第一篇：不辭辛勞樂為梯 但求成長勤育人

不辭辛勞樂為梯 但求成長勤育人

——聽優秀教師報告會心得

6月30日，我們齊聚光谷實驗中學多功能報告廳仔細聆聽了光谷九小、新橋學校王老師、陸老師優秀教師事跡報告會，讓我受益匪淺，下面談談我的一點體會。

作為一名教師，由于職業的特殊性，社會對教師的職業道德期望值非常高，無私奉獻、品德高尚往往是教師的代名詞。作為一線教師，在工作中由于面對著信息量的劇增，工作責任的加重，教育教學管理部門對自己業績的關注與考核，以及家長期望與社會輿論，使得許多教師遭受愈來愈重的精神壓力，因此，少數教師變得越來越心情浮躁、工作消極，對學生態度專制，至少出現或大或小的體罰學生的跡象，這都表明教師身上的壓力已經超出了極限范圍，所以在很多的時候，教師的職業行為越軌、偏離常態。

聽了報告后，我不禁反思，我的身體健康嗎？我的心理健康嗎？我們是一名教師，我們的心理健康不但會影響本人的身體健康，更影響學生的心理健康。好的教師能為學生設計一個良好的心理成長環境。有人說，誰擁有健康的心理，誰就擁有成功的人生，能控制自 己情緒的人就能控制命運。是啊，人不怕勞累，就怕心累。當心累時，我們要有自我控制、自我調試的能力，保持樂觀積極的教育心態，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛情緒，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我覺得在今后的學習工作中，要做到以下幾點：

一、學習他們重細節、重責任的執著精神。教育無小事，我們在平時的教育教學和班主任的工作中，要更注重細節，重責任。平時深入班級，關注學生的身體健康和學生學習過程中的情緒變化等，借助班級任課老師和家長等各方面的力量及時處解決上述問題。使學生有充足的精力和良好的心情投入到學習中去。

二、學習他們不嫌棄、不放棄的大愛精神。學生學習任務重，部分因學生學習基礎差、學習能力弱的同學難免會有厭學和自我放棄的情緒。作為班主任老師更應該關注這一小部分學生，對他們做更多更細的思想工作，對他們不嫌棄、不放棄。讓這小部分學生重新樹立學習信心和興趣，以良好的心態和 滿的熱情去愛上學習。

三、學習他們講忠誠、講奉獻的敬業精神。教學課務緊，任務重，我們在平時的教育教學工作中更應該講忠 誠、講實效、講奉獻的敬業精神。注重教學的有效性，平時老師要備 足課，備好課，爭取教學的事半功倍。

通過學習，我深刻體會到，作為一名教師，對于任何學生就是一個愛字。以無限的真情去關愛，用愛去感化每一個學生的心靈。對學生我們既要愛又要嚴，時刻把學生放在第一位，是作為一名老師必須承擔的責任和義務。當學生有不足時，多給予激勵和贊美，對學生精心呵護，尊重學生人格，善待、寬容、理解每一個學生，讓他們感覺到 在學校里比在家里還要幸福得多，感受到學校生活的開心和幸福。總之，作為一名教師，我要時刻提醒自己，鞭策自己，向優秀教師看齊。

第二篇：育人之路勤為徑

育人有路勤為徑

中山市東鳳中學趙少興班主任工作有感

摘要：作為一名新教師，更是一名新班主任，既要適應新的環境，還得擔起教書育人的重任，真是

困難重重，可是再難再苦也得撐著。育人之路沒有捷徑，唯“勤”是路。只有勤，才能在越來越難行的班主任道上，走出自己的路。

關鍵詞：育人；班主任工作；勤

俗話說：笨鳥先飛，作為一名新教師，更是一名新班主任，首先自己得適應新的身份——從學生到教師的角色轉換，并且得適應新的環境，還得擔起教書育人的重任，一時之間可謂千頭萬緒，都不知從何做起，但又只有前途沒有后路，唯有硬著頭皮，頂著壓力，邊學邊做又邊做邊學，且行且珍惜吧！經過五年的教學，三年的班主任工作，我從其他優秀班主任身上和自己的總結中，始終覺得：班主任之路真的難行，而且越來越難，因為現在學生實在是不好“應付”，所以只有一字經驗：勤。早起的鳥兒有蟲吃，所以我只有笨鳥先飛了。

