第一篇：正陽中心小學心理健康教育實施方案

正陽中心小學心理健康教育實施方案

一、心理健康教育指導思想

為了深入貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革、全面推進素質教育的決定》和教育部印發的《中小學心理健康教育指導綱要》，全面實施素質教育，促進心理健康教育在學生中廣泛深入開展。小學生正處于發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往、自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。

二、心理健康教育活動目標

1、心理健康教育的總目標：提高全體學生的心理素質、充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

2、心理健康的主要任務是全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想，有道德、有文化、有紀律的一代新人。

3、開展學生心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康教育的實踐性和實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健

康教育有積極的認識，心理素質逐步得到提高；關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向全體學生與關注個別差異相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治和發展相結合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；助人與自肋相結合。

三、心理健康教育的途徑和方法

1、有計劃地開展活動課或專題講座。包括心理訓練、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般心理保健知識，以增強學生的自我心理修養，培養良好的心理素質。

2、個別咨詢與輔導。在進行團體或個別輔導的基礎上，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并將有關的心理行為問題進行診斷、矯治，幫助學生掃除成長中的障礙和煩惱。

3、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，把心理健康教育與教師的教、學生的學結合，注重發揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風，結合新課改，努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級活動與班主任工作均要滲透心理健康教育。

4、積極開通教師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導家長轉變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氛圍，調動家庭和社會的各種力量，創建符合學生健康成長的環境。

5、建立學生心理檔案。運用“網絡日志”進行積累——博客是在網絡上的一種流水記錄形式，即“網絡日記”。給部分有心理問題的學生建立心理檔案，有的放矢發展心理健康教育活動，變被動為主動；幫助學生正確認識自己、幫助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子?！熬W絡日志”技術要求不高，簡單易學，只要是掌握了基本的電腦和網絡操作技術的人都能使用。博客既是一個人學習與交流的重要平臺，也是個人積累思想的重要場所?！熬W絡日志”的寫作方式比較自由，可以是隨筆、論文、案例、故事、方案、摘記、圖片、視頻等。有點像我們平時班主任工作手冊中的教學隨筆，因為問題學生的行為是多變的，作為教師就要隨時隨地予以記錄，可以將他們身上發生的事件進行簡短的記錄，也可以將自己工作中的問題和困惑羅列出來，注重過程性的資料積累，為解決問題，輔導學生提供第一手資料，方便教師平時回頭查閱和反復閱讀。

6、指導小學生進行自我心理健康教育。指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋?、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己

談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。

四、心理健康教育的成果積累

1、整理研究資料。

2、撰寫課題研究報告和經驗論文。

3、建立課題檔案

正陽中心小學 2013年3月

正陽中心小學心理健康教育

實施方案

正陽中心小學

2013年3月

第二篇：正陽中心小學夏季安全知識教育

正陽中心小學夏季安全知識教育

隨著氣溫的升高，逐漸進行入夏季，夏季，是惡性侵害和意外事故的多發期。為提高大家的安全防范意識，請大家注意以下事項：

一、防溺水

夏季氣溫悶熱，許多學生喜歡選擇游泳降溫，易發生溺水事故，我們江山市每年都有許多中小學生溺水死亡。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1．不獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。要對游泳場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2．必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織游泳，下水前后要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3．要清楚自己的身體健康狀況，四肢容易抽筋者不宜參加游泳。下水前的要做好準備，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4．下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5．在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6．在游泳中，若小腿或腳部抽筋，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，呼叫同伴救助。

7．在游泳中遇到溺水事故時，馬上現場急救，將溺水者救上岸，立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，將其舌頭拉出，保持呼吸通暢；然后將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，做“倒水”動作；接著立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式。在急救的同時應迅速送往醫院救治。

二、防中暑

1．中暑的誘發原因：氣溫高于34℃，在強烈的陽光下照射過久；所處環境溫度高、通風差、陽光直射強；外界溫度高，內部空氣濕度大，通風差，汗液難蒸發，體熱積蓄過多；高溫下，出汗過多，身體中的水和鹽分大量排出，又得不到及時補充等都可能引起中暑。

2．分級癥狀：①先兆中暑。大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力、注意力不集中，體溫不超過37.5℃；②輕度中暑。體溫在38.5℃以上，并伴有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現象；或者皮膚濕冷、嘔吐、血壓下降、脈搏細而快的情況；③重癥中暑。除以上癥狀外，發生昏厥或痙攣；或不出汗，體溫在40℃以上。

3．中暑的預防措施：

1）出門要戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘，涂抹防曬霜，穿透氣性好的、淺色的棉質或真絲面料衣服。2）在中午13時前后2小時盡量避免外出，因為這個時間段的陽光強烈，發生中暑的可能性較大。3）隨時喝水，不口渴也喝。喝防暑飲料，如綠豆湯、西瓜汁、菊花茶等，也可以適當吃些冷飲，但不要吃得過多。

4）空調時室內外溫差不要過大，否則會導致人體體溫調節功能障礙，出現不適?？照{間一定要注意通風換氣。5）睡眠要充足。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放松，既利于工作和學習，也是預防中暑的措施。6）高溫環境下，要補充蛋白質，如新鮮的魚、蝦、雞肉、鴨肉等低脂肪的蛋白質；或豆制品等植物蛋白質食物。7）出汗過多時，應該適當補充一些鈉和鉀。鈉可以通過食鹽、醬油等補充，含鉀高的食物有豆類、堅果類等。8）室外作業者及長時間在戶外者，要隨身攜帶防暑品，如十滴水、藿香正氣液等。9）注意控制情緒，尤其是心腦血管疾病患者更要小心。

4．中暑的處理方法：

如果出現了先兆、輕度中暑的癥狀，應離開高溫現場，到陰涼的地方坐下休息，并且及時補充水分，如果出汗較多，最好補充淡鹽水或者含鹽的清涼飲料；解開領口口子、領帶、皮帶等一些配飾，保持身體周圍通風；涂抹或飲用解暑藥物，例如涂抹清涼油或者飲用十滴水、藿香正氣液等，緩解不適感。重癥中暑的盡早治療，盡快降低身體溫度。否則會造成身體多個器官的損害，尤其對腦的損害，會留下嚴重的后遺癥，如導致言語障礙、智能低下等。

三、防觸電

夏季高溫炎熱，家用電器使用頻繁。人出汗多，手經常是汗濕的，而汗是導電的。所以，在夏季要特別注意：

1.自覺遵守安全用電規章制度，禁止私拉電線，私安電爐等，不要用手去移動正在運轉的家用電器，如臺扇、洗衣機、電視機等等。如須搬動，應關上開關，并拔去插頭。

2．不要赤手赤腳去修理家中帶電的線路或設備。如必須帶電修理，應穿鞋并戴手套。

3．對夏季使用頻繁的電器，如臺扇等，要經常用電筆測試金屬外殼是否帶電，加裝觸電保安器(漏電開關)等。

4．如不慎家中浸水，首先應把家中的總開關或熔絲拉掉，以防止正在使用的家用電器因浸水、絕緣損壞而發生事故。其次為切斷電源后，將可能浸水的家用電器，搬移到不浸水的地方。如果電器設備已浸水，在使用前，應對設備的絕緣用專用的搖表測試絕緣電阻。如沒達到規定要求，要對絕緣進行干燥處理，直到絕緣良好為止。

四、防雷擊

（一）人在室內避雷

1．雷雨天氣時，要注意關好門窗，以防側擊雷和球狀雷侵入。

2．雷雨天氣時，最好拔掉家用電器的電源插頭；不使用帶有外接天線的收音機和電視機；不接打固定電話。

3．雷雨天氣時，不接觸天線、管道、鐵絲網、金屬窗、外墻等；遠離帶電設備；不赤腳站在泥地和水泥地上。

4．不在雷電交加時用噴頭洗澡。

（二）人在戶外避雷

1．立即選擇裝有避雷針、鋼架或鋼筋混凝土的建筑物等處所避雷，但是不要靠近防雷裝置的任何部分。若找不到合適的避雷場所，可以蹲下，兩腳并攏，雙手抱膝，減少人體與地面的接觸面積。立即披上不透水的雨衣。

