第一篇：胡崗小學校本課程一年級試題

胡崗小學校本課程一年級試題

（不會寫的字可注拼音）

一、填空題（每空1.5分，共75分）

1、朝，夜，老易至，惜，晨必盥，兼，便溺回，輒

2、對，勿；食，勿。勿忙，多錯。勿，勿。

3、凡，為先，與，奚焉！事，勿，茍輕諾，錯。見人善，即，縱，以漸躋。見，即內省，有，無。

4、唯德學，唯，不，當自勵。若，若，不如人，勿生戚。

5天對，雨對，大陸對。對海樹，對蒼穹。雷隱隱，霧蒙蒙，對天中。風高秋，雨霽。

6牛女二星河，參商兩曜斗。塞邊，颯颯寒霜驚戍旅；，漫漫朔雪冷漁翁。7對淡，薄對，暮鼓對。對石菊，煙鎖對。先宿酒，繼朝饔。

二、默寫古詩《新雷》（25分）

新雷

（清）張維屏。。

第二篇：一年級校本課程

凱里市第十小學學校課程

環(huán)保童謠

一年級組 編制

前

言

為了響應凱里市“創(chuàng)建國家環(huán)境保護模范城市”的文件精神，凱里市第十小學積極行動，在廣大師生中廣泛開展了優(yōu)秀童謠的征集、傳唱活動。學校將征集到的優(yōu)秀童謠編輯成冊，作為學校一年級環(huán)保課程開發(fā)使用，取名《環(huán)保童謠》。內容包括愛國愛家愛校、環(huán)境保護、安全教育、文明禮儀等方面的內容，旨在引導兒童崇尚真善美，從小做一個有道德的人，最終成為一名具備“四有”品質的優(yōu)秀明德少年。

童謠這種文學形式，孩子們最容易掌握，通過傳唱童謠，既可以得到快樂，又可以學到知識，非常有助于孩子們形成良好的審美能力。并且對兒重開朗樂觀的人格塑造、思想品德的形成、美好情感的培養(yǎng)、行為習慣的養(yǎng)成、乃至中華民族語言美感的熏陶都有著潛移默化、無可替代的作用。我們相信，“環(huán)保童謠”必將“開啟心智慧”。

目 錄

我愛我們的小學校………………………………1 果皮箱……………………………………………2 小小芽……………………………………………3 環(huán)保童謠…………………………………………4 做早操……………………………………………5 有雙小臟手………………………………………6 上學校……………………………………………7 小兔子乖乖………………………………………8 上課啦……………………………………………9 辦公室，不亂闖………………………………升國旗……………………………………………11 祖國祖國我愛你…………………………………12

我愛我們的小學校

玉蘭樹 一行行 列隊站在教室旁

綠草坪 一片片 靜靜躺在操場邊

藍天下 國旗飄

我愛我們的小學校

果皮箱

果皮箱，張著嘴，站在路邊在喊誰: 誰把果皮滿地扔呀，那是誰?

喂、喂、喂!小哥哥，聽見了，趕快拉住小妹妹，撿起果皮扔進箱: 講衛(wèi)生，對、對、對!

小小芽

小小芽，不要踩，小小芽，快長大。

為人們遮（zhē）風擋(dǎng)雨。

不踩小小芽，保護大自然，人人都有責。

保護小小芽，人人也有責。

環(huán)保童謠

我是文明小公民，路邊垃圾不亂扔。果皮紙屑（xiè）飲料瓶，統(tǒng)統(tǒng)扔進垃圾箱。城市美化靠大家，衛(wèi)生城市大家創(chuàng)。

做早操

早上空氣真叫好，我們都來做早操。伸伸臂(bì)，彎彎腰，踢(tī)踢腿，蹦(bèng)蹦跳，天天鍛煉(duàn liàn)身體好。

有雙小臟手

有雙小臟手，要去拿饅頭;饅頭嫌（xián）他臟，把頭扭一扭。

有雙小臟手，去抱布娃娃;娃娃嫌他臟，也不喜歡他!這雙小臟手，擰開水籠頭，洗呀洗干凈，洗成了一雙小白手。

大饅頭，笑開口，布娃娃，點點頭，臟手變成干凈的手，都愿和他做朋友!

上學校

小學生，起得早，交通小隊排得好； 過馬路，走橫(héng)道，交通安全要記牢； 聽指揮(zhǐ huī)，別亂跑，平平安安到學校。

小兔子乖乖

小兔子乖乖，把門兒開開，快點開開，媽媽要進來。不開，不開，我不開，媽媽沒回來，誰來也不開。

上課啦

上課鈴聲響，快快進課堂。起立要站直，坐正不亂晃。不做小動作，專心來聽講。發(fā)言先舉手，回答不亂搶。答問題聲音響，別人講認真聽，爭做守紀律(jì lǜ)的好學生。

辦公室，不亂闖

辦公室，不亂闖(chuǎng)，有事先把報告喊。老師同意再進去，不要隨便沖與闖。進去后，不吵嚷(rǎng)，桌上東西不亂搬(bān)。老師說話認真聽，做個文明好學生。

升國旗

排排隊，站站齊，不說話，不調皮。奏國歌，升國旗，我們都行注目禮。同學們，齊努力，為祖國，勤學習。學文化，練身體，建設國家出份力。

祖國祖國我愛你

祖國祖國我愛你，你的風景真美麗。

打開地圖看看你，像只漂亮大公雞。你的懷抱真溫暖，青山綠水環(huán)繞你。

我要努力學知識，給您做件七彩衣。

第三篇：一年級校本課程（范文）

校本課程（美文閱讀）

一

一輪圓月穿過層層云翳露出嬌羞的容顏.淡淡的清輝灑滿了小巷,為行人指引方向.細細看去,月朦朧氤氳,像是裹著一層薄紗,整個兒更顯裊娜.。它散發(fā)出來的光芒,似乎穿透了大地,彌漫一種馥郁的清香,醉人心脾.千百年來,月總是被人吟誦.中秋佳節(jié),月兒圓時,寄語但愿人長久,千里共嬋娟,展現(xiàn)著人們美好的愿望.二