所謂“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，我覺得班主任之路也亦然“育人有路勤為徑，教海無涯愛作舟”，學生是一屆比一屆難教，這是公認的，但是時代不會因抱怨而改變，達爾文在《物種起源》中總結“適者生存，不適者被淘汰”，在社會發展的滔滔浪潮中，學生總愛引用動漫中的一句戲言“長江后浪推前浪，前浪死在沙灘上”，而教師就是那學生的前浪，而我們作為教師的則期望學生“青出于藍而勝于藍’。其實現在的學生難教是難在他們什么都懂，卻又什么都不懂，就是那種半桶水的狀態，甚至是小半桶水，但又急于想溢出，所以就盡渾身解數表現自己，只是方式各自各精彩而已，由此學生各有各的性格，任憑你老師是七十二變的老孫，你也難于糾纏，但三年來，我堅持：勤，愛，理，一路走來雖然有風有雨，但也有苦有甜，回望來時路，我會對自己笑笑：人嘛，風雨過后總有機會看到彩虹，當彩虹出現時，希望我的學生就是那彩虹橋上的色彩——各有各出色！下面與大家分享我的三年班主任工作的點滴體會，希能與大家共勉：

一．勤且早到課室。堅持每天在早讀前到課室，而且在開學的前三周盡量比早讀提前二十分鐘，因為值日的同學得提早二十分鐘到校值日，老師在場有三大優勢：1.學生不好遲到；2.可以指導學生如何更高效完成任務，并把握標準；3.及時發現榜樣，及時大力表揚，榜樣的力量是不可低估的。尤其對于初一的學生，他到課室看到班主任的感覺就像回家看到媽媽----踏實，這對于適應新環境很有幫助；而且在學生還沒坐好時，教師更容易發現學生的行為習慣問題：如書本的收拾，桌椅的擺放，各自垃圾的整理等等，都容易發現而及時進行糾正，因為學生開始學習后很多的亂象都會被掩蓋。習慣一旦養成，教師的負擔就輕了。

二．勤與學生攀談。學生有他們自己的情報站的，往往很多教師無法觀察到的變化，學生就能感受到，而且學生的數量永遠比教師多，看到的聽到的也多，我的套料方式往往是在上完自己的課時，盡量在課室逗留，問問聽懂了沒呀，電視上的新聞呀，從中引開話閘子，學生就會七嘴八舌的開始高見的，次數多了，學生也習慣下課就聚在你的旁邊吹吹風，不經意你就能了解學生的喜好厭惡，發現很多看不到的情報，這可都是不經意間學生自己漏口的，班主任也順梯而上，發表自己的看法，學生就在不經意間接收了你的意見，作用是潛移默化的，比特意的談話教育氣氛要好，學生容易下臺，當然效果就要有點耐性，一旦發現號的轉變要及時稱贊，最好是私底下的，別讓學生覺得他是因 1

老師而變，而是他自己的素質高了，這樣他會覺得有面子一點，有學生就在周記中這樣寫道：“我喜歡現在班主任的批評方式：我做錯了事，她沒有在課室批評我，而是在空課室里和我談”，“樹要皮，人要面”，這也是人之常情嘛！