2．不要待在露天游泳池、開闊的水域或小船上；不要停留在樹林的邊緣；不要待在電線桿、旗桿、干草堆、帳篷等沒有防雷裝置的物體附近；不要停留在鐵軌、水管、煤氣管、電力設備、拖拉機、摩托車等外露金屬物體旁邊；不要靠近孤立的大樹或煙囪（山頂孤立的大樹邊尤其危險）；不要躲進空曠地帶孤零零的棚屋、崗亭里。

3．不宜在曠野中打傘或高舉羽毛球拍、高爾夫球桿、鋤頭等；應立即停止戶外活動。

4．要避免開摩托車、騎自行車，更不能開摩托車、騎自行車在雷雨中狂奔；人在汽車里要關好車門窗。

5．多人一起在野外時，應相互拉開幾米距離，不要擠在一塊。

6．高壓電線遭雷擊落地時，當心地面“跨步電壓”的電擊。正確逃離法是：雙腳并攏，跳著離開危險地帶。

7．身處空曠地帶宜關閉手機。

五、防中毒

1.養成良好的個人衛生習慣，在烹調食物和進餐前要注意洗手，做好預防工作。

2.食品要低溫儲藏，做好食具、炊具的清洗消毒工作，生熟食炊具要分開使用；熟食品應及時食用，隔夜、隔餐的熟食品食用前要充分加熱，提倡“現買、現做、現吃”。

3.夏季是植物病蟲害高發季節，菜農、果農用農藥殺蟲在所難免。應盡量到正規農貿市場或超市購買水果蔬菜，并注意市場內有關農殘檢測的公示布告。食用前盡可能先浸泡半小時后再清洗食用。

4.在選購熟食鹵菜、涼菜時更應慎重，要注意銷售場所防蟲防蠅防塵設施是否齊全，存放條件（如溫度控制）和存放容器是否符合衛生要求。熟食制品在夏季室溫條件下放置超過2小時以上的，或隔餐、隔夜食物存放于冰箱或食用外購鹵味時，食用前須徹底再加熱。如發現熟食制品變質變味，則應棄去，因為一些微生物產生的毒素靠加熱是破壞不了的。

5.食用冷飲要適量。夏季冷飲歷來是安全性較低的食品，這既有生產加工運輸冷藏等方面的問題，也有消費者保管不當的問題。因此購買冷凍飲品盡量選擇正規商場和超市，除查看標簽、生產日期、保質期外，還要查看包裝是否完好，不要購買包裝破裂、變形的產品。

6.慎食水產品。各種鮮活水產品因天熱容易缺氧死亡，特別是黃鱔、龜鱉、螃蟹、蝦等水產品死亡后極易變質，切勿食用。

7.包裝食品即時食用。聽裝、瓶裝、罐裝、紙盒、真空包裝的各種牛奶、肉、禽、蛋類食品，具有安全、方便、快捷的特點，但最好打開后即時食用完畢。因為這類食品之所以安全的主要原因就是隔絕空氣，一旦打開，隨著夏季氣溫的升高，細菌生長繁殖的速度加快，如不能及時使用冷藏等后續保護措施，很快就會發生變質腐敗。

8.一旦發生食物中毒，應及時到附近醫院就診，不要自行亂服藥，并及時向衛生行政部門報告，同時立即停止食用可疑食品，并予以保存，以備檢驗；在治療急救病人的同時要保護好現場，以備有關部門進行現場調查，查處食物中毒事件。

六、防其他

1．防偷盜。夏季天氣炎熱，外出時在就餐、乘車、購物時，要保管好自己的財物，防止被盜。

2．防火災。夏天天熱是火災高發期。不要違規使用大功率電器，不要亂扔火種，點蚊香一定放在安全的地方。

3．防搶劫勒索。要求大家不要到社會復雜場所活動，不要到偏僻人少處活動，以免遭受搶劫勒索。

4．防車禍。自覺遵守交通法規，不乘坐非法運營車輛，不乘坐超載車輛，不乘

坐三輪車、摩托車、農用車等。

5．防性侵害。夏天天氣炎熱，女生盡量減少夜間單身外出，不要到偏僻地方行走、逗留，外出活動時應結伴而行，平時衣著自然得體，以免被壞人盯上。

6．防過度疲勞。不可學習或者上網太晚，按時作息。

7．防自然災害。夏季多雨，注意防雷電、暴雨、冰雹、洪水、泥石流等自然災害。

夏季安全知識教育講稿

郭兵利

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好！

學校安全工作是我校教育教學工作的重中之重，搞好學校安全，消除不安全隱患，確保全校師生的人身安全和廣大師生安定有序地學習、工作和生活。當前夏季已經來臨，根據旬陽縣教育體育局關于認真做好中小學幼兒園2012年夏季安全工作的通知精神。今天我就防溺水、防滑坡、泥石流、防雷擊、夏季飲食健康等方面講一些安全知識和要求。

一、防溺水：根據學校安全工作要求和縣域河道實際，學校規定嚴禁私自下河洗澡。若遇到意外時切勿慌張、沉著自救，減少溺水傷亡事故。

1、意外溺水調查報告

在我國意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

2、要求：嚴禁獨自一人外出游泳、洗澡，由于我縣大多數河道采沙和其它各種形式的破壞，河床、河深不清，多處陷阱（去年段家河中學兩學生下河洗澡，掉進沙坑溺水身亡）。很是危險。若到專門游泳場所去游泳，也必須在大人帶領下,以便監護和互相照顧。同時要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢容易抽筋者不宜參加游泳。

3、溺水的急救知識

在我們的日常生活中，當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。在這里還要講同學們在放學和上學的途中如遇大雨，很有可能漲洪水、甚至發生滑坡泥石流等災害，大家要在家長的接送下結伴而行或找一安全處等待家長和營救人員，千萬不能逞強，以免出現嚴重的安全事故。

綜上所述，溺水是非常危險的，只要我們提高安全防范意識，學會在遭遇溺水時，懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

二、防滑坡、泥石流

1、有關滑坡、泥石流知識

滑坡、泥石流都是山區常見的自然地質現象。

滑坡：是指山坡受到河流沖刷、降雨、地震、人類工程開挖等因素的影響，上面的土層或巖層，整體地或者分散地順斜坡向下滑動的現象。許多地方的群眾形象地把滑坡稱為“走山”、“垮山”或“山剝皮”。

泥石流：是指在降水、水壩潰決或冰川、積雪融化形成的地面流水作用下，在溝谷或山坡上產生的一種挾帶大量泥砂、石塊等固體物質的特殊洪流，也稱“走蛟”、“出龍”、“蛟龍”等。

2、如何預防、躲避滑坡災害

(1)注意日?；顒又胁徽T發滑坡災害：選擇安全場地修建房屋、不能隨意開挖坡腳、不隨意在斜坡上堆棄土石、管理好引水和排水溝渠等。

(2)注意發現滑坡前兆：坡上出現裂縫是滑坡形成過程中的一種重要伴生現象。隨著滑坡的發展，滑坡裂縫會由少變多、由斷續變為連貫。

三、防雷擊：近年來，每年因雷擊死亡的人不是少數。

如2007年5月23日下午4點多，重慶開縣義和鎮興業村小學學生被雷電擊中，造成7名小學生死亡、44名小學生受傷，其中5人重傷的重特大雷擊事故。當雷電發生時您如果還在戶外，要注意下面幾點：

