第一篇：學校“陽光體育活動”之我見一

學校“陽光體育活動”之我見一

我校在開展陽光體育鍛煉后，提高了學生對體育運動的興趣和愛好以及獨立鍛煉身體的能力，學生在體育活動中獲得愉快的享受，激發了長期參加體育鍛煉的愿望，為終身堅持體育鍛煉奠定基礎。因此要創造性、多樣性的開展陽光體育，才能為孩子的未來發展提供舞臺和空間，讓陽光體育照亮孩子的終身。

一

．加強宣傳陽光體育活動，營造良好氛圍

加大學校體育工作的宣傳力度，營造有利于學校實施素質教育、開展陽光體育活動的氛圍。要制訂詳細的宣傳計劃，學校要充分利用校廣播站、宣傳欄、校園網等各種宣傳工具和手段，開設專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播“健康第一”的思想和健康理念，使“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念深入人心，喚起全校師生對健康的關注，大張旗鼓地宣傳“陽光體育運動”，引導廣大學生自覺走向操場、走到陽光下、走到大自然中，積極參加體育運動。要特別注意宣傳學校體育工作的先進典型和先進經驗，以此帶動更多的班級和學生參與到陽光體育活動中。要注意宣傳和普及科學健身、科學用眼、科學營養等科普知識，為在校學生參加體育鍛煉、建立文明健康的生活方式提供科學指導。

二、體育興趣營造氛圍

大課間活動營造了一個良好的體育氛圍來激發和調動學生體育鍛煉的興趣和熱情，逐步培養他們自覺參加體育鍛煉的習慣，使他們在運動中體驗到其中的樂趣；品嘗到成功的滋味；找到真正的自我。慢慢地讓體育運動成為他們生活中不可缺少的一部分，伴隨他們的一生。同時讓學生掌握從事體育鍛煉的一些基本知識和技能，提高自我鍛煉的能力。

我校在充分保證時間、師生共同參與、全程音樂指揮的基礎上，為使活動更能充分體現學校鮮明的特色，重視學生的情感體驗，讓學生自主參與、激情投入，充滿自信、活力和青春，幫助學生樹立自信，找到成功的感覺。堅持采用比賽的形式，以班級為單位，開展“賽操、賽舞”等活動，激發學生活動的興趣。旋律優美，節奏歡快活潑，富有充滿民族特色和具有優美動感的校園集體舞蹈，使孩子們不再感到內容陳舊，枯燥，單一，乏味。我們充分考慮孩子的年齡層次和體能差異，把運動量的大小科學合理地搭配，巧妙地組合，給孩子們量身訂制了一道道可口的體育鍛煉“營養大餐”。每次活動結束，都會給孩子們留下了好的感受，帶給孩子們好的心情。

大課間體育活動承認學生的個體差異，給學生提供開發潛能的空間，為學生獲得終身學習和生存發展的能力奠定基礎，注重學生行為、品質、個性、情感、興趣等多項素質的提升，強調在活動中培養學生的組織性、紀律性、責任感和進取精神，體現現代教育的全體性、全面性、主體性和發展性教育原則，有利于新課程改革目標的實現。高質量的大課間活動可以牽動學校的每一根神經，它是學校充分展示素質教育成果的窗口，更是學校管理水平的集中體現。

三、陽光體育為孩子的個性發展創造條件

學校將體育與藝術，健身與娛樂，傳統與時尚有效地融為一體的大課間體育活動，改變了原有的課間操內容比較陳舊、單一，缺乏動感和時代性，學生鍛煉的實際效果較差，不太受學生歡迎的局面，保證學生以積極的心態，堅持每天一小時的體育鍛煉。多學科的教學因素，多元化的育人功能，多層次的體育活動形式，將快樂教育、養成教育、健康心理教育、藝術教育、趣味體育等現代教育因素有機整合，較好地體現了“以人為本，注重個性化和協調發展”的素質教育思想。

