第一篇：中職學(xué)校心理健康教育不容忽視

中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育不可忽視

摘要：時代在變化，：學(xué)生新的心理問題也會不斷出現(xiàn)。因此，專業(yè)教師不僅要重視對專業(yè)知識的研究，還必須重視對學(xué)生的研究，充分了解學(xué)生的心理活動和心理狀態(tài)，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀。

關(guān)鍵詞：心理健康中職生家庭學(xué)校社會

心理健康教育是學(xué)校德育工作的重要內(nèi)容之一，也是廣大教師的職責(zé)。但長期以來，不少人對身體健康比較重視，而對心理健康卻較少注意。世界衛(wèi)生組織對人的健康所下的定義上：“不僅沒有軀體殘與疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力。”可見，人的健康不僅指生理上，而且還應(yīng)包括心理上的健康。

但長期以來，很多專業(yè)課教師都沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)，他們對學(xué)生的心理不完全了解，也不注重研究，一味地認(rèn)為，只要自己能認(rèn)真地備好課，并把自己所講的內(nèi)容講述清楚就行了。至于學(xué)生是否在用心聽、用心學(xué)、在想什么，一概不關(guān)心。殊不知，教學(xué)應(yīng)是教和學(xué)的有效結(jié)合，是兩者共同作用的結(jié)果。作為專業(yè)教師，除了重視專業(yè)知識的研究，還要充分了解學(xué)生的心理活動和心理狀態(tài)，去解決學(xué)生中存在的各種心理問題。這是教育工作的重要內(nèi)容之一，也是廣大中職教師的職責(zé)。

一、中職生出現(xiàn)的心理問題的幾種常見特征

中職生面臨升學(xué)、就業(yè)、參與激烈的社會競爭等多種壓力，致使不少學(xué)生存在這樣或那樣的心理問題：

1．1憂郁型心理。這種類型的學(xué)生常表現(xiàn)為孤獨、憂慮、悲傷和精神痛苦。這類學(xué)生不愿與人交往，不愿參加集體活動，表情冷淡缺乏熱情，毫無進(jìn)取心。

1．2強(qiáng)迫型心理。這種類型的學(xué)生常表現(xiàn)為對自己要求嚴(yán)格和完美，具有強(qiáng)烈的自制心理和自控行為。處事過于小心謹(jǐn)慎，常常過分認(rèn)真而重視細(xì)節(jié)卻忽略了全局，做事優(yōu)柔寡斷，情感多以緊張、焦慮為主，不能平易近人，難以熱情待人。

1．3偏執(zhí)型心理。這種類型的學(xué)生過分敏感，疑心重，嫉妒心強(qiáng)，認(rèn)知能力差，不信任他人，主觀性強(qiáng)，自我評價過高或過低，缺乏自信心，但 1

往往較為固執(zhí)，難以接受別人的勸導(dǎo)，遇到挫折后又習(xí)慣于責(zé)怪別人或從客觀進(jìn)行推諉，往往表現(xiàn)為多疑、警覺性高，難以與他人相處。

1．4人際關(guān)系敏感型心理。這種類型的學(xué)生往往人際關(guān)系處理不好，與他人交往有不自在和自卑感，性格孤僻、怪異，對人、對事冷淡無情，喜歡獨來獨往，自我封閉，不喜歡與人交流和溝通。

二、造成中職生出現(xiàn)多種心理問題的主要原因

造成中職學(xué)生出現(xiàn)多種心理問題的原因是多方面的，但主要原因有家庭環(huán)境、學(xué)校的教育和社會影響等方面。只有了解學(xué)生存在的心理健康問題成因，才能找出有效的解決辦法，對癥下藥。

2．1家庭影響。問題孩子的背后有問題家長。家長是學(xué)生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)、文化水平、教育方法以及家庭環(huán)境條件等對學(xué)生品德和心理成長有著直接而重大的影響。有相當(dāng)一部分家庭環(huán)境不利于學(xué)生心理健康的形成。如，有的家長對子女教育方式簡單粗暴，經(jīng)常訓(xùn)斥打罵，使子女對父母見而生畏，不敢也不愿與父母交流，遇到困難難以得到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，使他們有種“壓抑感”。有的父母還沾染一些不良生活習(xí)慣，熱衷于打樸克、搓麻將等，對子女不管不聞不問。有的父母感情破裂、離異嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈。家庭教育不當(dāng)，是孩子出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。

2．2學(xué)校教育不當(dāng)。學(xué)校中的教育工作者常常采取保姆式的教育方式，把他們看成“小孩”，總想利用自己的主觀意志去強(qiáng)制他們做事，使他們得不到應(yīng)有的獨立利白尊。如，有的教師對學(xué)生的某些嚴(yán)重錯誤或過失，不留情面、不分場合當(dāng)眾訓(xùn)斥；不顧后果地責(zé)令學(xué)生進(jìn)行公開檢討或暴露學(xué)生隱私的做法，嚴(yán)重?fù)p傷了學(xué)生的自尊心，常常會讓學(xué)生自感“身敗名裂”而自暴自棄，這些都是“多次遭遇嚴(yán)重挫折之后的一種慣性退縮反應(yīng)”，從而產(chǎn)生自卑的心理，失去上進(jìn)心。另外，在教學(xué)中，缺乏民主和諧的氛圍，學(xué)生的心理活動沒有適當(dāng)?shù)姆绞脚c教育者溝通，使他們心理上有壓抑感。有的教師一味地追求嚴(yán)厲苛刻，片面強(qiáng)調(diào)師道尊嚴(yán)，整天板著面孔，與學(xué)生的距離拉大，讓學(xué)生感到困惑，進(jìn)而自我封閉，不喜歡與人交流和溝通。

2．3社會影響。當(dāng)今社會止處在變革的時期，競爭愈來愈激烈，人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜，某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存。面對錯

綜復(fù)雜的社會現(xiàn)狀，是非分辯能力較弱的青少年學(xué)生常有一些不健康的色情暴力等污染的內(nèi)容注入心神，對其造成不良剌激和影響。如游戲機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等，都給學(xué)生帶來了極大的影響，少數(shù)學(xué)生沉迷于其中不能自拔。

2．4 學(xué)生生理條件的影響。職業(yè)學(xué)校學(xué)生的年齡，大多處于青春期心理“過渡期”，國外稱之為“危險年齡”。心理發(fā)展錯綜復(fù)雜，追求成人感，只要求權(quán)利而不愿盡義務(wù)，只要求被愛而不懂得愛別人，產(chǎn)生了“明于知人，黯于知己”，“嚴(yán)以責(zé)人，寬以律己”的不良傾向。一些學(xué)生過于自信、自責(zé)，在強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲的驅(qū)使之卜，故意表現(xiàn)得橫蠻無理，有意與教育者對抗。而一些教育者也往往缺乏充分的思想準(zhǔn)備，沒有主動及時地采取相應(yīng)教育措施，幫助這些學(xué)生渡過“過渡期”、“危險年齡”，致使這一時期成為心理問題的多發(fā)期。

2．5就業(yè)壓力的影響。近幾年來，在改革開放和市場機(jī)制的雙重條件作用下，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)猛增，而社會需要有限，使職中學(xué)生就業(yè)形勢更加不容樂觀。中職學(xué)生是很善于思考和追求進(jìn)步的，尤其是對自己前途休戚相關(guān)的事情特別敏感。而這種嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，使他們的心理壓力驟增，影響很大。可以說雙向選擇的職業(yè)崗位競爭形成的就業(yè)難，是一部分學(xué)生產(chǎn)生憂心忡忡、思想郁悶等心理問題的根源。