1.不在山頂、山脊或建筑物頂部停留。

2.不在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體以及鐵路軌道附近停留。

3.不在室外游泳池、湖泊海濱游泳。

4.不在孤立的大樹或煙囪下停留。

5.不開摩托車、不騎自行車。

6.在空曠場地不宜打傘，不宜把金屬工具、羽毛球拍、高爾夫球桿等扛在肩上。

7.應迅速躲入有防雷設施保護的建筑物內，或有金屬頂的各種車輛及有金屬殼體的船倉內。

8.如果不具備以上條件，應立即雙膝下蹲，向前彎曲，雙手抱膝。如果雷電發生時您正在有防雷設施的建筑物附近，應注意以下幾點：

1.不在建筑物朝天面上活動，因為當朝天平面發生直接雷擊時，強大的電流可導致人員傷亡。

2.切勿接觸天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、建筑物外墻，遠離電線等帶電設備或其他類似金屬裝置。

3.緊閉門窗，防止危險的側擊雷和球形閃電侵入。

4.家庭使用電腦、彩電、音響、影碟機等弱電設備不要靠近外墻，雷電發生時最好不使用這些設備。

另外，你應該收聽、收看或上網查看天氣預報，這樣可以能預估出現雷電的風險，并采取預防措施，避免或減少因雷擊造成的損失。

四、飲食健康

在日常生活中，同學們常有一些不衛生的飲食習慣和行為，但很多人對此尚未重視起來，這對身體健康十分不利?！安目谌搿边@句話講的就是這個道理，要注意：

1、養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可

能造成農藥中毒。

3、不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦；散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。

5、不購買、食用三無食品飲料（無產地、無生產日期、無保質期）和劣質食品、飲料。這些食品、飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會危害健康，做到不吃零食、不帶零食進校園，早點、午餐在餐廳就餐。

6、不喝生水，少喝飲料。水是否干凈、飲料有防腐劑、色素等，喝開水最安全

7、養成飯前、便后要洗手的衛生習慣。

五、其它方面安全

1、交通安全：做到不乘坐三無車，不騎快車、飛車，不橫穿馬路應走斑馬線，行走靠路邊和人行道等。

2、上學、放學按時到?；丶?，不在建筑及其他施工場地停留玩?；驌焓皬U舊。

3、在校園內不攀爬樓梯扶手、不追逐打鬧、不帶危險物品進校園（如小刀、打火機等）。

4、午休期間：準時到校、保證午休質量、按照學校給家長信中要求去做。同學們，生命屬于我們只有一次，平安、健康、快樂成長需要我們珍愛生命，時刻保持高度的安全警覺。安全意識提高一份，我們的生命就會得到一份保障；養成良好的行為習慣，我們就能平安度過人生的風風雨雨。讓我們自覺行動起來，共同開創幸福美好的生活！

第三篇：中心小學心理健康教育工作總結

.中心小學心理健康教育工作總結

2017—2018學第二學期

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。因此，在小學開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。

小學心理健康教育是幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨各種問題的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。

我校根據學校的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動，注意發揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。如：

1、心理知識講座。我校定期開展心理知識講座，普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。心理健康教育并非只是個別學生教育的需要，心理健康教育是面向全體學生的重要課題，因為心理健康是全員性的問題，是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰，包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路?？梢?，心理健康教育應成為我們學校教育的重要的防止心理健康教育學科化的傾向。因此，我校就在全校開展心理知識講座，使全校學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

2、個別咨詢與輔導。除了全校性的心理知識講座，心理咨詢教師根據實際情況對學生進行個別輔導。對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾。主要針對學困生、單親生、寄宿生、留守兒童等各自存在的不同問題。

3、為部分年級的家長進行輔導。讓家長懂得家庭是心理健康教育的第一課堂，家長的心理健康及其調適，了解孩子心靈成長的軌跡等常識性的知識。

3、積極參加上級部門安排的各種學習，完成部門規定的任務。

5、心理教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行，而是與其他學科的教學滲透起來，全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育，在思品課中進行心理教育的滲透等，讓學生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。

6、學校根據自己的實際情況，一些班級還編排了“校園情景劇”學生通過排練、觀看情景劇，懂得了學習、生活中許多問題的解決方法。

心理健康教育是提高小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，是學校教育的重要任務，使學生的心靈得到了釋放，也使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。在今后的工作中，我校將在心理健康教育活動中，還將不斷努力，爭取更大的成績。

.中心小學心理健康教育工作計劃

2017-2018學第二學期

一、指導思想

本學期將認真貫徹學校心理健康教育精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

二、具體目標

1.利用現有的心理健康的環境，注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。

2.重視未成年人心理輔導站的常規建設，努力發揮心理活動室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。3.利用心理健康廣播、心理輔導及手抄報等方式，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。4.充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。

三、主要工作

（一）加強教師隊伍建設，提高自身素質

1.組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

2.繼續通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

（二）認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作

1.加強心理咨詢室的常規建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。咨詢途徑：（1）學生自愿前往咨詢；（2）班主任老師推薦；（3）輔導老師訪談。2.開設“心靈信箱”，對個別學生進行有針對性的輔導。3.全校開展跑操活動，調節呼吸，強健身心。4.對全校學生進行心理輔導知識講座。

5.在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

6.積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。

四、具體工作

結合我校實際，主要通過以下途徑開展心理健康教育： 1）以課堂為主渠道，圍繞市級課題《綜合評價背景下的學生身心健康教育研究》進行探究，將心理健康教育滲透在各學科教學中。

2）每個班級每月開展一節心理健康課（或活動）。班主任根據本班的實際和心理健康課本進行心理健康教育。3）開展心理咨詢和心理輔導。4）辦好“心靈信箱”，以便個別學生表達宣泄，利用寫信的方式進行咨詢。

5）以“點”帶“面”，利用學校廣播站、黑板報為宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

6）加強家校聯系，優化家庭教育環境。

全學年重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的身心健康發展，在潛移默化中實現師生共同成長，促進校園的和諧發展，是我校心理健康教育工作的終極目標。

心理健康教育案例--康安毅

主題：改變多動，健康成長 基本資料：

康安毅，男，11歲，小學五年級學生，憨態可掬的外表，想象力較奇特，做事無持續性，自我約束力差，課堂上沒有老師的叮囑是從來不聽講的，有時還情不自禁地大聲說話，我行我素，愛惹事生非，許多同學是他的“獵物”，經常受到他的攻擊。但我觀察了解，這孩子的種種行為不是有意而為之。有些時候，這孩子不自覺地就做出了你意想不到的行為，注意力嚴重不集中，屬于多動的表現。

具體表現：

1、不管是什么時候，他總是調皮淘氣，好像周圍什么也沒有，自己陶醉于自己的天地中。

2、參加學校的活動時，步調舉止與同學都不統一，行為懶散。

3、上課時手里總得拿些東西擺弄來擺弄去，常發出另類的叫聲，嚴重影響教學秩序。

4、經常趁同學不注意就打人，還常常把同學間的筆、本子和書等物品交換位臵甚至任意弄壞。

5、沒有朋友，同學們都不愿意跟他玩，誰也不愿意跟他同桌。

6、在課間同學玩時，總是給搗亂、混鬧，自己卻樂在其中。

7、作業字跡特亂，一般人很難辨清寫的是什么。學習成績差，行為懶散，做事拖拉。

以上是我對孩子的一些了解，孩子的自身的缺點和出現的問題很多，在諸多的缺點和問題中，以“多動”尤為突出，這也是引發眾多問題的根源。但也不乏優點的存在，如：愛讀課外書、愛護小動物……每當面對這個孩子的時候，我總是想：如果這樣發展下去，她的將來會是什么樣子？教師的愛心和責任感都告訴我，這個孩子需要幫助。我決定從“多動”這個根源入手,幫助他健康的成長。