我校的陽光體育大課間活動，分上午、下午各30分鐘。校(來源：好范文 http://www.tmdps.cn/）園內響起歡快激昂的樂曲，同學們走出教室，踏著輕快的腳步，有序地列隊進入操場各班規定的位置，他們秩序井然，英姿颯颯，像一支支整裝待發的威武小雄師。隨著音樂的響起，同學們一個個昂首挺胸，氣宇非凡，各班邁著整齊的步伐，踏著歡快的節奏，各個活動小組瞬間自發結成，有條不紊地充滿整個操場。學生根據自己的興趣愛好，選擇適合自己的體育器械。有單人練習的跳短繩、踢毽子和轉呼拉圈小組；有需要協作的跳長繩、跳皮筋；還有增強集體觀念的竹竿舞等小組。在活動中，所有的任課教師都參與到各自的班級，與同學們一起活動。同學們一個個眉開眼笑、興高采烈，一個個氣喘吁吁，大汗淋漓，操場上到處是生龍活虎的熱鬧場面。20多分鐘過后，操場上空慢慢響起舒緩的音樂，全體師生立即放下器械，停止激烈運動，隨著柔和的旋律，開始做放松運動。同學們高高舉起的一支支小手臂宛如出水小荷，左右晃動，好似蝶飛鳳舞，場面蔚為壯觀。放松活動結束后，他們又邁著輕松的腳步投入學習中。

四、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合。

1、學校在繼續執行國家關于每周2--4節體育課的基礎上，認真組織每周2節體育活動課。體育教研組要積極認真開展好體育教學活動，更新教學理念，實施新課程方案，高中實行“合班分組選項教學”，使學生在校期間至少掌握一到兩項鍛煉技能。并要更加注重對學生加強“健康知識教育和科學健身理念”的培養，把課外活動納入學校教育教學計劃，并安排體育教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的體育教師按相應時間計算其工作量，確保體育教師的合法權益。

2、要不斷完善《國家學生體質健康標準》測試結果記錄體系，建立《標準》測試報告書制度，并將報告書歸入學生畢業檔案，做為學生評優評先的重要依據，如實反饋學生體制健康狀況。體育教研組做好測試成績記錄并記入檔案，及時把數據上報“國家教育部數據庫”，配合學校做好“陽光體育運動”記錄等工作。

五、開展豐富多彩的體育活動。

學校開展陽光體育運動除了以體育課和實施《標準》這些主要載體外，還要開展更加豐富多彩的體育活動。譬如，計劃每學年第一學期舉辦秋季田徑運動會、校園健身操比賽、跳長繩比賽、冬季三項比賽；第二學期舉行籃球聯賽、乒乓球聯賽、拔河比賽等（部分比賽安排在周六）。利用這些大型體育比賽和娛樂活動為有效載體，培養學生運動健身理念，激發他們的戶外活動和體育鍛煉的興趣，體育教研組、各班以及學生會文體部要制定出切實活動計劃，爭取做到“人人有項目，班班有安排，月月有比賽”，從而使更多的學生加入到陽光體育運動中來。

陽光體育改善和提高孩子的身體素質

近年來，學生體質健康監測結果表明：中學生的身高、體重等形態發育指標水平呈增長趨勢，反應速度、力量的素質指標有所提高，營養狀況得到較大改善。但學生耐力素質、肺活量指標持續下降，肥胖學生的比例明顯增多，近視眼發病率居高不下。此外，不少學生心理素質不高、抗挫折能力差，這些問題反映出當前學校體育教育偏重于技能、教法等“物化”層面的科學研究，忽視了在此基礎上加強增進學生心理健康，以及提高其積極進取、團結協作、頑強拼搏等人文方面的深層次的探索，從而使學校體育呈現出重科學、輕人文的傾向。

