第一篇：中職生心理障礙的表現

4.淺析當前中職生的學習心理，主要心理障礙有哪些？

姓名：張新妃

單位：始興縣中等職業學校

答：當前中職生學習心理障礙的表現有：

一、缺乏學習動機，不愿學

學習動機是喚起個體進行學習活動、引導行為朝向一定的學習目標，并對此種學習活動加以維持、調節和強化的一種內在歷程或內部心理狀態。學習動機可以加強并促進學習活動，學習活動又可以激發、增強甚至鞏固學習動機。不少中職生對學習的認知內驅力不足，學習的實用化傾向十分明顯，過分追求學習上的急功近利和“短平快”，對學習文化基礎課和思想品德課很不情愿，認為學了沒有用，結果學習缺乏動力，不思進取，得過且過，不愿意學習。

二、缺乏學習興趣，不愛學

興趣是一種潛在的素質,它能激發學生對學習活動產生心理上的愛好和追求傾向,它是克服困難、推動學習活動的內在動力。由此可見,學生的學習興趣不僅能轉化為學習動力,而且也能促進學生智能的發展,達到提高學習效果的目的；反之,學生若失去了學習興趣,學習就不再是一件快樂的事情,而是一個沉重的包袱,學習效果可想而知。引起學習興趣的缺乏可以從三個方面來說。首先，很多學生來到職校就是因為對學習不感興趣，不想學習。他們有許多人有著錯誤的認識，以為來到職校就不用學習了，最起碼不用學習文化課了，學的是專業知識，且大多是實訓課。孰不料來到職校仍然要學習文化課，專業課理論上的也比較多，各專業都有系列的專業課，專業課中抽象的理論多，能力要求高，很多學生由于原來基礎就差，開始時沒有足夠的重視，學習跟不上進度了，學習中的問題也越積越多，成功的體驗也越來越少，學習興趣逐漸減弱。其次，中職生的邏輯抽象思維能力也差，不適應課程難度失去興趣。一些專業理論課的課程難度比較大，不容易理解，需要較強的抽象思維能力，但學生缺乏，加之在學習中見效慢，時間長，就失去了學習興趣。再次，對所學專業沒有興趣，導致學習興趣降低。有的學生對所學專業不了解，有的不是按自己的意愿選擇該專業，結果不喜歡所學專業，從而失去興趣。

三、缺乏學習熱情，不樂學

有相當比例的學生對學習沒有足夠的興趣。對學習厭倦，感覺不到學習的快樂。不少中職生對學習不熱情，缺乏積極的學習情感體驗。在學習中產生焦慮、緊張、害怕的心理。其實他們也急于想取得理想的學習成績，但在學習過程中卻屢屢失誤，形成主觀愿望與客觀實際的矛盾沖突，處于憂慮緊張、煩躁不安的情況狀態。如有的學生，他們有上進心，但學習上多次受挫，考試成績不理想，于是導致課上害怕老師提問，碰到問題不敢向老師請教，聽到考試就害怕。輕度的焦慮具有積極作用，能促進學生潛能的發揮，嚴重的則對學生的學習具有負面影響，使人精神壓抑。久而久之，孩子就會變得思維遲鈍，精神惶惶惚惚，注意力不集中，記憶力下降等，產生對學習厭倦和倦怠的心理。此外，教師的教學方式也讓學生體驗到消極的情緒，如有的教師上課習慣于“注入式”、“滿堂灌”，使許多學生霧里看花，對考試或某些學科、專業課程的學習存在比較嚴重的恐懼心理，影響學習效果。長時間消極的學習情緒使學生產生厭學情緒和行為，不樂意學習。

四、缺乏好的學習習慣，不會學

性格是人對現實性穩定的態度以及與之相適應的習慣化了的行為方式，在學習活動中形成并對之發生影響的性格稱為學習性格。在這方面，相當一部分職高生缺乏良好的學習習慣，沒有有效的學習方法。有的遇見問題不問，不懂裝懂，不求甚解，無學習責任，把學習當成休閑，有的沒有良好的自學習慣，表現為惰性大，依賴性強，有的學習不主動，課前不預習，課后不復習總結，有的不善于安排和調整學習時間，整個學習過程無計劃，無目標，無措施，有的上課時注意力不集中，不關注老師平時授課時強化的內容與例釋，課內不做筆記，或根本不知如何聽課，有的不會結合實際靈活運用知識等等。這些說明他們學不得法，不會學習。

