第一篇：世一泉不含致癌物溴酸鹽,常喝有利均衡體質,改善公務員亞健康文庫

國家公務員的亞健康狀況，近年來已經引起普遍關注。肥胖、高血壓、高血脂、高血糖正嚴重威脅著公務員的健康。

公務員一族，大多以辦公室工作為主，每天運動量不大，加上三餐飲食比例不均，早餐馬馬虎虎，午餐、晚餐單位快餐或是疲于社交應酬。所以，每天飲食熱量比重中午、晚餐占的份額較大，而且晚餐時間相對較晚，吃后又缺少運動，造成熱量過剩。

我們建議：除了定期健康體檢，增加運動量之外，注意飲食營養的平衡和有效的營養素的補充，可以有效改善其生活壓力，預防心腦血管疾病等慢性病的發生。

世一泉天然蘇打水最大的特點是可調理、糾正、修復機體的各種功能，而沒有任何毒副作用。本天然蘇打水內含碳酸氫鈉和多種人體必需的微量元素，被譽為“貴族水”、“黃金水”、“肝臟水”。飲世一泉天然蘇打水可以有效預防心梗、冠心病、動脈硬化、高血壓、糖尿病、痛風、關節炎、胃酸過多、便秘等疾病的發生并平衡我們飲食結構和生活方式的酸性特征。世一泉天然蘇打水的保健功效是不容置疑的，但若能健康科學的飲用可以達到事半功倍的效果。一次喝完一杯天然蘇打水（200-250毫升）這樣才能使身體真正吸收使用，每天應喝2000到2500毫升水，以滿足生命之需要。美國專家推薦了一個喝天然蘇打水的行程表供人們參考：

6：30經過一整夜睡眠，身體開始缺水，起床之后先喝250毫升的水可幫助腎臟及肝臟解毒，稀釋血液防止心腦血管疾病發生。

8：50喝250毫升緩解早晨的緊張狀態。

11：00第三次喝水補充消耗的水份，有助于放松緊張的工作情緒。

12：50用完午餐半小時后，喝一些水助于消化。

15：00喝一杯此水提神醒腦。

17：30下班前喝一杯，減少饑餓感，防止暴飲暴食。

22：00睡前半小時喝上一杯，保持體內水份