第一篇：意林美文：人生最重要的三種能力,可不是讀書能學來的

意林美文：人生最重要的三種能力，可

不是讀書能學來的

Part1期望值管理能力

影視劇中往往有這樣的觀感：一個地痞或者土匪，平日無惡不作。到了最后一集，哎，這貨突然抗日了，例如《大宅門》里的三爺。這時候觀眾對其好感度會突然爆棚，甚至超過許多沒有爆點的正面角色，前幾十集的劣跡簡直一筆勾銷。這就是期望值在前期被編劇壓低之后的福利。先記住一個公式：

我們剛進入一個團隊時，如果一開始就大招盡出，會導致周圍人和領導對你的期望值不斷升高。最后總會有一次你滿足不了對方的要求，這時候對你的負面評價也會隨之而起，甚至會低過一直表現平平的同仁。

有人將其總結為“不勝任陷阱”，因為在一個上升通道中，只要達到了上層的期望，就會被繼續提拔，直到提拔到一個你不能勝任的崗位，讓所有人失望，這個升遷過程才會結束。這一點在情場上也依然適用，你會發現浪子回頭會獲得相當的贊美，許多女人甚至可以不計較你之前是個多么爛的人。但老實巴交的“好好男人”一旦被抓到一次不老實就立刻被打入“渣男”的行列再也不得翻身。

娛樂圈這樣的例子去年今年都有，不用我再贅述。這就需要我們對別人對我們的期望值進行有效管理。比較常見的手段是憋大招，有一些在對方期待之外的東西不到關鍵時刻不能隨便拿出來用。

但周圍人也不是傻瓜，次數多了，別人都會傾向于相信你藏著一手，例如學生時代那些永遠叫嚷著這次考砸了的第一名們，信譽早已破產，其他人對其期望值仍然在持續上升，這時候承受的壓力可想而知。

要真正做到有效控制周圍人對你的期望值，需要做到真正無跡可尋，并在所有非必要的時刻壓抑自己的表現欲與虛榮心。我認為這是進入職場的第一。Part2閾值自控意識

閾值又叫臨界值，指釋放一個行為反應所需要的最小刺激強度。

我大概六七年在網上發過一篇，可能很多人以前都看過了，這里引用其中一段：

A片害了無數正常的男青年。沒有A片的歲月里，男孩子滿腦邪念充盈。可是在這個網絡色情泛濫的當今，他們居然對生活中的女人沒了想法，這不能不成為信息時代人類異化的經典案例。何以至此?閾值使然。

泛濫的韓劇將正常的女生活生生逼成大齡剩女，歸根到底也是閾值作怪。

本來少女看見年輕男子懷春，是老天爺安排的正常心理活動。現在這個自然的程序被突然打斷，橫插10部韓劇，部部男一號多金英俊完美，還有若干男二男三爭搶。

電視機前的女人們于是看傻了，愛情閾值被活生生地抬到天上，身邊的男人自然再也看不上。

當你深刻理解了閾值對個人幸福與快樂的影響后，你就知道這個概念不僅用在性和愛情上，更可以推廣到人生幸福的方方面面。

了解邊際效用遞減的規律，并學會一定程度的禁欲和自控，是防止閾值升高的不二法門，這絕對是需要在人生早期就要著力培養和鍛煉的素質與意識，尤其對于男性。

順便提下。頻繁觀看色情片造成的過度刺激，會抑制大腦內對性刺激做出神經反應的獎賞機制，與藥物成癮相似，這種神經抑制會促使強迫的色情成癮行為，并對正常的性意愿和性欲造成影響。可惜，對于有些人，這些話來的有點晚了：)Part3應對時空扭曲的應對能力

這個概念有點玄。這里說的時空扭曲，指的是主觀的時間流逝感覺隨著年齡開始加速，而且一發不可收拾。相信大部分人都有這樣的感覺，時間過得越來越快了。小學時是一個月一個月過，大學一學期一學期過，工作后就變成了一年一年過，越往上過的越快，問問你的父母，他們會告訴你十年一眨眼就沒了，他們討論著十幾年二十年前的陳年舊事，好像就發生在昨天。