五、缺乏恒心，不勤學

恒心是人在行動中自覺克服困難以實現預定目的的心理過程，表現在學習活動中的種種意志就是學習恒心。“學不可以已”，職高生在學習過程中，有絕大多數缺乏恒心，學習沒有頑強拼搏的毅力，堅持性差，遇到困難就退縮，屈服于面臨的困難，以致學習不能達到良好的效果。總體來說，由于意志力差，不能堅持，他們在學習過程中，常常是失敗多于成功，造成惡性循環，越學不好越沒毅力去學，對某些知識的學習不能堅持到底，結果導致學習效果不佳。

第二篇：大學生心理障礙的表現與教育對策

大學生心理障礙的表現與教育對策

摘要：大學生的心理障礙主要來自于學業競爭、人際交往、自我評價、生長發育過程中的性心理、無意義感和逆反心理。要針對這些心理障礙的形成原因，通過樹立大學生積極的健康觀、培養其健康的學習心理、開設心理門診、進抒心理咨詢和測量、建立心理檔案、培養自我心理調節能力等途徑進行教育與轉化。

關鍵詞：大學生；心理障礙；教育對策

大學生是未來的人才，他們心理素質的健康與否直接關系到祖國的未來。而從在校大學生心理現狀來看，他們身上存在著不同程度的心理障礙。只有在認真分析大學生心理障礙的表現和成因的基礎上，才能進一步做好教育與轉化工作。

一、大學生心理障礙的表現

1.來自學業競爭的心理障礙。在激烈的高考競爭中有幸進入大學的人往往以競爭勝利者的姿態出現，在一片贊揚聲與羨慕的目光下，優越感、自豪感油然而生。但是，在群英薈萃、強手如林的新環境中，以往的優越不復存在，學習生活中遇到的困惑和挫折使他們容易產生自卑心理，不能正確認識理想中的自我和擺在他們面前的客觀現實，不能正確對待挫折與失敗，致使一些大學生產生焦慮心理，引起心理失衡。

2.來自人際交往的心理障礙。在陌生的環境中尋找良師益友，以求得被人理解和接納是大多數新生強烈的需要。但由于交往的機會較少，缺乏主動性，加之青春期的心理閉鎖等原因，同學之間不易吐露真情，交換思想，致使一些大學生由于自己找不到知己而悶悶不樂，有的因不被別人理解而惆悵。他們內心矛盾、焦慮、抑郁、感到孤獨，缺乏一定的信任感和安全感。

3.來自自我評價的心理障礙。大學生基本上能從理論上較客觀地評價自己，有較明確的自我主張，但有時他們又過高地估價自己，實際上又不能客觀地評價自己，他們常常面臨著自我否定的心理沖突。這種沖突帶來對自己的懷疑和厭惡，使自己陷入自卑與孤獨，無論對自己估價過高還是過低，都容易失去心理平衡。

4.來自生長發育過程中的性心理障礙。大學生處于青春期，在生理上性機能已充分發育，性意識體驗也十分強烈，但是，社會道德準則、法律規范又使他們理智地對待生理的需要和情感的需要，這就不可避免地產生了需要得不到滿足的心理矛盾。有的大學生由于沒有處理好這一矛盾而為性問題煩惱、焦慮。

5.來自無意義感和逆反心理障礙。在多年高考的壓力下苦熬出來的學生在進入大學后，卸下了沉重的包袱，有一種說不出的輕松感，思想上極易產生輕松情緒，加上進入大學以后又沒有確立明確的奮斗目標，造成一些大學生感到事事沒勁，精神萎靡，學業荒廢，缺乏動力，出現無意義感心理障礙。還有的學生因存在某些消極的思想定勢，對宣傳教育傳遞的思想信息，不假思索，一概排斥，在這種心理影響下，有的大學生會對政治性、思想性的正面宣傳