2．6職業(yè)教育體制不完善的影響。由于職業(yè)教育起步較晚，使社會和家長產(chǎn)生了一些偏見，認(rèn)為職業(yè)教育屬于“低層次”教育，無法與普通教育相比，報考職業(yè)學(xué)校沒有前途。因此，影響了學(xué)生的報考率，造成職校生源質(zhì)量不高，中考未過線的占多數(shù)，“問題”學(xué)生數(shù)量較多。

三、教育工作者在實施心理健康教育中的作用

以上這些因素，都會直接影響學(xué)生的心理健康。因此，目前中職學(xué)校的學(xué)生中自卑者有之，逆反者有之，孤獨者有之，自大者有之，厭學(xué)者有之。針對各種的心理問題，作為教育工作者應(yīng)該積極應(yīng)對，為提高學(xué)生的心理素質(zhì)，應(yīng)全方位、多角度地開展工作。

3．1開設(shè)心理健康課程，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。專門的心理健康課程教學(xué)是集中教育的主渠道。在課程學(xué)習(xí)中，學(xué)生能較為全面、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和把握心理健康和心理調(diào)節(jié)的基本知識，認(rèn)識到心理問題產(chǎn)生的必然性、階段性和可能性和可調(diào)節(jié)性，學(xué)會排除內(nèi)心的煩惱與困惑，預(yù)防心理疾病的發(fā)生。同時幫助學(xué)生適應(yīng)中等職業(yè)學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，調(diào)節(jié)心態(tài)，建立信心，在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，體會成功的愉悅，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，鼓勵其不斷認(rèn)識自己，開發(fā)潛能，悅納自己，完善白己。

3．2課程滲透也是心理健康教育的關(guān)鍵。專業(yè)課教師應(yīng)該用心研究心理教育在本課的滲透點，適應(yīng)地進(jìn)行心理健康教育，幫助學(xué)生了解青春期性的心理現(xiàn)象，讓學(xué)生學(xué)會調(diào)控情緒，正確對待異性的交往，建立良好的同學(xué)關(guān)系、帥生關(guān)系和親友關(guān)系。幫助學(xué)生了解生命的意義，珍惜生命，不斷完善自己的人格；引導(dǎo)學(xué)生利用學(xué)習(xí)和各種實踐機(jī)會熟悉社會、體驗社會、體驗職業(yè)，根據(jù)自己的興趣、能力和個性特點，樹立正確的擇業(yè)觀、職業(yè)觀、創(chuàng)業(yè)觀，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力；幫助學(xué)生樹立合作與競爭意識，增強(qiáng)迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高生活和社會適應(yīng)能力，學(xué)會應(yīng)對壓力與挫折，保持健康良好的心態(tài)。而要做到這一點，就需要專業(yè)教師在教學(xué)中要自覺應(yīng)用教育心理學(xué)的理論去指導(dǎo)，幫助學(xué)生解決存在的各種心理問題。教育學(xué)生要樹立崇高的職業(yè)道德，自覺地調(diào)適自身心理狀態(tài)，不以自己不良的情感因素影響學(xué)生。要知道，教師不經(jīng)意的傷害會使學(xué)生心靈遭受極大的痛名。總之，每位教師都應(yīng)該注意提高白己的素質(zhì)，力爭成為一名合格的心理健康輔導(dǎo)員。

3．3加強(qiáng)對家長的指導(dǎo)和幫助。據(jù)調(diào)查，目前職校學(xué)生的父母大部分受教育程度不高，尤其缺乏教育學(xué)、心理學(xué)有關(guān)知識。據(jù)

《中國青年報》報道：“95％的家長沒有看過心理學(xué)方面的書，72％的家長沒有教育方面的書”。可見，很多家長不懂得如何科學(xué)地教育孩子。為此，有學(xué)者呼吁：問題孩子的背后有問題家長，當(dāng)前心理健康教育最重要的問題是教育家長!學(xué)校可以通過與家長主動溝通，讓其了解關(guān)心子女的心理健康的重要意義，普及心理健康的知識，使家長主動關(guān)心子女的心理健康與人格發(fā)展，營造民主平等氛圍，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，主動配合學(xué)校梳導(dǎo)學(xué)生心理困惑，確保學(xué)生的心靈健康地發(fā)展。無論是了解學(xué)生心理與行為偏差的原因，還是矯治計劃的制定和實施，都需要取得家長的積極支持和配合，才能收到良好教育效果。家校聯(lián)手形成合力，會使心理健康教育取得更好的效果。

3．4培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，促使班集體關(guān)系和諧、融洽。

由于現(xiàn)代家庭住房單元化、獨立子女增多的特點，從客觀上束縛了青少年學(xué)生的人際交往。如果班集體不能滿足學(xué)生的情感需要，也就不可能使學(xué)

生得到健康的發(fā)展。學(xué)校應(yīng)通過定期舉辦講座或通過討論等形式，引導(dǎo)學(xué)生廣泛接觸社會，結(jié)交朋友，使學(xué)生在交往中建立相互理解、信任、關(guān)心的人際關(guān)系，防止其產(chǎn)生不良心理傾向。如本校學(xué)生科就曾經(jīng)舉辦過“青春期性健康教育”、“怎樣克服社交恐懼癥”等專題講座，深受學(xué)生的歡迎。

3．5取得社會各界的支持和幫助。隨著對外開放、經(jīng)濟(jì)體制改革的深入，以及互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，難免有一些不健康的色情、暴力等精神污染內(nèi)容流入學(xué)校和學(xué)生中。中職生正處于分辨能力較弱的年齡階段，很容易受到影響。為確保中職生心靈健康發(fā)展，各級教育行政部門、社會教育機(jī)構(gòu)、社居居委會、影視報刊等媒體，需要緊密配合，尤其作為教育工作者，應(yīng)主動和有關(guān)部門聯(lián)系，取得他們的支持和幫助，通過多種辦法，解決中職生目前面臨的心理問題。如與中職生所居住的社區(qū)聯(lián)系，通過社區(qū)開展旨在增強(qiáng)中職生法律意識的青少年普法知識競賽等多種活動，提高中職生對復(fù)雜社會的分辨能力，共同為中職生的健康成長創(chuàng)造一個溫暖如春、友好和諧、積極向上的環(huán)境。以此拓展學(xué)校心理健康教育的新空間，形成學(xué)生心理發(fā)展的社會支持系統(tǒng)，使“心理育人、人人有責(zé)”真正成為社會的共識和共同行動。

[參考文獻(xiàn)]：

1．楊傳裔.中等職業(yè)學(xué)生就業(yè)指導(dǎo).重慶大學(xué)出版社.2006.9.1版.2、淺談如何開展中職學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)教育.廣西梧州財經(jīng)學(xué)校網(wǎng)站.