我很早就開始研究抗衡這種時空扭曲的方法。我在網上找了一些解釋，有一個說法比較有趣。

“五歲的時候人的記憶有五年，這時候過一年，到六歲時，記憶增加了五分之一。六歲到七歲，記憶增加了六分之一。七歲到八歲記憶就只增加了七分之一。

以此類推，到了二十歲的時候，過多一年，記憶便只增加二十分之一。這一年的時光雖然沒變，但是參照物變了。所以大家就感覺時間過得快了。

可能等你六十歲的的時候，過一年記憶只增加六十分之一，那時時間就過得更快了。”

這個說法有一定的道理，如果你仔細回憶一下，會發現童年的間十分鐘休息足夠你從樓上跑下去玩兒點什么;但現在你坐在公司電腦前，才喝了杯熱飲，把東西攤開準備干活，啥都沒干呢一個小時就沒了。

小時候兩個月的暑假特別漫長，現在的一個月不就是四個星期，一眨眼就沒了。

如果用記憶增量理論來解釋，那就說明我們在成年后的工作和生活都是在簡單重復，所以大腦中的“總數據”并沒有像兒時那樣處在迅猛增長的階段，大腦處理今天的24小時，只需要動用幾年前就已經存好的索引，駕輕就熟，總信息量幾乎沒有增加，你主觀上感受到的“新東西”當然就少，而體驗“新東西”恰恰是放慢主觀時間的命門。

套用知乎上“舒適區”的說法，要解決時空扭曲的問題，我們必須走出“熟悉區”，熟悉區是時空黑洞，會不斷加速消耗，吞噬你的時間。

如果你走出辦公室，去陌生的國度一個月，就會發現這一個月并沒有像辦公室里那樣，星期三過完就差不多能指望星期天了，而是覺得比在辦公室兩個星期都要多，這便是對抗時空扭曲的一個例子。

并不是只有旅游才能有這樣的效果，你如果在自己身上多試驗，會發現能找到很多適用于你個人的手段，但前提是你要有“擺脫熟悉區”的意識。

這是我認為人的一生所需要掌握的最重要能力之一，掌握了對抗時空扭曲的本領，你就能延長主觀生命。

第二篇：最重要的人生決斷美文

如果你剛剛從學校畢業，還沒有找到合適的工作，那么，你人生中最重要的決定正等待著你。它不僅僅決定和改變你的一生，而且對你未來一生中的幸福、健康、成就都產生著深遠的影響。這個決定能夠成就你的一生，使你的人生登上成功之巔；也可以毀掉你的一生，使你的一生籠罩在失敗頹喪的陰影之下。

這個決斷是什么呢？其實很簡單，就是你要用什么樣的方式來謀生？你是要做一個農民還是一個小業主、林場的管理員、公務員、獸醫，或者決定從擺一個水果攤開始做生意？

這樣的時刻，大多數人都難以讓自己冷靜下來，選擇適合自己的職業。大家往往是饑不擇食一般地找到一個工作，就全身心地投入了進去，結果造成很多人一生都生活在痛苦當中。這個工作自己不樂意，為了養家糊口又不得不應付，結果難以取得成就。

問題的核心在于，我們一定要讓自己冷靜下來，找一個自己感興趣的，自己喜歡的工作。因為，只有你喜歡的工作，你才會全身心地投入進去，用全部的熱情去做好它，即使工作再苦再累，你也無怨無悔。

大發明家愛迪生是一個最典型的例子。這位沒有上過幾天學的報童，后來卻成為了全世界最偉大的發明家，促進了世界工業化的進程。幾乎每一天，他都在實驗室一絲不茍地工作18個小時，甚至連吃飯和睡覺的時間都在實驗室。但是，愛迪生從來不覺得自己的工作枯燥乏味而辛苦，他說：“我無比熱愛自己的工作，我最大的快樂就是在實驗室，我最感興趣的就是新奇的實驗，我為自己沒有虛度一分時光而欣慰。”

美國波音飛機公司的總裁菲爾也是如此。最初的時候，菲爾的父親開了一家洗衣店，父親經過多年的打理，洗衣店在當地有了一些聲望，父親就想著讓菲爾繼承自己的生意，把洗衣店做的更好。但是，菲爾非常討厭洗衣店里的工作，他終日懶散，提不起精神，勉強應付著父親交代的事情。這讓他的父親非常苦惱，父親常常抱怨自己養了一個不爭氣的兒子。

