第一篇：關于舉行家庭趣味運動會的通知

關于舉行家庭趣味運動會的通知

區直屬基層工會：

為營造“幸福和諧、健康向上”的家庭生活氛圍，強化家庭成員的健身意識，樹立文明、健康、科學的生活方式，根據工會工作計劃，區教育工會將舉行教育系統區直單位家庭趣味運動會，現將具體事宜通知如下：

一、比賽時間：2007年5月26日上午（8：00檢錄，8：30準時比賽）

二、比賽地點：雙興小學田徑場

三、比賽分組：幼兒大班組、小學一年級組、小學二年級組

四、比賽要求：

1.每組家庭以三口人為單位（父母及孩子）,兩位家長中必須有一人是本單位教師，孩子是幼兒園大班或小學一、二年級的學生。

2.每個家庭限報兩項適合孩子年齡特點的比賽項目（不得超越年齡段）。

3.每個單位推薦兩組家庭參加比賽。

4.參賽隊員穿休閑服，平底鞋；比賽過程中服從裁判裁決，保證比賽順利進行。

5.各單位工會主席兼領隊，嚴格按參賽要求審核報名表。

五、報名時間：

5月18日前將報名表交到教育工會或發送至教育工會郵箱shyjygh@126.com。

六、領隊會時間及地點：

5月24日上午8：３０在教委三會議室召開領隊會。

順義區教育工會

2007年5月1４日

家庭趣味運動會比賽項目

幼兒大班組： 1．青蛙過河

玩法：父母與孩子一組，每組準備4塊荷葉，孩子與父母依次雙腳跳上荷葉，由最后一個人將荷葉傳至第一個人，放好后繼續跳，先到終點為勝。

2．踩地雷

玩法：比賽限時５分鐘，父親雙腳系上氣球同時背負孩子，既要保護好自己的氣球不被別人踩破，又要想辦法把別人的氣球踩爆，雙腳氣球均被踩爆的家庭淘汰出局，最后以氣球剩多者為勝。

3．托球接力跑

玩法：每個家庭先由孩子出場，用羽毛球拍托乒乓球跑。孩子由起點出發繞過標志后再跑回起點，將球拍傳遞給下一個人，進行接力跑，用時短者為勝。

要求：距離20米。隊員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格；乒乓球不得以任何方式固定在球拍上；乒乓球掉地撿回后，由落地處繼續跑。

一年級組：1．運西瓜

玩法：家庭3人固定站位，間隔4米。第一位隊員身前有一塑料筐，內有10個沙包，最后一位隊員身后４米處放一空筐。發令后，第一個隊員從筐內取沙包投向第二個隊員，第二個隊員接到后投給最后一個隊員，最后一個隊員接沙包后將球投向空筐內，筐里沙包多為勝。

要求：時間3分鐘以內。比賽時，隊員不得離開規定的站位，否則無效。沙包掉地后，不得再撿。

2、雙人搖跳繩

玩法：兩人各一邊共同搖繩，另一人跳繩，時間為2分鐘，以跳繩個

數多為勝。

要求：繩沒跳過去，不能計數。3．花樣接力

玩法：三人間隔20米站好，先由第一個人單腿跳，然后將接力棒交給第二個人，第二個人立定跳將接力棒交給最后一個人，最后一個人跑回起點。先到終點為勝。

要求：隊員必須按規定動作完成，交接棒距離不得超過2米。

二年級組： 1．三人四足

玩法：三人并排站好，兩側人的左腿或右腿與中間一人的兩腿用布繩捆住，這樣形成三人四足向前走路，先到終點者為勝。

要求：比賽中，必須是孩子在中間，繩子不能開，否則不計成績。2．踢毽子

三人在規定范圍內依次踢同一個毽子，如毽子掉地，則由下一個人撿起繼續踢，依此類推。時間為3分鐘，總數多者為勝。

要求：隊員必須在規定范圍內踢毽子，否則不允個數。3．障礙圓環

玩法：家長與孩子一組，每人手持一個圓環．發令后同時向前滾動圓環，至終點線后，將三個圓環前后放倒，兩人雙腳跳入圓環，另一人向前挪動圓環，先跳回起點者為勝。（玩法同青蛙跳荷葉相同）