第二篇：優(yōu)秀生得心理健康教育不容忽視

優(yōu)秀生得心理健康教育不容忽視

二十一世紀(jì)是一個科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展，是一個人才輩出的時代，培養(yǎng)建設(shè)國家的優(yōu)秀人才，是教師不可推卸的責(zé)任。

有位教育家說過：“教師應(yīng)當(dāng)把愛心分配給每一個學(xué)生，在自己的心目中應(yīng)當(dāng)有每個學(xué)生的歡樂和苦惱。”這也是實施素質(zhì)教育要求每一位老師應(yīng)該做到的。一個班級幾十個學(xué)生當(dāng)中，其智力狀況、心理素質(zhì)、文化素養(yǎng)、學(xué)習(xí)成績不可能完全一樣。雖然現(xiàn)在素質(zhì)教育的思想正在逐步深入人心，“養(yǎng)成教育”的觀念正取代“選拔教育”的觀念，但是在教師心目中，仍不免存在著優(yōu)秀生、后進(jìn)生的等級差別。

現(xiàn)在，“后進(jìn)生”的轉(zhuǎn)化工作已經(jīng)引起上級教育行政主管部門和社會的高度重視，促進(jìn)“后進(jìn)生”進(jìn)步也已是教師常抓不懈的工作。相比較而言，教師心目中的“優(yōu)秀生”由于他們的優(yōu)點比較突出，如學(xué)習(xí)刻苦，求知欲強(qiáng)，成績突出，工作能力強(qiáng)，遵守紀(jì)律等，使得優(yōu)秀生在教師心中仍占據(jù)著更為重要的位置，教師給予他們關(guān)心愛護(hù)更多。正是這種對優(yōu)秀生的過分的呵護(hù)，阻礙了“優(yōu)秀生”健康心理素質(zhì)的形成，這已成為了一種普遍存在的教育誤區(qū)。這種教育現(xiàn)象是我們所要高度重視的。

下面是我對優(yōu)秀生健全的心理素質(zhì)培養(yǎng)問題的一些看法和具體做法。

一、培養(yǎng)優(yōu)秀生健康心理素質(zhì)的意義。

優(yōu)秀生健康的心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著深遠(yuǎn)的現(xiàn)實意義。

優(yōu)秀生與其他學(xué)生相比，他們掌握的科學(xué)文化知識相對較多，他們的思想道德素質(zhì)相對較高，從理論上來講，他們應(yīng)是社會的“棟梁”，將來會比其他的學(xué)生對社會做出更大的奉獻(xiàn)。但事實上往往并非如此。我們常會發(fā)現(xiàn)當(dāng)學(xué)生一踏入社會，游刃有余地干了一番事業(yè)的卻不盡是這些所謂的優(yōu)秀生，那些在學(xué)校讓老師大為頭疼的“差生”們的社會適應(yīng)能力，社會競爭能力絲毫不比他們差，甚至要遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于他們。

為什么會產(chǎn)生這種現(xiàn)象呢？我認(rèn)為其原因還在于我們的教育。從某種意義上來說，我們對“差生”的過多的批評和對他們的漠不關(guān)心正好“磨煉”了他們的意志，提高了他們的適應(yīng)能力，提高了他們的為人處事的能力；而我們對“優(yōu)秀生”的過多的呵護(hù)，則“愛殺”了他們原本該堅硬有力的翅膀，使他們經(jīng)不起風(fēng)浪，受不起挫折，他們的社會適應(yīng)能力和社會競爭能力是很低下的。想想吧，我們用了十幾年的時間辛辛苦苦地把學(xué)生培養(yǎng)得“又紅又專”，但卻因為忽視了對他們健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，因為他們?nèi)烁瘛⑿睦砩系娜毕荻顾麄兂蔀榱恕坝共拧保@該是一種多么大的浪費和悲哀啊。因此從這種意義上來說，培養(yǎng)優(yōu)秀生健全的人格，健康的心理素質(zhì)，是有非常深遠(yuǎn)的社會現(xiàn)實意義的。

二、優(yōu)秀生心理缺陷的形成和“隱蔽性”。

優(yōu)秀生的自身缺陷是有其形成原因的，并且這些缺陷有著很強(qiáng)的“隱蔽性”。

因為優(yōu)秀生的優(yōu)點多，品學(xué)兼優(yōu)，多才多藝，聽話懂事，所以師生們對優(yōu)秀生都高看一等，使優(yōu)秀生在心目中形成了一種強(qiáng)烈的優(yōu)勢心理。久而久之，這種“優(yōu)勢”就轉(zhuǎn)化成了高傲自大、妒忌心強(qiáng)、情感脆弱、不能正確面對挫折和失敗等心理缺陷。

同樣的，因為他們太“優(yōu)秀”了，再加上他們的缺陷往往又都處在我們的“教育盲點”上，他們的這些缺陷往往不僅他們自己意識不到，就是教師也未必看得真切，這是很可怕的。本來對于正在成長的小學(xué)生來說，有一些毛病或錯誤并沒有什么，只要教師及時發(fā)現(xiàn)，及時教育，他們會很快地改掉身上的缺點。可怕的是，由于他們是優(yōu)秀生，倍受老師喜愛，對他們身上的這些缺點許多教師都能遷就，或者認(rèn)為是“瑕不蔽玉”所以視而不見，甚至根本就意識不到，以致任其發(fā)展，使他們的一些不良心理傾向肆以蔓延，痛失教育良機(jī)。這對他們的健康成長是極為不利的，因為“優(yōu)秀生”的標(biāo)簽不可能在他們臉上貼一輩子，他們將來所要面對的社會競爭是無情的，社會這個大舞臺馬上就會使他們自身的缺陷暴露無遺，并讓他們?yōu)橹冻龀镣吹拇鷥r。

三、我的幾點具體做法。

為了對學(xué)生負(fù)責(zé)，為了對社會負(fù)責(zé)，我在教學(xué)中一向很重視優(yōu)秀生心理健康的教育。下面是我的幾點具體做法。（雖然充分認(rèn)識到了優(yōu)秀生心理健康培養(yǎng)的重要性，但由于本人水平有限，并沒能形成一套切實可行的解決方案，下面僅是我工作的幾個小例子。希望能得到在這方面有豐富經(jīng)驗的老師的指教或共同探討。）

1、重視對優(yōu)秀生自身修養(yǎng)的教育。

優(yōu)秀生的榜樣形象相當(dāng)突出，要使他們在各方面真正的優(yōu)于一般學(xué)生，就必須重視平時對他們一言一行的正確培養(yǎng)。這樣才有利于他們健康人格的形成，才能使班集體的凝聚力大大加強(qiáng)。

如我校五班有一位中隊干部，工作出色，學(xué)習(xí)成績也名列前茅，在班里倍受注目，在同學(xué)們中間可謂“一呼百應(yīng)”。有一次，老師要求他負(fù)責(zé)更換班里的黑板報。放學(xué)后，板報組的同學(xué)在他的帶領(lǐng)下積極動手，從編排設(shè)計到書寫插圖，干得很認(rèn)真。其中插圖的那位同學(xué)和他的思路有些不一致，他就當(dāng)著眾人的面高聲呵斥：“這里的插圖我給你講過多少遍了，你畫得還是不合要求。笨死你了！”那位同學(xué)當(dāng)即氣得趴在課桌上哭了起來。從此，兩人拉開了距離，同學(xué) 對此事議論紛紛。

我知道了這事后，就組織全班同學(xué)召開了一次主題隊會，讓學(xué)生討論“當(dāng)你認(rèn)為別人做得讓你不滿意時，應(yīng)當(dāng)以怎樣的方式向別人提出？”這個問題。經(jīng)過討論，同學(xué)們達(dá)成了共識。中隊長是全班同學(xué)的表率，不僅要在學(xué)習(xí)上、工作上成為同學(xué)們的榜樣，在言談舉止、行為修養(yǎng)方面也應(yīng)該是同學(xué)們的榜樣。不能持才居傲，不管別人能否接受，妄下結(jié)論，貶低別人，抬高自己的做法更要不得。通過討論，使這位學(xué)生干部受到了深刻的思想教育，主動向那位同學(xué)道了歉，兩個人又和好如初。全班同學(xué)也懂得了人與人之間應(yīng)該互相尊重，取長補(bǔ)短，虛懷若谷，誠懇待人。小事情引出了大道理，不僅優(yōu)秀生重視自身的修養(yǎng)，全班同學(xué)也以文明、謙和、恭讓做為自己的行動準(zhǔn)則，團(tuán)結(jié)一致，共同進(jìn)步，在良好的集體中茁壯成長。

