第一篇：大學生價值疏離 網癮

大學生價值疏離問題分析

價值疏離是研究人們在價值領域的疏離現象，其內涵是指價值主體遠離〔或偏離)當前社會主流的思想、觀念、文化、道德及行為規范等。大學生的價值疏離通常表現為青少年的疏離感、冷漠感、不信信感，孤獨感、無力感、無范感(或稱無序感)，無意義感、自我分離感和文化分離感等。

網癮作為大學生存在的一種價值疏離表現，普遍存在于各個大學。由于網絡的超時空性、虛擬性和無規范性的特點，越來越多的大學生沉湎于網絡。我國大學生因網絡成癮而難以自拔的人數也在逐年增多。網絡成癮問題已經成為一種不容忽視的社會心理頑疾，對我國高等教育的良性發展和年輕一代的健康成長造成了嚴重危害。

個案分析

（一）基本資料：

王某，男，1992年2月出生，大學本科文化程度。

（二）背景資料

家庭背景：案主家庭條件優越，父親為局級干部。案主的父母工作較忙，他自幼長期跟姐姐一起玩耍，因此姐姐對他影響比較大。案主姐姐從小比較喜歡上網，每次上網的時候都喜歡帶著案主一起去網吧，久而久之案主逐漸養成了上網的習慣并形成了網癮。

個人情況：案主從小學到高中因為父母在自己身邊，因此對其形成了一定的約束力，所以案主的網癮表現并不是特別明顯。后案主進入安徽省一所高等學校就讀，從此父母對其管教變得越來越少。由于案主性格比較內向，進入陌生環境后平常與同學交流比較少，因而更加比較喜歡進入網絡世界宣泄自己的情緒。

（三）主要問題

案主進入大學學習后迷上了一款某著名網絡公司開發的網絡游戲，因此沉迷于網游，經常出入網吧，徹夜不歸。由于案主家庭條件比較優越，父母對于案主在大學的生活費并沒有做出嚴格限制，所以案主的上網成本不成問題。案主進入大學以后學習欲望基本消失，長期沉溺于虛擬的網絡世界。當被問及大學學業完成以后案主有什么規劃或者目標時，他卻無法給出什么具體答案，表現十分茫然。

（四）問題分析

案主的主要問題是由不肯面對現實引起的。首先案主在現實生活中并沒有什么作為，但是在網絡游戲世界中案主有著卓越的成就，案主從網絡世界中獲得了 1

自己在現實世界中無法得到的贊許與認可。其次，案主通過網絡游戲得到了許多現實生活中無法給予他的東西（如友情、成就等），網絡對他的回報在他看來是非常大的。正是由于這些原因，使得案主沉溺于網絡世界，并與現實世界脫離得越來越遠，甚至對大學及其以后的人生連一個簡單的規劃都沒有，這也是案主主觀價值與社會主流價值所偏離一種表現。

個人觀點：我們大學生在生活中會遇到許許多多的壓力、困難，而在網上可以隨意發泄或傾訴，所以網絡就成為很多大學生負面情緒首選的宣泄場所和獲得心理壓力快速釋放的渠道。尤其是一些性格內向的學生，剛進入大學時，與新同學不熟悉，遇到困難與挫折時不愿意或不好意思與同學交流，找網友宣泄就可能成為比較理想的方式。長此以往，就形成了對網絡的依賴心理，沉湎于虛擬世界，與現實生活產生隔閡，網絡社會成了他們精神生活的支柱，正常的認知、情感和心理定位受到影響，健康的性格和人生觀的養成受到影響。更為嚴重的是，沉迷于網絡尤其是游戲已成為近年來青少年刑事犯罪率升高的重要原因之一。

大學生的成長過程正是其自我意識的發展過程。在這個過程中，大學生特別渴望自我價值得到肯定。在現實世界里，大學生自我價值的實現還面臨著諸多限制，可是在網絡虛擬世界，人們可以說自己想說的話，做自己想做的事情，成為自己想成為的人，不僅可以實現現實生活中不能實現的價值追求，得到一種虛擬的價值認可和成就感，甚至于還很容易獲得某種短暫的高峰體驗，即一種可能是瞬間產生的、壓倒一切的敬畏情緒，也可能是轉眼即逝的極度強烈的幸福感。以網絡游戲為例，在網絡游戲中，玩家可以拋開現實生活中的種種規定，通過按鈕為自己重新確定身份、財產、相貌、性別，也可以親自設置生存環境，不需要任何背景關系和資產準備就可以挑戰一切，在游戲中的每一次勝利都會得到具體的獎勵。這一切對于大學生來說，在現實社會并不容易獲得，但互聯網上無窮無盡的游戲資源及其提供的機會可以使大學生的虛擬自我實現更加容易，而且還可以通過制作個人主頁，擔任版主，建立網站等形式強化和擴大自我認同。強烈的個體價值實現欲望與網絡提供的相對容易的價值虛擬實現方式，往往會導致一些大學生對網絡產生心理依賴而最終患上網癮。

