第一篇:心理委員述職(分類)
當(dāng)心理委員的日子
大學(xué)三年的回憶夾雜了許多的歡笑,辛酸,與收獲,這一切大多源自一職——心理健康委員。彈指一算,我當(dāng)上班級(jí)心理健康委員已有三年了。從大一入學(xué)至今,我始終活躍在這一個(gè)舞臺(tái)上,努力地用自己的光芒照亮班級(jí)的一角,從而感染、引導(dǎo)同學(xué)們健康自信地散發(fā)自己的光芒閃耀我們的小宇宙。
一、關(guān)于心理健康專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)
在職三年,本人始終竭盡全力做好一切本職工作,學(xué)校、學(xué)院組織的心理委員培訓(xùn)從不缺席,且能做到認(rèn)真對(duì)待,用心領(lǐng)會(huì),不斷學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康的專業(yè)知識(shí)與技能,自覺(jué)培養(yǎng)敏銳的觀察力與處理突發(fā)事件的應(yīng)變能力。除了積極參加學(xué)校、學(xué)院組織的培訓(xùn)以外,本人主動(dòng)參加一些與工作密切相關(guān)的心理團(tuán)體輔導(dǎo)或講座,以豐富專業(yè)知識(shí),更好地服務(wù)同學(xué)。此外,為了進(jìn)一步了解心理健康知識(shí),我參加了“廣東省中小學(xué)生心理健康教育‘C級(jí)培訓(xùn)’”并通過(guò)考試獲得廣東省中小學(xué)生心理健康教育教師C級(jí)證書。盡管培訓(xùn)的內(nèi)容是針對(duì)中小學(xué)生,但我依然在培訓(xùn)學(xué)習(xí)當(dāng)中學(xué)到了一些有助于開(kāi)展本職工作的本領(lǐng)。
二、關(guān)于主題班會(huì)的開(kāi)展
在組織主題班會(huì)方面,本人力求班會(huì)內(nèi)容貼近實(shí)際生活需要,符合本班同學(xué)的需要。
我曾敏銳地發(fā)現(xiàn)班上某同學(xué)出現(xiàn)一定的心理危機(jī),并及早上報(bào),使該同學(xué)得到有效地幫助。這件事情讓我認(rèn)識(shí)到,不僅我要學(xué)會(huì)識(shí)別早期精神病癥狀,同學(xué)們也應(yīng)該對(duì)此有一定的認(rèn)識(shí),這樣才能更好地保證心理危機(jī)干預(yù)的有效及時(shí)實(shí)施。為此,我組織了一次心理主題班會(huì),主要讓同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)心理疾病并了解一定的早期精神病的識(shí)別。這次班會(huì)不僅使同學(xué)們認(rèn)識(shí)了一些心理健康的相關(guān)知識(shí),還很巧妙地降低了該同學(xué)日后返校受歧視、排擠的可能性,為其日后正常生活、學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件。該同學(xué)現(xiàn)已返校健康、積極地學(xué)習(xí)、生活,我們都感到十分欣慰。
由于班上女生較多,然而,她們當(dāng)中大多數(shù)對(duì)性知識(shí)的了解寥寥無(wú)幾,甚至存在一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。為此,我組織了一次關(guān)于性健康、性教育的主題班會(huì),旨在同學(xué)們樹(shù)立正確的性愛(ài)觀,學(xué)會(huì)一定的性知識(shí)和避孕常識(shí),以愛(ài)護(hù)自己、愛(ài)護(hù)他人。班會(huì)取得很好的成效并獲得同學(xué)們的好評(píng)。
在同學(xué)們正為專業(yè)分向困惑的時(shí)候,我與本班團(tuán)干合作開(kāi)展主題班會(huì)——關(guān)于理想,關(guān)于未來(lái)。通過(guò)班會(huì)喚醒同學(xué)們對(duì)理想的熱情,引導(dǎo)同學(xué)們結(jié)合實(shí)際情況選擇適合自己的專業(yè)方向。