了解背景，分析成因

家庭比較特殊,三代單傳,爺爺對孩子太過溺愛，一切滿足孩子的要求，不管是合理的還是不合理的，因此孩子比較任性，在家根本不聽家長的話。堯堯的父母對孩子的要求不高，功課回家輔導得也少，如果遇到孩子有不會做的地方，家母親的態度很粗暴，經常打罵孩子，埋怨孩子笨，讓孩子的自尊心受到了極大的傷害，以至于產生了嚴重的逆反心理。媽媽讓他做什么，他偏不做，他讓往東，他偏朝西，對他表示關心的時候，孩子卻漠然視之，理解不了父母的良苦用心，父母和孩子之間形成了一道難以逾越的鴻溝。從家長那里又了解到：低中年級時，學習成績不太好，經常被老師留下補課，學習興趣不高。由于特殊原因堯堯所在的班級連續換了好幾個老師他的學習成績更差了，現在孩子更加自由散漫，每天放學后丟下書包就玩。綜合他的行為表現，我做出了一些分析：

1、在家里跟家長不溝通，感到父母對他的愛護是多余的，爺爺的溺愛，也是他形成一些不良行為習慣的上的主要原因。

2、由于學習成績差，在學校他擔心同學們瞧不起他，感到孤立無助，缺乏自信，不敢跟同學們交流，一個朋友也沒有。因為心思不用在學習上，所以就總是琢磨著怎樣才能讓別人注意他，開始惹事生非，慢慢愈動愈嚴重。

3、老師和父母經常批評責罵他，不僅沒有消除這種不健康的心理，反而增強了這種多動心理的發展。時間一常，對他成長產生更多不良影響。

4、做了錯事，當發現沒有被發現時，又特別興奮，滋長了下次犯錯誤的心理。由于經常犯錯誤，經常受到大家的指責批評，使他變得更加頑固不化，更加放肆。

當問他為什么時，他經常默默無語，但有一次他的回答很讓我吃驚：打完別人或把別人的東西弄壞，我心里特別舒服、開心。問他知不知道這樣做不對時，他說：知道，但控制不了自己，趁同學沒注意就會捉弄和使壞，說著說著禁不住哭了……小男孩的心里，竟有這么多不為人知的痛苦與矛盾。

個案處理細節

我及時與家長取得聯系，共同努力，幫助孩子改變多動。主要做了以下幾方面的工作：

1、與家長聯系，交換教育孩子方法，使家長建立起教育孩子的正確理念和方法。

這樣在家里，爺爺及父母就能協助老師做好課后輔助的工作。康安毅不良的行為習慣的形成和他的家庭教育有很大的關系，因此，我和康安毅爺爺談了很多次，溝通溺愛孫子的諸多害處。我還建議父母多跟孩子溝通和交流，如:抓住他愛讀課外書的優點，多給孩子買些有益的課外書籍，適時的吸引他讓他和書成為好朋友。每天都爭取和孩子聊天，可以拉近彼此的距離，讓孩子感受到最關心自己的人還是父母。因為這個孩子比較厭學，剛開始聊的內容盡量不要談學習，就隨便聊，孩子想說什么，就跟她聊什么，等過一段時間，父母跟孩子的關系緩和了，再慢慢往學習上靠，問問今天學的什么，在學校有什么開心的事，老師有沒有表揚等。孩子哪怕有點滴進步，家長一定要抓緊時機狠狠的表揚她，讓她品嘗成功的甜頭，增強進步的信心和動力。

2、打造機會，增進和同學之間的溝通。

我還特意在班隊會上為康安毅打造了一次和同學溝通的良機，首先他誠心誠意的向同學們道歉，并保證以后努力改掉打別人及毀壞別人東西多動的不良習慣，請同學們幫助和監督。說對不起，請原諒的時候，有的同學不好意思，有的同學驚呆了，還有的落淚了，他們不敢相信自己的眼睛和耳朵，這個曾經為同學們討厭、老師頭痛的康安毅能做出如此的舉動，真的很意外。他還把自己喜愛的課外書拿來和同學分享，我也備受感動，就趁熱打鐵，真誠的呼吁全班同學都來幫助她，讓同學們明白了“錯誤難以改變，但可貴的是知錯能改”的道理，希望康安毅以后能有更好的表現。有幾個熱心的同學提出愿意和他交朋友，幫助他學習，真是求之不得！相信這些同學一定能以好的行為習慣影響他，讓他慢慢改掉多動等毛病。

3、關愛孩子，并持續、不斷地對孩子進行表揚、鼓勵。我經常給于他關愛，沒有本子給他買，幫他記作業，幫他收拾書包，天冷提醒他多加衣服等等。另外，安排和比較穩重的愿意幫助他的同學同桌，讓他感受到大家都是他的朋友，使他感受到老師沒有拋棄他。逐漸培養他上課遵守紀律認真聽課的習慣。運用表揚、鼓勵的語氣激勵孩子，并采用多種方法，培養孩子自覺完成作業的習慣，逐漸讓他改掉作業拖沓的毛病。

4、幫助孩子正確認識自我。

康安毅對自己沒有正確的認識。由于成績差，所以對自己的評價太低，以為所有的人都不喜歡自己，心里產生孤立，缺乏自信。孩子對自己的評價太低或太高都是很危險的。怎樣才能幫助孩子正確認識自己呢？首先對孩子表示信任和喜歡，告訴孩子老師不會因為你的學習成績差就不喜歡你，老師非常愿意幫助你。其次，把孩子的優點羅列一下，讓孩子看到原來自己不是一無是處。如：特別愛讀書，說明你很愛學習；愛護小動物，說明你很有愛心，不論哪一個學科只要努力學習，一定會趕上其他同學的。第三，班級中的同學也會在你需要的時候幫助你，他們是喜歡你的。初步結果：

1、孩子的多動明顯改善?，F在的堯堯和同學間的關系越來越融洽，課堂紀律有明顯的進步。

2、在幫助孩子改變的過程中，堯堯也有幾次反復的現象。在孩子又犯錯誤的時候，我們沒有責備孩子，有的只是理解和信任，給孩子不斷鼓勁加油，反復周期不斷在加長，讓孩子對自己更有信心。

3、學習興趣明顯提高，每天都能按完成作業，新學的知識掌握的也不錯。

評析：

這個案例使我感受頗深，我們在平時的教學中一定要對問題兒童有更多的關愛、呵護，不能訓斥、指責，一棒子打死。老師要用愛心去滋潤孩子幼小的心靈，細心捕捉孩子的閃光點，讓孩子在溫暖的環境中成長。經過我的努力，以及他家長的幫助，行為終于有所收斂，約束力有所增強，但時常還會犯毛病。我想這也是正常的。美國管理學家彼得提出木桶理論，組成木桶的木板如果長短不齊，那么木桶的盛水量不是取決于最長的那一塊木板，而是取決于最短的那一塊木板。因此我們要關注每一位孩子的發展。從此案中又引發了我幾點思考：

1、我們不能把學生的心理問題當作品德問題來看待。

人的素質結構由生理素質、心理素質和社會文化素質等構成，沒有健康的心理，很難提高學生的綜合素質。因此，開展心理健康教育是實施素質教育的一個必不可少的環節。但在班主任工作中，我們往往注視著學生學習成績的高低，品德的優劣，而忽略了對學生全面素質的培養，尤其甚少注意到對學生的心理健康教育，甚至把心理問題當作品德問題來看待，把解決思想問題的方法來解決心理問題。這樣做，將使班主任工作的實際效果大打折扣，也培養不出學生對學習與生活的健康和積極的態度。班主任工作的成效，有時是取決于對心理健康教育的認識程度和理解程度。加強對青少年心理健康教育，也是走出傳統德育困境的需要。