我校開展陽光體育活動，保證了學生每天一小時的體育鍛煉時間，使每一位學生動起來、玩起來，對學生的身心健康發展、全面提高學生素質具有重要的意義。增強了學生的體質、體能，促進身體健康，緩解了學習疲勞，以往不論是在升旗儀式上，還是在學校集體大會中，總是有學生會頭暈、臉色蒼白，甚至昏倒。現在這種現象明顯減少；學校體育達標率近幾年均保持在98％以上；教師也由初期的“被動參加”變為現在的“主動參與”，大家都感覺到大課間體育活動對身體素質與精神狀態的改善大有益處，有利于教學質量的提高。現在筆者學校都能看到一道道絢麗多彩的風景線，老師們有的在跑步，有的在打羽毛球，有的在練太極拳；同學們有的在跑步，有的在玩有益的游戲，都樂在其中，感受著體育活動帶來的快樂。

陽光體育對孩子的一生負責

學校大課間體育活動，是全面貫徹教育方針，實施素質教育的重要舉措；是提高學生身心發展，推進和諧校園建設的重要舉措；是踐行“對孩子一生負責”育人理念的重要舉措。《中華人民共和國體育法》規定：“學生在校期間每天用于體育活動的時間給予保證。”《學校體育工作條例》要求：中小學校要保證學生每天一小時體育活動的時間。我校是一所易地新建的高品質的現代化農村中學，開展的大課間體育活動，是原有體育課、課間操、體育活動基礎上的變革與拓展，是學生全面發展和個性化培養的重要手段。在遵循學校教育和體育運動規律，在組織開展趣味體育活動的過程中，蘊涵著品德修養、身心健康、審美情趣、社會適應能力、學習態度，終身體育、行為個性化等諸多教育因素，是實現學校“培養有中國靈魂和世界眼光的現代人”的育人目標的核心要素和重要組成部分。它對培養學生創新精神和實踐能力，促進身心全面發展具有極為重要意義。

為學生的終身發展奠基是我校的辦學理念，體育鍛煉不能只追求一時的效果，還要注重提高學生的體育文化修養，因此，我校開展陽光體育鍛煉重視提高學生對體育運動的興趣和愛好以及獨立鍛煉身體的能力，要讓學生在體育活動中獲得愉快的享受，激發長期參加體育鍛煉的愿望，為終身堅持體育鍛煉奠定基礎。

第二篇：學校“陽光體育活動”之我見二

學校“陽光體育活動”之我見二

12月23日，建國以來首次舉行的全國學校體育工作會議在京召開，一項面向全國各級各類學校全體學生的大型群眾性體育活動——“全國億萬學生陽光體育運動”(以下簡稱“陽光體育運動”)也于同時正式啟動。為加強對此項活動的指導，教育部、國家體育總局、共青團中央聯合發出了《關于開展全國億萬學生陽光體育

運動的通知》（以下簡稱《通知》）。《通知》提出，通過陽光體育運動，力爭用3至5年的時間，使85%以上的學校能全面實施《學生體質健康標準》，85%以上的學生能做到每天鍛煉一小時，達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。《通知》還指出：開展“陽光體育運動”要以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，建立和完善標準的測試結果記錄體系，并作為畢業升學的重要依據，還要與體育課教學和課外體育活動相結合，確保開足、上好體育課，保證學生每天一小時的鍛煉時間。大力推行大課間體育活動，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。要通過宣傳，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號家喻戶曉，深入人心。

一、“陽光體育運動”提出的背景

初，原國家教委主任何東昌寫信給胡錦濤總書記，反映當今青少年健康體質水平不斷下降的情況，總書記批閱后，國家隨即組成七個專家小組在全國對7～22歲的青少年健康體質狀況作了為期一年的調研。調研報告以書的形式已正式出版，書名叫《共同關注》。調研結果和結論有：(1).7～22歲的青少年群體中，初三學生健康體質狀況最好，高