或教育持冷漠、不關心甚至抵觸的態度，常常表現出較強的逆反心理。

二、大學生心理健康教育的對策

健康的心理是大學生接受思想教育以及文化科學知識的前提，是大學期間正常學習、生活、工作的基本保證。大學生的心理健康不僅關系到大學生個人的成長，也關系到民族素質的提高，更關系到一代新人的培養。明確心理健康對大學生成長的影響，了解大學生常見的心理障礙問題，加強對大學生進行心理健康教育，幫助大學生預防心理疾病，提高心理健康水平，優化心理素質，促進人格成熟，是我國高等教育的內在要求。

1.大學生健康教育的重點之一是樹立積極的健康觀，養成健康的生活方式。隨著兩個文明的發展和提高，人們對健康和長壽的期望也越來越高。但社會的發展又迫使人們卷入一個生活節奏加快、競爭加劇、各種生活刺激增多、污染嚴重的境況之中。面對生活環境的變化，選擇與社會發展相適應、與個體身心健康相統一的生活方式，是實現人們期望的根本途徑。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律。學會科學用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，思維、記憶能力減退。

2.培養大學生健康的學習心理。學習是大學生的首要任務，健康的學習心理對大學生完成學業起著重要作用。目前大學生在學習方面存在的不健康心理主要有：惰性心理、厭學心理、懼考心理、怯場心理、舞弊心理等等。一年級新生剛剛從緊張、高競爭的中學生活來到相對獨立的大學學習、生活環境中，不知如何安排自己的學習生活，尚未掌握大學的學習規律，依靠教師的心理還未完全克服，自我管理能力相對較弱。特別是考取大學的都是中學學習的尖子，一旦在大學競爭壓力下受挫折，就容易產生心理失衡。針對大學生在學習過程中產生的這些不健康心理，加強教育，幫助他們樹立學習的自信心顯得尤為重要。

3.開設心理門診，進行心理咨詢。心理咨詢就是通過咨詢者與被咨詢者的交談接觸的過程，給被咨詢者以心理健康知識的指導和幫助，并進行心理衛生的宣傳教育，從而提高其適應能力，緩解心理緊張和沖突，解決心理上的困擾和精神上的苦惱。其主要內容是：宣泄、疏導被咨詢者的情感以緩解情緒壓力；協助被咨詢者改善認知結構，以正常經驗取代舊的不正常的經驗，樹立對人、對己、對周圍環境和事物的正確觀念和態度，為被咨詢者在日常生活中重新建立與人相處的和諧關系，培養其良好的生活適應能力和行為習慣。

4.進行心理測量，建立學生心理檔案。心理測量是一種對人的心理、行為進行標準化測定的技術，亦即依據一定的心理學理論，使用一定的操作程序對人的心理和行為確定出一種數量化的價值。通過心理測量，為我們了解和把握學生的心理狀況提供了較為科學的信息和依據，為心理健康教育工作的有效開展提供相應的決策參考依據。學生心理檔案的建立，為學校心理健康教育工作的連續、穩定地發展提供了基礎保證，為科學研究提供了詳盡的第一手資料，同時也為高等教育的科學化提供了科學的依據。

5.加強心理健康教育是豐富和完善高校思想政治教育的良好途徑。思想政治教育必須注意對

大學生的心理特點和心理規律的研究，充分發揮心理健康教育的積極作用，豐富思想政治教育的內容，更好地實現對學生的政治教育、思想教育和道德教育。當然，必須強調的是，大學生心理健康教育工作不能影響思想政治教育的主導地位，更不能用心理健康教育取代思想政治教育，而應把它視為思想政治教育的有益補充，以豐富和完善思想政治教育的內容體系和方法體系。