2、以對學生終身發展高度負責的態度來重視心理健康教育。

在社會發展日趨多元化的今天，人們也受到各種各樣的心理困擾，現實的嚴重性，我們不能等閑視之。我們要以對學生終身發展高度負責的精神來重視其心理教育，每一位班主任都應該明確自己是學生的心理顧問及心理保健醫生這一特殊角色，應及時發現他們的心理問題，利用班集體的優勢和特點，向學生進行心理教育，滿足其心理需求，使他們的生活、學習有目標，充滿希望，增強承受各種心理壓力和處理各種心理危機的能力，提高心理素質，以迎接未來社會的嚴峻挑戰。

心理輔導個案--李可欣

李可欣，女，9歲，三年級學生。性格上，膽小、自卑。在交往方面的主要問題有：不合群，孤獨，害怕參加活動。上課從不主動舉手回答問題，即使被老師提問也因緊張而說不完整，語言表達能力較差。家庭作業經常不能完成，尤其是作文，十次有八次都不會交。父母工作經常需要加班，早出晚歸。周末在家，則常會約上幾個朋友打麻將，與她交流的時間很少。她的成績在班上處于中等偏下，會被一些自以為是的同學看不起，甚至嘲笑。

一、主要心理問題分析

通過幾個月深入的觀察與了解，我發現她與人交往時最主要的表現是：自卑心理、孤獨心理、壓抑心理。只要老師耐心地給予她相應的心理疏導和幫助，促使她改掉自卑，忘卻孤獨，增強自信，促進她心理素質不斷優化，心理逐步健康，成績也能得到提高。

二、輔導過程

（一）老師談心

我選擇了她看起來心情比較高興的一天，把她請到辦公室，請她面對面地坐下來，以真誠的態度與她談心，讓她對我產生信任感。在交流的過程中，我不失時機地抓住她的閃光點，給予及時的表揚和肯定，并幫助她的樹立遠大的理想，告訴她，一份耕耘，一份收獲。

談心后，我也隨時對她進行關注。上課時，選擇一些她會解答的問題主動請她回答，只要答對就馬上表揚她；她的作文有困難，我就單獨輔導她，一有進步就夸贊她；平時一有機會就對她噓寒問暖，百般關注。

（二）家校合作。

通過家訪，開家長會，家長學校講座等方式，勸說她的父母周末多陪陪孩子，和孩子多交流，及時了解她的學習、生活情況。我把她這幾年來的學習情況、性格、交往的發展狀況以及她的智力發展分析給家長聽，建議他們綜合考慮她的實際情況，適當地降低要求，提出一些她能夠達到的目標，并幫助她實現這一目標。要注意觀察她實現目標后的表現，及時調整，循序漸進。建議家長對她多鼓勵少批評，多關心少打罵，為她營造一個溫馨、和睦的家庭環境。這樣促進了家長與孩子間的溝通，有利于減輕孩子與家長交往時的緊張感，消除家長和孩子的隔閡，增進家人間的親情與溫暖。同時也能幫她樹立自信心，增強自尊心，這是促使她自信地與人交往的起點。

（三）同學關心

與她朝夕相處的是同學，所以我也讓一些學生參與到幫助她的活動中來。首先我安排一個外向、活潑、樂于助人的優秀學生做她的同桌。這樣當她有困難時，同桌就能及時、有效地幫助她，幫助她恢復對自己的信心。同時，也能讓她在與同桌交往的過程中懂得熱情幫助人是贏得同學喜愛的首要條件。在潛移默化中，幫助她走好人際交往的第一步。三．輔導效果

進行了一段時間的心理輔導后，李可欣的交往自信心明顯提高了，家庭作業能按時完成了，上課時也能積極舉手發言了。不僅課堂上能與老師交流，而且課下也會和我說一些很知心的話。慢慢地，在班上她有了好朋友，臉上常常掛著微笑，人也精神了很多，成績也芝麻開花節節高了。家長反映她不再孤僻、難管了，能主動和父母談學習上的事了。

四、輔導感悟

1.學生的心理問題，都是日積月累逐漸形成的。教師要在工作中化被動為主動，及時發現，及時輔導，以促進其盡快轉變。

2.在輔導的過程中要向學生傾注更多的愛，努力構建起師生之間良好信任的關系。加強教師與家長的聯系，共同督促形成良好的轉變氛圍，這樣的教育和輔導才會起到事半功倍的作用。

小學生心理輔導個案--王澤藝

一、基本情況

王澤藝，女，小學三年級，班級中等生，性格耿直，脾氣倔強，有些以自我為中心。雖說是一個女孩子，可她的個性卻一點不像女孩子，頑皮、好動，喜歡接老師的話，她不像有些同學基礎扎實，但也不像一些同學對學習不感興趣。她想學卻不勤奮，有目標但缺乏毅力。

二、分析思考

每個人都有自己的優點和缺點，小學生正處于成長發育階段，可塑性很大，只要對他們進行細致地了解和具體地分析，抓住他們的優勢和長處，就可以此為突破口，實施有效的教育方法。從王澤藝的情況看，性格在某種程度上講是天生的，或是由于家庭、社會等因素造成的，在短時間內是難以改變的。以自我為中心，是一種狹隘的、不健康的心理表現，是部分青少年身上存在的普遍現象，而不是個例。其主要原因是沒有樹立正確的理想，價值取向發生偏差。不守紀，單純地從她身上看，有兩種情況：不是完全的無理取鬧，可能是在認真聽課的前提下發生的；起綽號也說明他樂于觀察、思考，能較為準確地抓住人的特征，是個聰明的學生。對待學生不能簡單、武斷地下“好與壞”的結論，某些做法也可能是現代青年學生不加分析判斷而追求的另類呢。從王澤藝的情況分析，她的所作所為只是愛出風頭、賣弄小聰明，迫切想表現自我的一種方式。

三、幫助方法

在幫助學生過程中，我想最重要的是肯定對方的優點，在優勢中尋找弱勢，在缺點中尋找閃光點，以激勵為主，批評教育為輔，從抓住特點、抓好重點、狠抓難點入手，幫助其克服缺點。我主要采取以下三種方法同時進行：

（一）熱情談心。通過這種方法了解她的思想變化情況，多鼓勵，少打擊，多表揚，少批評，多關心，少冷淡。其目的是調整心理、平和心態，使她能正確地認識和看待自己及周圍的人、事。

首先，我找了幾個平時和她接觸比較多，比較好的幾位同學，進一步了解她在學校、在同學中間的情況，并鼓勵同學要積極、熱情、誠懇地接近她、幫助她。

其次，與本人談，通過面對面地坐下談，了解她的全面情況和心理承受能力。我告訴她老師對她的期望是很高的，在老師心目中她占有非常重要的地位。在談心過程中，我一直肯定她的優點，鼓勵她充分發揮自己的聰明才智，同時誠懇地指出她的不足，要求她必須改掉給同學、老師取綽號的壞毛病，上課專心，塌實學習，給予明確的努力方向，希望在潛移默化之中實施教育、引導。

再次就是找家長談。了解其在家表現及家長對她的要求和期望，告知老師的幫教措施，并希望每隔一段時間，就和家長溝通，有的放矢地通報其在校表現，同時告知在家情況，在老師、家長和同學之間形成一個封閉的幫教鏈。

（二）主動幫助。學生的心理壓力和自我感覺，在很大程度上取決于學習成績的好壞，為此我利用業余時間為她補課，教給她更好的學習方法，激發她學習的興趣，增強學習的自信心，從而養成自覺學習的良好習慣。同時，由于她頭腦靈活，經常耍小聰明，學習中最大的弱點，就是不塌實，情緒波動較大，于是我對她注意觀察，作好預防工作。憑借她的聰明和努力，相信在學習成績上一定還有很大的發展空間。