一、高

二、高

三、大

一、大二，連續下降，整體健康體質水平低于1985年。(2).近視率全世界第一，到高三為止，會近視的已全部近視，沒有近視的是天生不會近視。(3).肥胖癥的比率已超過日本，直逼美國。

據專家分析，造成青少年體質下降主要有兩個原因：一是現代化的生活方式，造成體力勞動大大減少；二是目前的應試教育過分注重升學率，學生學業負擔過重，學習時間過長，缺少體育鍛煉的時間。

正是在這個背景下，中共中央、國務院召開了這次全國學校體育工作會議。啟動了“陽光體育運動”，對學校體育課、課間操、課外體育活動等作了要求更高，目標更明確的規定。

“陽光體育運動”的出臺，體現的是國家對青少年的關心和負責。我們有些學校打著為學生負責的旗號，卻只管學生文化成績好壞和學校升學率的高低，其實質則是為了學校知名度，為了校領導的政績。學校教育不僅需要關注學生的現在，也要關注學生的未來。學生各項身體素質的發展都有一個敏感期，錯過了這個敏感期再去鍛煉，效果就會大打折扣。青少年時期缺乏應有的鍛煉，體弱多病，也許后果還未能顯現，但今后就業和工作時，就會為身體健康問題所拖累，沒有健康的體魄做保障，一切都將是空談。

二、對“陽光體育運動”的解讀

對“陽光體育運動”，我們各級學校和體育工作者要認真領會和執行，并結合實際情況，充分挖掘其中蘊含的深刻內涵和傳達的豐富信息。

(一)、身心健康是基礎

萬物生長靠太陽，把體育與陽光聯系起來，也可以說表明了體育對促進人身心健康起的重要作用。有人這樣比喻：健康是1，金錢、地位、愛情……都是0，如果沒有前面的1,后面的0也就都沒有了意義。因此，身心健康是一個人一切的基礎和保證。青少年是祖國的未來，是民族的希望，是早晨八九點鐘的太陽。他們的健康問題理所當然地就成了我們理應倍加關注的事情。然而，現實情況卻不容樂觀。

中國教育部體育衛生司司長楊貴仁曾透露：從1985年開始，中國進行了4次全國青少年體質健康普查，顯示最近20年，中國青少年的體質在持續下降。

一項在北京、天津、上海等六城市城區開展的體質調查顯示：七至十八歲兒童青少年中的肥胖率男生為百分之十一點六，女生為六點二四。

醫學臨床資料也證實，近年來，我國兒童期、青春期的肥胖和超重現象急劇增加，一些原本在中老年人身上才出現的如高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病等與肥胖相關的病癥在青少年時有發生，且患病年齡提前了十到二十歲。

除了體質的下降，中學生的心理缺陷也日益突出。青少年中存在的離家出走、厭學、青少年性的問題已引起社會的廣泛關注。如果我們這個社會只重視知識的學習，而不重視青少年心理和人格的健全發展，就會導致青少年種種嚴重問題的發生。在現在這個重團隊合作的時代，一個人如果沒有一個健康的心理，不能與人和諧相處，是很難有所成就的。

“陽光體育運動”不僅能通過每天堅持的體育鍛煉增強學生的體質健康，還能通過體育活動的交往、協作、競爭等形式，促進學生

個性形成、人格培養和價值體現，有利于塑造良好的心理特征，驅除心理陰影，為學生更好地學習，打好身心基礎。

(二)、學生應當充滿朝氣

據報道，在廣州市組織的一次“真情對話”的現場，30多名小學生大聲說出自己的“六一”愿望竟然是“在家里好好睡一覺！”根據廣東省有關的調研資料顯示，50%以上的少年兒童學習超時，存在睡眠不足問題。“素質教育轟轟烈烈，應試教育扎扎實實”成了目前大多數學校教育的真實寫照。在這樣的氛圍下，體育(與健康)課理所當然地成了某些學校里(來源：好范文 http://www.tmdps.cn/）砍掉的科目，尤其是高三年級，更是難覓行蹤。課外體育鍛煉就更是成了奢望了。本應該朝氣蓬勃的青少年，也因此變得萎靡不振。

