第一篇：慶六一用愛心呵護學生的心靈

用愛心呵護學生的心靈

______班主任工作心得有這樣一句話說：“播下一種思想收獲一種行為，播下一種行為收獲一種習慣，播下一種習慣收獲一種性格，播下一種性格收獲一種命運”。這句話雖然很樸實，卻蘊涵哲理。作為一名班主任，我一直以此為座右銘，激勵自己要用科學的思想去教育學生，用正直的行為去感化學生，用良好的習慣去影響學生，力爭用我的智慧去塑造學生的品格、改變學生的命運。回顧自己幾年的班主任工作歷程，如果用一句話概括的話那就是：“用愛心呵護學生的心靈，用智慧塑造學生的品格。”具體來說，我是從以下這幾方面來努力的。

一、以愛為橋，傾心教育

愛心成就教育。別林斯基說過：愛是鑒別教育的尺度。我們教師的愛就是要毫無選擇地、公正的給予每一個學生。作為班主任，我從不放棄每一個學生，而將一顆愛心無私地奉獻給學生，用一顆愛心贏得學生的尊敬，使每個學生都感受到集體的溫暖，使每個學生都能一樣地成長進步。

1、用愛心譜寫班級和諧友愛的主旋律

關愛學生，就要充分發揮班集體的作用。我把“在和諧的環境里讓每一個學生都能得到發展”作為自己教育學生的基本要求，把信任、理解、關心、寬容和提醒作為教育學生的法寶。關愛每一位學生，一切為了學生，為了學生的一切。但是我發現現在的孩子大多數是獨生子女，容易養成“一切以自我為中心”的習慣，不懂得為別人著想，不

懂得關愛他人。集體意識薄弱。為了讓孩子們做到“心中有他人”，讓他們不僅享受愛、接受愛，而且還要學會付出愛。我總教育孩子們：“成功與人分享，快樂便會加倍；痛苦與人分擔，痛苦便會減半。”為此，我在班級活動中推進愛心行動，對學生進行善良、愛心教育，并用實際行動給困難的同學伸出援助之手。

2、無私的愛心獻給每一個孩子

在教育教學工作中，我都全面的關心和愛護每一個學生。不論相貌、性格、性別差異，也不論學生學習成績的優劣，都一視同仁，不偏愛，不歧視，尤其是對待后進生，更是特別關心愛護，尊重學生的人格和自尊心，相信學生能夠完成老師提出的要求。愛心是班主任走進學生的法寶。我深知愛心對于班主任來說的重要性。因為班主任工作需要花費大量的時間和精力，有了愛才會舍得付出。才會真心實意地熱愛、尊重和關心每一個學生，設身處地地為學生著想，把愛灑向每一個學生的心田。班里有一個叫徐梓浩的同學，他性格十分倔強，脾氣也很古怪，一旦不如意，無論誰勸他都沒有用，時常發脾氣回家。鬧得我頭疼，曾幾次和同學公開宣戰，一接火，就不可開交。在充分了解了他之后，我一次次找他談話，耐心地開導他。凡是他遇到不順心的事，我就找他促膝長談，使他明是非，懂道理。在我的幫教下，功夫不負有心人，徐梓浩的壞脾氣改了很多，漸漸的能和同學友好相處，成績也明顯進步了。他的媽媽非常感激，見到我總是說：“甘老師啊！太感謝您了，您們老師真是不僅僅在教書，更重要的是在育人。我們家徐梓浩能有這么大的進步，您不知幫了我多大的忙。”

另外，我對后進生也有所“偏愛”：課堂上只要能夠舉手發言就加以鼓勵；學習上稍有進步就給予贊許；品德上做點好事就進行表揚，讓后進生品嘗到贊許、表揚的歡樂。同時我還努力做到“五多”：多個別談話、多溝通家長、多表揚鼓勵、多正面疏導、多指明方向。在贏得后進生的信任后，成為他們的知心朋友。