三．勤溝通學生，科任，家長。現在的學生其實見識面很廣，而且很有自己的主見，所以需要的尊重也特別，不一定是認同，更不是抬舉，其實現實性和包容性還挺強的，所以挺能理解你作為老師的苦心，但理解是理解，行動是另外一回事，畢竟自控能力有限，這樣才難纏，我的做法往往是先禮再理而后兵，同學接受第一，因為集體是同學的，必須和諧才能同舟共濟，然后水漲船高，班風是學風的保證，所以每次犯錯，每人都有同樣的三次機會，首先會得到原諒，然后才是明理，這理還讓學生自己來說，錯哪里了，保證如何，不行再來兵，兵分三路，一路是同學，二路是科任老師，三路是家長，逐級遞進，班主任是一路上的夾心餅干，通過多方的溝通協調，勤談勤轉勤家訪，這樣問題發現就早，把孽芽插死在萌芽狀態；科任老師贊許第二，親其師信其道，只有師生配合，琴瑟共奏，才能把師生的潛能發揮到極致，教學共長，但是摩擦總是難免，因為每位學生，每位教師都有自己的性格，所以各科的后進生是不同的，所以在開學初期我不會把自己的學生印象塞給科任，而是在大概三周后主動勤問科任老師相關的課堂紀律和作業繳交情況，因為對于一些小問題，科任老師是不好意思主動反映的，班主任自動送上門的，科任可以大小通報，而且還表現班主任的主動積極性，既取了料，還得了贊，何樂而不為呢？家長支持第三，家校共育嘛，何況孩子最終是要回家的，家長才是教育的最大受益者，所以他理所當然的應該是教育的最大支持者，但我與家長的相處之道是與科任相反的，在學期初即積極聯系家長了解學生的大致情況，做到心里有底，盡量只說好話，給予家長信心，重要目標是告知家長班主任的聯系方式，希望家長能經常主動聯系班主任了解自己孩子的情況，因為班主任通常會針對總體情況定期并且多以群發的形式給家長反饋情況，而且學生很多時都是些小打小鬧的犯錯，班主任不好總是“投訴”，但是“細節決定成敗”，所以家長若能主動聯系班主任了解情況，班主任也能像科任一樣大小通報，家長則能防患于未然，爭取到家長的支持，形成一種班主任，科任，家長配合的三足鼎立之勢，工作的開展會更為踏實順利。

所謂教書育人，其實在實際操作中往往是先育人后教書，就像人的神經反射活動產生過程一樣，要有刺激才能在神經正常的基礎上出現反射，而教育是依靠人腦接收信息的活動，只有充分的調動學生的求知欲望，學生才能才愿意緊跟老師的步伐開展教學活動，所以備課不可或缺的一環是備學生，勤就能幫助班主任獲取大量的學生素材，但是我更認同教育是為了讓我們健康，本質是心靈感應心靈的過程，教育的目的是喚醒自覺，由此我的育人之路上還堅持教中有愛，首先愛自己，再而愛學生，如班主任有事請假的，盡量告訴學生為什么，希望他們怎么管理自己，而在班主任不舒服時，盡量堅持上課，但告訴學生自己不舒服，希望他們能體諒和配合，也借機會多交事情給學生處理，并肯定他們的能力，這樣不但樹立了榜樣，也不錯失任何的教育機會，就像父母生病期間，可以讓孩子適當承擔照顧任務一樣，既培養能力，也體會父母照顧自己的艱辛，當然，在任何學生生病時，教師也得體諒他，同時強調讓學生盡量堅強，因為愛也是有限度的；而且教育的秘密還在于“三分教,七分等”，所以我們得有耐性，情況了解了，榜樣樹立了，愛也付出了，有些學生還是挺能裝的，所謂“死雞撐飯蓋----硬撐”，所以講道理也是需要的，以理服人，修為還得靠個人，三分教,七分等，我們也只好盡力而為，順應人愿，育人之路任重而道遠，路漫漫而修遠兮，吾將上下而求索。

第三篇：樂為貧土勤耕耘專題

樂為貧土勤耕耘

----太和鎮朝英村優秀黨務工作者胡成林同志的先進事跡

朝英村位于梁子湖區太和鎮的北大門，省道鐵賀線橫貫全境，穿村而過，面積約8.5平方公里，常住人口2340人，11個村民小組，中共黨員72名，耕地2250多畝，是全鎮中等偏大的村。近年來，朝英村黨支部一班人，充分發揮本村各種優勢，帶領全村黨員干部，深入學習踐行“三個代表”重要思想，時刻保持共產黨員先進性，認真執行黨的路線、方針、政策，開拓進取、務實創新，村級各項事業都取得了良好的發展，取得如此成就，主要是有一個好班子，一個好班子主要是有一個能夠帶領群眾致富，是有緊跟時代步伐，無私奉獻的帶頭人，他就是現任村黨支部書記胡成林。

胡成林同志，大學文化，歷任村會計、出納、綜治主任、副書記、副主任、村主任、書記、。自2007年3月擔任朝英村副書記、村副主任以來，帶領全村黨員干部，圍繞村級經濟建設和支部建設工作，注意發揮黨員的先鋒模范帶頭作用，為村里的建設和發展做了一些工作，保證了鎮黨委鎮政府下達的各項工作任務圓滿完成。其主要事跡如下：

