第一篇：2014安徽財經大學新生入學指南之心理篇[范文模版]

2014年安徽財經大學新生入學指南之心

理篇

做好心理調適 迎接大學生活

一、盡快走出學業迷茫

據北專家介紹，準備進入大學的新生一般不了解基礎教育與高等教育學習方式有著質的區別，入校后有可能出現諸多的不適應。首先是對大學學習方式不了解。形象地說，基礎教育階段學生是被“老師抱著走”，教學是滿堂灌，更多的是記、背、考的學習。而大學強調學習動機和主動性，老師只是對難點、重點、國際前沿和實踐應用等進行引導，不再照本宣科，課堂教學中有60%的是課本之外的知識。其次，大學教育不是等待老師提供答案，更多的是對思維能力的培養，包括帶著批判性的眼光，創新的思維去汲取知識，去發現尚需求解的未知。這才是大學培養人才的真諦。其三，在許多重點高校，由于“尖子碰尖子”，過去的一些優秀學生的成績排位會產生巨大落差，并隨之產生心理失衡，引發對自信心的挑戰。部分新生因學習成績下降而引發自卑、悲觀，甚至出現逃課、退學等現象。這是大學新生進校普遍需要接受的心理考驗。

二、學會克服生活自卑

每年送孩子進入新學校時，許多家長的眼光，不是聚焦在學校可以學到什么，學科優勢是什么，教師的學術水平等方面，而是體現在對住宿條件、生活環境的重視。這種對生活條件引導的失誤，使學生在來到地處大城市的學校后，對物質生活的重視高于對學習知識的重視，發生關注視點的錯位。特別是一些農村孩子初到大城市，進入與家庭生活環境截然不同的大學校園后，巨大的條件反差會讓他們行為和心理上產生強烈的不適應。比如，有的學生不會使用“一卡通”，也不好意思問，只好自我封閉。有的同學因家庭貧困，內心敏感且缺乏自立自強的行動，又不愿意讓同學知道，寧可在吃穿等生活細節中省吃儉用，也不愿意接受學校和同學的幫助，從而導致心理貧困。

三、學會調適心理沖突

90后的心理特點總體顯示出很自我，面臨更多的心理迷茫、焦慮和沖突。引導學生自己解決好心理沖突，有利于他們進入大學后健康成長。為此，一是家長、社會應正面引導，培養獨立生活的能力。在大學學習，要學會對自己的行為負責。尤其要認真了解學校發給新生的入學手冊，它對新生接受新的學習生活環境很有幫助，而現實是許多學生并沒在意。二是要廣開視野。與基礎教育階段所有學生的精力都集中在學習和應試中不同，大學是學生進入社會磨煉之前的過渡時期，需要學生接觸社會，學會分析判斷，避免混淆是非、隨波逐流。三是要學會接受幫助。大多數高校都會對新生進行心理測查，對有需要者提供幫助，而有的學生會拒絕。其實，青少年的心理彈性很大，有了問題只需稍微幫助就能過去。尤其是貧困生進入高學并努力學習，國家和學校的各種資助政策都會幫助他們完成學業的，完全不應該

有過重的心理負擔。

四、理智面對戀愛情感

近年來，大學校園談戀愛早已成為時尚，并發生著本質的變化，“畢業即分手”的現象是屢見不鮮、見慣不怪。對此，百合網曾做過的網絡調查顯示，目前，90后比80后的婚戀觀更現實，而且5年一個周期在遞增。也就是說，現實性與出生年代成反比。校園戀愛大多為解脫寂寞而選擇的開心生活方式，是否需要父母認同也是隨著年齡的降低而降低。這表示，他們對選擇談戀愛的態度更加趨于實用。

對大學期間學生積累談戀愛的經驗，百合網副總裁慕巖持贊同態度。他說，我國的各級各類教育對學生的情感教育特別缺失，而且幾乎是空白。有的高校開設相關選修課，大都是爆滿。而在國外許多學校，從初中階段就開設的親密關系課程，不僅讓學生學會與人相處、而且為成人后婚姻戀愛積累經驗。實踐中，部分大齡青年不善于與異性交往，想不清楚自己對婚姻對象的角色定位，多半就是沒有經歷和接受過相關教育所致。

盡管大學談戀愛逐步被社會接受，但也面臨著各種因心理不成熟而引發的沖突。為此，慕巖建言，大學生應培養自己的觀察能力，尤其不能與人格有缺陷、過于自私的人輕易談戀愛。這樣的人往往情緒不穩定，邏輯思維和行為較為怪異。如果已與這樣的異性朋友相處，建議戀愛的節奏放慢些，發展太快容易“被愛情沖昏頭腦”。要多聽取朋友的建議，并多看一些相關書籍。同時，認真思考“想找到適合自己的另一半，自己有否愛的能力”。