周家偉是我教三年級時的插班生。他剛進入班級，我就發現他學習成績差，經常不寫作業，行為習慣也不好，還常常調皮搗蛋搞破壞。為此，我經常和他父母聯系,共同做好對他的教育工作,稍有進步，我就當著全班同學對他大加表揚。晚上和雙休日，我又常常打電話到他家里，和他談上幾句話，提醒他要認真完成作業，多看書。每當我發現他又想調皮搗蛋時，就毫不留情地制止他。漸漸地，他對學習開始充滿了熱情，作業的正確率高了，也不再調皮搗蛋了。他的父母都說：“真沒想到，我們家家偉現在回家不用說就開始做作業了，聽話多了，也懂事多了。”從家長的話中可以看出他們對我作為班主任同時作為教師的肯定。學生的成績因為我的友善和真誠而不斷提高，愛在付出的同時也獲得了學生、家長的一片真情。

二、細心教育，精心管理

在班級管理中，首先我覺得重視思想教育是做好班主任工作的一大法寶。“三軍未動，糧草先行”，思想教育就好比三軍的糧草。在工作中我對此深有體會。因此，我常針對學生的年齡特點，和存在的問題，有的放矢地對學生進行前途理想教育、科學人生觀教育，圍繞著“學會做人，學會求知”做文章。通過“出黑板報、演講比賽、主題班

會”等靈活多變的形式，使學生得到潛移默化的教育。班上的胡偉杰性格內向，平時與其他學生來往不多，顯得孤僻郁悶。我找他聊天，鼓勵其他孩子主動與他一起玩，讓他融入了這個集體，開心多了。看到他快樂的樣子，我也是喜上眉梢。

其次是培養一支強有力的班干部隊伍。班主任不是一個單獨的個體，是與所在的班級融為一體的。班干部是班集體的中堅、班集體建設的核心，班主任的得力助手。調動這部分同學的熱情，注意培養并發揮其作用，是樹立良好班級的關鍵。

三、言傳身教，以身作則

“身教”重于“言教”。《論語》告訴我們：“其身正，不令而行。其身不正，雖令不從。”可見，班主任一的一言一行，人格人品對學生更是有著深遠的影響。因此，要帶好思想既單純又復雜，既有主見又沒主見的小學生，作為班主任就應該做好典范。有一次中午下起大雨，很多學生都淋成了落湯雞，我急忙取來毛巾，幫他們把頭發擦干。事后，有學生偷偷對我說：“老師，你知道嗎？你那天的舉動在我們心里引起極大的震動，大家都說以后要向你學習。”我聽了心里一震，沒想到自己不經意的舉動到收到這樣的效果。平常總是說的多，做的少，須知學生的眼睛是雪亮的，他不光看你怎么說，更看你怎么做。現在遇到班級大型活動，我首先熱情投入其中，想方設法努力與同學們一道去共創佳績。班級受損，我也是勇于承擔責任，不去一味地責備學生，相反還應鼓勵或正確引導。班級事務，自己能做的，努力動手去做。地上的紙屑，課桌上的擺設，窗戶的打開等，走進教室同學

們都在認真學習，那么彎彎腰，動動手，擦一擦，拖一拖，學生會看在眼中，自然會潛移默化。學生無形中會形成一種自我約束力，并模仿著為班級做一些力所能及的事。我們班常有同學為主動去檫干凈圖書角，幫老師整理好講桌等。

作為新時期的一名班主任，我用愛心呵護著學生的心靈，用智慧塑造著學生的品格，我覺得我做的工作就是世界上最幸福最有價值的事。我相信我做不了別人的榜樣，我可以做自己的榜樣。展望未來：任重而道遠。我的信念就是;踏踏實實做好班主任工作，開開心心過好每一天。

甘麗蘭

第二篇：撒滿真愛呵護心靈愛心演講稿

文章標題：撒滿真愛呵護心靈愛心演講稿

播撒我們的真愛，呵護自己的心靈

有一種關懷，它常使我們淚流滿面；有一種力量，它能讓我們精神抖擻；這種關懷，從你我的眼里輕輕釋放；這力量，在你我的指尖悄悄流動。那就是－愛心。

愛心，有時可能僅僅是對孩子的一份耐心，對同事釋放的一種寬容，是一個真誠的微笑，是一次對陌生老人熱心的攙扶，省下幾包煙錢對困難家庭的幫助……這些對許多人來講都是一些舉手之勞的小事，卻能使他人感到這個社會的溫情，使周圍的人受到教育和影響，從而促進良好社會風氣的形成。以關心他人、助人為樂的“愛心永恒”行動，決不只是停留在物質上的扶貧濟困，更重要的是倡導一種良好的社會道德風尚和和諧的人際關系。