正是為糾正這種錯誤的認識和做法，12月，教育部和國家體育總局發出《關于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》（以下簡稱《意見》），《意見》要求，建立并堅持科學規范的學生作息制度，依法保障學生睡眠和體育鍛煉的權利，確保小學生每天睡眠時間不少于10小時，中學生不少于9小時。

為了讓學生有朝氣，有活力，保證充分的睡眠，當然是首先條件。除此以外，也需要讓學生有自由活動的時間和空間。“陽光體育運動”提出的“保證學生每天有一小時的鍛煉時間”的要求，不僅能使學生做到勞逸結合，張弛有度，還能對學生的情緒、心理起到良好的調節作用。體育運動心理學研究證明，各項體育活動都需要較強的自我控制能力、堅韌剛毅的意志、勇敢果斷的性格等心理品質作為基礎。因此，有針對行地進行體育鍛煉，對培養健全人格不失為一種有益的嘗試。對處于高三的學生來說，在緊張的學習間隙，適時地進行體育活動，不僅不是浪費時間，玩物喪志，還能調節身心，增強學習效率，也有助于他們以更充沛的體力和精力投入到學習中去。

(三)、走出教室

既然是“陽光體育運動”，我們直接能想到的，就是要鼓勵學生到戶外去，到陽光底下去，而體育活動最大的特點恰恰就是在戶外進行的。

面對緊張的學習任務，緊湊的作息時間表，學生沒有機會去接觸自然、享受陽光。我們要通過這個活動，和學生一起走出課堂教室這一狹小的生活空間，通過體育鍛煉這一載體，讓學生在廣闊的天空下，與社會、自然對話和相融，使他們在與同伴，與自然的溝通中感受到生命的崇高，獲得個體的自由和解放。

自然是—間大“教室”，在這間“教室”中，學生們才能真正長大成人。不知大家是否還記得1992年那場沸沸揚揚的讓國人深思的“夏令營事件”。中日兩國學生在內蒙古進行了一次艱苦的野外旅行，在坎坷的長途跋涉中，對比是那么明顯，中國家長把孩子拉上車，駛過最艱難的路段，日本家長卻只把鼓勵留給發燒的孩子。面對惡劣的自然環境，我們的孩子失敗了，而他們是我們以自己的標準挑選出來的“好孩子”，也正因為如此，失敗才更讓人心痛，也讓我們不得不認真反思一下我們的教育和我們的課程，孩子們僅有學校這個生活空間是遠遠不夠的。這種人格意志和情感力量的形成，不是課堂中空洞的說教就能起作用的，也不是靠我們體育課的技術、技能教學能夠解決的。

(四)、貴在堅持

我們常說體育鍛煉貴在堅持。體育鍛煉對機體給予刺激，每次刺激都產生一定的作用痕跡，連續不斷地刺激作用則產生痕跡的積累。這種積累使機體結構和機能產生新的適應，體質就會不斷增強，動作技能形成的條件反射也會不斷得到強化。因此，體育鍛煉要內化、生活化，必須長久積累，經常進行，使之成為日常生活中的重要內容，才能取得顯著效果。

正是因為體育鍛煉的長期性需要，所以我們推行“陽光體育運動”，就絕不能是一陣風式的運動，而是要形成長效機制，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號深入人心，落到實處。這說起來容易做起來難。在應試教育的指揮棒下，體育(與健康)課處在一種非常尷尬的位置，若想改變這種狀況，確實需要學校甚至相關政府部門給予政策上的支持。不僅需要家長、教師提高對學生身心健康的關注程度，認識到此問題的重要性，也需要教育主管部門高度重視，并組織專項督導檢查，對“陽光體育運動”開展得好的學校進行宣傳表揚，對體育鍛煉不足的學校追究相關責任。