要求：必須是雙腳跳入圓環內，等下一個圓環放好后，再跳入，依次進行，單腿跳無效。

家庭趣味運動會報名表

單位：（蓋章）領隊：2007年5月日

注：此表于2007年5月18日前上報教育工會或發郵件至shyjygh@126.com。

第二篇：舉行幼兒趣味運動會

石井小學：香城幼兒園“趣味運動會”舉行

近日，沐浴著秋日的暖陽，香城幼兒園趣味運動會正在舉行，幼兒園里到處充滿了歡樂的氣息。

運動會在《運動員進行曲》的樂曲聲中拉開了帷幕，38個小朋友邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，雄赳赳氣昂昂地進入了運動會場。本次運動會，老師們為不同年齡段的孩子們精心設計了“小白兔拔蘿卜”、“小烏龜爬呀爬”、“小熊過橋”、“鉆山洞”、“夾紙球”等十余個有趣的項目。在各項比賽中，孩子們你追我趕，努力拼搏，既鍛煉了身體又體會到了運動的樂趣。男女組集體項目“迎面接力”、“拔河”、“建高樓”把比賽推向了高潮。老師們的拔河比賽更是歡聲笑語不絕于耳，孩子們的加油聲此起彼伏。師幼同樂，歡樂的氣息充滿了幼兒園。

“我運動、我健康、我快樂”是本次運動會的宗旨，“重在參與、趣味為主”是本次運動會的一大亮點。本次趣味運動會，既鍛煉了幼兒的體質、培養了良好的參與意識、競爭意識和合作意識，又讓幼兒體驗到了運動帶來的快樂，在快樂中留下了美好的童年記憶。（劉云）

第三篇：家庭趣味運動會項目

篇一：家庭趣味運動會方案(修改)家庭趣味運動會

一、招募及報名

1、綜合招募（365、地推、自有媒體）；

2、報名需以家庭為單位組隊參賽，每個參賽家庭可有2-4名成員參加比賽；

3、每個參賽家庭成員之間必須是父母子女之間的親屬關系，參與少兒組需子女年齡要求7至13周歲，兒童組需子女年齡3至6周歲，身體健康；

4、每個參賽家庭均可以分別參加1個家庭項目的比賽和2個由孩子單獨參加項目的比賽；

5、針對已收到的報名單進行電話回訪，邀請參加比賽；

6、現場報名僅限10：30分前。

二、比賽項目及比賽辦法

比賽項目：本次運動會擬設立集趣味性、團隊性、運動性于一體的比賽項目，包含：家庭項目、少年兒童項目。

家庭項目：步調一致比賽、滾鐵環接力賽、環環相扣比賽、吹氣球比賽。少年兒童項目：爬爬樂、障礙跑、三連跳、水桶運水、跳繩。

家庭項目比賽規則：

1、步調一致。一名家長與一名子女參加，比賽開始前，將家長與子女的各一只腳綁在一起，聽見號令后，齊步走向終點。用時少者名次列前。

2、滾鐵環接力。一名家長與一名子女參加，比賽開始前，家長與子女分別站于賽道兩端。比賽開始后，由父母先將鐵環立起沿跑道迅速滾動至子女一邊，跨過起跑線后，再由子女將鐵環滾至另一端。用時少者名次列前。

3、環環相扣。一名家長與一名子女參加,比賽開始前，參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后（a端站家長，b端站子女）。比賽開始后，a端隊員首先出發，行進至b端，b端隊員用快掛連接到該隊員的腰帶上。連接好后，兩名隊員共同向a端行進，用時少者名次列前。

4、吹氣球。一名家長與一名子女參加，參賽隊員中的第一人在固定位臵把氣球吹大并扎緊，然后運至第二人，第二人將氣球坐爆。3分鐘之內，以爆破氣球個數多者為勝。

5、夾球前行。一名家長與一名子女參加，兩人背靠背將氣球夾在中間從起點運至終點再返回起點，用時少者勝。

6、送雞毛信。一名家長與一名子女參加，分別站在賽道兩端，短時記憶一組數字后出發至另一端寫出這組數字，正確后另一端選手立即出發至對面寫出數字正確立即停秒，用時短者勝。中途忘記數字可以隨時返回查看。