三、關(guān)于關(guān)愛(ài)同學(xué)
作為心理委員,學(xué)會(huì)恰到好處地關(guān)愛(ài)同學(xué)是十分重要的。
我明白對(duì)于特殊同學(xué)的特殊狀況,保密的意義何其重要。因此,在某同學(xué)出現(xiàn)心理疾病時(shí),上報(bào)心理健康教育與咨詢中心后,我果斷地對(duì)該同學(xué)的狀況進(jìn)行保密。在事情發(fā)生后,我和知情的同學(xué)對(duì)事情的重要性和利弊進(jìn)行了分析,讓他們也了解保密的意義,承諾不會(huì)四處張揚(yáng)該同學(xué)的狀況,為該同學(xué)以后健康返校、正常生活和學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件。
此外,在該同學(xué)接受治療期間,我?guī)ьI(lǐng)全班同學(xué)并邀請(qǐng)了本班班主任老師拍
攝了一段視頻短片為該同學(xué)慶祝生日,讓她感受同學(xué)們的關(guān)心,班集體的溫暖,給予她堅(jiān)強(qiáng)治療、努力康復(fù)的勇氣。
班上某些同學(xué)因戀愛(ài)生活出現(xiàn)了問(wèn)題而感到困惑、難過(guò),我盡我所能地安慰、開(kāi)導(dǎo)他們,但我了解在同學(xué)傷心、難過(guò)的時(shí)候,安慰與開(kāi)導(dǎo)的話語(yǔ)有時(shí)候會(huì)變成一番不痛不癢的說(shuō)教,因此,在處理這一類事情是,我更注重的是給予他們關(guān)心和陪伴,讓他們感受到即便失去了戀人,但他們并非從此就孤獨(dú)無(wú)伴。
關(guān)于創(chuàng)新地開(kāi)展工作
心理委員的其中一項(xiàng)重要職責(zé)是與班上同學(xué)建立友好關(guān)系,以便及時(shí)了解同學(xué)們的心理健康狀況,更有效地及時(shí)地對(duì)心理危機(jī)進(jìn)行干預(yù)。然而,在一個(gè)30名多同學(xué)組成的班集體中,心理委員與每一位同學(xué)都成為親朋密友是十分困難,甚至是不切實(shí)際的。為了保證工作的有效開(kāi)展,我組建了本班的“心協(xié)小組”,組員由每間宿舍中人緣相對(duì)較好的同學(xué)組成,主要職責(zé)是協(xié)助本人做好班級(jí)心理健康管理。我重視心協(xié)小組的組員對(duì)心理危機(jī)及可能誘發(fā)心理危機(jī)事件的識(shí)別能力并與組員有良好的溝通。心協(xié)小組在本班同學(xué)宿舍集體搬遷后,充分發(fā)揮作用,及時(shí)地預(yù)警了好幾次宿舍問(wèn)題事件,使問(wèn)題及時(shí)得到有效地溝通、解決。
關(guān)于工作上的困惑
作為心理委員,有時(shí)候會(huì)遭遇一種尷尬的狀況——某些工作需要保密,但也因此使得同學(xué)們不了解心理委員的努力付出,而認(rèn)為心理委員無(wú)所事事。這些情況是正常且具有一定的普遍性。心理委員所承受的委屈與誤解,有時(shí)候,并不亞于班長(zhǎng)、團(tuán)干等“重要”的職務(wù)。為此,我努力地鍛煉自身的心理承受壓力的能力,盡量做到豁達(dá)地面對(duì)這等是是非非。同時(shí),我會(huì)審視自己的工作狀況,與同學(xué)們積極溝通,并根據(jù)實(shí)際情況適度地調(diào)整工作計(jì)劃以化解同學(xué)的誤解。在自己感受心理壓力過(guò)大時(shí),我會(huì)主動(dòng)向心理健康教育與咨詢中心求助,以更好地保障自身的心理健康。
在職三年,我始終積極認(rèn)真地對(duì)待本職工作,盡心地為同學(xué)服務(wù),我只愿讓每一個(gè)需要幫助的同學(xué)知道,她們從來(lái)都不孤單,一路有我。我坦然地面對(duì)每一個(gè)成功、失敗,豁達(dá)地面對(duì)一些委屈、誤解,始終努力地為我最初的愿望奮斗著——領(lǐng)著同學(xué)們?cè)谇啻旱牡缆飞峡駳g!