(五)、與體育課有機結合“陽光體育運動”應該做到和體育課有機結合，相互促進。每天的體育鍛煉可以彌補體育課課時少、課堂運動負荷不夠等缺陷，體育(與健康)課則可以為引導體育鍛煉健康、有序地進行。因此，我們可以把體育(與健康)課課歸納為“學”，學生在體育(與健康)課課上系統的學習運動技術，培養運動技能；把每天的體育鍛煉歸納為“用”，每天一小時的體育鍛煉，使學生在課堂上學到的運動技術，形成的運動技能有了用武之地。我們需要通過“學”來提高“用”，通過“用”來體現“學”的質量和水平，達到“學”與用的有機結合，以共同發展學生的身心健康。這對更好地完成課程目標，促進“學以致用”，實行素質教育，都具有積極意義。

不僅如此，每天的體育鍛煉，還可以讓學生自由選擇體育活動項目，能夠成為他們展現個性，發揮特長的舞臺。這與規范統一、嚴整緊湊的體育課堂是完全不同的形式。學生在體育鍛煉的過程中一旦發覺自己在運動技術、技能方面的缺憾和不足，就會主動在體育課堂上去認真學習，然后再實踐于課外。這個相互促進的過程也將有助于改變學生“喜歡體育但不喜歡體育課”的尷尬現狀。

三、結語

我們黨和國家歷來重視體育工作，重視廣大青少年學生的健康成長。學校體育一直是我黨的教育方針的重要組成部分。在不同的歷史時期，教育方針的表述雖然有些變化，但是，德、智、體全面發展的方針始終不變，體育在教育工作中的重要地位始終沒有變。《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，又把體育作為重要內容進行闡述，明確提出健康體魄是青少年為祖國為人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現，還指出學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作。

這次建國以來的首次全國學校體育工作會議和“陽光體育運動”，是國家對學校體育工作的又一次重大干預。我們體育教師要抓住契機，結合新一輪的體育課程改革，對學校體育進行積極大膽的探索和實驗，以期為促進學生的身心健康發展做出更多的有益嘗試。

第三篇：學校陽光體育活動計劃 一

學校陽光體育活動計劃

一、指導思想：

指導思想：為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》《教育部國家體育總、局共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝 [2006]6 號）及《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7 號文件）精神。有效落實我校學生每天一小時的課外體育活動，全面推進我校素質教育，充分調動學生參加體育活動的積極性，達到強身健體的功效，為養成終身體育鍛煉的習慣打下堅實的基礎。

二、活動理念：活動理念：每天鍛煉一小時健康工作五十年快樂生活一輩子

三、活動主題：活動主題：我運動、我參與、我健康、我快樂。

四、實施對象：實施對象：全體在校學生

五、活動目標：活動目標： 1．優化課間的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。2．根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。3．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。4．全面提高學校師生的體育綜合素質。

六、活動的組織實施：活動的組織實施：建立健全組織機構組長：副組長：組員：

七、實施的要求：實施的要求

1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，支持學校開展這項工作，確保活動得以順暢開展。

2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。

八、具體安排：具體安排：

1、時間安排： 1—2 年級每周安排 1 次課外體育活動，3—6 年級每周安排 2 次課外體育活動。(當天沒有體育課的班級)

2、活動內容安排：各班嚴格按活動安排表組織實施，不得隨意更改活動內容。一個月調整一次活動內容，力求活動內容豐富多彩。具體內容如下：（每班任選兩項）低段（一、二年級）：跳短繩、飛飛盤、呼啦圈、跳房子、丟沙包、板羽球、袋鼠跳、拍皮球、斗雞、青蛙跳等。中段（三、四年級）：青蛙跳、跳短繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球、小籃球、踢毽子、飛飛盤滾鐵環、抓石子、打陀螺、跳房子、丟沙包、呼啦圈、悠悠球、斗雞、武術操、軍棋、打三棋等。高段（五、六年級）：籃球、羽毛球、乒乓球、跳長（短）繩、踢毽子、跳皮筋、滾鐵環、抓石子、打陀螺、踩高蹺、輪滑、滑板、悠悠球、斗雞、圍棋、五子棋、武術操、呼啦圈等。