月,穿越了千年歷史,看透了滾滾紅塵,仍舊在蒼穹散射它的光芒.陰陰晴晴,圓圓缺缺,悲悲歡歡,離離合合.十五的圓月見證了太多,也照耀了太多.又是一年中秋一輪圓月,在云端.南方的秋，沒有北方的秋來得那么迅捷，仿佛是個調皮的小孩，踮著腳尖，悄悄地來到人們的身邊，天氣慢慢涼爽可人，人們才慢慢感知。這就是“未覺池塘春草夢，階前梧葉已秋聲”。北方的秋，仿佛是一剎那間就到來，驚醒人們模糊的季節(jié)感，瞬間，滿目金黃。不過，無論是緩慢的南方的秋，還是急性子的北方的秋，都為人們帶來的一樣愉悅的感受，感受到了秋的美好，秋的香甜，秋的碩果累累。

三

心有明燈，便不會迷路，便可拒絕黑暗、膽怯，擁有一份明朗的心情，一份必勝的信念，一份坦蕩的胸懷……心有小窗，便有亮麗的陽光進來，小酌一些溫暖的故事，便有自由清風邀約一些花香或者白云。心有琴弦，縱然客去茶涼，仍有小曲緩緩響起，仍有滿樹桂花知音而化為酒香。

四（《心有明燈》）

心有柵欄，然后青藤爬過，那些小秘密點綴其中，像葉片下小憩的蝴蝶，做夢一般，只能用花粉形容。心有玉階，滿階是香囊佩瑤，滿階是錦言妙計，還有玲瓏小貝和神秘念珠。于是孤獨不再降臨，花瓶不再寂寞。心有圣殿，供奉著高貴，尊嚴、善良、理想和追求……這都是些美麗的神靈。由此，而不可侵犯；由此，而擁有世界和自己。

五（《蠟燭有心》）

蠟燭有心，于是它能垂淚，能給人間注入粼粼的光波；楊柳有心，于是它能低首沉思，能給困倦的大地帶來清醒的嫩綠，百花有心，于是它們能在陽光里飄出青春深處的芳馨。

（《成熟》）

成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤而不膩耳的音響，一種不需要對別人察顏觀色的從容，一種終于停止了向周圍申訴求告的大氣，一種不理會哄鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種無須聲張的厚實，一種并不陡峭的高度。

六（《綠的樂章》）

綠，是夏日樹陰下的那潭清泉，里面蕩漾著幾根綠油油的小草。綠，是濃妝淡抹總相宜的西湖，引得無數(shù)文人為之神魂顛倒。綠，是朱自清先生筆下的梅雨潭，成為膾炙人口的美文。（《找尋自己的綠》）毫無置疑，綠是最令人心動的顏色。墨綠給人以淡泊寧靜；淺綠給人以恬靜輕快；嫩綠則給人以生命的暢想。而綠的樂章給人的或許就是對生存、生活、生命的思索。

七（《心不設防》）

帶著一顆快樂的心，你會處處感到快樂；帶著一顆寬厚的心，你會處

處感到溫暖。人生難免遇到傷害，只要勇敢、堅強地面對，它就會成為難得的財富。心不設防，天寬地長。

一只青鳥歡呼著從窗前掠過，將音樂從天堂帶來，顆顆灑落，珍珠般清脆。

八

恍惚中，有人拔劍而長歌曰：“我輩豈是蓬蒿人”，大笑而去，順滾滾東逝長江，穿巴峽巫峽，過洞庭揚州；醉酒入長安，揮毫金鑾殿上，故作狂態(tài)，國舅磨墨，力士脫靴，嘲盡天下豪貴；云游九州，望川而吟銀河飛流，憑吊滄浪，偕友共舉杯盞，不舍孤帆萬里，痛哭晁卿……

李白，自九天而來，飛流直下，豪情萬丈，仗詩行遍天下，演繹了一幅魂麗多彩的人生畫卷。

九《熱愛生活》

熱愛是風，“貧窮而能聽到風聲也是好的”。熱愛是雨，“有情芍藥含春淚”。熱愛是土，俯身就能摳出一把，哪一把土壤里沒有先民的血汗和未來人的綠夢呢？熱愛是云，仰首就能望到一片，哪一片云里沒落過孩子的向往和老人的憶念呢？因為熱愛，我們心存感激，因為熱愛，我們滿懷憂憤；因為熱愛，我們甘于淡泊寧靜的日子；也因為熱愛，我們敢于金戈鐵馬去馬革裹尸還。忍辱負重的生，生是熱愛；大義凜然地死，死是熱愛；清清爽爽，認認真真地活著，活著又何嘗不是熱愛！

十

沒有悲劇就沒有悲壯，沒有悲壯就沒有崇高。雪峰是偉大的，因為滿坡掩埋著登山者的遺體；大海是偉大的，因為處處漂浮著舟楫的殘骸；登月是偉大的，因為有挑戰(zhàn)者號的殞落，人生是偉大的，因為有白發(fā)，有決別，有無可奈何的失落。古希臘傍海而居，無數(shù)向往彼岸的勇士在狂波間前仆后繼，于是有了光耀百世的希臘悲劇。

十一

牽引一股波濤行走的，可能是它身邊的一段岸；牽引千條江萬條河，后浪推著前浪向著同一個既定方向前行的，則只能是那眾望所歸的大海。召喚一只鷹飛翔的，可能是它尋覓著的一個瞬間目標，而召喚所有雄鷹、鯤鵬日復一日，年復一年飛越征途的，則只能是那博大、高遠的藍天。