第二篇:心理委員述職
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過(guò)了一學(xué)年。在這個(gè)學(xué)期里,我們進(jìn)行了很多的活動(dòng),并獲得成功,當(dāng)然這離不開(kāi)同學(xué)們的支持和幫助,這個(gè)集體里我覺(jué)得很溫暖也很快樂(lè)。
這一學(xué)期,我們參加了很多活動(dòng)包括:軍訓(xùn),班歌大賽,團(tuán)日活動(dòng),運(yùn)動(dòng)會(huì)等,每一次活動(dòng)的準(zhǔn)備和進(jìn)行,我們都進(jìn)行多次的討論,在一起的討論中尋求最佳方案,并且進(jìn)行明確的分工合作,以及活動(dòng)的參加離不開(kāi)同學(xué)們的積極配合。我印象最深刻的還是運(yùn)動(dòng)會(huì),在會(huì)上同學(xué)們一起為同學(xué)加油,運(yùn)動(dòng)健兒們?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)光,每一身影,每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個(gè)活動(dòng)中我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績(jī),當(dāng)時(shí),我油然而生的自豪感:這就是我們團(tuán)結(jié)的10GIS班級(jí)。
作為一名心理委員,學(xué)期伊始,服從學(xué)校的安排,認(rèn)真的進(jìn)行了心理委員培訓(xùn),主動(dòng)尋求更多的心理知識(shí)。順利拿到結(jié)業(yè)證書。我覺(jué)得自己的工作還是一般,更多的時(shí)候還是輔助其他干部進(jìn)行工作。但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)只要對(duì)班級(jí)有益處的工作,只要需要我,我就會(huì)盡自己最大的努力完成工作。因?yàn)榧w的榮譽(yù)就是我們大家的榮譽(yù)。
通過(guò)這一年來(lái),覺(jué)得同學(xué)們通過(guò)相互熟悉和理解,在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活也學(xué)會(huì)了安排,大家一起都有了不少成長(zhǎng),也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不快時(shí)可以向朋友們?cè)V說(shuō),傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對(duì)象。這是我?jiàn)^斗的目標(biāo)。這一年的工作我很開(kāi)心,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務(wù)。我也會(huì)繼續(xù)努力,一起和大家為我們的10GIS班級(jí)奉獻(xiàn)自己的力量。
第三篇:心理委員述職稿
各位老師,同學(xué)們,大家晚上好!
我是來(lái)自1701班的孫暢,很榮幸能夠在初入大學(xué)之時(shí)擔(dān)任經(jīng)濟(jì)1701班的心理委員兼生活委員。大一的生活即將結(jié)束,我作為心理委員本學(xué)期的工作也即將接近尾聲。這一年里經(jīng)歷了第一次離家求學(xué),經(jīng)歷了和一群天南海北的陌生人相識(shí)相知,成為朋友,也收獲了很多。以下是我大一一年來(lái)的工作總結(jié)。
首先,我想談?wù)勥@一年中參與的學(xué)校組織的大大小小的心理委員培訓(xùn)。初次走上這個(gè)崗位,說(shuō)實(shí)話,是陌生的,最開(kāi)始的工作懵懵懂懂,是老師在一次次培訓(xùn)和指導(dǎo)中幫助我們指出并分析了大學(xué)生的常見(jiàn)問(wèn)題,比如人際關(guān)系的處理、時(shí)間管理以及學(xué)習(xí)方面的種種問(wèn)題,不僅為我們補(bǔ)充了心理學(xué)知識(shí)也教會(huì)了我們克服心理困境的方法。與此同時(shí),通過(guò)這些大大小小的培訓(xùn),我開(kāi)始了解這個(gè)工作,心理委員是心靈的使者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)心理問(wèn)題,或者更通俗地說(shuō)發(fā)現(xiàn)同學(xué)心理情緒上的困擾,并盡己所能幫助同學(xué)解決,若不能解決及時(shí)匯報(bào)輔導(dǎo)員。我慢慢的熟悉了這份工作也意識(shí)到了它的重要性,在學(xué)后將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到工作中,使班級(jí)同學(xué)更加了解心理健康知識(shí),更加重視心理健康。
第二,了解同學(xué),心理溝通,具有強(qiáng)烈的責(zé)任感。作為心理委員,不是單純的每月按時(shí)提交心理晴雨表,更重要的是要及時(shí)了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個(gè)同學(xué),以誠(chéng)相待,用理解對(duì)方的態(tài)度看待每一個(gè)問(wèn)題,及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化,積極配合、響應(yīng)團(tuán)委開(kāi)展的活動(dòng)。同時(shí),我認(rèn)為心理健康與身體健康是相輔相成的。所以在這一年中我積極鼓勵(lì)大家參加“一二九”長(zhǎng)跑、運(yùn)動(dòng)會(huì)、振動(dòng)杯等活動(dòng),這不僅是對(duì)身體的鍛煉也是對(duì)我們心靈的鍛煉,更好的體現(xiàn)班級(jí)的團(tuán)結(jié)力量,促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通,緩解同學(xué)們學(xué)習(xí)上的壓力。