五、真情學友與你分享成長心得

首先要認知大學精神是什么？大學之大不在于學校硬件設施和校園面積，而在于有學識淵博的大師，只有這樣的老師才會讓學生知道如何做人、做學問，才不至于使學生在紛繁的大學中迷失了人生的方向；還應當有自身獨特的學術氛圍和校園文化，這些是大學經過幾十年才積淀下來的精髓。其次要明白大學目標是什么？有了明確的目標就相當于你的大學有了方向，在進入大學之前不妨花點時間想一下，通過大學學習要變成什么樣子，是從事學術研究、從政或是從商……這些目標一旦確定，你就會明白自己在大學到底要學什么，接下來的每一步都會很有目的性和計劃性，也可以避免浪費時間和少走彎路。最后要合理規劃好該做什么？每一所大學基本都開設了生涯規劃課，它可以幫助你在確立了目標之后，再將大的目標細化到每一個小目標和每一個時間段，并逐一實現目標。

大學學習沒了老師的監督，很多課程都可以根據自己的興趣選擇。對于那些對高考填報志愿不滿意的同學，學校也提供了多次改換專業的機會，很是人性。有事沒事就去圖書館轉轉，終歸有好處。由于經常去圖書館看書，期末復習的時候很輕松，鮮有通宵達旦的慘痛經歷。學習永遠是學生的第一要務。如果可以早早地知道自己想要什么，盡早規劃那是最好的。大一入學后，一些學校允許輔修雙學位，許多新生會毫不遲疑地選擇輔修第二學位。但由于加大了大學學業的壓力，尤其是期末考的時候，動輒十五六門要考試，也有同學未能堅持而半途放棄。因此，并不是所有人都適合輔修第二學位，千萬不要因此而耽誤了本專業的學習。在大學，學習無處不在。加入學生組織和社團不失為選擇，但如果加入太多，天天忙得昏天黑地，單開會一項就讓人自顧不暇。選擇保留最喜愛的且和專業密切相關的社團，久而

久之，人際交往能力、團隊合作能力以及語言運用能力都會得到顯著提升。如果有機會，強烈建議大家多多參加比賽。不僅能鍛煉自身能力，而且可以接觸社會，經歷那份緊張體驗，促進自信心顯著提升。

總之，大學只是為學生提供了一個不斷提升自身綜合素質，實現從學校向社會轉型的平臺。如何科學合理利用好這個平臺需要因人而異，但學好自己的專業知識，充分利用好大學的資源不斷擴寬知識面，是每個學生需要共同面對的主題，也永遠不會過時。

安徽財經大學青年志愿者協會

網絡信息部（宣）

二〇一四年七月十日

第二篇：2014安徽財經大學新生入學指南之行李篇

2014安徽財經大學新生入學指南

之行李篇

一、入學必備物品

1、錄取通知書（必須帶！！）；高考準考證、考分條（錄取通知書丟失時有用，還是帶著吧）；

2、戶口本；戶口本本人頁復印件4份（部分院系報到需要）

3、身份證及正反兩面復印件4份；（在學校也會有地方復印，但是開學肯定人很多還要排隊）

4、銀行卡至少1張；（最好是錄取通知書里面的當地卡，大學四年使用當地的銀行卡可以少扣取許多手續費）

5、現金（報到當天若購買學校被褥等用品需要現金，價格在錄取通知的入學指南里，每年都有差別。水卡25元，洗衣卡25元，宿舍內的純凈水底座押金100元）

6、一寸照片一套（開學陸續要用，比如學生證、團關系轉接證、學生檔案轉借手續證、軍訓表現錄入表、驗牙單、社團會員證、超市會員卡、學生會入會申請表、體檢單等等。有一些學長會到你們寢室幫著照一寸照，但是個人拿相機照的十分簡陋、背景就是兩人舉一張藍布，效果不好還很昂貴，建議不要在他們那里照。）

7、團員檔案、學生檔案（有些同學的檔案是開學前已經寄到學校了，沒寄的同學記得必須帶檔案）

8、手機及附件（充電器、電板、耳機、足量的數據線）

9、u盤移動硬盤（或讀卡器加內存卡）及家里電腦中有用的文件

10、創口貼若干、醫用棉簽、紅藥水或紫藥水（開學軍訓時經常搬東西，拿書什么的，經常有同學把手劃破又裝沒事，這時候你要說我有創口貼給你貼上，那他得老感動了，這對于加快新朋友交往進程有很大幫助）