每天都有一些讓人感動的愛心，呈現在我們面前，每天都有一些在危難疾病中的人們，得到幫助。愛心行動在一定程度上彌補了競爭社會的缺陷，讓更多的人體會到社會的溫暖，給不幸者點燃了希望的火炬。所以我們應當時時記住：我們曾經得到過很多人的幫助！我們能有今天，并不完全因為我們的才能或勤奮，而是有各種機遇和偶然因素在里面。這種認識，會使我們對他人、對自然、對社會飽含一份感恩之心。沒有愛，就不可能有健全的精神。心理學家的研究已經多次證明：經常行善的人相對比較健康長壽。

愛心是人生最值得留戀和為之奮斗的力量，得到愛心呵護的人生才是健全的，也因此，愛心不僅僅是我們一次活動，臨時喚起的一種奢侈的表達，更應該成為我們心靈深處的精神底蘊。

我們是平凡而普通的，真的很平凡，平凡的猶如一滴露珠；我們真的很普通，普通的猶如一片綠葉。但在我們平凡的日子里記載著許多不平凡的事跡，在我們普通的生命里譜寫了許多不普通的樂章。我們沒有慷慨激昂的豪言壯語，沒有驚天地、泣鬼神的英雄壯舉，卻無時無刻不在用自己無聲的行動來證明自己。一滴水雖小，但它能折射出整個太陽的光芒。我們的愛心，讓無力者有力，讓悲觀者前行，讓往前走的人兒繼續走，讓幸福的人兒更幸福；而我們，在不停為你--加油！

一般說來，越是身邊的事、親近的人，越容易激發我們的愛心。而能夠對遠離自己的事、毫不相干的人不求回報地奉獻愛心，那更是一種純粹的至愛。實際上，當我們將愛心播撒給社會的時候，我們也是在呵護自己的心靈，使心靈如純潔之泉，如暖冬之日，在滋潤、溫暖別人之時，也使自己變得高尚、幸福。

讓我們大家一道把愛心，升華為無私的人生情操和生活境界。“用愛擁抱每一天，用心感動每個人！”

《撒滿真愛呵護心靈愛心演講稿》來源于xiexiebang.com網，歡迎閱讀撒滿真愛呵護心靈愛心演講稿。

第三篇：關注學生 呵護心靈 健康成長

案例

關注學生 呵護心靈 健康成長

親其師，信其道。在與學生相處的過程中，用心關注孩子，真心呵護孩子的心靈。心靈距離拉近一點，表揚獎勵放寬一點，對轉化中的反復耐心一點、學生在快樂和諧的氛圍中，會快樂健康的成長。

一、熟悉學生，及時了解學情

初一剛開學時，我班有個叫子豪的學生，他是個不張揚，但時不時會制造點小麻煩的學生。9月上旬，他踢倒班上值日生碼的整整齊齊的自行車。10月11日，將鑰匙壓放在小盈自行車的打氣孔處，被小盈看到了，他還說沒放，我只是將鑰匙壓在了她的打氣孔上。自己做了壞事，還不承認。平時課間會和同學鬧急了吵架，會偷懶不交作業。

與他相處一段時間，從他的眼神，我發現的只是冷漠，一副玩世不恭的態度。為了了解清楚，他眼神中流露的冷漠的緣由，我多方了解。問與他小學同班的同學，都說他小學時候就這樣。請家長來，來的是他的奶奶，問起為什么他的爸爸媽媽沒來，他奶奶留下了辛酸的淚，并向我訴說了家庭背景：子豪管他叔叔叫爸爸，他親爸爸因為受主犯教唆，參與了一起劫車殺人案，在子豪才１歲時，被判了死刑，他的親媽隨即離開了這個家。從小到大，一直是爺爺奶奶將他帶大。

