第一篇:初中二年級(jí)上學(xué)期體育單元教學(xué)計(jì)劃
文章來(lái)本文摘自教;育文摘www.tmdps.cn xiexiebang.com跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí),初中二年級(jí)上學(xué)期體育單元教學(xué)計(jì)劃。
1、跳躍運(yùn)動(dòng)包括哪些項(xiàng)目?
2、最早興起的跳高姿勢(shì)是什么姿勢(shì)?
3、跳遠(yuǎn)技術(shù)是由哪幾部分組成的? 田徑 通過(guò)學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑,逐步掌握耐久跑的基本知識(shí)與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。1:A、弓箭步走路20米×2B:高抬腿跑10---15米×2 C:30---50米加速跑·D:游戲:聽(tīng)數(shù)找朋友。2:A:學(xué)習(xí)站立式起跑。·B:變速跑:男1000米,女士800米跑。3:A:學(xué)習(xí)站立式起跑,·B:學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。4:A:50米×(2---4)次·B:越野跑1200---18000米。5:A:圓周跳繩接力練習(xí)。·B:計(jì)時(shí)跑男1000米,女800米。6:考核:男:1000米;女:800米。
一、··跳躍 通過(guò)各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力。
1、A:學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、“騰空步”練習(xí)。·· 3:復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。4:學(xué)測(cè)步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。5:復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。6:考核:蹲踞式跳遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù),通過(guò)練習(xí)初步了解原地推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。
3、A:雙腳跳躍練習(xí)。··B:推鉛球。
4、A:雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。·B:推鉛球練習(xí)。
5、考核:原地推鉛球。
四、體操:支撐跳躍。通過(guò)支撐跳躍動(dòng)作的練習(xí),主要提高支撐跳躍基本能力,掌握支撐跳躍的方法,學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助,基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù),發(fā)展踏跳能力。
1、A:踏跳、推手練習(xí)。·B:?jiǎn)问滞茐毩?xí)。
2、A:跳上成蹲撐,向前挺身跳下。B:蹲撐、抱腿、挺身跳,教學(xué)工作計(jì)劃《初中二年級(jí)上學(xué)期體育單元教學(xué)計(jì)劃》。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、A:復(fù)習(xí)(同上)。··B:助跑練習(xí)。
6、復(fù)習(xí)(同上)
7、考核:屈腿騰越跳箱。學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球,原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球,進(jìn)一步熟悉球性,提高控制球能力,掌握基本技術(shù)。通過(guò)各種移動(dòng)步法的練習(xí),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過(guò)教學(xué)比賽,鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
1、A:復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。··B:復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。···C:學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。
2、A:復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。·B:學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。
3、A:復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。·B:復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。
4、A:復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。·B:學(xué)習(xí)急起急停。
5、A:學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。··B:復(fù)習(xí)急起和急停。
6、A:復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。··B:綜合練習(xí)。
六、排球 鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù),改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)。基本掌握正面上手發(fā)球技術(shù),初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、A:復(fù)習(xí)移動(dòng)。···B:復(fù)習(xí)傳、接球。
2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。
5、A:復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。··B:傳、墊球比賽。
6、學(xué)習(xí)原地正面扣球。
7、復(fù)習(xí)原地正面扣球。