少年兒童項目比賽規則：

兒童組：

1、爬爬樂。幼兒按照路線爬到指定位臵，哪一隊先爬完，那一隊勝。

2、障礙跑。幼兒根據路線，快速穿越障礙區到達指定位臵并返回，先跑完為勝。

3、小兔三連跳。參賽選手進行三連跳，跳的最遠的勝。

少兒組：

1、小兔三連跳。參賽選手進行三連跳，跳的最遠的勝。

2、跳繩比賽。不限定時間，選手跳繩期間不可間斷，間斷即比賽結束，堅持時間最長者獲勝。

3、歡樂踩氣球。每位參賽選手的每只腳后面綁4個氣球，比賽開始后踩破別人的氣球同時保護自己的氣球，1分鐘后停止，剩余氣球最多者勝。

三、組織形式

比賽時間：2014年3月23日

比賽地點：弘陽廣場中心舞臺

賽程安排： 10:00~ 10:30分組、比賽場地準備

10:30~12:00開幕、家庭組比賽

13:00~14:00兒童組比賽

14:00~16:00少兒組比賽

16:00~17:00統計比賽結果并頒獎

分組辦法：現場發放參賽貼

進級辦法：根據現場分組數量決定每組進級名額。如：分3組，則每組取前2名進級，繼續比賽角逐1、2、3等獎。

四、報名時間

報名時間：截至3月23日上午10：30

五、獎勵辦法

設單項獎、家庭獎和紀念獎共三個獎項。

單項獎每項比賽（共12項）一、二、三等獎各一名分別獎勵香薰花+環保禮包、香薰花、環保禮包； 家庭獎一等獎一名：199家庭卡+果殼里單次門票+200元現金券、二等獎兩名：199家庭卡+100元現金券、三等獎三名：果殼里單次門票+電影票2張；

紀念獎為未獲獎家庭都將獲得歡樂世界體驗券2張，所有參與家庭均獲刮刮卡一張

六、備注

器，紅繩，氣球，打氣筒，卡片（數字），畫線

1布帶10條，賽道10條，起點、終點線，計時秒表10個。

2鐵環10組，賽道10條，起點、終點線，計時秒表10個。

320條，快掛10個，賽道10條，起點、終點線，計時秒表10個。4干，賽道10條，椅子10把，計數員10人。

5若干，賽道10條，計時秒表10個。

6桌10張，數字組20，筆20支，計時秒表10個。兒童組：

110條，計時秒表10個。

2條，計時秒表1個。

3道1條，皮尺1個，粉筆。

1道1條，皮尺1個，粉筆。

2球若干，打氣筒若干，綁繩若干。

3個，計數員10人。

篇二：家庭趣味運動會活動建議

家庭趣味運動會活動方案建議

借地墊，準備計時

七、比賽準備 家庭組：、步調一致：綁腳、滾鐵環接力：滾、環環相扣：腰帶、吹氣球：氣球若、夾球前行：氣球、送雞毛信：長條、爬爬樂：賽道、障礙跑：賽道

1、小兔三連跳：賽少兒組：、小兔三連跳：賽、歡樂踩氣球：氣、跳繩：跳神10現場音響

一、背景及目的趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它非常適合各個家庭成員聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把社區文化滲透到每個業主，增進業主之間的親密感，增強品牌影響力。

二、活動簡介

1、活動時間：2011年9月25日 星期日 13：30—16:30

2、活動地點：銷售中心后廣場

3、活動對象：業主

（1）9月12日起，業主可到售樓處報名，領取參賽卡片（以家庭為單位每個家庭一張參賽卡，卡上應注明：房號、姓名、電話），活動當天也可到售樓處領取參賽卡，進行參賽。（每組家庭3人名額）