十二《旗幟》

驅走一片黑暗的，或許是一束燭光，而驅走整個世界黑暗的，則必定是那普照人間的太陽。

（《美的斷想》）

美，可以在金碧輝煌的宮殿中，也可以在炸毀的大橋旁，可以在芳香撲鼻的鮮花上，也可以在風中跳動的燭光中；美，可以在超凡脫俗的維納斯雕像上，也可以在那平凡少女的笑魘里。生與死處在兩個世界，但美卻可在生死邊緣上閃閃發(fā)亮，這就是生命的力量——生命的至美。

十三（《銘記民族的苦難與輝煌——假如記憶可以移植》）

掩卷沉思時，首先從記憶的湖面泛起的，便是歷史盡頭那一道道光彩的背影。穿越時空的蒼涼與沉重。抵達我們刻骨銘心的記憶深處。三國時的羽扇綸巾，先秦兩漢的明月關，長安城上的紫氣輝云，江河兩岸的餓殍哀鴻，都在歷史的書面中栩栩如生。假若記憶可以移植，我情愿在這一段凝重的記憶中感受民族的盛衰交替和前進之路的坎坷崎嶇。當唐宋的光景一片歌舞升平，當忽必烈的鐵騎馳騁中亞的土地，我們可以在那一段燦爛的記憶中激動歡呼、喜極而泣；當大清帝國的勢力衰微，列強的屠刀殘殺我中華兒女，我們可以在那一段痛心疾首的記憶中，喚起民族的覺醒，奮發(fā)圖強，一雪國恥。正是這一串串凝血含淚的記憶給了我們頑強的斗志和堅定的信念，我們沒齒不忘。

十四

我有一間小屋，面朝廣闊的大海。海是

碧藍碧藍的，像極了天空的顏色。有時天空氤氳著，有著霧靄和流嵐；有時天空很晴朗，顯得清新自然，蒼穹下是一派春意盎然的景象。陽光輕輕地彌漫在每個角落，我可以坐在院中的躺椅上，曬著暖暖的太陽，泡上一壺茶，然后慢慢地品。一杯完了，也不愿再沏一杯。曹雪芹筆下的妙玉曾言：“一杯為品，二杯便成了解渴的蠢物。”當我看到茶葉在水中游動，看到地上的小草競相生長，看到漫山遍野的花兒飄零紛飛，一種無法言喻的恬靜便會在我心頭蕩漾開來。在這淡淡柳如煙，灼灼美顏顏的景色中，對生活還有更高的要求嗎？

十五

我的小屋里有床，有散發(fā)淡淡木香的桌椅，有很大很大的書櫥，上面要擺滿很多很多的書……我的小屋里還有一只貓咪，我管它叫珞珞。我的小貓不是什么九命貓妖，它只有一條命，所以我會加倍愛它。我會給它喂好多好多新鮮的小魚，會給它各色的線團讓它玩，會讓它在草地草地上笨笨地捉蝴蝶……我也會念文章給珞珞聽，也會把自己的想法、秘密告訴它。珞珞，你要答應我不把我的秘密告訴其他人，好嗎？好嗎？

十六

夜晚，我聞著香熏燈散發(fā)的香氣，看著窗外的星火闌珊，聽著海浪拍打巖石的聲音，總會覺得自己很幸福。這樣的生活讓我覺得好滿足。很多文人的生活都是很痛苦的，也許是因為他們太多愁善感。文人離開了敏感的心便不會是文人了吧？就像我時常感嘆流年似水，感嘆很多事情都像鏡中花、水中月……可我的內心深處有一條撒滿陽光，彌漫花香的道路，那些花瓣散落一地，落英繽紛。這條道路通往我喜歡的生活殿堂。

十七

我的語文老師上課時講過這么句話：“對某種事業(yè)（當然不僅是事業(yè)）太癡迷，太認真，也就失去了過平凡生活的意義。”是啊，誰都向往那種平凡、真實的生活，孰不知，那些點點滴滴的小事其實是幸福的化身。可真正理解海子，理解凡高的人又有幾何？

十八

我和海子都希望在海邊有一間自己的小屋，可海子早早地同自己的小屋揮手作別，我會祝愿在天堂像海子那樣的人擁有幸福、心想事成，祝愿他們在天堂過上平凡充實的生活，讓他們忘掉歲月，忘掉痛苦，永不憂傷，永不孤單，繁華落盡，如夢無痕。而我會好好地生活，為了所有愛我的和我愛的人。我永遠不會像海子那樣過早地結束自己的生命，因為我的小屋里還有珞珞，它只有一條命，它需要我的照顧。如果小屋突然多了一張遺像，嚇著我可愛的貓咪總是不好的。

十九

我向來喜歡淡雅素凈的感覺，天高云淡、海闊天空，便是我很喜歡的意境。讓每一滴雨水，每一陣花香，每一陣鳥鳴，每一道云霞都沿著葉脈變成營養(yǎng)果實的肥。也許有一天我真的過上了這樣的生活。期待……

二十

心靈是一方廣袤的天空，它包容著世間的一切；心靈是一片寧靜的湖水，偶爾也會泛起陣陣漣漪；心靈是一塊皚皚的雪原，它輝映出一個繽紛的世界。

痛苦—— 痛苦是黑暗中的摸索，前進的路途中滿是坎坷；痛苦是無人理解的悲哀，無助的面對一切挫折；痛苦是心靈最深的折磨，無淚且無法直言；痛苦是天生沒有的表情，是煩惱中的惡魔。