七、韻律操和舞蹈 學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操,進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。
1、復(fù)習(xí)少年韻律操1。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。
3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。
4、A:復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。·B:學(xué)習(xí)第三段。
5、復(fù)習(xí)少年韻律操
(二)。
6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。
1、學(xué)習(xí)青年拳第一段1---5動(dòng)。
2、A:復(fù)習(xí)青年拳1---5動(dòng)。·B:學(xué)習(xí)6---9動(dòng)。
3、A:復(fù)習(xí)青年拳1---9動(dòng)。·B:學(xué)習(xí)班10---16動(dòng)。
4、A:集體復(fù)習(xí)青年拳1---13動(dòng)。B:學(xué)習(xí)14---17動(dòng)。
5、A:復(fù)習(xí)1---17動(dòng)。··B:l學(xué)習(xí)18---20動(dòng)。
6、復(fù)習(xí)青年拳第一段。初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感,發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神,引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。
2、基本腳位。
4、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。文章來(lái)源中國(guó)教育文摘 www.tmdps.cn xiexiebang.com
第二篇:初中三年級(jí)上學(xué)期體育單元教學(xué)計(jì)劃
初中三年級(jí)上學(xué)期體育單元教學(xué)計(jì)劃
田 徑
一、跑
通過(guò)學(xué)習(xí)了解跑的基本知識(shí)與基本技術(shù);發(fā)展快速跑的能力和有氧耐力,學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法;培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1: A、弓箭步走路20米×2 B:高抬腿跑10---15米×2
C:30---50米加速跑 D:游戲:聽(tīng)數(shù)找朋友。
2: A:學(xué)習(xí)站立式起跑。B:變速跑:男1000米,女士800米跑。
3: A:學(xué)習(xí)站立式起跑,B:學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。
4: A:50米×(2---4)次 B:越野跑1200---18000米。
5: A:圓周跳繩接力練習(xí)。B :計(jì)時(shí)跑男1000米,女800米。
6:考核:男:1000米;女:800米。
一、跳躍
通過(guò)各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力。
1、A:學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、“騰空步”練習(xí)。
3:復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。
4:學(xué)測(cè)步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。
5:復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
6:考核:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、投擲
學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù),通過(guò)練習(xí)初步了解原地推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。
2、原地對(duì)實(shí)心球。
3、A:雙腳跳躍練習(xí)。B:推鉛球。
4、A:雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。B:推鉛球練習(xí)。
5、考核:原地推鉛球。
四、體操:支撐跳躍。
通過(guò)支撐跳躍動(dòng)作的練習(xí),主要提高支撐跳躍基本能力,掌握支撐跳躍的方法,學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助,基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù),發(fā)展踏跳能力。
1、A:踏跳、推手練習(xí)。B:?jiǎn)问滞茐毩?xí)。
2、A:跳上成蹲撐,向前挺身跳下。B:蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、A:復(fù)習(xí)(同上)。B:助跑練習(xí)。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復(fù)習(xí)(同上)
7、考核:屈腿騰越跳箱。
五、籃球
學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球,原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球,進(jìn)一步熟悉球性,提高控制球能力,掌握基本技術(shù)。通過(guò)各種移動(dòng)步法的練習(xí),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過(guò)教學(xué)比賽,鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
1、A:復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。B:復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。C:學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。