總體來(lái)說(shuō),這一年的工作完成的比較順利,各項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)展也比較成功。在為同學(xué)們解決問(wèn)題時(shí)我也受益匪淺。但我的工作中仍存在一些不足:
1、沒(méi)有充分和每個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通;
2、缺少一些以心理健康為主題的班會(huì)。一年的工作歷練以及同學(xué)們的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作內(nèi)容我已經(jīng)十分了解。一個(gè)人只有擁有健康的心理才能正確對(duì)待每件事情,才能把每件事情都做好。我依然會(huì)認(rèn)真踏實(shí)做好心理委員本職工作,在之后的工作中總結(jié)教訓(xùn)、吸取經(jīng)驗(yàn)更加積極主動(dòng)地服務(wù)同學(xué),讓1701這個(gè)大家庭更加溫暖。
第四篇:心理委員述職報(bào)告
述
職
報(bào)
告
學(xué)院:電氣學(xué)院 專業(yè)班級(jí):電科1303班 姓名:何海坤 學(xué)號(hào):311308000714 職務(wù):心理委員
心理委員述職報(bào)告
轉(zhuǎn)眼間,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去了兩年半。在大三的上學(xué)期我有幸擔(dān)任了我們班的心理委員一職。本學(xué)期已經(jīng)快結(jié)束了,在這一學(xué)期的當(dāng)心理委員的過(guò)程中,我也體會(huì)到了責(zé)任與義務(wù)。雖然做的不是很好,但是我是以認(rèn)真的態(tài)度來(lái)對(duì)待的。因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為態(tài)度決定一切!
經(jīng)過(guò)這一學(xué)期和同學(xué)們的相處,從剛開(kāi)始的拘謹(jǐn)?shù)胶髞?lái)的融洽相處。我與我們班集體共同成長(zhǎng),也體會(huì)到了心理委員工作的重要性,同時(shí)我也喜歡上了這個(gè)工作。
在這一學(xué)期里,我積極的和大家溝通,去傾聽(tīng)他們的心聲,分享他們的快樂(lè),分擔(dān)他們的煩惱。作為心理委員我做了如下的工作:
一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力
(1)作為心理委員,必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校,學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素質(zhì)拓展活動(dòng),及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策,并且通過(guò)活動(dòng)過(guò)程還與其他班級(jí)的心理委員互相交流經(jīng)驗(yàn)。
(2)課余時(shí)間主動(dòng)去圖書館查閱相關(guān)書籍,學(xué)習(xí)一些心理知識(shí),以此來(lái)提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng),培養(yǎng)同學(xué)們樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)
(1)這學(xué)期響應(yīng)學(xué)院的號(hào)召,我們班積極的開(kāi)展了心理健康活動(dòng)周,活動(dòng)內(nèi)容豐富,有以心理健康為主題的演講比賽,有班級(jí)互動(dòng)小游戲等。
(2)為了促進(jìn)我們班級(jí)同學(xué)之間的關(guān)系,和班長(zhǎng)商量來(lái)一次班級(jí)聚會(huì),這樣可以為大家提供互相了解的機(jī)會(huì),為我班的凝聚力做出了貢獻(xiàn)。
(3)為了讓輔導(dǎo)員隨時(shí)了解同學(xué)們的狀態(tài),每周每個(gè)宿舍的宿舍長(zhǎng)都要向我交一份,然后每?jī)蓚€(gè)周我向年級(jí)長(zhǎng)反饋,這樣也可以保證能隨時(shí)了解同學(xué)們的狀態(tài),以便于更好的幫助和服務(wù)于同學(xué)們。
(4)根據(jù)自己和同學(xué)們的時(shí)間,有針對(duì)性的和同學(xué)們談心交流,搞好同學(xué)關(guān)系,成為他們知心信任的傾聽(tīng)者,并取得良好效果。
總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。(1)沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要 我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多,大部分是我主動(dòng)找他們,說(shuō)明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答,處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)還不足。