看來，子豪自小缺少父愛母愛，爺爺奶奶的疼愛也許在心靈深處無法彌補缺少父母愛之憾。了解了這個情況，在解決他的問題時我更多了一份關心與呵護。

二、及時溝通，讓心靈撒進陽光

在解決他與同學打鬧的事件中，我讓他寫反思，在他的反思中，我發現他流露出的不滿，認為我處理的過程中，更多的是針對他，對另一個同學處理的輕了。

我反思自己處理此次事件的過程，我只是讓他在辦公室寫反思，另一個同學只是到班上寫反思而已。其實，我只是為了讓他兩個分開寫，并沒有其他意思。看來他心思很重。我將他找來，將自己的想法說給他聽，并希望子豪在今后的學習生活中，能積極地、陽光的、心胸寬廣的看待問題。他表態，自己會努力的。

因為我在意他的感受，并將想法真誠的與他溝通，所以得到的是陽光的真誠的回應。從他的眼神中，在冷漠之外，我發現了一些陽光的靈動。

三、及時鼓勵，拉近心與心的距離

在綜合素質評價電子平臺上，我給他的評價是：

在你不愛說話的外表下，藏著一顆上進的心，再加上你的聰明才智，你學什么東西都特別快。要是你能在大家面前大聲地講話，更坦率些，學習更投入些，那我們就更喜歡你了。加油吧，你將會是個很有出息的男孩！

在我對他的評價中有對他的認可，有對他不足處的指點，更有對他的期望。我將對他的評價和全班同學的評價一起放在電腦上，讓孩子們看看。孩子們很關注，很想知道自己在老師心目中是什么樣子，電腦一展示，學生們聚精會神的看著。劉子豪也是其中一員，很認真的看著。下課我找他談心，他說，沒想到老師沒有因為他平時總是制造麻煩，違紀，給老師添了很多麻煩，王老師就討厭他，從電子評價上，他知道老師對他有批評，有表揚，更有希望。聽了他一席話，令我很欣慰，子豪在生活學習中，在我與他的每一次交流中，他在發生變化，這變化是微妙的。但是，我能感覺到他正慢慢地向著積極地、向上的方向長大。

四、認可進步，激勵子豪健康成長 初一第二學期，我重新分了組，一改以往老師做主安排指定組長的做法，讓學生自己選組長，劉子豪在三組被推舉為大組長，論學習他不如組員班長柯南，論紀律他不如沈英杰踏實，可是在六人組的小組中，同學們推薦他當大組長。他很意外但更高興。組員選他當大組長，讓他感受到了老師同學們對他的信任。其實當我問各組推薦的組長時，一聽說三組組長是他，我的心頭掠過不信任，不相信他會當好，但是轉念又一想，既然是放手讓孩子們自己選，子豪被選上了就讓他擔當，沒有生而知之的人，無論做什么事，誰都有個開頭，索性就讓他干，也許同學信任，我的信任，讓他充滿自信地往積極方向發展呢。在老師和同學的信任中，他果真如我們所期望的，變得越來越陽光了。

在語文日記中他寫道：

2013年3月1日 積極的一天

今天，班主任王老師最后讓我們以組為單位，集體默寫英語單詞，果然老師剛說完這句話，我的潛力就被老師激發出來了。

課間不大鬧了，一點時間都不放過，就背單詞了，果然這種方法，對我非常非常有用。就說我吧，每回背單詞只對4--5個，可老師一說一組默寫，哪個組只要有一個人沒默寫完，錯了沒改完，全組就不許走。我一下子想，怎么辦呀！我還是組長呢，不能帶頭不默寫吧，那以后調到別的組，或者老師再分組的話，一說選組長，都沒人推薦咱們了，那不就太那個什么了嗎？

只好占用下課時候，背單詞了，今天還真好，有節自習課，再加上課間時間，我花了100分鐘，將第一單元的單詞背會了。這次我相信我的英語能背好。以前就是不相信自己能學好。現在我相信，我一定能背好英語單詞的。