2、A:復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。B:學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。
3、A:復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。B:復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。
4、A:復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。B:學(xué)習(xí)急起急停。
5、A:學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。B:復(fù)習(xí)急起和急停。
6、A:復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。B:綜合練習(xí)。
7、籃球教學(xué)比賽。
六、排球
鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù),改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)。基本掌握正面上手發(fā)球技術(shù),初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、A:復(fù)習(xí)移動(dòng)。B:復(fù)習(xí)傳、接球。
2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習(xí)。
5、A:復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。B:傳、墊球比賽。
6、學(xué)習(xí)原地正面扣球。
7、復(fù)習(xí)原地正面扣球。
8、排球教學(xué)比賽。
七、韻律操和舞蹈
學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操,進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。
1、復(fù)習(xí)少年韻律操1。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。
3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。
4、A:復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。B:學(xué)習(xí)第三段。
5、復(fù)習(xí)少年韻律操
(二)。
6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。
八、民族傳統(tǒng)體育
1、學(xué)習(xí)青年拳第一段1---5動(dòng)。
2、A:復(fù)習(xí)青年拳1---5動(dòng)。B:學(xué)習(xí)6---9動(dòng)。
3、A:復(fù)習(xí)青年拳1---9動(dòng)。B:學(xué)習(xí)班10---16動(dòng)。
4、A:集體復(fù)習(xí)青年拳1---13動(dòng)。B:學(xué)習(xí)14---17動(dòng)。
5、A:復(fù)習(xí)1---17動(dòng)。B:l學(xué)習(xí)18---20動(dòng)。
6、復(fù)習(xí)青年拳第一段。
7、(同上)
形體訓(xùn)練
初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感,發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神,引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓(xùn)練。
4、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。
周次 課 次 教 學(xué) 內(nèi) 容 周次 課次 教 學(xué) 內(nèi) 容
一 1 跳躍技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí) 五 1
1、學(xué)習(xí)站立式起跑;素質(zhì)練習(xí)男:1000米、女:800米。
2、復(fù)習(xí)少年韻律操
(二)。
1、復(fù)習(xí)支撐跳躍的助跑、踏跳與推手。
2、復(fù)習(xí)少年韻律操
(一)2
1、學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù);復(fù)習(xí)站立式。
2、考核:屈腿騰越跳箱。
二 1
1、上成蹲撐接向前挺身跳下。
2、復(fù)習(xí)排球傳、墊球技術(shù)及移動(dòng)技術(shù)。六 1
1、學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、復(fù)習(xí)移動(dòng)及體前變向運(yùn)球。
1、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。2
1、發(fā)、墊球練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球,學(xué)習(xí)原地單手肩上傳、接球。
三 1
1、上成跪撐跪跪跳下。
2、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。七 1
1、騰空步練習(xí)。
2、形體訓(xùn)練:基本手位練習(xí)。
1、復(fù)習(xí)跳上成跪撐跪跳下。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第二段。2
1、形體訓(xùn)練:基本腳位。
2、復(fù)習(xí)原地單手肩上傳、接球,學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
四 1
1、屈腿騰越橫箱。
2、復(fù)習(xí)少年韻律操2第一、二段。八 1
1、助跑騰空步練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)體側(cè)墊球;傳墊球比賽。
1、各種跑的練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第三段。2
1、測(cè)量步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃;學(xué)習(xí)急起急停。
高密市初中二年級(jí)第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃
