電腦也是一樣，說是放松一會可結果往往是時間過得太快一下午或一晚上就沒了。所以寢室里的自習，事實上的效率連在自習室里的一半都到不了。而自己也正是意識到了這一點，才開始有事沒事的都去自習室里上自習，而學習的效率毋庸置疑也大大的提高了。這一點點的改進，雖然是自己費了很長的時間用了好大的力氣才達到的，但現在看來似乎是還遠遠不夠的，因為這只是學習生活中的關于學習習慣的一個很微小的部分，而有關于生活習慣方面的陋習還是沒能改觀。就像是每到周六周日我不睡到九十點鐘就起不來床的，一般都是睡到餓了才會起來下床洗漱然后在去食堂買早中飯的，比起其他人來似乎是過得太安逸了，現在想想實在是有些太不應該。而現在最經該改進的看起來就是這一陋習了，也許改掉它并沒有希望中的來得快，但是我相信經時間的洗禮終有一天它會消失殆盡。

從這一次無故曠操的件事中，我收獲到了很多，不僅僅是意識到了自己違反院紀院規的錯誤，還發現了許多自身潛在的不足之處。我要學習的還有很多，要改進的地方更是不勝枚舉，人都是要經過不斷地研習不斷地完善才能最終成長為有助于國家有助于社會的人才的，而自己也仍是要在這樣的過程中成長起來的，所以現在的我只是處在這漫長過程中的一個階段，我還有很多可以成長的空間，還有很多不足等待修改。如此一來，雖然無故曠操受到了嚴肅的批評與處罰，但它起到的警醒作用還是很深遠的。篇五：沒跑早操的檢討書300字

沒跑早操的檢討書300字

1、沒跑早操的檢討書

尊敬老師；

你好!這次沒參加跑操真的很不應該,我已經深刻認識到自己的錯誤,自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤.對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

此致

敬禮 xxx

2、沒跑早操的檢討書

尊敬的xx：

尊敬的老師我因沒有跑早操而受罰，對此我感到非常的愧疚，我向老師保證在以后的學習期間不會再出現這樣的低級錯誤了，我會按照學校的作習時間去完成每一件事，不違反班矩班規，聽老師要求完成的每件事，往后我會把不足的慢慢改正的，希望老師可以給我個改錯的機會，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。檢討人：xx

3、沒做早操的檢討書尊敬老師你好：本人因去吃早餐，而私自沒有去做早操，也沒有向尊敬的班主任說明情況；本人深感慚愧；尊敬師長，遵守校規校紀，是我們做為一個好學生的起碼道理；而我沒有做到，尊敬的老師我想對你說聲，“老師，對不起，我知道錯了，不會再有下一次咯，我保證”。另外，我就此次事件，我應做到，向班主任說明情況，待得尊敬的老師允許后，才去吃早餐；本人嚴重的違反了校紀校規，本人深深地檢討過自己的不足之處；發現自己有許多的缺點，我需要認真地改過；謝謝，尊敬的校領導們和各科老師們對我的教育與培養!我特提出以下幾點改正意見，好讓自己和老師同學督促自己改正我的錯誤：希望老師能夠給我一次改正的機會，并且真心的接受老師的批評和教誨以及全面貫徹落實老師的教育方針。同時希望老師在往后的時光里能夠監督我，提醒我。我一定不會再讓老師失望了。