對于如何消除大學生網癮這一價值疏離，我認為應該從三個方面入手：

（一）社會方面：社會要加強其本身的控制力，要發揮正確的輿論導向作用，營造一個良好的氛圍。首先，要積極引導大學生樹立正確的世界觀、價值觀和人生觀，建立和適應正確的網絡行為規范。其次，倡導積極的社會主流文化，引導大學生正確處理遠大理想和眼前利益的關系，使學生增強辨別是非的能力，堅持正確的方向，珍惜大好時光，不至于在網絡這種虛幻的誘惑面前，迷失方向，導致自身價值疏離。

（二）學校方面：首先，高校要重視校園文化建設，形成積極進取、健康向上的校園文化氛圍。全校要樹立良好的校風、班風、學風，只有在良好的氛圍中,學生才不會沉迷網絡這種虛幻世界。另外，高校要切實關注大學生的價值疏離感問題，在教給學生基本的心理健康知識和自我調適方法的同時，各系部及學校專職心理輔導老師要及時給予幫助，及時矯正部分學生的價值疏離感問題。

（三）大學生自身：作為行為主體的大學生應該自覺的學習必要的科學文化知識，抵御不良思想或誘惑的侵襲，養成良好的行為習慣，建立完整的人際關系體系。首先要進行自我心理疏導。同學朋友、家人、老師都是自己的傾訴對象，主動找他們幫助自己解決現實生活中遇到的問題，通過校園的心理咨詢室讓自己學會一些自我的心理調節的方法，而不是一味的想通過網絡虛擬世界來得到解脫。其次自己要主動參加一些各種形式的學習活動、課外活動、社會實踐活動，培養自己諸如溝通、協調、合作能力，責任心，服務意識等，讓自己擁有健康快樂的心情。最后還要樹立正確的目標，用目標機制來矯正自己的網癮行為。

第二篇：淺 議 網 癮大學生

學生與就業工作論壇

淺 議 網 癮

鈕曉悅

[文章摘要] 隨著計算機的普及、網絡的逐步延伸，被稱為第四媒體的計算機網絡對大學生的學習方式、交流手段和生活習慣產生了巨大影響。大學生每天在網上的時間呈上升趨勢，網癮綜合癥的問題也凸顯出來。本文通過對網癮現狀的調查，從網癮綜合癥的定義入手，剖析了大學生中產生網癮的原因，并提出了解決網癮對策。

[關 鍵 詞] 網癮綜合癥休閑教育心理健康

遠程教育、查資料學習、網上購物、在線聊天、網游、泡論壇??在如今的大學校園里，無邊的網絡，已經結結實實地“網”住了象牙塔，成為如今大學生學習和娛樂不可或缺的重要工具。但是，網絡在為大學生打開一扇便利之門的同時，也讓不少學生陷入“網癮”的深淵。中科院心里研究所在全國13所高校的最新調查顯示，大學生網絡成癮問題日趨嚴峻，80%中斷學業的（包括退學、休學）大學生都是因為網絡成癮。

一、網癮綜合癥的定義及表現

網癮綜合癥（英文簡稱IAD）是對網絡的一種過度依賴，表現為對現實生活失去興趣；網上操作時間超過一般的限度，以此來獲得心理滿足，且患者無法控制自主活動。

網絡成癮臨床表現主要有：

1.對網絡有一種心理的依賴感，不斷增加上網時間。

2.從上網行為中獲得愉快和滿足，下網后則感到不安、焦躁、失眠、情緒低落、心情不佳、注意力不集中等。在個人現實生活中，花很少的時間參與社會活動及與他人交往。

3.以上網來逃避現實生活中的煩惱與情緒問題。

4.否認過度上網給自己的學習、工作、生活造成的損害。

在高校中常能夠看到有的學生蓬頭垢面、不修邊幅，目光呆滯、沉默寡言，但一談起網上的事情就神情亢奮，其生活時鐘與人黑白顛倒?，F在學生對網絡依賴的趨勢已經到了需要非常重視的程度了，雖然大學生沉溺網絡在整個學校所占的比例非常小，但對每個學生來說卻是百分之百的危害。

二、大學生產生網癮的原因分析

（一）理想信念的淡化，奮斗目標的缺失

大學生沉溺網絡一個很重要的原因就是經歷了高考壓力之后突然放松，找不到方向目標，從而被豐富多彩的網絡世界所誘惑。在經過了最緊張的高考之后，很多學生都有一種終于熬到頭了的感覺，從而對大學生活的認識不再是繼續的拼搏進取，而是來享受美好的大學生活。沒有了升學的壓力，人生觀、價值觀的迷茫導致了“早上八九點鐘的太陽們”不是朝氣蓬勃的學習生活，而是利用一切空余時間去享受，從而在各種誘惑前迷失了前進的方向。