（2）來賓入場前憑參賽卡領取積分單，來賓憑卡與積分單參與比賽（在游戲進行過程中，由各個比賽項目負責人計分）。（3）活動截止時間為16:00, 16:00—16:30根據積分統一兌換獎品。

6、比賽項目：擬定九種比賽項目，單人參加與多人參加融合在一起，由業主自由選擇參加活動項目。

7、參賽規則：

（1）以家庭為單位，單人項目每個家庭可自行選擇一個人參加。（2）以家庭為單位，多人項目每個家庭可自行選擇參加。（3）單人項目不可多人輔助參加，多人輔助則不予參賽資格。

（4）以家庭為單位，每個項目只可以參加兩次，選取最高成績作為最后計分成績。

8、獎勵規則：

活動結束后，按照積分卡積分，由xx統一兌獎。（共分五個獎項：一等獎：90分以上；二等獎：70分以上；三等獎：50分以上；四等獎：30分以上；紀念獎：10分以上）

三、比賽項目及規則（從下列游戲中選擇）

四、場地區域劃分：

五、前期工作安排：

1、宣傳設計制作

（2）電話邀約：活動前期將以電話邀約形式告知業主，活動時間、地點、形式。（3）銷售中心背景板展示：園區內led屏幕，即時滾動活動相關信息。

3、準備工作

（1）確定比賽項目及規則、提前制作和購買比賽用具；（2）主題背景板（售樓中心外、活動現場）、指引會場導視和游戲規則水牌；（3）確定場地規劃和比賽所有道具的制作和購買；

（4）音響設備一套、桌椅若干、飲用水、安全防護??；（5）主持人、現場督導及裁判

（6）分配人員做好報名工作和統計工作； 4

六、活動主要細節

1.場地布置：搬椅子、桌子、布置游戲道具 2.會場服務：物業保安配合維持現場秩序維持，保潔配合活動現場衛生（活動現場做好清潔、安全防護、人員分流）3.裁判及執行人員提前分工好，做好比賽記錄 4.突發事件由xxx專人負責人及時處理、排除 5.活動現場為業主提供應急醫藥箱，醫藥用品

七、人員及物料安排：

篇三：2012-02家庭趣味運動會活動方案

“來，瞧瞧我們的院子” 2012年二月主題活動方案

為營造“幸福和諧、健康向上”的家庭生活氛圍，強化家庭成員的健身意識，樹立文明、健康、科學的生活方式，根據年初“來，瞧瞧我們的院子”的工作安排，現制定二月份活動方案如下：

時間：二月二十五日（周六下午）一點半檢錄，二點開始 地點：沿江大道136號，長辦大院籃球場 主題：院落家庭趣味運動會

一、以“三口之家”為參加對象，進行家庭之間的趣味比賽。參賽家庭條件：居住本社區范圍內的三口之家，二位家長與一位兒童(父母與孩子或祖父母與小孩,也可由鄰居之間自由組合，保持參賽隊伍為一男一女一兒童),家長年齡控制在65周歲以下，小孩年齡在5—14周歲。

二、比賽項目設置

1、三人四足比賽跑步。兩名大人分在左右，小孩子在中間，將三人的腳分別綁上，形成三人四足，從起點開始比賽跑步，先到終點為勝。

2、定點投擲。家庭選派二人參加比賽，大人站在指定圈內，小孩子在指定線外，向圈內的大人進行乒乓球投擲，大人在圈內用筒接，以在規定時間內接住最多的球家庭為勝。

3、二人三足踏氣球。根據現場參加家庭數進行分組，每家庭出二人進行比賽，將腳綁成二人三足，每個腳上綁上五個氣球，每個家

庭在踩破其他家庭的氣球的同時，保護自己的氣球不被踩破，在規定時間內所有氣球都被踩破的家庭出場，以最后余下的氣球數最多的家庭為勝。

4、蒙眼化妝比賽。兩名大人分坐兩端，小孩子蒙眼轉三圈，然后手持道具（眉毛、口紅），在一名大人的口令下，向另一名大人出發，為其貼上眉毛、口紅，在規定時間內以速度與準確最佳者為勝。