二十一

愚蠢—— 愚蠢是一種天生的無奈，是一種后天的懶惰，是一顆自己

種下的惡果，是一條好果實中的蛀蟲。

謊言—— 謊言是一只心靈的蛀蟲，將人的心蛀得面目全非；謊言是一個深深的泥潭，讓人深陷其中無法自拔；謊言是一個無盡的黑洞，讓人墜入罪惡的深淵萬劫不復。

二十二 陰險——

陰險，是一條披著羊皮的狼，干著不見天日的勾當；陰險是善良的公敵，嫉妒的朋友；陰險是一座心靈的冰山，讓人透過清澈感到的是陣陣的寒意。

自私—— 自私是一面鏡子，鏡子里永遠只看得到自己；自私是一塊布匹，蒙住了自己的眼睛，看不見別人的痛楚；自私是一層玻璃，看上去透明，卻始終隔開了彼此的距離。

二十三、親情是什么？

親情是朔風呼嘯的冬夜，母親手中飛翻的針線；是烈日炎炎的夏日，父親手中驅蚊的芭蕉扇；是久別重逢后，親人的一句平淡的問話“回來了”；是父親暴怒時的一頓拳腳……

一張賀卡,就是一份溫馨的友情,一份熱情的祝愿。它把春的信息捎來,它把愛的種子撒播,它把美好的祝福傳達,它把人間的真情傳遞。

二十四（瀟灑）

條件句排比句。如：有了堅定的志向，才能瀟灑地滿足于“簞食瓢飲”的艱苦環(huán)境；有了廣博的才智，才能瀟灑地運籌帷幄，決勝千里；有了過人的膽識，才能瀟灑地力挽狂瀾，臨危不亂。我眼中的瀟灑，決不是旦夕就可成就的。它是需要歲月積淀方可釀成的美酒，它是需要沙石琢磨才可以磨圓的珍珠，那一份醇美和圓潤是永遠建立在漫長甚至是痛苦的積累之上的。

二

十五、（心動與行動）

轉折句排比句。如：有的人希望成為中國愛迪生式的發(fā)明大王，卻又畏懼鉆研科學知識之難；有的人想成為中國的莫泊桑，卻懾于常年練筆之艱辛；有的人想一鳴驚人成為音樂巨匠，卻又惰于在五線譜的田地上耕耘。如此心懷鴻鵠而志，而身屬燕雀之行，連一條小小的魚都抓不到，更何況那恢宏的大志呢？

二十六、（誠信）

因果句排比句。如：正因為有了一諾千金的豪情，方奏出了易水悲壯之歌。誠信——中國俠客永恒的定律。正因為有了海誓山盟的執(zhí)著，才唱出了化蝶共舞之歌。誠信——中國情人纏綿的絕唱。正因為有了為天地立命、為百姓謀幸福的諾言，才彈出了一出又一出清官之歌。誠信——中國文人不朽的鳴唱。

二十七、設問排比句

滿塘污泥，黑否？黑！然而蓮花出污泥而不染。“燕雀烏鵲，巢堂壇兮”，末期的楚國，黑否？黑！然而屈原“舉世混濁我獨清”。宦官當權，小人橫行，當時的明朝，黑否？黑！然而于謙惟留清白在人間。近墨者未必黑

二十八 感動

反問排比句。如：我們還會感動么？備戰(zhàn)高考的孩子會為母親端來的那杯牛奶感動么？專橫獨斷的上司會為部下一個卑微的建議感動么？游人會為刻劃得遍體鱗傷仍堅強挺拔的樹木感動么？如果你還能感動，證明你的血管不曾硬化，你的神經(jīng)還未麻木；如果你還能感動，證明你仍能注視世界，仍能認識自己。

二

十九、愛心是一股甜甜的泉水，使不幸的人忘記生活的苦澀；愛心是一首動聽的歌謠，使生活枯燥的人感到生活的樂趣；愛心是一眼潺潺流動的泉水，使饑渴的行人感到人生旅途的甘甜；愛心是一首優(yōu)揚動聽的歌謠，使踽踽

獨行的人感到人生的美好；愛心是一股流淌在心頭的泉水，使沉浸在痛苦中的人們感到人間的甘甜；愛心是一曲回蕩在耳邊的歌謠，使孤獨的人們感到人間的溫曖；愛心是一股撞開冰閘的春水，使鐵石心腸受到震撼；愛心是一座亮在黑夜的燈塔，使迷途航船找到港灣； 愛心是一瓢紛灑在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心靈的滋潤；愛心是一淚流淌在夏夜的清泉，使燥熱不寐的人領略詩般的恬靜； 愛心是一柄撐起在雨夜的小傘，使漂泊異鄉(xiāng)的人得到親情的蔭庇；愛心是一道飛架在天邊的彩虹，使?jié)M目陰霾的人見到世界的美麗； 愛心是一杯潑灑在頭頂?shù)谋垢邿岚l(fā)昏的人得能冷靜地思索；愛心是一塊銜含在嘴里的奶糖，使久飲黃連的人嘗到生活的甘甜。

三

十、感恩：

關愛關愛是一個眼神，給學生無聲的祝福；關愛是一縷青風，給學生身心的舒暢；關愛是一場春雨，給學生心田的滋潤；關愛是一句問侯，給學生春天的溫暖。如果說愛是三月淅瀝的春風，感恩就是小草吐露的新綠； 如果說愛是初夏生機的日光，感恩就是材木成長的濃綠； 如果說愛是冬日潔白的雪花，感恩就是顆粒飽滿的小麥；

三

十一、贊美

您不是雨露，卻帶來了新生的希望；您不是泉水，卻帶來了生命的甘甜；您不是太陽，卻帶來了人間的溫暖。

您如同溪流，沒有江河奔騰的浪花，也沒有大海壯闊的波瀾，但山石間的那點叮咚，是您歡快的旋律。您如同星星，沒有太陽耀眼的光芒，也沒有月亮迷人的浪漫，但夜空中的那點光亮，是您生命價值的閃現(xiàn)。您如同沙礫，沒有大山的偉岸，也沒有溪流的悠閑，但山水間的那點鋪墊，是您默默的奉獻。