3、場地安排：大操場、教學樓下空地、松樹坪、乒乓球場。

4、遇到下雨天時，各班班主任自行在教室里帶領學生進行室內游戲(器材自備)。

九、活動評價：活動評價：

1、每學期期末都要組織一次 “陽光體育活動” 專項評價活動，評選六個優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

十、活動注意事項：活動注意事項：（1）做好學生的組織工作，活動要有秩序、聽從指揮，上下樓梯不得擁擠，進出活動場地隊伍整齊有序。（2）如學生自帶器材，班級應統一管理，要珍惜和愛護器材。（3）活動時一定要注意安全，避免傷到別人。（4）有特殊體質和生病學生可以不參加活動，但必須向班主任請假。（5）活動結束鈴響時，應馬上停止活動，有秩退還器材。2012 年 3 月

第四篇：學校陽光體育活動方案

喀夏加爾鄉中心學校陽光體育活動方案

一、指導思想

為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活-動”。同時把活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。

二、組織工作機構： 組 長：葉爾買克拜

副組長：許彥云 努爾開力得

成 員：努爾蘭小、馬忠發、賽力克、王強、葉爾夏提、巴圖、單旭、各班班主任

三、活動主題：

我陽光我運動我健康我快樂

四、活動項目要求：

學校有統一大活動安排，班班有特色小活動，人人天天參加健身運動。

五、實施內容、時間、辦法：

（一）第一階段：2009年10月

1、調整課時設置和作息時間。（1）按課程標準要求開足體育課。

（2）設置陽光體育活動課課間：每天至少有40分鐘陽光體育活動課大課間。

2、舉行陽光體育運動宣傳啟動儀式。根據上級安排，于10月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。

啟動儀式活動內容：各班組織“我陽光我運動我健康我快樂”學生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。

3、制定活動方案，落實活動人員

（1）每天學校統一安排陽光體育活動課（早操、大課間活動）教練，負責開展的體育活動組織指導。

（2）定活動計劃，落實班級陽光體育活動，負責組織學生參加活動、進行安全管理、紀律管理等。安排好學校集體活動項目及有特色的年級團體運動項目

4、開展陽光體育運動：（1）認真組織好每天的兩操活動 第一部分：眼保健操（5分鐘）第二部分：廣播操（10分鐘）；

第三部分：大課間活動（時間40分鐘）；

（2）全面實施《學生體質健康標準》，保質保量上好體育課。

（二）第二階段：2009年11月

1、積極準備，強化訓練。

2精心組織陽光體育活動課，使活動常規化。

3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球、足球。以兩種方式進行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽；二是由體育教練組織開展現場體育比賽。

六、活動要求：

1、統一認識，達成共識。

全體教職工要認真領會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明確“陽光體育運動”對于青少年培養的重大意義，不折不扣地落實學校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。

2、宣傳到位，形成制度

學校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規的體育活動，形成制度。

3、加強管理，注重評價

強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級考評中去，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

喀夏加爾鄉中心學校 體育組 2009年9月

第五篇：學校陽光體育活動方案

學校陽光體育方案

學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每個學生都感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。結合我校實際，為共同打造和諧、文明校園，特制定本方案。

一、指導思想

為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，堅決貫徹落實全國學校體育工作會議精神，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設，保證學生在學校中健康快樂的成長。