2、重視對優(yōu)秀生挫折能力的的培養(yǎng)。

優(yōu)秀生在成長的道路上一帆風(fēng)順，在工作學(xué)習(xí)上得心應(yīng)手，左右逢源，常深得到老師器重。一旦遇到挫折，他們極易產(chǎn)生感情的波動，痛苦、憂郁，甚至受到很大的心理打擊和心理損害。這也是造成他們將來社會適應(yīng)能力和競爭能力不強(qiáng)的重要原因。教師應(yīng)培養(yǎng)他們坦蕩的胸襟，不斷地提高其對困難和挫折的認(rèn)識水平，提高他們抗擊挫折的信心和能力。

我班里的一位優(yōu)秀生本想在考試中取得第一名的好成績，結(jié)果只拿了第四名，并且和她很要好的一位同學(xué)，也據(jù)此事在別的同學(xué)面前說她的“壞話”。她對這一切感到不可思議，這一連串的“打擊”，使她受到了極大的傷害，幾乎不能自拔。

為了開導(dǎo)她，我就給她找了一些有關(guān)心理健康和名人面對困難等方面的書籍，指導(dǎo)她閱讀。這位同學(xué)很快便認(rèn)識到了自己的不足，學(xué)會了和同學(xué)和睦相處，學(xué)會了面對挫折，從中吸取了教訓(xùn)，戰(zhàn)勝了自我，又愉快地投入到自己的學(xué)習(xí)和工作中。

優(yōu)秀生的自尊心強(qiáng)，心理承受能力弱，在他們遇到挫折時，更需要老師及時的幫助，對他們一點一滴的教育指導(dǎo)，正是教師愛心的體現(xiàn)。只有這樣才能使他們在成長的道路上健康向上。

3、重視對優(yōu)秀生良好品德的培養(yǎng)。

一些教師偏愛縱容優(yōu)秀生，對犯錯誤的優(yōu)秀生自有辦法大事化小，小事化了。甚至認(rèn)為優(yōu)秀生自覺性比較強(qiáng)，沒有必要進(jìn)行思想教育。不少教師在教育工作中對待優(yōu)秀生表揚多，批評少，看到優(yōu)點多，發(fā)現(xiàn)缺點少，遷就多，教育少。這種認(rèn)識和教育方法上的偏頗，助長了一些優(yōu)秀生不良心理的形成，從而失去一些做人應(yīng)有的優(yōu)良品德，其結(jié)果令人擔(dān)憂。

有一次上自習(xí)課，我到教室里輔導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)委員腳下有一團(tuán)廢紙，我隨手拾了起來，放在了他的桌角上，想讓他放回自己的抽屜里。可當(dāng)我走過后，他竟用嘴輕輕一吹，紙團(tuán)又落到地上，并把它踢到同桌的腳下。我先一愣，他在各方面一向優(yōu)秀，怎么會有如此舉動！我再次把地上的紙團(tuán)撿起來放在他的桌角上，他才紅著臉把紙團(tuán)放在了自己的抽屜里。下課后當(dāng)我向他詢問此事時，他卻說自己是無意中把老師撿起的紙碰掉的。

這件事讓我深思，也讓我反省。過多地注重知識的傳授，能力的培養(yǎng)，忽略對這些優(yōu)秀生的品德教育，放松對他們的思想品德要求，就會導(dǎo)致他們以自我為中心的自私心理的膨脹。這顯然與我們的價值標(biāo)準(zhǔn)的培養(yǎng)目標(biāo)相悖的。做為教師，應(yīng)防患于未然。

我抓住時機(jī)，組織學(xué)生觀看《小學(xué)生良好的品德講座》，還給他們講二十一世紀(jì)國家、社會所需要的人才的“規(guī)格”。通過生動直觀的教育，同學(xué)們經(jīng)歷心靈的洗滌，他們紛紛寫出觀后感，爭著讓老師看。而學(xué)習(xí)委員也深刻全面地剖析了自身存在的不足，并表示一定要虛心學(xué)習(xí)，做品學(xué)兼優(yōu)的好干部。

總之，要使優(yōu)秀生真正成為祖國的棟梁，教師應(yīng)不斷加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)修養(yǎng)，以淵博的常識，完美的人格去影響這些優(yōu)秀生，使他們潛移默化地受到感染；教師要把自己的愛心，自己的真誠，自己的熱望與期待，給予每一位學(xué)生，不厚此薄彼；熱心地引導(dǎo)他們遠(yuǎn)離卑劣走向高尚，耐心塑造他們健康向上的人格，嚴(yán)中施愛，用理想的信念和科學(xué)的人生觀教育他們攀登人生的制高點，使他們不斷進(jìn)步。這樣，才能使他們的文化思想素質(zhì)和身心健康狀況得到全面而健康的發(fā)展，適應(yīng)社會發(fā)展的需要，才能使他們成為同齡的兒童中具有先進(jìn)性的真正的優(yōu)秀生，才能真正成為二十一世紀(jì)祖國建設(shè)的接班人。

第三篇：廣東省中職學(xué)校心理健康教育方案

廣東省中職學(xué)校心理健康教育與《心理健康》課程教學(xué)實施方案

一、指導(dǎo)思想

學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀，堅持育人為本、德育為先，堅持心理和諧的教育理念，以教育部頒發(fā)的《中職學(xué)校心理健康教學(xué)大綱》為依據(jù)，對學(xué)生進(jìn)行心理健康基本知識、方法和意識教育，推進(jìn)全省中職學(xué)校心理健康教育的普及，促進(jìn)《心理健康》課程教學(xué)加強(qiáng)針對性，提高實效性。

二、教育目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生的良好個性、健全人格和心理品質(zhì)，提高全體中職學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識和處理成長、學(xué)習(xí)、生活和求職就業(yè)中遇到的心理行為問題，增進(jìn)學(xué)生適應(yīng)社會的能力，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展。

三、教育任務(wù)

以全體學(xué)生為主體，以發(fā)展性教育為主導(dǎo)，以心理輔導(dǎo)和咨詢?yōu)檩o助，維護(hù)學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，預(yù)防和減少學(xué)生由于心理失衡而引發(fā)過激行為和傷害事故，培養(yǎng)適應(yīng)廣東社會需要的合格的職業(yè)技術(shù)人才。

四、教育的基本要求

（一）提倡“以生為本、理解學(xué)生、尊重學(xué)生、保護(hù)隱私”的心理健康教育理念，堅持“面向全體與關(guān)注個別相結(jié)合、預(yù)防與矯治相結(jié)合，教師科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生主動參與相結(jié)合、助人與自助相結(jié)合”的基本原則，注重教育的針對性和有效性。

（二）中職學(xué)校心理健康教育以《心理健康》課程教學(xué)為主，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個別咨詢?yōu)檩o，全員參與、全過程進(jìn)行，建立起學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)工作機(jī)制。

