小學在國旗下講話稿

小學在國旗下講話稿1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我講話的題目是《關注健康，快樂成長》。

聯合國世界衛生組織曾經提出過一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康。”

健康教育的目的，是引導我們正確認識生命，培養珍惜、尊重、熱愛生命的.態度，增強對生活的信心和社會責任感，樹立正確的生命觀，促使我們完善人格、健康成長。

對于我們的小學生又如何去做呢？

第一，要有安全意識，提高我們的自我保護能力，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學校各項工作的基礎和前提。

第二，講究衛生，關愛自己，讓我們人人擁有健康的身體。首先要養成良好的個人衛生習慣；其次要注意飲食衛生；同時要學習預防傳染病的知識，遠離和預防各種傳染病，促進身體健康。

第三，我們要加強體育鍛煉，強健體魄，通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學習活動中，每天做好廣播操、眼保健操，認真上好每節體育課，做陽光少年。隨著嚴冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，同學們正處于身體發育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的體質，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養團結協作的精神。

第四，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康。我們要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。

老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，快快樂樂地學習，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材。

我的講話完了，謝謝大家！

小學在國旗下講話稿2

老師們，同學們：

今天是4月23日，是南京解放紀念日，也是世界讀書日。

在我們的生活當中，離不開讀書。

幾千年來，書籍伴隨人類成長進步，正像俄羅斯著名作家高爾基說過的一句名言：“書是人類進步的階梯”，英國大文豪莎士比亞也曾經說過：“生活里沒有書籍，就好像沒有陽光”。的確，讀書對一個人的成長影響巨大。

我從小也非常喜歡讀書。我的書架上堆滿了小說文學類的、歷史故事類的、童話寓言類的和科學百科類的各種書籍。我非常喜歡歷史類的一些讀物，如《三國演義》、《水滸傳》、《岳飛傳》、《楊家將》、《西漢演義》、《孫子兵法》等，最近，我還在看《三國志》呢！

讀書給我帶來了無窮的樂趣。在家里，在學校里，只要一有空閑，我都喜歡去看書，常常看得津津有味，廢寢忘食。我從書中學到了很多知識，因為多看書也是一種學習方法。

中華民族之所以成為禮儀之邦、文明古國，一個重要原因，在于我們是一個熱愛學習、勤奮讀書的民族。崇尚讀書讓我們民族的.發展始終保持旺盛的生命力，我們的讀書水平事關祖國的未來，事關民族的興衰！敬愛的周總理說得好：“為中華之崛起而讀書！”

同學們，讓我們一起熱愛讀書吧！

小學在國旗下講話稿3

尊敬的老師、親愛的同學們：

我是來自x年級x班的xxx，在清晨的陽光中向大家問好！本周，我們將迎來屬于自己的節日——兒童節，很榮幸能夠和大家簡單分享我的感受。

大家都知道，兒童節是為了悼念在戰爭中死難的兒童，為了保護兒童的權益而設立的節日。成長在新時代的我們，遠離了戰火紛飛和饑寒交迫，當我們能夠站在操場上享受著初夏的明媚，當我們穿著整潔的校服、踏進寬敞的教室，當耳邊響起父母的叮嚀和老師們的教誨。這一切都昭示著，我們，是最幸福的一代。

是的.，我們是幸福的一代。我們被父母寵愛著，被老師關注著，和伙伴一起成長，每天的煩惱，無非是算錯了一道數學題，語文聽寫沒拿到滿分，抑或和哪個同學鬧了點兒無傷大雅的小矛盾。以后回想，也定是甜蜜的記憶。所以，懷揣著一顆感恩之心，感恩父母的養育之恩，感恩老師的辛勤教誨，身邊的伙伴，也說一聲謝謝，謝謝你們陪我成長，包容我的任性和小脾氣。

冰心曾在《繁星。春水》中說“童年呵，是夢中的真，是真中的夢，是回憶時含淚的微笑。”置身童年的我們，時常以好奇之心打量周圍，腦海中充滿了對世界的向往和對未來的暢想。就像我，還時常幻想著開始一場飛向太空的旅程呢！因為年輕，所以有無限可能。確定目標，堅定前行，誰說十幾年后，我們中間，不會出科學家、醫生、律師、教師和各行各業對社會做出貢獻的人呢？如果有架時光機，我一定飛到未來，看一看優秀的我們。