一、堅持學習理論和科學技術，不斷提高思想政治素質和業務水平。為了更好地對全村黨員進行有針對性教育，胡成林同志從提高自身理論修養出發，堅持不間斷地學習鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發展觀理論，學習黨的十六大以來的重要文獻，并寫學習心得。積極參與各種技術培訓，從自身發展的實際出發，堅持有針對性學習。

二、圍繞村級中心工作開展黨建思想政治工作和精神文明建設

多年來，胡成林同志在黨建思想政治工作和精神文明建設方面，開展了

卓有成效的工作。

（1）、支部的組織活動內容充實，不流于形式。作為黨支部副書記，主抓黨務工作，除積極組織黨員參加村支部組織的各項活動外，在黨員大會上重新學習黨章，強調在市場經濟條件下，黨員要進一步樹立全心全意為人民服務的思想，過好改革開放關。在黨員中開展“五想五看、自查自改”活動。通過民主生活會和黨員民主評議，要求黨員想一想在黨旗下的誓言，看一看現在對黨的信念；想一想黨員的八條標準，看一看哪條沒做到；想一想入黨前的表現，看一看自己工作是否做好；想一想黨員在農村各項改革與發展中應有的作用，看一看自己的言行是否起到了榜樣的作用、帶動作用。在黨員干部中開展了“六比六看”活動，這一活動鞏固強化了黨員的理想信念。現在，奉獻意識、模范作用已成為該村黨員的工作標尺。

（2）、做好積極分子的培養和組織發展工作，在抓經濟建設同時，把組織發展工作作為重點。把黨建工作和農村青年德育工作有機地結合起來。采取“六早”方法，即早宣傳、早教育、早選苗、早培養、早成熟、早發展。抓住黨性學習、兩方推優，典型引路三個環節，嚴格組織發展工作，堅持“成熟一個，發展一個”的原則，嚴把質量關。近年來，培養建黨對象18人，發展黨員16人，黨員作用發揮較好。在近年來的黨支部工作考核中，村黨支部取得優秀成績。

（3）、注意抓黨風廉政建設。堅持宣傳教育為主，把上級有關黨風廉政建設方面的精神、要求，以不同的形式傳達到全體黨員干部，建造廉政氛圍，該同志本人做到廉潔奉公，嚴格自律。

三、搞好內部管理，加強制度建設。

多年來，胡成林同志以一個共產黨員應有的責任感，積極做好本職工作，支持和做好一把手的工作，認真配合其他同志，工作不分份內份外，從而使

村里各項工作圓滿完成。工作中抓好精神文明建設，貫徹落實公民道德建設實施，采取各種措施加強村里黨員干部職業道德建設，緊緊圍繞 “三個代表”的“保持黨的先進性”的主題開展黨務工作，主持或參與制定了一系列黨務工作管理制度，等等。

四、以為民辦實事為重、充分發揮黨務工作者的先鋒模范作用。

多年來，胡成林同志積極配合村黨支部書記工作，領導全村搞好村里的各項為民辦實事工程，作為一名中國共產黨黨員，胡成林同志能時時處處用黨員的標準嚴格要求自己，團結同志，起到模范帶頭作用。工作任勞任怨，表現突出。工作多次受到有關領導的表揚和廣大干部群眾的一致好評。

在村工作十多年的胡成林同志，始終保持過硬的工作作風，無論當辦事員、村副職，還是走上村領導崗位，自己在群眾中威信不變，服務群眾服務大局的意識不變。該同志有較強黨性意識、市場經濟意識，對新鮮事物和科技發展具有敏銳的思維觀念。上任村支部副書記后，針對本村的實際狀況，首先加強支委班子建設和黨員班子建設，充分發揮黨員戰斗堡壘作用，找準本村發展思路，利用本村地理環境優勢和土壤特點發展各項事業，以胡柚、油茶種植和家禽養殖為三大經濟主要產業；以水稻機插秧生產示范推廣，采取黨員干部帶頭和正確引導的方法，提供技術服務；以本村山林資源優勢和非金屬礦產資源優勢積極招商，意向從上海引資來拂曉打造旅游景點“下舒休閑山莊”。近年來，全村從各方面提高了群眾的生活水平，人均收入在6500元以上。

