第一篇：盤錦市中考滿分作文-溝通技巧

溝通技巧

1.在溝通中，我與對方保持目光交流。

2.在我與別人溝通時，我會讓對方陷入思索中，對方也會對我說：“這真是個好問題。”

3.對于一些問題，我會從他人的角度看待和理解。

4.我認(rèn)真聽，即使我的觀點被否定了。

5.在交談時，我能夠通過觀察得知別人的態(tài)度。

6.如果其他人不同意我的看法，我能做到不心煩，特別是其他人沒有我有經(jīng)驗時。

7.當(dāng)我批評人時，我確信我提到的是人的行為，而不是人本身。即工作中對事不對人。

8.我解決問題，能控制感情。

9.提供其他信息讓對方明白，你很在乎這件事。

10.對下屬的溝通，我可以做到清楚且能很好地解釋他們的想法。

11.當(dāng)我不理解一個問題時，會提出需要解釋。

12.我與對方交流時，給予對方反饋，尤其是在他希望有所反應(yīng)時，避免對方有獨白的感覺。

13.當(dāng)溝通出現(xiàn)爭議時，我注意改變話題。

14.在給別人打電話時避免要求什么。

有效溝通的8點啟示：

? 有效的雙向溝通的先決條件是和諧氣氛

? 溝通的方式不能一成不變

? 應(yīng)給別人一些空間

? 溝通的意義決定于對方的回應(yīng)

? 不要假設(shè)

? 直接對話,坦而言之

? 共同信念與共同價值是達到良好溝通的重要保證 ? 堅持找出新的解決方法

經(jīng)典溝通原則之：

? 原則一：講出來

? 原則二：不批評、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教。? 原則三：互相尊重

? 原則四：絕不口出惡言

? 原則五：不說不該說的話

? 原則六：情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定的時候 ? 原則七：理性的溝通、不理性不要溝通

? 原則八：覺知

? 原則九：承認(rèn)我錯了

? 原則十：說對不起

? 原則十一：讓奇跡發(fā)生

? 原則十二：愛

? 原則十三：等待轉(zhuǎn)機

? 原則十四：耐心

? 原則十五：智慧

第二篇：盤錦市中考滿分作文-中考作文滿分

你在我心里

你在我心里

在初中緊張的學(xué)習(xí)之中，你——青春，在悄無聲息中走進了我的心里，讓我真正感覺到你隨風(fēng)飄動的身影，讓我體會到了你如朝陽般的活力，讓我在初中生活中學(xué)會了珍惜你。你在我心里，時刻幫我記憶那些美好的憧憬，在朗朗書聲中，你幫我記憶那無窮無盡的知識，讓我在知識的海洋中遨游；在與同學(xué)嬉戲時，你幫我描繪了清晰的畫面，讓我永遠記住這美好的時光。

你在我心里，我用那顆平靜的心，感受到你如花的生命，美麗卻易凋零，假如不去細(xì)心呵護，便可能在來不及美麗之前，煙消云散。感受到了你那如風(fēng)的腳步，來也匆匆，去也匆匆。如今坐在考場的我，感觸最深，因為我發(fā)現(xiàn)我已錯過了太多。我感受到了你那如雨的身影，朦朧卻又多情，假如不去把握你，便會化作清淚，在心中破碎。

你在我心里，我用心贊嘆你即使遇到挫折，也依然會有堅定執(zhí)著的夢；你就仿佛那一本厚厚的書，可以填滿歡樂，也可以寫下孤獨，你仿佛一座險峻的大山。讓我懂得只有攀登才會攬勝，奮斗才會成功；可你的腳步從來不會因我而停止。你就是我初中生活中最靚麗的風(fēng)景線，美麗而又壯觀，記載著我的歡樂與悲傷。抓住你，珍惜你，讓你走進我的心里；擁有你，贊美你，我仿佛擁有了朝陽的活力。

你在我心里，讓我欣賞你不因風(fēng)雨阻擾而停止的旋律，讓我珍惜你不因等待而停止的腳步。我體會到奮斗是你的本質(zhì)，你的價值因奮斗而輝煌；汗水是你的營養(yǎng)，你的生命因汗水浸泡而豐盈飽滿；淚水是你的溶劑，你因淚水的洗禮而造就一副剛強的身軀。