（三）誠懇激勵。學生的成長進步，我認為不在于批評多少，而關鍵在于激勵多少。針對蔡施婷的特點，一是在她的聰明勁上做文章。我為她制定了相應的學習計劃，明確學習目標，鼓勵她趕上去、超過去。二是在她愛表現上想辦法。我較多地給她布臵工作任務，讓她擔任班干部，為她提供展示自我的空間，并適時地予以表揚，讓她品嘗為集體做貢獻時，得到老師、同學認可、贊許的快樂。

我認為在教育過程中，要培養學生積極的心態，始終讓學生在心里記下“我行，我能”等積極的意念，鼓勵自己，這樣才能想盡辦法，不斷前進，直至成功。同時，要經常使用激勵的語言贊美學生。因為在我看來，贊美具有一種不可思議的推動力量，對別人的贊美就像荒漠中的甘泉一樣讓人心靈滋潤，受到贊賞的人能激發出一股自信與沖勁而引發出潛力。

通過幾個星期的幫助，蔡施婷的成績真的有了進步。只要抓住學生的特點，充分發揮她們的優點和長處，并通過各種渠道、方法，共同努力地做工作，那么她就一定會有較大的轉變。

心理輔導案例--薛凌云

一．案例介紹

薛凌云三年2班女同學，她長著一雙會說話的大眼睛，頭發乎黑黑的。成績很差，非常靦腆，性格內向，在人面前不拘言笑，上課從不主動舉手發言，老師提問時總是低頭回答，聲音聽不清，臉蛋漲得緋紅。下課除了上廁所外總是靜靜地坐在自己的座位上發呆，老師叫她去和同學玩，她會沖你勉強笑一下，仍坐著不動。二．案例分析

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同學順利地走過來了，也具備了一定的實力和優勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那兒也不如別人，自卑的心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心。1.個人因素

通過觀察，我發現她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負面影響，過重的心理負擔使她不能正確評價自己的能力，一直懷疑自己的優點。即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環之中。這樣就嚴重影響他的身心健康發展。2.家庭因素

現在的家庭多是獨生子女家庭，造成家長對孩子有著望子成龍，望女成鳳的期待，導致許多的小學生肩負重擔，過重的壓力在學生未能達到父母期望時，便使學生形成自卑心理，否定自己，懷疑自己，不安、煩惱、孤獨、離群等情感障礙隨之而來。母親對孩子的學習輔導力不從心，父親每晚工作到深夜才回家，偶爾才過問一下孩子的學習情況，對孩子的期望也很高，但表達的方式十分粗暴。3.教師因素

老師對少數心目中的優等生日益產生的偏愛，對多數屬于中間狀態的學生來說，是一個沉重的壓力，普遍滋長嚴重的自卑心理。再加上老師片面地認識學生，對優等生日趨偏愛，更進一步加深小學生的心理壓力，使學生的自卑心理日趨嚴重。多年的班主任經驗告訴我，薛凌云同學出現這種情況，極可能是因為她的心理有一定問題。如何幫助他克服自卑心理，走出這個陰影呢？ 三．輔導策略

這半學期以來，我在班級里進行了“班級是我家，管理靠大家”的活動管理實踐，通過一段時間的努力，我驚喜地發現薛凌云同學的情況明顯好轉，她在班級各項活動的影響下，逐步消除了自卑心理，真正樹立起了“我能行”的良好心態?，F在她不但喜歡與同學一道做游戲了，而且積極參加班級管理、年級管理?？吹剿砩系淖兓?，這可謂是感受良多：

1、激勵教育，喚起信心。

“師愛是教育的基礎”，為了去除薛凌云的畏懼心理，我在課余經常有意無意的找她閑談，讓她幫我拿作業、發作業本，上課時從不公開點名批評她，發現她有所進步及時表揚，經常對同學說：“看，我們的薛凌云今天坐得真端正！”“我們的薛凌云同學回答問題真響亮”“我們的……”在有意無意的語氣中，全班同學看成一個整體，薛凌云是我們整體中的一員。漸漸的，園園開始喜歡和我接近了，有一次，她還天真的問我：|老師，您喜歡唱歌嗎？我高興地告訴她我很喜歡唱歌。2.樹立信心，激起動力。記得有一次班級舉行小組間唱歌比賽，作為膽小的薛凌云被所在小組選上了，我知道這是小組成員給她的機會，我就發動她的好朋友動員，并讓她們一起上。開始她不愿意，最后加上家長和老師的鼓勵，她上了。而且表現得還不錯。我和其他老師都在自己所任課上以她為典型進行了表揚。她第一次在同學們面前有了開心的笑容。從此她變了好多。對好多課似乎也有了一定興趣。后經過不斷鼓勵，鞏固，她進步了。有一天她問我：“我能行嗎？”我說：“你這么棒，當然行。歌都唱得那么好，還有什么不能上去的呢！”她激動地不住點頭。從此，她真的非常努力，成績有了飛躍。

3.重視家庭，提高能力。

園園心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育環境與方式。因此，我把她的父母請來，詳細地分析了她在校的表現及原因，與他們交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當的教育方式，我們要為自卑的同學提供表現自己的機會。比如在家里：有客人來到家里，家長可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會兒，給大家表演一個節目。同時，適當地讓孩子做家務，提高孩子的自理能力，從家務勞動中鍛煉與家人交往的能力。對孩子的進步給予肯定、表揚。我還建議薛凌云媽媽多跟孩子溝通和交流，如:每天都爭取和孩子聊天，可以拉近彼此的距離，讓孩子感受到最關心自己的人還是父母。因為這個孩子比較厭學，剛開始聊的內容盡量不要談學習，就隨便聊，孩子想說什么，就跟她聊什么，等過一段時間，父母跟孩子的關系緩和了，再慢慢往學習上靠，問問今天學的什么，在學校有什么開心的事，老師有沒有表揚等。孩子哪怕有點滴進步，家長一定要抓緊時機狠狠的表揚她，讓她品嘗成功的甜頭，增強進步的信心和動力。

4．進行評價，促進自信。

開展形式多樣的評比活動，用激勵的方式使其揚長避短，我們讓她自主設立了自己的成長檔案，每月評一次，讓她通過自評、小組評，把自己所取得的進步記錄下來，在評價中薛凌云從他人的肯定中得到了滿足，獲得了自信；在自我批評中，學會反省，逐步完善自己。為了調動她的自我教育意識，每個月都給她以正確的評價，把薛凌云突出的個人事跡在班集體中、家長會上集體表揚。這樣充分調動了她的積極性，使他在評價中自我激勵，迸發個人力量，不斷自律、自信、自強。5幫助孩子正確認識自我。

薛凌云對自己沒有正確的認識。由于成績差，所以對自己的評價太低，以為所有的人都不喜歡自己，心里產生孤立，缺乏自信。孩子對自己的評價太低或太高都是很危險的。怎樣才能幫助孩子正確認識自己呢？首先對孩子表示信任和喜歡，告訴孩子老師不會因為你的學習成績差就不喜歡你，老師非常愿意幫助你。其次，把孩子的優點羅列一下，讓孩子看到原來自己不是一無是處。

6、努力提高學習成績，培養學習興趣，擺脫厭學情緒。學習上嚴格要求，如：上課時，多提醒她認真聽講，鼓勵她大膽回答問題，用眼神肯定她的做法。7.輔導效果

通過輔導，通過我們慢慢地去關心她幫助她，她現在有了很大的變化。薛凌云學習成績不斷提高，下課能主動與同學交往、做游戲，上課能舉手發言且聲音較大聲。家長也反映在家學習主動，樂于把班級的事講給父母聽，主動幫家長做些家務。

五、結論。

自卑，往往是因為缺少了自信，或對于自己的某個地方不滿意而感到自卑。不管自己有再多的不好之處，都不應該對自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很難再找回了，但是只要對自己一直充滿信心，就不會怕自卑。對于那些有自卑的人，我們要多關心她們，讓她們感到家的溫暖！