6.加強學生自我心理調節能力的培養。教育學生要正確對待挫折，面對困境要積極尋求解脫并找出教訓。使學生能對自己的情緒進行把握與調節，豁達大度、遇事冷靜、放棄成見、身心放松，常能做到自我正確的安慰；能合情合理地對待自己的各種需要，培養對挫折的承受力。學習和生活上的不愉快雖然時有發生，但應自覺地化消極因素為積極因素，正視現實并與其保持正常的接觸；對周圍事物有清醒的客觀的認識，對生活中的問題、困難、矛盾都能很好的處理，為實現理想處處能表現出進取精神。如果大學生在這方面的鍛煉加強了，那么他們將獲得較為過硬的心理素質。同時他們自我教育的能力也將隨之而增長，感情沉穩、自制力增強，在很多情況下都能自己擺脫心理負擔除掉精神障礙。

關心大學生的心理健康，提高大學生的心理素質水平，促進個性全面發展是當今高等教育共同關注的課題。心理健康教育是大學生自我完善的基礎建設，重視和加強大學生心理健康教育，不僅具有現實意義和戰略意義，也是提高教育質量，培養跨世紀全面發展高素質人才的必然要求。

參考文獻：

[1]楊作新。強化大學生心理健康教育的理論思考與對策研究[J].高教探索，1999.(2).[2]呂民。大學生心理健康狀況及教育對策芻議[J].中國冶金教育，1999.(3).[3]董丁戈。當代大學生心理健康的現狀及思考[J].中國高教研究，1999.(3).[4]張智武，周曉波。增進大學生心理健康的有效途徑[J].遼寧工學院學報，1999.(3).[5]朱家安。大學生心理健康教育的問題與對策[J].廣西教育學院學報。1999.(4).

第三篇：中職生自薦書

中職生自薦書

中職生自薦書

（一）尊敬的xx公司人事經理：

您好！首先，感謝您百忙中瀏覽我的這封>求職信，我是xxxx市中等職業學校xx屆的畢業生。臨近畢業之際，我將以飽滿的熱情和自信接受您的抽閱，貴公司廣闊發展景和靈活的選人用人機制給我增強了竟聘貴公司一員的信心，也愿與貴公司一起共創明天的輝煌！

我叫xx，來自南雄，今年**歲性格較內向，為人誠實守信、樂觀，不與人斤斤計較，“學會做人、學會做事、學知識”是我中專生活兩年的奮斗寫照。自入校起我就朝“成績優良、勤學苦練、學會一技之能”的目標面努力。我所學專業是>會計學，科目有財經法規與職業道德、基礎會計、稅收基礎、初級會計電算化等。經過一年多的努力我順利地考取了會計證與珠算證。在兩年的中職生活中讓我學會了自立、自強，遇到挫折時不氣餒、不自卑勇敢地面對困境。俗話說“從哪里跌倒就從哪里爬起來”人的一生是不可能一帆風順的，天將降大任于斯人必先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身”所有成功人士都遇到過挫折與失敗，但這并沒有將他們嚇倒。因為他們相信失敗是成功之母。而作為中職生的我，才剛剛踏入社會的第一步，失敗是在所難免的，但這并不會影響我對今后工作的態度。我仍會以最好的心態對待今后的工作和生活。

“不經一番寒徹骨，哪得梅花年鼻香”這是我的人生格言。我以一顆誠實、穩重不愛宣揚的心態，接受貴領導的考驗，雖然我還有很多不足之處，但我會以一顆謙虛的心態向經驗豐富的前輩們學習。倘若貴領導愿給“我一份承諾，我定還你一份驚喜”！即使落選了，我也不會灰心喪氣，我會更自信的面對未來的挑戰，爭取在下次面試時做的更好！

最后祝貴公司招聘早日成功！青出于藍，勝于藍！

此致

敬禮！

中職生自薦書

（二）尊敬的領導：

首先，非常感謝您能在百忙之中抽空看此信。在即將畢業之際，我懷著對貴公司無比信任與仰慕，斗膽冒昧貴公司，如果能成為貴公司的一員，我將努力為貴公司服務。

我是廣州市商貿職業學校電子商貿專業**級學生，將在**年7月畢業。在中專三年中，我努力學習各門基礎課及專業課，在校中曾獲得“三好學生”、“優秀干部”、“優秀團員”、“勞動積極分子”和“優秀檢查人員”等各榮譽獎狀，并取得了良好的成績。本人熟練地掌握學校所教的課程：計算機基礎、網頁設計、網絡營銷、平面設計等，專業能力強，已獲得計算機操作考證。