該同志帶領村“兩委”一班人，團結奮進，振興朝英村。2006年多方面籌資，興建村辦公室、村計生室和村級文化活動中心，建筑面積達280多平方米，總投資20多萬元，較好的改變了村辦公條件和群眾活動場所。

為民做好事、辦實事，全心全意為人民服務是胡成林同志一貫的工作作

風，經常深入到群眾中，走村串戶，聽取群眾的心聲、關心群眾疾苦，全村528戶的情況都掌握在心中。幾年來，共幫助貧困黨員5名，幫助貧困群眾10名，六組胡云怡是計劃生育獨生子女戶，開始對政府抱有很大的情緒，自己又身患疾病，家里唯一住房在大雨中倒塌，家里一度處在貧困線上，胡書記針對他家的實際情況，主動上門開始一系列的幫扶措施，首先，從思想上打消他的顧慮，然后通過民政部門以危房改造方式為他家解決燃眉之急。2010年，為了開展農村環境衛生整治工作，力爭區鎮兩級支持，在全村建沼氣池35口并投入使用，給群眾生產生活帶來很大實惠。村容村貌將大有改觀，給村民創造了一個潔凈、舒適的交通人居環境。擴建村級公路4.5公里，給村民生產生活帶來極大方便。完成7口當家塘壩加固工程，完成土石方2.6萬方任務。

如今，朝英村的各項事業都得到了長足發展，村民的生活水平提高了，日子富裕了，胡成林同志又想著今后如何帶領全村干部群眾，積極響應黨的號召，建設社會主義新農村。

第四篇：書之韻 書香伴我成長書香伴我成長書山有路勤為徑

書之韻

書香伴我成長書香伴我成長書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。書是打開知識大門的金鑰匙，書是通往成功的橋梁，書是人類進步的 階梯，書是伴著青少年成長的搖籃。——題記

是誰，伴隨我渡過一個又一個春秋；是誰，給予了我一頓又一頓精神食糧；是誰，讓我在失敗之后又鼓起勇氣，奮發向上。是你——書，讓我明白了失敗與成功的真諦，愛與奉獻的傳誦，真與假的辯別，讓我足不出戶也能遨游這五彩的大千世界；讓我不別找尋就能與名師交流；讓我不用吃那些昂貴的營養品就能享用精神大餐，從而健康地成長。莎士比亞說過：“生活是沒有書籍，就好像天空沒有陽光；智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。”所以“書是人類進步的階梯”這句話我時刻銘記在心，我覺得讀書就如同一個科學家去讀當代文學作品，一個詩人去讀某個考古學家的記錄一樣，讀是因為喜歡，讀是源于興趣，有一句話說的好啊：“閱讀不能改變人生的長度，但它可以改變人生的寬度。”雖然閱讀不能讓人生更長，但它卻是改變了人生的寬度啊，擴大了自己的知識面，豐富了自己的生活！正是這種興 趣的閱讀，讓我的生活豐富多彩。

從書籍中吸取各種知識和力量，是人生之必要。毫無疑問，每個人從一出生開始，就在不停的學習各種各樣的知識，我也是毫無例外，隨著時間的流逝；讀書似乎成為我的一種習慣，那便是上中學以后，我也依然愛著書，也要讓自己在繁忙間隙閱讀，只為讓自己心靈得到些許的安慰。拿起自己喜愛的書籍，就好像推開一扇窗戶，不經意間就欣賞到了窗外美麗的風景。這風景或粗獷豪放，或細膩委婉，或雄偉磅礴，或感人肺腑，令我忘卻了學習中的煩惱，仿佛置身在青山綠水之間，呼吸著新鮮的空氣，頓時感到輕松、愉快……就像一個人說的“喜歡讀書，就等于把生活中寂寞的辰光換成巨大享受時刻。”

讀書是快樂的。“讀一本好書，就像與一個高尚的人在談話。書能引導我們與優秀的人為伍，使我們同他們進行情感上的交融……”