小學生心理健康案例

一、家庭背景

戰祥波，男，三年級學生。父母對孩子要求嚴格，寄予厚望。教育手段粗暴、簡單，一旦孩子表現不滿意或犯錯，一頓打罵難免，而且下手很重。爺爺奶奶疼愛，庇護孩子。

二、平時表現

該生自我約束能力較差，紀律較差，在學校里和同學相處不融洽，時有矛盾或磨擦產生，而且“死不認錯”，一口咬定是同學們冤枉他，欺負他，“人、證”俱在也不承認。在同學、老師心中缺乏信任度。是個“牛皮糖”類型的學生，批評教育似乎對他無效。

三、具體事例

本學期的某一天放學后沒幾分鐘，值日生跑來告訴我：戰祥波把一個同學的書包丟進了教室后面裝垃圾的廢紙簍里。我讓他把他叫到辦公室里來。一會兒，他慢吞吞地走了進來，看上去似乎并沒有緊張或者擔心的樣子。我問他剛才在教室里做了什么？他看著我說沒干過什么。當我說我已經知道，并準備把“當事人，證人”叫來對證時，他才承認有這回事。我又問他為什么這樣做？他居然說不知道。我很生氣，讓他把丟書包的理由告訴我才能走。他就站在我身邊，木木地立著。十分鐘后他的媽媽聽說被老師留在辦公室，（家長本來就等在校門口接放學的）趕上來問原因。了解了事情的原由，他的媽媽惱怒極了，告訴我在家里也是這樣，不管做錯了什么就是“死不認錯”，以至于家長氣頭上打得更兇，而且現在打來打去，越來越不聽話了，犟得不得了…… 一邊說，媽媽一邊又開始罵自己的孩子，間或還用手去掐孩子的腮幫。德銘一邊躲，一邊皺著眉頭嘟嘟囔囔，惹得他的媽媽更生氣。

四、心理探因

戰祥波父母這種打罵式的簡單、粗暴的家庭教育造成孩子逆反心理，不愿服從社會規范，退縮、缺少男子氣；造成他缺乏自尊、自信心、挫折感、多疑、沒有安全感等。也就是說，打孩子不僅不能解決問題，還會造成新的心理問題。濫用體罰還會使孩子學習錯誤的解決問題的方式。打孩子絕對不是什么好的教育方法，只會是對孩子的一種個性壓抑，尤其是給孩子造成一種錯覺：弱者要服從于強者，暴力可以解決問題，這是很糟糕的。孩子往往會從父母那里學會了“以暴制暴”，學會了“打人經驗”，染上了暴力行為。體罰不但使孩子不再愿意與父母親近，而且打多了，只會使父母子女之間在感情上產生隔閡，嚴重的甚至會對抗、對罵、對打。父母濫用體罰已經喪失懲戒效果，造成屢打屢犯，累“打”不改

五、矯正措施

1、正確引導，以“理”解決。

以“丟書包”事件為契機，教育他怎樣面對自己犯下的錯誤：先要認識錯誤，承認錯誤；然后向對方賠禮道歉；還在實際行動中改正，保證不再犯同樣的錯誤。讓他明白這件事最大的錯是在犯錯時不承認錯誤，還要說謊和欺騙別人和自己。

和家長定下“協議”：德銘已承認錯誤，說了實話，回去后就不能再打罵他，繼續給他講講為人處世的道理。

2、改變家長的教育理念。

經常性與其家長交談，了解家長的一些日常教育方法，并希望家長改變教育的方法，讓家長明白打是解決不了問題的。

3、指導解決問題、矛盾的方法，幫助改善同學關系平時我對他多加關注，發現他的閃光點：愛看課外書籍，課外知識豐富，能解決大多數同學不會做的難題等后及時表揚。培養自尊心、男子氣，教育他有錯要勇與擔當。明白道理后他再犯錯開始不再抵賴。

我不斷鼓勵，推動他改正其不良的行為習慣。

六、輔導結果

通過一個階段的耐心幫助，該生現在在紀律上逐漸樹立起自覺意識，自我約束能力有所提高。不再出現犯錯時“死不認錯”的情況，能主動承認錯誤，態度明顯好轉。與同學之間的磨擦也越來越少了。

第四篇：中心小學心理健康教育工作計劃

中心小學心理健康教育工作計劃

堅持育人為本，牢固樹立“健康第一”的指導思想，根據中小學心理發展特點和規律。結合我校總的教育教學工作目標任務。努力以高尚的師德風范，責任心、愛心為學生心理健康做好服務工作。以下是由聘才網小編為大家整理的相關內容，歡迎閱讀參考。

一、指導思想：

認真貫徹落實中共中央關于《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導綱要》的有關精神，尊重學生的人格，遵循學生的心理發展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發揮學生潛能、促進形成小學生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。

二、工作目標

1、堅持以人為本，立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

2、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

3、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

4.重視心理咨詢室的常規建設。

5.重視教師的心理輔導，有效提高教育教學水平，心理輔導水平。

三、具體做法：

1、學校心理健康教育隊伍建設

進一步完善我校心理健康教育管理領導小組和心理健康教育教研組，認真開展校內外教研工作，定期開展心理健康教育教研活動。

2、我校心理健康教育的方式

(1)團體輔導：本學期將邀請校外心理專家來校為高年級的學生做青春期方面的心理健康教育，使之能在青春期到來時以積極健康的心態平穩地過渡。

(2)個別輔導：繼續完善與維護心理咨詢室“陽光屋”。每周一到周五中午的12：00——13：00為“陽光屋”開放時間，接受以學生個體或小組為對象的咨詢，作好情況記載并作資料保存。心理輔導員每月定期進行心理輔導的交流與分析，不斷提高業務水平。

(3)宣傳：充分利用班團活動，板報，宣傳欄，紅領巾電視臺的“知心姐姐面對面”欄目等對學生進行心理健康教育。

(4)繼續完善學校心理危機預警與干預體系。充分利用班主任對學生問題做到早發現、早預防、早干預。

3、指導家庭進行心理健康教育

通過家長會，家訪等形式幫助學生家長掌握正確有效地心理健康教育知識，培養孩子健康積極的心理品質。堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展中小學生家庭心理健康教育。做到及時的保護和干預。

4、指導學生進行自我心理健康教育

指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：比如與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋?、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;或者學習寫日記，學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，學生要學會坦然地面對。

四、具體工作安排：

九月份：

1.制訂本學期心理輔導工作計劃。

2.做好健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

3.更新各年級特殊學生心理健康檔案。

4.整理資料，迎接心理咨詢室檢查(9月25日)。

5.心理咨詢室開始開放。(每周一至周五12:00——13:00)

6.心理健康老師為高年級做青春期專題講座。

7.利用每周三晨會課，做好心理輔導。

十月份：

1.召開部分學生座談會，并進行個別心理咨詢。

2.紅領巾電視臺“知心姐姐面對面”欄目開播。

3.出好一期心理健康教育專題黑板報。

4.利用每周三晨會課，做好心理輔導。

十一月份：

1.邀請校外心理專家為全體教師上心理輔導課。

2.利用每周三晨會課，做好心理輔導。

3.紅領巾電視臺“知心姐姐面對面”欄目。

十二月份：

1.紅領巾電視臺“知心姐姐面對面”欄目。

2.利用每周三晨會課，做好心理輔導。

一月份：

1.心理健康輔導教師工作經驗交流會。

2.做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

一、指導思想

認真貫徹江蘇省蘇州市關于學校心理健康教育的有關精神，根據學校的實際情況和小學生心理發展的特點，整合多方力量，通過各種途徑認真做好學生的心理健康教育工作。根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，運用心理健康的理論和方法開展多種心理健康教育活動以活動來引領學生，幫助學生獲取心理健康的初步知識，正確面對生活學生中出現的各種問題，形成積極向上的人生態度。