11、暈車的朋友要帶暈車藥若干

12、生病服藥期間的同學帶要吃的藥足量

13、近視的同學帶好眼鏡、鏡布及鏡盒（開學軍訓如果想避免花臉可以配副隱形眼鏡）

14、QQ密碼、QQ密保卡備份、及其他密碼備份以及重要口令、指令、密保可能記不住的都要有安全備份。

二、生活用品（到校報到后去周邊超市買比較方便，學校超市爆滿）

1、喝水的杯子（水杯，保溫杯）

2、牙刷、牙膏、洗漱杯，洗面奶等護膚品

3、毛巾（多帶幾條：洗臉，洗澡，洗腳，抹布）

4、洗衣皂（衣服上有些角落用洗衣皂比較方便），皂盒、洗衣粉或洗衣液

5、洗發露，護發素

6、沐浴露或香皂

7、浴球、浴帽或者搓澡巾

8、花露水，蚊帳（學校買的宿舍用具是一套，里面有蚊帳）

9、薄毯或者空調被(晚上開空調會有點小冷)

10、衣服（睡衣，夏天衣物，內衣，秋天衣物，襪子）、皮帶

11、鞋子（拖鞋，涼鞋，運動鞋，休閑鞋）

12、鏡子、梳子、頭繩（女生必備）

13、手帕紙、面巾紙、濕巾（軍訓必備）

14、筷子、勺子、飯盒

15、盆（洗臉，洗澡，洗腳）、桶（洗澡、洗衣服比較方便）

16、熱水瓶（裝洗頭發、洗澡用的熱水）

17、環形衣架（便于晾曬襪子之類的小物品），夾子

18、衣架（兩札）（根據各自衣服的不同買不同質量的衣架）

18、粘鉤（下雨天晾衣服或者在床鋪上掛點零碎的小東西）；

19、枕頭（夏天、冬天）

20、涼席（學校會有的買）

21、棉絮（同上）

22、兩張被單（搞臟了可以換）

23、枕套（同上，也要經常換洗）

24、被子

25、垃圾桶（可以到學校買）

26、洗潔精（懶人必備，有些經常待在宿舍吃泡面的同學必備）

27、刷子（刷衣服，刷鞋子）

28、錢包（錢、卡亂放容易丟，找不到）

29、剪刀、指甲剪、雙面膠、透明膠、固體膠（社團招新的報名表都需要貼照片）

30、傘（遮陽傘、雨傘）

31、鎖及對應的鑰匙（重要物品還是有必要鎖起來的）

32、多用插座1個（也就是接線板，上面至少要有兩孔、三孔合四個以上）

33、水果刀（不愛吃水果就不必看）

34、護手霜、手套、圍巾、熱水袋（可以到秋冬季再帶）

35、編絲繩、塑料繩（宿舍在陰面的同學需要自己到樓下栓繩子曬被子）

36、垃圾袋（開學整理床鋪有一些垃圾，最好有一些袋子可以裝它，然后一起扔掉，省著麻煩）

37、電腦（開學初可以不帶，一般都是大二帶）

38、女生：衛生巾等

39、男生：刮胡刀等

40、小型家用藥箱（有時校醫院會離宿舍很遠，有備無患）

（白+黑、維c、三九胃泰、消炎藥等，治感冒、發燒、腸胃問題的藥，有痛經史的女生還要帶痛經的藥；繃帶、棉簽、藥用綿花、云南白藥等以治摔傷、撞傷等意外事故）

三、學習用品

1、筆和筆筒（放寢室里）、筆袋（隨身帶）足夠多的筆芯

2、回形針或夾書的夾子、書立

3、一些自己喜歡的書（軍訓開始幾天沒發書，一直玩手機還是比較無聊的）

4、修正液或膠帶紙

5、包包（上課，逛街）`

6、筆記本（有些課程需要做筆記，有些社團開會也需要攜帶筆記本）

7、訂書機及配釘（一些資料需要訂起來）

8、英語四級單詞本、練習冊之類的（軍訓的時候沒有學習任務，晚上躺在寢室里反而很無聊，建議背背四級單詞，比上課后再準備會省力很多）

安徽財經大學青年志愿者協會

網絡信息部（宣）

二〇一四年七月十日

第三篇：新生入學指南之軍訓篇

新生入學指南之軍訓篇