第四篇：一年級校本課程

一年級校本課程

內鄉(xiāng)八小

maimaishēnɡbìnɡle

妹妹生病了

zìjǐdeshìqíngzìjǐzu?ānkǎkuàidiǎnqǐchuánɡle

自己的事情自己做

tīnɡdàomāmādàshēnɡhǎn

māmā

ānkǎdǎle“安卡，快點起床了！”聽到媽媽大聲喊，安卡打了ɡahāqiàn個哈欠，迷迷糊糊地說：“知道了，媽媽。”然后翻過身

quayìyǎnpiējiànnàozhōnɡyǐjīnɡzhǐxiànɡlemímíhūhūdìshuōzhīdàoleránh?ufānɡu?shēnxiǎnɡzàishuìjǐfēnzhōnɡdiǎn想再睡幾分鐘，卻一眼瞥見鬧鐘已經(jīng)指向了7點！

ānkǎdùnshíjiùm?iyǒuleshuìyìyìɡūlùpáqǐláikāishǐchuānyīfú

māmā

kuàiláibānɡwǒchuānyīfú

yàochídàole

安卡頓時就沒有了睡意，一骨碌爬起來開始穿衣服，biānchuānbiānhǎnānkǎ邊穿邊喊：“媽媽，快來幫我穿衣服，要遲到了！”

maimaishēnɡbìnɡle

māmāyàozhàoɡùmaimai

nǐzìjǐchuān “安卡，妹妹生病了，媽媽要照顧妹妹，你自己穿bɑ吧！”

wúzhùdeānkǎzhǐhǎozìjǐshǒumánɡjiǎoluàndìchuānyīfúzhāojíyīfúyuashìbùtīnɡhuàduìyíyànɡ無助的安卡只好自己手忙腳亂地穿衣服，可是，越著急衣服越是不聽話，所有的衣服都好像跟安卡作tābùshìchuānfǎnlechanshān

jiùshìchuāncu?lekùtuǐ

kěshìyua

suǒyǒudeyīfúdōuhǎoxiànɡɡēnānkǎzu?

hǎo對一樣，他不是穿反了襯衫，就是穿錯了褲腿。好

wàzǐy?ubùzhīdàopǎonǎ?rqùle不容易穿到身上，襪子又不知道跑哪兒去了。bur?nɡyìchuāndàoshēnshànɡ“媽媽，我的襪子在哪兒啊！” māmāwǒdewàzǐzàinǎ?rɑ

“昨天不是讓你自己把襪子提前準備好嗎？” 安卡一下子傻了眼，昨天光顧著玩兒，他好像是zhǔnbaihǎowàzǐlezuìzhōnɡānkǎyìxiàzǐshǎleyǎn

zu?tiānɡuānɡɡùzhewán?r

tāhǎoxiànɡshìzu?tiānbùshìrànɡnǐzìjǐbǎwàzǐtíqiánzhǔnbaihǎomɑ準備好襪子了，卻不記得放哪了。

ānkǎchuānzheliǎnɡzhǐyánsabùyíyànɡdewàzǐqùxǐshùle

quabùjìdefànɡnǎle 最終，安卡穿著兩只顏色不一樣的襪子去洗漱了。

“安卡，好了沒？”

安卡正在刷牙，聽見迪克在門外喊他，可他還m?ixǐliǎnānkǎzhanɡzàishuāyá

tīnɡjiàndíkazàim?nwàihǎntāháim?ichuānxi?

kětāháiānkǎhǎolem?i沒洗臉，還沒吃早飯，還沒穿鞋…… háim?ichīzǎofàn “安卡，快點啦！再不走就要遲到了！”迪克在外miànděnɡzhāojíleānkǎkuàidiǎnlɑzàibùzǒujiùyàochídàoledíkazàiwài面等著急了。

“哦！我還沒收拾好，迪克，你先走吧！”

“好吧，那我先走了，你快點啊！”

安卡匆匆忙忙洗漱完，可是，餐桌上空蕩dànɡdeānkǎcōnɡcōnɡm(xù)ánɡm(xù)ánɡxǐshùwánsh?nmedōum?iyǒu

kěshì

cānzhuōshànɡkōnɡdànɡhǎobɑnàwǒxiānzǒule

nǐkuàidiǎnɑ?wǒháim?ishōushihǎo

díka

nǐxiānzǒubɑ蕩的，什么都沒有。

“媽媽今天早上忘了做早餐嗎？”

抱歉，安卡，早餐只有面包和牛奶，早廚房，你bàoqiànānkǎ

zǎocānzhǐyǒumiànbāoh?niúnǎi

zǎochúfánɡ

nǐmāmājīntiānzǎoshànɡwànɡlezu?zǎocānmɑzìjǐqùnákěyǐmɑm?iwantí自己去拿可以嗎？”媽媽拿著體溫計對安卡說。“沒問題，媽媽！” māmā

māmānázhetǐwēnjìduìānkǎshuō 沒有時間吃早飯了，安卡把面包和牛奶塞進書包，chuānshànɡwàitàoqùm?nkǒuhuànxi?m?iyǒushíjiānchīzǎofànleānkǎbǎmiànbāoh?niúnǎisàijìnshūbāo穿上外套去門口換鞋，胡亂系上鞋帶就跑了出

húluànxìshànɡxi?dàijiùpǎolechūqù去。

不系好鞋帶就跑的后果就是——

安卡沒跑多遠就踩到自己的鞋帶，摔了個大跟頭！ānkǎm?ipǎoduōyuǎnjiùcǎidàozìjǐdexi?dàishuāileɡadàɡēnt?ubùxìhǎoxi?dàijiùpǎodeh?uɡuǒjiùshì

第五篇：二里崗小學排球校本課程..