你在我心里，給予了我抓住你的勇氣，給予了我珍惜你的心，你在我心里，讓我的初中生活變得如此充實，讓我的知識變得如此豐富，謝謝你——青春，我回一直把你留在我心里。

第三篇：盤錦市中考滿分作文-幸福是什么

幸福是什么

弟妹的關(guān)愛，是幸福；同桌的幫助，是幸福；朋友的安慰，是幸福??原來，擁有幸福如此簡單。

弟妹的關(guān)愛，是一種幸福。

每次回家，我都懷著一種喜悅的心情。

我的車子剛停在家門前，里面就傳出高興的童音：“姐，你回來了！”

“是，我回來了。”我幸福地應(yīng)道。

飯后，外婆從飯廳拿出一個鮮紅的蘋果遞給我，說：“這是昨天鄰居給的，有兩個，我叫你弟妹每人吃一個，但他們兩個分吃了一個，說要把這個留給你。”我把蘋果分成四塊，吃著那一小塊，感到比吃了王母娘娘的蟠桃還要甜。

每當(dāng)聽到《同桌的你》這首歌，我總會想起我那位樂于助人的同桌。

“人有旦夕之禍福”，沒想到一向身體健康的我居然也生病了。我整天都趴在桌上，一副無精打采的樣子，也不想去看校醫(yī)。

同桌看見我這個樣子，再也忍不住了，一把拉起我走向校醫(yī)室。同桌陪我看完了病后，還自告奮勇地說：“在你病愈的這段時間，你的日常飲食我全包了。”

原以為她只是說說而已，但當(dāng)放學(xué)后我回到宿舍，同桌就將一盒熱騰騰的飯菜遞到我的面前：“快趁熱吃了吧。”

第一次，我感到原來食堂的飯也是那么的好吃。一種甜蜜的感覺

從我心中升起，我知道，這是幸福的感覺。

考試差，心情不好時，我會到操場散散步或跑幾圈來發(fā)泄心中的不快。朋友在教室、宿舍找不到我，就會想到操場。

朋友邊陪著我跑步邊安慰我：“失敗是成功的媽媽”、“世上無難事，只要肯爬山”??

“哈哈哈哈??”聽著朋友逗笑的安慰，我的煩惱、不快都煙消云散了。朋友的安慰，使我再一次感到幸福。

還有，父母的叫喚，老師的教導(dǎo)，集體的關(guān)懷??都是幸福。生活處處都充滿著幸福，只要我們留心觀察就會發(fā)現(xiàn)。原來，擁有幸福如此簡單！

第四篇：盤錦市中考滿分作文-邂逅陽光

邂逅陽光

人生的道路上總會遇到各種挫折和失敗，但也回迎來勝利與成功，就像天氣的變化無常，一會兒陰，一會兒晴，讓人捉摸不定。但是風(fēng)雨之后總會放晴，邂逅那縷陽光。

暑假的一天，我倚在窗邊，看著豆大的雨珠敲打著玻璃隨即綻出一朵朵“雨花”但卻如曇花一樣轉(zhuǎn)瞬即逝。我透過玻璃窗，居高臨下的看著那可在風(fēng)雨中搖擺的小樹，聽奶奶說，那是我小時候吵著要種的。如今，十幾年過去了雖然長高了不少但和兩旁的參天大樹不起來是真是“小巫見大巫”。

它在風(fēng)雨中的舞姿還真是“優(yōu)美”像一位婀娜多姿的舞者，我正愜意地欣賞著呢。卻不料，一聲驚雷如炸彈一般在天空中炸開，我嚇了一大跳，正拍著胸口定定驚，眼睛一斜卻看見那棵小樹的枝干被雷劈斷了。我趕緊跑下樓，果真小樹上長勢最好的枝干被雷給劈了下來，正躺在地上呢。小樹依然還在搖擺著，但這絕不是在舞蹈，仿佛更像是在拼力想把枝條撿回來，可是，它卻做不到，我似乎能微微聽到它的抽泣聲，是那么的悲涼，那么的無助。我呆愣在原地，不知道該做些什么??一個明媚的下午，我的心卻包裹了層層的陰霾，為自己那無地自容的成績而低垂著頭。忽然，一陣大風(fēng)吹過，耳邊傳來