作為一名新生，在上大學的遇到的第一個煩惱大概就是軍訓了吧。經貿的軍訓安排在開學后的一二周，也就是10天的時間。軍訓的內容大致是練站軍姿，稍息，立正，跨列等。然后就是齊步走，這是為正步走打基礎。軍訓的重頭戲就是正步走，基本上占了多一半的時間。一般教官會選擇在樹蔭，過道兩塊的地方訓，還是很人性話的。他們的原則就是，練的好就多休息，不好的話就練唄。估計他們都有指標的，要是你們走的不好到最后驗收的時候教官會很丟人很丟的.....上下午訓練，晚上休息。中午有午休時間。上下午中間會休息兩到三次，每次半個小時左右。這半個小時是很好交流的機會，會讓人自愿表演節目，學生會的也會來表演或者看看，這時候一定要把握機會呀，要進學生會的同學。有一部分人會被選去練防身術，打拳之類的。有女子防身的，男女對打的，還有男生練拳的。如果你覺得軍訓枯燥可以去，但不是都有機會的，我們隊當時就沒選這個。如果選上你們隊，你可以自愿報名前去，不乖哦那個也挺苦的，在塑膠操場上，大夏天很不是滋味。這里放心的是男女混打，男生只能被打，女生打男生，男生不能還手。女生假裝打男生，男生就假裝被打倒在地，還得配上句慘叫.....最后幾天就是彩排了，等待驗收。最后一天是表演，一個隊一個隊地走，過主席臺。還有就是剛才提到的那些演出。

軍訓雖然苦，但是它是一個很好的交流機會。因為是以院為單位的，所以能認識好多不是你們班的人。隊你以后的選班委和進學生會是有幫助的，所以沒有什么大的問題最好參加。

第四篇：新生入學指南

新生入學經驗指南（學習，工作，生活），大學感慨

學弟或學妹你好，首先恭喜你進入大學讀書。其次，恭喜你看到這篇文章并能忍受我這個學長喋喋不休的嘮叨。能看到這篇文章，便是你我的緣分，我不敢自居什么高才大德，但也不禁要感嘆一句“可嘆多少人，無緣來觀看”。我將把自己讀大學的心得分為“學習”“工作”“生活”“感悟”四個方面娓娓道來。僅是個人經驗之談，僅供參考。倘若能使你有所提升，便是學長我最大的欣慰了。

先介紹一下個人情況：本人就讀于華東一所211，985工程大學，本校全國綜合排名前十幾名吧。我就讀的金融系平均分數線比本校的投檔線高20分。至于我個人，現無女朋友，愛學習更愛睡覺，屬于年年得獎學金的好孩子。2010年入學的我現已大三，在班里擔任了兩個班委，校級學生組織也做到了副主席級別。

下面步入正題，倘若真的能幫到你，請你在心里稱贊一下學長的為人。謝謝你了!

學習篇：（皆以我們學校為例，其他大學不同之處請詢問貴校學長學姐）

大學遠遠沒有你想象的那么好，有應試甚至很多后門。對知識掌握很好的人也會考低分，與老師混的熟的人通常成績相對較高。通過一個學期的學習、通過向老師提問請教、通過節日郵件的問候、或者干脆是送禮（輔導員更喜歡），至少讓老師記得你的名字。大學與高中不同，老師教了一個學期的課卻一個人都不認識是很正常的事；而在期末考試批卷時，老師要打出高分時，同等條件下當然會首選自己熟悉的人。大學考試也大大不同于高中，具體表現為三點：

1、老師會劃重點，告訴你哪里考、哪里不考，但有的老師重點很準

2、收集考試信息比知識有時更加重要

3、期末考試僅僅是為了得到分數，上交之后再也看不到卷子了 在我們學校（其他多數大學同理），想要拿到獎學金和保研，除了績點之外（績點就是必修課考試以學分為權數的加權平均數），還有重視發展分（其他學校也稱素質分、素質拓展分等等）。至于發展分，工作篇會詳細介紹得分技巧。

從某種程度上說，保研比考研更辛苦，因為每次期末考試你都必須全全全力以赴，打起一百二十分精神，極大牽扯了精力；并且高強度的學習必須從大一就開始。此外，經常自習，節制娛樂是不可避免的。有人問過:什么樣的自習強度何時呢，我會告訴你：every effort you own。

大學的學習不限于書本，大家都知道，但是幾乎沒有人能做到，能夠做到，你就是精英了。多讀一些cssci或北大核心期刊論文，圖書館一般有紙質期刊，圖書館網站一般有cnki和萬方的校內免費入口。多聽一些學長學姐混大學的經驗傳授，相信會有啟發。