（二）休閑認知不足，適應性差

高校的課程較寬松，閑暇時間過多，學生不知如何合理安排,自制力差，從而沉浸在網絡的依賴上。與作者簡介：鈕曉月女信息工程系學工辦主任 1

中學緊張、充實的生活相比，大家從填鴨式的教育過渡到老師僅做指導、學生自主學習的狀態，學生所受的約束少了，自己支配的時間多了，雙休日，一周僅20-30節課。被動的接受大學的生活節奏，誰都會，但能主動的利用大學的生活節奏，卻不是每個人都能做好的。周末假期等閑暇時間的安排沒有規劃，網上一部電視劇就能看一天，QQ聊天、泡論壇甚至瀏覽色情內容、網絡游戲等，一玩就玩到身體極限，然后吃飯睡懶覺，即使在正常周一至周五時間，也有相當部分同學每天只要沒課就掛在電腦上。隨著現代學校公寓條件的提高，有經濟條件的同學買了電腦，在宿舍就可以上網，而且大多是上網包月，有種不上就浪費了的感覺，于是網上生活就成了他們閑暇休息的唯一方式。另外，沒有電腦的同學，學校旁邊的大量存在的網吧提供了相當便利的條件，有的學生家庭不好甚至不惜壓縮伙食費，也要來上網，既浪費了金錢也浪費了時間，透支了健康、荒廢了學業。

（三）心理素質不高，缺乏抗挫折能力

現代大學生心理素質不高，心理壓力過大，現實中的失意往往在虛幻的網絡中能夠得到心理上的補償，上網即成了一種逃避現實的工具。多數學生都是獨生子女，在成長過程中，難免形成以自我為中心的意識，這都是影響人際交往中的潛在因素，像現在“單人床六人房”引發宿舍人際交往的大討論，同學來自天南地北，每個人都有著不同的生活經歷、不同的生活習慣、不同的處世方式，所以，在與人交往中難免會有磕磕碰碰，在出現交往問題的時候，不是考慮如何改觀這種情況，而是一頭扎進網絡的海洋，通過虛擬的網絡，QQ在線聊天、社區交友等填充并封閉自己的生活。另外，現代社會處處充滿了競爭，學生們時刻面臨著學習的壓力與就業的壓力，如考試成績的好壞、獎學金的等級、重修問題、評優評先、能否找到好的工作的問題等，這些相關的事情時刻都在困擾著學生，在某一方面稍受打擊，就有可能無法調整好狀態，而是選擇把上網作為逃避現實生活問題的工具。網絡對我們的影響確實是巨大的，在現實中的失意往往在虛幻的網絡中能夠得到心理上的補償，在一次次得到心理上的滿足后就會越陷越深，以至最終使人沉迷其中而不能自拔。像某大學一位學生，因癡迷于網絡游戲，不分白天黑夜的玩，把生活費用于玩網游、交重修費，每天過的混混沌沌，清醒的時候想戒網，但真正面對現實的時候又發現困難重重，于是又回到沉湎網絡的惡性循環。我們應該正視這樣的事實，盡管網絡游戲、BBS和QQ等網絡社交方式正逐步被大學生接受并滲入到我們的生活中，但其畢竟只是我們的一種休閑方式，決不能沉迷于此。

三、對網癮的預防及診治對策

（一）引導學生樹立正確的人生觀價值觀，明確追求目標、奮斗方向。

《中共中央關于加強和改進學校德育工作的若干意見》把引導學生逐步樹立正確的價值觀作為新形勢對學校德育工作提出的更高要求之一。學生的價值觀，是他們在學習、成長、發展過程中，對現實生活中各種事物、現象進行評價、決定取舍的基本思想觀點。它支配、影響著學生生活、學習的各個方面。有什么樣的價值觀，就有什么樣的人生方向，通過激起學生的熱情，促其積極創造與獲取，按照自己的生活準則堅定不移地去行動，形成一定的思想動力，價值觀對行為的長期支配，經常重復和強化，最終養成習慣?？偠灾ㄟ^思想政治教育的途徑，讓學生明確奮斗目標，不再停留在享受生活的層次上，真正做到有所追求“修身、齊家、治國、平天下”。