時光匆匆，將孩童變成少年，但美好不變，童心依然。少年興則國興，少年強則國強。愿我們成長為更好的自己，用雙手構建美好的明天！

[第二周國旗下講話] 讓行為規范常駐我心

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好！伴隨著雄壯嘹亮的國歌聲，我們迎來了新的一周。今天，我國旗下講話的題目是《讓行為規范常駐我心》。

同學們，當我們迎著朝陽走進校園，一定會希望展現在自已面前的是潔凈美麗的校園、寬敞明亮的教室；一定希望與自已相處的是文明守紀、團結友愛的同學；一定希望自已能在美麗的校園里健康、快樂的學習。可是，你們是否想過，和諧、文明的校園需要我們每一個人去創造，需要我們用自已的一言一行來努力實現。那么，我們應該做些什么？良好行為規范是上學路上相遇時的微笑；是平時與別人相處時的親切；是見到師長時行禮問好；是看到地上有紙屑垃圾自覺將其放入垃圾箱；是上下樓梯主動謙讓靠右行；是愛惜學校一草一木；是孝敬父母、尊重他人、誠實守信、勤奮好學……在學校，我們的行為代表班級的形象，將來我們會踏入社會，我們的行為也將影響社會的風氣。良好的行為是黎明前的曙光，抓住了就有光明燦爛的前途，良好的行為是大海中的舵手，把握好就能到達勝利的彼岸。

里根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有著良好行為，并且能長期堅持，最終形成自然。魯迅先生小的時候，就養成了從不遲到的良好習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻都叮囑自己做任何事都要早。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績。播下一個行為，收獲一種習慣；播下一個習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。古今中外，文明的行為一直為人們所推崇。隨著社會的進步和發展，文明已成為既無國界，又不分社會制度的共同道德倫理準則。

同學們，你們的舉止言行展現的正是學校的風貌，關系著學校的榮辱。在這里，我建議：給自己保一方凈土、留一眼凈空、純一片凈靈。那就是說，每個人都應該樹立保潔意識，讓自己的腳下保有一方干凈、整潔的地面，讓自己的眼睛所看到的地方，不留一點紙屑、雜物，讓我們每個人的心靈深處都擁有一片愛校、愛家、愛集體的情懷。只有這樣，我們的校園才能更加美麗、整潔、井然有序，我們才能在這個和諧的校園里茁壯成長。同學們，行動起來吧！人人爭做文明小天使，主動承擔起愛校、護校的責任，讓我們懂得珍惜，懂得感恩，不斷增強責任意識，共同營造整潔優雅的校園環境。最后，衷心地希望我們每一個學生在學習和生活中都能“體出文明行，口飄禮貌語”，讓行為規范常駐我心。

[第三周國旗下講話] 請講普通話

親愛的老師、同學們：

大家好！今天，我演講的題目是《請講普通話吧》。

眾所周知，每年九月的第三周都會在全國開展“推廣普通話宣傳周”的活動。國家有關部門之所以確立這樣的活動，其宗旨就是讓國民都來講普通話。普通話在21世紀已不僅僅是人與人溝通交流的需要，更是中華民族精神文明建設的基石，無論是你、我還是他，請都來講普通話吧！

在學校，朗讀課文的時候，或是外出旅游的時候，都是需要講普通話的。那么，講普通話能給我們帶來哪些好處呢？大家都知道我國是一個多民族、多方言的國家。各個不同地區的語言或多或少有些差距。我們不可能一輩子生活在同一個地方，不去見識外面的世界，而我們一旦出門，便會遇到語言方面的障礙，不能與人溝通，甚至于鬧出笑話。

不會講普通話，不僅僅會鬧出笑話，還會直接影響到別人對你的評價。希望大家能夠借“推普周活動”之東風，養成講普通話的好習慣，使自己的普通話水平能夠更上一層樓。

我的演講完畢，謝謝大家！

[第四周國旗下講話] 感恩中秋

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我講話的題目是《感恩中秋》

秋濃了，月圓了，又一個中秋到了！“中秋”，它僅僅次于春節，是我國的第二大傳統節日。八月十五恰在秋季的中間，所以稱之為中秋節。中秋的月最圓，中秋的月最明，中秋的月最美，因此又稱“團圓節”。