很有必要強調的是：大學可以學習不好，但他必須有其他安身立命的東西或技巧。想要有上萬的月薪，那你必須能夠創造出更多的價值。（當然，如果你家長是老板除外啦）工作篇：沒有學生工作的大學生活顯得蒼白沒面子，一則是簡歷不好填，另一則是會影響保研和發展分，此言不虛，注意注意！學生工作分為三個層次：班級、院級、校級。三者各有所長。

班級則是班干部，首先談及“大學生怎樣競選班委”。第一要先告訴你，技巧是第二位的，同學們對你的熟悉和信任、以及你展現給同學們的氣質是第一位的。這里很重要的一點建議就是，大學中實際行動很重要，如果你覺得什么是該做的，就應付諸行動，不要拖沓。從剛到學校的第一天起就要表現積極，串串宿舍什么的，起碼要讓別人認識你。演講是第二位的，但是也十分重要。最后告訴你一點鐵的事實，即是你前兩點做的極其出色，也有可能當不上班長和團支書：輔導員老師會無情的干預（至少敝校如此）。

加入院會，壞處就是眼界狹窄，交友圈小；好處是相對易于升遷，容易和學院老師搞好關系。加入校會，好處是在于眼界開闊，交友圈子大，搞到校級發展分；壞處是沾染不良習氣更多，升遷相對較難。至于具體什么部門并不重要，關鍵是進入校院會再說，否則高不成低不就，好高騖遠吃虧的還是自己。為了走好這一步，認識學長學姐很重要，部門內的學長學姐給你大一聲招呼，你通過面試的幾率就很大了。

可能你會問：這是走后門嗎？我會直接不諱的告訴你：當然是嘍。大學便是這樣，現實不以我們的意志為轉移：要么適應它，要么被淘汰(至少我們學校是這樣)。大學最重要的是學習技能提高能力，其次就是磨礪自己的心性：一塊堅硬的石子或許很帥，很有風骨。但是只要它不夠優秀強大，旁人根本不會注意到它，連踢一腳都不屑。但是你去看看汪洋大海，每一滴水珠是多么柔軟，可大海的壯闊只能令人感慨。你再想一想庇護我們的長輩，在他們溫暖懷抱之外，他們有沒有對別人低聲下氣，為家庭忍氣吞聲？

在你成功進入學生會（其他組織也可以），便可以較為方便的獲得比賽的獲獎證書了。其中具體??你以后你就會明白了。

在此，要著重強調一點：如果你加入學生會什么的，不務正業也就罷了，但是倘若你有幸當學班委，我希望你一定要為同學們負責，構建一個優秀的班集體。班級，不論怎么是也是我們在大學的歸屬，類似于家的存在。勾心斗角的種種，盡量不要帶進班里。要時刻記住，是誰信任了你，誰支持了你，你不應讓他們失望，這是一份起碼的職責。同學間真正的融洽，一個積極向上的班集體，絕對是值得大家都為之奮斗的目標。

混大學，自然會碰到很多奇葩的人，作嘔的事，這是不可避免的。但是，我們應該做一個有德之人，用自己的心去包容別人，用自己的德行去感化別人與人為善（至少在自己能力所及范圍內是真的）。

或許為了爭奪有限的利益，我們不得不采取一些傾軋內斗的方式手腕。但是，在自己能力所及范圍內，學長希望你們能記住這句話：勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

此千古良言不虛。

生活篇：大學僅僅是離家闖蕩生活的開始，畢業也不意味著能夠經常回到父母身旁，上了大學要學會為父母著想，試著報喜不報憂。

剛到大學的時候想家嗎？記住這種感覺，回家見到父母時，用這種感覺提醒自己：和父母相處的時間是寶貴的，不要嘴邊說想家，可是一回家就惹父母生氣。在大學吃了委屈？記住這種感覺，父母在工作中會不會也遇到過？他們是多么不容易。有空的話多與父母聯系：在家時也不要光顧著自己玩，想想怎么樣哄父母開心，去照照全家福，一起出去玩什么的。

百善孝為先，謹記這句話。

感悟篇：

1、做個有德之人，天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。在自己能力可及范圍內，與人為善，少為自己考慮。即使不得已要展雷霆手段，但是還是應有一顆愛人之心。學長我從來不是什么道學先生，但是這些確實是我的真實體會。