周次 課 次 教 學(xué) 內(nèi) 容 周次 課次 教 學(xué) 內(nèi) 容
九 1
1、蹲踞式跳遠(yuǎn)跳過(guò)一定高度的橫桿。
2、學(xué)習(xí)原地正面扣球。十三 1
1、考核:原地側(cè)向推鉛球。
2、復(fù)習(xí)青年拳1---13動(dòng)。
1、考核:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身;復(fù)習(xí)急起急停。2
1、計(jì)時(shí)跑:男1000米、女800米。
2、復(fù)習(xí)少年韻律操2的難點(diǎn)動(dòng)作。
十 1
1、學(xué)習(xí)原地推鉛球。
2、復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。(籃球)十四 1
1、學(xué)習(xí)青年拳14---17動(dòng)。
2、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。
1、原地對(duì)推實(shí)心球。
2、學(xué)習(xí)青年拳第一段1---5動(dòng)。2
1、復(fù)習(xí)少年韻律操2。
2、復(fù)習(xí)青年拳1---17動(dòng);
十一 1
1、復(fù)習(xí)原地正面扣球。
2、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。十五 1
1、考核:男1000米、女800米
2、學(xué)習(xí)青年拳18---20動(dòng)。
1、雙人雙腳跳躍練習(xí);原地推鉛球。
2、考核:排球。2
1、考核:少年韻律操2。
2、復(fù)習(xí)青年拳單練第一段。
十二 1
1、雙人跳起移動(dòng)練習(xí);推鉛球練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)青年拳1---5動(dòng);學(xué)習(xí)6---9動(dòng)。十六 1
1、考核:青年拳第一段。
2、球教學(xué)比賽。
1、越野跑1200---1500米。
2、復(fù)習(xí)青年拳1---9動(dòng);學(xué)習(xí)10---13動(dòng)。2 體育基礎(chǔ)知識(shí)。
次課時(shí)計(jì)劃教材內(nèi)容
一、復(fù)習(xí)支撐跳躍的助跑與踏跳。
二、復(fù)習(xí)少年韻律操
(一)教學(xué)任務(wù)
一、進(jìn)一步熟悉支撐跳躍的助跑與踏跳的技術(shù)要領(lǐng)。
二、鞏固提高少年韻律操
(一)的動(dòng)作質(zhì)量。
課的結(jié)構(gòu) 課 的 內(nèi) 容 練習(xí)分量 組 織 教 法 與 要 求
次數(shù) 時(shí)間
開(kāi)始部分
一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
二、師生問(wèn)好。
三、宣布本課內(nèi)容。
四、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。2分鐘 一:
1、組織: 四列橫隊(duì),避開(kāi)干擾。
2、要求: 快、靜、齊。
準(zhǔn)備部分 一:走、跑約200米。二:徒手操:
1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
2、踢腿運(yùn)動(dòng)。
3、踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)。
4、力 撐接挺身跳。
5、單腳起跳雙腳踏跳練習(xí)。
6、組合練習(xí)。4×84×84×84×84×8 8分鐘
一、組織:四路縱隊(duì)裂、并隊(duì)行進(jìn)。要求:轉(zhuǎn)角成90°,隊(duì)伍配合 協(xié)調(diào)一致。
二、組織:體操隊(duì)形。教法:教師統(tǒng)一教授,學(xué)生集體 練習(xí)。要求:教師示范并簡(jiǎn)單說(shuō)明動(dòng)作方法,然后由慢到快領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。充分培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
基本部分
一、復(fù)習(xí)少年韻律操
(一)、重點(diǎn):熟悉動(dòng)作節(jié)奏。難點(diǎn):上、下肢的協(xié)調(diào)配合。突破重、難點(diǎn)的方法:
1、反復(fù)練習(xí)突破重點(diǎn)。
2、針對(duì)練習(xí)難點(diǎn)內(nèi)容。13分鐘
一、組織: 體操隊(duì)形。教法:
1、集體練習(xí)一遍。
2、根據(jù)練習(xí)情況有針對(duì)性的復(fù)習(xí)2---3遍。
3、完整練習(xí)1---2遍。
授課班級(jí) 教師 年 月
課的結(jié)構(gòu) 課 的 內(nèi) 容 練習(xí)分量 組 織 教 法 與 要 求
次數(shù) 時(shí)間
基本部分
二、復(fù)習(xí)支撐跳躍的助跑與踏跳。重點(diǎn):?jiǎn)文_起跳,雙腳踏跳。難點(diǎn):勻速助跑,快速踏跳。突破重、難點(diǎn)的方法: 采用由慢到快的方法突破重難點(diǎn)。13分鐘 要求:
1、明確動(dòng)作節(jié)奏,力求動(dòng)作整齊一致。
2、教師在復(fù)習(xí)過(guò)程中,點(diǎn)拔動(dòng)作要點(diǎn),分個(gè)體和整體進(jìn)行糾正。
三、組織: 設(shè)計(jì)四個(gè)不同情況的場(chǎng)地學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際情況選擇適合自己的練習(xí)場(chǎng)地。一人練習(xí),二人準(zhǔn)備其它同學(xué)站于踏板一側(cè)觀察。要求:
1、助跑由近到遠(yuǎn)的進(jìn)行單腳起跳,雙腳踏跳的練習(xí)。
2、速助跑,快速踏跳練習(xí)。
3、助跑踏跳推手練習(xí),跳起后要落回原地。
4、教師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。并采
文 章來(lái)源 蓮
蓮山課件
原文地址:http://
第三篇:引用初中二年級(jí)上學(xué)期體育單元教學(xué)計(jì)劃
引用
船過(guò)無(wú)痕 的初中二年級(jí)上學(xué)期體育單元教學(xué)計(jì)劃跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)。
1、跳躍運(yùn)動(dòng)包括哪些項(xiàng)目?
2、最早興起的跳高姿勢(shì)是什么姿勢(shì)?
3、跳遠(yuǎn)技術(shù)是由哪幾部分組成的?