讀書是快樂的，司馬遷曾說：“讀萬卷書，行萬里路。”在浩瀚的知識海洋中我們能像小魚一樣遨游，發現歡樂與樂趣。生活可以缺少功名，也可以缺少利祿，但惟獨不能缺少書。即使一個人身家千萬，衣食無憂，卻缺少對書的喜愛，那他也是可悲的！

讀書是快樂的。快樂不僅在于聽書傾訴，與書交流，更在于從書中學習做人的智慧，從書中領略博大精深的文學歷史，從書中感受生活的絢麗多彩……

小學時，我酷愛神話與童話。《從安徒生童話》看到《格林童話》，被書中一個又一個美麗的故事所吸引，豐富了我的想像力，滿足了我成長的需求。從此，我愛上了書，它就像是一位智者，為我講述一個又一個生動有趣的童話故事，使我的童年得到無比的充實。漸漸地我長大了，上五六年級了，那些童話故事和神話故事已經不能滿足我的需求了，于是愛上了諸如《愛的奉獻》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《十萬個為什么》......從這些書里我懂得了愛的偉大，無私的奉獻；也知道了無產階級的代表人物保爾熱愛生命、熱愛生活的故事；懂得了一些有關大自然的知識、天文方面的常識，知道了地球的浩大，宇宙的神奇......有時我會看得淚流滿面，有時又會看得喜笑顏開。總之，書中的人物故事常常讓我牽腸掛肚。如今,我上了初二,學科增加了，知識面得到了拓寬,從課本上也學到了更多的知識。我還看四大名著《三國演義》、《西游記》等四大名著。并從中學到了課本上沒有的知識。讀書能讓我廢寢忘食，能讓我如癡如醉。讀書還可以開闊我的視野，增長我的智慧，豐富我的知識。在讀《西游記》這本書的時候，我認識了神通廣大的孫悟空，貪吃又忠厚的豬八戒，任勞任怨、默默無聞的沙僧，意志堅強的師傅唐僧。他們被妖怪捉住時，我為他們擔憂；他們跟妖怪戰斗時，我為他們加油；他們打勝仗時，我為他們喝彩知道了孫悟空保護唐僧去西天取經的經過，也明白了九九八十一難的艱辛和不易。我最喜歡的人物還是孫悟空，他神通廣大、直爽正義，只要有他在，就一定能獲得勝利。后來，老師推薦我們讀《魯濱遜漂流記》，讀過之后非常震憾,對待厄運,魯濱遜有著頑強的意志力、超乎常人的冷靜與智慧，獨自一人在孤島上生活了二十八年之久，這樣的事情是常人所無法想像和做到的，但是魯濱遜憑著超常的的毅力戰勝了困苦惡劣的環境，從而創造了人類生活的奇跡。正是讀了這本書，我學會的遇事冷靜，堅持不懈、持之以恒地去做一件事。書是我力量來源的動力工廠，書是我的精神食糧，書是激發我勇往直前的動力。書在我生命中的每一個瞬間，默默地為我無私奉獻著，讓我能夠快樂地成長。英國偉大詩人曾經說過：“書是全人類的營養品”是的，書是早晨燦爛的朝陽，書是雨后繽紛的彩虹，書是沙漠中的一片綠洲，書是開闊視野的窗戶。我也是一個十足的“小書迷”，讀書一直伴我成長。孤獨的時候，書是陪我玩耍的朋友；郁悶的時候，書是照在我心上燦爛的陽光；失意的時候，書是點燃我自信心的熊熊火焰。走進書中，我與書中的人物進行心靈的交流，在書中尋找自己、完善自己和激勵自己。

高爾基爺爺說過：“書籍是人類進步的階梯”。書像一位慈愛的老師，指引我的成長，書像一盞明燈，照亮我的前進方向，書像一個親密無間的朋友，分享我的酸甜苦辣。作為我的良師益友，書對我的成長進步起到了很大的作用。“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。” 讀書使我充滿快樂，讀書使我增長知識，讀書使我健康向上。我將一如既往地以書為師，以書為友，愿書伴我成長，助我翱翔！我讀書，我快樂！快樂閱讀，健康成長！書籍好比是燈塔為我指路，要多讀書，讀好書，知識量更多，成績才能更好。

西崗中學八、九班劉芳

指導教師

卜慧敏