2、平庸的人最大的過錯是對別人太客氣，對親人太苛刻。我們也許覺得父母不好，但是離開父母，我們什么也不是。

3、活在當下，仰望明天，腳踏實地。

如果你覺得以上文字能夠對你有所幫助，請你稱頌一下學長的為人吧，謝謝閱讀。祝你有一個成功輝煌的大學生活。

自強不息，厚德載物，超然出世，潤物無聲。

第五篇：大學新生入學指南

大學新生入學指南：學校報到注意事項

背起行囊，我們將獨自遠行。從家到大學的距離并不是很遙遠，卻有那么多的第一次等著我們去體驗。當認真地走過后才發現，其實我們只是剛剛完成了一次人生的蛻變......第一節踏上征程

你的行李已經準備妥當，萬事俱備只欠東風，是為你從家到學校的路途做一番周密的安排的時候了。這可能是你人生的第一次遠行，第一次離開你熟悉的家鄉，第一次坐長途汽車、坐火車、坐船或乘飛機，第一次從溫暖的南方跨過長江到寒冷的北方又或者相反……這是你獨立生活的第一步，你的心情可能興奮不已，又或者忐忑不安，這些都沒有關系，讓我們一起來細細安排，做到有備無患，順利到校報到，給大學生活一個完美的開始。◆選擇交通工具

出行首先要決定怎么走，是坐飛機？火車？汽車還是船？可以綜合路途長短、時間快慢和經濟花銷幾方面因素來決定。

1.坐火車。

車次和票價。乘火車是大多數新生的首選，有購票優惠政策同時到站時間比較準確。火車車次等級分為 D—動車組，Z—直達特快列車，T—特快列車，K—快速列車，N—管內快速列車，L、A—臨時旅客列車，Y—旅游列車和沒有字母(僅數字)的車次——普通列車；席別分為硬座、硬臥、軟臥。同一席別同一個始發站和終點站的列車會因為車次的不同價格有所差別，例如：動車組北京—濟南的一等座票價為184元，二等座票價153元，而特快硬座是95元。新生可以根據自己對時間長短的要求和經濟承受能力選擇適合的列車班次。購票優惠政策。大學新生入學的購票優惠政策規定：應屆大學新生可憑《錄取通知書》購買一次從家庭所在地到學校所在地的半價硬座火車票；學生硬臥票的價格就是臥鋪全票價減去硬座價格的一半，相當于8折優惠；軟臥則沒有打折優惠。動車組列車只在二等座車發售學生票，票價為全價的75％。學生購買聯程票或乘車區間涉及動車組列車的，可分段購票。比如你的乘車區間是北京—廣州。你可以從北京乘坐到漢口的動車組。漢口到廣州再坐其他的列車。

買票注意事項。購買火車票還應注意：一般情況下，學生火車票只能在火車站購買，火車票代售點是出不了學生票的，但有的代售點能接受預定。另外若有家人陪同，購票時記得買好返程票。很多學生的學校所在地和家庭所在地沒有直達列車,這樣就需要在一些大站進行中轉,例如：如果是哈爾濱—蘭州的學生，則必須買哈爾濱—蘭州的通票，在中轉站北京辦理中轉簽證，或者在哈爾濱同時購買一張哈爾濱—北京的學生票和一張北京—蘭州的異地

學生票，建議需要中轉的同學盡可能買到兩張學生票，因為轉簽是無法保證第二次上車的時間和座位的。

乘車注意事項：

建議學生最好在出門前保持充沛的體力，上車后，如果是單獨出行盡量不要在車上睡覺，有同伴則可以輪流休息。

火車上的東西很貴，最好在上車前把吃的和喝的準備足了。長時間乘火車無論如何都會使人感到疲倦，應穿著透氣寬松的衣服和吃容易消化的食物，多喝水有利于預防悶熱帶來的不適和中暑，適當帶些清涼油等解暑藥物，以備急需。

火車站內和車上旅客較多，人員復雜，尤其是北京、上海、廣州等大城市的火車站更是小偷頻繁活動之處。新生在候車時及乘車途中應時刻保持警醒，看管好自己的行李物品。放置行李時，應把行李放在自己上前方的架子上，視線所及才能隨時看管自己的行李。錢包、手機等貴重財物一定不能離身，尤其在夜間。列車每到一站，提前10分鐘把行李物品照看好，不要人包分離，不要睡覺。切記不要擁擠，以防止盜賊趁亂順手牽羊。

乘坐臥鋪要選擇好睡覺的方向：夏天睡臥鋪，尤其應該頭朝人行道的一端，因為人行道的空氣比較流通，氣溫較低，有利于睡眠。夜間時注意加件衣服，以防受涼，尤其是乘坐空調列車。