金桂飄香，花好月圓，在這美好的節日里，人們賞月、吃月餅、走親訪友……無論什么形式，都寄托著人們對生活的無限熱愛和對美好生活的向往。

同學們，一定能背誦出許多關于中秋的千古佳句，比如“舉頭望明月，低頭思故鄉”、“但愿人長久，千里共嬋娟”、“海上生明月，天涯共此時”……這些佳句之所以能穿透歷史的時空流傳至今，不正是因為我們人類有著的共同信念嗎？ 中秋最美是親情。一家人團聚在一起，講不完的話，敘不完的情，訴說著人們同一個心聲：親情是黑暗中的燈塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹……

中秋最美是思念。月亮最美，美不過思念；月亮最高，高不過思念。中秋圓月會把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，永遠幸福，沒有煩惱，永遠快樂！

中秋最美是感恩！無須多言，給父母一個微笑，給親友一個問候，遞上一杯清茶，送上一口月餅，這是我們給予父母最好的回報。感謝父母給予的生命，感謝父母給予的培養……老師們，同學們，這個中秋，我們要用一顆感恩的心來度過！心懷感恩！感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長的人！心懷感恩，我們才懂得尊敬師長，才懂得關心幫助他人，才懂得勤奮學習、珍愛自己，才會擁有快樂，擁有幸福！

老師們，同學們，中秋最美，美不過一顆感恩的心！中秋最美，美不過真心的祝福！在此，我代表學校，祝老師們、同學們中秋節 快樂，一切圓滿！

[第五周國旗下講話] 祖國媽媽，生日快樂

敬愛的老師、親愛的同學：

大家早上好！我是蒙頂甘露中隊的張紀蒙。今天我發言的題目是“祖國媽媽，生日快樂”。

我們的祖國，我們的母親，她有960萬方公里廣闊無垠的疆土；她有上下五千年輝煌燦爛的文化；她有飲譽世界的四大發明；她有三山五岳的秀美江川……這一切都會使我們—祖國的兒女，為有這樣媽媽而驕傲和自豪。

我們的祖國媽媽61歲的生日就要到了！

61年，彈指一揮間，舊中國的千瘡百孔，民不聊生已成過去。今天，我們的經濟高速發展，我們的科技碩果累累；我們的教育日新月異；我們體育突飛猛進；我們的綜合國力日益增強……這些都在向世人昭示，我們的祖國是騰飛的蛟龍！我們的祖國是屹立的巨人！

今天，站在國旗下，望著威風凜凜的五星紅旗，它在眾人矚目下升起，升起來了，萬物在這個高度里陶醉！多么鮮紅的高度，尊嚴從這里獨領神州風騷，太陽在燦爛里相半……升起來了，升起世人驚嘆的目光。這鮮艷的五星紅旗呦，獵獵飄揚著半個世紀的輝煌，展示著神州風采！

昨天是一頁翻過的歷史；今天是一個嶄新的起點；明天是一幅宏偉的藍圖。“中華兒女多奇志，敢叫日月換新天。”中國，我們的媽媽，讓我們祝福您，祝您繁榮昌盛，祝您生日快樂！

[第7周國旗下講話] 建隊六十一周年 大家早上好！全體少先隊員們，那你們知道10月13日是什么日子嗎？是中國少年先鋒隊建隊61周年紀念日。一個和祖**親生日同樣特別而神圣的日子——中國少年先鋒隊建隊日

中國少年先鋒隊是在中國共產黨領導下建立的兒童組織。1949年新中國成立后，在10月13日又建立了中國少年兒童隊，1953年6月改名為中國少年先鋒隊。光陰似箭，初入小學，老師為我們佩帶鮮艷紅領巾的那一幕還歷歷在目，同學們“好好學習，天天向上！”的誓言還回蕩耳際。彈指之間，我們已經在火紅隊旗的帶領下經歷61年的風雨了。今天，鮮艷的領巾，依然映紅我們秩嫩的臉龐；星星火炬，仍指引著我們前進的方向。紅領巾，那是英雄先烈們鮮血的凝聚，她永遠是我們胸前最亮麗的色彩。少先隊，那是我們健康成長的搖籃，她永遠是我們溫馨的精神家園。