二、工作目標

1.根據學校實際情況和學生心理發展規律，開展豐富多彩的心理健康教育活動，促進學生身心全面和諧的發展。

2.提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

3.對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

4.規范學校心理健康教育，爭創優秀心理健康教育學校。

三、具體工作

學校心理健康教育的方式

1.心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內試行心理課，每個星期開展一節心理健康課(或活動)，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

2.心理咨詢室。開設“心語心室”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。

九月：

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2、咨詢室打掃，心理老師進行值班。

3、做好一年級新生入學心理輔導。

4、制定好各年級每月心理課的安排。

十月：

1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

2、利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。

3、開展心理手抄報評選活動。

十一月：

1.安排三四年級同學觀看相關心理影片，并做好相關反饋。

2.各班級上好一節心理活動班會課。

十二月：

1、進行心理健康知識專題講座。

2、做好心理月相關活動。

一月：

做好學期期末考試相關心理輔導。

一、教學總目標

1、通過心理健康教育，引導學生學會欣賞自己，發現自己的閃光點，提高自己人際交往的能力。

2、通過心理健康教育，培養學生學會學習，樂觀自信，友善合群的人格。

3、通過心理健康教育，使學生養成良好的學習生活習慣，提高學生的自理能力。

4、通過心理健康教育，培養學生良好的人際交往能力，能善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差。

5、通過心理健康教育，培養學生良好的社會適應能力和強烈的社會責任感。

二、全冊教材分析

針對小學二年級學生的特點，并根據面向全體學生的發展性輔導取向，本冊教材設計5個模塊的內容：

第一部分：自我了解篇主要是讓學生能正確認識自己，樹衛信心。教學目的在于引導學生欣賞自己、有愿意與他人交往的意識與能力。

第二部分：學習能力篇 通過觀察總結合作激發學生的求知欲，培養良好的學習興趣。

第三部分：習慣養成篇 通過讓整理書包，愛惜文具來鍛煉學生的自理能力，從而養成良好的學習生活習慣。

第四部分：人際交往篇意在讓學生學會溝通、謙讓、贊揚、理解，培養學生良好的人際交往的能力。

第五部分：社會適應篇主要是讓學生了解規則的重要性，在集體生活中遵守秩序，有集體主義意識和強烈的責任感。

三、學生情況分析

二年級學生通過一年的學校生活，對學校生活有了一定的了解，我班的學生多數學生開朗活潑，喜歡與同學們和老師交流，也能遵守秩序。但是集體概念欠缺，自理能力有待于提高。

四、教學措施

1.通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學生的心理素質。

2.不宜讓學生把重點放在掌握有關心理學名詞概念與原理原則上。

3.多采用活動，討論反思等互動體驗式的形式。

4.不宜過多采用文化課程的講授方式。

第五篇：中心小學心理健康教育工作方案

中心小學2020秋季心理健康教育工作方案

疫情已經在國人努力下得到有效的穩定，目前我校已經復學。為進一步加強小學生心理健康教育工作，減少疫情對學生造成的心理問題和負面影響，幫助小學生們盡快適應開學后的學?？旃澴嗌?，學校特制定了2020年秋季學期心理健康教育工作方案。

一、領導小組

組長：@

副組長：@

成員：各班主任

二、強化對疫情下心理健康教育重要性的認識面對突如其來的重大疫情，小學生缺乏足夠的生活閱歷和必要的心理準備，穩定的內在心理平衡被打破，且長期居家會導致許多學生產生焦慮、煩躁、恐慌等不良情緒；

前期采取線上教育、居家上課等方式導致部分學生出現注意力不集中、學習效果差等問題；春季學期師生返校后也可能會因為新的人際關系、教學模式、教學速度和學業負擔、考試壓力等帶來的敏感、緊張、焦慮、抑郁、狂躁等心理問題。消除疫情對師生心理健康的不良影響，幫助廣大師生更好地適應返校后的工作學習和生活，克服心理障礙，學會情緒管理和心理調適，是當前乃至今后學校心理健康教育工作的一項重要任務。

三、做好特殊時期心理健康教育工作

（一）做好特殊時期心理健康宣傳教育。

班級要充分利用宣傳欄、黑板報、微信、釘釘、班會等，開設心理健康教育，介紹心理健康普及性知識、突發事件的應激反應與應對、心理調適方法、心理重建等相關知識；發布疫情防控知識、心理防護知識、心理科普文章等，推送心理健康教育微課，引領廣大師生增強自我心理保健意識，積極面對環境與身心變化，增強心理韌性。

（二）做好特殊時期心理輔導。

各學校要密切關注學生因疫情產生的各種應激反應和延期、較長時間的居家封閉帶來的心理變化，以及返校后知識銜接困難、跟不上課程學習節奏、成績出現落差等學習心理問題。返校后，要針對共性問題開展環境適應、壓力應對、情緒管理、親子關系等團體心理輔導，最大程度地預防和消除學生因疫情、延期開學而產生的心理行為問題。班主任要構建和諧的班級氛圍，開展心理健康主題班隊活動強化學生心理建設，多與學生情感交流，多留意學生的情緒和狀態，對待學生要親和，多與學生溝通和交流。

（三）做好學科心理健康教育滲透。

各學校要有意識挖掘學科知識的心理健康教育因素，在各學科教學中關注學生心理、呵護學生自尊，建立平等、尊重、激勵的課堂心理氛圍；要充分利用班會、校園活動、社團活動等各種活動，挖掘此次疫情的積極正面教育素材，引領學生樹立胸懷祖國、珍愛生命、責任擔當、尊重科學的人生觀、世界觀、價值觀，促進人格健康發展。

（四）做好特殊時期教師的心理健康教育。

各地各學校要關心教師心理健康教育，學校要科學合理安排工作任務，給予教師充分的理解、激勵與情感支持。返校后，適時適當開展教師心理健康教育培訓，著重加強教師心理健康的自我維護、心理輔導理論與方法、特殊時期學生主要心理問題及其識別與應對等的培訓，促進教師放松減壓，增強教師心理健康教育意識。

四、進一步健全心理健康教育的工作機制

（一）健全心理健康教育工作機制。

要高度重視心理健康教育工作，成立疫情防控特殊時期學校心理健康教育工作領導小組，負責組織規劃、統籌實施學校心理健康教育工作；要進一步完善學校心理健康教育組織機構，明確職責，在校長領導下，以心理專兼職教師為骨干，班主任為主力軍，包括中層領導、任課教師在內的全體教師共同參與的心理健康教育工作機制；要有針對性地制定學生返校后學校心理健康教育工作計劃，明確工作要點，制定心理健康教育工作方案

（二）完善學校心理危機干預機制。

進一步細化心理危機干預工作流程，完善心理危機應急預案，確保在心理危機事件發生的第一時間，做到多崗聯動、調度到位、密切配合、無縫對接、措施有效。

（三）加強班主任心理健康教育工作實效。

班主任在日常工作中要加強對學生心理現狀的關注，將班團隊活動和心理健康教育內容有機結合，從健全學生人格和減少心理困擾的角度積極開展對學生的心理健康教育活動，鼓勵有心理困擾的學生主動勇敢尋求幫助。班主任要加強與家長的聯系溝通，發現學生情緒波動、行為異常，要及時做好心理疏導和思想工作。各學校要定期舉行班主任心理健康教育工作經驗交流會，分享班主任好的心理健康教育工作經驗，切實提高心理健康教育的科學性和實效性。

（四）健全家校社心理健康教育協同機制。

學校要充分發揮學校在家庭心理教育中的重要作用，幫助家長增強自身心理健康意識、樹立科學的教養觀念。加強與家長的日常溝通聯系，指導孩子合理安排作息時間，勞逸結合，提升家庭心理健康教育水平。