前言

隨著新課程標準的實施和課改的深入校本課程的推進，教學設計的創(chuàng)新，已成為當前改革的熱點和重點。針對我校作為省級排球傳統(tǒng)項目學校，為推動排球運動在學校的發(fā)展，提高學校排球競技水平，我校成立以校領導為首的研發(fā)小組對體育校本課程的實施進行論證和研究。依據(jù)國家提出“2+1”項目的工程，并結合我校“活力校園”體育教學理念，使學生學會多項技能終身受益的教學思路。為便于學生完整的理解學習排球內容和建構排球知識技能。避免內容形式的頻繁更換造成學生不能扎實、系統(tǒng)的掌握一項技術的現(xiàn)象。經(jīng)過大量探索實踐，初步形成一套排球教學方法，充分體現(xiàn)出來學校編寫此排球校本教材必要性。

各水平段教學要求與內容

水平一：

教學要求：

通過耍球、游戲和比賽，使學生了解排球，增加球感，培養(yǎng)參與活動的興趣、愛好，發(fā)展學生的靈敏協(xié)調等身體素質。教學內容：

各種排球操。各種耍球和排球游戲。簡單的自墊動作技術。具體教學內容安排如下： 一年級：

各種腳步移動和重心變換的游戲。

運用活動性游戲等方法，學習準備姿勢和移動。結合傳墊球游戲學習正面雙手下手墊球。二年級：

學生基本知道墊球的動作要領，知道正確的墊球方法，可能較合理地移動步法墊起拋來球。

可以自墊或對墻墊三個球以上，可以自主移動腳步，基本掌握正面雙手下墊球。

互相糾正墊球的動作，組織自墊、對墻墊球等比賽。

水平二：

教學要求：

使學生進一步學習排球的簡單動作技術，掌握簡單的比賽規(guī)則，培養(yǎng)學生身體各方面的能力以及團結協(xié)作的精神。教學內容：

各種腳步移動和重心變換的排球游戲。簡單掌握兩人或多人互墊、互傳的技術。啟蒙性的教學比賽不限場地和人數(shù)。具體教學內容安排如下： 三年級：

進一步改進墊球動作，提高墊球質量。

了解傳球的基本動作，能簡單徒手模仿傳球的基本動作。能做出自傳動作，組織自傳比賽。簡化比賽規(guī)則，進行誘導性教學比賽。四年級：

復習兩人或多人墊球技術。學習發(fā)球的簡單技術。

熟悉接發(fā)球技術，進一步提高動作質量。組織年級對抗賽。

水平三： 教學要求：

使學生進一步學習和體驗排球的各種擊球的基本手法，通過游戲和比賽，提高學生對軟排的興趣，發(fā)展身體靈敏協(xié)調等素質和團結協(xié)作的精神。教學內容：

各種發(fā)展空間感、節(jié)奏感的排球游戲。傳、墊、各種擊球手法。誘導性的教學比賽和游戲。具體教學內容安排如下： 五、六年級：

學生能熟練運用傳、墊、發(fā)球的各種擊球手法，各種腳步移動和重心變換的游戲。

誘導性教學比賽和游戲。

組織五六年級同學進行班級對抗賽。

加強排球特色文化建設與體育課堂教學的研究。

排球比賽簡介與排球運動特點 1課時（1-6年級）

排球比賽的場地長18米寬9米中間球網(wǎng)隔開。比賽規(guī)定的球網(wǎng)高度小學男子為2 m女子為1.80 m初中男子為2.25 m女子為2.10 m成年男子為2.43 m女子為2.24 m。

比賽時雙方各據(jù)一邊每隊上場隊員六人分前后排站立。比賽開始由一方后排右邊隊員在罰球區(qū)內用單手將球直接擊發(fā)過網(wǎng)然后雙方按照排球競賽規(guī)則將球擊入對方場內如運用墊球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等技術動作組織進攻和防守而不使球落入本方場內。

排球運動同其他球類運動項目一樣通過教學訓練可以發(fā)展力量、速度、靈敏、彈跳、耐力等身體素質提高人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內臟個系統(tǒng)器官的功能增進身體健康培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、靈敏、吃苦。

1、廣泛的群眾性

由于排球運動場地設備簡單比賽規(guī)則容易掌握，既可在體育館進行比賽和訓練也可以在一般空地上練習，運動量可大可小。因此適合于不同年齡、不同性別、不同體制、不同健康稱和訓練程度的人。

2、高度的技巧性

規(guī)則規(guī)定在排球比賽中球不能在手中停留時間過長，球也不能落地。每人不得連續(xù)擊球兩次，每方擊球不得超過三次對時間、技巧要求很高，從而體現(xiàn)出排球運動高度的技巧性。

3、技術全面性

排球比賽規(guī)則規(guī)定在排球比賽過程中要求位置進行輪換，每個隊員集體配合中進行的，如果沒有兩人或兩人以上的密切配合是無法發(fā)揮個人技戰(zhàn)術的作用。

規(guī)則介紹 1課時（1-6年級）

一、發(fā)球

發(fā)球擊球犯規(guī)

1發(fā)球次序錯誤：對未按照計分表所登記的發(fā)球次序為發(fā)球次序錯誤。

2發(fā)球區(qū)外發(fā)球隊員擊球時或跳發(fā)球時踏及場區(qū)或發(fā)球區(qū)外地面為發(fā)球區(qū)外發(fā)球錯誤。

3發(fā)球擊球時球未拋起或持球手未撤離。

4發(fā)球五秒：第一裁判員鳴笛后5秒內發(fā)球員未將球擊出為發(fā)球五秒犯規(guī)。發(fā)球擊球后犯規(guī)

1發(fā)出球觸及發(fā)球隊隊員、未通過球網(wǎng)垂直面。2界外球

①發(fā)出球整個落點完全在場區(qū)界限以外地面上 ②發(fā)出球觸及場地外物天花板或非比賽隊員等

③發(fā)出球觸及標志桿、網(wǎng)繩、網(wǎng)柱或球網(wǎng)標志桿以外部分。3發(fā)球掩護：任何一名發(fā)球隊員以揮臂、跳躍或左右晃動等動作妨礙對方接發(fā)球而且發(fā)出球從對手上方飛過則構成個人掩護。

二、擊球時犯規(guī)

