第一篇：課間活動

課間活動

“叮、叮、叮??”，下課鈴聲響了，有的同學一窩蜂地跑出了教室，好像開了閘的洪水從大海里溢出來一樣。

先看教室里的情況吧：有的同學為了跟上老師教課的思維，在預習下一課的內容，有的同學在講笑話，有的同學為了拿高分在復習，有的同學在玩自己從家里帶來的或自己買的小玩意??但是有部分的同學在教室里追逐打鬧，跑來跑去的，由于會撞倒別的同學，所以這種行為很危險。

再看操場上的情況吧：同學們在操場上有的在踢足球,有的在跳遠,有的在跳繩，有的在跑步，有的在跳舞，還有的在打籃球??我和幾個同學玩跳繩，首先是我跳，我跳完后，另外一個同學就接過我手中的繩子立刻刷刷地跳起來。他的腳尖輕輕地點著地面。繩子不斷地從頭上擦過，我在旁邊數著一百、一百零一、一百零二、一百零三????！這位同學一次就跳了二

百多下。同學們都稱贊地說：“這個同學可以啊！”

豐富的課間活動不但放松了我們的心情，而且給我們帶來了無限的快樂。“叮、叮、叮??”，上課鈴聲響了，同學們又飛快地回到教室，與書同行。

第二篇：大課間活動

“大課間活動”安 全 注 意 事 項

學校師生安全是學校一切工作的基礎和前提，“大課間活動”的實施在學生創造更加優良成長空間的同時，也對安全工作提出了更高的要求。本學期中衛八小又增添了許多運動器材，還新建了了籃球場。其中運動器材種類很多。有單杠和雙杠，滾桶，吊環等，一到下課時間，同學們都高興地沖向運動場地玩自己喜愛的游戲。那如何減少、避免活動中安全事故的發生，在此提出以下幾點建議：

一、參加體育類活動必須遵守的紀律：

1、整隊：在老師的組織下，整隊進出活動場地，上下樓梯慢步靠右行，嚴禁推挪打鬧。

2、服從：聽請老師的要求，在教師指導下進行各類運動，活動要聽口令，注意避讓以免沖撞或被器物砸中。

3、嚴肅：任何活動都要嚴肅認真，嚴禁嬉吵打鬧。

4、處理：一旦受傷，不要著急，亂搬亂揉會加重傷勢，要請輔導老師幫助判斷傷情，正確處理。

二、大課間活動的注意事項：

在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放松、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：

1、室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但必須服從老師的安排，不能私自離開團隊。

2、活動的強度要適當，不要做過于劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3、活動的方式要簡便易行，如做操、游戲等。

4、活動要提高自護意識，避免發生扭傷、碰傷等危險。

三、體育活動中的注意事項：

體育活動大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，為了安全，上課時衣著有一定的講究。

1、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

2、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

3、戴眼鏡的同學要事先判斷活動中眼鏡是否會傷害到你，或者損壞眼鏡。如有必要提前取下眼鏡，妥善保管后再進行活動。

4、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。

5、跳躍類活動必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。要看清場地條件，盡量在沙坑、墊子等設施上進行活動。起跳前前腳要注意落腳點，起跳后要落在沙坑、墊子之中。這不僅是跳躍訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。

6、在進行單、雙杠和跳高訓練時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。

7、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。

8、參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對于安全是很重要的。

第三篇：大課間活動計劃

簸欒完小大課間活動計劃 為了更好地執行體育衛生工作條例，全面貫徹黨的教育方針，在德、智、體、美、勞等方面得到發展，結合教育行政及相關業務部門的要求，對學校的課間操進行科學改革，為了貫徹落實好上級指示精神，特制定我校大課間活動計劃：