后來，在菲爾26歲的時候，菲爾對于眼下的工作實在忍無可忍了，他決絕地對父親說：自己決定到一家機械廠做一名機械工人，而且已經面試過了，機械廠已經同意錄取他了。

這讓父親非常驚訝：兒子竟然放棄在自己家當老板的生意，去工廠做一名普通的工人，一切從頭開始。他怎么也不同意。可是，兒子去意已決。他告訴父親自己的決定之后，就簡單交代了一下手頭的工作，穿上一身工作服，去機械廠上班了。

重要的是，菲爾對于機械非常感興趣，他一點不感覺車間的工作辛苦，他一邊工作一邊琢磨著各種機械的原理，工作之余又饒有興趣地選修了工程學和機械學課程，研究引擎和裝置機械。巨大的熱情和愛好，讓菲爾在機械研究方面的知識和技術突飛猛進。幾年之后，菲爾已經是機械廠的工程師了。

1944年，菲爾去世的時候，他已經是美國波音公司的總裁了。他曾經研制出“空中飛行堡壘”轟炸機，為盟軍在第二次世界大戰中贏得勝利立下汗馬功勞，受到羅斯福總統的嘉獎。

我們可以想象，如果菲爾當年聽從父親的安排，繼續留在洗衣店打理生意，那么他最終的結局只有兩個：要么是洗衣店關門，要么還是那個不死不活的小小洗衣店的店主。沒有別的，他不喜歡那個工作，他沒有興趣和熱情，是不會做好做大的。

對于我們每一個人來說，最重要的是，我們不要勉強自己去從事一個自己不感興趣的工作，不要貿然踏進一個自己不喜歡的行業，一切都要以我們的興趣和熱愛為前提，只有這樣，你才能有人生的快樂和成功。

第三篇：知乎最高贊,職場最重要的三種能力

知乎最高贊，職場最重要的三種能力

知頁說 “

你學過書本上學不到的能力嗎？你知道為什么要進行期望值管理嗎？

主觀時空扭曲，這理論是什么鬼？今天跟大家聊聊“必備能力”建議閱讀時間：3分49秒”分享金句：閾值對個人幸福與快樂的影響之大，難以想象。

又一批大寶貝們畢業了，加入“職場人”的行列中，每天學姐收到的問題，除了怎么寫簡歷、怎么面試、選擇什么樣的工作、如何跟同事和諧相處等等問題以外，“什么才是一個職場人必備的素質”、“如何做一個厲害的人”、甚至“怎么能一直保持進步和開心呢？”這類問題也非常多。很多人想要給同事、老板深刻印象，想要一鳴驚人，所以一進公司就牟足了勁想要天天孔雀開屏，卻不知道這樣好不好；有些同學覺得，上了班之后每天日子過得太快了，一眨眼上班三個月了好像面試還是昨天發生的事。

這些問題到底該怎么解決呢？今天推薦的文章希望能夠給你答案：

書上找不到，也很少有人討論的個人素質，我認為有以下三種： 人際交往中的期望值管理能力，閾值自控意識，應對主觀時空扭曲的能力。期望值管理能力

影視劇中往往有這樣的觀感：一個壞人，平日無惡不作。到了最后一集，哎，這貨突然做好事了，比如胖虎，一直欺負大雄，突然有一天做了好事，所有人都覺得他“哇！原來胖虎這么好啊！”。再比如《越獄》中的T-bag，前期無惡不作，后來漏出他人性中善良的一點后觀眾全部黑轉粉，紛紛愛上了“有血有肉”的T-bag.這種對“壞人”角色突然上升的好感，甚至可以超過許多沒有爆點的正面角色，前幾十集的劣跡簡直一筆勾銷。有一句很形象的話就是，好人要歷經九九八十一難才能成佛，壞人只要放下屠刀…

這就是期望值在前期被壓低之后的福利。

先記住一個公式： 快樂值 = 現實 — 期望值

我們剛進入一個團隊時，如果一開始就大招盡出，會導致周圍人和領導對你的期望值不斷升高。

最后總會有一次你滿足不了對方的要求，這時候對你的負面評價也會隨之而起，甚至會低過一直表現平平的同仁。有人將其總結為“不勝任陷阱”，因為在一個上升通道中，只要達到了上層的期望，就會被繼續提拔。