不要隨意與陌生人搭話攀談，要提防一些不懷好意的人，談話過程中注意不要泄露家庭情況及聯系方式，以免被不法分子鉆空子，以你生病或遭遇不幸的謊言向家人索要錢財。更不要食用陌生人的食物。有過很多不法分子在火車上設騙局和賭局的案例，不要貪玩，更不要貪圖小利，自以為揀到大便宜。

如果在路途中突發疾病或丟失錢物，不要慌張或私自處理，要及時向乘務員或乘警反映，以免貽誤處理時機。

旅途中待人接物要心平氣和多禮讓，盡量不要與他人發生矛盾，避免不必要的紛爭。火車上的人來自祖國的四面八方，大家都有各自的特點和禁忌，在與人交流接觸的時候要拿捏好分寸。

如果在中途站下車則應隨時留意列車廣播的停車時間，不要坐過了站，下車前注意提前清點整理隨身攜帶物品，以免遺漏在車上。

2.坐飛機。

乘飛機最快捷舒適，但費用也最高。針對大學新生入學，各大航空公司會為新生和家長推出機票優惠政策，具體的折扣則因提前購票的時間，路途和各個航空公司的政策而不同，可到各個航空公司的網站瀏覽相關信息。新生及其家長可憑錄取通知書、戶口本或親屬關系證明等有效證件購買優惠機票。例如在07年的9月，南方航空就對提前15天購買的新生和家長分別提供了3.5折和4折優惠。

乘機注意事項：

根據實際路況安排出發時間，至少應提前1小時到達機場，務必在飛機起飛前的半小時拿著機票和身份證到指定柜臺辦好登機手續，否則將無法登機。

乘坐飛機時每位旅客免費托運行李額為頭等艙40公斤，商務艙30公斤，經濟艙20公斤。超出部分每千克按經濟艙票價的1．5％加收費用，同學們應注意控制自己的行李數量。托運憑證一般貼運在機票上，到達并取出行李后，會有工作人員檢查托運憑證和行李上的標簽是否相對應。小心別拿錯。

乘飛機的安檢極為嚴格，對隨身攜帶的生活用品種類和數量均有嚴格限制，所以準備行李時要安排好，以免發生“要帶的東西帶不走”的尷尬情況。

不可饑餓上飛機。因為飛行時，高空氣溫及氣壓的變化使人體需要消耗較多的熱量。短途飛行航空公司有免費飲料派發，長途飛行則會有免費餐食供應。起飛或降落時，如耳朵感覺不適，可張開嘴；嚼口香糖或吃東西也可以減輕不適的感覺。

3.坐汽車。

乘坐汽車沒有新生購票優惠，但其優點是班次多，發車快，當乘客較多時汽車站還會臨時增加班次。路程較近的新生可以選擇搭乘汽車，但預計行車時間超過12小時的新生，我們建議考慮其他出行方式。因為長途車行駛過程中可能遇到塞車、拋錨等情況，有可能耽誤報到時間，而且汽車內活動空間小，十幾個小時始終是坐著或躺著，身體會感覺不適。乘車注意事項：

同學們一定要到正規的長途汽車站購票上車，千萬不要到私人售票點乘無證黑車，以防上當受騙。一定要保障安全。

上車后一定要注意自己的行李物品，由于你坐的是長途汽車，所以你的座位使你的一邊口袋或者挨著窗戶，或者挨著過道，所以你應設法將錢物放在別人不容易接觸到的地方。你所帶的行李也不要放在自己座位的頂部，要放在你一眼能看到的位置。

如果汽車是座位式的，最好能帶個靠枕上車。長途汽車在中途休息站停留期間，同學們可下車活動活動，去趟洗手間或吃點快餐，但一定得在司機規定的時間內返回車上，以免被落下。

4.坐船。

乘坐輪船同樣沒有優惠政策，一般只有地域比較特殊的新生會選擇此種方式，如從海南出發到廣州的新生。乘船出發前半個月要開始關注天氣預報，因為船經常會受天氣影響停運，若遇到這種情況要及時更換交通工具。

旅途防暈小貼士

①不要緊張。要保持精神放松，不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天，分散注意力。②臨行前應有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對運動刺激的抗衡能力。③乘坐交通工具不宜過饑或過飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否則容易出現惡心、嘔吐等癥狀。