（二）加強對大學生的休閑教育及適應性教育，合理的安排閑暇時間。

建議學院適當的把新生課程安排緊湊，并且充分發揮學業指導老師的作用，對學習上多進行引導，幫

助學生明確學習目標，并改進教學方法和手段來培養學生學習興趣，激發學習動機，鍛煉學習意志力和自控能力。針對學生空閑時間比較多的情況，在此引入一個新的概念“休閑教育”。休閑教育即培養人對休閑行為的選擇和價值判斷的能力。休閑教育的內容很廣泛，包括對智力和美的欣賞能力、心理承受能力、社會交往能力等方面的培養?！胺e極的休閑應當是讓學生學會在緊張的學習中得到放松，讓自己感到身心愉悅。參加學校的各類社團活動、學習競賽、積極參加體育鍛煉、約上三五個好友出門旅游、鉆研興趣愛好、參加社會實踐等都是積極的休閑生活方式。”多種多樣的休閑活動會大大減少學生對網絡的依賴。另外，寢室管理的規范化，限時用電，晚間查人等制度，也可以在很大程度上對網絡依賴的人起到制約作用。

（三）加強大學生心理健康教育，提高應對挫折的能力。

（1）建立專業化師資隊伍，建立心理咨詢相應的專門機構，完善心理咨詢和心理輔導職能。心理咨詢是一項專業性很強的工作，高校要通過專、兼、聘等多種形式建立一支專業化師資隊伍，加強對教師心理咨詢服務的培訓。

（2）建立多層次、多方位、多渠道的心理健康教育格局。在大學生中廣泛宣傳和普及大學生心理健康知識，使大學生了解掌握相應的心理健康維護技巧，學會自我心理調適，消除心理困惑，坦然面對現實，提高承受和應對挫折的能力。

（3）在大學生中建立相應心理危機干預體制，形成心理聯絡的網絡組織結構，注意發現和調動學生思想和心理中的積極因素，促使大學生心理素質的全面完善和發展，保證對有網絡依賴傾向的同學做到及時發現、及時反饋、及時診治。

對已經網絡成癮的學生該進行重點整治，采取嚴控與疏導相結合的辦法，一方面嚴格早點名晚檢查制度，發揮黨團青年和學生骨干的作用，及時向學院、輔導員通報網絡成癮學生的動態，控制其出入網吧；另一方面，開展結隊幫扶，通過班干部、黨團員青年與網絡成癮學生結對，一起上自習、幫助補習功課以及聊天談心的方式，引導網絡成癮學生逐步擺脫網癮，開始健康的學習生活。針對個別嚴重的網絡心理障礙者，學校還應加強心理輔導，請專業老師進行個別矯治，幫助其改正不良的網絡習慣。

杜絕大學生網癮不能靠學校孤軍奮戰，而是個系統工程，在學校從多角度對學生進行啟發規勸教育的基礎上，其他各方面的社會因素，如校園周邊通宵營業的網吧等，則需依賴于教育、文化相關部門和網吧經營者、家長等社會各界齊心協力，聯合起來實施系統工程，從根本上杜絕大學生“網絡成癮”問題的不斷發生。

綜上，我們對網癮及容易誘發網癮的網絡文化要有一個科學的認識。高校學生的自控能力欠缺，自我意識強烈，易于陷入網絡成癮的泥潭。但網絡無罪，如何利用好網絡，關鍵在于使用者自己，提高認知意識，積極地對待大學生活，增強免疫力，學習網絡知識，遠離網癮。只要大家用積極的態度看待網絡，用科學的方法使用網絡，就一定可以找出通向前方的正確道路。

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第三篇：大學生如何克服網癮

大學生如何克服網癮

網絡以它特有的優勢和發展速度，正在改變著大學生的生活、學習和思維方式，滲透到了大學生活的每個角落。然而，網絡也是一把“雙刃劍”，然而，網絡也是一把“雙刃劍”，確實能給大學生帶來許多方便，但利用地不好，也會給大學生造成一些傷害！大學生應該自覺的學習必要的科學文化知識，抵御不良思想或誘惑的侵襲，養成良好的行為習慣，建立完整的人際關系體系。

1、自我反省?？鬃釉f過：“見賢思齊，見不賢，而內自省也。冷靜分析自己網癮的主客觀原因。面對現實，積極應對，創設環境，重塑自信。

2、要自我認識和自我評價。一個人要學會客觀地、全面地認識自己和評價自己，既不能自我膨脹，也不自我貶低。要善于發展自己的長處，還要敢于承認自己的短處。

3、要自我心理疏導。同學朋友、家人、老師都是自己的傾訴對象，主動找他們幫助自己解決現實生活中遇到的問題，通過校園的心理咨詢室讓自己得到解脫，通過心理咨詢熱線或心理健康雜志學會一些自我的心理調節的方法。

4、自己主動參加一些各種形式的學習活動、課外活動、社會實踐活動，培養自己諸如溝通、協調、合作能力，責任心，服務意識等，讓自己擁有健康快樂的心情。五是要樹立目標，用目標機制來矯正自己的不良行為。

5、通過心理輔導改善大學生的“網癮”心理。通過心理輔導，讓大學生切身感受虛擬世界與現實世界的不同，逐漸從心理上擺脫對虛擬世界的依賴。要加強大學生在現實環境中應對問題、解決問題的能力。讓他們認識到面對困擾，他可以通過多種方式解決，而不是簡單的網絡虛擬世界。必要時的心理干預，對網絡成癮的大學生必要時要進行心理治療，比如行為治療、厭惡療法等。