一、組織形式：校長親自抓，由體育教師具體負責，班主任老師協助體育老師組織管理好本班學生，做到協抓共管，層層負責，切實抓好體育工作和大課間活動。

二、活動形式：根據上級要求，結合學校實際，大課間活動分四部分來完成：

1、以班為單位進行適當的體育活動。如球類練習、跳繩練習、跳皮筋、打口袋等等。

2、以班為單位做課間舞。（兔子舞）

3、廣播操和兔子舞，全校統一完成，有一名學生領操。

4、列隊演練，由體育教師統一口令，完成左、右、后三轉，聽音樂走隊列，一定的范圍統一的要求走到本班為止。

三、具體要求：

1、體育活動必須在規定的范圍內完成，每班根據人數分成3-4組。

2、課間舞須學生佩帶器械。如彩帶、花朵等。

3、課間舞以班為單位，根據年級特點有獨特性。

4、班主任老師與科任老師參加學生各項活動。

5、各項活動聽音樂有程序地完成。

簸欒完小體育組

第四篇：大課間活動制度

大課間活動制度

為認真落實“四姿三聲兩操一活動”，積極開展陽光體育運動，培養學生健康體魄，強化師生健康第一的意識，讓校園充滿生機和活力，促進學生全面發展，特制定本校上午大課間活動規章制度。

一、活動時間：上午兩節課后9：45—10:10

二、活動地點：本校操場

三、參加人員：全體師生

四、活動內容：隊列隊形、第三套廣播操《七彩陽光》、自編搏擊操

五、活動要求：

1、大課間活動列入學校課程計劃，全體師生必須按時參加。

2、進退場時，各班分別排成兩路縱隊，靠樓梯右邊安靜、依次地走。

3、學生保持正確的站姿和走姿，口號要響亮。

4、做操動作規范、整齊、到位、協調，體現班級精神面貌。

5、學校將成立由校長任組長的督查小組，每天對各班大課間活動表現進行檢查評比，一周公布一次成績，并記入班級績效考核。

6、遇雨雪天氣，活動要求學校將另行通知。

六、體育教師職責：

1、按時組織大課間活動，并保證廣播系統的正常使用。

2、正確指導學生的隊列隊形和做操動作，對不規范動作及時提醒和糾正。

3、保證活動場地的安全使用。

4、負責學生大課間活動的安全。

5、激發學生參與興趣，保證大課間活動質量。

七、班主任、副班主任職責：

1、按時有序地組織本班學生參加大課間活動。

2、教育和鼓勵全班學生積極參與大課間活動，增強學生的集體榮譽感。

3、負責本班學生的活動安全。

4、和學生一起完成大課間活動內容，在活動中積極起模范帶頭作用，做學生的表率，影響和促進學生積極完成動作。

5、及時檢查、了解、監督、管理本班大課間活動情況，發現問題及時處理，保證活動質量。

第五篇：大課間活動流程

大課間活動流程

大課間活動內容與形式：每次活動30分鐘，全部由音樂統一指揮，分為出場活動、做操（或跳舞）、整隊過渡、課間活動和放松整理等五個環節。

第一環節出場活動

伴著《運動員進行曲》的節奏，讓各班學生依次進入活動中來。

第二環節廣播操

全校整齊劃一，表現我校小學生鍛煉身體，放飛遠大理想，茁壯成長的精神風貌，同時體現我校象棋特色活動的有效開展。（上午廣播操，下午象棋操）

第三環節整隊過渡

全校學生齊呼“和諧發展，奮發向上，雙語學子，快樂成長”，然后以班級為單位集中，抱拳跑步進入本班自主活動區。

第四環節班級自主游戲活動

動感音樂《好朋友》一響起，孩子無拘無束地釋放心情，隨著音樂節奏盡情活動。

第五環節放松整理

在舒緩優美的雙語校歌《揚帆遠航》樂曲中，讓學生由興奮緊張轉入平靜舒緩的狀態，使學生生理心理機制得到充分的調整，同時讓學生在活動結束之余通過手勢的方式感謝老師的辛勤勞動，然后解散。最后，在輕音樂中，有序地離開操場，以良好的狀態投入課堂學習。