每個少先隊員都應該牢記這一天，并知道我們的少年先鋒隊有著悠久的歷史，在漫長的歲月中走過了一條光輝的道路。從童子團到兒童團到少先隊，再到新中國成立后的少年兒童隊、少年先鋒隊，都是始終如一地為革命“準備著”！“準備著”不僅僅是口號，更是行動，無論是戰爭年代還是和平年代，少年先鋒隊都是中國革命的參與者，并發揮了重要作用。

61年的光輝歷程，在星星火炬的指引下，涌現出來的少年英雄、優秀隊員、十佳少年如群星閃閃的燦爛星空。今天，當世界進入一個飛速發展的新時代，當祖國面臨著更多的競爭和挑戰，我們倍感肩上擔子的沉重。我們是花朵，是祖國的未來和希望，是新世紀的雛鷹，接過先輩手中的火炬，努力拼搏、奮發圖強，我們責無旁貸！要知道，今天，我們磨練羽翼；明天，我們就將搏擊長空！趁著火紅的青春，讓我們時刻準備著，讓少先隊的光榮歷史因為我們而譜寫得更加輝煌！隊鼓聲聲，敲出我們的激情；隊旗列列，展示我們的風采。在中國少年先鋒隊建隊61周年之際，讓我們滿懷豪情，向她的生日致以誠摯的問候：敬禮——中國少年先鋒隊！

少先隊員們，時刻準備著，讓我們以嶄新的姿態迎接新的挑戰，踏上新的征程，擁抱碩果累累、風和日麗的明天！讓少先隊的光榮歷史因為你們而譜寫得更加輝煌吧！

[第八周國旗下講話] 弘揚傳統美德，尊敬幫助老人 ――重陽節國旗下講話

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家早上好！今天我國旗下的講話題目是《弘揚傳統美德

尊敬幫助老人》。金秋送爽，丹桂飄香。上周六，就是農歷九月初九重陽節，我不由得想起了唐代詩人王維的詩句:“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”

農歷九月九日，是我國傳統的節日重陽節，是個值得慶賀的吉利日子。九九重陽，與“久久”同音，含有長久長壽之意，同時秋季也是收獲的黃金季節，所以人們對這個節日歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中有不少賀重陽、詠菊花的詩詞佳作。

今天的重陽節，又被賦予了新的含義。1989年，我國把每年農歷九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節。在這個屬于老年人的節日即將來臨之際，我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長壽！

尊老愛幼，自古以來就是中華民族的傳統美德，我們還有在重陽節祭祖的習俗。老一輩為了我們國家的強盛，為了下一代能過上富裕安康的生活，他們艱苦創業、辛勤勞動了幾十年，創造了大量的物質財富和精神財富，精心哺育和照料我們，使我們茁壯成長。如今他們老了，理應受到全社會的尊敬和照顧。所以我們應當繼承和發揚中華民族尊老敬老的優良傳統。

尊老敬老絕不是重陽節一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位共青團員和青少年學生都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。

愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活！謝謝！

[第九周國旗下講話] 做一個文明之人

尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好

很高興我們又相聚在這美好的早晨！今天我講話的題目是《做一個文明之人》。記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什么，我做得怎樣去，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百個答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先做一個文明人。

文明是什么？文明是路上相遇時的微笑，是同學們有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。

做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國自古以來就是“禮儀之邦”，文明禮貌是中華民族的優良傳統，至今仍有許多歷史小故事深深教育著我們。作為新一代的少先隊員，我們更不能忘記傳統，應該力爭做一名講文明，懂禮貌的好學生，讓文明之美在我們小學生身上得到體現。“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧，比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。

同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步一步地邁向文明！

做文明之人，永遠的呼喚！一生的追求！

[第十周國旗下講話] 今天國旗下講話的主題是《關注健康》 健康，應該是我們每個人一生都在關注的問題，健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學習狀態和工作狀態的重要前提。