6、確定自己的奮斗目標，了解自己的性格，培養、了解自己的興趣。有興趣才有激情,有激情才敢于嘗試，才能發揮潛力。制訂實際的、可衡量的階段目標。大膽做，不要擔心失敗，坦然接受，認真總結教訓。

7、加強網絡的法制化管理，建立網上監察機制

7、通過加大網絡立法力度、完善法規來治理網吧經營秩序混亂的問題。

8、加強校園網絡的監督與管理。引導高年級學生合理、文明使用網絡，增強大學生上網的法制意識、責任意識和安全意識，規范網絡秩序，嚴肅網絡紀律。

第四篇：大學生自我價值

大學生如何實現自我價值 從踏入大學校門的那一刻起，我們就成了一名大學生了。當今社會，大學生很多，但有真才實學的很少，碌碌無為的很多。關鍵一點，他們沒有認識到什么是大學生的自我價值。沒有目標，沒有追求，也沒有行動，只求考試不掛科就行。與外國相比，中國大學生最頹廢的四年，正是外國大學生最努力的四年。哈佛大學圖書館從不閉館，夜晚也燈火通明，在校園的任何地方你都能看到他們手里捧著書熟睡，因為他們太累了，吃飯學，走路學，白天學，晚上學。在他們看來，沒有白天和晚上的分別，任何時間都可以學！

自我價值是指一個人的德性、知識和能力，也稱內在價值。如果某個人所擁有的知識有了用武之地，所具備的能力得到了充分的發揮，所養成的德性能夠惠澤他人并在社會上產生了較好的影響，那么，他也就是實現了其外在價值，就會有一種成就感，有一種自我需要得到滿足以后的幸福感，此時他心理上的感覺就是自我實現，即自我價值的實現。簡單地說，自我實現也就是自我感覺良好，自我感覺很幸福。

任何人都有期望擁有人生的輝煌，其實，自然界的生物都在追求自身價值的實現。春天里，百花競放，秋天里，碩果累累，植物在成長的特定階段所表現出來的生機和活力也是一種實現，但作為自然界中的智者，人類顯然有更多的表現自己的機會。從石器到青銅器到鐵器，從蒸汽機到電動機到計算機，一次次的突破與飛躍給人類帶來了莫大的便利，人類自身的價值也在一次次的飛躍中得以體現。

但我們自身還存在著許多沒被發覺或未被充分重視的潛能，若不充分利用這些潛能，我們自身存在的這些巨大的能量就被埋沒了，美國心理學家馬斯洛的研究理論給我們以很大啟示。

馬斯洛理論的核心是自我實現。人是萬物之靈，在我們的成長中，我們之所以能使自身存在一些優秀品質得到充分的發揮，并在日常生活中表現出這些優秀的品質，是因為自我實現是人本質具有的最高需要。也可以這樣說：我們存在于現實生活的意義就在于追求自我實現。

自我實現既然是自我價值的實現，自我需要的滿足，也就決定了其自身的無限性，因為只要一個人身心健康，通過不斷地學習，他的自我價值就會不斷增加，他的更高層次的需要也會永無止境。做到自我實現，就必須充分認識自我，做到不斷奮力登攀，并同整個社會和時代結合起來，樹立起正確的人生觀、價值觀，去更大限度地發揮自己的所學、所知、所能、所創。而作為自我生存與發展所必須依賴的外部環境——社會，更應是一個公正、公平、開放、透明的游戲規則的制定者和捍衛者，以給每一個生命個體創造同樣平等競爭的機會。倘如此，每個社會成員才能自我實現，整個社會、整個民族才會更加輝煌。

實現自我價值，首先要選擇適合的環境：

對于未來，唯一可以確定的東西就是外在環境的不確定性。對于一個人來說，一種環境是有可能比另外一種環境更利于他的自我實現的。好的環境就是那種能夠最大限度地釋放潛能，滿足自我實現需要的環境。因此，社會流動的意義就在于選擇更有利于自己自我實現的環境。要實現自我價值，就要選擇適合自己的環境，即更能夠使自己的需要滿足層次逐步上升的環境。

第二，要有一個健康的心理：

人生的成長過程，就是一個人的人格不斷完善的過程。廣泛的社會實踐和生活磨練，對任何人的成長都是一筆財富。翻開名人傳記，你會明白一個永恒的人生真理：心態就是一切。積極健康的心態，會引導你邁向成功；消極頹喪的心態，會令你一蹶不振。成就大業必須具備良好的心理品質，尤其是自我暗示的本領。意志薄弱、心理脆弱的人是難以成就大業的。堅忍不拔的毅力、百折不撓的意志以及榮辱不驚的品格等良好的心理品質對于成就事業是至關重要的。