二、組織領導

為加強“陽光體育運動”的領導，保證活動落到實處，我校成立開展領導小組和實施小組。

1、領導小組

組

長：賈新枝

副組長：賈武朝

組

員：行紅雨、吳宏恩、高宏杰

安全 紀律組成員：李劍楠、張坤、李宏偉

2、實施小組

組

長：張坤

成員：全體體育教師和全體班主任教師

三、活動主題 ：

人人參加

快樂鍛煉

健康成長。

四、宗旨 ：貫徹“陽光教育”思想、建設“健康陽光”教師，培養“健康陽光”學生。

五、實施目標

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2、開展“陽光體育”運動，要與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加“陽光體育”運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3.開展“陽光體育”運動，與學校田徑等運動隊訓練相結合，使得“陽光體育”與校本教研相結合。

4、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，一年級二年級三年級四年級五年級將學生課外體育活動納入學校教育計劃。

5、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳“陽光體育”運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在“陽光體育”運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持“陽光體育”運動的開展。

6、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。教師積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，促進學校體育工作的蓬勃發展。

7.學校“陽光體育”運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展學生班級體育聯賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時融入社區，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

六、活動的內容

（一）大課間 ：

1、廣播操《七彩陽光》。

2、校園集體舞。

3、韻律操《水果拳》。活動時間：每天上午9:40——10：10分。組織形式：以全校為單位，由班主任具體組織，也可由體育教師、音樂教師組織全校性的集體活動項目，如集體舞、韻律操、武術拳等。

（二）課外活動： 班級特色活動

活動內容：

（1）由班主任選擇各種體育活動，提供每周活動菜單。（2）由學校向學生和教師推薦各種體育活動內容。（3）由教導處每周向全校推介一種體育活動形式。

班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

推薦項目

1.一、二、三年級：

①有趣的瓶子。（每位學生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等）

②神奇的報紙。（每位學生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑等。

③各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子

退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型比賽。

④短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、接力賽等。

⑤素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。

⑥練習體育課所學廣播操及其它內容。

⑦《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。

2.四、五年級：

①游戲（貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等）。

②長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人 單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等。

③素質練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。練習體育課所學廣播操及其它內容。

④《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。

⑤球類活動。如籃球拍球、運球、足球顛球等。活動時間：每天的體活課時間 組織管理：

（1）由班主任記載每天活動內容、出缺勤、人數。（2）由教導處評選最佳班級和最佳教師。（3）每學期進行一次活動展示。

七、運動會

1、每年進行一次學生體育運動會，為秋季競技運動會(田徑運動會)，由學校教導處組織實施。

2、每年進行一次教職工趣味運動會。由學校領導和體育組組織實施。

3、每年不定期進行消防、逃生、防震演練，由教導處、德育處、少先大隊組織實施。

八、常規比賽

1、每學期進行一次廣播操及進出場比賽。

2、每年進行一次冬季學生跳繩比賽。

3、每年進行一次冬季學生長跑比賽。

4、每年進行一次教師跳繩、拔河比賽。

5、每學期進行以3——5次小型體育比賽。

6、根據師資和場地器械的實際情況，積極參加由市、區教育局、體育局組織的各種體育比賽活動。

九、體育、運動訓練

1、長年進行學生田徑運動隊訓練，制定專門的訓練計劃和管理措施。

2、積極組隊開展各種賽前訓練。

十、機制保障

1、加強培訓，樹立正確的課程觀。本著“信心教育，全面育人”的辦學宗旨，全體教職工都要轉變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構中的重要性，從新課程觀出發，珍視和有效利用這一類課程。

2、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。添置必需的運動器械，改善運動場地，保證運動材料供應。加強運動項目的訓練，確保訓練經費。

3、確保學生在校每天不少于1小時的體育活動時間。

4、建立完善的體育活動獎勵機制。同時改進評價，增加量化權重，鼓勵師生開展素質教育的積極性。主要建立學生運動隊訓練和競賽獎勵制。

會元學校小學部。