樹葉的沙沙聲，我不禁抬頭，卻驚住了：那一個月前被雷劈過的地方，那層經(jīng)受傷流血的地方竟長出了嫩芽。細(xì)細(xì)的，看起來弱不禁風(fēng)似的，我不禁伸手摸了摸那枝條。它并不是我想象中只要輕輕一用力就會有樹汁溢出的，而是十分的“堅硬”的。嫩條旁邊還有一個個的小綠點，它們像雨后的春筍似的正一點點的往外冒。這時我的耳邊不再是它的抽泣聲，而是它銀鈴般的笑聲。剎那間，我忽然懂得了：一次失敗，一次挫折并不算什么，因為陽光總會透過層層陰云照射在你的心上，重新燃起希望的火炬，繼續(xù)我們的人生長跑。

在那個下午，我與陽光邂逅;在那個下午，我和自信相逢;在那個下午，我觸摸到了勝利的曙光。

第五篇：盤錦市中考滿分作文-下雨天真好

下雨天真好

雨是水的精魂，在綠樹間嗚咽地歌唱，在荷花中翕忽地蹦跳，在湖面上輕快地奏樂。這一切，似乎能滌盡塵世的浮華，講演出千年的詩篇。樹

“蟬噪林愈靜，鳥鳴山更幽。”樹在山上啜飲著雨后的露珠，撲騰著翅膀的鳥兒在林子里不停地穿梭。偶爾一聲蟬叫清脆入耳，零碎晶瑩的露珠驚慌失措地幻化成無數(shù)的珍珠，把自己隱藏在土壤里。樹的根正錯綜在土里，悄悄地吸納進這些個“珍珠”。雨點便悄悄地在樹的身體里扎根，發(fā)芽，茂盛。朋友啊，當(dāng)你走過雨后的樹邊，請你仔細(xì)聽——聽那雨點開花的聲音??

絲絲花雨，淡淡幽香，抹抹日光，幽幽樹情，盡在雨后這個初晴的日子里開出最美麗的花朵。

荷

荷花唇齒上，惟獨雨可以彌散的殷紅，燦爛了整個人寰。因為我愛荷，所以我愿雨以銳利的武器剪裁我冰淋般的孤獨。每當(dāng)這時，我會坐在荷塘邊，看著荷葉與花的依偎，那孤獨便如蒸干的水沒有了蹤跡。那荷花在雨中的呢喃早已定格成我眼中絕版的溫柔，但是雨懷疑著荷花的婉約，伸出尾巴拍打它。荷葉總是成為擎高天空的神物，用身體阻擋雨的進攻。有人曾說：“荷葉是荷花的母親。”是的，不錯的。否則，怎么會有葉的點點關(guān)懷，細(xì)細(xì)呵護？

這一切，盡在雨中彌散成一幅水彩，牽動母親的心。

湖

湖像一面鏡子，反射無數(shù)的陽光。而雨一來，它卻不停抖蕩身體，像是緊張，又像是興奮。在雨點的刺痛下，湖卻發(fā)出了一聲又一聲歡快的叫喊，不停地顫動著我的心扉。

不一會兒，雨點變成了雨錘，沉重地打擊著湖的心靈。我問湖：“痛嗎？”“不痛，像撫摸。”哦，我明白了，雨是水的精魂，是世上最純潔最干凈的河流。這一切，盡在雨中氤氳成“煙籠寒水月籠沙”的境界。

忽然很想打著傘兒，旋轉(zhuǎn)著雨點在街上跳舞。然后拋掉傘兒在街心讓雨浸進靈魂，復(fù)活那死去的心，說一句：“下雨天，真好！”

【點評】

雨的復(fù)活——這篇散文頗得魯迅《野草》之魂，深刻得令人感動。因為雨，“我”讀懂了樹、荷、湖，更讀懂了雨，最終讀懂了自己。

比如“樹”篇中的雨，是生命的精魂，她“悄悄地在樹的身體里扎根，發(fā)芽，茂盛”，讓生命開出絢爛之花。再如“荷”篇中的雨，“剪裁我冰淋般的孤獨”，在雨的敲打下，荷葉完成了一次母愛的壯舉。又如“湖”篇中的雨，雨錘沉重地打擊著湖的心靈，湖卻感到一種“撫摸”之感。這雨仿佛一種神圣的情感，直擊人的痛處，卻讓人獲得一種新生的幸福。