1、四次擊球：一個對連續(xù)四次擊球（攔網(wǎng)一次除外）為四次擊球犯規(guī)。

2、持球一名隊員沒有將球清晰擊出使球停止為持球犯規(guī)。

3、連擊：一名隊員明顯連續(xù)擊球兩次或球連續(xù)觸及身體不同部位（攔網(wǎng)一次除外）為連擊犯規(guī)。

4、借助擊球：借助同伴或任何物體的支持擊球為借助擊球犯規(guī)。

三、隊員在球網(wǎng)附近犯規(guī)

1、過網(wǎng)擊球：對方進行進攻擊球前或擊球時在對方空間觸及球或對方隊員為過網(wǎng)擊球犯規(guī)。

2、后排隊員攔網(wǎng)：后排隊員靠近球網(wǎng)將手伸向高于球網(wǎng)處阻攔對方來球并觸及球為后排隊員攔網(wǎng)犯規(guī)。

3、攔發(fā)球：攔對方發(fā)過來球為攔網(wǎng)發(fā)球犯規(guī)。

4、從標志桿外深入對方空間攔網(wǎng)并觸球犯規(guī)。

四、進攻性犯規(guī)

1、后排隊員進攻性擊球犯規(guī)：后排隊員在前場區(qū)內或踏進進攻線或其延長線擊整體高于球網(wǎng)上沿水平面球并使球整體由過網(wǎng)區(qū)通過網(wǎng)垂直面或觸及對方攔網(wǎng)隊員則為后排隊員進攻性擊球犯規(guī)。

2、在前場區(qū)對對方發(fā)過來、并整體高于球網(wǎng)進攻性球進攻性擊球如發(fā)球、吊發(fā)球等為犯規(guī)。

五、不良行為分四類

1、非道德行為爭辯、恐嚇等。

2、粗魯行為違背道德原則和文明舉止有侮辱性表示。

3、冒犯行為誹謗、侮辱言語或手勢。

4、侵犯行為人身侵犯或企圖侵犯。第五章 排球裁判員手勢

發(fā)球手勢裁判揮手指示發(fā)球方向。指示發(fā)球球隊向發(fā)球一方伸臂。

交換場地屈肘環(huán)身體兩側一前一后交替扭擺。暫停一手平舉于上另一手豎放呈丁字。換人雙手前臂平置胸腹間相互環(huán)繞。

不當行為警告出示黃牌或紅牌 驅逐出場一手出示雙牌判驅逐出場該局.取消資格雙手分別出示雙牌判取消資格.一局或一場比賽結束伸手交叉于胸前。即行發(fā)球掌心向上手臂向前伸直提起。延誤發(fā)球五指或三指向上伸張。攔網(wǎng)犯規(guī)雙臂垂直舉手掌向上。位置或輪次錯誤以食指在腹前畫圈。界內球伸臂指向界內地面。界外球前臂垂直向上雙掌向后張開。持球緩舉前臂掌向上。連擊手指示意“2” 四次擊球四指分開向上。

觸網(wǎng)以犯規(guī)方的手指向網(wǎng)并指出犯規(guī)隊員的號碼。過網(wǎng)擊球一手置于網(wǎng)上掌向下。爭球雙手翹起大拇指。打手出界以掌劃過另一手。

后排隊員過線扣球手張開以前臂做一下屈動作。侵入對方場區(qū)或球由網(wǎng)下穿過手指向中線。延誤警告持黃牌或紅牌指向手腕。

排球技術

排球技術是指隊員在排球比賽過程中多采用的合理擊球動作和為完成擊球動作必不可缺少的其它配合動作的總稱。

發(fā)球、傳球、墊球、扣球和攔網(wǎng)為完整的擊球技術。準備姿勢、移動、起跳和到底動作為配合技術或稱無球技術。合理的擊球動作首先要符合規(guī)則，要求應符合人體解剖學、運動生理學的原理同事要結合個人的特點。完成動作時要做到“協(xié)調、輕松、正確、有力”并能充分運用時間和空間的變化。再在掌握技術過程中必須遵循“全面、熟練、準確、使用”的原則。

準備姿勢和移動 1課時（1-6年級）

準備姿勢技術要點：身體保持向前傾，雙目敏銳的注視著目標，兩腳左右開立稍比肩寬，一腳稍前腳跟稍提起，膝關節(jié)保持一定彎曲，兩臂自然放松彎曲，雙手置于腹前，身體適當放松，兩腿始終保持微動。

兩腳站立姿勢，準備姿勢分為半蹲準備姿、稍蹲和低蹲。移動的步伐主要有并步、滑步、交叉步、跨步和跑步。準備易犯錯誤：有意提腳跟、全腳掌著地、直腿彎腰、臀部后坐。移動時啟動慢，身體起伏大，重心過高，制動不好，制動后不能保持準備姿勢。移動的教學順序

1、準備姿勢中應以半蹲準備姿勢為教學重點內容，稍蹲準備姿勢為次。在初步掌握傳、墊和扣球技術后再結合后排防守學習低蹲準備姿勢。

2、動作順序是兩腳自然開立→雙腿釋放屈膝→上體前傾重心前移→抬起手臂→兩眼看球將球舉起→全身保持待發(fā)狀態(tài)。

正面雙手下手墊球 2課時（1-4年級）

技術要點：迅速移動正對球，兩臂夾緊插球下，抬臀送體手腕下壓，蹬腿重心前移。

墊球易犯錯誤：兩臂與身體夾角太小，擊球部位不準，不能協(xié)調用力，兩臂撩球，兩臂反射角不佳。墊球的教學順序

1、墊球技術種類多，運用廣。因此要根據(jù)具體情況及動作結構、難度先易后難安排教學。首先原地正面雙手墊球再側墊、跨步墊球及移動中墊球。在動作熟練后可進行接發(fā)球及接扣球等技術教學。

2、徒手模仿：先從手型練習教師一一檢查、糾正并按口令將兩臂分開一一合攏。在基本掌握手型之后試做身體動作并按照口令做完整徒手動作。先由原地墊球徒手練習逐步過渡至移動墊球徒手練習并按照教師收拾練習各個方向移動墊球。