直到提拔到一個你不能勝任的崗位，讓所有人失望，這個升遷過程才會結束。

這一點在情場上也依然適用，你會發現浪子回頭會獲得相當的贊美，許多女人甚至可以不計較你之前是個多么爛的人； 但老實巴交的“好好男人”一旦被抓到一次不老實就立刻被打入“渣男”的行列再也不得翻身。

娛樂圈這樣的例子去年今年都有，不用我再贅述。這就需要我們對別人對我們的期望值進行有效管理。

比較常見的手段是憋大招，有一些在對方期待之外的東西不到關鍵時刻不能隨便拿出來用。

但周圍人也不是傻瓜，次數多了，別人都會傾向于相信你藏著一手。

例如學生時代那些永遠叫嚷著這次考砸了的第一名們，信譽早已破產，其他人對其期望值仍然在持續上升，這時候承受的壓力可想而知。

當然這不是要求你如果輕松可以做到90分卻天天藏著掖著做到60分。而是如果你拼了老命才能做到85，就不要讓別人對你的期待值一直停留在85，那樣你稍一松懈馬上就會淪為“工作不認真”、“就是糊弄”、“完全不上心”，等等負面評價纏身的人。

要真正做到有效控制周圍人對你的期望值，需要做到真正無跡可尋，并在所有非必要的時刻壓抑自己的表現欲與虛榮心。

我認為這是進入職場的第一課。閾值自控意識 閾值又叫臨界值，指釋放一個行為反應所需要的最小刺激強度。

我大概六七年在網上發過一篇文章，可能很多人以前都看過了，這里引用其中一段：

-A片的泛濫害了無數正常的男青年，沒有A片的歲月里，男孩子滿腦邪念充盈。

-可是在這個網絡色情泛濫的當今，他們中的很多人居然對生活中真正的女人沒了想法，這不能不成為信息時代人類異化的經典案例。

-何以至此？閾值使然。也就是不斷的持續刺激，抬高了男人們欲望的觸發點。

-上個世紀初女人旗袍坐下時偶爾可一瞥的白花花大腿就可以觸發老夫子們的欲念；可是100年后，看著滿屏的器官進出，很多人居然會嘆上一句：沒意思。

這就是時代的變遷，使得閾值不斷上升的最好例證。

舉個極端的例子，釋迦牟尼本是個迦毗羅衛國的王子，很早就過著錦衣玉食的生活。其父為其修筑春、夏、冬三幢宮殿。但他活得很厭世。其父為其選來印度最妖艷美麗的女子來取悅他。

但是美酒美女對他的邊際效用已經小到忽略，食欲肉欲的一切無法使他獲得更高的滿足，只有離開世俗創造佛教去了。他一出生就享受物質的極大滿足，導致他的閾值高到普通人難以想象的程度，最后凡是物質都無法使他快活。中國的例子是賈寶玉，從小活在女人堆里，最后也做和尚去了，反而自小出家的人卻未必能忘俗。

所以施耐庵會有和尚最淫一說，潘巧云與裴如海那一段有很精妙的點評。

蓋因自幼出家的人，從未享受過世俗的快感，所以閾值很低，一點就著。能大徹大悟的慧根人士，往往反而是富家子弟，也就不奇怪了。

女人亦然。

泛濫的韓劇將很多正常的女孩活生生逼成大齡剩女，歸根到底也是閾值作怪。

本來少女看見適齡男子小鹿亂撞，是老天爺安排的正常心理活動。現在這個自然的程序被突然打斷，橫插10部韓劇，部部男一號多金英俊完美，還有若干溫柔男二霸道男三一起爭搶一個平凡到不能更平凡的女一號。

電視機前的女人們于是看傻了，以為自己整天犯傻，絲毫不注意形象，只要瞪著無辜的大眼睛，就會有無數個王子爭著搶著來愛自己。愛情閾值被活生生地抬到天上，身邊的男人自然再也看不上。

當你深刻理解了閾值對個人幸福與快樂的影響后，你就知道這個概念不僅用在性和愛情上，更可以推廣到人生幸福的方方面面。了解邊際效用遞減的規律，并學會一定程度的禁欲和自控，是防止閾值升高的不二法門。