經過王老師看著檢測，結果出來了，30多個單詞，要是原來，我也就對4個或5個，而今天我只錯了5個，我相信我能學好英語。

我在語文日記中給他的評價是：子豪，好樣的！加油！堅持！

劉子豪在我和同學們對他的積極地評價中，進步了。不光學習上，在生活中他做事也一改以往以制造麻煩為樂的做法，在做什么事前，有所思考了，顧及他將要做的事會產生怎樣的結果了。

2013年3月15日 做事要考慮后果

……三班的小建在體育課上違紀，老師懲罰他，導致咱班體育課受連累。氣得我當時就想K他一頓，可我想想他不是咱們班人，不能動他，可他已經連累了我們，使我的暴脾氣有些壓不住火，真是一直想K他，可想了想王老師您總是夸我，說我進步了，如果真的K他一頓，不就前功盡棄了嗎？不又給王老師添麻煩了嗎？

這樣，自己漸漸冷靜下來，想他不是咱們班人不能動他，是咱們班人一樣不應該動他。總之作為初一下學期的劉子豪，是不會再向以前那樣貪玩了，應該好好學習了。

在學習中，在生活中，劉子豪成長著、進步著。心中的冷漠逐漸消散，灑進了陽光，并且因為我在乎他的感受，所以他同時也在乎我的感受，做事考慮后果。對于孩子，家庭的情況是自己不能左右的；對于孩子，父母是不能選擇的；但是，對于老師，可以在與孩子相處過程中，更多的給以他們關注，呵護他們稚嫩的心靈，為他們的健康成長保駕護航。用真誠呼喚真誠，用真心對待真心，我相信，冰山也會被融化，沙漠也會變綠洲。

第四篇：用智慧管理班級 用愛心呵護心靈

學習心 得

綏濱五中

姜 巍

用智慧管理班級 用愛心呵護心靈

——班主任培訓心得體會

2013年4月13日、14日，在于稼祥主任的帶領下，我們一行9人參加了在佳木斯林業衛校舉行的“全國班主任專業化成長輕松、高效、精彩”高級研修班，來自北京的專家朱洪秋、陳紀英為我們做了精彩的報告。兩位專家雖然在做報告，卻更像與我們談心，話語中雖充滿了教育學和心理學的理論，卻淺顯易懂、切入主題，聽著專家的講座，對照自己的班主任工作，我在不斷反思、反省，也更理解了校長說的“培訓就是福利”的用意，如果多參加幾次這樣的學習，自己的班主任工作也許要少走許多的彎路。下面我將班主任學習心得整理如下：

一、朱洪秋《教育建模理論與實踐》講座

做個睿智的班主任，這是我聽完朱洪秋教授講座之后最大的感受。朱洪秋，北京市陳經綸中學副校長，精于德育研究與管理，其德育研究與實踐成果在全國教育界頗具影響力。朱老師在報告中展現出一套完整、系統的德育管理體系，讓與會者大開眼界，深受啟發。盡管我們一致認為他的講座更適合德育管理的領導們聽，但他報告中有幾句話還是給我留下了深刻的印象。

1、沒有活動就沒有教育

朱教授說：“學校一定要豐富多彩，學生有正事做，就不干壞事”。活動是學習，是成長。在陳經綸中學，學生的活動時間誰也不許侵占，學校提供平臺，鼓勵學生成立了200多個社團，讓2000多個學生都能找到自己的興趣點。學生有了自己的興趣點，心情愉悅，熱愛學校，情感遷移，就能快樂地學習。陳經綸中學學生成立了拾貝公司，學生利用課余時間收集廢塑料瓶，設立總裁CEO，歷屆總裁的發展都非常好，甚至上過央視“對話”節目，還有“人生遠足”社會實踐，學校根據季節特點、學生需求和課程設計的需要，利用雙休日和節假日組織學生走出學校，走進社會，讀萬卷書，行萬里路，運用祖國的大好風光、悠久的民族歷史、優良的革命傳統和現代化的建設成就，最直觀、最直接地教育、感染、熏陶學生。通過人生遠足，使學生與名人對話、與歷史握手、與大自然親密接觸；在活動中豐富知識；在游歷中鍛煉自我；在交往中體驗情感；在總結中感悟人生。事實證明這樣的活動有利于學生的終生發展。