田 徑
一、跑
通過(guò)學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑,逐步掌握耐久跑的基本知識(shí)與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1: A、弓箭步走路20米×2 B:高抬腿跑10---15米×
2C:30---50米加速跑 D:游戲:聽(tīng)數(shù)找朋友。
2: A:學(xué)習(xí)站立式起跑。B:變速跑:男1000米,女士800米跑。
3: A:學(xué)習(xí)站立式起跑,B:學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。
4: A:50米×(2---4)次 B:越野跑1200---18000米。
5: A:圓周跳繩接力練習(xí)。B :計(jì)時(shí)跑男1000米,女800米。
6:考核:男:1000米;女:800米。
一、跳躍
通過(guò)各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力。
1、A:學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、“騰空步”練習(xí)。
3:復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。
4:學(xué)測(cè)步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。
5:復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
6:考核:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、投擲
學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù),通過(guò)練習(xí)初步了解原地推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。
2、原地對(duì)實(shí)心球。
3、A:雙腳跳躍練習(xí)。B:推鉛球。
4、A:雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。B:推鉛球練習(xí)。
5、考核:原地推鉛球。
四、體操:支撐跳躍。
通過(guò)支撐跳躍動(dòng)作的練習(xí),主要提高支撐跳躍基本能力,掌握支撐跳躍的方法,學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助,基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù),發(fā)展踏跳能力。
1、A:踏跳、推手練習(xí)。B:?jiǎn)问滞茐毩?xí)。
2、A:跳上成蹲撐,向前挺身跳下。B:蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、A:復(fù)習(xí)(同上)。B:助跑練習(xí)。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復(fù)習(xí)(同上)
7、考核:屈腿騰越跳箱。
五、籃球
學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球,原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球,進(jìn)一步熟悉球性,提高控制球能力,掌握基本技術(shù)。通過(guò)各種移動(dòng)步法的練習(xí),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過(guò)教學(xué)比賽,鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
1、A:復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。B:復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。C:學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。
2、A:復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。B:學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。
3、A:復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。B:復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。
4、A:復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。B:學(xué)習(xí)急起急停。
5、A:學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。B:復(fù)習(xí)急起和急停。
6、A:復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。B:綜合練習(xí)。
7、籃球教學(xué)比賽。
六、排球
鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù),改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)。基本掌握正面上手發(fā)球技術(shù),初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、A:復(fù)習(xí)移動(dòng)。B:復(fù)習(xí)傳、接球。
2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習(xí)。
5、A:復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。B:傳、墊球比賽。
6、學(xué)習(xí)原地正面扣球。
7、復(fù)習(xí)原地正面扣球。
8、排球教學(xué)比賽。
七、韻律操和舞蹈
學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操,進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。
1、復(fù)習(xí)少年韻律操1。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。
3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。