第三，勇于面對挫折，克服挫折

一個人在實現自我價值的過程中，必然要遭遇挫折，但要想得到自我實現，就要克服挫折，敢于和失敗打交道。面對著失敗意志堅定，鋒芒不減，或者幽默地一笑，然后又大踏步地踩著失敗朝前走去，是一切有造詣的人共有的風格。李遠行先生這樣說道：“做科學研究工作的人，失敗是常有的事，但不認為是挫折。經常有這種情況，做一樣事發現走不遠，需要重新考慮新的路子。我現在仍然相信，只有在遇到失敗時，能認真地檢討，再找出新路子，才是真正的科學家。如果沒有非常痛苦的失敗，就不會有很好的成就?！?那種只能夠欣賞成功的人，永遠屬于過去。因為成功了的事情隨著它的“成功”，也已經逝去了，于我們的未來沒有任何補益。

此外，還要有堅定的決心、創新精神和責任感。

因此，大學生首先要有自信，就能夠對自己負責，進而對工作負責；心態調整好了，就會對工作產生真正的興趣；有了成就感，就會對自己的前途產生美好憧憬，進而激發更大的理想，才能真正意義地實現自我價值。

實現自我價值還要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，要有一顆愛國之心。當代大學生必須牢固樹立馬克思主義的世界觀、人生觀、價值觀，而樹立和堅持正確的世界觀、人生觀、價值觀是一個長期的艱苦的過程，必須要有堅忍不拔的毅力，甚至要犧牲一些個人的利益，只有這樣，才能像毛澤東同志所說的，成為一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人。

怎樣才能樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀：

第一，要認真學習。要學習馬克思主義哲學、政治經濟學、科學社會主義，學會用辯證唯物主義和歷史唯物主義的觀點和方法去分析問題、解決矛盾。還要學習經濟、政治、法律、科技、歷史、文學等方面的知識。學習主要靠自學，當然，必要的灌輸也是不可少的。

第二，要認真進行思想改造。除認真學習外，最重要的是要經常進行自我改造，這是一個長期而艱苦的過程，而這個改造最主要的在“內因”。要想認真地自我改造，就要以馬克思主義世界觀為標準，不斷檢視自己的思想和行為，進行必要的批評和自我批評，克服任性和偏私。還要敢于向一切錯誤的思想觀念、腐朽的生活方式宣戰，要勇于接受組織和群眾的監督。只有這樣，才能達到改造的目的。像周恩來同志那樣“活到老、學到老、改造到老”。

第三，要善于區分觀念的正確與否，把握好自己的言行，必須要有一個正確的區分，對錯誤的東西必須要堅決抵制，否則，你原來正確的世界觀、人生觀、價值觀，也慢慢會被這些所謂的“新觀念”所替代。

中華民族是富有愛國主義光榮統的偉大民族。熱愛祖國是中華民族的優良傳統，是中華民族生生不息、自立于世界民族之林的強大精神動力。愛國主義是動員和鼓舞中國人民團結奮斗的一面旗幟，是推動我國社會歷史發展的巨大力量，是各族人民共同的精神支柱。國家是小家的寄托，更是個人的寄托；國家是物質

利益的寄托，更是精神家園的寄托。愛國主義是在漫長的歷史過程中形成的，是獲得全民族高度認同的崇高感情，那么在新的歷史條件下作為當代大學生，我們應該如何繼承和發揚愛國主義精神成為一名忠誠的愛國者呢？

一 自覺維護祖國利益

每一個中國人都要把國家的安全、榮譽和利益放在高于一切的地位，與祖國同呼吸共命運。當祖國的領土和主權受到外來侵略時，自覺地擔負保衛祖國的神圣職責；當國家的利益受到損害時，同一切損害國家利益的行為作斗爭；當個人利益與國家利益發生矛盾時，個人利益應服從國家利益。

二 知我中華，培育愛國情操。

愛我中華，必先知我中華。愛國志士秋瑾說：但凡愛國之心，人不可不有，若不知本國文字、歷史，即不能生愛國之心也。學習歷史，知我中華，是升華愛國情感的基礎。要學習中華民族建設祖國家園、創造燦爛文明的歷史；學習中華民族反抗外來侵略、捍衛國家主權的歷史；學習中華民族反對民族分離、維護祖國統一的歷史；更要學習和了解當代建設社會主義現代化國家的實踐。學習歷史，就會為祖國的今天而驕傲，為祖國的明天而奮進。今天的中國已不是昨天的中國，我們偉大的祖國從來沒有像今天這樣經濟發展，政治穩定，社會進步，國力強盛?？邕M2l世紀的中國正如醒獅雄起，巨龍騰飛，生機勃勃。只要我們同心同德、萬眾一心、艱苦奮斗、開拓進取，必將在本世紀創造出更加輝煌的成就。知我中華，還要以科學的態度對待歷史，全面地、辯證地了解和認識中國國情。既要從中了解祖國的錦繡河山中激發熱愛之情，也要從中認識我國自然條件的一些不足之處增強憂患意識；既要為中華民族的悠久歷史和燦爛文化而自豪，又要為中國近代以來的落伍而傷痛，從而轉化為奮發圖強為實現中華民族偉大復興而奮斗的強大動力。