（三）把握心理健康的教育特點，多渠道、多途徑開展心理健康。

1．面向全體學(xué)生，全體教師參與，尤其是需要班主任教師的參與，全體教師分工負(fù)責(zé)，做到班級管理滲透、學(xué)科教學(xué)滲透、專業(yè)教學(xué)滲透、教育活動滲透和家庭教育滲透，做到對學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)的全程跟進(jìn)。

2．以《心理健康》課程教學(xué)為主，輔之主題班會課、心理教育活動課、學(xué)科教學(xué)滲透課、專題講座、心理訓(xùn)練、游戲輔導(dǎo)、個別咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)等形式多樣的教育方式。

3．采用“培養(yǎng)良好心理素質(zhì)為主，個別心理危機(jī)干預(yù)為輔”的教育方式，預(yù)防和減少學(xué)生心理失衡出現(xiàn)過激行為。

五、工作措施

（一）組織心理健康教育師資專業(yè)培訓(xùn)

組織全省中職學(xué)校心理健康師資培訓(xùn)，2009年重點組織《心理健康》課任課教師全員培訓(xùn)。中職學(xué)校心理健康教育師資培訓(xùn)納入教師繼續(xù)教育范疇。中職學(xué)校心理健康教育教師培訓(xùn)分為“A證”、“B證”兩級培訓(xùn)。

1．“A證”師資培訓(xùn)

（1）“A證”師資培訓(xùn)課程(授課12天，連作業(yè)共120課時)

人的問題——咨詢心理學(xué)的理論基礎(chǔ)和工作目標(biāo)

心理危機(jī)干預(yù)的策略與技術(shù)

中職學(xué)生行為與情緒障礙的識別與干預(yù)

焦點解決短期心理咨詢/ 家庭治療

團(tuán)體治療的組織與實施

心理實驗設(shè)計

中職學(xué)生常見心理疾病的識別與診斷

教師心理問題及對策

精神分析術(shù)

投射技術(shù)原理與應(yīng)用

行為主義療法與矯正技術(shù)

（2）“A證”培訓(xùn)教師學(xué)歷資格條件

A．心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)本科或本科以上的畢業(yè)生。

B．本科或本科以上的畢業(yè)生，從事學(xué)校心理健康教育工作3年以上。

C．中職學(xué)校《心理健康》課科任教師

D．以上人員，必須持有“B證”培訓(xùn)證書。

2．“B證”師資培訓(xùn)

（1）“B證”師資培訓(xùn)課程(授課12天，連作業(yè)共120課時)

心理學(xué)基本原理與研究方法

心理咨詢基本原理與方法

中職學(xué)生心理特點與行為反應(yīng)模式

中職學(xué)生學(xué)習(xí)心理與輔導(dǎo)

心理教育與班級管理

中職學(xué)生生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)

中職學(xué)生青春期心理衛(wèi)生

中職學(xué)校心理健康教育課程設(shè)計

中職學(xué)生心理問題處理方法與技術(shù)

團(tuán)體訓(xùn)練與團(tuán)體療法

問題學(xué)生個別輔導(dǎo)與個案設(shè)計

心理測評與心理檔案建立

校園暴力與不良誘惑的應(yīng)對策略

（2）“B證”培訓(xùn)教師學(xué)歷資格條件

A．中職學(xué)校《心理健康》課科任教師

B．心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)本科或本科以上的畢業(yè)生

C．本科或本科以上的畢業(yè)生，從事學(xué)校教育工作3年以上。

D．中職學(xué)校班主任

3．培訓(xùn)要求

（1）2009年所有《心理健康》課科任教師參加B證培訓(xùn)；計劃3－5年內(nèi)，全省中職學(xué)校60％班主任教師參加“B證”培訓(xùn)；有條件的學(xué)校全體班主任和專業(yè)課程教師參加“B證”培訓(xùn)。

（2）計劃3－5年內(nèi)全省所有中職學(xué)校每所有“A證”教師3－5人。

（二）強(qiáng)化《心理健康》課程教學(xué)的針對性和實效性

《心理健康》是中職學(xué)校德育選修課程，該課程總學(xué)時為34學(xué)時，其中教學(xué)時間為30學(xué)時，綜合評價2學(xué)時，機(jī)動2學(xué)時。中職學(xué)校要按照《心理健康教學(xué)大綱》規(guī)定的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)要求、教學(xué)原則和教學(xué)方式方法的要求落實課時、教材和師資。

1．必須配備《心理健康》課程專任老師

《心理健康》課程內(nèi)容的專業(yè)性強(qiáng)，教師必須掌握心理學(xué)的基本原理理論、具備心理咨詢基本技能、心理測評方法和心理分析技能等能力。《心理健康》課

程教學(xué)不僅要預(yù)防和減少學(xué)生心理失衡出現(xiàn)過激或不良行為，更要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健全的人格，因而課程教學(xué)的難度大要求高，教學(xué)過程不但要求有一般的教學(xué)能力，而且要求有指導(dǎo)學(xué)生解決心理問題、培育健康心靈的本事。因此中職學(xué)校必須配備具有相應(yīng)學(xué)科學(xué)歷（高等院校心理學(xué)專業(yè)本科畢業(yè)學(xué)歷資格）或通過專門培訓(xùn)的專職心理教師。對《心理健康》專任教師必須進(jìn)行培訓(xùn)，實行“先培訓(xùn)，后上崗，不培訓(xùn)不上崗”。

2．《心理健康》課程教學(xué)安排建議

《心理健康》課程教學(xué)可分三個階段安排：

第一階段主要講授：心理健康基本知識；重點指引和幫助學(xué)生排除自卑，樹立自信，正確認(rèn)知自我，悅納自我。約12學(xué)時。

第二階段主要講授：和諧關(guān)系，快樂生活；釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒；學(xué)會學(xué)習(xí)，有效學(xué)習(xí)等方面的教育內(nèi)容。約12學(xué)時。

第三階段主要講授：提升職業(yè)心理素質(zhì)；社會適應(yīng)，就業(yè)心理等方面的教育內(nèi)容。約10學(xué)時。

3．針對中職學(xué)生的心態(tài)特點，把握好《心理健康》課程教學(xué)的主干內(nèi)容根據(jù)教育部頒發(fā)的《教學(xué)大綱》，重點把握好《心理健康》課程教學(xué)以下主干內(nèi)容：

1）強(qiáng)化“排除自卑，樹立自信”教育，激發(fā)學(xué)生的自信感。

2）重視“認(rèn)識自我，悅納自我”教育，要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己和評價自己。

3）著重“釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒”方法技能的教育，引導(dǎo)學(xué)生正確對待社會評價，正確對待情緒壓力。

4）強(qiáng)化“學(xué)習(xí)動機(jī)，學(xué)習(xí)技能”的教育，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確的學(xué)習(xí)歸因。

5）注重“適應(yīng)社會，職業(yè)心理”的教育，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會規(guī)劃和人生選擇。

（三）實行心理健康常規(guī)教育

以《心理健康》課程教學(xué)為主課堂，帶動和引領(lǐng)學(xué)校心理健康常規(guī)教育；學(xué)校應(yīng)利用班會課、團(tuán)組織活動課積極開展全校性的形式多樣的心理健康日常教育活動，不斷提高學(xué)生心理品質(zhì)，減少學(xué)生心理壓力，預(yù)防學(xué)生過激行為和傷害事故的發(fā)生；要防止以某學(xué)期的課程教學(xué)代替全校性的日常教育,防止專職心理教師的教育工作代替全校教師全員參與教育工作。