4、A:復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。B:學(xué)習(xí)第三段。
5、復(fù)習(xí)少年韻律操
(二)。
6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。
八、民族傳統(tǒng)體育
1、學(xué)習(xí)青年拳第一段1---5動(dòng)。
2、A:復(fù)習(xí)青年拳1---5動(dòng)。B:學(xué)習(xí)6---9動(dòng)。
3、A:復(fù)習(xí)青年拳1---9動(dòng)。B:學(xué)習(xí)班10---16動(dòng)。
4、A:集體復(fù)習(xí)青年拳1---13動(dòng)。B:學(xué)習(xí)14---17動(dòng)。
5、A:復(fù)習(xí)1---17動(dòng)。B:l學(xué)習(xí)18---20動(dòng)。
6、復(fù)習(xí)青年拳第一段。
7、(同上)
形體訓(xùn)練
初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感,發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神,引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓(xùn)練。
4、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。
周次 課 次 教 學(xué) 內(nèi) 容 周次 課次 教 學(xué) 內(nèi) 容
一 1 跳躍技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí) 五 1
1、學(xué)習(xí)站立式起跑;素質(zhì)練習(xí)男:1000米、女:800米。
2、復(fù)習(xí)少年韻律操
(二)。
1、復(fù)習(xí)支撐跳躍的助跑、踏跳與推手。
2、復(fù)習(xí)少年韻律操
(一)2
1、學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù);復(fù)習(xí)站立式。
2、考核:屈腿騰越跳箱。
二 1
1、上成蹲撐接向前挺身跳下。
2、復(fù)習(xí)排球傳、墊球技術(shù)及移動(dòng)技術(shù)。六 1
1、學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、復(fù)習(xí)移動(dòng)及體前變向運(yùn)球。
1、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。2
1、發(fā)、墊球練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球,學(xué)習(xí)原地單手肩上傳、接球。
三 1
1、上成跪撐跪跪跳下。
2、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。七 1
1、騰空步練習(xí)。
2、形體訓(xùn)練:基本手位練習(xí)。
1、復(fù)習(xí)跳上成跪撐跪跳下。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第二段。2
1、形體訓(xùn)練:基本腳位。
2、復(fù)習(xí)原地單手肩上傳、接球,學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
四 1
1、屈腿騰越橫箱。
2、復(fù)習(xí)少年韻律操2第一、二段。八 1
1、助跑騰空步練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)體側(cè)墊球;傳墊球比賽。
1、各種跑的練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第三段。2
1、測(cè)量步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃;學(xué)習(xí)急起急停。
高密市初中二年級(jí)第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃
周次 課 次 教 學(xué) 內(nèi) 容 周次 課次 教 學(xué) 內(nèi) 容
九 1
1、蹲踞式跳遠(yuǎn)跳過(guò)一定高度的橫桿。
2、學(xué)習(xí)原地正面扣球。十三 1
1、考核:原地側(cè)向推鉛球。
2、復(fù)習(xí)青年拳1---13動(dòng)。
1、考核:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身;復(fù)習(xí)急起急停。2
1、計(jì)時(shí)跑:男1000米、女800米。
2、復(fù)習(xí)少年韻律操2的難點(diǎn)動(dòng)作。
十 1
1、學(xué)習(xí)原地推鉛球。
2、復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。(籃球)十四 1
1、學(xué)習(xí)青年拳14---17動(dòng)。
2、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。
1、原地對(duì)推實(shí)心球。
2、學(xué)習(xí)青年拳第一段1---5動(dòng)。2
1、復(fù)習(xí)少年韻律操2。
2、復(fù)習(xí)青年拳1---17動(dòng);
十一 1
1、復(fù)習(xí)原地正面扣球。
2、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。十五 1
1、考核:男1000米、女800米
2、學(xué)習(xí)青年拳18---20動(dòng)。
1、雙人雙腳跳躍練習(xí);原地推鉛球。
2、考核:排球。2
1、考核:少年韻律操2。
2、復(fù)習(xí)青年拳單練第一段。
十二 1
1、雙人跳起移動(dòng)練習(xí);推鉛球練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)青年拳1---5動(dòng);學(xué)習(xí)6---9動(dòng)。十六 1
1、考核:青年拳第一段。
2、球教學(xué)比賽。
1、越野跑1200---1500米。
2、復(fù)習(xí)青年拳1---9動(dòng);學(xué)習(xí)10---13動(dòng)。2 體育基礎(chǔ)知識(shí)。次課時(shí)計(jì)劃教材內(nèi)容
一、復(fù)習(xí)支撐跳躍的助跑與踏跳。
二、復(fù)習(xí)少年韻律操
(一)教學(xué)任務(wù)
一、進(jìn)一步熟悉支撐跳躍的助跑與踏跳的技術(shù)要領(lǐng)。
二、鞏固提高少年韻律操
(一)的動(dòng)作質(zhì)量。