5、搶凳子比賽。每家庭出一人比賽，以最后仍坐在凳子上的家庭為勝。

6、抬轎子比賽。兩名大人搭手成轎子，小孩坐其上，從起點向中點行進，中途小孩要擠破指定位置的氣球，再向終點行進。以先到終點者為勝

三、計分規則

根據參賽家庭個數，若為參賽家庭數為六個，則每個項目的第一名記六分，第二名記五分，依次類推。以最后總分計算比賽名次。

四、比賽獎項設置

初步設立一等獎一名，二等獎二名，三等獎若干名。

五、活動準備

各網格員在自己網格張貼比賽報名通知，并有意向性的動員符合條件的家庭參賽，保證每網格至少有二個家庭參賽。報名截止二月二十二日。

附：報名表

家庭趣味運動會報名表

年 月 日

家庭趣味運動會報名表

年 月 日

篇四：家庭趣味運動會方案

關于舉辦家庭趣味運動會的通知

各鎮、街道中心校，市直各學校：

為全面貫徹落實黨的十七屆六中全會精神，以提高家庭成員綜合素質、豐富家庭文化生活、促進家庭成員全面發展，市委宣傳部、市婦聯將在家庭文化藝術節期間舉辦家庭趣味運動會，現就有關事宜通知如下：

一、參賽條件

1、以家庭為單位組隊參賽，每個參賽家庭3名成員參加比賽。

2、每個參賽家庭成員之間必須是父母子女之間的親屬關系，子女年齡要求6周歲以上，身體健康，并在青州市工作或生活。

3、每個參賽家庭均可以分別參加3個項目的比賽。

二、比賽項目及比賽辦法

比賽項目：本次運動會擬設立4個集趣味性、團隊性、運動性于一體的比賽項目：步調一致比賽、滾鐵環接力賽、環環相扣比賽、吹氣球比賽。

比賽規則：

1、步調一致。比賽開始前，參賽隊員右腳綁在一根竹竿上，左腳綁在一根竹竿上，立于跑道起跑線后。比賽開始后，步調一致向前走，如果途中摔倒則返回起點重新開始。用時少者名次列前。

2、滾鐵環接力。比賽開始前，參賽隊員分別站在賽道兩端（a端站父子或父女2人，b端站媽媽1人）。比賽開始后，由爸爸先將鐵

環立起沿跑道迅速滾動至媽媽一邊，跨過起跑線后，再由媽媽將鐵環滾至a端，最后由孩子將鐵環滾至終點（b端）。用時少者名次列前。

3、環環相扣。比賽開始前，參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后（a端站父子或父女2人，b端站媽媽1人）。比賽開始后，a端隊員首先出發，行進至b端，b端隊員用快掛連接到該隊員的腰帶上。連接好后，兩名隊員共同向a端行進，與a端第2名隊員連接，連接好后共同向b端行進。以各參賽隊中的所有隊員全部通過b端終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

4、吹氣球。參賽隊員中的第一人在固定位臵把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人將氣球坐爆。3分鐘之內，以爆破氣球個數多者為勝。

三、組織形式

本次運動會將設14個賽區，其中在東夷文化廣場設1個賽區，各鎮、街道、開發區各設1個賽區，由各鎮、街道、園區婦聯負責承辦。

四、報名時間、辦法及比賽時間

1、報名時間：2012年4月1日至4月6日

2、報名辦法：鄉鎮學校報名者請到各鎮、街道、園區婦聯報名，參加鎮、街道、園區賽區比賽。市直各學校報名者請到市婦聯辦公室報名，參加在東夷文化廣場舉行的市直賽區比賽。