這絕對是需要在人生早期就要著力培養和鍛煉的素質與意識，尤其對于男性。

順便提下，過于頻繁觀看各種色情聲像造成的過度刺激，會抑制大腦內對性刺激做出神經反應的獎賞機制。與藥物成癮相似，這種神經抑制會促使強迫的色情成癮行為，并對正常的性意愿和性欲造成影響。可惜，對于有些人，這些話來得有點晚了：）

應對主觀時空扭曲的能力

這個概念有點玄。這里說的時空扭曲，指的是主觀的時間流逝感覺隨著年齡開始加速，而且一發不可收拾。相信大部分人都有這樣的感覺，時間過得越來越快了。小學時是一個月一個月過，大學一學期一學期過，工作后就變成了一年一年過。

越往上過得越快，問問你的父母，他們會告訴你十年一眨眼就沒了，他們討論著十幾年二十年前的陳年舊事，好像就發生在昨天。

我很早就開始研究抗衡這種時空扭曲的方法。

我在網上找了一些解釋，有一個說法比較有趣。

“五歲的時候人的記憶有五年，這時候過一年，到六歲時，記憶增加了五分之一；六歲到七歲，記憶增加了六分之一；七歲到八歲記憶就只增加了七分之一。

以此類推，到了二十歲的時候，過多一年，記憶便只增加二十分之一。

這一年的時光雖然沒變，但是參照物變了，所以大家就感覺時間過得快了。

可能等你六十歲的的時候，過一年記憶只增加六十分之一，那時時間就過得更快了。”

這個說法有一定的道理。如果你仔細回憶一下，會發現： 童年的課間十分鐘休息足夠你從樓上跑下去玩兒點什么；但現在你坐在公司電腦前，才喝了杯熱飲，把東西攤開準備干活，啥都沒干呢一個小時就沒了。小時候兩個月的暑假特別漫長，現在的一個月不就是四個星期，一眨眼就沒了。

如果用記憶增量理論來解釋，那就說明我們在成年后的工作和生活都是在簡單重復，所以大腦中的“總數據”并沒有像兒時那樣處在迅猛增長的階段。

大腦處理今天的24小時，只需要動用幾年前就已經存好的索引，駕輕就熟。

總信息量幾乎沒有增加，你主觀上感受到的“新東西”當然就少，而體驗“新東西”恰恰是放慢主觀時間的命門。

套用知乎上“舒適區”的說法，要解決時空扭曲的問題，我們必須走出“熟悉區”，熟悉區是時空黑洞，會不斷加速消耗，吞噬你的時間。如果你走出辦公室，去陌生的國度一個月，就會發現這一個月并沒有像辦公室里那樣，星期三過完就差不多能指望星期天了，而是覺得比在辦公室兩個星期都要多，這便是對抗時空扭曲的一個例子。

并不是只有旅游才能有這樣的效果，你如果在自己身上多試驗，會發現能找到很多適用于你個人的手段，但前提是你要有“擺脫熟悉區”的意識。

這是我認為人的一生所需要掌握的最重要能力之一，掌握了對抗時空扭曲的本領，你就能延長主觀生命。學姐說這三種能力，即使讀了萬卷書也不一定學得到，但確是在人生中必須要掌握的。

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第四篇：人生最重要的,是擁有制造快樂的能力

人生最重要的，是擁有制造快樂的能力

文 | 楊熹文

車子里的音響連續吱吱啞啞了幾天，常聽的電臺音樂都無法播放得順暢，在每一個唱到動情的高音處都撕拉地斷裂出一個不和諧的音節，整個車子里像極了一個年久失修的破工廠。終于在我急速想要超越一輛卡車的時候，這個出產于96年的老音響，忽然就失掉了全部的音符。我記得它用黯啞的音喉掙扎著最后吐出的，是約翰·列儂那個有關快樂的故事。

主持人在廣告的銜接處，用深沉柔美的英倫腔，把這個古老的故事娓娓道來——

當約翰·列儂還是個孩子的時候，他的媽媽經常告訴他，生活的關鍵是快樂。隨著年齡的增長，列儂的一個老師給他布置了一道作業：“請寫出當你長大后想成為什么。”列儂寫道，“快樂。”老師把小列儂的作業返給他并說：“我認為你沒有明白作業的要求。”而小列儂又把作業送給老師，然后說：“我認為你不懂生活。”