擁有健康的身體，對于我們的學習是至關重要的。現在我們有些同學忽視了鍛煉身體。學習是需要付出艱苦的努力，但也需要注意勞逸結合。適當的鍛煉身體不是在浪費時間，而是在提高效率。所以，在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間。人們常說“身體是革命的本錢”，沒有良好的身體素質，求知學藝沒有依托，即使有知識、有才干也難以施展，心有余力不足。

身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學習的時候，往往會碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因為這么一點點事情就墜入藍色的憂郁之中，每個同學都會碰到這種情況，但是，只有用充滿愛的眼睛看這個世界，這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈，我們才真正成為一個全面發展的人，一個頂天立地的人，一個成功的人，一個幸福的人。心態決定一切，良好的心態，充滿陽光的心理，必然會使你笑對人生，滿懷信心地迎接學習、工作和生活中的一切挑戰。

同學們，我們是社會的未來，民族的希望。具備健康的體魄和良好的心理素質，是為中華民族服務的前提條件。健康不僅僅是沒有疾病和傷殘。如今，健康已成為社會進步，物質文明和精神文明建設的一種要標志，同時也是社會發展和個人發展的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康，學習必要的防病知識，有一個良好的衛生習慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的學習中。

謝謝大家！

[第十一周國旗下講話] 努力的你最美麗

同學們，你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每

一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發現這是生命的轉機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點:學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。

臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好。有一次，數學考試她只考了20分，學校發給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關系，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關系，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！

[第十二周國旗下講話] 給大腦充電

為自己加油

怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？

據說有一個叫小機靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大師說：一要多運動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、處理數學和邏輯排列；右半球負責音樂、美術和空間的辨認。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術等方面的活動，來鍛煉和增強大腦右半球的功能。這樣左右半腦經常交替運動，大腦就會得到鍛煉和發展。

二要增加營養。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進大腦的發育完善，就必須注意身體成長所需要的營養，給大腦提供足夠的能量。

三要注意休息。腦細胞不像身體的其它體細胞那樣能貯存一定的營養。因此，腦細胞持續工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞、恢復機能。散步、做操、調換用腦內容。閉目靜養和睡眠是幾種不同的休息方式，小學生應保證自己有足夠的睡眠時間。

四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了。”這是告訴我們，每個人都應該學會手腦并用。

如果你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運動、營養、休息、手腦并用這四大法寶。

[第十四周國旗下講話] 弘揚民族精神，爭做好少年

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

今天我在國旗下講話的題目是《弘揚民族精神，爭做好少年》。

“中國”，在每一個炎黃子孫的心里都是一個神圣的字眼，“祖國”在每一個中華兒女的心中都是一個親切的詞匯。我們的祖國在漫長的歲月里，孕育了長青的山川，長碧的江水，也培育出千千萬萬的中國人。作為一個中國人，可堪自豪的事實在是太多了。讓我們倍感自豪和驕傲的是我們的傳統美德和民族精神。熱愛祖國，是中華民族生命之源泉、情感之歸宿、奮斗之動力。千百年來，我們中華民族歷經無數次危機，是什么力量使其維系不墜？是什么力量把56個兄弟民族緊緊地團結在一起，披荊斬棘，一往無前？——是中華民族強大的凝聚力和向心力，是中華民族悠久的愛國主義傳統，是中華兒女自強不息的民族精神。

列寧說：“愛國主義就是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種最深厚的感情。”只有知之深才能愛之切。孟子提出的“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，可以說是集中地體現了中華民族氣節。一個人，一個民族，一個國家要立于不敗之地，必須要有奮發向上的精神，而立志又決定了一個人，一個民族，一個國家在前進道路上的努力方向。古往今來，多少仁人志士為維護祖國的榮譽和民族的尊嚴，在愛國和氣節方面為后人作出了榜樣。諸如卓有見識的林則徐，血染吳淞口的陳化成，維新被殺的譚嗣同，推翻帝制的孫中山，橫眉冷對的魯迅，抗日獻身的張自忠，以及無數為國捐軀的共產黨人都體現了這一民族愛國精神，他們是中華民族之魂。