3、具體比賽時間另行通知。

五、獎勵辦法

本次運動會設單項獎、組織獎和紀念獎共三個獎項。

1、單項獎：每個賽區設單項獎4個，每個單項獎前6名參賽家庭，給予物質獎勵。

2、組織獎：設組織獎金獎3個，銀獎10個，由主辦單位給予獎勵。評選辦法另行通知。

3、紀念獎：每戶參賽家庭均獲得一份精美紀念品。

2012年4月1日

篇五：家庭趣味運動會

“e-life杯”家庭趣味運動會

報名時間：10月27日至11月5日

報名地點：大統百貨一樓總服務臺 活動時間：11月7日

活動地點：商場前廣場

報名人數：限20個家庭，每個家庭限3人參加

報名條件： 比賽以家庭為單位，每個家庭3個成員，原則上以爸爸、媽媽和孩子組成。參

加比賽人員需身體健康，年齡最大不超過40歲，最小不低于6歲，集團職工家庭也可參與。自備比賽服裝，比賽者須穿無跟鞋、以運動休閑服飾為主。報名方式：報名者持本人身份證件及戶口本到金瑪特宜居廣場一樓服務中心處報名，報名時

需填寫領隊人姓名、聯系方式等。

項目設置：三人四足、運乒乓球接力賽跑、歡樂袋鼠運瓜記、呼啦圈比賽、歡樂踩氣球、限

時跳繩、誰是足球之星等

比賽規則：比賽分數以每次比賽名次相加較低者勝出。

競賽項目：

（配樂《anthem》）

參賽人數：每個家庭3 人

比賽規則：四個家庭為一組，每個家庭3人并排站立，相臨兩腳用繩子系住，利用三人

四足的方法進行比賽。聽口令后，各個家庭向比賽終點處跑進。以那個家庭用時多少排列名次，少者列前。中途綁帶松開，必須在原地綁好，違者不計成績。

物料準備：短繩子若干

（配樂《冰河世紀》）

參賽人數：每個家庭3人

比賽規則：參賽人員手持乒乓球拍，上放乒乓球1枚，然后運球走，傳至下一位，依次

物料準備：乒乓球拍4付、乒乓球10個

參賽人員：每個家庭選送2人參加

比賽規則：參賽人員身著袋鼠裝，其中一名家庭成員手捧2個籃球（或足球）以袋鼠跳

的形式把籃球放在指定的位置，跳到終點后返回，另一名家庭成員在其返回

時，再以袋鼠跳的形式撿起籃球（或足球）返回，以速度最快的家庭獲勝。

五個家庭為一組。

物料準備：足球10個、袋鼠裝10套

參賽人員：家庭所有成員參與

比賽規則：參賽家庭一塊進行，在規定時間內（3分鐘）三人合計數量為準，數量多

者獲勝，每組兩個家庭共同進行。

物料準備：呼啦圈6個

參賽人員：每個家庭每次出1人參賽 比賽規則：參賽人員每只腳捆綁6個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用

腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格，聽裁判發出哨音后開始，規定時

間內（3分鐘）最后剩余氣球最多者獲勝，每組5人。

物料準備：氣球200個、短繩子若干

參賽人員：家庭所有成員參與

比賽規則：參賽家庭一塊進行，在規定時間內（2分鐘）三人合計跳繩數量多者獲勝，每組兩個家庭共同進行。

物料準備：跳繩6個

參賽人員：每個家庭選出一名代表

比賽規則：每組3人，在規定時間內（3分鐘）踢進球籃數量最多者獲勝，每組發5個

球，由家庭成員自己負責撿球。

物料準備：足球

15個、球欄3個

參賽人員：每個家庭選出一名代表 比賽規則：每組4人，用足球向前滾動，以3次擊倒礦泉水瓶最多者獲勝。

第四篇：家庭趣味運動會

家庭趣味運動會

企業家庭趣味運動會是一種具有鮮明特色的企業員工及家屬的聯誼活動形式。活動中，員工攜家屬共同參與，在輕松愉快的環境中，使員工及其家屬感受企業文化，體現企業凝聚力，充分展現企業品牌風范。使員工家屬知道自己的親人在公司里工作很舒心、放心。在企業家庭日活動中，還將有機會展示員工、企業的工作業績與成就，由此激發員工及其家屬的自豪感，贏得對親人的理解與支持。