（四）建設(shè)心理輔導(dǎo)室，為學(xué)生提供咨詢服務(wù)

心理輔導(dǎo)室是中職學(xué)校開展心理健康教育的重要場所，中職學(xué)校應(yīng)設(shè)置心理輔導(dǎo)室。

1．基本條件

1）面積與功能室：心理輔導(dǎo)室的面積不少于50平米，分3個功能室：個別咨詢室、小團(tuán)體輔導(dǎo)室和工作室。

有條件的可增建：團(tuán)體輔導(dǎo)室、宣泄室、資料閱覽室和活動室。

2）設(shè)備和資料

基本設(shè)備：咨詢桌凳、咨詢電話、電腦、收錄音機(jī)、輔導(dǎo)室器材、辦公桌椅、心理信箱。圖書資料：心理圖書，各類心理量表軟件。

有條件的可增添：宣泄放松器材、訓(xùn)練設(shè)備、音響設(shè)備、攝影設(shè)備、空調(diào)設(shè)備。

3）良好環(huán)境：室內(nèi)布局合理、環(huán)境美觀、安靜優(yōu)雅、布置規(guī)范。

2．輔導(dǎo)人員

心理輔導(dǎo)室要有專兼職的心理教師4－6人。

專職心理教師必須受過系統(tǒng)的嚴(yán)格的專業(yè)培訓(xùn)，持有《A證》證書，能勝任心理輔導(dǎo)工作。

3．工作與管理

咨詢室每周開放時間不少于10小時，要有專兼職心理教師值班。

建立學(xué)生心理檔案、開展心理輔導(dǎo)、開展心理訓(xùn)練、有咨詢記錄、有個案材料、工作計劃和總結(jié)等。

建立心理輔導(dǎo)規(guī)程、心理教師守則、保密制度、值班記錄等。

（五）開發(fā)心理健康教育資源

省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心將組織有關(guān)專家根據(jù)教育部頒發(fā)的《中職學(xué)校心理健康教學(xué)大綱》，結(jié)合我省中職學(xué)校實際開發(fā)心理健康教育資源。包括專兼職心理教師培訓(xùn)用書、心理健康教育音像資料、工作案例選編、典型成長個案、心理健康教育專家、心理健康教育與咨詢中心等。

六、組織與管理

（一）全省中職學(xué)校心理健康教育和《心理健康》教學(xué)管理工作由省教育廳思想政治教育處負(fù)責(zé)，委托廣東省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心組織實施。省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心對全省中職學(xué)校心理健康教育和教學(xué)工作要加強(qiáng)研究和業(yè)務(wù)指導(dǎo)。各市中職學(xué)校心理健康教育和《心理健康》教學(xué)管理工作由各市教育局主管中職學(xué)校德育科（處）負(fù)責(zé)，各市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心對所在市中職學(xué)校心理健康教育和《心理健康》課程教學(xué)工作，加強(qiáng)業(yè)務(wù)指導(dǎo)。省市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心必須將指導(dǎo)中職學(xué)校開展心理健康教育和教學(xué)納入工作范疇，加強(qiáng)指導(dǎo)和管理。

（二）各地中職學(xué)校成立“學(xué)校心理健康教育”領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育的決策和統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作；成員由主管德育校長（書記）、學(xué)生科長、團(tuán)委書記、心理教師、班主任代表組成。

各地中職學(xué)校成立學(xué)校心理健康教學(xué)研究和指導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)心理健康教育和教學(xué)工作的實施落實。成員由專職心理教師和班主任代表組成。

各級心理健康教育指導(dǎo)各地中職學(xué)校，根據(jù)《中職學(xué)校心理健康教學(xué)大綱》精神和要求，制定組織管理制度和業(yè)務(wù)指導(dǎo)制度，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)管理，加強(qiáng)教學(xué)研究和指導(dǎo)，認(rèn)真組織和規(guī)范實施各項教育教學(xué)活動。

廳思政處

第四篇：中職學(xué)校學(xué)生的心理健康教育

中職學(xué)校學(xué)生的心理健康教育

學(xué)校是思想政治教育的重要陣地，在對學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的過程中，就要關(guān)注學(xué)生心理健康，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，借助心理疏導(dǎo)解決學(xué)生的心理問題。兩者結(jié)合、相輔相成，培養(yǎng)學(xué)生做人的良好素養(yǎng)，以期很好地適應(yīng)社會。

一、什么是心理健康教育

首先，需要弄清楚什么是心理健康。一般認(rèn)為，心理健康是指各類心理活動正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實一致，和人格處在相對穩(wěn)定的狀態(tài)。所以，心理健康教育就是要把人的心境或人格發(fā)展成最佳狀態(tài)。中職學(xué)校學(xué)生這一特殊群體存在不少心理問題，心理健康教育非常必要。中職生存在心理問題，原因有以下幾個方面：第一，從傳統(tǒng)觀念看，中職學(xué)校的學(xué)生大多為應(yīng)試教育的“失敗者”。在家長的意識里，孩子求學(xué)的終極目標(biāo)是上大學(xué)，學(xué)校教育評價成敗也普遍用升學(xué)率衡量。因此，選擇職業(yè)教育是不得已而為之。對于學(xué)生而言，他們也就帶著失敗、自卑的低落情緒進(jìn)入職校大門。第二，從學(xué)生構(gòu)成看，中職學(xué)校的絕大部分學(xué)生來自農(nóng)村，多是留守學(xué)生。他們因為父母長期在外務(wù)工，從小在單親或寄養(yǎng)的環(huán)境中成長，缺失正常家庭生活狀態(tài)，在心理上易產(chǎn)生焦慮、憂郁、躁動等不良狀況。第三，從適應(yīng)新環(huán)境看，學(xué)生到中職學(xué)校后發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式發(fā)生改變，學(xué)習(xí)思維習(xí)慣與中學(xué)也不同，需要一個適應(yīng)過程。在這一過程中，如果適應(yīng)能力差，就會產(chǎn)生厭煩甚至空虛、迷茫的心理。第四，從年齡特征看，中職學(xué)生年齡大多處在14～18歲之間。這個時段的青少年正是心理、生理從不成熟到成熟的時期，青春期的困惑以及認(rèn)知上的模糊更需要正確的指導(dǎo)。由此看來，重視中職學(xué)生的心理健康教育，是中職學(xué)校有效管理的重要工作。

二、中職學(xué)校應(yīng)該如何做好心理健康教育

1.提高認(rèn)識，健全機(jī)制，建設(shè)基本隊伍

從目前的學(xué)生狀況看，中職學(xué)校應(yīng)提高心理健康教育認(rèn)識，建立、健全一套完整的工作體系，實行校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、層層落實，組織協(xié)調(diào)并有計劃地推進(jìn)不同層次、不同階段學(xué)生的心理健康教育工作。同時，學(xué)校應(yīng)建立心理疏導(dǎo)工作站，配備具有比較系統(tǒng)地掌握心理科學(xué)知識、熟悉心理教育和疏導(dǎo)工作的專職心理健康教育教師，為師生釋疑解惑。另外，學(xué)校應(yīng)依托心理專家，對教師進(jìn)行心理健康教育知識培訓(xùn)，經(jīng)常性地開展、參與有關(guān)心理問題教育交流會，拓展教師的心理基礎(chǔ)知識，找到有效途徑，疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題甚至教師自身的心理問題。