2、讓每個學生在班級里都有尊嚴

朱教授說：“人的智能是多元的，不能只用一個方面作為評價標準”。在他的學校，有一個“百名標兵多元評價”，很像我們的五星學生，但是比我們的要多好多方面，這樣學生都會有自己的閃光點，自信地生活在集體中，有利于學校的教育。他講了一個高中女生染發的例子：一女生把頭發染成金黃色，誰說都堅決不改，后來經過他的談話，女生說了實話，說她鋼琴能達到9級，有這樣的特長卻無人關注，為了提高回頭率，她染了頭發，而且發現效果特別好。這個事例讓我知道，班級中有學生故意搗亂的真正目的也許就是希望得到關注，贏得他人的尊重，懂得這種需要，我們就能很好地解決許多問題學生的問題。

3、“四段論式”班會課

根據“道德認知—道德情感---道德意志----道德行為”的理論依據，建立班會課模型，比所謂的應景式班會更有效。有人提出“上課玩手機”怎么辦？第一，手機的益處、危害？什么是課堂？課堂上玩手機的危害？第二討論交流；第三，規定：玩怎么辦？第四，執行。這樣的班會有的放矢，才是好班會。

二、陳紀英《班主任教師在教育教學管理工作中-----心理健康教育 》

“愛”字是我對陳老師的最好概括。陳紀英老師是清華大學附屬中學心理研究中心主任,青少年心理輔導專家，是1989年力主在全國中小學推行心理教育的十大專家之一。精神矍鑠、充滿活力的陳紀英老師看上去一點也不像60多歲的人，她在整個講課中都站在我們中間，時而與某一老師互動，時而用眼神與老師們親切地交流，她在用自身的行動詮釋著崇高的職業道德，也是這次培訓中我們所有人非常喜歡的專家。

1、從事教育心理學研究的陳老師，課堂上伊始讓我們思考一句話：“用今天的教育，教育今天的孩子，成為明天的人。” 她想讓我們感悟到不斷的學習對教師這個職業來說是多么的重要。熱愛學生是教師工作之本，因為沒有愛就沒有教育，愛一個學生就等于塑造一個學生。

2、“以人為本”的實質是“以心為本”教師要時時處處考慮學生內心的感受和需要，才能與學生心心相通。“教師的職責不僅是傳授學生知識，提高教學成績，更重要的是呵護學生的心靈，要舍得時間分析學生的心理問題的成因，否則以人為本就成立一句空話”。她以《一個14歲女孩生命的消失》的實例告訴我們老師應該關注孩子們的心靈。批評學生嚴而不苛，要以促進學生成長為原則，要多站在對方角度思考問題“假如我是學生”，“假如這個孩子是我的孩子 ”，孩子的性格形成是有過程的，不要隨便給學生貼標簽。教師要用50種方法教一個孩子，而不是用一種方法教50個孩子。

3、“我說清楚了嗎？”。陳老師這句課堂用語讓我們體會到的是教師對聽課者的尊重，強化的是授課教師自身的態度和責任，而不是聽課人的態度。平時課堂上我們總是喜歡說“你聽明白了嗎？你聽清楚了嗎？”，兩個字的轉換贏得的將是更多的尊重和關注。陳老師講了一個“到底誰笨” 的例子讓我們知道，要站在學生的角度想問題可能更有實效。

4、“一個學生能否被關愛、受尊重，決定其人格能否健全地發展。”陳老師講了一系列的惡性事件，復旦大學學生虐貓，大學生殺害親生父親和奶奶，藍極速網吧事件，讓我們更加感受到心理健康對學生的重要性，也讓我感覺到班主任對學生的心理輔導的必要。陳老師這樣解釋師愛：偏愛后進生，厚愛特殊生，博愛中間生，嚴愛尖子生。這讓我考慮到學生的命運和老師教育方法關系太大了。走進學生心靈的愛，才可能會喚醒學生的激情。

