第一篇：大學生職業生涯規劃總結

大學生職業生涯規劃總結

短短的十二周很快過去，這門課也即將結束。依稀記得之前選課時的矛盾，首先第一反應就是要選王超老師的課，因為是自己學院的老師，也沒什么理由可講，但又一想，大家這么熟，逃課都不好意思，所以有點小糾結，但還是正面因素多一點，最終選了您的課，上課的結果表明我的選擇是正確的，這門課上得還是很輕松的，而且很有收獲！現將學習體會和收獲總結如下：

首先是加深了對王老師的了解，平時見面都是開會或者在辦公室，顯得比較嚴肅，有比較大的距離感，上了課才發現，原來王老師是這么實在，真誠的一個人，完全沒有官架子哦，呵呵，對學生也是能幫的盡量幫，從您留了那么多聯系方式就可見一斑。

然后是課堂內容的感受：內容比較豐富，包括各種職業生涯理論，職業測評和性格分析等都很有趣，不會讓人產生厭煩的感覺，關于團隊合作的小活動也很有意思，還有簡歷制作，面試禮儀等，各個方面都很實用，收獲頗多。

然后是一點個人建議，希望以后多一點課堂互動，比如同學之間的分組討論等，類似頭腦風暴。當然可能時間有點緊張，其實個人覺得這個課應該上十七周，這樣就可以有更多的內容進入課堂，也讓老師的安排更從容，不必太多受到時間的限制，而對很多有用的東西不能展開講述。

最后祝王老師工作順利，家庭幸福！

第二篇：大學生職業生涯規劃總結

大學生職業生涯規劃總結

在不斷發展的社會環境里，科技進步、經濟高速發展；高等教育也在快速發展，這些都增加了我們畢業后的競爭壓力。我們面對這樣嚴峻的就業壓力，畢業后如何找工作？又怎么才能找到適合自己的工作？這些都取決于大學期間自己有怎樣的業規劃，是否為自己的職業人生創造了一個良好的起點。很多人進了社會之后，因為沒有做好職業規劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在課上，老師以多樣化、形象化、生動化的授課方式，一步一步引導我們制定大學生職業生涯規劃?，F在，我懂得了確立自身發展目標的重要性，并開始思考未來理想職業與所學專業的關系，尤其，在那次為自己制定職業規劃的過程中，我想了很多，切合自己的實際進行了深入分析，為自己認真制定了一條職業生涯。設定了發展的目標，增強了學習的目的性、積極性和方向性。

現在，我對職業規劃有了明確的認識。職業規劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業生涯發展有明確的定位，并設立明確的職業目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業目標的實現，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當地調整職業生涯規劃是一個過程，規劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。職業規劃是指個人發展與組織發展相結合，在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業發展目標，并選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業得到順利發展，并獲取最大程度的成功。

大一的時候做的職業生涯規劃曾規劃大二上半年我要考計算機二級證；大二下半年我要拿到普通話一級甲等；大三上半年，鍛煉自己的工作能力及應聘能力。這些我完全按照規劃做到了。我對自己指定的目標是是做一名電子商務師。雖然我現在還不會實現這個規劃，但是我一直在朝著這個目標前進。實習期間我盡力一家電商公司的推廣部做了一名推廣專員。由于主管是電子商務師，所以自己也一直朝著這個方向努力。目前做的微信營銷，我相信只要按著對自己的規劃一步步踏踏實實的一定會有所成就的。

在工作期間我認為有幾點是非常重要的：1.第一個主管非常重要。第一個主管能對個人產生深遠的影響，好比職業生涯中的第一個啟蒙老師，因為第一個主管的人品、辦事風格、是否會培育教導員工，都將對你以后的工作態度和職業習慣產生重大影響。所以最好能在初期的面試中盡量多溝通，了解主管的風格和思想。2.待遇不是惟一考慮條件。一個人大學畢業大約22歲，60歲退休，可以工作的時間有將近40年，掙錢的機會其實很多，年輕人不要將待遇作為衡量工作的惟一標準，重要的是看是否有發展前景與學習機會，有熱情的投入，為成功的職業道路累積深厚的能量。3.不要騎驢找馬。一旦選好了工作，就是對公司有基本的承諾，沒有把握在這家公司做足兩年，建議在最開始就不要接受。否則不僅傷害公司，也傷害了自己，頻繁調換工作實際是為自己未來設置更多的障礙。

我們的職業生涯規劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。通過職業生涯規劃的一步步實施，我們從中得到了專業課中無法學到的知識。讓我們一起?自我定位?，?訂立目標?，?走向目標?！對自己的人生作一個生涯規劃，在我們還似白紙一樣的生命里描繪出最絢麗的色彩；在我們還空白的生命之歌中譜寫出最動聽的音符；在我們還單調的人生中留下最光輝的一頁！