④盡量坐比較平穩且與行使方向一致的座位，并且保持空氣流通。

⑤頭部適當固定，避免過度擺動。

⑥乘坐交通工具前半小時，口服暈車藥，如乘暈寧（眩暈停）、胃復安等。

⑦盡量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了！

無論選擇哪種交通工具，大家都要盡早購票，因為全國各個高校報到的時間相近，新生應當提前訂票，以免耽誤行程；另外要到正規售票點購票，如火車站、汽車站、有資格認證的票務代理機構等，千萬不要到私人售票點或聽信小廣告，以免上當受騙。◆到達時間

整個行程安排要盡可能保證在學校規定的入學時間內報到。若提前到校，學校將不負責接待；若逾期到校，則須向學校請假，否則會被取消入學資格。還要注意你的到達時間和學校的接待時間是否沖突，假如你到達的時間是凌晨，則會面臨無人接待的窘況，那時你就得在火車站等上一夜。

若是與同學結伴同行，在時間安排方面最容易出現的問題是彼此的報到時間不一致，因為大部分高校規定新生宿舍是不能留宿外人的，針對這種情形要事先想好到達后怎么安排還不能報到的同學，是聯系當地的親友或是老鄉會幫忙，還是自行解決。

◆同行人數

這次啟程你可能是家人陪同，或者是與同學結伴，又或者獨自前行。很多新生會覺得自己是大學生，已經長大了，不想讓家里人陪同著去大學報到，認為這樣顯得自己不成熟，同時也感覺不自由。但不可否認，家人在待人接物方面經驗豐富，有他們的陪同其實是最安全最方便的，而且很多家長希望陪伴新生一起走入大學校園，這會是他們人生的一次美好的回憶。所以如果條件允許，新生最好還是讓家人陪同。不過要控制陪同人數，由于新生入學期間大學校園的接待量肯定是飽和的，太多人陪同到校后的住宿安排將會是個棘手問題，所以應將人數控制在兩人以內。

若條件不允許，新生要積極多方聯系，爭取找到同學結伴而行，畢竟有人結伴凡事都有個照應。最好在本校或本市找到同一所學校或同一個城市報到的同學一起結伴，而且留意雙方的報到時間是否相同或相近。

最不利的情況就是你必須獨自一人出發，這樣你就必須做出更周全的準備。◆旅途中的注意事項

一定要記好學校的地址、坐車路線、聯系電話，可以將這些資料全部記在一張紙上，放在行李袋中易取到的地方，方便隨時查閱，以備不時之需。

如在旅途中的突發疾病，立即與乘務員聯系。如果車上的應急藥物無法緩解病情，不要硬挺，一定要在合適的地點下車就醫。

如在旅途中發生失竊或遺失等事件，首先保持冷靜，立即向乘警或乘務員報警，然后打電話掛失銀行卡等證件。若最終無法尋回，則應立即聯系家人或學校讓其到車站接應你。不要輕信主動上前來要求幫助你或向你求助的人，尤其是說要幫你提行李的人和說要給你帶路的人。

如遇突發情況在中途滯留，滯留期間一定要注意安全，妥善安排相關事項。如聯系學校請假。

若無家人陪同，旅途中要記得不時跟家里報平安，讓家里人知道自己的行程進展。◆如何從車站到學校

在各個主要火車站和汽車站，高校會在站臺或廣場設立自己的迎新接待站，派專人、專車迎接新生。新生只要在錄取通知書上標明的接待時間段內到達，就會有專人負責接待。所以到達目的地后，新生不用著急，也不必理會那些湊上來介紹旅館、出租車的人，更要時時提防小偷渾水摸魚。學校的迎新人員一般會在火車站的檢票出口處舉牌子等著新生，新生看到牌子后上前去介紹自己他們就會帶你到迎新接待站。在車站時一定要確認好迎新人員的身份，有部分高校會在火車站“招生”,不要跟錯了人。必要時可以向車站的警察或工作人員求助，找尋自己學校的新生接待站。找到了自己學校的新生接待站后，你基本上就可以放下心來了，負責接待的人員驗證了你的身份后，就會有專車把你送往學校！

高校一般不會在機場和較小型的車站設迎新接待站，在這些地點到達的新生，以及未在通知書規定的接待時間內到達的新生，就要根據出發前準備好的學校地址和乘車線路自行乘車到校報到，過程中有任何問題可以撥打學校的新生咨詢熱線，會有專人為你解答，切忌不要聽信任何陌生人的幫忙一類的說辭。

從你到達大學校園那一刻起，你也就已經站在了新的起跑線上了。預祝你成功！最后提醒一點，所謂“兒行千里母擔憂”，安全到達學校后一定要給家人打個電話報平安。