兩位老師還都提到了教師的心理健康保健，面對當今的社會環境，教師的心理健康問題越來越嚴重，甚至影響到身體健康，教師一定要做好自己的心理調整，做好自身的保健，才能給學生的心靈灑滿陽光。陳老師送給我們一句話：“煩惱不是源于我們遇到了什么，而是源于我們對問題的看法。”還教我們做了一套手指保健操。

這次培訓學習，我不僅學到了先進的教育理念，更重要的是調整了心態，我會努力把新的理念和方法用到在今后的工作實踐中，對自己的工作不斷反思、總結，力爭做一名優秀的教師。

第五篇：呵護心靈2

呵護心靈，做情緒的主人

師：歡迎同學們走入心理健康課堂，課前讓我們一起來做個小游戲-------踩氣球。請1組3組同學到前面來，首先認真聽好游戲規則：

1、兩隊隊員分別將氣球綁在腳踝處。

2、口令開始踩破對方氣球，注意安全，不得推搡。被踩破氣球者迅速退出場地。

3、口令結束時保留氣球數多為勝方。準備好了嗎？開始：結束。

師：你們隊勝利了，現在能說說你的感受嗎？你呢？生：

師：你們隊輸了？能說說你此時的心情嗎？ 生：

師：好了，請同學們回到座位上去。師：在座觀看的同學有什么感受啊？

生：

師：日常生活學習中大家都希望自己擁有（快樂，愉悅）

師：不想讓自己擁有什么樣的情緒呢？（緊張，焦慮，傷感）消極的情緒。多媒體：我想擁有的：我不想要的：

師：那么怎么讓我們更多的擁有積極的情緒，合理調整自己消極的情緒呢？ 今天我和大家一起去學習：

課題：呵護心靈，做情緒的主人

師：我們每天的學習生活中，總會有許多令我們情緒消極的時候，大家回憶一下，那些令你情緒低落的事情，當時你的感受是怎樣的啊？ 生：（3人）師：學生回答時給予引導，又帶給你怎樣的影響了？ 生：(學生談感受)

師：其實，情緒的消極，會給我們的生活帶來很大很大的影響，大家請看打屏幕：吉林導游徐敏超 情緒失控連砍二十人

師：是什么原因誘發這位導游失控的行為？ 生：因為和同事之間的意見不和，引發情緒失控。

師：是啊，正是由于情緒的失控導致這樣惡性的結果。在我們的生活中把握好情緒，就會有另一種結局：

多媒體：小雨成績優秀，但當他進入中考考場時，也感到緊張，他反復提醒自己：“沉住氣，別緊張，我是最棒的，一定會考好的。”后來他沉著，冷靜，臨場發揮優秀，真的考出了好成績。

師：從導游徐敏超到中學生小雨，合理的調整情緒，就會受到不同的效果。師：生活中大家都會有不愉快的經歷。請大家閉上眼睛好好的回想一下：在學校，在家里，在社會上，和朋友，老師，同學，家長，周圍的人，發生過怎樣另你最不愉快的事情？當時的你有什么樣的感受？你又是怎么解決的呢？認真的去回想一下。（停頓）好請睜開眼睛。師：下面我們進行一下小組內的交流，把自己最真實的體驗說給同學聽。開始。多媒體：事情感受辦法

（交流過半，教師進入小組提示組長選派2名最具代表性的同學準備發言）師：大家交流好了嗎？那么我們開始由各小組來來匯報一下。生：（學生談情緒發生事情，感受及解決辦法）

師：大家平時有不良情緒的時候，有怎么多辦法來調節啊。我們一起看一下所歸納的方法：（多媒體）

做一些平時最感興趣的事回憶自己最高興的事

收拾房間,點綴自己的居住環境去野外欣賞大自然的美景

在適當的場合大哭一場向他人傾訴

進行劇烈運動高聲歌唱或放聲喊叫自我暗示心理換位

師：其實合理調節情緒的方法很多，只要能幫助大家改善心情，調節好自己的情緒，快樂開心每一天，去更好的投入到學習生活中去，就是最好的。

師：有不快樂的，也有快樂的情緒體驗。大家回憶一下你們最快樂的時候，讓我們帶著快樂的心情一起唱起《幸福拍手歌》去感受快樂，呵護心靈，去做情緒的主人。