我想這個故事我至少聽過了五十遍，從第一次聽說的驚艷，到最后接連頻繁聽到的疲憊。課堂上，作文里，聊天中，雜志上，每一處都躲不過它的存在。快樂變成個生了老繭的字眼，出現得次數越多，我們就越發麻木，不肯體會它的存在。我總是以為快樂是最簡單的事情，并不常常對它的缺席表達堪憂，可是大概到了成人的年紀，我覺得我才剛剛開始讀懂它的重要。

我童年生活的環境十分拘束，爸媽經常爭吵，吵到地動山搖，我在兩個人的關系中如履薄冰；家人對我的要求很高，近乎苛刻，我讀書時要用十二分的努力去彌補先天平凡的智商。我擅自認為，我的那些“不快樂”基因，大多來自于遺傳——我的姥爺，患有糖尿病多年，經常窩在陰暗的房屋里抽煙，用高糖的飲食和酒精來和病癥挑釁，我沒見過他的笑臉，他走后多年我只記得那自暴自棄的眼神；我的媽媽，性格非常急躁，總是迅速對一件事作出判斷，繼而無止境地擔憂，盡管我非常努力做一個好孩子，我的成績我的生活，也總是能夠引來媽的流淚和痛打；我的姨媽姑姑們，也各自都有陰暗的一面，不定期爆發??因此我一直都吸收著來自家庭的負面情緒，是個很難快樂的人，我看世界的態度，異常悲觀。

我讀書時常常因為試卷上一個不該犯的錯誤而用筆尖狠狠戳著自己的手心，因為朋友一個無心的玩笑而計較好幾天，因為老師的批評整個學期都悶悶不樂；在青春期的時候，我偷偷嘗試過兩次自殺，一次為了我喜歡的人不喜歡我，一次為了沒有人和我說說話，小刀刺傷了胳膊，鮮血從皮膚里滲出來，最后因為太痛而作罷；成年后，我因為A親近了B，疏遠了我而抑郁終日，也會因為男朋友的一句話而胡思亂想，痛哭一整個晚上，本來發展順利的事情突然出了狀況，我就會怨天尤人，“為什么是我而不是別人“??我的性格太壞，永遠心事重重，我一度覺得自己一定有精神上的某種疾病，才把正青春的日子過得如此難過。有一段時間，我深深地意識到這種態度的危害，決定對這樣的心態進行過自我救治。為了改變這種情緒上的憂慮，我甚至對自己做出過這樣的拯救。我下血本買來一個精致的本子，在上面每天記錄下來一件令我覺得開心的事情，堅持數天之后，發現失落的時候，鉆進本子里就能得到一場拯救。一些平日里發生過就被忘記的事情，竟然可以成為令人快樂的小小驚喜。

——高英課上老師表揚了我上周寫的作文，說我的語法和用詞都不錯。——去洗澡，發現體重又輕了兩斤。

——有一個男生喜歡我，雖然長得不太好。——發現一個網站，可以免費學習英文。

我記錄下很多平日里被輕易忽略的小事，竟然發現未曾感受過的快樂和感動。原來再悲催的人生，也能夠找到快樂的存在。這種把一件件讓自己覺得快樂的事情寫下來的做法，簡單愚蠢，卻十分見效，我在不開心的日子里，頻頻使用，一直覺得有效。

在此后的日子里，我似乎稍稍變得好起來，在遇到麻煩時我克制住怨天尤人的想法，而是告訴自己“一定會有解決的辦法”，遇到沒有隨心的事情，也可以安慰自己，“也許這就是最好的結局，不至于成為不再努力的借口”。除了時常潛意識地提醒自己凡事要朝著積極的方向去看，我遇見的一些人，也讓我漸漸學習到快樂的能力。

出國后我曾經在一個工廠里和來自各個國家的年輕人一起包裝奇異果，每天至少工作十二個小時，單純的體力勞動，非常辛苦。盡管我們都各自懷抱遠大的理想，希望用勞動創造的價值去為這樣那樣的未來買單，然而我身邊每天都有叫苦連天甩手不干了的人。那時我的朋友中有一位韓國女生，在一群愁眉苦臉的人中間，她樂天派的態度給了我近乎哲學意義的啟迪。