三 促進民族團結和祖國統一

國家的繁榮源自于民族團結和領土的完整，在中華民族漫長的歷史發展過程中，共同締造統一的多民族的國家，使中華民族大家庭團結和睦，始終是人心所向。新中國成立以來，黨和國家一直致力維護各民族的團結、利益和權力；一直致力于促進各民族的共同奮斗和共同繁榮發展。而解決臺灣問題，實現祖國完全統一更是全中華兒女共同的心愿。我們當代大學生是促進民族團結、完成祖國統一大業的生力軍，要自覺做促進民族團結和祖國統一的模范，同一切破壞民族團結和祖國統一的思想、行為進行堅決的斗爭。為全面開創各族人民共同團結奮斗、共同繁榮發展的新局面，為實現祖國統一做出自己的貢獻。

四 增強國防意識

中華民族是一個愛好和平的民族，中國堅持走和平發展的道路，永不稱霸，永不侵占別國。但是，中華民族也是一個不畏強暴，不容他人侵略的民族。我們秉承維護世界和平，維護國家安全，促進國家統一和發展的目的建立強大、鞏固的國防。國家生存與發展的安全保障，我們大學生作為社會主義事業的建設者和接班人，必須增強國防觀念，心系國家安危，自覺關注國防，了解國防，熱愛國防，積極履行國防義務，努力為國防和軍隊現代化建設貢獻智慧和力量。

五 立志成才，報效祖國

愛國主義不僅是一種對祖國的深厚情感，更是一種報效祖國的實際行動。當代青年要肩負起歷史賦予的重任，就必須化愛國之情為報國之行，刻苦學習，錘煉自己，把滿腔的愛國熱情化為報國之行。成才是青年人的追求和渴望，也是祖國和時代的需要和呼喚，要科學地確立成才的目標和方向，做祖國現代化需要的人才。一要具有堅定的政治方向。青年要把崇高的共產主義理想和強烈的愛國熱情和具體的奮斗目標結合起來。擁護中國共產黨的領導，堅定不移地走社會主義道路，建設中國特色社會主義。全心全意為人民服務，把自己的學習和工作同國家的前途和人民的利益緊密結合起來。遵紀守法，有效抵制各種錯誤思想的侵蝕。二要具有豐富的科學文化知識和研究問題、解決問題的能力。要立足面向世界、面向未來、面向現代化，勤奮學習，掌握知識，提高能力。要敢于向已有的科學成果挑戰，敢于向未知的新領域進軍，勇敢地去實踐，去探討。因為，當代青年是否具有強烈的開拓和創新能力關系到我國科學的興衰。三要具有健全的心理人格。在對待現實的態度，對國家、對人民有強烈的愛心；對社會主義建設事業有強烈的責任感；對待人生，積極奮發，不消極頹廢，不得過且過；對學習，對工作興趣廣泛，求知欲望強烈，勤奮刻苦，有創新精神，有自信心；奮斗目標明確，意志堅定；對他人情操高潔，易于合作，有團隊精神。四要有良好的身體素質。健康的體魄是人才成功的關鍵。只有身體健康。精力充沛，才能從事緊張的、艱苦的創造性勞動，才能攀登事業的高峰。健康的體魄在人才成長與成功的過程中起基礎性作用。每一個立志成才者，對這一因素決不可忽視。不僅要堅持經常性的體育鍛煉，還要積極參加有利于身心健康的文體活動。

在不同歷史條件下，人們報效祖國的方式往往是不同的。吉鴻昌慷慨赴死表明自己的愛國決心，陳嘉庚以傾囊興辦教育的方式體現自己的愛國情感，鄧稼先以默默獻身于國防建設來實現自己的報國志愿。同學們，不論以什么樣的方式來報效祖國，都要自覺弘揚以愛國主義為核心的民族精神，努力學習，掌握報效祖國的本領。只有把自己的真才實學同報效祖國的志向結合起來，始終如一的身體力行，才能為祖國和民族做出應有的貢獻，實現做一個忠誠的愛國者的人生追求。

作為大學生，我們不能把自己的大學四年荒廢了，不能給自己的大學生活留下遺憾。長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海，讓我們用激情與夢想放飛自己的大學生活吧！挑戰自我，超越極限，努力拼搏，勇往直前，實現自我價值。