2.經(jīng)常性地摸排學(xué)生存在的問題

學(xué)校或教師要通過必要的心理測評，了解學(xué)生的心理狀況，做好系統(tǒng)分析。學(xué)生在不同階段會表現(xiàn)出不同的心理特征。例如，學(xué)生在剛?cè)雽W(xué)階段、穩(wěn)定發(fā)展階段、臨畢業(yè)階段，均會有不同的心理表現(xiàn)。通過科學(xué)、合理的測評，可了解到學(xué)生的心理癥結(jié)。除此之外，教師要善于觀察、工作細(xì)心，從學(xué)生日常的言行及異常情緒中，剖析學(xué)生的心理特征，指導(dǎo)學(xué)生對心理問題進(jìn)行自我調(diào)適和處理，使學(xué)生能健康地學(xué)習(xí)、生活，順利地完成技校生活。

3.做好心理健康知識的宣傳和普及

學(xué)校除有計劃、有目的地開展心理健康教育外，還應(yīng)通過講座、專刊、主題活動等形式，在學(xué)生中宣傳、普及心理健康知識，還可以有意識地排練一些心理戲劇，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面的煩惱及諸多不適應(yīng)的發(fā)展傾向，幫助他們確立正確的人生目標(biāo)，樹立正確的價值觀，以積極的心態(tài)面對生活。

4.開展豐富多彩的課外活動

學(xué)校通過各種課外活動的開展，營造一種民主、文明、平等、相互尊重的校園文化氛圍。和諧的校園文化，可以讓學(xué)生的心靈得到陶冶。有心理問題的學(xué)生，難免產(chǎn)生不良的情緒。針對不良情緒，除了老師的正確疏導(dǎo)外，還需要有一個良好的宣泄渠道。良好的宣泄渠道可以感染人的情緒，變消極情緒為積極情緒。豐富多彩的課外活動，可構(gòu)筑和諧的校園文化生活，為學(xué)生提供一個良好的宣泄平臺。

5.學(xué)校教育與家庭教育密切結(jié)合

關(guān)注學(xué)生的心理問題，除了在學(xué)校內(nèi)采取措施外，還應(yīng)關(guān)注學(xué)生成長的家庭環(huán)境，針對學(xué)生及其家長，做好分析指導(dǎo)。

6.關(guān)心教職員工的內(nèi)心感受

人際交往中，總是通過模仿、感染、回應(yīng)等機(jī)制互相制藥、互相影響，教職員工的心理健康狀況直接影響到學(xué)生。中職學(xué)校的教師，面對自己的教育對象，特別是近年來生源素質(zhì)漸漸下滑的情況下，內(nèi)心的壓力也是非常大的。學(xué)校在有效管理的情況下，要為教師創(chuàng)造一個輕松的環(huán)境。學(xué)校應(yīng)通過各種途徑滿足老師的合理要求，為老師辦實事、解難題，及時化解各種矛盾，讓教師安心、充滿激情和愉快地工作。

（作者單位：江西贛州技師學(xué)院）

第五篇：中職學(xué)校心理健康教育“六步曲”

中職學(xué)校心理健康教育“六步”曲

湖南省岳陽縣職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校陳春林

中職學(xué)生大多是農(nóng)村孩子，學(xué)生的厭學(xué)障礙和人際關(guān)系問題相當(dāng)突出，存在個性偏差、厭學(xué)、網(wǎng)隱、早戀、逆反心理嚴(yán)重等心理問題。然而，中職學(xué)校往往更多地關(guān)注的是學(xué)生的思想道德素質(zhì)、專業(yè)技能素質(zhì)的培養(yǎng)，而對心理素質(zhì)的關(guān)注較少。如何有效實施中職學(xué)校心理健康教育，筆者認(rèn)為可以從以下六個方面入手，即“六步”曲：

一、開展教師心理健康教育形成學(xué)校心理健康教育的良好氛圍。

1、有針對地開展教師心理健康教育，提高教師心理素質(zhì)

教師面對激烈的就業(yè)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，往往會產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不恰當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢W(xué)生產(chǎn)生不良影響。因此，學(xué)校應(yīng)培養(yǎng)教師用科學(xué)知識調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終處于積極樂觀、平和穩(wěn)定、健康向上的心理狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入到教育教學(xué)工作中去。

2、學(xué)校應(yīng)建設(shè)一支強(qiáng)有力的心理健康教育教師隊伍

為了保證學(xué)校心理健康教育工作能正規(guī)有序地開展，中職學(xué)校要配備專職教師承擔(dān)心理輔導(dǎo)課并開展學(xué)生心理咨詢活動。這種心理咨詢在形式上有別于班主任、任課教師找學(xué)生談話。少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生主動找教師尋求幫助，教師則有的放矢的給予科學(xué)有效的咨詢和輔導(dǎo)。在方法上，教師要充分接納學(xué)生、了解學(xué)生，與學(xué)生一起尋求可行的良策。

3、積極創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的教育環(huán)境

學(xué)校在環(huán)境布置上要精心的設(shè)計與構(gòu)建。在學(xué)校內(nèi)部環(huán)境的建設(shè)

上，以“美”、“特”、“新”來裝點布置。校園內(nèi)教室、宿舍、走廊、話動室都能做到美觀潔凈，而各式宣傳櫥窗、畫廊黑板報上豐富多彩的內(nèi)容能使學(xué)生流連忘返。教師、學(xué)生的一些文藝作品的展示，增添

了學(xué)校典雅怡人的文化氛圍，更給全校師生帶來了一個探索世界、捕

捉信息、展示才藝的廣闊空間。

4、加強(qiáng)家校聯(lián)系，為學(xué)生心理健康教育保駕護(hù)航

現(xiàn)在大部分學(xué)生家長教育學(xué)、心理學(xué)的知識欠缺，他們不了解如

何更科學(xué)地教育孩子，因此，學(xué)校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少

年年齡特點，懂得教育子女的正確方法。要讓家長了解青少年是一個

特殊年齡階段，對子女教育既要鼓勵，也要批評，但方法的使用一定

要符合青少年心理特點，對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學(xué)

生更要特別關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。

二、以班主任為核心強(qiáng)化班級管理的心理健康教育功能。

班主任在日常班級管理中，應(yīng)準(zhǔn)確的了解、把握學(xué)生心理障礙的度，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，并有的放矢地進(jìn)行糾正。班主任

應(yīng)與學(xué)生進(jìn)行心與心的交流。中職生大部分在初中階段都有過后進(jìn)生

經(jīng)歷，平時經(jīng)常遭受嘲諷和譏笑，自卑心很強(qiáng)，不敢面對同學(xué)和老師，同時又渴望被關(guān)懷，因此，班主任應(yīng)對他們特別關(guān)愛，動之以情，導(dǎo)

之以行，和他們交朋友，幫他們樹立信心。另外，班主任應(yīng)善于使用表揚藝術(shù)，對待每一位學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對不能挖苦諷刺學(xué)生，以一顆寬容慈愛之心關(guān)心學(xué)生。對學(xué)生的贊揚要體現(xiàn)在具體細(xì)微處，一點點的進(jìn)步，也要非常鄭重的予以夸獎，讓學(xué)生不斷地從中得到鼓勵。