我認識韓國姑娘的時候她剛剛丟了錢包，距離下一次發工資還有整一周，她只有四十六塊紐幣在身上，比我們這些貧苦大眾還要窮一個檔次。你原本以為她應該是難過的，沮喪的，整天悶悶不樂的，可是韓國姑娘偏偏是每日哼著小曲來上班的。她買了好多降價的面包和果醬，午餐時仔細地把果醬涂滿硬掉的面包上，那表情和把檸檬汁擠在新鮮生蠔上沒有半點的區別。有時同事會關切地詢問，“每天吃這個身體可以嗎？”韓國姑娘滿足地抬起頭，一邊忙著向別人解釋，“啊這個面包不馬上吃掉就會過期哦”，一邊忍不住調侃自己，“我覺得我現在已經變成草莓味道的啦！”

她總是會在不幸中制造一些快樂，比如她還沒有車子的時候，每天早上要迎著黑暗與寒風步行一個半小時去上班，平常人覺得這是辛苦，她卻把這當成愛麗絲漫游仙境的體驗。她會最早來到工作的地方，用紅起來的雙手托起一杯不太地道的咖啡，微微凸起的臉頰看得出被風吹過的痕跡，繪聲繪色地和你說“警察把我攔下來了，因為我沒有走人行橫道哦！”說罷調皮地吐著舌頭，就像自己是被司機開著大奔接送的千金小姐，而不是一個為了打工要披星戴月的苦逼少女。

再比如她在單調乏味的工作中，挖掘出一件快樂的事情，就是和各個國家的年輕人聊天。她的英文說起來有一種韓國人特有的生硬味道，聽起來是這樣的“#@￥%*（@#￥??”，盡管這樣也絲毫不影響她和別人的溝通，她經常手舞足蹈的樣子讓人忍俊不禁。幾個月后，她已經和全工廠近百人打成一片，學會了簡短的德文，西班牙文，也交到很多志趣相投的朋友，工作結束幾個月后竟然和工友一起去東南亞游玩，那些山山水水的照片歡快地刷著我臉書的動態。

我仔細觀察過身邊的人對于生活的態度，驚訝地發覺快樂在大家的人生中是一個多么不重要的因素，又或者說，大家是多么容易因為生活中繁瑣的事情而頻頻不歡。有人因為會因為自己考砸了的分數而垂頭喪氣，卻殊不知那并不是人生中的最后一次考試；有人因為失戀而郁郁寡歡，卻不知道未來還有那么多的希望在等著你；有人因為貧窮而怨天尤人，卻不知道你的健康正是很多人都無比羨慕而無法得到的??

我漸漸發現，一個人越成長，他所能成就的多少，就越會與他對生活的態度相關。那些能夠從苦難生活中尋找樂趣的人，總是比那種被現實打敗的人，會更容易成功。有人說這是一種幸運，我卻覺得這是一種選擇，你抱著“一切都會好起來”的態度去奮斗，你的人生就一定會和“完了，一切都完了”的結局是不同的。

今年年初我辭掉工作，賣掉家具，把行李打包成一個蒼涼的形狀，戰戰兢兢駕車從奧克蘭開到陶朗加，又開始了一窮二白四處漂泊的日子。在這樣的日子里，我打兩份工，幾個月都沒看見過太陽，住在一戶中國人家里，屋子狹小骯臟，除了破舊的床墊，連臺燈也不肯提供。

某天我拖著疲憊的身子回到家，坐在床上吃飯的時候，從門縫竄進來一只小小的老鼠，奇怪的是，我并沒有流眼淚，更沒有竄起來繼而指責生活的殘酷。我靜靜地坐著，驚奇那只弱小生命向往光的力量，我忽然慢慢地變成了一個不那么痛苦的我。

在那個夜晚，看著順著窗沿流淌到被子上的月光，我又想起了約翰·列儂，開始細細品味快樂的意義。也想起了那個正在周游各國的韓國姑娘，在我們都非常艱難的時刻，她說過這樣一句話，“你一定要相信自己，會有更好的未來，那樣你才會坦然地接受現在所有的苦難。”她的英文好差，is和are不分，但我還是聽懂了她的話。她翻了翻洗舊的背包，遞給我一塊廉價的軟糖，說真的，那是我吃過的最甜的糖果。

*作者：楊熹文，網上人稱老楊，常住新西蘭。首部個人作品集《請尊重一個姑娘的努力》，是一本獨立女性的勵志手冊，京東網已經發售，歡迎大家關注。十點讀書經授權發布本文。