第三篇：大學生職業生涯規劃總結

徐工院化工系__就業服務部_____學生活動總結

一、活動名稱：大學生職業生涯規劃大賽

二、活動內容：

1、宣傳發動：2010年10月1日—2010年10月10日

（1）充分利用校內公告欄、廣播、校園網絡等方式對本次大賽集中宣傳。

（2）通過班主任例會和班會課，發揮班主任在動員、宣傳、實施過程中的監督，引導和教育作用。

（3）組織學生進行個人測試。通過測試，使同學們了解自己的個性類型，職業傾向等。

2、設計方案：

（1）相關人員提前布置好賽場。

（2）主持人開場白，介紹出席本次活動的評委、參賽選手、到場觀眾、嘉賓及比賽規則等。

（3）選手按出場順序依次上臺演講并展示自己的PPT，演講完后，由評委進行提問，評委根據其語言表達能力及應變能力等進行打分。

（4）待全部選手演講結束后，由評委老師做出整體點評，同時相關人員計算出每位選手最后得分，并排出名次，由主持人宣讀。

3、初賽評審;（1）公布入圍選手名單,并通過電話、班長例會通知選手。（2）召集入圍選手開會，介紹復賽流程及注意事項 4．注意事項：

（1）所有參賽選手均需準確、完整填寫參賽報名表。（2）參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。（3）參賽者必須是參賽作品的原創者，嚴禁抄襲。

（4）規劃書應以近期目標為重點，即大學期間和畢業后五年的職業生涯規劃。

三、活動相關報道及圖片：

四、活動自我評估總結：

大樹是積累風雨與陽光的結果； 大路是積累了萬千半轍的結果；

成功的人生書積累智慧與經驗的結果。積累了豐富的山就有無窮的礦；

積累了千百的小溪就有了奔騰的大河； 積累了無盡的坎坷就獲得無限的風光。人生的路就在腳下，方向有無數多個，選擇方向的正確與否，決定你的未來……

此次比賽不僅對選手本身是一種激勵與促進，他們富有邏輯感的規劃更是對很多有抱負有同樣夢想的同學給予了啟發，他們以敏捷的思維，慷慨激昂且富有哲理的演講，精彩細致的規劃，旁征博引，準確地回答，贏得了在場師生的一陣陣熱烈掌聲和彼此起伏的喝彩。賽后范老師做了精彩、透徹的總結，他對各參賽選手如何完善自己的職業生涯提出建議并鼓勵選手再接再厲，為未來踏上社會實現自己的職業生涯規劃做好準備。同時此次活動極大促進了學生的積極性，促進了學校學風，校風建設，為學校打造更濃郁的學術氣息。

第四篇：大學生職業生涯規劃課總結

大學生職業生涯規劃

上周剛剛結束了大學生職業生涯規劃課的學習。在沒接觸這門課之前，對職業生涯的理解就是將來要干什么工作。在學習這門課程和查找資料后，才對職業生涯有了新的認識。

職業生涯，是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單的說，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，職業生涯開始于工作前的職業學習和培訓，終止于退休。學習了這門課后，我覺得一個人的職業生涯，跟他個人的職業生涯規劃有著密切關系。就我現在認為，職業生涯規劃可以說是一個復雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。

大學生職業生涯規劃，就是在大學生明確自己興趣、愛好的前提下，在認真分析個人性格特征的基礎上，結合自己專業特長和知識結構，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學生在走向社會前，將現實環境和長遠規。

職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。

一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價，有利于促進個人努力工作。

二、幫助確定職業發展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標，有利于大學生提升就業競爭力。

三、有助于幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。

四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業生涯規劃，有助于我們為目標而努力奮斗。

五、有助于個人潛能的發揮，增強個人實力。而要設計一個適合自己的職業生涯規劃，就必須揚長避短，考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點、能力素質等方面的因素來設計自己的職業生涯規劃。這個時候，我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發揮出來。我們的職業生涯規劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來衡量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。

上完職業生涯規劃課后,我想了很多東西,我認為，真正的認識自我，才能對自己的未來職業作出正確的選擇，才能確定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。原來我和許多剛進大學的同學一樣，不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什么規劃。我總是想船到橋頭自然直，想那么多干嘛。智者創造機會,強者把握機會,弱者坐等機會。機會是給有準備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子?，F在我意識到我們大學生面臨著工作就業壓力,進行職業生涯規劃設計能使我們更好地進入社會。因此，在職業生涯中，客觀的自我分析是必不可少的一步。我們只有提前去準備和規劃它，才能讓自己的職業目標一步步地靠近現實。職業生涯規劃是一個有機、持續不斷的探索過程，隨著自身條件和外部環境的變化而變化，這就要求我們能夠及時地加以調整和修正。但不管怎么樣，我都會朝著自己的理想前進，實現自己的人生理想和價值！