三、開展心理咨詢，做好學(xué)生心理問題的預(yù)防和矯治工作

心理輔導(dǎo)在幫助學(xué)生消除心理障礙，正確認(rèn)識自我及社會，充分發(fā)揮潛能，有效適應(yīng)環(huán)境方面具有重要作用。

1、建立心理咨詢?nèi)粘９ぷ鳈C(jī)制，落實心理輔導(dǎo)員輪流值日制度；

2、加大心理咨詢宣傳力度。通過張貼海報，課堂上促進(jìn)，課外廣播，班主任工作等讓學(xué)生特別是高一新生能盡快了解心理咨詢的時間、地點、方式。

3、增加心理咨詢的方式。不僅有個別面詢、電話咨詢，還要有網(wǎng)上咨詢。

四、結(jié)合學(xué)生個性特點抓好入學(xué)、就業(yè)教育

一是要對一年級新生突出適應(yīng)性教育。

一位機(jī)械制造專業(yè)的同學(xué)在他的日記中這么寫到：開學(xué)沒過多少天剛進(jìn)校門的那種喜悅之情和對專業(yè)的好奇感已經(jīng)沒有了，我只感到疲憊不堪說，壓力很大。學(xué)習(xí)就像脫節(jié)了一般。以前自己的強(qiáng)項課程開的不多，像歷史、地理就沒開，開的盡是一些學(xué)不懂的課程，像制圖。上課好像聽天書一戶血樣，像物理、數(shù)學(xué)、英語。前學(xué)得不怎么樣，像在越發(fā)感到困難。這兒的老師我們也不理解，他們究竟知不

知道我們的腦子也是有限度的。

這種感受是由于人們對新的人際關(guān)系的不適應(yīng)而造成的。因此，學(xué)校應(yīng)根據(jù)新生對新的環(huán)境特點很難很快適應(yīng)這一情況，從培養(yǎng)樂觀思想，提高自我管理能力入手，有針對性開設(shè)心理衛(wèi)生保健課，提高學(xué)生自我評價、自我調(diào)控和自我激勵的能力，以便使他們盡快適應(yīng)新環(huán)境，以良好的心態(tài)投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)之中。

二是要做好學(xué)生入職場前的心理準(zhǔn)備工作

入職場前的心理健康教育，要注重引導(dǎo)學(xué)生樹立增強(qiáng)自身素質(zhì)、積極參與競爭的觀念，既要有參與競爭的勇氣，又要有做好參與競爭的準(zhǔn)備，提高自身的素質(zhì)，鍛煉心理的承載量，使自己擁有競爭的實力，在競爭中提高。因此，學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的能力、氣質(zhì)、性格、興趣等個性特點，結(jié)合社會需要和有關(guān)職業(yè)信息，對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)心理教育，使學(xué)生懂得人的性格都有積極和消極兩個方面，應(yīng)努力克服消極的性格品質(zhì)。發(fā)揚積極的性格品質(zhì)。

五、多形式、多渠道開展學(xué)生青春期性心理教育

當(dāng)前青少年性生理年齡普遍提前，但性心理卻極為滯后，無論學(xué)校還是家庭，對中職學(xué)生的性知識傳授都已無法滿足現(xiàn)實需要。他們往往因為得不到科學(xué)的指導(dǎo)而陷于迷惑、焦慮或沖動之中。由于青少年對自己的身心發(fā)育缺乏正確的認(rèn)識和控制能力，常常容易出現(xiàn)偏離行為，從而造成了少女懷孕，青少年性疾病、性犯罪上升，構(gòu)成了各種各樣社會危害。青春期性心理教育可從以下幾面入手：

一是通過開展相關(guān)講座，圖文并茂，解答學(xué)生們敏感和困惑的問

題。這里不僅要介紹性生理和性心理知識，還要對學(xué)生進(jìn)行性道德和性安全教育，與孩子敞開心扉的交談，共同探討一些與心理、情感、愛戀以及選擇終身伴侶有關(guān)的問題。

二是要結(jié)合各學(xué)科教學(xué)開展青春期性心理教育。在實踐中，不要將青春期性教育孤立的作為一門課程進(jìn)行傳授，而應(yīng)將其與生物學(xué)、生理學(xué)、解剖學(xué)、美育、德育等課程聯(lián)系起來，在學(xué)習(xí)這些課程的過程中將青春期性教育融入其中，從不同層面地對學(xué)生進(jìn)行教育。

三是要多開展相關(guān)主題班會。針對學(xué)生感興趣的話題可以以班級或小組為單位開展主題班會，共同討論一些困惑問題，并根據(jù)所選主題和學(xué)生特點采取多種形式，如專題演講、正反方辯論、詩歌朗誦、小品表演等

四是要開展豐富多彩的課外活動。學(xué)校要在青少年中創(chuàng)造一種寬松的男女自由交往的和諧環(huán)境，通過異性交往，從而培養(yǎng)較強(qiáng)的調(diào)適能力。在青少年長大即社會化的過程中，同伴交往乃至與異性的交往是不可缺少的一課。對于少男少女的交往，要多一些鼓勵，少一些訓(xùn)斥

五是要多與家長溝能，共同教育學(xué)生。學(xué)生家長應(yīng)該放棄傳統(tǒng)的不對孩子進(jìn)行性教育的舊習(xí)，主動進(jìn)行性教育。因為父母和孩子在一起生活，對孩子的生活了解比較多，如果在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)，坦誠地對孩子進(jìn)行性教育，對培養(yǎng)孩子正確的性觀念、性道德，都可以起到良好的教育作用。

五、以職業(yè)理想為抓手開展學(xué)生人格教育

當(dāng)前中職學(xué)生的人格障礙主要表現(xiàn)在沒有遠(yuǎn)大的理想，缺乏社會責(zé)任感，自私自利，承受挫折能力差等。如我校旅游班二年級學(xué)生向我傾訴：我對自己很沒有信心了，昨天紅喬來挑選實習(xí)生，我第一關(guān)都沒有通過。我又矮又胖，長得又不漂亮，將來找工作肯定很難，這次考導(dǎo)游證也肯定沒希望。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)狀況還好，可我看不到前途。通過與她交談，發(fā)現(xiàn)她急需解決的問題有兩個，一是信心不足，二是自己的人生規(guī)劃不清晰。

學(xué)校心理健康教育應(yīng)首先著眼于發(fā)展學(xué)生的良好心理素質(zhì)，建立起以預(yù)防為主、防治結(jié)合的心理健康教育模式，開拓教育效果的前瞻性，有的放矢地加大心理健康教育的力度。現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，學(xué)生心理潛能的發(fā)展程度制約著人格的發(fā)展。盡管每個人都有自己的潛能，但每個人的潛能得到發(fā)展的方向可能是不同的。一旦學(xué)生生而有之的心理潛能被充分發(fā)掘出來時，就會成為一個具有很強(qiáng)的獨立民主意識、很強(qiáng)的創(chuàng)造性、智力充分發(fā)展和品德十分高尚的人。

總之，心理健康教育是一項綜合性、持久性的育人工程，要靠多方面的共同努力。教師要善于挖掘一些顯性的或隱性的心理教育內(nèi)容，把它自然地滲透到各科教學(xué)中去，潛移默化地對學(xué)生施加影響，逐步提高學(xué)生認(rèn)識品質(zhì)、意志品質(zhì)、個性情感品質(zhì)。同時，職業(yè)學(xué)校應(yīng)以促進(jìn)學(xué)生的職業(yè)成熟為重點，重視學(xué)生就業(yè)方向的選擇，并為其提供良好的指導(dǎo)和服務(wù)，促進(jìn)其提高職業(yè)認(rèn)識、職業(yè)興趣和職業(yè)決策等方面的能力，從而全面推進(jìn)學(xué)生的健康成長。