我們是新世紀的學生，浴血奮戰、硝煙彌漫的戰火已離我們久遠；但是，國旗，這新中國的象征；國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續著我們中華民族的偉大傳統，凝聚著新中國的豪情壯志。同學們, 我們不會忘記,當體育健兒登上領獎臺，當國歌奏響、國旗升起時，那滿含淚花的凝視里，那自豪激昂的“起來”聲中，那挺直腰桿、溢滿喜悅的容顏上，流露的是作為一個中國人的自豪！那“起來、起來”的吶喊，鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創新，激勵著每一個炎黃子孫自強不息。同學們，今天，我們又一次面對莊嚴的五星紅旗，你的心底一定涌動著熱愛祖國、報效祖國的壯志豪情。有志者事竟成。但這志唯有以天下百姓，以國家民族為出發點、為歸屬，才符合傳統的民族精神，才能宏大高尚。一代偉人毛澤東在前去廣州革命根據地，途經長沙寫下的《沁園春·長沙》，其中“問蒼茫大地，誰主沉浮？”表現出毛澤東以天下為己任的豪情壯志，并為之奮斗終身。十九歲的周恩來所作“大江歌罷掉頭東”也體現了他改造舊中國的遠大志向。可謂少年壯志凌云。

奮發立志既要從大處著眼，更要從小處著手，從自我做起，一步一個腳印，在人生途中不斷地砥礪操行，完成大志。這就要求我們胸懷鴻鵠之志，奮發圖強。為進一步在廣大少年兒童中弘揚和培育偉大的中華民族精神，全國少工委號召我們進一步深入開展“民族精神代代傳”活動。結合我校的情況，我們各中隊要積極開展系列活動，如愛國歌曲大家學、愛國知識大家記等。

老師、同學們，民族精神，博大精深，我們的先輩用血，用汗，用寶貴的生命鑄就了東方大地上不屈的中華魂！讓我們高揚愛國主義和民族精神的旗幟，以飽滿的熱情、昂揚的斗志去刻苦學習，以優異的成績回報祖國，爭做弘揚民族精神的好少年！

[第十五周國旗下講話] 在書香中快樂成長

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

今天我在國旗下講話的題目是《在書香中快樂成長》。說到書，我們很自然地想起了我們在學校學習的任務——讀書。是的，課堂上，我們在老師的帶領下，努力學習，認真讀書。我們讀的是課本，讀的是語文書、數學書、科學書等等。在書中，在一句句、一篇篇奇妙的文字中，我們汲取著人類智慧的結晶，我們的大腦接受著一次次知識的洗禮，我們感受著成長的快樂。其實，讀好課內的書，只是為我們讀更多的課外書打下良好的基礎。當我們迎著朝陽，背上心愛的小書包走進學校的大門，我們就開始擁有讀書的本領。同學們，當我們學習了漢語拼音，我們開始嘗試用拼音拼讀課外書，看著美麗的圖畫，還能拼讀出圖畫下的文字，你就會驕傲地大聲地把有文字的故事讀懂，故事的喜怒哀樂就會帶給你無窮的快樂；當我們逐漸認識了許多的漢字，我們可以獨自把一個個故事，一篇篇文章讀懂的時候，你知道的故事，你知道的世界萬物更讓你聰明，讓你顯得更神氣。當我們能把一本本書讀懂，能把包羅世界萬象的報紙讀懂，我們的智慧就更多。“問渠哪得清如許，為有源頭活水來！”讀書使人明智、聰慧，讀書使人高尚、文明，讀書使人明理、善辯。因為讀書，我們的心靈會更純潔、更美麗！同學們，什么樣的教室是最美的？充滿書香的教室是最美的！什么樣的學校是最美的？書香飄溢的學校是最美的！因為那里生活著一群美麗的愛讀書的老師和孩子。同學們，我們的教室是最美的，我們每個班都擁有圖書角，據我觀察，有不少班級圖書角里的書還非常豐富，讓我們在午間，拿出心愛的書和大家一起分享讀書的快樂。我們的學校是最美的，我們圖書室藏書成千上萬，可以讓我們有了更多的選擇。