課的結(jié)構(gòu) 課 的 內(nèi) 容 練習(xí)分量 組 織 教 法 與 要 求
次數(shù) 時(shí)間
開(kāi)始部分
一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
二、師生問(wèn)好。
三、宣布本課內(nèi)容。
四、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。2分鐘 一:
1、組織: 四列橫隊(duì),避開(kāi)干擾。
2、要求: 快、靜、齊。
準(zhǔn)備部分 一:走、跑約200米。二:徒手操:
1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
2、踢腿運(yùn)動(dòng)。
3、踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)。
4、力 撐接挺身跳。
5、單腳起跳雙腳踏跳練習(xí)。
6、組合練習(xí)。4×84×84×84×84×8 8分鐘
一、組織:四路縱隊(duì)裂、并隊(duì)行進(jìn)。要求:轉(zhuǎn)角成90°,隊(duì)伍配合 協(xié)調(diào)一致。
二、組織:體操隊(duì)形。教法:教師統(tǒng)一教授,學(xué)生集體 練習(xí)。要求:教師示范并簡(jiǎn)單說(shuō)明動(dòng)作方法,然后由慢到快領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。充分培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
基本部分
一、復(fù)習(xí)少年韻律操
(一)、重點(diǎn):熟悉動(dòng)作節(jié)奏。難點(diǎn):上、下肢的協(xié)調(diào)配合。突破重、難點(diǎn)的方法:
1、反復(fù)練習(xí)突破重點(diǎn)。
2、針對(duì)練習(xí)難點(diǎn)內(nèi)容。13分鐘
一、組織: 體操隊(duì)形。教法:
1、集體練習(xí)一遍。
2、根據(jù)練習(xí)情況有針對(duì)性的復(fù)習(xí)2---3遍。
3、完整練習(xí)1---2遍。
授課班級(jí) 教師 年 月
課的結(jié)構(gòu) 課 的 內(nèi) 容 練習(xí)分量 組 織 教 法 與 要 求
次數(shù) 時(shí)間
基本部分
二、復(fù)習(xí)支撐跳躍的助跑與踏跳。重點(diǎn):?jiǎn)文_起跳,雙腳踏跳。難點(diǎn):勻速助跑,快速踏跳。突破重、難點(diǎn)的方法: 采用由慢到快的方法突破重難點(diǎn)。13分鐘 要求:
1、明確動(dòng)作節(jié)奏,力求動(dòng)作整齊一致。
2、教師在復(fù)習(xí)過(guò)程中,點(diǎn)拔動(dòng)作要點(diǎn),分個(gè)體和整體進(jìn)行糾正。
三、組織: 設(shè)計(jì)四個(gè)不同情況的場(chǎng)地學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際情況選擇適合自己的練習(xí)場(chǎng)地。一人練習(xí),二人準(zhǔn)備其它同學(xué)站于踏板一側(cè)觀察。要求:
1、助跑由近到遠(yuǎn)的進(jìn)行單腳起跳,雙腳踏跳的練習(xí)。
2、速助跑,快速踏跳練習(xí)。
3、助跑踏跳推手練習(xí),跳起后要落回原地。
4、教師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。并采
第四篇:二年級(jí)上學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃 文檔
二年級(jí)上學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃
魏雪梅
一:學(xué)生分析
通過(guò)經(jīng)過(guò)一年時(shí)間的體育教學(xué)活動(dòng)以及體育活動(dòng),從中了解到一年級(jí)的學(xué)生的基本興趣愛(ài)好和身體特點(diǎn),從剛剛?cè)雽W(xué)進(jìn)校什么都不懂的一年級(jí)新生,通過(guò)一年的學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解到體育的基本隊(duì)列隊(duì)形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練,提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,一年級(jí)的學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動(dòng),但有些學(xué)生因身體原因如:肥胖等,學(xué)習(xí)動(dòng)作顯得僵硬呆板,缺乏基本的運(yùn)動(dòng)技能和體育技能,身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性差,表現(xiàn)為動(dòng)作笨拙,肢體支配能力差。
新的一個(gè)學(xué)期又開(kāi)始了,新學(xué)期新氣象,本學(xué)期先要明確學(xué)生的學(xué)習(xí)目的,積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn) 教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在學(xué)校里,你會(huì)獲得有助于你強(qiáng)壯體魄的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和方法,有助你身心健康的運(yùn)動(dòng)心里小知識(shí)和衛(wèi)生小常識(shí),有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團(tuán)隊(duì)活動(dòng),有助你于你感受成功快樂(lè)的體育競(jìng)賽游戲到操場(chǎng)上,到陽(yáng)光下,到大自然中去吧!積極主動(dòng)地參與體育游戲活動(dòng),你將獲得更多的新知識(shí)、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng),你將會(huì)感受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)增予的益處,你將會(huì)體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。同時(shí)你還可以不斷地發(fā)展和張揚(yáng)你的個(gè)性,充分地展示你的特長(zhǎng)與你的聰明才智,讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活更加有趣,更美好!