第五篇：大學生核心價值

當代大學生核心價值觀是一個層次分明、各有側重、各具功能而又相互聯系、相互貫通的有機整體。當代大學生存在的價值觀問題也是不容忽視的問題。用大學生核心價值觀教育和引領大學生，是高等院校的神圣職責。

當代大學生核心價值觀的主要培育途徑

知識傳播途徑。所謂知識傳播，就是通過正確的知識傳播，使核心價值觀在大學生心目中內化。通過正面知識傳播使大學生形成正確的核心價值觀至關重要。當前，高等院校一要堅持馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發展觀教育。二要全面準確地理解和把握當代大學生核心價值觀，在堅定理想信念、端正價值追求、純潔思想道德等方面狠下功夫。三要著重啟發引導大學生形成自我教育意識和能力，使大學生深刻地認識到自己所處的重要地位與肩負的神圣使命，克服各種與大學生核心價值觀相背離的思想和行為。

深入社會途徑。所謂深入社會，就是通過深入社會實際來培育當代大學生核心價值觀。社會實際是當代大學生價值觀形成的現實根據，是檢驗培育當代大學生核心價值觀成效的根本標準。只有深入社會實際，才能使核心價值觀在大學生內心得到提煉和升華。高校要根據各自的實際組織學生積極參與社會實際活動。例如有的高校可以組織學生到西柏坡、白洋淀、延安、瑞金、井岡山等革命圣地參觀，以進行愛國主義教育;有的可以組織學生深入到農村、工廠做社會調查，以進行中國特色社會主義建設教育。當代大學生必須堅持從點滴做起，踐行當代大學生核心價值觀，不斷提高思想政治素質、科學文化素質、知識專業素質和身體心理素質，以適應時代的發展。

情感錘煉途徑。所謂情感錘煉，是指通過各種文化滲透途徑培育當代大學生核心價值觀。一個人的價值觀形成受各種因素的影響。當代大學生雖然能夠通過報刊、電視、廣播、網絡等多種媒體快速獲取大量的信息。然而他們涉世較淺，分析和判斷問題多局限于個人的視角，對世界、未來與現代化的理解比較窄，因此核心價值觀教育要想真正收到成效，必須充分根據學生的思想現狀和實際需要，采取適當的措施幫助學生樹立正確的核心價值觀。一是高校教師在傳授文化知識時，培育學生樹立正確的核心價值觀。教師在教學中將正確的核心價值觀傳授給學生，使他們在學習知識之中潛移默化地樹立正確的價值觀。二是高校要努力營造培育和踐行當代大學生核心價值觀的氛圍。充分利用各種儀式、標志符號以及重大場合來宣傳當代大學生核心價值觀，使每個大學生都能夠深刻認識和理解核心價值觀，從而樹立起正確的核心價值觀。三是高校要運用現實中的可歌可泣的事跡教育大學生樹立正確的價值觀。例如2010年1月30日犧牲于援藏的特警沈戰東的事跡就是培育當代大學生核心價值觀的實際榜樣。他遵守紀律，服從組織安排，哪里需要就奔向哪里。曾先后多次榮立個人三等功、受到嘉獎，并多次被評為優秀公務員。類似沈戰東的事跡是教育大學生樹立社會主義核心價值觀的最好教材。

調節規范途徑。所謂調節規范，就是從心理上和制度上培育大學生的核心價值觀。心理學原理表明，任何正確的價值觀都有認知、情感、意志、信念接受程度等差異，大學生核心價值觀的形成也如此。在培育大學生核心價值觀時，一要注重思想調節，要營造公平、公正、平等、關愛的氛圍，尊重差異，包容多樣，最大限度地形成思想共識。二要制度規范，就是通過制定一系列體現核心價值觀的管理規章制度。鄧小平說過，制度好可以使壞人無法任意橫行，制度不好可以使好人無法充分做好事，甚至會走向反面。規章制度是以服從和強制力為前提的，具有規范、引導、懲戒等作用。隨著時代的變遷，特別是在社會轉型期，人們的思想觀念日益多元化，就更需要有一定的規章制度來規范人們的行為。對于高校來說，必須培育大學生正確的核心價值觀。如果個別大學生的思想觀念和行為方式與核心價值觀不符，那就需要用規章制度規范大學生的行為，使其朝向正確的核心價值觀方向發展。

總之，當代大學生核心價值觀的培育是一個復雜的問題，我們只有堅持馬克思主義的指導地位，才能抓住當代大學生核心價值觀的靈魂;只有樹立共同理想，才能突出當代大學生核心價值觀的主題;只有培育和弘揚民族精神和時代精神，才能把握當代大學生核心價值觀的精髓;只有樹立和踐行社會主義榮辱觀，才能打牢當代大學生核心價值觀的基礎;只有不斷加強知識傳播、深入社會、情感錘煉和調節規范等培育途徑，才能使當代大學生樹立起正確的核心價值觀，成為合格的社會主義接班人