同學們，讓我們在老師的指導下，走進課外閱讀，讓書香伴著我們快樂成長，讓我們的精神世界更加美好。

[第十六周國旗下講話] 記住歷史，勿忘國恥

老師們，同學們，大家上午好！

我今天講話的題目是《記住歷史，勿忘國恥》。

72年前的12月13日，日本侵略軍占領南京。隨后日軍使用集體槍殺、活埋、刀劈、火燒等慘絕人寰的方法，進行了長達40多天的血腥屠殺，殺害了30多萬中華同胞。繁華的六朝古都，成了血腥的人間地獄！這，已成了我中華民族的永久的痛苦的記憶，我們永遠不能忘記！我們永遠不能忘記，是因為記憶會漸漸遺忘。一個又一個南京大屠殺幸存者逝去了。在今天有些國人心中，七十年前那段慘痛的歷史真實而又遙遠，人性在獸性的踐踏下苦苦的呻吟，也仿佛在和平的歌舞聲中依稀起來。忘記歷史，就意味著背叛。“忘記屠殺，就是第二次屠殺。” 我們永遠不能忘記，是因為日本政府從來沒有向中國人民和亞洲人民正式認錯道歉。日本的政要們還參拜著供奉著戰犯的靖國神社；日本的歷史教科書公然篡改歷史；日本的右翼勢力居然說南京大屠殺是中國人捏造的謊言；日本一改再改《和平憲法》，謀求政治和軍事的擴張！

我們永遠不能忘記，是為了進一步提高我們的國力。我們祈求和平，我們期待尊嚴和正義，但是當今世界民族的尊嚴還是需要實力來支撐，世界的和平還是需要實力來維護。強大自己，是維護民族尊嚴、維護世界和平的前提。我們記住恥辱，記住南京大屠殺這段悲痛的歷史，也就是讓我們必須永遠記住一條顛撲不破的真理：落后就要挨打，發展才能強大。

我們是祖國未來的希望，未來的建設者，我們要牢記歷史，樹立崇高的理想和遠大的奮斗目標，樹立“國家興亡匹夫有責”責任感和使命感。從我做起，從小事做起，從現在做起，自覺把今天的學習同祖國明天的繁榮昌盛、民族的富強結合起來。認真努力、勤奮好學，為建設更強大的祖國儲備更多的知識與能力。

同學們，今天我們重溫歷史，悼念遇難同胞，是為了以史為鑒，永遠不讓歷史的悲劇重演。請記住歷史、勿忘國恥、努力學習、振興中華！

【第十七周國旗下的講話】

澳門回歸11周年紀念日

老師、同學們：

知道今天是一個什么日子嗎？11年前的今天，澳門回歸了偉大祖國的懷抱！是一個值得舉國同慶的美好日子。

11年來，特區政府與廣大澳門市民團結一心，奮力拼搏，在政治、經濟、文化、社會等各方面都取得了令人矚目的成就。澳門人口中90%是華夏兒女，他們從來沒有忘記自己是炎黃子孫的后代，祖國的昌盛，使他們和內地同胞一起分享國力強盛的驕傲和經濟繁榮的喜悅。祖國和他們扯著筋、連著脈，他們比誰都更能深刻地體會到祖國大家庭的深刻含義。

“一國兩制”方針最早是為解決臺灣問題提出來的，在解決香港問題、澳門問題上率先得到成功的運用，海峽兩岸同胞骨肉情深，血脈相連。我們了解臺灣同胞的歷史遭遇、現實環境和心理狀態，但世界上只有一個中國，大陸和臺灣同屬一個中國，中國的主權和領土完整不容分割，這是海峽兩岸堅持一個中國原則的基點，那是決不可動搖的。

澳門是中國的澳門！臺灣也是中國的臺灣，在封建統治者無能屈辱下，她們漂泊過，在新中國強大后，她們必將回來。

聽，21世紀的鐘聲還在聲畔響徹，我們有幸成為跨世紀的一代。同學們，歷史賦予我們這代青年人神圣的使命：建設一個現代化的強國。在上個世紀的交匯點上，梁啟超曾歡呼：今日之世界全靠青年，青年強則國強，青年弱則國弱。青年雄于世本文來自小草范文網界則國雄于世界。同學們，讓我們不負祖先、前輩的教誨，同心同德、自強不息、再接再厲，迎接新世紀的挑戰，使具有五千年文明史的中華民族永遠立于世界強國之列。