盡管大二才學習這們課程不算早了,但我堅信只要認識到從來都不晚。它讓我們及時的接觸到了自身專業的前途與發展,盡早的對人生作出一個規劃并為之而奮斗。一個人應該為理想而活著,只有懷著對理想的追求,學習和生活才會有意義.大學生活對一個人的品格塑造往往發揮很大的作用,在這個階段去學一些關于人生規劃的知識是很有用而且很有必要的。非常感謝各位老師的悉心指導,讓我在職業生涯規劃課中學到很多對以后人生有指導性的知識。我堅信也確信自己在面對眾多優秀的對手時,能夠在競爭激烈的社會中立于不敗之地，闖出一片屬于自己的天地。

第五篇：大學生職業生涯規劃班會總結

大學生職業生涯規劃班會總結

13會計五班

本次班會，專門圍繞“大學生職業生涯規劃”提前做出了認真的準備，由于準備充分，輔導員結合口頭講述，ppt，及視頻，多元化的向同學們闡述了做一個合理的職業生涯規劃的重要性。同時各位同學在班會上發言積極踴躍，有的結合自身的職業生涯規劃談體會，有的將名人的職業生涯規劃事跡進行講述，還有的就對自己專業的認識進行闡述，總之，同學們從不同的角度表現了自己對專業的了解和對未來的規劃。

主題班會的主要內容是圍繞對于為我們大學生在未來的路怎么選擇，那么該如何選擇，一是方向定位，作為目標的實現者自己對這個目標有沒有認同，這至關重要，如果沒有，則目標難以實現，起碼會使實施的過程少了許多快樂，如果能實現，卻很難充分享受實現所帶來的快樂，因此，這種定位應該根據自己的長處和愛好來定，于是，這又出現了一個兩難，短時間內怎么知道自己的長處，而當知道自己的長處后，時間卻不長了。因此在時間不可逆轉的前提下，應該先定方向。二是降低期望值，由于市場經濟的發展，社會正逐漸從身份本位走向能力本位，在本科學歷逐漸增長的情況下，按照市場的供求關系，學歷所包含的價值量正逐漸降低，而對于能力的價值預期正逐漸提升，這個時候，學歷已不具有什么意義了，再者，當今大學生沒有了什么特殊性，以進入“大眾化就業”時代，學校也不是專門培養什么“精神貴族”，而是培養有知識，素質高的普通勞動者，在這種情況下，我們不妨降低對自己的期望，從心理學角度看，這樣看似有點降低層次，但可以減輕我們的壓力，而且有助于及時肯定自我，因為你的很小的進步都可以得到自我的及時肯定，這對于樹立我們的信心很重要，人們的自信其實就是肯定自我，社會的肯定必須經過自我的肯定才能轉化為自信，而且要維系這種自信，還得不斷地對自我進行肯定，降低對自己的要求，并不等于降低對自己的要求，因為對自己要求嚴格，也是人發展所必需的。

職業生涯規劃教育讓同學們懂得需要規劃一個適合自己的一個職業規劃，一個計劃，一個目標，成功人士之所以成功，很大的因素在于他們對自己未來的發展有一個明確的規劃，而失敗者之所以失敗，很大的因素在于他們朝三暮四，今天想做這個，明天想做那個，在不同的行業上，不同的職位間來回的跳槽，結果什么都接觸過，也什么都不專業。同學們認識到越早擁有的一個職業規劃會成為自己的一個籌碼，讓同學們重新開始重視社會發展的趨勢，考慮社會對各類人才的需求，甚至對每個人才所應具備的技能，還讓同學們從今后的目標中認識到自己現階段所必須把握的東西，有重點的學習，提升自己綜合素質和能力。是自己在未來能作為一個更專業化，更職業化，更社會化，更國際化的人才，當然更要做一個有計劃的人，因為沒有計劃的人一定會被計劃掉，要不被計劃掉，就必須按照自己職業生涯規劃一步一步走向自己所計劃的左后一章。

此次“大學生職業生涯規劃”主題班會使同學們意識到豐富知識和專業技能的重要性，激發了他們的學習自覺性，同時鼓勵學生樹立信心，客觀的對待自己，從實際出發規劃未來，扎實前行，開拓進取。