鑒于以上問(wèn)題,我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算:(1)為提高大家對(duì)我的信任,我將一貫堅(jiān)守保密原則。
(2)繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系同學(xué),與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。
(3)建立信息回饋制度。將自己和校學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué),收到同學(xué)們的信息及時(shí)給與回復(fù),同時(shí)也鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出寶貴建議。
(4)努力的學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康方面的知識(shí),請(qǐng)教對(duì)這方面有經(jīng)驗(yàn)的人。以上是我擔(dān)任班級(jí)心理委員以來(lái)的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現(xiàn)我的付出是有意義的,我很有成就感,我現(xiàn)在已經(jīng)愛(ài)上這份工作,總結(jié)教訓(xùn),吸取經(jīng)驗(yàn),我會(huì)在以后的工作中更加積極主動(dòng)服務(wù)同學(xué),讓電科1303這個(gè)大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂(lè)陽(yáng)光成長(zhǎng)。
第五篇:心理委員述職報(bào)告
述職報(bào)告
在過(guò)去的一學(xué)期里,我很榮幸能擔(dān)任經(jīng)濟(jì)三班心理委員,負(fù)責(zé)班級(jí)同學(xué)的心理疏導(dǎo)工作。
我們的班級(jí)是個(gè)團(tuán)結(jié)互助、班風(fēng)淳樸的集體,同學(xué)們也都積極主動(dòng)、善良友愛(ài)。但“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,在工作中我發(fā)現(xiàn),同學(xué)們?cè)趥€(gè)別方面仍存在問(wèn)題。通過(guò)日常生活中與大家的交流,我們的問(wèn)題主要集中在學(xué)習(xí)、人際交往以及情感問(wèn)題等三個(gè)方面。首先,在學(xué)習(xí)生活方面,不乏有同學(xué)一直很努力,也付出了大量時(shí)間和精力,但成績(jī)并不理想。我想主要是由于壓力等各方面原因,情緒處于壓抑狀態(tài),從而影響效率。針對(duì)這種情況,勞逸結(jié)合是最有效的辦法。通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、充足的睡眠等方式放松心情,待情緒由陰轉(zhuǎn)晴,效率自然提高,學(xué)習(xí)也就能達(dá)到事半功倍的效果。其次,在人際交往方面,部分同學(xué)沒(méi)能妥善處理好與舍友、班級(jí)同學(xué)和其他朋友的關(guān)系,從而在人際交往中感到冷漠和孤獨(dú)。這其中除了性格因素的影響,與我們?yōu)槿颂幨碌膽B(tài)度也是有關(guān)系的。與人交往中,只要心胸開(kāi)闊、相互尊重、坦誠(chéng)相待、學(xué)會(huì)理解,就一定能為我們贏得好人緣。最后,在情感問(wèn)題上,好多同學(xué)由于志趣相投走到一起,成為親密戀人。但也不乏有人飽受感情之苦。大學(xué)生活中,戀愛(ài)不是必修課,只有兩廂情愿、性格相合才能成為和睦相處的戀人,倘若做不到這樣,就請(qǐng)做回朋友。
班級(jí)的心理工作主要是以日常生活中的交流與疏導(dǎo)慰藉為形式展開(kāi)的,同時(shí)線上也以【心靈港灣】的形式發(fā)一些勵(lì)志話語(yǔ),線下,也舉辦過(guò)一期心理團(tuán)課,請(qǐng)了專業(yè)的心理老師來(lái)幫助同學(xué)們度過(guò)剛上大學(xué)時(shí)的難關(guān)。
我決心在下一步的工作中,嘗試新的方式,以達(dá)到更好的效果。以下是我的工作設(shè)想和計(jì)劃:
一、提高工作能力。加大學(xué)習(xí)心理學(xué)書籍的力度,加強(qiáng)對(duì)深入的心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí),從而為我的工作提供堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
二、真正為同學(xué)服務(wù)。下一步的工作,不僅要繼續(xù)保持與同學(xué)們的日常交流,還要通過(guò)瀏覽QQ空間等方式,及時(shí)、廣泛地了解同學(xué)們的情緒狀態(tài),從而更好地開(kāi)展疏導(dǎo)工作。
三、提升自身形象,加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè),起到帶頭作用。我將盡力輔助其他班委共同管理好班級(jí)事務(wù);同時(shí)積極主動(dòng)地參加學(xué)校、學(xué)院的活動(dòng),在積極投入中充實(shí)生活,放松心情;并要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí),起到積極的帶動(dòng)作用,促進(jìn)班級(jí)建設(shè)更上新的臺(tái)階。
綜上是我一年的工作體會(huì),我將再接再厲,把工作做到更好。