身為中職生的我們，在一天天消磨時光的時候，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己，不如多在學校社團里加強個人鍛煉，充實自己的管理、說教、實踐能力。讀中專，對許多人來說也許不值得一提，但對于我來說中專時代一生中就一次，不把握好，將來自己一定會追悔莫及的。所以我非常注意各方面能力的培養，積極參加社會實踐，曾在深圳寶安藥店、廣州中央海航酒店做服務員。我的愛好很廣泛，有責任心，吃苦耐勞。

萬丈高樓平地起，事業的成功，需要有堅實的基礎，更要有勤奮的工作。根據我自己的切身體會，能與人合作，完成我們的目標，是一件很快樂的事情，從中可以增長見識，從而不斷提高自己，完善自己。

如有機會面談，我將十分感謝。隨信附上我的獎狀證件。

此致

敬禮

中職生自薦書

（三）尊敬的領導：

您好！

非常感謝您在百忙之中抽出時間，閱讀我的資料，給我一次邁向成功的機會。作為一名中專學生，我熱愛我的專業并為其投入了巨大的熱情和精力。在兩年的學習生活中，在師友的嚴格教益及個人的努力下，我具備了扎實的專業基礎知識到運用、3d、cd、photoshop等許多方面，能熟練操作計算機辦公軟件，通過對這些知識的學習，我對這一領域的相關知識有了一定程度的理解和掌握。

在校期間我積極參加社會活動，抓住每一個機會來鍛煉自己。雖然實踐活動中遇到過很多困難，但我從來沒有放棄，因為我知道，困難會讓我在挫折中成長。我相信經過自己的勤奮和努力，一定能做出應有的貢獻。手捧菲薄求職之書，心懷自信誠摯之念。如能成為貴公司的一員，我從現在做起，虛心盡責，勤奮工作，在實踐中不斷學習，發揮自己的主動性，創造性，竭力為公司的發展添一份光彩。

此致

敬禮！

xxx

xxxx年xx月xx日

第四篇：中職生自我鑒定

中職二年是我一生的重要階段，是學習專業知識及提高各方面能力為以后謀生發展的重要階段.從跨入中職的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘.學習目的明確，態度端正，鉆研業務.勤奮刻苦，成績優良;工作認真負責，關心同學，熱愛集體.有一定奉獻精神.不足是工學矛盾處理不夠好，學習成績需進一步提高.踏出校門，面對當今飛速發展的社會，我深知自己的缺點與不足.具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評.二年的中職生活，使自己的知識水平，思想境界，工作能力等方面都邁上了一個新的臺階.在這即將揮手告別美好中職生活，踏上社會征途的時候，我整軍待發，將以飽滿的熱情，堅定的信心，高度的責任感去迎接新的挑戰，攀登新的高峰.

第五篇：中職生自我鑒定

隨著時間的流逝,我的中職生活將告一段落,因此,我也對自己在中職校園的生活做個 自我鑒定.以下是我的中職生 自我鑒定 范文,歡迎瀏覽。

中職二年是我一生的重要階段,是學習專業知識及提高各方面能力為以后謀生發展的重要階段。從跨入中職的校門的那一刻起,我就把這一信念作為人生的又一座右銘。

學習目的明確,態度端正,鉆研業務。勤奮刻苦,成績優良;工作認真負責,關心同學,熱愛集體。有一定奉獻精神。不足是工學矛盾處理不夠好,學習成績需進一步提高。踏出校門,面對當今飛速發展的社會,我深知自己的缺點與不足。

具有良好的組織交際能力,和同學團結一致,注重配合其他學生干部出色完成各項工作,得到了大家的一致好評。

二年的中職生活,使自己的知識水平,思想境界,工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將揮手告別美好中職生活,踏上社會征途的時候,我整軍待發,將以飽滿的熱情,堅定的信心,高度的責任感去迎接新的挑戰,攀登新的高峰。