企業家庭趣味運動會的主要特色：

1、以家庭為單位組織活動，輕松詼諧，其樂融融。

2、單身員工也可以參加，除了企業大家庭，這也是尋找自己小家庭的一個好機會。

3、從老爺爺到小BB一起上陣，活動豐富多彩，隨意而有趣。

4、多種靈活方案，適合于不同的人數、季節和場地，景點、公園、酒店度假村總有相宜之處。

5、加強交流，情誼濃濃，充分體現企業文化。

6、完善的后勤保障，組織各種大型賽事的經驗，可以保證活動安全并有序。

家庭趣味運動會解決方案：

1.活動設計以家庭為單位，而不是以某一類型的家庭成員（如孩子）為單位；

2.活動具有廣泛的可參與性，任何年齡、性別都可參加，無須特殊的技能；

3.活動規程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動亦可順利進行；

4.活動形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動、融合；

5.為企業和員工提供相互了解、增進感情的機會和平臺；

6.讓單身員工加入，組成臨時家庭……

家庭趣味運動會意義：

1、加強企業與員工、企業與員工家屬間的雙向溝通與交流，融洽企業團隊成員關系，創設和諧發展的企業氛圍;

2、增強企業凝聚力，體現企業親和力，建立企業員工自信心;

3、進一步豐富企業文化建設內容，提升企業文化形象，創建健康向上的企業文化;

4、通過活動，促進企業團隊建設的發展，為發揮1+1>2的團隊力量打下堅實的基礎。

5、通過展示員工、團隊的工作業績與成就，激發員工家屬的自豪感，贏得對親人的理解與支持。

家庭趣味運動會是以家庭為單位參與，通過趣味運動會項目的設置，在鍛煉家庭成員身體的同時，增進家庭成員之間的團結與和睦，交流與理解，最終達到家庭和諧的一種體育比賽形式。

鍛煉家庭成員身體，促進家庭成員的身體健康；增進家庭成員之間的團結，增進交流；這些都是趣味運動會本身所能夠起到的作用和意義。因為趣味運動會本身就是集體的體育比賽形式，家庭成員在比賽的過程中首先提高的是身體素質，這是體育的屬性，而又因為其集體性，大家在比賽的過程中就要溝通交流，思想統一，協調一致，彼此信任，而這些有事和諧家庭共有的特征。這些又僅僅是對單個家庭內部而言的，而對于家庭與家庭之間，同樣可以增進家庭與家庭之家的相互了解和相互之間的包容。這對構建和諧社會又是非常有幫助的。

趣味運動會收益：

1、讓企業文化更加深入人心;

2、運動會內容形式新穎有吸引力、飽含參與性和趣味性，操作難度不高，區別于傳統的運動會方式。讓參加者樂于接受、將心駐入，為活動增添色彩;

3、達成企業團隊熔煉的目的——調整團隊成員常規心態，增強凝聚力，注入創業激情;活動效果具有震撼力、感染力，并能觸動心靈通過參與的感悟激發員工做正面積極的心態調整;

4、活動期間提供交流空間，有助于增進公司領導與員工之間的關系。增進個體與群體之間的融合。

第五篇：家庭日+趣味運動會

讓夢想成為可能，讓活動充滿色彩。

動邁團建活動項目：家庭日+趣味運動會

（1）運動串燒(Sports Rely Race)項目規則：

A 搭橋過河（用利腳下的木頭塊交換移動）；

B 車輪滾滾（用棒子控制球并將球滾到指定位置）； C 大腳板（穿著大腳板以最快速度走到中點）； D 瑜伽球（坐著瑜伽球以最快的速度往前跳）；

E 跳繩（跳繩不間斷到達接力點）；

F 俯臥撐（做俯臥撐達到一定數量則可通過）； G 踢健子關（成功地完成若干次）；

H 托球障礙跑（以最快速度顛著球往前跑）；

可以做成50米短跑來回接力，也可以做成400米完整跑到接力。完成所有項目用時少的為勝。

讓夢想成為可能，讓活動充滿色彩。

（2）動感五環（Rolling Wheel Race）項目規則：

1人在滾筒內行走，4人在外在保護。來回一次接力，用時少的隊伍為勝?？蛇M行來回接力

讓夢想成為可能，讓活動充滿色彩。

賽。用時最少的隊伍獲勝。

圖片據均為動邁團建活動實地拍攝，如有轉移，請注明出處。