教學(xué)重點(diǎn):
1、由于運(yùn)動(dòng)會(huì)有隊(duì)列比賽,所以每節(jié)課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)。
2、二年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍,還有韻律活動(dòng),所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識(shí)的進(jìn)行投擲方面和跳躍項(xiàng)目的練習(xí),譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。上課多運(yùn)用音樂(lè),培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感。
教學(xué)難點(diǎn):
二年級(jí)的學(xué)生理解動(dòng)作比較慢,在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性的練習(xí)時(shí),可能接受比較慢,所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生接受起來(lái)會(huì)比較困難,另外對(duì)投擲的動(dòng)作要多加引導(dǎo),不要盲目施教。
三、教材分析
二年級(jí)的體育教學(xué)內(nèi)容,改變了從開(kāi)始就以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系為目標(biāo),每個(gè)教材內(nèi)容都為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫(xiě)法,而是以學(xué)生為本,選擇以發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣,并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容,以游戲?yàn)橹鳎譃榛净顒?dòng)和游戲。在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作,也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括:
體育與健康常識(shí)(認(rèn)識(shí)自己的身體,如何形成正確的身體姿勢(shì));基本體操(走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等);游戲(隊(duì)列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲)。
四:教學(xué)措施及應(yīng)該注意的事項(xiàng) 教學(xué)措施:
1、據(jù)時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
3、據(jù)學(xué)生年齡特征,采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的作用。
4、讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
5、據(jù)學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離,對(duì)器材的擺放,分組的形式等進(jìn)行變化,以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
注意事項(xiàng):
1:教師多加引導(dǎo),難度要求小,注意安全。
2:小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3:因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
2010年9月
第五篇:二年級(jí)上學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃
二年級(jí)上學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃
為搞好體育教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和體育才能,培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。本學(xué)期的體育教學(xué)做如下計(jì)劃:
一、全冊(cè)教材分析
二年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí),是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求,針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的,用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐,它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)二年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中,根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內(nèi)容目標(biāo)要求,把所編的隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、攀登爬越、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類,稱為“基本活動(dòng)”。這些內(nèi)容,都是一些最簡(jiǎn)單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能,沒(méi)有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能,培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì),發(fā)展身體活動(dòng)能力,促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育,增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中,伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng),感受到友好合作,團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情趣,體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
小學(xué)二年級(jí)學(xué)生經(jīng)過(guò)了一年級(jí)的學(xué)習(xí)后,模仿能力相對(duì)較強(qiáng),但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法也了解了不少,對(duì)老師上課的模式已經(jīng)非常熟悉。特別是體委,已經(jīng)完全可以在課前整理隊(duì)伍。,因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái),學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是,在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)該避免把本來(lái)較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作教的復(fù)雜化,也不宜已競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動(dòng)的教學(xué)。
二、教學(xué)總目標(biāo)
1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單嘗試和方法。
2、這學(xué)期要學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、社會(huì)體育的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。
2、隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)。
3、小學(xué)生廣播體操,自編操
4、各種跑、跳、投練習(xí)。(前滾翻、30M跑、投小沙包、跳繩)
5、“一繩一毽”的推行。
四、教學(xué)方向
培養(yǎng)體育人才,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,發(fā)展學(xué)生的體能,發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)技能,發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本能力。
五、教學(xué)內(nèi)容
室內(nèi)理論課2節(jié),外堂課(跑、跳、投)50節(jié)。
六、教學(xué)主要措施
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,做到深入了解教材與教材有關(guān)的書(shū)籍及材料。寫(xiě)好教案,做好示范和講解,使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。
2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性,主要以學(xué)生練習(xí)為主,教師知識(shí)起到指導(dǎo),糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主,真正以學(xué)生為中心。
3、及時(shí)進(jìn)行考評(píng),從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方法來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。