【第十八周國旗下的講話】 做一個快樂的讀書人

尊敬的老師，親愛的同學們： 大家早上好！今天我國旗下講話的題目就是《做一個快樂的讀書人》。古人說：“三日不讀書，便覺言語無味，面目可憎。”這句話說出了讀書的必要性。古詩中有“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”我們的思想需要源頭活水，而這源頭活水有一大部分來自讀書。天天讀點有益的書，對精神有滋補作用，而我們的言談舉止就不至于“無味” “可憎”了。

書是我們的精神家園。古今成大事者，皆以勇氣和智慧之高為最甚。我們需要擁有人生的最高境界，擁有人生美麗的境界，人生最快樂的境界。只有讀書能使我們擁有這一切。

你不可能在現實生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”你不可能回到過去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的人只生活在現在，而讀書人是同時生活在三個時代——過去、現在和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。

人生的快樂在于不斷的追求，獨立于天地、自然之間，徜徉與書的海洋，獨享擁有整個世界的樂趣。擁有了書，就像擁有了良師益友，享受他們的無窮快樂。同學們，讓我們與書為伴吧，在知識的海洋中暢游，讓我們與那些古今中外的賢者志士共語吧，做一個快樂的讀書人！謝謝大家！

【第十九周國旗下的講話】 辭舊迎新，新年新方向

老師們，同學們，早上好！今天我演講的題目是《辭舊迎新，新年新方向》 時光如梭，正當我們入情的吟誦著“海日生殘夜，江春入舊年”的千古名句時，新年的第一縷曙光已依稀可見，2011年的鐘聲將要敲響，新的一年就要來臨。在即將走過的2010年，校園生活的快樂與悲傷、成功與失敗……都將化作人生的財富，成長中的我們又將迎來充滿希望的一年。

同學們，新的一年我們迎來的第一個考驗就是期末考試。在這關鍵的沖刺階段，我們相信每一位同學都會認真復習、認真總結，向成功一步一步的前進。如果你對目前的成績不太滿意，請記住：功夫不負有心人，趕快爭分奪秒，憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，系統復習鞏固所學的知識，爭取發揮出自己最好的水平，取得優異的成績回報自己，向老師、向家長匯報，向他們獻上第一份新年禮物。同學們，當鐘聲響起，我們一起推開新年的窗戶，我們一起踏上新的起點，迎接未來的挑戰！窗外的風景，將由我們自己來決定！陽光燦爛，歌聲悠揚，千萬個祝福，已寫在紅艷的日歷上，祈愿我們的每一天都璀璨繽紛，每一天都是一個美好的開始！

我的演講完畢，謝謝大家！

【第二十周國旗下的講話】 最后的沖刺

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我講話的題目是《最后的沖刺》

伴著清晨的第一縷陽光，我們迎來了新的一天，這是本學期最后一次升旗儀式。本周我們將迎來令人緊張的期末考試。在過去的時間里我們收獲著快樂，收獲著成功。面對著即將來臨的期末考試，同學們，你們準備好了嗎？

時間不會因我們而停止走動，現在已經是最后的時刻了，在這最關鍵的時刻，我們必須拿出自己百分之百的力量來跑完它。也許，我們已經疲憊了，甚至已對學習產生厭倦，但自己的路是由自己來走，我們的心如果改變，我們的態度跟著改變；態度改變，我們的習慣跟著改變；習慣改變，我們的學習成績跟著改變；而成績改變，我們的人生也就跟著改變。所以，對于這最后的沖刺，同學們，我們必須用正確的態度來對待它，不能半途而廢，不然，我們以前的努力都會白費。成功的花，人們只驚慕她現時的明艷！然而，當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。我相信，平時的積累，再加上考試沉著應戰，我們一定能為我們的長跑畫上感嘆號！

所以，同學們，努力吧！沖向自己的目標，達到自己的理想！我的演講完畢，謝謝大家！

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