3、徒手練習

1集體練習。學生站立成四列橫隊面對站立集體徒手模仿墊球練習。要求按插、夾、抬動作技術要體會墊球全過程。

2兩人練習。

①兩人一組一人用一手墊球在另一人大臂下面另一只手壓在另一人小臂墊擊面上被壓人做徒手墊擊技術動作。要求兩臂肘關節(jié)伸直做完整墊球技術動作體會擊球瞬間用力時肌肉的感覺。

②兩人一組一人持球置于另一人小臂墊擊球部位后者做墊球動作。要求體會正確擊球部位及擊球點。

傳球 2課時（3-6年級）

技術動作雙手正面?zhèn)髑颍?/p>

技術要點：額前迎擊球，觸球手張開，蹬地伸臂送指腕緩沖彈。技術動作背傳：

技術要點：上體稍直，額上迎擊球，挺胸手后仰，觸球手張開，指腕緩沖彈，向后上方送。技術動作側傳：

技術要點：側前迎擊球，觸球手張開，側向臂稍低，指腕緩沖彈，蹬地側身伸臂送。技術動作跳傳：

技術要點：垂直向上跳，額前迎擊球，出球手張開，伸臂快而大，指腕緩沖彈。傳球易犯錯誤：

手型不正確，不是半球狀。擊球點過前或過高。用力不協(xié)調。過早或過晚出手。

手指彈力差或用不上手指力量。傳球教學順序

1、首先正面雙手傳球再學習背傳。然后在移動條件下練習。傳球拋物線應從4米左右中距離距網(wǎng)上2—3米高球開始，最后學習調整球及低球。

2、傳球講解 1傳球前準備姿勢

2傳球過程中手型及擊球點位置 3傳球用力方式及全身協(xié)調動作 4傳球適合拋物線 5手指、手腕動作

6傳球后保持再次準備擊球要求

3、示范講解的順序為：腳的站立方法→下肢肌肉→腰髖關節(jié)→上體肌肉→手臂動作→手臂位置→手型→擊球點→協(xié)調用力。

發(fā)球 2課時（3-6年級）

側面下手發(fā)球技術動作：

腹前低拋球，轉體帶擺臂，擊球后下部，手腕包擊推壓球。正面下手發(fā)球技術要點：

平托拋球不拖腕，轉體收腹擺臂全，掌擊中球中下部，手腕包擊推壓球。

正面上手發(fā)球技術動作技術要點：

平托拋球不拖腕，轉體收腹兼揮臂，全掌擊球后中部，手腕包擊推壓球。正面上手發(fā)飄球技術動作：

拋球稍前又稍低，揮臂力量穿球心，掌根擊球不屈腕，擊球突停球易飄。發(fā)球易犯錯誤：

發(fā)飄球時拋球不穩(wěn)，高低不當，揮臂太慢，不呈直線拋擊，配合不協(xié)調。發(fā)大力球時拋球不穩(wěn)不準，擊球用不上全身力量，手掌未包滿球。發(fā)球教學順序

1、發(fā)球可按正面下手發(fā)球（女生側面下手發(fā)球）、正面上手發(fā)球、正面或勾手飄球順序進行。先學下手發(fā)球是因為下手打球技術易掌握，初學者在打比賽過程中可使用也可為學習發(fā)球樹立合適的對立面。

2、不同發(fā)球步驟基本相同 ①徒手初步體會動作。②拋球領會拋球位置及高度。

③擊固定球體會揮臂動作、擊球和手型。

④面對墻壁或擋網(wǎng)發(fā)球學習拋球和擊球動作協(xié)調配合。⑤按拋球一揮臂一擊球節(jié)奏練習擊球動作。

⑥兩人一球在邊線外對發(fā)，不求力量練習重點主要是掌握正確動作。

⑦端線外對發(fā)，注意力應放在動作正確性上。⑧發(fā)球區(qū)輪流發(fā)球進行個別糾正。教學比賽 1課時（3-4年級）2課時（5-6年級）

學會簡單四對四對抗賽的方法。（四人排球基本方法是在6米╳12米的小場地（可根據(jù)實際情況適當調整場地）上比賽，每隊上場四人，無固定位置，無位置錯誤犯規(guī)，只有發(fā)球次序的規(guī)定。發(fā)球采用側面下手發(fā)球，持球判罰尺度適度放寬（允許用“撈”、“捧”去擊球，不允許“攜帶”球和接住拋球），采用每球得分制，每局11分，比賽采用三局二勝制，也可以一局定勝負。）

排球游戲

抱球接力 1課時（1-2年級）

方法：將學生分成若干組，每組三或四個球，在每組前方10米——15米的地方立一根標桿。開始后學生抱球快速跑向標桿并繞過標桿返回將球交給下一個同學。先完成者獲勝。

規(guī)則：不許掉球，掉球后需自己將球撿起并回到掉球的位置重新開始。

趕豬 1課時（1-2年級）

方法：兩人一組，一人持球，另一人持一木棒，持球者將球向規(guī)定方向順地面迅速扔出，另一人迅速追趕，在規(guī)定距離內追上，并用木棒將其趕回重新開始，完成一定數(shù)量后交換。

規(guī)則：要在規(guī)定范圍內完成，不準用手。

快樂搬運工 1課時（1-2年級）

方法：把學生分為兩隊，排成兩列，第一個同學從頭上把排球遞給第二個，第二個跨下傳給第三個，交替，直到最后一個拿到球，跑到第一個前面站好，速度快的隊獲勝。

規(guī)則：不許掉球，掉球后需自己將球撿起并回到掉球的位置重新開始。

高低姿拍球 1課時（1-2年級）

方法：把學生分成四組，進行10、20、30次拍球比賽，然后在老師的口令下進行高人、矮人姿勢的拍球，在老師開始口令后，最先完成10個高人、10個矮人姿勢運球的隊獲勝。

規(guī)則：姿勢不正確或排球失誤者從新計算。